Image

Diéta pre hemoroidy s krvácaním a análnymi prasklinami: dôležité pravidlá, výberové menu a strava

Strava pre problém hemoroidov, najmä krvácanie a praskliny, je dôležitou súčasťou komplexnej terapie. Nemožno sa s touto chorobou vysporiadať bez náležitého zaobchádzania, ale výživa zohráva významnú úlohu. Musíte vedieť, aké potraviny môžete jesť a ktoré z nich je lepšie sa vzdať, aby nevyvolali zápchu a nezhoršili váš stav.

Potrebujem diétu na zápal hemoroidných žíl?

Skutočnosť, že sú hemoroidy a prečo sa ich zápal a strata vyskytuje, nájdete v článku nášho špecialistu.

Okrem toho odporúčame prečítať si článok nášho odborníka, ktorý sa venuje základom správnej výživy hemoroidov, princípom vyváženej stravy.

Strava pre hemoroidy u žien a mužov by mala byť zahrnutá v celkovom liečebnom komplexe, pretože nezdravá strava, ktorá vyvoláva zápchu, je jednou z príčin zápalu hemoroidných žíl. Preto bez výberu optimálnej stravy na vytvorenie stoličky bude ťažké.

Pri konzumácii určitých potravín môže dôjsť k prieniku krvi do panvových a perineálnych ciev. To vedie k tomu, že venózny systém je naplnený krvou a po chvíli sa objavia hemoroidné hrbole.

Podľa stravy môžete zabrániť vzniku hemoroidov a dokonca zabrániť zápche, čo vedie k ďalším problémom s touto chorobou.

Správna výživa: základné princípy

Pri výbere diéty na zápal hemoroidných žíl by ste mali zvážiť nielen to, čo môžete jesť s hemoroidmi, ale aj určitý spôsob príjmu potravy, ktorý treba dodržiavať.

Prvým pravidlom správnej výživy je jesť jedlo v rovnakom čase každý deň. Nemôžete preskočiť raňajky, pretože ranné jedlo by malo byť najviac výživné. Vďaka tomu sa zlepší práca všetkých orgánov tráviaceho traktu a defekácia bude pravidelná a "mäkká".

Druhým pravidlom je správne používať pitnú vodu. V deň, kedy je potrebné vypiť čistú vodu do výšky 1,5 litra (alebo viac). Budete tiež musieť zabudnúť na škodlivé a mastné potraviny, aby ste prestali alkohol.

Individuálna strava je vybraná pre každý typ hemoroidov. Závisí od štádia zápalu hemoroidov, priebehu ochorenia a komplikácií patológie.

Análne hemorrhoidy: výber výživy

Diéta pre hemoroidy a praskliny by mala vylúčiť tučné potraviny a pozostávať z vlákien a zdravých bielkovín.

Zakázané jedlá na stole pre hemoroidálne trhliny sú uvedené v tabuľke.

Vyvážené jedlo pre hemoroidy a análny prasklin vylučuje alkoholické nápoje, čerstvé pečenie, čokoládu, plnotučné mlieko a ryaženku.

Keď sa tabuľka stravy s rektálnymi prasklinami bude týkať:

  • ovsené vločky, pohánka, jačmenná kaša. Tieto obilniny prispievajú k úprave rovnováhy stopových prvkov, robia stoličku "mäkšou";
  • tekvicové jedlá, červená repa, karfiol, uhorka. Zlepšenie intestinálnej motility;
  • viac jogurtu, jogurtu, domáceho jogurtu. Obnovte črevnú mikroflóru;
  • veľa sušeného ovocia (sušené marhule, slivky), med. Normalizácia rovnováhy vody;
  • banány, jablká. Zlepšite intestinálnu motilitu.

Medzi nápojmi je lepšie uprednostniť zelený čaj (slabý), ovocné a zeleninové mory (čerstvo stlačené).

Potrava na krvácavých uzloch

Diéta na krvácanie z hemoroidov je založená na potravinách, ktoré nespôsobujú krvný prietok, a preto zlepšuje stav pacienta. Keď krvácanie hemoroidy sú prísne zakázané:

  • údené jedlá
  • potraviny varené v panvici;
  • občerstvenie vo forme čipov, sušienky;
  • horúce korenie;
  • majonéza a omáčky.

Potrava pre hemoroidy s krvácaním by mala byť zložitá, v prípade patológie je užitočné použiť:

  • krémové polievky;
  • viac ako varené ryby a parné mäso;
  • užitočné obilniny (pohánka, ovos, jačmeň);
  • zeleninové šaláty, korenené prírodnými olejmi.

Existujú také produkty pre hemoroidy s krvácaním, ktoré majú relatívny zákaz a niekedy sú povolené pri liečbe choroby (maximálne raz za týždeň).

Patria medzi ne:

  • krupica kaša;
  • pečivo;
  • potrava zemiakov;
  • cestoviny.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním odstraňuje alkohol a sódu a umožňuje čerstvé šťavy a zelený čaj.

Počas exacerbácií

Diéta počas exacerbácie hemoroidov by mala byť zameraná na aktiváciu práce čriev a zbavenie sa toxínov. To veľmi pomáha pri používaní banánov, pomarančov, jabĺk a marhúľ. Menu by sa malo skladať aj zo zeleniny, ako napríklad:

Potrava počas exacerbácie hemoroidov pozostáva aj z jedál na báze vajec. Omelet je považovaný za veľmi užitočný. Odporúča sa jesť viac chudého mäsa (králik, kuracie mäso). Dokonca aj príjem ryžovej kaše varenej na vode je povolený, ale olej by nemal byť pridaný do misky. Nezabudnite uviesť diétový med. Chlievski lekári odporúčajú nahradiť chlebové alebo vaječné sušienky. Medzi nápojmi veľkou výhodou sú kompóty zo sušeného ovocia a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.

Rovnako ako u iných typov hemoroidov, diéta počas exacerbácie vylučuje alkohol a fajčenie.

Po odstránení hemoroidov

Oddelene existuje rozvinutá strava po odstránení hemoroidov chirurgickou excíziou. Prvý deň po operácii nemôžete jesť. Povolené iba hojné používanie vody. Deň po manipulácii sa môže podávať jedlo, ale malo by sa jesť v malých porciách a rozdeliť na 5-6 jedál.

Jedlo po operácii hemoroidy pozostáva z niekoľkých jedál:

  • rastlinné polievky na báze zeleniny;
  • kotlety vyrobené na páre alebo vo viacerých koláčech;
  • ovsená múčka kvapalná konzistencia, pohánková obilnina bez obväzov;
  • čistý tvaroh alebo tvaroh.

Podobné menu sa používa týždenne. Potom je dávka obohatená o dusenú zeleninu, chudé mäso alebo ryby (paru), jablká s medom a škoricou.

V tabuľke je uvedený zoznam toho, čo nemôže byť s hemoroidmi po operácii.

Pooperačné obdobie je približne 30 dní. V tejto dobe je potrebná strava, pretože prispeje k normalizácii stolice, na vytvorenie krvného obehu, aby sa predišlo recidíve choroby. Navyše, ktokoľvek v strave bude schopný schudnúť.

Strava pre vnútorné hemoroidy po operácii by mala úplne vylúčiť alkoholické nápoje, koktaily, nikotín a rýchle občerstvenie.

Zoznam povolených produktov

Existuje špeciálny zoznam toho, čo potrebujete mať pre hemoroidy, ako sa zbaviť nadváhy a zlepšiť stav hemoroidných žíl. Strava so silnou zápchou a hemoroidmi sa vytvára na základe produktov, ktoré normalizujú činnosť čriev, uľahčujú pohyby čriev a zmierňujú bolesť. Výživa si vyberie vyvážený, takže má dostatok vitamínov a iných živín.

Prečítajte si o výhodách orechov na hemoroidy, o pravidlách používania a metódach liečby s pomocou tejto rastliny v článku nášho špecialistu.

Odporúčame vám tiež prečítať si materiál proktológa, ktorý podrobne opisuje, ako používať repu pre hemoroidy a ako liečiť chorobu pomocou tejto populárnej zeleniny.

Ktorá strava pre hemoroidy bude vybraná závisí od typu patológie, ale existuje všeobecný zoznam produktov, ktoré budú užitočné pre akýkoľvek druh ochorenia.

Potrava pre hemoroidy a ťažká zápcha by mala pozostávať z:

  • odrody zeleného čaju (výťažky zo šípky, výťažky z otrúb);
  • sušené ovocie (hrozienka, sušené marhule, slivky);
  • repa, čerstvý hrach (konzervy nemôžu), zeler, plátky, karfiol;
  • polievky v rastlinnom vývare,
  • dietetické mäso;
  • krupica (pohánka, pšenica, perličkový jačmeň, jačmeň);
  • varené vajcia, omelety;
  • med, čaj;
  • kaviár zo zeleniny, nasiaknutý sleď, ryby z aspiku, mäso.

Absolútne zákazy

Diéta pre vonkajšie hemoroidy, rovnako ako diéta pre hemoroidy s krvou, neumožňuje použitie produktov, ktoré zvyšujú tvorbu plynu, spomaľujú črevá. Preto by ste sa mali snažiť dodržiavať diétnu dávku, ktorá vylučuje:

  • čučoriedka, dule, čerešňa;
  • banány, zemiaky, cibuľa, strukoviny, cesnak, huby;
  • varené tvrdé varené vajíčka, ako aj vyprážané;
  • cestoviny;
  • krémové koláče, pečivo, čokoládové výrobky;
  • konzervované, údené a solené potraviny;
  • krupicová ryža

Tiež ľudia s hemoroidmi sú povinní vylúčiť pekárenské výrobky, sladké pečivo, oblátky. Pri varení sa odporúča znížiť používanie soli, čiernej, červenej papriky a iných korenín.

Vedieť, aké potraviny by sa mali odstrániť z stravy, môžete sa zbaviť hemoroidov a jeho príznakov oveľa rýchlejšie.

Približné týždenné menu

Diéta pre hemoroidy pre každý deň je nasledovná.

Menu a strava pre každý deň s hemoroidmi

Dnešná proktologická patológia sa považuje za jednu z najbežnejších ochorení. Špeciálna strava a menu pre hemoroidy môžu spomaliť zápalové procesy.

Najčastejšie sa u mužov vyskytuje hemoroidná choroba. Na rozdiel od žien veľmi zriedka pripisujú prejavom prvých symptómov ochorenia. Nedávajte pozor na nepríjemné pocity pri pohybech čriev a svrbení. Žiadna panika sa nevzťahuje na mierny nárast teploty, prítomnosť hlienu alebo krvi vo výkaloch.

Mnoho pacientov si ani neuvedomuje, že úpravou stravy môžete zabudnúť na patológiu.

Špeciálne navrhnutá strava pre hemoroidy pre každý deň sa už dlho úspešne používa v modernej terapii.

Efektívna týždenná diéta

Účinná strava sa považuje za individuálne vybraného proktológa. Pri zostavovaní menu liečby špecialista zvažuje závažnosť ochorenia. Upozorňuje na prítomnosť individuálnej neznášanlivosti na určité výrobky u pacienta a stav gastrointestinálneho traktu.

Ako nápoj odporúčame piť: šťavy, zelený čaj, bylinné čaje, ovocné nápoje z bobúľ a ovocné nápoje.

Vzorový zoznam produktov v ponuke:

Obed (obed): tvarohový koláč a kyslá smotana, ryaženka s otrubami, čerstvé bobuľové ovocie, lenivé knedle, ovocie, mrkvový šalát, jablkový a tvarohový kastról.

Na obed si môžete vybrať: mrkvový šalát a kyslou smotanou, ovocné želé, prírodné jogurt s prídavkom otrúb, strúhaná mrkva so zakysanou smotanou alebo medom, ovocný šalát s jogurtom, otruby v kefíre, mäkké vajcia, bobule a ovocie.

Pravidlá týkajúce sa diéty

Zdravotná výživa pre hemoroidy závisí od jednotlivých faktorov ľudského zdravia. Etapy vývoja ochorenia a prítomnosť súvisiacich ochorení. Dôležité a stav gastrointestinálneho traktu. Preto spôsob stravovania a menu určuje lekár.

Denná strava pre hemoroidy zahŕňa nasledovné pravidlá:

  1. Jedlo by nemalo byť hrubé, mastné.
  2. Je potrebné použiť zlomok spôsob stravovania.
  3. Jedlo sa podáva vo forme tepla.
  4. Každý deň potrebujete piť asi 2 litre tekutiny v súlade s režimom pitia.
  5. Použite infúzie laxatívnych bylín, najlepšie v noci.
  6. Potraviny musia obsahovať potrebné množstvo vlákniny.
  7. Jedzte približne v rovnakom čase.
  8. Prvé 2 dni stravovania v ponuke obsahujú mierne nasýtené bujóny, čerstvo pripravené šťavy.
  9. Po dobu 3-4 dní sa na odstredenom mlieku používajú tekuté kaše: jačmeň, ovsená vňať, pohánka.
  10. Denná konzumácia zeleniny (čerstvá a dusená), ovocie;
  11. Postupné zvyšovanie podielu otrúb v strave.
  12. Zníženie obsahu soli v potravinách.
  13. Nízky obsah mäsa, rýb a korenín.
  14. Nočná prevádzka kefír alebo kefír-zeleninové koktaily.

Zdravé jedlo

Účelom špeciálnej stravy pre hemoroidy je obnoviť normálne trávenie, v ktorom sú pravidelne mäkké stolice stabilne fixované. Je to nevyhnutné, aby sa zabránilo mechanickému poškodeniu sliznice análneho rektálneho úseku.

Správne vyvážená výživa pre každý deň je predpokladom rýchleho zotavenia v ktoromkoľvek štádiu ochorenia.

Ale mimoriadne dôležitú úlohu zohráva táto strava pri liečbe akútnych alebo chronických foriem ochorenia.

Podľa klasifikácie Pevsnerovej sa pre hemoroidy používa výživová tabuľka číslo 3, čo zodpovedá približne 3600 kcal. za deň.

  1. 110 až 120 g bielkovín (polovičné zvieracie proteíny);
  2. 450 g uhľohydrátov;
  3. približne 110 g tuku, z ktorých jedna tretina je rastlinného pôvodu;
  4. nie viac ako 10 g soli;
  5. od 1,5 do 2 litrov. kvapalina.

Pred začatím výživovej stravy sa rozhoduje o čistení gastrointestinálneho traktu pacienta. Tento postup sa vykonáva s použitím liekov (laxatív) alebo produktov, ktoré spôsobujú rovnaký účinok.

Spotreba vlákien

Povinnou súčasťou špeciálnej terapeutickej výživy pre hemoroidy je zaradenie rastlinných vlákien do dennej stravy.

Optimalizuje fungovanie gastrointestinálneho traktu, podporuje nevyhnutné zloženie črevnej mikroflóry a spôsobuje zmäkčenie výkalov. To znižuje riziko poranenia hemoroidov, čo znižuje bolesť počas defekácie.

Účinkuje ako sorbent, vlákno odstraňuje toxíny a trosky z tela, normalizuje hladinu cholesterolu.

Niektorí pacienti majú individuálnu intoleranciu na potraviny s vysokým obsahom vlákniny. To je vyjadrené reakciou zvýšeného množstva plynu a plynatosti v žalúdku.

Koľko piť vodu

Ak sa ľudské telo nemôže normálne vyrovnávať s potravinami bohatými na vlákninu, množstvo rastlinných vlákien pridaných do potravín sa zníži na minimum. Pacient by mal piť veľa vody bez ohľadu na čaj a džús.

V tomto prípade sa fekálne hmoty zmäkčené kvapalinou pohybujú rýchlejšie vo vnútri čreva, bez vytvárania zvýšeného tlaku na hemoroidný plexus.

Ak pacient nemá ochorenie kardiovaskulárneho systému a obličiek, denný príjem tekutín obsahuje približne 2 litre.

Odporúčame začať deň pohárom vody na stimuláciu intestinálnej pohyblivosti. Počas dňa odborníci odporúčajú piť 30-40 minút po jedle.

Frakčná výživa

Ak má pacient vnútorné hemoroidy alebo vonkajšie kavernózne formácie, musíte jesť jedlo v malých dávkach, ale 5 až 6 krát denne.

Takáto frakčná výživa vytvára podmienky pre rytmickú produkciu potravinárskych enzýmov a žalúdočnej šťavy. Optimalizuje celý tráviaci proces ako celok, vyhýba sa zápche.

Drobný spôsob stravovania znamená, že počas dňa máte malé porcie. Čo môžete jesť počas občerstvenia? Môžu to byť ovocie, tekuté polievky, zeleninové šaláty, kefír, ryaženka, prírodný jogurt.

Čo je možné a čo je zakázané jesť

Mnoho potravín môže poškodiť trávenie a spôsobiť plyn. Množstvo výrobkov je veľmi užitočným účinkom na prevenciu zápchy.

Diéta pre hemoroidy: základné princípy a vzorové menu pre každý deň

Hemoroidy sú kŕčové žily umiestnené v konečníku. Jeho hlavnou črtou je nárast hemoroidov, sprevádzaný bolesťou a niekedy krvácaním.

Pre pacientov s hemoroidmi sú veľmi nebezpečné akékoľvek porušenia v črevách. Ako hnačka, tak zápcha môžu spôsobiť poškodenie sliznice a zvýšiť príznaky. Aby sa tomu zabránilo, každý, ktorý trpí touto chorobou, musí dodržiavať špeciálnu výživu.

Všeobecné usmernenia pre výživu

Aká diéta je potrebná pre hemoroidy a aký je význam správnej výživy? Hlavnou úlohou je zabezpečiť pravidelné a nevyžadujúce špeciálne úsilie na vyprázdnenie čriev. Na jeho vyriešenie lekári predpisujú tabuľku č. 3.

Základom stravy a jej dodržiavaním sú výrobky s vysokým obsahom vlákniny. Nie je trávený v gastrointestinálnom trakte a prispieva k zmäkčeniu fekálnych mús, v dôsledku čoho sa defekácia vyskytuje čo najľahšie.

Okrem toho celulóza vytvára priaznivé prostredie pre vývoj užitočných baktérií potrebných pre správne fungovanie čreva. Väčšina z nich sa nachádza v ovocí a zelenine. Pri chronických hemoroidoch sa konzumujú ako surové, tak po tepelnom ošetrení.

Pravidelný príjem ovsa alebo pšeničných otrúb bude tiež užitočný. Len 60 gramov. Tento produkt je 75% spokojný s dennou telesnou hmotnosťou v hrubých vláknach. Môžu byť pridané do akýchkoľvek hotových jedál alebo kyslých mliečnych nápojov.

Zoznam povolených produktov

Výživa pri liečbe hemoroidov by mala byť vyvážená a obsahovať dostatočné množstvo vitamínov a minerálov. Takže horčík a draslík zlepšujú črevnú peristaltiku a železo neumožňuje vývoj anémie, ku ktorej dochádza v dôsledku častého krvácania.

Ak dodržiavate diétu číslo 3 v ponuke, musí obsahovať nasledujúce produkty:

  • zeleniny a ovocia (karfiol alebo červená kapusta, brokolica, repa, zeler, hrozno, jablká s veľkým zdravotným prínosom), ako aj ich šťavy;

chudé mäso a ryby a bujóny z nich;

sušený celozrnný chlieb;

obilniny s nízkym obsahom škrobu (pohánka, pšenica, jačmeň, jačmeň);

varené alebo varené vajcia;

sladkosti bez čokolády (med, džem, marshmallow);

Okrem stravy je veľmi dôležité a je v súlade s pitným režimom: odporúča sa piť aspoň jeden a pol litra vody denne. Nedostatok kvapaliny spôsobuje nadmerné zhutnenie fekálií, čo značne komplikuje ich odstránenie z tela a môže spôsobiť výskyt nových hemoroidov a trhlín.

Čo nemôže jesť?

Pri liečbe hemoroidov sme zistili, čo treba jesť, ale čo by sa nemalo zahrnúť do stravy a čo je dôležité vyhnúť sa v strave? Keď hemoroidy z dennej stravy vylučujú produkty, ktoré zvyšujú tvorbu plynu a spomaľujú intestinálnu pohyblivosť. Patria medzi ne:

  • pšeničný chlieb a vdolky;

  • tučné ryby a mäso;
  • klobásy a údené mäso;
  • potraviny bohaté na škrob (krupica, biela ryža, zemiaky, banány, strukoviny);
  • vyprážané a varené tvrdé vajcia;
  • zelenina a ovocie s vysokým obsahom organických kyselín a éterických olejov (reďkovka, reďkovka, šťuka, cibuľa a zelená cibuľa, cesnak, dule, čučoriedky);
  • huby;
  • koreniny;

    Možnosť stravovania pre tento týždeň

    Pre správne fungovanie čreva veľký význam je súlad s diétou. Počas dňa by malo byť aspoň 5 jedál, najlepšie súčasne. Dodržiavanie tohto pravidla pomôže vytvoriť pravidelné predsedníctvo.

    Neodporúča sa používať vyprážané potraviny, ktoré dráždia črevnú sliznicu. Jedlá môžu byť pečené vo fólii alebo v rukáve, ktoré nedovoľujú, aby sa objavil čistý. Okrem toho by sa malo zabrániť príliš nasekaným potravinám. Rôzne štiepané zemiaky a výrobky z mletého mäsa neprispievajú k zlepšeniu intestinálnej motility.

    Z produktov povolených terapeutickou stravou číslo 3 pre hemoroidy, môžete urobiť diétne menu pre každý deň v týždni nasledovne.

    utorok:

    • raňajky - drobná pohánková kaša s maslom, mliekom;

    obed - vinaigretta s kyslou kapustou, ochutený slnečnicovým olejom;

    večera - boršč bez zemiakov, teľacia dušená zelenina;

    popoludňajší čaj - otruby, naplnené kefír;

  • večera - omeleta s cuketou, uhorkou a celozrnným šalátom.
  • štvrtok:

    • raňajky - kaša oviec s tekvicou, mlieko;

    obed - jablkový a tvarohový kastról;

    večera - kapustová polievka, pečená v mliečnej omáčke, treska;

    popoludňajší čaj - ovocný šalát, ochucený jogurtom;

    štvrtok:

    • raňajky - varené vajce, syry Adygei;

    Obed - ryaženka s otrubami;

    obed - sedliacka polievka bez zemiakov, mäso;

    popoludňajšie občerstvenie - šalát zo strúhaného repy a sušených sliviek;

  • večera - ryby v zeleninovej marinade.
  • Utorok:

    • raňajky - pšeničná mliečna kaša so sušenými marhuľami a maslom;

    večera - polievka z červenej repy, pečené morčacie prsia, mrkvový a jablkový šalát;

    popoludňajšie občerstvenie - lenivé knedle;

    piatok:

    • raňajky - tuniak a zeleninový šalát, akýkoľvek neosrstý syr;

    obed - koláče na paru s kyslou smotanou;

    večera - zelená kapustová polievka, varená teľacia zelenina, zeleninový šalát;

    popoludňajší čaj - jogurt s otrubami a hruškami;

  • večera - kuracie a karfiolové guláš.
  • sobota:

    • raňajky - kaše na mliečnu, maslo;

    obed - tvaroh s rozinkami;

    večera - ušné bez zemiakov, varené riekové ryby, vitamínový šalát;

    popoludňajšie občerstvenie - ovocné želé;

  • Večera - hovädzie špargle, hnedá ryža, repa a jablkový šalát.
  • nedeľa:

    • raňajky - omeleta s brokolicou;

    obed - tvarohový koláč so sušenými marhúľami a otrubami;

    obed - mliečna polievka s prídavkom prosa, keta, pečená na vankúš zo zeleniny;

    obed - strúhaná mrkva s medom a kyslou smotanou;

  • večera - pečené nakrájané teľacie kotlety, cukety a mrkva.
  • Ľudové recepty schválené lekármi

    Najčastejšími a neškodnými metódami liečby hemoroidov sú rôzne kúpele. Ak chcete ochrániť tento stav, len niekoľko minút sedieť v chladnej vode.

    Mnoho praxe teplé, ale nie horúce kúpele s prídavkom odvarov bylín, ako sú:

    Bavlnené tampóny s rôznymi masťami sa aplikujú na vonkajšie hemoroidné uzliny. Existuje mnoho receptov na ich prípravu. Napríklad:

    • lyžica medu, 10 g. Propolis, 50 gr. vosk a 50 g. rastlinný olej;

  • 10 gr. 50% tinktúra nechtíka a 50 gramov. maslo.
  • Používa sa pri liečbe hemoroidov a ľudových liekov, užívaných perorálne. Najobľúbenejšie odšťavenie z konského gaštanu. Výrazne zlepšuje tón všetkých krvných ciev v obehovom systéme vrátane rektálnych žíl.

    Získajte viac informácií o videu:

    Diétne č. 3 a rôzne ľudové recepty sa používajú iba ako doplnková terapia po konzultácii s proktológom. Pokusy o seba-hľadanie nápravy na hemoroidy a nepohodlie, ktoré spôsobujú, často vedú k rozvoju rôznych komplikácií a zhoršenia stavu pacienta. Včasné postúpenie špecialistovi je jediný spôsob, ako sa zbaviť tejto nepríjemnej choroby.

    Diéta pre hemoroidy, zápcha a análne pukliny: povolené a zakázané výrobky, menu pre každý deň

    Kompetentná strava pre hemoroidy a praskliny hrá dôležitú úlohu pri preventívnych a terapeutických opatreniach. Správne formulovaná strava normalizuje stolice a fungovanie tráviaceho traktu, znižuje nadváhu a urýchľuje hojenie.

    Kompetentná strava pre hemoroidy a praskliny hrá dôležitú úlohu pri preventívnych a terapeutických opatreniach.

    Prečo je dôležitá správna výživa hemoroidov a análnych trhlín? Mnohí odborníci sú presvedčení, že jedným z faktorov pri výskyte varikóznych hemoroidných žíl je nadmerné nadšenie pre korenie a korenené jedlá.

    Zvlášť dôležitá je strava pre exacerbované hemoroidy, keď správne zvolená strava môže znížiť závažnosť klinických symptómov a skrátiť trvanie akútneho obdobia patologického procesu.

    Prečo je strava taká dôležitá pri liečbe hemoroidov?

    Preto výskyt príznakov hemoroidnej choroby a ich závažnosť závisí vo veľkej miere od stravovacích návykov pacienta. Napríklad pri zápche sa tuhé mäkké stolice lisujú proti črevným stenám, čo vedie k zhoršenému prietoku krvi.

    V prípade ťažkostí s vyprázdňovaním je osoba nútená tlačiť a táto činnosť vyvoláva zvýšenie tlaku v rektálnych krvných cievach.

    Aj v prípade problémov s vyprázdňovaním je osoba nútená tlačiť a táto činnosť vyvoláva zvýšenie tlaku v rektálnych krvných cievach, v dôsledku čoho sa deformujú a vydujú hemoroidné žily.

    Je zvedavé, že chronický hnačka môže tiež spôsobiť zápal zväčšených kavernóznych štruktúr. A patogénne baktérie obsiahnuté v kvapalnej stolici môžu viesť k infekcii poškodených oblastí sliznice a perianálnej oblasti.

    Navyše samotné produkty sú schopné dráždiť črevné steny, čo vedie k zvýšenému prietoku krvi do žilovej akumulácie v análnom kanáli. A ak sú steny krvných ciev príliš slabé a slabé, silný krvný obeh ich môže poškodiť.

    Na základe uvedených skutočností je strava s vonkajšími hemoroidmi a vnútorná lokalizácia kavernóznych útvarov riešená niekoľkými dôležitými problémami naraz:

    • vylúčenie a prevencia problémov s defekáciou;
    • eliminácia faktorov, ktoré ďalej dráždia steny rektálneho kanála;
    • vylúčenie produktov, ktoré zhoršujú proces hemoroidnej vaskulárnej expanzie.

    Dobre premyslená strava pre hemoroidy a chronickú zápchu navyše eliminuje problém nadváhy, čo je tiež dôležité pre prevenciu nepríjemných ochorení.

    Ako je dobre známe, u tuku je najčastejšie tuk ukladaný v spodnej časti peritonea (nezáleží na tom, či mužské alebo ženské telo), čo spôsobuje značný tlak na dolné črevo a zvyšuje zaťaženie žilových ciev.

    Boj s extra kilo zabráni vyvrtnutiu a progresii choroby.

    Ako jesť s hemoroidmi?

    Aby sa minimalizovala hrozba vývoja alebo exacerbácie kŕčových análnych žíl, je potrebné vykonať "revíziu" zásad spotreby potravín.

    Správna výživa vnútorných hemoroidov a vonkajších hemoroidov zahŕňa dodržiavanie niekoľkých dôležitých pravidiel, ktoré mimochodom budú veľmi užitočné pri iných chronických patologických stavoch čriev.

    Spotreba vlákien

    Liečba hemoroidnej choroby nie je možná bez optimalizácie gastrointestinálneho traktu. Pomáha riešiť túto úlohu pri zavádzaní stravy, ktorá je obohatená prírodnými vláknami alebo vláknami.

    Tento prvok, ktorý je hojne prítomný v obilninách, celozrnnom chlebe a plodoch (ovocie a zelenina), zvyšuje objem hrudiek, zmierňuje jeho konzistenciu, čo výrazne zjednodušuje úkon defekácie.

    Súčasne je významne znížené riziko poškodenia hemoroidných uzlín, a preto nie je možné si predstaviť výživu pre hemoroidy s krvácaním a bolestivými pocitmi bez vlákniny.

    Pre varikózne hemoroidy sa odporúča vlákno z nasledujúcich dôvodov:

    • zvyšuje objem fekálií, čo zlepšuje zníženie črevných stien a prispieva k rýchlemu napredovaniu hrudiek potravy na konečník;
    • dodatočne odstraňuje toxické a troskové látky z ľudského tela a vylučuje ich vnútorné orgány. To znamená, že sa chová ako sorbent;
    • pomáha normalizovať hladinu cholesterolu;
    • optimalizuje bakteriálnu mikroflóru v črevách, čo zlepšuje fungovanie celého tráviaceho traktu.

    V takýchto prípadoch môže byť potrebná špeciálna strava pre hemoroidy s krvácaním, pri ktorých sa vlákno pridáva do potravy vo forme otruby alebo mikrocelulózy v prísne definovaných množstvách.

    Pri podávaní hemoroidov s krvácajúcimi vláknami do riadu v podobe otruby.

    Správne organizovaný pitný režim

    Vodný režim je ďalším dôležitým prvkom hemoroidnej ponuky. Diétne vlákna budú do práce zahrnuté iba s dostatočným množstvom tekutiny, inak vlákno naopak upevní kreslo a povedie k zápche.

    Približná denná dávka pitnej vody pre dospelých je 1,5 - 2 litre, ale malo by byť zrejmé, že takéto ukazovatele sú relevantné pre osoby, ktoré nemajú chronické ochorenia obličiek alebo kardiovaskulárneho systému.

    Ako potrebujete piť vodu pre hemoroidy alebo rektálnu trhlinu? "Liečba" s tekutinou by mala začať ráno. Hrnček na čistú vodu, ktorý sa používa na začiatku dňa, stimuluje črevnú peristaltiku a zmierňuje fekálne masy.

    Preto čistá voda pred raňajkami má mierny preháňací účinok. Počas dňa musíte tiež piť trochu vody na zmäkčenie výkalov.

    Okrem toho odborníci odporúčajú dodržiavať niekoľko pravidiel spojenia vody s jedlom:

    • Neodporúča sa používať akýkoľvek nápoj priamo počas obeda alebo raňajky, pretože tráviaci džús sa zriedi a črevo bude horšie;
    • pitie čaju, kávy a iných tekutín je lepšie odložiť pol hodiny po jedle;
    • teplé alebo teplé nápoje je najlepšie piť po jedle;
    • studená kvapalina je výhodnejšia na použitie, najmenej 30 minút pred obedom.
    Pitie kávy je lepšie odložiť pol hodinu po jedle.

    Strava pre akútne hemoroidy, ale pokiaľ ide o chronický variant ochorenia, zahŕňa veľké množstvo polievok (s nízkym obsahom tuku), vodnaté kaše. Tvrdé a suché jedlá sú nežiaduce.

    Frakčná výživa

    Aby sa upravila tráviaca "cesta" na normálne fungovanie, odborníci odporúčajú jesť jedlo v určitom čase v krátkych intervaloch.

    Dodržiavanie tohto pravidla umožňuje organizácii vyrábať potravinárske enzýmy v určitých časových intervaloch. To isté platí pre stolice, ktoré začnú opúšťať črevo v určenej hodine.

    Malo by sa chápať len to, že potreba frakčnej výživy pre pacientov s kŕčovými kŕčovými žilkami vôbec neznamená skutočnosť, že človek potrebuje prejedať 5 až 6 krát. Celé jedlá sú hlavné jedlá.

    Zvyšok jedla zahŕňa len ľahké občerstvenie, pre ktoré môžete brať ovocie (banány alebo jablká), zeleninové šaláty, mliečne výrobky. V prípade práce alebo štúdia by takéto výrobky mali byť vždy v "prístupovej zóne", aby neboli pokušené čokoládovou tyčinkou alebo hamburgerom.

    Ľahké občerstvenie pre pacienta s hemoroidmi môže pozostávať zo zeleninového šalátu.

    Čo má jesť hemoroidy?

    Stravovacia tabuľka pre kŕčové análne žily by mala obsahovať špecifickú sadu produktov, ktoré nielenže nepoškodia rozšírené hemoroidné uzliny, ale tiež výrazne urýchlia proces hojenia.

    Diéta pre hemoroidy u žien a mužov je v podstate rovnaká a obsahuje podobný zoznam výrobkov, ktoré majú preháňadlo alebo ukotvenie, zlepšujú črevnú motilitu alebo naopak spomaľujú svoju prácu.

    Tabuľka povolených a zakázaných produktov

    A predsa otázka, aké produkty nemožno konzumovať hemoroidmi, je lepšie osloviť proktológa. Predpíše optimálnu liečbu, vyberie najvhodnejšie lieky.

    Zvlášť starostlivo by ste si mali vybrať potravu na hemoroidy s krvácaním, rôzne komplikácie, v prípade exacerbácie patologického procesu a po chirurgickom zákroku.

    Zásady menu pre hemoroidy

    Ako už bolo uvedené vyššie, terapeutická výživa počas exacerbácie hemoroidov, ktorá sprevádza krvácanie, pálenie, svrbenie a bolestivé pocity, má určité vlastnosti.

    Odpoveď na otázku, čo sa môže konzumovať počas hemoroidov, závisí od štádia patologického procesu, od prítomnosti / chýb chronických sprievodných ochorení a od charakteristiky tráviaceho systému pacienta. To znamená, že pre každého pacienta by si mal vybrať svoj vlastný šetriaci potravinový režim.

    Terapeutická výživa pre exacerbáciu hemoroidov, ktorá sprevádza krvácanie, má určité vlastnosti.

    Diéta pre chronickú zápchu a hemoroidy

    Pred začatím správnej výživovej terapie by ste sa mali poradiť s lekárom o čistení čriev. Podobný postup sa môže vykonať buď pomocou laxatív (nie vždy požadovaných), alebo preháňucich produktov.

    Potrebujete strave, ktorá bude brať do úvahy všetky individuálne charakteristiky pacienta.

    Existujú však všeobecné zásady výživy počas chronického priebehu hemoroidnej choroby:

    • na účely predbežného očistenia čriev jeden alebo dva dni môžu byť konzumované s nenasýtenými bujónmi (rastlinnou alebo mäsovou) a čerstvými šťavami;
    • potom v menu musíte vstúpiť na obilniny, ktoré normalizujú tráviaci proces (pohánka, "Herkules", jačmeň, jačmeň);
    • každý deň by mal jesť zeleninu, sladké ovocie a sušené ovocie;
    • S cieľom zlepšiť činnosť tráviaceho systému a uľahčiť vyčerpanie, experti odporúčajú zaviesť otruby do stravy;
    • ak je to možné, znížiť príjem soli, pretože toto ochutenie vo veľkom množstve vedie k dilatácii krvných ciev;
    • strava s hemoroidmi s krvou znamená prísne účtovanie rôznych korenín, bielkovinových produktov (mäsa a rýb);
    • večer sa odporúča piť jednodňový kefír alebo iné "kyslé mlieko". Môžete tiež urobiť kefír-zeleninové koktaily s uhorkami alebo celerom.

    Liečba diétou, ako liečba hemoroidov s liekmi, by sa mala dohodnúť so špecialistom - proktológom lekárom.

    Jedlo pre akútne hemoroidy

    V prípade akútnej formy varikóznych hemoroidných žíl, uzol sa zapálí, proces je často komplikovaný trombózou kavernóznych útvarov. Krvácanie a strata uzlín z rektálneho kanálika sú tiež možné.

    Samozrejme, takýto komplexný stav vyžaduje mimoriadne prísne dodržiavanie všetkých predpisov. Toto pravidlo platí pre výživu.

    Pri akútnom patologickom procese sú zápcha aj hnačka nebezpečné. Tvrdé stolice môžu zraniť kŕčové varixy, viesť k krvácaniu a zápalu.

    Časté uvoľnené stolice spôsobujú podráždenie v anorektálnej zóne, zosilňujú negatívne príznaky ochorenia. Ak optimalizujete frekvenciu úkonov defekácie, liečba sa oneskorí a riziko komplikácií sa výrazne zvýši.

    Pri exacerbácii hemoroidov musíte znížiť používanie potravín s vysokým obsahom bielkovín.

    Ak chcete vyliečiť hemoroidy, diéta s exacerbáciou by mala brať do úvahy zvláštnosť stoličky. Ak je akútne obdobie sprevádzané zápchou, lekári odporúčajú:

    • zvýšiť množstvo vlákniny z ovocia a otrúb;
    • pitie ne-sýtenej minerálnej vody alebo nesladeného kompótu zo sušeného ovocia namiesto čaju a kávy;
    • odstrániť z potravy čokoládu, vdolky, sladké dezerty, chlieb vyrobený z pšeničnej múky;
    • znížiť spotrebu potravín s vysokým obsahom bielkovín - mäsa, tvarohu, ryby;
    • odmietajú výrobky, ktoré vedú k plynatosti - kapustu, čierny chlieb, plnotučné mlieko.

    Pri hnačke je potrebné okamžite vyriešiť dve úlohy: zastaviť hnačku a súčasne odstrániť možnosť nadmerného fixácie fekálií. Pre to potrebujete:

    • opustiť produkty, ktoré vedú k fermentácii: pečivo, sladké ovocie, cukor;
    • znížiť množstvo vlákniny, ktoré sa nachádza v surovej zelenine (musíte prejsť na dusenú, varenú alebo dusenú zeleninu), otruby;
    • dočasne pridajte do stravy silný čaj, kašu alebo ryžový čaj.
    Pri hnačke by mal byť do stravy dočasne vložený silný čaj.

    Jedlo po chirurgickej excízii hemoroidov

    Liečba varikóznych análnych žíl nie je vždy vykonávaná výlučne konzervatívnym spôsobom. Vo zvlášť závažných prípadoch je indikovaná hemoroidektómia - operácia zahŕňajúca excíziu zväčšených kavernóznych štruktúr.

    Po chirurgickom odstránení hemoroidov rozhoduje otázka, čo je nemožné a čo možno počas tohto obdobia konzumovať, len ošetrujúci lekár.

    Dĺžka trvania dodržiavania takýchto odporúčaní bude závisieť od charakteru operácie a od charakteristiky obnovy organizmu.

    Menu pre každý deň má určité funkcie. Takže prvý deň po operácii je príjem akéhokoľvek jedla zakázaný, takže pacient pije čistú vodu.

    Druhý deň začínajú zavádzať produkty do stravy a ich časti by mali byť malé:

    • rastlinný vývar;
    • paro varené pečivo;
    • tenké ovsené vločky alebo pohánka bez masla;
    • strúhaná tvarohová hmota a večerný kefír;
    • slabá čajová alebo bylinná infúzia.
    Druhý deň po vyrezaní hemoroidov môže byť pohánka použitá bez oleja.

    Počas 4 týždňov by ste mali zabudnúť na zakázané produkty na hemoroidy, ktoré spôsobujú tvorbu plynu a dráždia črevné steny. Patria medzi ne:

    • plody, ktoré obsahujú vysoké množstvo hrubého vlákna (kapusta, surové jablká, strukoviny, citrusy, reďkovky atď.);
    • nápoje obsahujúce kofeín - bohatý čaj, káva, kakao;
    • sýtené nápoje vrátane domáceho varenia;
    • pikantná zelenina - cesnak, cibuľka pre hemoroidy;
    • pokrmy z mäsa z ovčieho, bravčového, kačacieho a husacieho mäsa;
    • morské plody, hubové jedlá;
    • sladké, sladké jedlá, pečivo.
    Morské plody vyprovokujú plyn a dráždia črevné steny.

    A na konci obdobia zotavenia by mala byť diéta pre hemoroidy pre ženy, mužov by mala byť základom stravy. Použitie nezákonných výrobkov ohrozuje výskyt komplikácií - krvácanie, nezrovnalosť jaziev a infekcia zjazveného tkaniva baktériami.

    Diéta pre každodenné hemoroidy

    Ak chcete vytvoriť menu hemoroidov a iných proktologických ochorení, bude vhodné poukázať na tabuľku zakázaných a povolených produktov. Komponenty je možné zvoliť rôznymi spôsobmi.

    Ak medzi hlavnými jedlami človek cíti hlad, mal by byť potlačený pomocou kefíru, čerstvého alebo sušeného ovocia. Tiež by ste mali sledovať pitný režim a musíte piť vodu pred jedlom alebo po jedle.

    Diéta pre hemoroidy - čo je možné s exacerbáciou?

    Liečba hemoroidom je dlhý proces. Okrem farmakoterapie je dôležitou súčasťou úspešnej konzervatívnej liečby odstránenie zápchy, zložitá normalizácia tráviaceho procesu, eliminácia potravín, ktoré dráždia črevá.

    Diéta počas exacerbácie hemoroidov znamená:

    • vyvážené menu;
    • odmietanie škodlivých výrobkov;
    • jasný spôsob stravovania;
    • vypite veľké množstvo vody.

    Niektorí proktológovia odporúčajú, aby sa v období akútnych fáz hemoroidov úplne vzdali používania pevných potravín v prospech rýb, mäsových alebo zeleninových vývarov. To umožní čistenie čriev, zmäkčiť existujúce fekálne masy a vyviesť ich bez traumy do hemoroidov.

    Rastlinný olej má dobrý laxatívny účinok:

    Stačí, keď si vezmete 1 polievkovú lyžicu oleja pred spaním alebo na prázdny žalúdok ráno, jednu hodinu pred hlavným jedlom. V prvom prípade sa laxatívny účinok dosiahne v nasledujúci deň ráno av druhom prípade v 1-1,5 hodine.

    Hemoroidy v akejkoľvek forme vyžadujú starostlivo vybrané menu, preto sa dôrazne odporúča zdržať sa mastných a vyprážaných potravín, pikantných, konzervovaných, nakladaných potravín. Uprednostňujte zeleninu v akejkoľvek forme (s výnimkou smaženého), nízkokalorické mäso, ryby, ovocie. Je dôležité piť veľa vody - najmenej 2,5 litra. To umožní črevu ponechať dostatočné množstvo tekutiny vo výkaloch, čo zabezpečí ich ľahké vylučovanie počas pohybov čriev.

    Vlákna pomáhajú normalizovať činnosť čriev, ale veľké množstvo sa neodporúča pre ľudí s kolitídou a enterokolitídou. Veľké množstvo vlákniny sa nachádza v čerstvej zelenine, otruboch, sušenom ovocí. Mimochodom, zahrnutie sušeného ovocia (najmä sliviek) do dennej ponuky má tiež pozitívny účinok na intestinálnu motilitu, eliminuje zápchu a normalizuje trávenie ako celok.

    Odporúčané, povolené a zakázané

    Všetky potraviny prítomné v dennej strave sa dajú rozdeliť na:

    1. Odporúča sa na exacerbáciu hemoroidov.
    2. Povolené v mierke.
    3. Tí, ktorí by sa mali zdržať aspoň obdobia exacerbácie, ideálne navždy.

    odporúča

    Veľmi pozitívnym účinkom je konzumácia obilnín, ktoré obsahujú veľké množstvo nestráviteľných vlákien. No, ak ovocie bude základom stravy pre akútne hemoroidy. Z obilnín, najvýhodnejšie:

    Tieto obilniny majú veľa užitočných mikro a makro prvkov, takže strava s hemoroidmi nepoškodzuje celkový stav tela.

    Rýľová kaša má adstringentný účinok a pomáha znižovať podráždenie čriev. Jeho pravidelné používanie vám umožní zbaviť sa voľných stolice a hnačky, ktoré sa často objavujú počas exacerbácií hemoroidov v štádiu 3-4.

    Zelenina spolu s obilninami by mali tvoriť základ stravovania v prípadoch, keď sa hemoroidy zhoršili. Najlepšie je používať ich čerstvé, dusené, varené alebo dusené. zo zeleniny sa odporúča pre denné použitie:

    • cukety;
    • mrkva;
    • kapusta (karfiol, biela, červená, brokolica, kohlrabi, Brusel, Peking, Savoy);
    • repa;
    • uhorky;
    • rajčiaky (bez kože);
    • Bulharský korenie;
    • tekvica;
    • reďkovky.

    Zelení slúžia ako dobrá pomoc zelenine. Používanie špenátu, zeleru, koriandra, kôpru, bazalky a šalátu má veľmi pozitívny vplyv na priebeh hemoroidov. V každom hlavnom jedle sa odporúča zahrnúť šalát čerstvej zeleniny a bylín.

    Plody a bobule majú veľké množstvo vlákniny, prispievajú k správnej tvorbe stolice a majú preháňavý účinok. Je dôležité venovať pozornosť dozrievaniu ovocia: pri exacerbácii hemoroidov sa odporúča používať iba zrelé plody:

    Plody sa môžu konzumovať ako čerstvé, tak sušené, vo forme kompótov. Jablká sa odporúčajú vopred pečiť a je lepšie odmietnuť jesť hrozno. Čerstvé jablká a hrozno vyvolávajú tvorbu plynu v črevách, čo môže počas výtoku zraniť hemoroidy.

    Mliečne výrobky majú veľmi pozitívny vplyv na činnosť čriev. Menu by malo obsahovať kefír, jogurt, tvaroh, jogurt, ovocie. Je lepšie sa zdržať používania čerstvého mlieka, môže byť použitý pri príprave omelety alebo kaše, ale obsah tuku by nemal prekročiť 2,5%. Pri kúpe kefíru je potrebné vziať do úvahy, že čerstvo pripravený výrobok má mierne preháňací účinok, preto sa odporúča kúpiť a piť kefír v deň výroby, maximálne na ďalší. Jogurty sú lepšie kúpiť prírodné, bez farbív, chutí a prísad. Ak máte radi jogurt s ovocnou príchuťou, je najlepšie, aby ste si to sami vybrali doma tým, že pridáte svoje obľúbené ingrediencie. Aj jogurt môže byť naplnený šalátmi, jednak ovocím a zeleninou. To je hodná alternatíva k tuku smotanou a majonézou.

    povolený

    Táto kategória produktov je dovolené používať, ale nie denne, a nie vo veľkom množstve. Pre priemerného človeka je ťažké si predstaviť svoj život bez chleba, mäsa, cestovín alebo zemiakov. Preto by mala byť výživa hemoroidov so zriedkavými inklúziami takýchto produktov, aby nevznikli psychické nepohodlie a zároveň urýchlili liečbu tejto choroby.

    Chlieb je lepšie vybrať celozrnné, s prídavkom otruby, sezam, ľanové semienka alebo tekvice. Odporúča sa odmietnuť biely chlieb a bochník na exacerbáciu hemoroidov. Výhodne stale ražný chlieb alebo chlieb. Použitie buniek, koláčikov, cookies (s výnimkou sušienok a chudých sušienok) sa tiež neodporúča.

    Bez bielkovinových jedál je veľmi ťažké dosiahnuť pocit plnosti, takže by ste sa nemali vzdávať konzumácie mäsa. Je lepšie vybrať chudé hovädzie alebo teľacie mäso, kuracie (prsia), morčacie alebo králičie. Dobrou alternatívou k mäsu budú ryby a morské plody. Je dôležité vybrať chudé ryby:

    Ide o diétne odrody rýb s minimálnym obsahom tuku a nízkym obsahom kalórií. Ale ako výnimka, 1-2 krát týždenne môžete variť rybie odrody trochu tučšie:

    A mäso, ryby a morské plody by mali byť varené inak ako smažením. Uprednostňované varenie alebo parné ošetrenie, môžete pečať v rúre, vopred zabalené do fólie. Varenie mäsa a morských plodov lepšie bez soli a korenín. Niekoľko čiernych korení a bobkového listu sa môžu pridávať do vývaru.

    Vajcia môžu byť konzumované, ale nie smažené. Môžete variť omeletu, variť jemne varené vajcia, variť vajcia. V tomto prípade sa neodporúča používať viac ako trikrát týždenne. To isté platí pre syr. Môžete jesť 1-2 krát týždenne na malý kúsok nakladaného syra (syr, suluguni, chechil, feta). Mäkký smotanový syr (Philadelphia, mascarpone) môže byť zahrnutý do menu nie viac ako dvakrát týždenne.

    je zakázané

    Diéta pri liečbe hemoroidov je povinná, ale tvrdé tabu na niektorých výrobkoch sa ukladá iba počas obdobia exacerbácie alebo po odstránení hemoroidu. To vám umožní urýchliť liečbu a rehabilitáciu, zlepšiť celkový stav pacienta a kontinuálne diéty výrazne znižujú riziko relapsu.

    Alkohol musí byť prísne zakázaný na akýkoľvek prejav hemoroidov, počnúc počiatočnými fázami vývoja. Alkoholické nápoje rozširujú krvné cievy vrátane hemoroidných žíl. Preto s častou a hojnou konzumáciou alkoholu prechádza do akútnej fázy, vznikajú nové hemoroidy a existujúce sa zvyšujú vo veľkosti.

    Vyprážané jedlá, najmä mäso, by nemali byť prítomné v strave, prinajmenšom počas exacerbácie hemoroidov. Je veľmi ťažké vzdať sa vyprážané jedlo, je dovolené používať vyprážané zemiaky alebo mäso, ale v malom množstve, nie viac ako raz za týždeň a iba pri chronických hemoroidoch. Okrem toho vyprážané jedlo prispieva k zápche, zhoršuje črevnú pohyblivosť, vytvára pevné plody, ktoré vážne poškodzujú hemoroidy. Radšej nechceme piť sýtené nápoje, koncentrované šťavy, kávu a čaj. Bylinky môžu byť alternatívou k čaju:

    Šťavy by mali byť riedené vodou, pretože môžu dráždiť črevá. Citrusové použitie počas exacerbácie hemoroidov sa odporúča opustiť.

    Z kaše je absolútne nemožné jesť krupicu as veľkou starostlivosťou je potrebné ošetriť ryžu. Takisto sa nedoporučuje variť ovocnú kašu na mlieko s obsahom tuku nad 2,5%.

    Z ponuky je potrebné vylúčiť:

    • tučné syry;
    • koreniny;
    • údené mäso;
    • nakladané potraviny;
    • polotovary;
    • konzervované potraviny;
    • solené potraviny;
    • sladké.

    Namiesto sladkostí môžete jesť kandované ovocie alebo orechy. Diéta pre hemoroidy naznačuje obmedzenie častých cukrov, ale to sa nevzťahuje na fruktózu a iné cukry.

    Režim napájania

    Keď hemoroidy diéta znamená nielen správny výber jedla, ale aj racionálny počet jedál. Odporúča sa jesť 5-6 krát denne v malých dávkach, aby nedošlo k preťaženiu trávenia a zabezpečeniu maximálneho trávenia potravy.

    Počas obdobia akútneho hemoroidálneho zápalu je potrebné poskytnúť niekoľko bežných jedál denne, zatiaľ čo raňajky je lepšie jesť jednu hodinu po prebudení a večeru 2-3 hodiny pred spaním. Okrem hlavných jedál (raňajky, obed, večera) je potrebné zabezpečiť kompletné občerstvenie (druhá raňajky, popoludňajšie občerstvenie, druhá večera).

    Približná strava

    Nižšie je uvedený príklad menu pre týždeň, ktorý odráža stravu s hemoroidmi.

    Diéta pre hemoroidy

    Popis k 19. máju 2017

    • Účinnosť: terapeutický účinok po 7 dňoch
    • Podmienky: neustále
    • Produkty stojí: 1200 - 1300 rubľov za týždeň

    Všeobecné pravidlá

    Hemoroidy - kŕčové žily konečníka a konečníka. Charakterizované tvorbou hemoroidov alebo mimo konečníka (vonkajšie hemoroidy) alebo vnútorný priemer čreva s vnútornými hemoroidmi. Často sú tieto dve formy kombinované.

    Choroba sa vyskytuje v dôsledku zápchy, ktoré bránia normálnemu pohybu krvi v žilách konečníka, sedavému životnému štýlu, chronickým procesom v sliznici hrubého čreva, zneužívaniu alkoholu.

    Typické sťažnosti sú svrbenie v konečníku, nepríjemné pocity v konečníku, bolesť v konečníku (počas exacerbácie) a vylučovanie krvi počas pohybov čriev. Po prvé, v takýchto situáciách sa musíte postarať o pravidelnosť kresla a pomôcť s touto diétou, užívať laxatíva (starostlivo a na odporúčanie lekára).

    Aká terapeutická strava je predpísaná pre zápchu a hemoroidy? V tomto prípade ukazuje Tabuľka č. 3 od Pevznera, čo umožňuje normalizovať funkciu čreva. Jedná sa o fyziologicky kompletnú stravu s prevahou vlákniny, ktorej zdrojom je zelenina, čerstvé ovocie, sušené ovocie, obilniny, mliečne nápoje. Strava obsahuje prvé studené jedlá a sladké jedlá.

    Zároveň sú vylúčené produkty, ktoré zvyšujú fermentáciu a rozklad (vyprážané potraviny), dráždia sliznicu a stimulujú sekréciu (horúce korenie, chren, horčica). Jedlo sa pripravuje väčšinou v nezemenom stave, varené vo vode alebo pečené. Zelenina je odporúčaná surová a varená. Strava je 4-6 krát denne.

    Diéta pre hemoroidy a praskliny

    Na pozadí hemoroidov a zápchy sa často objavujú komplikácie: análna fisúra a fistula (paraproktitída). Ich výskyt je uľahčený zápalovými procesmi v anorektálnej oblasti. Regulácia konzistencie intestinálneho obsahu a jeho včasný prechod cez hrubé črevo je nevyhnutným predpokladom na liečbu týchto ochorení.

    Za týchto podmienok by potraviny, ktoré zvyšujú peristaltiku, mali byť zahrnuté do stravy. Medzi tieto produkty patrí:

    Varená repa s rastlinným olejom

    • Cukor bohatý - džem, cukor, sirupy, med.
    • Surová zelenina - hlavne repa, mrkva, syrová syrová mrkva, paradajky, šalát, cuketa, karfiol, tekvica.
    • Varená repa s rastlinným olejom sa má konzumovať denne (cez noc alebo na prázdny žalúdok ráno). Pri varení šalátov sa zelenina nemôže výrazne rozsekať, odporúčame pridávať petržlen, kôpru, listy zeleru a konzumovať zeleninu v tejto forme 150 g, 3 krát denne.
    • Pri ochoreniach čriev a zápchy sa zelenina používa vo varenej forme.
    • Výrobky s vysokým obsahom organických kyselín - nakladaná zelenina, ovocie a šťavy zo zeleniny a ovocia, fermentované mliečne nápoje, mors.
    • Bohatý obsah vlákniny - otruby, sušené ovocie, orechy, celozrnný chlieb, proso, jačmeň, pohánka, jačmeň, ovsená vňať.
    • Mäso s vysokým obsahom spojivového tkaniva.
    • Rastlinné oleje spotrebované na prázdny žalúdok 1-2 lyžice. l., kyslou smotanou alebo smotanou (100 g alebo viac), vaječné žĺtky.
    • Melóny, slivky, figy, marhule, slivky. Pred spaním alebo na prázdny žalúdok jesť denne niekoľko kúskov sliviek.
    • Zelenina (najmä mrkva a červená repa) a sladké ovocné a bobuľové šťavy v studenej forme.
    • Studené jedlá (150 ° C), používané na prázdny žalúdok alebo ako prvé kurzy na obed - okroska, polievka z červenej repy, studené náplne, rovnako ako všetky nápoje. Je to rozdiel v telesnej teplote a získaný produkt je hlavným faktorom pri stimulácii intestinálnej motility.
    • Kumys, ktorý má dvojitý účinok vďaka obsahu organických kyselín a oxidu uhličitého.
    • Náchylné k napučaniu - vlákno, otruby, morské riasy.
    • Kyslá kapusta - zdroj organických kyselín a vlákien.

    Tieto odporúčania sú obzvlášť dôležité pre análne praskliny. Kým nedosiahnete dennú mäkkú stoličku, ktorá traumatizuje oblasť trhliny, nebude sa liečiť, alebo sa bude neustále zhoršovať.

    V strave by mali určite obsahovať fermentované mliečne nápoje. Bude vhodné, aby ste si tieto nápoje vyrobili sami (od lekárov), takže si určite budete vedieť, že užívate jednodňové jogurt alebo kefír.

    Odporúča sa jesť aspoň 5 krát denne, súčasne. Požitie potravy v reflexe horného gastrointestinálneho traktu zvyšuje intestinálne kontrakcie, čo prispieva k jeho vyprázdňovaniu. Tak sa črevo "učí" neustále pracovať.

    Je dôležité dodržiavať režim pitnej vody - 1,5-2l (pri absencii kontraindikácií) denne. Steny konečníka s nedostatkom tekutiny nasávajúcou vodu z fekálnych masí sa stávajú pevnými, čo im sťažuje prechod cez análny kanál.

    Užívanie ďalších otrúb, najmä nezabudnite na dodržiavanie režimu pitnej vody. Pri nedostatočnej vode majú otruby opačný efekt.

    Je veľmi dôležité v prevencii týchto ochorení umyť studenou vodou z konečníka po pohybe čriev. Tento postup je obzvlášť dôležitý pre análny svrbenie a podráždenie kože okolo konečníka. V žiadnom prípade nemôže používať toaletný papier, ktorý dráždi anorektálnu zónu a ďalej zhoršuje situáciu.

    Diéta pre hemoroidy s krvou

    Vznikom krvi dochádza k namáhaniu počas črevných pohybov. Pretrvávajúca zápcha vedie k tomu, že tesné stolice sa počas napínania poškodia uzly, ktoré sa zapália a začnú krvácať. Ďalšou príčinou krvácania je zanedbávaná forma ochorenia, pričom veľké uzliny sú často zranené. Ak je príčinou hemoroidov zápcha, mali by sa dodržať všeobecné zásady výživy pri zápche, ako bolo uvedené vyššie.

    Pri hemoroidnom krvácaní doma je potrebné aplikovať studený kompres na konečník (s vonkajšou formou ochorenia) alebo aplikovať ľadové sviečky (s vnútornou formou). Studené procedúry sťahujú krvné cievy a znižujú ich priepustnosť a zastavujú krvácanie.

    Sušené slivky a sušené marhule

    Pri studenom komprese sa z chladničky používa ľad a sviečky sa vyrábajú z infúzií hemostatických a opaľovacích bylín (žihľavka, rašelina, dubová kôra). Špeciálne ošetrenie (použitie hemostatických a protizápalových liekov, venotonické) môže predpisovať iba lekár. Musíte skontrolovať stravu a pristupovať k nej starostlivejšie.

    • Zbaviť sa zvyku jesť pikantné a korenené jedlo, nakladanie, horúce omáčky, konzervy zeleniny, údené mäso.
    • Prerušte alkohol - aj malé množstvo alkoholu môže spôsobiť krvácanie z hemoroidov.
    • Na obdobie zhoršenia vylúčte produkty, ktoré spôsobujú kvasenie a tvorbu plynu (kapusta, reďkovka, kukurica, reďkovka, kvasinkové cesto, kvas, sladkosti).
    • Je potrebné dočasne prejsť na dusenú zeleninu v podobe dusencov, štiepanej zemiaky, čím sa eliminuje nadmerné mechanické pôsobenie hrubých vlákien.
    • Povinné zaradenie do sušienok sušených sliviek a sušených marhúľ s preháňacím účinkom.

    Tieto zásady výživy treba pozorovať v prípade akútnych hemoroidov a v prípade exacerbácie chronických hemoroidov súbežne s predpísanou liečbou. Môžete predpísať laxatíva, glycerínové čapíky alebo výrobky na báze laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck) v prvých dňoch exacerbácie.

    Nezabudnite na zavedenie režimu pitnej vody. Liečivá voda s vysokým obsahom horčíka Donat Mg môže pomôcť pri riešení problému zápchy. Ale pamätajte, že je to liečivá voda a vezmite ju do dávky.

    Ak konzervatívna liečba a implementácia všetkých stravovacích odporúčaní nepomôže a hemoroidy sú neustále zapálené, pacientovi sa ponúka chirurgická liečba.

    Výživa po odstránení hemoroidov

    Hlavnou indikáciou pre chirurgickú liečbu je trvalá strata vnútorných uzlov a samozrejme hromadné, nepretržité krvácanie, ktoré vedie k anémiu.

    Hemorrhoidektómia je chirurgická metóda na liečbu hemoroidov štádia IV a III so spadnutou trombózou a pre veľké uzliny. Pri ochorení stupňa 2 sa odporúča konzervatívna liečba, ale ak sa vyskytnú komplikácie (crack, paraproctitída), časté exacerbácie, rieši sa aj otázka chirurgického zákroku.

    Operácia hemoroidu sa vykonáva pomocou skalpelu (laser, elektrokoagulácia). V tomto prípade je oblasť kože a sliznice konečníka nad uzlom vyrezaná. Samotný uzol je zviazaný a pretína. Potom sa črevná sliznica fixuje na priľahlé tkanivá. Zložitosť operácie závisí od štádia ochorenia. Operácie sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi a vďaka moderným metódam a pokročilým nástrojom je operácia často bezpečná a bezbolestná.

    Pooperačná strava za prvý mesiac zahŕňa iba jedlá na varenie. Krok za krokom to vyzerá takto:

    • Prvý deň - hlad, aby sa vylúčil vzhľad stoličky, odporúčame iba nápoje.
    • Druhý deň - frakčné jedlá (až 6-krát), vrátane zeleninových polievok na vode, kaše (ovsené vločky, pohánka), kefír, jogurt, tvaroh, varené cesnaky, rastlinný olej.
    • Po týždni - pridajte dusenú zeleninu s jemnými vláknami (mrkva, tekvica, karfiol, repa). Surová zelenina môže na začiatku spôsobiť nadúvanie, preto ich musíte starostlivo zadať. Sú zavedené parné kotlety (mäso alebo ryby), kusové mäso a ryby.
    • Chlieb z celozrnnej múky alebo otrúb zlepší trávenie.
    • Banány a kiwi ovocie, sušené ovocie (sušené marhule, slivky) sú v tomto období bezpečné z ovocia, ale môžu spôsobiť plynatosť vo veľkých množstvách.
    • Po celý čas na odporúčanie lekára užívajú lieky, ktoré zlepšujú pohyblivosť a konzistenciu črevného obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

    Je potrebné jesť malé porcie, každých 2,5 hodín bez preťaženia zažívacieho systému. Jedlo by malo byť ľahké a nedráždi pooperačné rany. V tomto ohľade je potrebné dlho vylúčiť:

    • Výrobky, ktoré spôsobujú plynatosť (fazuľa, fazuľa, hrášok, šošovica).
    • Podpora fermentácie (sladkosti, pečivo, hrozno, hrozienka, čierny chlieb, mlieko, kvass, nápoje s plynom).
    • S hrubým vláknom (okrúhlica, reďkovka, reďkovka, kapusta). Táto zelenina tiež spôsobuje tvorbu plynu a kvasenie.
    • Ťažké na trávenie bielkovín (husacie, kačacie, jahňacie, bravčové) a výrobky (huby).

    Diéta po operácii hemoroidov je veľmi dôležitá, pretože pod účinkom nepriaznivých faktorov, ktoré sú zápcha, ako aj ťažké fyzické námahy, v priebehu času sa uzly znova zvyšujú a existujú príznaky recidívy choroby. To vyplýva zo skutočnosti, že najväčšia časť kavernózneho tkaniva pri odstraňovaní vnútorných uzlov zostáva na mieste. Preto môžeme povedať, že pacient musí neustále jesť správne.

    Okrem štandardnej stravy, počas dňa je potrebné zahrnúť aj potraviny, ktoré stimulujú peristaltiku:

    • Pôst piť studený sladký nápoj - vývar boky, voda s medom, tinktúra sliviek.
    • Počas dňa, v podobe občerstvenia, jesť zeleninové a ovocné šťavy, odvar zo zeleniny, odvar zo sušených sliviek, mrkva z mrkvy a repy.

    Treba pamätať na to, že ten istý výrobok má opačný účinok. Takže rozdrvené syrové jablká posilňujú a celé jablká s kožou naopak prispievajú k vyprázdňovaniu čriev. Rastlinný olej v dávke 5-10 g, užívaný jednorazovo, pôsobí laxatívne a rovnaké množstvo v jedlách pre všetky jedlá má takmer žiadny vplyv na pohyblivosť.

    Nadmerná fascinácia so živočíšnymi proteínmi (mäso, ryby, vajcia, tvaroh) predisponuje k zápche. V tomto ohľade sa ocitajte v dennej spotrebe mäsa a tvarohu. Dlhodobé dodržiavanie šetriacej stravy tiež porušuje evakuačnú funkciu.

    Osoby, ktoré vedú sedavý životný štýl, je nevyhnutné zapojiť sa do gymnastiky, chôdze (až 3 km za deň) alebo plávať. Je potrebné posilniť brušné svaly pomocou špeciálneho súboru cvičení na zlepšenie krvného obehu v malej panve. Zvýšená fyzická aktivita, správna výživa prispievajú k pravidelnému pohybu čriev a eliminujú zápchu.

    Pri tejto chorobe niektoré užívajú nalačno. Je to možné a ako efektívne? Táto metóda liečby sa nekoná v tradičnej medicíne. Iba v prvých dňoch po operácii je predpísaný hlad. V budúcnosti by črevo nemalo byť "lenivé", ale neustále pracovať a rozvíjať reflex denného vyprázdňovania. Predĺžené pôst, naopak, môže viesť k zhutneniu stolice a zápche. A to vytvára podmienky pre exacerbácie choroby a zhoršenie stavu. Okrem toho existuje veľa kontraindikácií pre medicínske hladovanie a malo by sa vykonávať v nemocnici.

    Je absolútne neprípustné očistiť konečník a celé črevo. Pri akútnom ataku sú krížové kontraindikácie kontraindikované a môžu len zhoršiť stav, a v chronických prípadoch môžu spôsobiť exacerbáciu.

    Pri liečbe užitočných ľahkých opcií - dní na pôde (použitie jogurtu alebo ovocných a zeleninových štiav). Tieto typy pôstu sa môžu použiť na odporúčanie lekára, najmä pre pacientov s nadváhou.

    Povolené produkty

    Diéta zahŕňa použitie takmer celej zeleniny: repa, mrkva, šalát, uhorky, paradajky, tekvica, cuketa, karfiol. Môžu byť použité v surovej, dusenej a varenej forme (pre ozdoby a pečivo). S dobrou prenosnosťou: biela kapusta a zelený hrášok, ale len vo varenej forme. Ich zelenina môže byť vyrobená zo zeleninového kaviáru, dusencov a vinaigretov.

    Užitočné pre zápchu mora kale. Môže sa konzumovať sušené a jemne nakrájané (1-3 lyžičky denne, predtým namočené do vody). Odporúčame ho pridať do všetkých šalátov.

    Prvé jedlá sú pripravené na slabé (sekundárne) mäsové / rybie vývar a lepšie - zelenina. Vzhľadom na to, že strava vyžaduje viac vlákniny, je potrebné pripraviť prevažne prvotriedne zeleninové kurzy (boršč, kapustová polievka, studené jedlá, polievka z červenej repy). Je užitočné jesť polievky s prídavkom perličkového jačmeňa.

    Salát z morských rias

    Pri hlavných jedlách preferujte chudé mäso, kuracie mäso, morčacie mäso. Nízkotučné mäso je ľahšie stráviteľné a prechádza cez črevá rýchlejšie ako ťažký tuk. Mäsové a rybie pokrmy sú varené varené alebo pečené. Treba pamätať na to, že akékoľvek mäso je produkt, ktorý je ťažšie stráviteľný ako ryby, preto denná konzumácia je nežiaduca a môže sa zvýšiť zápcha. Mäsové jedlá musia trvať len 1-2 dni v týždni.

    Drobné kaše, pečivo a obilniny s mliekom sú vyrobené z pohánky, perla, jačmeňa, jačmeňa a pšeničných obilnín. Rovnako dôležitý je správny spôsob varenia jedla. Ryby a mäso by mali byť varené kusom - v tomto prípade sa dajú ľahšie stráviť ako vo forme mletého mäsa a kaša by mala byť drobivá (vylučuje sa "zemiaková kaša" vrátane zemiakov, ktoré sa pomaly pohybujú pozdĺž čriev a nechajú ju).

    Kyselé mliečne nápoje obsahujú veľké množstvá organických kyselín, takže sú užitočné pri zápche. Môžete použiť varenets, kefír, kyslé mlieko, matsoni, koumiss, acidophilus kyslé mlieko, ktoré by malo byť prítomné denne v strave. Mlieko je povolené len v riadoch. Čerstvý tvaroh a jedlá z neho sú vítané: pudingy, pečivo s prídavkom obilnín. Povolená smotana, mäkký syr (v malých množstvách) a kyslá smotana v miskách. Vajcia sa môžu konzumovať až 2 kusy denne a varené vo forme pary, omelety so zeleninou a mäkké vajcia.

    Neobmedzené množstvá čerstvého sladkého ovocia a bobúľ, nasiaknutého sušeného ovocia obsahujúceho vlákninu a cukor (sušené marhule, slivky, marhule, figy) by mali byť prítomné v strave. Z cukríkov sú povolené: džem, marmeláda, med, marshmallow, mliečny karamel.

    Chlieb je povolená pšenica (z múky 2. triedy), obilie, doktorand a s dobrou toleranciou môže byť žito. Všetky výrobky z chleba by mali byť včerajšie pečenie. Môžete jesť chudé sušienky (galetnye) a sušené sušienky.

    Sladené ovocné a bobuľové nápoje a minerálne vody s plynom, slabým čajom, kávovými náhradami, odvarom otrúb, infúziou z dravcov, šťavy (slivka, marhuľa, mrkva, červená repa, paradajka a iné) sú povolené.