Image

Kinetický páskový lepidlo

Kĺby a väzy, ktoré sú zranené v športe alebo každodennom živote, vyžadujú podporu. Môžete ho získať pomocou pásky Kinesio. Páska Kinesio - náplasť pre poškodené časti tela

Kinesio tape - čo to je?

Prostriedok Kinesio tape (kinesio tape) je elastická kineziologická páska (náplasť) alebo adhezívna bavlna. Hlavnou úlohou takéhoto zariadenia je fixácia a podpora poškodených šliach, svalov alebo väzov.

Lekárska omietka môže mať rôzne typy a farbivá. Dobre drží zranené oblasti a opakuje všetky krivky ľudského tela. Táto vlastnosť umožňuje jeho využitie ako v oblasti športu, tak v oblasti medicíny, ako aj v každodennom živote.

Pásky majú niekoľko výhod:

  • nebráni pohybu;
  • nespôsobujú nepríjemnosti a nepohodlie;
  • nebránia dostatočnému vniknutiu vzduchu do pokožky;
  • nevyvolávajte alergické reakcie;
  • kvôli pružnosti opakujú všetky pohyby ľudského tela;
  • podporovať svaly v priebehu týždňa 24 hodín denne.

Kineziologické pásky sú odolné voči vode, čo im umožňuje používať počas kúpania.

Zloženie náplasti

Lepiaca omietka na kineziologické pásky pozostáva z:

  • 90% bavlna vysokej kvality;
  • 10% spandex;
  • lepiaci gél (akrylové lepidlo).
Kinesiálna omietka je vyrobená z bavlny

Kombinácia týchto dvoch komponentov vytvára pružnú základňu na udržiavanie poškodených oblastí bez zrážania a akéhokoľvek nepohodlia pri aktívnych pohyboch.

Zloženie náplasti je hypoalergénne. Materiál je priedušný a príjemný pre telo.

Kde kúpiť a cenu

Zdravotnícku pomôcku môžete zakúpiť online prostredníctvom oficiálnej webovej stránky výrobcu alebo online lekárne.

Náklady na tep závisia od jeho účelu:

  • na krku (trauma k väziam cervikálnej chrbtice) - od 300 p;
  • na ramene (pomliaždený alebo vyvrtnutý ramenný kĺb) - od 240 str.;
  • pre ruky - zranenia lakťov, napínanie v rukách (na zápästí) - od 290 r.;
  • na kolená (na kolennom zložení, na upevnenie poškodených väzy alebo svalov) - od 420 strán;
  • pre nohy - poškodenie členku - od 410 r.;
  • so sťažnosťami na bolesť v nohe - s pätou podrážkou - od 370 strán;
  • na bedrových svaloch, roztrhané väzy, kyčelné kĺby - v priemere 560 p.

K dispozícii sú pásky na zadnej strane. Ich cena začína od 285 p.

Páska Kinesio pre zranené väzy krčnej chrbtice

Typy pásky

Plastové pásky sa môžu líšiť v farbe, materiáli a všeobecnom použití. Niektoré typy sú vhodnejšie pre svaly, iné pre kĺby. Existujú špeciálne miesta pre športovcov a existujú pásky so širokým rozsahom indikácií a môžu sa používať ako v športe, tak aj v medicíne a každodennom živote.

Hlavné typy kineziologických pások:

  1. Kinesio pásky v kotúčoch - najhospodárnejšia možnosť. Lepiace obväzy sú široko používané v medicíne av každodennom živote.
  2. Pásy rámu. Výhodou je ľahká obsluha a schopnosť aplikovať na fixáciu na ľubovoľnej časti tela. Tenké pásky sú lepené ako agregované, tak oddelene.
  3. Lekárske náplasti na citlivú pokožku. Nevyvolávajte podráždenie, sú dostupné v kotúčoch a jednotlivých pásikoch rôznych hrúbok. Jediný rozdiel od bežných pások je menej štrukturálna podpora kĺbov a svalov.
Omietka Kinesio tape in roll

Ďalším typom lepiacej omietky na kineziologické pásky sú kinetické pásky pre oddelené časti tela:

  • na lakeť;
  • na kolene;
  • na spodnej časti chrbta;
  • na prstoch;
  • na žalúdku, späť.

Aby ste správne určili tep, musíte sa obrátiť na špecialistu. Lekárske alebo športové záplaty sú vždy vyberané individuálne.

Kinesio páska - ktorá z nich je lepšia?

Všetky kineziologické pásky sú hlavné akcie podobné - fixujú a podporujú poškodené oblasti.

Medzi najefektívnejšie a najspoľahlivejšie pásky patria tieto značky:

  1. BBtape - športové a lekárske pásky tejto spoločnosti majú vysoko kvalitný materiál, ktorý vám umožňuje spoľahlivo udržiavať poškodené oblasti tela;
  2. Rocktape - športové záplaty s vysokou vytrvalosťou, ktoré sa bežne používajú v športe a každodennom živote, majú väčšiu vytrvalosť pri fyzickej námahe a odolnosti voči opotrebeniu;
  3. Kinesio tape sfm - anestetické a fixačné pásky, pomôcť pri naťahovaní, majú vysokú priľnavosť (umožňuje vám to bez ďalšej aplikácie špeciálneho lepidla);
  4. Kinexib pro je efektívna páska so širokou škálou aplikácií, ľahko sa používa a je dostupná podľa cenovej kategórie.
Záplaty BBtape sú vysoko kvalitné.

Indikácie pre nahrávanie

Kinesio pásky sa používajú ako na liečenie zranení, tak aj na prevenciu úrazov určitých častí tela.

Kinesiologické nahrávanie je dôležité v nasledujúcich situáciách:

  • pri osteochondróze - omietka pomáha zmierniť stav pacienta s chrbticou hernie, výčnelkami, poruchami chrbtice a ťažkými komplikáciami choroby (lumbago, ischias);
  • s kŕčovými žilami - pomáha znižovať zaťaženie oslabených stien krvných ciev a stimuluje ich tón;
  • periartróza lopatky - svalové napätie, prasknutie väzov a šliach;
  • paralýza a paréza spojená s poruchami v centrálnom alebo periférnom nervovom systéme;
  • zápal periatia;
  • s pätou.
Kinesio pásky sú vhodné na liečbu svalového napätia.

Okrem ochorení muskuloskeletálneho systému je elastická páska účinná pri bolestiach hlavy, bolestivých obdobiach, nepohodlia v dolnej časti chrbta a hrudníka počas tehotenstva.

Navyše lekárska náplasť je nevyhnutným nástrojom mechanického poškodenia:

  • podvrtnutie;
  • hematómy, modriny mäkkých tkanív;
  • opuch;
  • subluxácie, prsty, ramená alebo členok.
Nástroj sa používa ako podpora pre športovcov, ktorí sú často vystavení zraneniu (pri hraní volejbalu, futbalu, basketbalu, plávania, tenisu).

Princíp činnosti Kinesio tape

Terapeutická náplasť sa používa na fixáciu bolesti, ktorá bola zranená v dôsledku športového alebo každodenného života. Hlavným pôsobením pružného zariadenia je podporiť zraniteľnú časť tela bez obmedzenia bežného pohybu pacienta.

Ako funguje kineziologická páska:

  • zdvihne pokožku cez boľavú škvrnu, čo umožňuje zlepšiť krvný obeh na miestach, ktoré dostali modrinu, a zlepšiť tok lymfy;
  • pevne drží slabé miesta, vykonáva spoľahlivé upevnenie kĺbov, väzov a šliach;
  • zmierňuje zápalový proces a zmierňuje bolesť;
  • odstraňuje pýchu v mäkkých tkanivách.
Princíp operácie Kinesio tape

Vzhľadom na pružnosť a pevnosť pásky zabraňujú preťaženiu svalov a prispievajú k rýchlej obnove postihnutých oblastí.

Návod na použitie Kinesio tape

Výsledný účinok závisí od správnosti lepiacej (športovej) pásky. Preto je dôležité vedieť, ako sa pripraviť na tapovanie, ako aplikovať omietku a koľko sa dá použiť. Pred použitím tejto metódy liečby odporúčajú odborníci školenie.

Prípravná fáza

Uloženie kohútika vyžaduje určitú prípravu zranených oblastí.

  1. Oholenie vlasov na miestach, ktoré sú predmetom pásky.
  2. Na odstránenie obsahu tuku, vlhkosti. Ak chcete to urobiť, utrite požadované miesta pomocou vatovej bavlny namočenej v alkohole alebo špeciálnom roztoku.
Iba na suchom a čistom povrchu sa omietka na kinesiologické lepenie pevne fixuje oslabené oblasti.

Všeobecné odporúčania

Všeobecné tipy na použitie pások:

  1. Demontáž podstavca papiera. Páska sa musí udržiavať na seba bavlnenou stranou, aby bolo ľahšie odstrániť papierovú vrstvu.
  2. Koniec pásky, ktorý by mal fixovať zariadenie, je lepidlo bez napätia.
  3. Na zvýšenie účinnosti lepiacej pásky by mali byť zaisťovacie konce zaoblené. To má predĺžiť trvanie operácie náplasti.
  4. Je dôležité zabrániť vráskam pri lepení kinesiálnej pásky, inak sa môže objaviť vyrážka. Navyše voľné uloženie náplasti znižuje účinnosť takejto terapie.
  5. Páska je lepšie pripevnená k pokožke, ak je vyhrievaná. Je dôležité používať zdroje tepla opatrne, aby nedošlo k nadmernému osudu pokožky.
  6. Všetky pásky sú lepené len na dĺžku. Keď je potrebný tenký pás, môže byť rezaný, ale aj dlhý.
Lepidlo sa musí lepiť pozdĺž svalov.

Obvykle sú lekárske alebo športové náplasti ľahko prilepené. Pre pevné uchytenie kože s páskou je dostatočne dobré, aby ste si vytrhnuli pevné obväz. To pomôže ohriať lepidlo a bezpečne upevniť lepiacu pásku na poškodený povrch.

Ak chcete opraviť poškodené oblasti tela, urobí to všetko. Len spôsob aplikácie plastovej pásky sa môže líšiť.

Štetcom nalepenie

Ak chcete odstrániť asymetriu kĺbov alebo opraviť polohu ruky pomocou náplasti, potrebujete:

  • vyzdvihnúť pásku 45-55 cm dlhú;
  • vezmite ruku čo najďalej a otočte dlaň hore;
  • držať pásku na úrovni zápästia striktne uprostred;
  • Napätie sa vykonáva vo forme špirály smerom k ramennému kĺbu.

Manipulácia je ťažké vykonať nezávisle, preto je lepšie požiadať o pomoc špecialistu.

Kinesio páska pomáha s dislokáciou štetcov

Zavedenie pásky na dislokáciu kolena

Vykĺbenie kolena je spracované nasledovne:

  • budete potrebovať 2 pásky 15-20 cm;
  • ohyb ramena na lakeť pod uhlom 90 stupňov;
  • uprostred prvej omietky upevniť na základňu lakťového kĺbu (proximálna časť ulnarovej a radiálnej kosti) a upevniť konce bez napätia na strednú a bočnú stranu distálneho ramena;
  • Pripevnite stredné 2 pásy k distálnej časti humerusu pod lakte a upevnite konce (bez napätia) na bočnej a strednej strane proximálnej časti radiálneho a ulna.
Týmto spôsobom sa môže liečiť modrina alebo hematóm mäkkého tkaniva v oblasti lakťa. Kinesio páska pomáha pri vykĺbení lakeť

Klepanie na bolesti hlavy a znecitlivenie paží

Pomocou kinesio pások je možné odstrániť slabosť a necitlivosť v rukách a prstoch, znížiť bolestivé prejavy počas migrény.

Ako podať žiadosť:

  • potrebujú pásku v tvare Y;
  • upevnite základňu pod lakť a nechajte pásik pozdĺž ramena k oblasti lopatky;
  • horný koniec pásky je pripevnený pozdĺž trapézového svalu a spodný koniec je naprieč.

Pásikovanie s kŕčovými žilami

Pre kŕčové žily je vhodná páska s šírkou 5 cm a dĺžkou 2 m. Pás sa musí strihať na označenie na 4 identické pásky, pričom celá základňa zostane celá. Prilepte obväz k polohe ležania. Pripevnite základňu na vnútornú stranu stehna a obalte nohy (striedavo).

Kinesio páska je vhodná na liečbu kŕčových žíl

Uloženie pásky na nohe s pätou

Vďaka pätnej šnúre má liečba tepom niekoľko spôsobov:

  1. Použite úzke miesta. S ich pomocou sa tenké prúžky krížovo prekrývajú na miestach bolesti, ktoré tvoria hviezdičku.
  2. Používanie širokých pásov. Musia lepidlo v podobe kríža. Jedna páska pokrýva pätu a presunie sa na prsty (v tejto oblasti môžete rozrezať na 4 pásy). Druhá je uprostred nohy a je zobrazená na vonkajšej časti nohy.

Klepanie na pätu môže znížiť zápal a bolesť v mieste zranenia.

Na liečbu ostrosti je potrebné lepiť náplasť vo forme kríža na päte

Pätkové pásky

Pri osteochondróze chrbtice sa používajú 2 priame linky a jedna páska v tvare Y.

Technológia prekrytia:

  • pruhy sú položené pozdĺž chrbtice po stranách;
  • napätie pri pripojení pásky k telu by sa malo maximalizovať.
Pásik pomáha zmierniť bolesť a zmierniť zápal v krčných, hrudných a bedrových oblastiach.

Pri spinálnej hernií v bedrovej oblasti znižuje páska svalové napätie a znižuje bolesť. Pri manipulácii budete potrebovať 4 záplaty s dĺžkou 18-25 cm.

Zúženie chrbtice znižuje bolesť a napätie vo svaloch.

Ako podať žiadosť:

  • pacient sa musí čo najviac nakloniť dopredu (zo stojacej polohy);
  • Odborník prilepí prvý kus bandáže pozdĺžne k svalu, ktorý sa zúčastňuje narovnávania chrbtice a stred pásky je pripevnený presne k herniu;
  • druhá náplasť sa aplikuje horizontálne (mala by byť krížom);
  • 3 a 4 ťahajte zalepené diagonálne.

Pásky by sa mali tesne priliehať k telu pacienta. Ak po rovnaní do počiatočnej predstavy je páska pokrytá záhybmi, znamená to, že pokožka (spojivové tkanivo) je zvýšená a páska je správne aplikovaná.

Knee taping

Pre bolesti kolena spôsobené:

  • opotrebovanie kĺbu v dôsledku veku;
  • operácia na odstránenie meniskusu;
  • modriny a zranenia v domácnostiach počas tréningu.

Aby fixácia bola efektívna, musíte vytvoriť 2 písmená, aby ste vytvorili písmená Y. Na upevnenie páskovej základne nad kolenným pohárom a nalepenie obväzu okolo samotného pohára. Súčasne je koleno ohnuté. Druhá čapka je upevnená ako prvá, ale základňa je pripevnená pod kolenným uzáverom.

Pre vizuálny príklad sú na fotografii uvedené všetky metódy prekrývania kineziologických pások.

Pogumovanie rýchlo uvoľní bolesť kolena

Koľko nosíte?

Všetky pásky sa môžu nosiť dlhšie ako 5 dní. Pásky sú nepriepustné, takže sa môžu sprchovať, plávať. Toto nemá vplyv na hlavnú činnosť zariadenia. Trvanie liečby lekárskymi alebo športovými náplasťami závisí od zranenia alebo choroby a môže byť v priemere od 3 do 8 týždňov. Navyše, každých 3-5 dní by mala byť teip zmenená na novú. Opakované používanie použitých pások je zbytočné.

Pocínanie počas tehotenstva

V období dojčenia žena môže mať bolesť chrbta a silný opuch dolných končatín.

Kinesióza je schopná zmierniť stav v takých situáciách, ako sú:

  • opuch nôh a členkov;
  • bolesť v zadnej časti.
Kinesiová páska sa môže používať počas tehotenstva.

Pásky nielen poskytujú liečbu, ale tiež podporujú rastúcu brušnú studňu. Hlavnou vecou je po konzultácii so svojím lekárom použiť kinesitériu.

Ako odstrániť pásku

Lekárske ošetrenie po niekoľkých dňoch nosenia sa môže bezpečne a bezpečne odstrániť. Hlavnou vecou je dodržiavať hlavné odporúčania odborníkov.

  1. Je potrebné, aby ste pásku namočili so špeciálnou kvapalinou, aby ste odstránili pásky. Po 5 - 10 minútach pomaly oddeľte základňu náplasti a pomaly ju zatlačte na kotúč, bez trhania.
  2. Páska sa musí pomaly odstrániť za miernym uhlom za rastom vlasov. Ak sa nepoužije špeciálne riešenie, po odstránení náplasti by sa pokožka mala ošetriť výživným krémom.
Na odstránenie záplat použite špeciálny sprej.

Kinesio pásky sú široko používané v medicíne a športu. Nástroj pomáha pri chrbticovej osteochondróze (kýla, výčnelok, dislokácia chrbtice), ramenné poranenia, kĺby kolena a lakťa, rôzne druhy vyvrtnutia. Správne uloženie takýchto pások pomáha zlepšovať krvný obeh, znižuje bolesť a urýchľuje proces obnovy v poškodených oblastiach.

Recenzie pacientov

"S ďalším zranením kolena som sa obrátil na fyzioterapeuta. Navrhol alternatívu k nepríjemnému obväzu - kinesioterapeutickým prúžkom. Lekár mal v tejto oblasti diplom. Rýchlo a profesionálne dal niekoľko pások na koleno. Som spokojný s výsledkom, pretože náplasť nebráni pohybu a uvoľňuje sa. "

"Pri osteochondróze chrbtice poskytli farmaceutické prípravky krátkodobý účinok. Známe odporúčané zázračné zázraky. Po konzultácii s lekárom som začal používať pásky BBtape. Teraz môžem pokojne spať a fyzická námaha mi nespôsobuje pekelnú bolesť. Nosím omietku po dobu 4-5 dní, po ktorej lekár uloží nový. "

"Neustále navštevujem kozmetiku. Raz mi bola ponúknutá inovácia - nalepenie na krk a tvár. Už je to pole s 5 dňami nosenia, moje vrásky sa zmenšujú, opuch a vrecká pod očami, koža na krku viditeľne omladená. A nedávno som išiel k lekárovi s problémom s kŕčovými žilami, a preto som sa tiež odporúča mať takéto pásky. Som si istý, že výsledok nebude príliš dlho. "

Prehľad lekárov

Alexey Alexandrovich (rehabilitológ)

"Pracujem dlho s kinesioterapiou a môžem s istotou povedať, že táto metóda je naozaj efektívna. Moji pacienti trpia športovými zraneniami. Keď obväzy a pravidelné elastické bandáže zasahujú viac ako pomôcť. V takýchto prípadoch sú kinetické pásky dobré na zmiernenie bolesti a podpory poškodených oblastí. "

Nina Vitalievna (fyzioterapeut)

"Používam tapety v kombinácii s masážami. Táto metóda pomáha konsolidovať účinok liečebných postupov a podporovať dobre svaly (kĺby, väzy, šľachy) oslabené po zranení alebo operácii. Odporúčam pacientom používať kinesio pásky iba za pomoci špecialistov, ktorí dostali potrebné školenie. "

Užitočná? Zdieľať odkaz

Jedna myšlienka na "omietku Kinesio Tape"

Skvelý článok, ďakujem! Všetko, čo je potrebné a v prípade! Moje obľúbené sú tiež kinesio bbtape. Všetko zdravie a menej poranení!

Kinesio pásky - zbaviť sa bolesti bez drog!

1. Čo je to kineziová páska a ktorá náplasť si vyberiete?
2. Ako správne vložiť kinesiónovú pásku?
3. Tipy a triky na použitie
4. Ako bezpečne odstrániť kineziovú pásku?
5. Indikácie a kontraindikácie k použitiu kinesiálnej pásky
6. Školenia videí
7. Zákaznícke recenzie o používaní kinesio pások.

Všetci ste pravdepodobne už videli zaujímavé farebné omietky vložené na telo športovcov alebo obyčajných ľudí a premýšľali nad tým, čo to je a prečo boli vložené? V tomto článku podrobne popíšeme a odpovieme na všetky bežné otázky týkajúce sa týchto účinných prostriedkov rehabilitácie, ktoré získavajú stále väčšiu popularitu vo všetkých kútoch sveta. Kinesiová páska je inovatívna náplasť rôznych farieb, ktorá neobsahuje žiadne liečivá a používa sa na zmiernenie bolesti a podporu poškodených svalov a kĺbov. Prekrytie kinetických pások alebo kinesio tapingu je jedinečná metóda vyvinutá v Japonsku v polovici 70. rokov, ktorá stimuluje telo, aby využilo prirodzený proces hojenia zranených oblastí bez použitia tabliet, masti alebo iných farmaceutických prípravkov. Počas posledných niekoľkých rokov sa ukázali prínosy používania tejto techniky okrem existujúcich typov terapie, vďaka čomu sa dosiahli úplne nové výsledky v oblasti rehabilitácie a športovej medicíny.

Kinesio pásky sa používajú na liečbu a zmiernenie bolesti pri zraneniach rôzneho pôvodu: modriny, vyvrtnutia, opuchy, vyvrtnutia, osteochondróza, artritída, s mozgovou obrnou a rôznymi poruchami pohybového aparátu. Metóda kinezioterapie sa každoročne rozrástla v oblastiach ako: traumatológia, športová medicína, reumatológia, pediatria, manuálna terapia, kozmetológia.

Kinesio tape - čo je to náplasť a ako to funguje?

Ako bolo uvedené vyššie, kinesiová páska je špeciálna páska, podobná omietke, vyrobená zo 100% bavlny, nylonu alebo hodvábu a neobsahuje žiadne lieky ani lieky. Na celú plochu pásky sa aplikuje len špeciálne akrylové hypoalergénne lepidlo s vlnitou vrstvou. Na rozdiel od bandáže a klasickej športovej pásky má kinetická páska pružnosť čo najbližšie k pružnosti ľudskej pokožky (môže sa rozťažiť až na 190% svojej pôvodnej veľkosti). Vzhľadom na túto pružnosť a špeciálnu štruktúru pásky sa dosahujú nižšie uvedené účinky z použitia tejto náplasti. Vlastnosti kinesiotypu sú také, že osoba takmer necíti, a sloboda pohybu nie je ničím obmedzená. Navyše sa dá nosiť nepretržite (do 3-5 dní) a zároveň pokračuje v športe alebo inej fyzickej aktivite. Z tohto dôvodu sa názov tohto zázračného nástroja: "kinesio" prekladá ako "pohyb" a "páska" - "páska", t. páska, ktorá neobmedzuje váš pohyb a zároveň má trvalý liečebný účinok, mobilizuje len vlastné zdroje tela pre rýchle zotavenie. Je ťažké si predstaviť intenzívnejší typ terapie!

V procese aplikácie kinesioteypy sa dosahujú anestetické a hojivé účinky v dôsledku zlepšeného krvného obehu a pohybu lymfy v poškodenej oblasti. Náplasť zdvíha pokožku, znižuje tlak a uľahčuje krvný obeh, čím umožňuje zraneným svalom "relaxovať". Navyše v kombinácii s prirodzeným pohybom tela tiahne pokožku a masíruje ju a zároveň poskytuje stálu podporu pre zranené kĺby a svaly. To zlepšuje lymfodrenáž a znižuje bolesť.

Ktorá záplata je lepšia?

K dnešnému dňu existuje veľký výber pások rôznych značiek, avšak nie všetky vyhovujú uvedeným vlastnostiam kinetických pások pre maximálne výsledky. V dôsledku zvýšeného dopytu sa v Číne teraz vyrába veľa pások, čo negatívne ovplyvňuje kvalitu týchto pások a materiálov, ktoré sa v nich používajú, a značne zvyšuje riziko podráždenia alebo alergie na koži po lepení na takéto pásky. Preto odborníci odporúčajú používať len osvedčené značky pásky, kinesio pásky z Južnej Kórey a Japonska sú považované za najlepšie, pretože v týchto krajinách je kontrola kvality starostlivo monitorovaná vo všetkých fázach výroby. Uznaným lídrom na kinesiografickom trhu sú kinetické pásky Bio Balance Teip (BBTape ™) vyvinuté Kórejskou zdravotnou asociáciou Balance Taping Medical Association a vydané v Južnej Kórei od roku 1997. Kvalita produktov BBTape ™ je známa ďaleko za hranice Kórey a bola široko uznávaná vo všetkých krajinách Európy, Ameriky, Kanady, Austrálie a Japonska.

Vďaka vysokokvalitnej kinetickej pásky BBTape ™ na báze bavlny a lepidla (niektorí ľudia nazývame anestetickú náplasť, terapeutickú pásku, omietku alebo športovú omietku) spoľahlivo udržiavajú pokožku po dobu 5 dní, poskytujú konštantný terapeutický účinok a umožňujú pokožke dýchať! Pomocou kinetotoxínov BBTap ™ je možné liečiť nielen poškodené svaly a kĺby, ale aj vnútorné orgány. Napríklad k dnešnému dňu boli dosiahnuté významné výsledky pri zmierňovaní bolesti žalúdka a menštruačnej bolesti aplikáciou pásky na ošetrenie BBTape ™. Internetový obchod so športovými liekmi Athleticmed je výhradným distribútorom značky BBTape ™ na ruskom trhu, preto si vždy môžete kúpiť kineziovú pásku najvyššej kvality v našom obchode za rozumnú cenu.

Výhody pásky BBTape ™ Kinesio:

  • Najlepší pomer cena / kvalita medzi mnohými značkami kinesia! Ceny za tieto kinetické pásky začínajú od takmer 99 rub. na 5 metrový kotúč a kvalita je odborníkmi považovaná za jednu z najlepších na svetovom trhu! Táto značka kinetických pások, vyrábaných v Južnej Kórei od roku 1997, je ďaleko vpred v kvalite akýchkoľvek kinetických pások vyrobených v Číne, ktoré dnes predstavujú vo veľkom počte na ruskom trhu.
  • Kinetické pásky BBTape (Bio Balance Tap) sú jediné pásky na svete, ktoré vyvinula Kórejská zdravotnícka asociácia Balance Taping a boli vytvorené špeciálne pre zdravotníckych pracovníkov a bežných zákazníkov s najvyššou kvalitou a starostlivou kontrolou hypoalergénnosti, čo znižuje minimalizujte riziko alergií a kožných reakcií! Vzhľadom na kvalitu použitých materiálov a jedinečnú kompozíciu lepidla získala spoločnosť Tape Biot Balance (BBTape ™) obrovskú celosvetovú popularitu medzi športovcami, športovými lektormi a obyčajnými ľuďmi, ktorí používajú metódu kinesiotického záznamu. V priebehu rokov predaja týchto kinesioteups sme od našich zákazníkov nedostali ani jednu negatívnu spätnú väzbu!
  • Výberom kinetických pások BBTape ™ zaplatíte za vynikajúcu a medzinárodne uznávanú kvalitu materiálov a neplatia za veľký názov značky!
  • Kinetické pásky BBTape MAX so spevneným lepidlom, navrhnuté špeciálne pre vodné športy, trvajú až 7 dní aj pri najaktívnejších tréningoch! Tieto pásky dnes nemajú na trhu žiadne analógie.
  • Kinesio pásky BBTape LITE s jemným lepidlom na citlivú pokožku, navrhnuté špeciálne pre lepenie detí s mimoriadne jemnou pokožkou, ako aj pre ľudí, ktorí majú tendenciu vyvíjať kožné alergie po aplikácii bežných kinetických pások.
  • Široká škála produktov BBTape ™ zahŕňa: viac ako 30 farieb kinetických pások rôznych veľkostí vrátane originálnych vzorov a detských farieb; prednarezannye kinezioteypy; nylonové kinetické pásky; kinoónové pásky; syntetické pásky; Crosstapes a kinesio pásky so zosilneným lepidlom. V súčasnosti ani jeden výrobca na svete nenájdu taký sortiment farieb, veľkostí a materiálov kinetických pások, ktorý je predstavovaný značkou BBTape ™!

Ako používať kineziovú pásku?

  • Oblasť pokožky, na ktorej je aplikovaná kinetická páska, musí byť čistá a suchá. Pre lepšiu priľnavosť pásky k pokožke a na udržanie aplikácie čo najdlhšie, odporúčame odmastiť pokožku v mieste lepenia roztokom obsahujúcim alkohol alebo špeciálnymi utierkami a nechať ju uschnúť.
  • Ďalej je potrebné odstrihnúť z pása valca požadovanej dĺžky a tvaru a odstrániť ochranný film.
  • Pre lepšiu fixáciu pások na koži sa odporúča zaobchádzať s okrajmi aplikácie.
  • Je to dôležité! Prvé a posledné 5 cm kinetickej pásky (takzvané "kotvy") sú vždy pokryté na koži bez toho, aby sa natiahli!
  • Je potrebné ohýbať kĺb, na ktorom sa aplikuje kinesiálna páska, aby svaly boli v napnutom stave a aby sa naniesli omietky po celej dĺžke. Páska sa zvyčajne upevňuje na predpätú kožu (svaly) s miernym roztiahnutím 10-15% alebo bez nej. V prípade poranenia, keď nemôže byť postihnutá oblasť natiahnutá, a na zabezpečenie podpory väzov a kĺbov, je páska fixovaná s napätím nepresahujúcim 50%!
  • Po nanesení aplikácie musíte starostlivo potiahnuť povrch náplasti rukou tak, aby ste aktivovali vlnitú vrstvu lepidla. Páska sa teda na koži spoľahlivejšie a bude trvať dlhšie.
  • A nakoniec - kinetická páska sa môže nosiť po celú dobu 3-5 dní. S ním môžete vykonať všetky vodné procedúry a cvičenie v bežnom režime. Počas tejto doby má terapeutické, podporné a analgetické účinky.

Prečítajte si viac informácií o tom, ako lepiť a odstrániť kinesio pásky v našom podrobnom článku "Pokyny na používanie kinetických pások".


Tipy a triky na použitie pásky

Potom, čo ste vložili pásku pomocou vyššie uvedených pokynov a pokynov k Kinesis teip, ktorý nutne súčasťou každej role Kinesis klanov BBTape ™ a kde nájdete podrobný lepením inštrukcie náplasť na základnej, najčastejšie úrazy a bolestivé syndrómy, čo potrebujete vedieť Nasledujúce pravidlá používania pásky:

  • Kinesio teyp je odolný voči vode, takže si môžete sprchovať a plávať bez strachu z exfoliácie. Pre tých, ktorí sa aktívne podieľajú na vodných športoch as intenzívnym tréningom sprevádzaným nadmerným potentiálom, odporúčame použiť kinesio pásky so spevneným lepidlom. Táto séria bola špeciálne vyvinutá pre extrémne zaťaženie, pri ktorých sa bežné pásky môžu odlupovať.
  • Po sprchovaní a vodnom tréningu musí byť povrch kinesiotepu mierne namočený do niečoho suchého, aby ho vysušil. Vôbec netrežte!
  • Ak sa konce náplasti začali odlupovať, mali by byť starostlivo odrezané alebo by sa mala aplikovať nová aplikácia.
  • Ak ste absolvovali pravidelné športové tréningy, mali by ste pred tréningom použiť kineziovú pásku najmenej 30 minút.
  • Kinesio páska môže byť aplikovaná na vlasy s malým rezom vlasov, aby sa nepoškodila lepiaca vrstva. Ak existuje riziko poškodenia vrstvy lepidla, odporúča sa, aby sa vlasy pred aplikáciou vyholili z oblasti na tele.
  • Ak pocítite závažné svrbenie alebo máte silné podráždenie pokožky po aplikácii, mali by ste ihneď odstrániť kinetické pásky. Táto reakcia môže byť spôsobená zvýšenou citlivosťou kože alebo individuálnou neznášanlivosťou na akrylát, ktorý tvorí lepivú vrstvu náplasti. Mierne sčervenanie kože alebo svrbenie je normálne a je spôsobené účinkom kohútika na receptory kože! V prípade vážneho svrbenia a sčervenania odporúčame používať kinetické pásky z mäkkého lepidla, určené špeciálne pre deti a osoby s veľmi citlivou pokožkou, namiesto štandardnej kineziovej pásky.

Ako odstrániť kinetickú pásku?

Po prilepení na pstruhy majú kinetické pásky maximálny terapeutický a analgetický účinok počas prvých dní opotrebovania, po ktorom sa odporúča aktualizovať aplikáciu. Ak chcete náplasť správne a bezbolestne odstrániť z kože, postupujte podľa týchto pokynov:

  • Jedným z najbežnejších mýtov o používaní tohto nástroja je tvrdenie, že páska je najlepšie odstránená v sprche po namočení vodou. Profesionálni špecialisti a profesionálni športovci v žiadnom prípade neodporúčajú namočiť kohútik vodou pred odstránením z pokožky, pretože To môže viesť k sčervenaniu kože v mieste aplikácie a zvyškov adhéznej vrstvy na pokožke, ktoré je ťažké zbaviť.
  • Namiesto namočenia vodovodného kohútika sa odporúča nasiaknuť celý povrch aplikácie špeciálnou kvapalinou alebo sprejom na odstránenie pások pred odstránením. Tieto produkty účinne deaktivujú základ lepidla a súčasne zvlhčujú pokožku a zabraňujú podráždeniu. Po namočení kinesio pásky so špeciálnym prostriedkom musíte počkať niekoľko minút a potom opatrne odstrániť náplasť, v žiadnom prípade ju odtrhnite s ostrými pohybmi.
  • Ak nepoužívate špeciálny nástroj na odstraňovanie pások, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá: odstráňte náplasť v smere rastu vlasov jemným jemným pohybom pod miernym uhlom. Po odstránení kinesio-pásky sa odporúča hydratovať pokožku krémom alebo inými prostriedkami.

Indikácie použitia kinezopieskovej omietky

Hlavné indikácie na používanie kinetických pások, pri ktorých sa dosahuje maximálny terapeutický a analgetický účinok, zahŕňajú:

Zvratky, vyvrtnutia, vyvrtnutia, slzy, zápaly svalov, kĺbov a šliach. Hematómy a edém rôzneho pôvodu. Bolesť svalov a kĺbov. Úrazy a choroby pohybového ústrojenstva (mozgová obrna, poruchy držania tela, počiatočné forma skoliózy, spinálnej prietrž, deti torticollis periarthritis, epikondylitída, artrózy, osteochondrosis). Zmeny kože v koži. Menštruačná bolesť. Napätie hlavy.

Zoznam indikácií a ochorení, pri ktorých je možné dosiahnuť výrazné zlepšenie stavu pomocou kinetických pások a technik spájania, sa každoročne neustále zvyšuje. To je dôsledkom účinnosti tejto neinvazívnej liečby bez liekov.


Kontraindikácie používania kinetických pások

Kontraindikácie pre použitie kinesio pások sú:

Alergická reakcia na akryl, individuálna intolerancia. Kožné ochorenia vrátane rakoviny. Xeroderma (pergamenová koža). Otvorené rany a trofické vredy v mieste aplikácie kinesie pásky. Prvý trimester tehotenstva. Starší vek s citlivou a slabou kožou. Pacienti so systémovými kožnými ochoreniami a zraneniami. Pľuzgiere, mikrotrauma, modriny alebo modriny. Trombóza hlbokých žíl dolných končatín.

Video tutoriály

Video ako lepiť kineziovú pásku na koleno:


Video ako lepiť kineziovú pásku na spodnej časti chrbta:


Video ako lepiť kineziovú pásku na pleci:


Video ako lepiť kineziovú pásku na stehno:


Video ako lepiť kineziovú pásku na holenie:


Video ako lepiť kineziovú pásku na nohu a členku:


Video, ako lepiť kineziovú pásku na odstránenie edémov a nádorov:

Zákaznícke recenzie o používaní kinesio pások

Vladimir, 32, Moskva

"S touto metódou, som sa zoznámil s mojou terapeuta, školení v kinezioteypirovaniyu. Po nalepení Kinesis teip bolesti kolien zmizla behom 20 minút, viac než to druhý deň som bol schopný začať trénovať opäť úplne zabudnúť na zlé koleno, Kinesis teip pracoval pre niekoľko dní predtým, ako som to odobral, a teraz ho neustále používam nielen na zmiernenie bolesti, ale na podporu poškodených svalov namiesto športových strmene a bandáží. "

Elena, 51, Samara

"Po mnoho rokov pravidelne sužovaný bolesťou chrbta, čo nebol utiekol z lekárne prostriedky vyskúšali všetko. -. Ale nič pomohlo pri prevode Elena Malysheva" Život je skvelý, "Videl som správu o týchto opráv Kinesis klanov, rozhodol som sa vyskúšať na začiatku druhého dňa používanie bolo. oveľa jednoduchšie mohli spať, späť takmer prestať báť. Prior k tomuto, k úľave od bolesti, bolo nutné vziať v hrsti práškov proti bolesti, a som o tom a už si nepamätám tento patch. Naozaj skvelý nástroj! "

Dmitry, 47 rokov, Sankt Peterburg (rehabilitológ)

"Kinetické pásky BBTape - jedna z najkvalitnejších pások, ktoré sú v súčasnosti na ruskom trhu, majú optimálne ukazovatele elasticity a lepivosti a osvedčili sa v našej klinickej praxi."

Kineziová páska - lekárska a preventívna náplasť pre svaly a kĺby

Kinesiová páska (elastická bandáž nízkopevné lepidlo) je elastický bavlnený pás vyvinutý na lepivom základe, ktorý sa používa v športovej medicíne na rehabilitáciu po poranení.

Kinesiová páska je schopná zmierniť bolesť, znížiť opuch a výrazne urýchliť proces obnovy poškodeného kĺbu. Teyp môže vyliečiť bolesť kĺbov alebo svalov bez použitia masti a tabliet.

Kinesiologická tep je nevyhnutná, aby aj pri každej ujme bola možnosť dosiahnutia cieľa a získanie pozitívneho výsledku.

Po vlepení sádry na zranený sval bude mať časť svojej svalovej funkcie, ktorá mu umožní zotaviť sa bez neprimeraného stresu. Aktivácia lepidla nastáva v dôsledku telesnej teploty. Jedinečnosť štruktúry obväzu ju robí podobnou ľudskou kožou.

Účinok kinesiobuntu sa vyskytuje na mikroskopickej úrovni, znižuje tlak a bolesť, ako keby sa zdvihla pokožka po poškodenej oblasti. Po aplikácii dochádza k normalizácii svalových funkcií, svaly sa uvoľňujú a neuralgia zmizne.

Účel použitia

Účel použitia náplasti:

  • zlepšenie krvného obehu a lymfatického toku;
  • úľava od bolesti;
  • uskutočnenie relaxácie hypertonu alebo stimulácia hypotonických svalov;
  • ochrana proti preťaženiu svalov;
  • na zmiernenie zápalu;
  • na stabilizáciu kĺbov.

Výhody tejto náplasti spočívajú tiež v tom, že je schopná urýchliť regeneráciu svalov a väziva.

Kinesio náplasť fixuje svaly na neobmedzenú dobu bez obmedzenia mobility. Pri ich použití nemusíte používať ďalšie obväzy alebo obväzy.

Ako sa kinesiotape líši od tradičných obväzov

Náplasť sa líši od tradičných športových pások tým, že je možné nechať ju na koži po dobu jedného týždňa, ale nie je žiadna opätovná aplikácia jednej pásky.

Športový teyp sa môže použiť opakovane, čo zníži náklady, ak športovec potrebuje iba dlhú dobu na zaistenie poškodených kĺbov alebo šliach počas tréningu alebo výkonu.

Na rozdiel od bežného elastického obväzu, ktorý fixuje svaly a kĺby, čím zasahuje do normálnej činnosti väzov, znižuje rozsah pohybu a vedie k zníženiu citlivosti, kinesiotape nevytvára žiadne prekážky pre cirkuláciu krvi a neobmedzuje pohyby.

Bandáž sa musí odstrániť ihneď po skončení tréningu, pretože môže spôsobiť podráždenie pokožky a dokonca aj vysušenie svalov. Páska tiež umožňuje pokožke dýchať, nie je viditeľná pod šatami a nie je potrebné ju odstrániť ani pri kúpaní. Na rozdiel od podobných produktov je hypoalergénny.

Vlastnosti a metódy miešania

Aby ste určili kvalitu pásky, musíte vidieť, ako sa rola odvíja. Mal by sa odvíjať až na samý koniec bez trhania a napätia, časť pásky je odtrhnutá bez námahy. Pri aplikácii na pokožku netvoria vzduchové záhyby a ľahko a včas sa lepia.

Najdôležitejšou vecou pri manipulácii s touto páskou je potreba poznať svalovú anatómiu, pretože musíte zistiť, v ktorej časti kosti alebo kĺbu poškodený sval je pripojený.

Ak chcete správne použiť teip, potrebujete:

  1. Určite, aký účel sa vykoná. V prípade bolesti svalov a kĺbov sa odporúča aplikovať omietku po obvode poškodenej oblasti, v ktorej sú bolestivé pocity. Počas používania náplasti na korekciu detskej polohy alebo plochého kĺbu musí byť aplikovaná pozdĺž chrbtice alebo chodidla. Ak je potrebné chrániť svaly počas športu, prilepte ich k problémovým oblastiam.
  2. Nadbytočné vlasy v oblasti prekrytia vyhoďte.
  3. Odmastite pokožku alkoholom a potom použite pásku.
  4. Po lepení musíte počkať pol hodiny, kým lepidlo začne komunikovať s pokožkou a až potom začne hrať šport.

Užitočné video materiály

Je lepšie vidieť raz, než desať čítať. Užitočný výber video tutoriálov, v ktorom nájdete pokyny na používanie kinesio pások, metód prekrytia, efekty a ďalšie.

Situácie, keď sa nahrávanie bude poškodiť

V akých prípadoch je lepšie nepoužívať teip:

  • ak sú v akútnom štádiu ochorenia kože alebo trombóza;
  • v prípade diabetes mellitus a malígnych nádorov je použitie takéhoto kohútika prísne zakázané;
  • kontraindikované v prítomnosti alergickej reakcie na akrylát;
  • používanie počas prvého trimestra tehotenstva, s citlivou pokožkou av starobe nie je povolené.

Top 6 obľúbených produktov

Pomocou štatistík môžete identifikovať 5 najlepších kinesioteypov:

  1. Najpopulárnejším z lekárov a špecialistov dnes je kinesióza z kórejskej produkcie BBTape (Bio Balance Tap). Hlavnými výhodami týchto kinetických pások sú vynikajúca kvalita, nie nižšia ako drahšia značka Rocktape, ako aj rozumná cena a najširšia paleta veľkostí a farieb pások na trhu (viac ako 25 farieb a rôznych dizajnových farieb vrátane špeciálne navrhnutých pre deti), Aj v sortimente tejto značky sú modifikácie so spevneným lepidlom (pre vodné športy a intenzívny tréning), nylon, umelé hodvábne a krížové pásky.

  • Na druhom mieste je ko-kórejská a americká teyp, z ktorých deväťdesiat sedem percent pozostáva z bavlny,
    Štruktúra tkaniny je hustá a zvlnená. Náplasť je modrá, biela alebo fialová, valček meriaci 5 na 5, nepremokavý a hypoalergénny.
  • Tretie miesto, podľa užívateľských recenzií, je zhotovené páskou Kintex Classic, omietka je prezentovaná vo veľmi širokom rozsahu farieb. Výrobca tejto náplasti je Nemecko, veľkosť 5cm x 5m, kompozícia 100% bavlny, čo naznačuje vysokú kvalitu.
  • Na štvrtom mieste je páska Kinesio Classic 5 cm x 4 m, tkaná omietka, ktorá neobsahuje latex. Skladá sa z väzieb zlepšenej bavlny, nespôsobuje alergickú reakciu. K dispozícii v bielej, čiernej, modrej a béžovej farbe.
  • Piate miesto je obsadené Ares kinesiotypmi s elasticitou tridsať percent. Priaznivé pre životné prostredie a bezpečné, bez cudzieho zápachu, na báze vysokej adhézie.
  • Konečná spomedzi prvých šiestich je druh patchwork od RockTape s textúrami, v kompozícii, ktorá sa líši od základnej patche tohto výrobcu. Určené pre športy, v ktorých je práca na vytrvalosti.
  • Odporúčania lekára

    Ja ako ortopedický chirurg pre zranenia a počas športu odporúčam použiť metódu kinesiotipingu. Jeho podstatou je použitie špeciálnej pásky, ktorá pomocou štruktúry a určitej elasticity môže zlepšiť krvný obeh a zmierniť bolesť.

    Pred aplikáciou pásky si však prečítajte pokyny a naučte sa metódy prekrytia.

    Alexey Valerievich

    Som traumatológ so skúsenosťami a skúsenosťami na zahraničných klinikách. Nie je to tak dávno, pacient prišiel ku mne po silnej nehode.

    Predpísali mu všetko, čo malo pomôcť rýchlemu zotaveniu svalov a kostry a odstráneniu strašnej bolesti. Fyzikálna terapia, masáže a rôzne lieky nepochybne priniesli určitý účinok, ale nedošlo k úplnému zotaveniu.

    Potom som si spomenul na použitie špeciálnych kinesioteupov v Kórei. Počas pozorovania som si začal všimnúť, že pacient prestal používať lieky proti bolesti, ale neodstraňoval kazetu. Ukázalo sa, že bolesť ustúpila v prvý deň lepenia a zotavenie bolo výrazne zrýchlené. Verte mi, ako skúsený odborník, že kinesiálna náplasť pre niekoľko stoviek rubľov výrazne skráti rehabilitačný čas a pomôže zmierniť bolesť.

    traumatologist

    Z praxe aplikácie

    Spätná väzba spotrebiteľov o efektívnosti kinesiotipingu.

    Od mladosti robia jazdecký šport. Počas aktívneho tréningu sa cítim nevoľavé bolesti v chrbte a kolenách. Vyskúšal som obrovské množstvo liekov, ale bohužiaľ ich účinok, ak je to veľmi efektívne a veľmi stručne.

    Pri pohľade na reklamu kinesiotheypus nevedela dôrazne na zázračný efekt, ale nemala na výber a rozhodla sa objednať vzorku z internetového obchodu. Na moje prekvapenie po tom, ako sa nalepil, bolesť ustúpila počas prvej hodiny ponožiek.

    A po dobu šiestich dní, povolené použitie bez toho, aby som sa stiahol, necítil som ani tú bolesť, ktorá ma predtým znepokojovala, ani nepohodlie samotného kohútika. Jediným negatívom je, že nie je možné ho sám nalepiť na chrbát.

    Alina Karimovna

    Môj najmladší syn sa stal víťazom majstrovstiev mládeže v behu. Ale na hlboké sklamanie začal mať silné bolesti v kolennom kĺbe. Lekári majú zakázané pokračovať vo svojej kariére a odporúčajú ísť na športovú chôdzu s použitím špeciálnej podpory.

    Ale sú také objemné a nepríjemné, že ich dieťa odmietlo nosiť a rozhodli sa úplne opustiť šport. Našťastie bratranec z Nemecka navrhol existenciu niektorých kinesiotepov odporúčaných nemeckými lekármi.

    Nehovoriac, že ​​táto droga zázračne uzdravila svojho syna, ale jeho výhody sú obrovské. Bolesť prešla, dieťa počas tréningu a súťaže túto náplasť používa, jednoducho ju neodstráni ani po niekoľkých dňoch. Vo všeobecnosti sme nenašli nič lepšie ako takéto záplaty, preto odporúčame.

    Tom, 38

    Napriek skutočnosti, že kinesiálne obväzy majú odlišné farebné variácie, nemá to vplyv na vlastnosti a funkčnosť.

    Aj keď športovci súhlasia s tým, že čierne omietky sú najviac lepkavé a preto sú preferované vo vodných športoch. Cena kinesiotepypu sa pohybuje od 500 do 800 stoviek rubľov.

    Výhody kinesiotipingu sú zrejmé. Rozsah je taký široký, že je nevyhnutné mať taký obväz v súprave na prvú pomoc pre každého.

    Je to dobrý prostriedok proti zraneniam, je schopný odstrániť otoky a modriny, má pozitívny účinok počas nočných kŕčov, koriguje porušenie pohybového aparátu u detí.

    Zabudnite na elastický obväz, technológiu Kinesio Tapes 21. storočia

    Pri aktívnych športoch nie je žiadny športovec poistený proti zraneniu. Škody môžu byť úplne odlišné: od ľahkých výronov až po zranenia, ktoré môžu viesť k závažným komplikáciám, ako sú zlomeniny kostí, modriny, dislokácie.

    Nedávno bol vynájdený nový spôsob liečenia takýchto zranení, tzv. Kinesiotepping. Táto metóda je založená na použití špeciálnych kinetických pások na poškodených miestach.

    Pásové omietky Kinesio sú dôležité pre použitie nielen športovcami, ale aj ľuďmi, ktorí nie sú schopní chvíľu vzdať aktívny životný štýl.

    Kinesio tape: čo je to?

    Pri použití kinetických pások sa liečba poškodených svalov a väzov vyskytuje bez obmedzenia ľudskej mobility. Keď ich používate, aktivita motorového športu sa nezníži, zostáva zachovanie existujúceho tréningového plánu.

    Jedinečnosť lieku spočíva v tom, že kinesio pásky pomáhajú uvoľniť príliš napäté svaly športovca, čo prispieva k ich rýchlejšiemu zotaveniu.

    Kinetická páska má elastickú štruktúru a je vyrobená zo 100% bavlny. Jeho povrch je zvlnený, pokrytý vrstvou akrylového lepidla, ktorý pri styku s ľudskou pokožkou nespôsobuje alergickú reakciu. Aktivácia lepidla nastáva pod vplyvom telesnej teploty. Mäkký povlak spôsobuje, že povrch náplasti vyzerá ako ľudská pokožka.

    Ako funguje kinetická páska

    Následok náplasti sa vyskytuje na úrovni neviditeľnej pre oko. Sádra, akoby nepostrehnuteľne spomalila kožu a zdvihla ju nad zranený sval, čo pomáha znižovať tlak vyvíjaný na poškodenú oblasť a znižuje pocit nepohodlia.

    Aké sú vlastnosti použitia kinezovej pásky:

    1. Pod pôsobením náplasti sa zlepšuje tok lymfy a hemodynamika, v dôsledku čoho dochádza k rýchlejšej resorpcii subkutánnych hematómov a edémov.
    2. Udržiavanie aktívneho životného štýlu v dôsledku toho, že poškodené svaly sú podopreté omietkou.
    3. Zníženie bolesti v dôsledku normalizácie fungovania svalového tkaniva.
    4. Krvný obeh a lymfatický obeh sa zlepšili.
    5. Bolesť neuralgického charakteru na mieste poranenia je znížená.
    6. Stimulácia kožných a svalových procesov nastáva.
    7. Pri návšteve masážnych procedúr pri aplikácii kinetických pások sa ich účinok výrazne zvyšuje, vplyv expozície sa stáva dlhším.

    Pri porovnaní s elastickým obväzom je možné rozlíšiť množstvo výhod kinetických pások:

    • pri aplikácii pokožka dýcha;
    • pod pôsobením kinesiovej pásky nedochádza k stláčaniu svalov, vďaka svojej elastickej štruktúre náplasť podporuje svaly;
    • v oblasti podkožného sa zlepší krvný obeh a lymfatický tok;
    • náplasť je odolná voči vlhkosti a nadmernému potenie;
    • urýchľuje regeneráciu poškodených svalov a väziva;
    • dôkladná fixácia náplasti umožňuje udržiavať pohyb svalov počas dlhého časového obdobia
    • pomocou kinesio pások môžete opraviť ťažko dostupné oblasti poškodenia.

    Tipy na použitie:

    1. Náplasť sa aplikuje na poškodené miesto najmenej pol hodiny pred začiatkom tréningu.
    2. Pre požadovanú presnú fixáciu náplasti sa odporúčajú okraje zaoblenia.
    3. Pri aplikácii pásky na poškodenú oblasť by sa prvý a posledný pár centimetrov náplasti nemal silno natiahnuť.
    4. Vzhľadom na odolnosť Kinesio-teip proti vlhkosti sa náplasť neodstráni pri vodných procedúrach. Ale pri cvičení vodných športov a pri silných výcvikových zaťaženiach je potrebné použiť kinesio pásky s vystuženou lepiacou vrstvou. Po tréningu vo vode a pri sprchovaní musí byť omietka navlhčená utierkou, strihanie miesta nanášania omietky je prísne zakázané. Pri odlupovaní koncov kinetickej pásky sa odporúča opatrne odrezať alebo nahradiť omietku.

    Indikácie používania kinetických pások

    Kinesio pásky sa používajú:

    • s výsledným svrbením svalov a podliatinami z mäkkých tkanív;
    • so slzami a výronmi;
    • s artritídou a zápalom svalov;
    • v prípade edému a hematómov;
    • s bolesťou svalov a kĺbov;
    • so skoliózou;
    • pri liečbe vertebrálnej hernie;
    • s artritídou a osteochondrózou chrbtice;
    • keď nastane zjazvenie kože;
    • s bolesťou hlavy;
    • s bolestivým syndrómom spôsobeným menštruačným cyklom u žien;
    • pri ochrane pokožky pred trením;
    • pri obnovení svalovo-kostrového systému pomocou komplexnej metódy.

    Kontraindikácie pri použití kinezopieskovej omietky

    Keď sa kinetické lepiace pásky neodporúčajú používať:

    • malígna onkológia;
    • počas exacerbácie stavu pred mozgom alebo pred infarktom;
    • s prejavom alergických reakcií na pokožku na akrylát;
    • v prítomnosti otvorených alebo uzavretých krvácaní;
    • s trofickými vredmi na končatinách;
    • keď sa užíva počas tehotenstva v 1 trimestri;
    • pri porušení integrity trubicových kostí, so súčasným poškodením okolitých spojivových tkanív;
    • v prítomnosti syndrómu výraznej bolesti, ktorý sprevádza výkon;
    • v prítomnosti otvorených rán v oblasti prekrývajúcej sa kinesiálnej pásky;
    • pri ochoreniach žíl: tromboflebitída, trombóza a tromboembolizmus, pri ktorých vonkajšie vplyvy prispievajú k exacerbácii ochorenia);
    • s pokročilými formami neurologických, mentálnych a infekčných ochorení
    • starý, so slabou a príliš citlivou pokožkou.

    Fotogaléria kinetických pások

    Páska Kinesio: Ktorá oprava je lepšia?

    Kinesio pásky sú prezentované v širokom sortimente v rôznych športových internetových obchodoch a bežných lekárňach.

    Vzhľadom na veľkosť náplasti sú kinetické pásky:

    • balená náplasť dlhá 20 cm a šírka 5 cm;
    • 5 m široká valcovaná omietka, široká 5 cm

    Pre športovcov, ktorí môžu byť vystavení riziku častého zranenia, je vhodnejšie mať pohľad na kineziovú pásku.

    Náplasť je dostupná v rôznych farbách. Farba a druh balenia nemá vplyv na kvalitu. Hoci niektorí spotrebitelia poukazujú na to, že náplasť vyrobená v Číne má oslabený adhezívny základ a je rozoznateľná v dôsledku prítomnosti špecifického zápachu. Originálne náplasti nemajú zápach.

    Je dôležité, aby ste mohli pred kúpou určiť kvalitu kinetickej pásky. Na to musíte venovať pozornosť:

    • Môže byť náplasť úplne odvinutá bez akýchkoľvek fyzických škubnutí a napätia?
    • Je možné ľahko odtrhnúť časť pásky z kotúča?

    Pri použití vysokokvalitnej kinetiky, ktorá bude pre športovca dobrým pomocníkom, by nemala tvoriť záhyby naplnené vzduchom. Pri vniknutí vlhkosti by sa náplasť nemala odlepiť z poškodenej oblasti.

    Video: Kinesiotiping. Ako si vybrať kazetu?

    Ktokoľvek môže čeliť podobným problémom v každodennom živote, z ktorých niektoré môžu byť vyliečené tým, že sa niekoľko dní odpočívajú.

    Šport neposkytuje veľa času na obnovenie sily a zdravia, je dôležité, aby sa športovec vrátil na fyzickú námahu potrebnú na dosiahnutie požadovaného výsledku čo najskôr.