Diéta pre hemoroidy

Keď zápal žíl okolo konečníka, v nich stagnuje krv, mení sa štruktúra žíl, stane sa zvlnená a rozšírená. To vedie k tvorbe krvných zrazenín a vzniku takej choroby ako hemoroidy.

Jedným z hlavných príznakov hemoroidov je krvácanie z patologicky zmenených žíl, ktoré sa vyskytujú počas a po úprave čriev, zápche, ako aj bolesti a nepohodlie v konečníku.

Vlastnosti stravy

Cieľom, ktorý sa bude riadiť stravou pre hemoroidy (akútne a chronické) - je stimulácia a normalizácia motorickej funkcie čreva.

Zdravotná výživa v prípade choroby musí byť kompletná a musí spĺňať všetky fyziologické potreby tela. Hlavné ciele liečebnej tabuľky pre hemoroidy sú dosiahnuť pravidelné pohyby čriev (a stolička by mala byť mäkká) a úplné trávenie potravy. Tým sa zabráni mechanickému poškodeniu sliznice rektálnych nerozdelovaných hrubých častíc potravy.

Súhlasím s klasifikáciou Pevznera, strava pre hemoroidy zodpovedá tabuľke č. 3. Energetická hodnota tabuľky číslo 3 by mala byť 2900 až 3600 kcal a chemické zloženie diéty je nasledovné:

• proteíny - 100-120 gramov, polovica z nich sú živočíšne bielkoviny;
• tuky - 100-110 g, približne 30% rastlinného pôvodu;
• uhľohydráty 400 až 450 g;
• soľ nie viac ako 8-10 gramov.

Voľná ​​kvapalina nie je obmedzená, ale jej spotreba musí byť minimálne 1,5 litra za deň.

Základné pravidlá

Spracovanie potravín

Kulinárske spracovanie potravín môže byť ľubovoľné, ale mali by ste uprednostňovať jedlo, ktoré je varené alebo dusené. Môžete variť pečené vo fólii (bez tvorby kôry, ktorá neprimerane dráždi črevá a je horšie stráviť) jedla. Kusy musia byť porciované alebo pevné. Neodporúča sa pokrm z mletého mäsa a zemiakov, pretože nevyvolávajú intestinálnu peristaltiku.

diéta

Potrava pre hemoroidy by mala byť zlomková a malá, 5-6 krát denne. Častá konzumácia potravy v malom množstve zlepšuje funkciu čreva, potraviny sú lepšie trávené, a tak sa absorbuje, pohyblivosť čreva sa normalizuje a obnovujú sa pravidelné stolice.

Nemenej dôležitým bodom stravovania s chorobou je dôkladné žuvanie jedla, ktoré bráni vnikaniu veľkých častíc do čreva, ktoré nie sú trávené a poškodzujú rektálnu sliznicu.

Teplotné podmienky

Pri hemoroidoch by potravina mala byť približne 15-60 ° C, t.j. nie príliš studený alebo naopak horúci. Potraviny s vysokou alebo nízkou teplotou dráždia tráviaci trakt, čo ovplyvňuje činnosť motora v čreve.

Príjem tekutín

Príjem voľnej tekutiny denne by mal byť minimálne 1,5 litra. Voda robí stoličku mäkšou, zabraňuje ich stagnácii v črevách a teda zápche.

Je potrebné piť na prázdny žalúdok alebo pred jedlom. Uprednostňované by mali byť prírodné šťavy a ovocné nápoje, minerálne vody bez plynu, zelený čaj.

Je žiaduce odmietnuť užívať čaj a kávu (obsahujú veľa kofeínu, čo prispieva k stagnácii výkalov).

Nemali by ste zabudnúť na nápoje z kyslých mliečnych nápojov, ktoré nielen zaplnia objem chýbajúcej tekutiny v tele, najmä v gastrointestinálnom trakte, ale tiež podporujú rast a vývoj normálnej črevnej mikroflóry.

alkohol

Alkoholické nápoje pre hemoroidy by mali byť vylúčené. Alkohol prispieva k dehydratácii, to znamená k eliminácii tekutiny z čriev, opuchu, zahusteniu krvi, vrátane žíl v konečníku. To všetko zhoršuje stav tela hemoroidmi.

Rastlinné vlákno

Denná strava by mala obsahovať vlákninu (aspoň 50% denného príjmu potravy). Celulóza priťahuje vodu, zmäkčuje fekálne hmoty, zvyšuje ich objem, čo prispieva k pohybu jemného čreva. Okrem toho vlákno "zbiera" toxíny a odstraňuje ich z tela a je tiež optimálnym živným médiom pre intestinálnu mikroflóru.

Povolené produkty pre hemoroidy

Tabuľka liečby hemoroidov by mala obsahovať také produkty, ktoré normalizujú intestinálnu peristaltiku, uľahčujú pohyb čriev a zmierňujú bolesť spojenú s tým, zabraňujú poškodeniu sliznice konečníka.

Tiež by potraviny mali byť obohatené a obsahovať dostatočné množstvo stopových prvkov. Horčík a draslík majú priaznivý účinok na črevné kontrakcie a železo bráni vzniku anémie (hemoroidy sú často sprevádzané krvácaním).

Okrem toho je uvedený denný príjem fermentovaných mliečnych výrobkov (normalizácia črevnej mikroflóry) a rastlinných olejov (ľahký pohyb potravín cez črevá).

Zoznam povolených produktov:

• ražný chlieb, obilie, celozrnná múka alebo otruby, všetky druhy chleba musia byť "včerajšie";
• suché sušienky, sušienky, sušienky;
• čerstvé mliečne výrobky, najlepšie s živými biokultúrami (kefír, ryazhenka, tvaroh s nízkym obsahom tuku a kyslou smotanou, neoske syry, mlieko);
• slabý čaj, odvar otruby alebo divokej ruže, ovocné a zeleninové šťavy s buničinou (nútiť črevá sa zmenšiť), minerálna voda;
• sušené ovocie: sušené slivky, hrozienka, sušené marhule (obsahujú draslík);
• čerstvú a varenú zeleninu a ovocie (uprednostňujte cukrovú repu, brokolicu, karfiol a červené jablká, zelené jablká, zelený hrášok, zeler, zelenina, okrúhlice);
• zeleninový vývar alebo nízkotučné ryby a mäsové polievky;
• rastlinné oleje (náhrada majonézy v šalátoch), maslo v malých množstvách;
• nízkotučné odrody mäsa, rýb, hydiny;
• mäsové výrobky;
• obilniny a drobky z nich (pohánka, pšenica, jačmeň, jačmeň);
• mäkké vajcia a omelety;
• med, džem, sirupy, kompóty, marshmallow;
• občerstvenie: zeleninový kaviár, nasiaknutý sleď, ryby a mäso.

Zakázané produkty

Zdravotná výživa hemoroidov znamená vylúčenie takýchto produktov z potravy, ktoré zvyšujú tvorbu plynu, prispievajú k aktivácii procesov rozpadu a fermentácie v čreve, čo vedie k pomalej evakuácii výkalov.

Takisto sa neodporúča používať potraviny s vysokým obsahom škrobu a viskóznej kaše (spomaľuje črevnú pohyblivosť). Nadmerné množstvo bielkovín a živočíšnych tukov v strave nepriaznivo ovplyvňuje trávenie a zhoršuje črevnú pohyblivosť.

Nadbytočná soľ vedie k zvýšeniu viskozity krvi, k stagnácii v krvných cievach a k trombóze, ktorá vyvoláva exacerbáciu ochorenia. Extrakčné látky, korenie, éterické oleje, produkty rozkladu tukov počas vyprážania, cholesterol, tanín aktivujú sekréciu žlče, tvoria pankreas a žalúdok s dvojnásobnou silou, spomaľujú funkciu čriev, preto by mali byť vylúčení z výživy.

Zoznam zakázaných produktov:

• pšeničný chlieb, pečivo, pečivo;
• vyprážané vajcia a tvrdé varené;
• cestoviny (obmedzené vermicelli);
• zemiaky, banány, reďkovky, reďkovky, cesnak, cibuľa, huby, strukoviny;
• silný čaj, káva, kakao, želé;
• čokoláda, mastné krémové koláče;
• čučoriedka, dule, čučoriedky;
• korenie (korenie, chren, horčica);
• živočíšne tuky vo veľkých množstvách, olej na varenie;
• tukové mäso, ryby a hydina;
• konzervované potraviny a mäso a ryby, slanosť a údené mäso;
• bohaté vývary;
• ryža, ságo, krupica.

Potreba diéty

Diéta na hemoroidy môže odstrániť nepríjemné prejavy ochorenia, zabrániť výskytu krvácania a iných komplikácií, normalizovať stolici a všetku prácu tráviaceho traktu.

Okrem toho, dodržiavanie tabuľky liečby obmedzí podávanie liekov alebo dokonca ich úplne opustí. Liečivá výživa poskytuje organizmu potrebné množstvo vitamínov a mikroelementov, stimuluje imunitný systém, priaznivo ovplyvňuje stav pokožky, vlasov a nechtov a normalizuje hmotnosť.

Dôsledky nedodržania diéty

Zanedbanie klinickej výživy pre hemoroidy vedie k častým exacerbáciám choroby, zhoršuje priebeh ochorenia a môže viesť k chirurgickej liečbe. Možný vývoj takých komplikácií, ako sú:

• krvácanie z hemoroidných žíl a súvisiaca anémia;
• trombóza hemoroidálnych žíl;
• stuhnutie a nekróza hemoroidných žíl.

Diéta pre hemoroidy

Hemoroidy - ochorenie spojené s rekta. Hodnotou liečby je výživa. Zápcha, análne pukliny, krvácanie, aby človek premýšľal pred prípravou raňajok, obeda, večera.

Často liečba prebieha s relatívne pozitívnymi účinkami. Pacient nevenuje pozornosť zakázaným výrobkom.

Všeobecné pokyny týkajúce sa stravovania

Hlavným účelom výživového systému pre hemoroidy je zabezpečiť, aby črevá pracovali trvale a vyžadovali si údržbu. Je prípustné jesť potraviny, ktoré majú vysoké energetické vlastnosti.

Produkty rastlinného pôvodu obsahujú vlákninu v množstve (zelenina, ovocie, otruby). To je užitočné pre zmäkčenie výkalov, uľahčujúce pohyby čriev pri zápche. V akútnom priebehu ochorenia celulóza pomáha znižovať tlak, potenciálnu traumu hemoroidov, zmierňovať pacientovu nepríjemné pocity počas pohybov čriev. Potrebujete vlákninu na udržanie normálnej črevnej mikroflóry.

Pre osoby s problémami so zápchou je dôležité piť potrebné množstvo tekutiny každý deň na zmäkčenie výkalov. Nedostatočné množstvo vody vedie k zhutneniu výkalov, pomalému prechodu cez črevá. Úsilie o tlačenie musí dať viac. Pri nadmernom úsilí premýšľajte o análnych trhlinách, ktoré vznikajú z veľkého napätia.

Zásada výživy - príjem potravy, berúc do úvahy užitočné a kategoricky kontraindikované výrobky. Jedlá vyvolávajúce akútny zápal hemoroidov, spôsobujúce nepríjemné pocity sú kontraindikované - musíte ich vylúčiť. Diéta je predpísaná lekárom, používa sa na liečbu hemoroidov v akejkoľvek forme - menu, pravidlá pre stravovanie stanovuje lekár.

Veľká časť potravy je rozdelená na rovnaké dávky a počas dňa sa rozšíri na 5-6 jedál. Pokúste sa ich robiť súčasne každý deň. Po jedení lekári odporúčajú jesť kapsulu obsahujúcu rybí olej. Prínosy sú známe zo škôlky - odporúča sa ich používať každý deň.

Povolené a odporúčané produkty

Keď sú hemoroidy základom stravy zelenina, ovocie, obilniny. Zdravé obilniny:

Pozornosť sa venuje chlebovému výrobku, ktorý je povolený pri liečbe hemoroidov s podmienkami. Je lepšie, aby odrody chleba z celozrnnej múky. Užitočné odrody - otrubový chlieb. Čerstvý chlieb sa neodporúča. Cestoviny sa môžu príležitostne používať na prípravu odrôd tvrdej pšenice.

S vnútornými a vonkajšími hemoroidmi užitočná zelenina. Majú pozitívny vplyv:

• jedlá s repou;
• tekvica;
• mrkva;
• uhorky;
• cukety;
• cibule;
• kapustový list - karfiol, brokolica (nie biela);
• paradajky.

Pri zápaloch hemoroidov, chronickom priebehu, je prípustné variť potraviny. Najlepšou možnosťou je varenie, parenie, dusenie.

Povolené ovocie pre hemoroidy:

• jablká;
• citrus (citrón);
• slivky;
• hrozno;
• marhuľa;
• banány;
• sušené ovocie (sušené slivky, hrozienka, sušené marhule).

Spotrebované výrobky zrelé.

Na mäso a ryby neexistujú žiadne obmedzenia. Je lepšie tepelne ošetriť, ale nemrznúť - parou, v rúre. Užitočný bude olej vyrobený z olív a ľanu. Toto je alternatíva k majonéze.

Neexistujú žiadne obmedzenia na výrobky obsahujúce mlieko - syr, tvaroh, ryazhenka, jogurt. Nie je povolené v tukovom formáte - nadmerný obsah tuku spôsobuje nepríjemné tráviace procesy. Spôsobuje, že pacient zhorší jednotlivé príznaky. Vzťahuje sa na čerstvé mlieko.

Dobré recenzie dostanú kefír, navyše vybavené baktériami lakto a bifidus. Ak máte radi mliečne výrobky, pite - udržujte strave.

Hodnota pre osobu trpiacu hemoroidmi je slnečnicové semená. Obsahujú kyselinu linolovú vo veľkých množstvách - zlepšujú stav steny krvných ciev. Účinné pri liečbe hemoroidov tekvicové semená (povolené akékoľvek). Pri "tradičných" metódach má výrobok terapeutickú hodnotu.

• šťava (z vyššie uvedených produktov);
• kvass;
• minerálna voda obsahujúca sulfáty;
• ovocné nápoje (brusnice a čučoriedka sú považované za užitočné bobuľové bobule);
• čaj (slabo varený);
• čistá voda;
• šípky (odvar, pomáha pri chorobách);
• kompót povolenej zeleniny a ovocia.

Pacient s hemoroidmi je povinný piť veľa tekutín denne, čo môže zúžiť stoličku. Nápoje schválené ošetrujúcim lekárom sú záležitosťou. Ak diéta pre hemoroidy s krvácaním nepomôže zbaviť sa zápchy, odporúča sa každé ráno vypiť pohár studenej vody na prázdny žalúdok. Efektívne a osvedčené odporúčanie.

Počas prechodu na fázu remisie povolené nápoje obsahujú malé množstvá alkoholických nápojov v malých množstvách.

Pacienti si zriedkavo sťažujú na jedlo. Je príjemnejšie konať, než kríza, pamätať na zápchu, strácať príležitosť zabudnúť na chronické hemoroidy.

Zakázané produkty

Priraďte zoznam zakázaných potravín pre hemoroidy:

• údené mäso;
• jedlá varené v marináde;
• polotovary obsahujúce chemikálie, škodlivé prísady;
• konzervačné látky;
• korenie, pikantné korenie (zázvor, cesnakové strúčiky sú povolené);
• alkohol.

Tieto produkty nemôžu byť striktne osoba trpiaca hemoroidmi. Ďalšie zakázané výrobky boli identifikované, ale nespôsobujú negatívne účinky. Významný individuálny faktor: progresia ochorenia, metódy liečby hemoroidov, reakcia organizmu.

Kontraindikované lieky podľa všeobecných pravidiel:

• korenené korenie - korenie, horčica;
• ryža, krupica;
• zemiak - potrebné obmedziť;
• sladké - ak používate mastné krémy, čokoládu vo varení;
• krém;
• šťaveľa;
• bohaté cukrárske výrobky, v ktorých bola použitá pečená rafinovaná biela múka;
• fazuľa;
• vajec;
• biela kapusta;
• huby;
• reďkovky.

Zoznam bobúľ a plodov, ktoré sú zakázané v prípade zapálených hemoroidov:

Použitie uvedených produktov je potrebné obmedziť. Povolené používať v remisii s normálnou reakciou tela.

Zoznam zakázaných nápojov pre hemoroidy:

• silný varený čaj, káva;
• alkohol (v nízkych množstvách alkoholu, v malých množstvách je prípustný);
• mlieko;
• pivo;
• čakanka;
• limonáda s vysokým obsahom cukru, chemická sóda.

Obmedzenia sa zdajú byť strohé. Vyžaduje sa, aby choroba nebola. Ak nerešpektujete pravidlá, nerozlišujte sa od choroby.

Ak na zvláštnu príležitosť (slávnostný stôl, odmietnutie lahôdok nie je voľbou), budete musieť jesť zakázané, nie skutočnosť, že sa stane niečo hrozné. Ak chcete upokojiť dušu, lekári odporúčajú pilulky na pitie na normalizáciu trávenia:

Tablety používané na reguláciu trávenia sú predpísané lekárom a sú zahrnuté v priebehu liečby. Chronické hemoroidy nevyžadujú obmedzenia, ďalšou komplikovanou formou je výživa hemoroidov s krvácaním.

Prečo je diéta dôležitá

Mnoho ľudí si nemyslí na správny spôsob, ako sa vyhnúť exacerbácii a zápalu - diéte pre hemoroidy. Pamätajú si, kedy kohút kousne. Ak ste vopred nastavili ponuku týždňa, môžete sa vyhnúť problémom. Niektoré potraviny, ktoré sú zakázané používať v prípade kolorektálneho ochorenia, môžu spôsobiť masívny prietok krvi do panvových orgánov. Primárnym príznakom hemoroidov je krvné stavy na určitých miestach. Prekročenie je potrebné na urýchlenie - nie na stimuláciu.

Účelom správnej výživy pri tvorbe hemoroidov je prevencia zápchy. Zápcha nastáva, ak je konzumovaná potravina nedostatočne trávená. Diéta pacienta je usporiadaná tak, aby sa vyhli problémom s vyprázdňovaním, zápchou - častým spoločníkom počas exacerbácie hemoroidov.

Lekárska strava má veľký význam:

• pre mužov a ženy, ktoré už predtým prekonali choroby gastrointestinálneho traktu;
• vnútorné a vonkajšie hemoroidy počas tehotenstva;
• po operácii (termíny, ovocie obohatené vláknom, odporúčané pre bežnú výživu, je počas rehabilitácie zakázané);
• ak sa pacient obáva nadmernej hmotnosti;
• s vonkajšími krvácajúcimi hemoroidmi.

Niektoré produkty (kokosový olej) sa používajú na vnútorné a vonkajšie použitie. Kokosový olej mazivo análne trhliny - neutrálne mazivo nevysušuje konečník. Nepríjemný príznak zmizne, už nebudete cítiť neustálu bolesť, sedieť na stoličke, stoličke.

Jedlo správne nie je ťažké, ak budete starostlivo dodržiavať pokyny lekára. Nechcete ďalej ublížiť - liečia sa doma. Potom existuje riziko poškodenia. Veľa šťastia, zdravia - nebojte sa!

Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemôže byť, menu pre každý deň

Ak sa chcete vyrovnať s takou delikátnou chorobou ako hemoroidy, bez diéty je takmer nemožné. Správne pripravená kŕmna dávka nielenže poskytuje človeku všetky potrebné živiny, ale tiež pomáha pri odstraňovaní bolesti a nepohodlia pri hemoroidoch.

Hlavné ciele stravy pre hemoroidy s krvou a bez krvného výtoku sú:

1. Dosiahnutie pravidelnej stoličky s mäkkými stoličkami výkalov, ktoré nedráždia steny konečníka.
2. Minimalizuje riziko zápchy.
3. Plné trávenie prichádzajúcich potravín.
4. Absencia veľkých a hrubých častíc produktov vo výkaloch, ktoré môžu spôsobiť ďalšie poškodenie črevnej sliznice.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním by mala byť trasený gastrointestinálny trakt a vyvážený. Skúsený odborník na výživu pri príprave menu nevyhnutne zohľadňuje individuálne vlastnosti pacienta: vek, pohlavie, stupeň zanedbávania choroby, existujúce chronické patologické ochorenia, tendencia k zápche alebo naopak k poruchám žalúdka atď.

Základné princípy stravovania:

• päť až šesť jedál denne v zlomkoch;
• jesť súčasne;
• dôkladne žuť potravu;
• trenie výrobkov na zníženie zaťaženia orgánov tráviaceho traktu;
• varenie len v pare, varením a varením;
• pravidelné zahrnutie fermentovaných mliečnych výrobkov do stravy, obohatené o prospešné bifidobaktérie a laktobacily na normalizáciu črevnej mikroflóry a urýchlenie hojenia trhlín v sliznici konečníka;
• dodržiavanie režimu pitnej vody (najmenej 2 litre voľnej tekutiny denne);
• obmedzenie energetickej hodnoty stravy na 2200 kcal denne.

Rýchly prechod na stránke

Diétne menu 2-3 dni s exacerbáciou hemoroidov

• Raňajky: bielkovinová omletka, čaj.
• Druhá raňajky: sliznica ryžovej kaše s čajovou lyžičkou oleja, vodou.
• Obed: mäsový vývar s nízkym obsahom tuku, stredne silný, 2 sušienky bieleho chleba, varené teľa alebo kuracie mäso, rozmiešané v mixéri, voda.
  Obed: 1 rusk a čierny čaj bez cukru.
• Večera: slizničná ryžová kaša, varené mäso, mleté ​​mäso, voda.

Diéta v akútnych hemoroidoch sa líši od stravy pacientov v remisi. V období exacerbácie vyžaduje súlad so stravou bez trosky, upevnenie čreva a zastavenie stolice. To zabraňuje ďalšiemu podráždeniu hemoroidov.

Pitie v rovnakom čase by malo byť bohaté.

Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemalo byť (produktová tabuľka)

Diéta po operácii hemoroidu, menu

• prvý deň - hlad a zvýšený pitný režim (2 - 2,5 litra čistej vody denne);
• 2-3 denné obrúsené polievky zo zeleniny, okrem zakázaných (pozri tabuľku);
• 4 - 5 dní ration expansion kvôli krupu (uprednostňuje sa ovsa a pohánka vo vode) a kefír;
• Ďalej v ponuke pridajte bielkovinové jedlá - varené strúhané mäso a ryby, vajcia, mliečne výrobky (strúhaný tvaroh, mlieko);
• od druhého týždňa na dezert slúžil si pozorované jablko;
• strava sa postupne rozširuje a pridáva minimálne množstvo nových produktov z povoleného zoznamu;
• v prvom mesiaci by sa mali zdržať zo zeleniny obsahujúcej vlákninu, čo spôsobuje plynatosť;
• Používanie alkoholu, kávy, kakaa, silného čaju, smažených, slaných, korenených, pikantných, údených, nakladaných a hubových jedál je neprijateľné.

Diéta pre hemoroidy, menu pre každý deň

Na základe vyššie uvedených možností jedla si každý môže vytvoriť menu pre tento týždeň. Ak máte akékoľvek pochybnosti o možnosti použitia určitých produktov, požiadajte o radu svojho lekára alebo skúseného odborníka na výživu.

Číslo varianty 1

• Raňajky: parmská omáčka z vajec a plnotučného mlieka, varená pohánka, harmančekový čaj s limetkovým medom.
• Obed: nízkotučný tvaroh s banánovým pyré.
• Obed: vegetariánska polievka so zakysanou smotanou, šalát z uhorky, paradajky, paprika a listové zeleniny, okořenené olivovým olejom, kuracie knedle, kompót sliviek.
• Obed: domáce ovsené vločky s otrubami, pohár bio ryaženka.
• Večera: filé z duseného pollacku, dusené v karfiolovom mlieku, celozrnný prípitok, čakankový nápoj.
• Neskorá večera: pohár kefíru s probiotikami.

Číslo varianty 2

• Raňajky: paradajkové koláče s otrubami, plátok nekvaseného chleba s plátkom nízkotučného syra, matečný čaj s citrónom.
• Obed: pečené jablko, pohár šťavy z mrkvy a slivky.
• Večera: vývar s morčacím vývarom, pečený vo fólii makrely s citrónovou šťavou a zeleninou, vinaigrette, obložený kukuričným olejom, jablkový hruškový kompót.
• Obed: želé z bobúľ, polovica grapefruitu, pohár prírodného jogurtu.
• Večera: zelné kotúče plnené kapustovými listami, plnené perličkami a plnkou z kuracieho mäsa, kardádový čaj.
• Neskoré večere: pohár Narine.

Nepoužívajte samoliečbu! Pri prvých príznakoch problémov v konečníku sa poraďte so všeobecným lekárom a proktológom. Adekvátna liečba v počiatočných štádiách hemoroidov a diéty nám umožňuje dosiahnuť stabilnú remisiu po mnoho rokov.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním a análnymi prasklinami: dôležité pravidlá, výberové menu a strava

Strava pre problém hemoroidov, najmä krvácanie a praskliny, je dôležitou súčasťou komplexnej terapie. Nemožno sa s touto chorobou vysporiadať bez náležitého zaobchádzania, ale výživa zohráva významnú úlohu. Musíte vedieť, aké potraviny môžete jesť a ktoré z nich je lepšie sa vzdať, aby nevyvolali zápchu a nezhoršili váš stav.

Potrebujem diétu na zápal hemoroidných žíl?

Skutočnosť, že sú hemoroidy a prečo sa ich zápal a strata vyskytuje, nájdete v článku nášho špecialistu.

Okrem toho odporúčame prečítať si článok nášho odborníka, ktorý sa venuje základom správnej výživy hemoroidov, princípom vyváženej stravy.

Strava pre hemoroidy u žien a mužov by mala byť zahrnutá v celkovom liečebnom komplexe, pretože nezdravá strava, ktorá vyvoláva zápchu, je jednou z príčin zápalu hemoroidných žíl. Preto bez výberu optimálnej stravy na vytvorenie stoličky bude ťažké.

Pri konzumácii určitých potravín môže dôjsť k prieniku krvi do panvových a perineálnych ciev. To vedie k tomu, že venózny systém je naplnený krvou a po chvíli sa objavia hemoroidné hrbole.

Podľa stravy môžete zabrániť vzniku hemoroidov a dokonca zabrániť zápche, čo vedie k ďalším problémom s touto chorobou.

Správna výživa: základné princípy

Pri výbere diéty na zápal hemoroidných žíl by ste mali zvážiť nielen to, čo môžete jesť s hemoroidmi, ale aj určitý spôsob príjmu potravy, ktorý treba dodržiavať.

Prvým pravidlom správnej výživy je jesť jedlo v rovnakom čase každý deň. Nemôžete preskočiť raňajky, pretože ranné jedlo by malo byť najviac výživné. Vďaka tomu sa zlepší práca všetkých orgánov tráviaceho traktu a defekácia bude pravidelná a "mäkká".

Druhým pravidlom je správne používať pitnú vodu. V deň, kedy je potrebné vypiť čistú vodu do výšky 1,5 litra (alebo viac). Budete tiež musieť zabudnúť na škodlivé a mastné potraviny, aby ste prestali alkohol.

Individuálna strava je vybraná pre každý typ hemoroidov. Závisí od štádia zápalu hemoroidov, priebehu ochorenia a komplikácií patológie.

Análne hemorrhoidy: výber výživy

Diéta pre hemoroidy a praskliny by mala vylúčiť tučné potraviny a pozostávať z vlákien a zdravých bielkovín.

Zakázané jedlá na stole pre hemoroidálne trhliny sú uvedené v tabuľke.

Vyvážené jedlo pre hemoroidy a análny prasklin vylučuje alkoholické nápoje, čerstvé pečenie, čokoládu, plnotučné mlieko a ryaženku.

Keď sa tabuľka stravy s rektálnymi prasklinami bude týkať:

• ovsené vločky, pohánka, jačmenná kaša. Tieto obilniny prispievajú k úprave rovnováhy stopových prvkov, robia stoličku "mäkšou";
• tekvicové jedlá, červená repa, karfiol, uhorka. Zlepšenie intestinálnej motility;
• viac jogurtu, jogurtu, domáceho jogurtu. Obnovte črevnú mikroflóru;
• veľa sušeného ovocia (sušené marhule, slivky), med. Normalizácia rovnováhy vody;
• banány, jablká. Zlepšite intestinálnu motilitu.

Medzi nápojmi je lepšie uprednostniť zelený čaj (slabý), ovocné a zeleninové mory (čerstvo stlačené).

Potrava na krvácavých uzloch

Diéta na krvácanie z hemoroidov je založená na potravinách, ktoré nespôsobujú krvný prietok, a preto zlepšuje stav pacienta. Keď krvácanie hemoroidy sú prísne zakázané:

• údené jedlá
• potraviny varené v panvici;
• občerstvenie vo forme čipov, sušienky;
• horúce korenie;
• majonéza a omáčky.

Potrava pre hemoroidy s krvácaním by mala byť zložitá, v prípade patológie je užitočné použiť:

• krémové polievky;
• viac ako varené ryby a parné mäso;
• užitočné obilniny (pohánka, ovos, jačmeň);
• zeleninové šaláty, korenené prírodnými olejmi.

Existujú také produkty pre hemoroidy s krvácaním, ktoré majú relatívny zákaz a niekedy sú povolené pri liečbe choroby (maximálne raz za týždeň).

Patria medzi ne:

• krupica kaša;
• pečivo;
• potrava zemiakov;
• cestoviny.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním odstraňuje alkohol a sódu a umožňuje čerstvé šťavy a zelený čaj.

Počas exacerbácií

Diéta počas exacerbácie hemoroidov by mala byť zameraná na aktiváciu práce čriev a zbavenie sa toxínov. To veľmi pomáha pri používaní banánov, pomarančov, jabĺk a marhúľ. Menu by sa malo skladať aj zo zeleniny, ako napríklad:

Potrava počas exacerbácie hemoroidov pozostáva aj z jedál na báze vajec. Omelet je považovaný za veľmi užitočný. Odporúča sa jesť viac chudého mäsa (králik, kuracie mäso). Dokonca aj príjem ryžovej kaše varenej na vode je povolený, ale olej by nemal byť pridaný do misky. Nezabudnite uviesť diétový med. Chlievski lekári odporúčajú nahradiť chlebové alebo vaječné sušienky. Medzi nápojmi veľkou výhodou sú kompóty zo sušeného ovocia a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.

Rovnako ako u iných typov hemoroidov, diéta počas exacerbácie vylučuje alkohol a fajčenie.

Po odstránení hemoroidov

Oddelene existuje rozvinutá strava po odstránení hemoroidov chirurgickou excíziou. Prvý deň po operácii nemôžete jesť. Povolené iba hojné používanie vody. Deň po manipulácii sa môže podávať jedlo, ale malo by sa jesť v malých porciách a rozdeliť na 5-6 jedál.

Jedlo po operácii hemoroidy pozostáva z niekoľkých jedál:

• rastlinné polievky na báze zeleniny;
• kotlety vyrobené na páre alebo vo viacerých koláčech;
• ovsená múčka kvapalná konzistencia, pohánková obilnina bez obväzov;
• čistý tvaroh alebo tvaroh.

Podobné menu sa používa týždenne. Potom je dávka obohatená o dusenú zeleninu, chudé mäso alebo ryby (paru), jablká s medom a škoricou.

V tabuľke je uvedený zoznam toho, čo nemôže byť s hemoroidmi po operácii.

Pooperačné obdobie je približne 30 dní. V tejto dobe je potrebná strava, pretože prispeje k normalizácii stolice, na vytvorenie krvného obehu, aby sa predišlo recidíve choroby. Navyše, ktokoľvek v strave bude schopný schudnúť.

Strava pre vnútorné hemoroidy po operácii by mala úplne vylúčiť alkoholické nápoje, koktaily, nikotín a rýchle občerstvenie.

Zoznam povolených produktov

Existuje špeciálny zoznam toho, čo potrebujete mať pre hemoroidy, ako sa zbaviť nadváhy a zlepšiť stav hemoroidných žíl. Strava so silnou zápchou a hemoroidmi sa vytvára na základe produktov, ktoré normalizujú činnosť čriev, uľahčujú pohyby čriev a zmierňujú bolesť. Výživa si vyberie vyvážený, takže má dostatok vitamínov a iných živín.

Prečítajte si o výhodách orechov na hemoroidy, o pravidlách používania a metódach liečby s pomocou tejto rastliny v článku nášho špecialistu.

Odporúčame vám tiež prečítať si materiál proktológa, ktorý podrobne opisuje, ako používať repu pre hemoroidy a ako liečiť chorobu pomocou tejto populárnej zeleniny.

Ktorá strava pre hemoroidy bude vybraná závisí od typu patológie, ale existuje všeobecný zoznam produktov, ktoré budú užitočné pre akýkoľvek druh ochorenia.

Potrava pre hemoroidy a ťažká zápcha by mala pozostávať z:

• odrody zeleného čaju (výťažky zo šípky, výťažky z otrúb);
• sušené ovocie (hrozienka, sušené marhule, slivky);
• repa, čerstvý hrach (konzervy nemôžu), zeler, plátky, karfiol;
• polievky v rastlinnom vývare,
• dietetické mäso;
• krupica (pohánka, pšenica, perličkový jačmeň, jačmeň);
• varené vajcia, omelety;
• med, čaj;
• kaviár zo zeleniny, nasiaknutý sleď, ryby z aspiku, mäso.

Absolútne zákazy

Diéta pre vonkajšie hemoroidy, rovnako ako diéta pre hemoroidy s krvou, neumožňuje použitie produktov, ktoré zvyšujú tvorbu plynu, spomaľujú črevá. Preto by ste sa mali snažiť dodržiavať diétnu dávku, ktorá vylučuje:

• čučoriedka, dule, čerešňa;
• banány, zemiaky, cibuľa, strukoviny, cesnak, huby;
• varené tvrdé varené vajíčka, ako aj vyprážané;
• cestoviny;
• krémové koláče, pečivo, čokoládové výrobky;
• konzervované, údené a solené potraviny;
• krupicová ryža

Tiež ľudia s hemoroidmi sú povinní vylúčiť pekárenské výrobky, sladké pečivo, oblátky. Pri varení sa odporúča znížiť používanie soli, čiernej, červenej papriky a iných korenín.

Vedieť, aké potraviny by sa mali odstrániť z stravy, môžete sa zbaviť hemoroidov a jeho príznakov oveľa rýchlejšie.

Približné týždenné menu

Diéta pre hemoroidy pre každý deň je nasledovná.

Diéta pre hemoroidy

Hemoroidy sú bežné a nepríjemné chronické ochorenia, ktoré v počiatočných štádiách svojho vývoja nenarušujú všeobecné blaho a prejavujú sa len s ľahkým nepohodlím v konečníku. Pretože ďalší vývoj ochorenia je vo veľkej miere závislý od výživy, môže sa predísť exacerbácii hemoroidov špeciálnou diétou.

Obsah

Ako zabrániť vzniku hemoroidov

Diéta pre hemoroidy je dôležitou súčasťou liečby, ktorá má priaznivý účinok v kombinácii s farmakoterapiou aj v 3. a 4. štádiu ochorenia. V štádiu 1-2 je zlepšenie dosiahnuté pomocou diéty aj bez použitia liekov.

Pretože hlavné príčiny hemoroidov zahŕňajú slabosť steny žilových ciev, preťaženie krvi v žilách a ich preťaženie (pri zdvíhaní závažia a pri zápche) by mala strava ľudí trpiacich hemoroidmi vylúčiť:

1. Pikantné, údené a korenené jedlá, ktoré spôsobujú zvýšenie krvného obehu krvi do panvových ciev.
2. Ťažké a mastné potraviny, ktoré porušujú črevnú peristaltiku a vyvolávajú zápchu.
3. Alkohol, ktorý dilatuje krvné cievy a vyvoláva zápchu.

Diéta pre hemoroidy a zápchu tiež vyžaduje použitie veľkého množstva tekutiny (minimálne 2 litre denne) a vyváženej stravy.

Základné princípy výživy pre hemoroidy

Diéta pre hemoroidy je zameraná na zníženie objemu výkalov, zriedenie konzistencie výkalov, zníženie záťaže na črevá a hemoroidy.

Za prítomnosti hemoroidov by mali:

1. Monitorujte kvalitu potravín, ktoré by v hemoroidoch nemali byť hrubé, ale vysoko kalorické (odporúča sa podávať potraviny v tekutej forme).
2. Jedzte jedlo v teplom (nie horúcom a nie studenom!) Forme.
3. Jedzte malé jedlá až 6-krát denne, aby ste znížili zaťaženie žalúdka a necítili hlad.
4. Postupujte podľa režimu pitnej vody (pri absencii kontraindikácií môžete piť ľahko solené minerálne vody). Pri dostatočnom príjme tekutín sa fekálne hmoty zmäknú a rýchlejšie sa pohybujú cez črevá. Okrem toho, počas defekácie nie je potrebné, aby sa ľudia stratili príliš veľa, takže hemoroidy nie sú zranené a análne praskliny sa nevyskytujú.
5. Vezmite si sedatívny a laxatívny účinok bylinných infúzií (infúzie sena, rakytníka, koriandra a sladkého drievka). Je dôležité vziať do úvahy, že mnohé byliny majú určité kontraindikácie.
6. Dodržujte stravu, čiže jesť v pevne stanovenom čase. To pomôže zlepšiť trávenie a regulovať proces čistenia tela.
7. Pite dostatočné množstvo vlákniny, čo zaisťuje hladké a hladké fungovanie čriev. Celulóza obsiahnutá v potravinách rastlinného pôvodu pomáha zmierniť výkaly a včas vyprázdniť črevo, čím sa eliminuje bolesť a znižuje sa pravdepodobnosť zranenia hemoroidov.

Aké potraviny možno použiť na hemoroidy

Diéta pre hemoroidy zahŕňa použitie:

• Také obilniny ako pohánka, jačmeň, jačmeň, ovsená vňať. Pšeničné otruby sa tiež odporúčajú, ale keďže ich veľké množstvo je zle tolerované pre ťažké hemoroidy, nemali by ste konzumovať viac ako 60 gramov denne. Cestoviny sa môžu spotrebovať len v minimálnom množstve, ak sú vyrobené z pevných druhov obilia. Chlieb by mal byť pečený z hrubej múky, jeho množstvo by malo byť minimálne a malo by byť mierne vysušené.
• Zelenina, ktorá môže byť dusená, dusená, pečená a čerstvá. Odporúča sa používať repu, cukety, brokolica, mrkvu, karfiol, listový šalát, uhorky a paradajky, ale môžete jesť aj iné druhy zeleniny. Je tiež užitočné používať morskú kôru.
• Zrelé ovocie. Slivka, jablká, marhule a banán majú mierny laxatívny účinok, ktorý podporuje funkciu čriev. Sušené ovocie je tiež užitočné (sušené slivky, sušené marhule, hrozienka).
• Bobule (hrozno, les), najmä les.
• Lean odrody mäsa a rýb, ktoré sú pripravované diétne. Je dovolené jesť teľacie mäso, hovädzie mäso, morčacie mäso, chudé kuracie mäso, králik. Pri výbere rýb by sa mali uprednostňovať štikozubce, kapor, štikozubca, šťuka a treska.
• Máslo - smotana alebo zelenina (slnečnica, oliva, kukurica, ľanové alebo tekvica).
• Akékoľvek fermentované mliečne výrobky (je žiaduce zakúpiť výrobky, ktoré sú obohatené prospešnou mikroflórou).
• Zelení: petržlen, kôpor, majoránka, bazalka, rasca a koriandro.
• Polievky, ktoré sa používajú pri príprave ľahkých rýb alebo mäsových vývarov alebo zeleniny Navara, červenej repy a boršče.

Z nápojov môžete použiť slabý čaj, ovocné nápoje, prírodné džúsy (najlepšie z tmavých bobúľ). Čistá pitná voda bez obsahu uhličitanu sa má konzumovať ráno na prázdny žalúdok (1 šálka) a počas dňa.

Do riadu nie je možné pridávať ostré prírodné omáčky.

Cookies môžu byť konzumované iba suché a nie bohaté, med je tiež povolený.

Je dôležité mať na pamäti, že výživa musí byť vyvážená. Použitie taktiež nízkotučného mäsa bez prídavnej zeleniny spôsobuje dlhodobú neprítomnosť nutkania na vylúčenie. Mäso s prídavnou miskou z cestovín, ryže alebo zemiakov ešte zhoršuje situáciu.

Potraviny, ktoré by nemali byť prítomné v strave

Diéta pre hemoroidy vyžaduje opustenie:

• alkohol v akejkoľvek forme a množstve;
• produkty prispievajúce k tvorbe plynu (kapusta, okurka, reďkovka, hrášok, fazuľa a fazuľa, ražný chlieb atď.);
• provokujú zápchu z ryže a krupice, cestoviny, zemiaky (môžete použiť hnedú ryžu);
• čerstvé plnotučné mlieko, silný čaj, kávu a kakao;
• sladké sýtené nápoje;
• všetky výrobky obsahujúce čokoládu;
• korenie, horčica a iné horúce korenie;
• čierny chlieb;
• bohaté výrobky - bochníky, biely chlieb, sladkosti a pečivo;
• tučné ryby a mäso;
• žiaruvzdorné tuky (tuky a oleje);
• miešané vajcia;
• tučný tvaroh;
• nasýtené mäsové bujóny;
• huby;
• vyprážané potraviny;
• konzervované potraviny;
• majonézy;
• uhorky a nálevy.

Používanie výrobkov rýchleho občerstvenia (rýchleho občerstvenia), polotovarov, triesok a iných výrobkov obsahujúcich konzervačné látky a farbivá je neprijateľné.

Oneskorenie stoličky vyvolávajúce exacerbáciu hemoroidov môže spôsobiť použitie sendvičov namiesto plného jedla.

Pečenie by malo byť nekvasené a múka by mala byť hrubé.

Dietetické možnosti pre hemoroidy

Najčastejšie sú chyby v strave spôsobené monotónnou diétou, ale diéta s touto stravou môže obsahovať celú radu jedál.

Denná hemoroidná strava môže zahŕňať:

• Na raňajky: drobná pohánková kaša s maslom; proso kaša s tekvicou; varené mäkké vajce + syr Adyghe; pšeničná mliečna kaša so sušenými marhúľami a maslom; zeleninový šalát s rybami a jemným syrom; Proso mliečna kaša s maslom; omelet s brokolicou.
• Na obed: šalát, jablko a tvarohový koláč; ryaženka s otrubami; ovocie alebo bobule; paradajky s kyslou smotanou; nízkotučný tvaroh s rozinkami; tvarohový koláč so sušenými marhúľami a otrubami.
• Na obed: polievka bez zemiakov a dusená teľacia zelenina; zelná polievka s kapustou a treskou, upečená v mliečnej omáčke; rolnická polievka s minimálnym množstvom zemiakov a mäsa; polievka z červenej repy, pečené morčacie prsia a zeleninový šalát; zelená kapustová polievka a varená teľacia zelenina so zeleninovým šalátom; bezrizová polievka a varená riečna ryba so šalátom; mliečna polievka s prosí a ryby pečené so zeleninou.
• Na obed: kefír nalievané otruby; jogurtový plnený ovocný šalát; šalát zo strúhaného repy so slivkami; lenivé knedle; jogurt s otrubami a kúskami ovocia; ovocné želé; strúhaná mrkva s medom a kyslou smotanou.
• Na večeru: omeleta s cuketou a zeleninovým šalátom (uhorka + zeler); mäso so slivkami; ryby v zeleninovej marinade; kuracie a zeleninové dusivo + hnedá ryža; kuracia kaša s karfiolom; hnedá ryža, stroganoff z hovädzieho mäsa a salát z cukrovej repy; Pečené nakrájané teľacie kotlety a mrkva a cuketou.

Diéta na hemoroidy s krvou zahŕňa denné použitie:

• asi 400 gramov zeleniny a ovocia;
• lúpané ľanové a konopné semená, ako aj žitné otruby;
• kefír a ostatné kyslé mliečne výrobky.

Mäso a ryby by mali byť buď v pare alebo v pare. Saláty sú prednostne naplnené rastlinným olejom.

Diéta by mala obsahovať veľké množstvo vlákniny, zmäkčovanie výkalov (zabraňuje vylučovaniu krvi).

Diéta pre hemoroidy a trhliny by mala zahŕňať aj:

• kefír, prírodný jogurt a ryaženka;
• zeleninové polievky (s alebo bez zemiakov);
• parené mäso a ryby;
• čerstvé ovocie a zelenina, ako aj sušené ovocie;
• varená pohánka, jačmeň alebo ovsená kaša;
• olivový alebo iný rastlinný olej.

Povolené používať nízkotučné odrody syra, míchané vajcia, mäkké vajcia a nekvasený chlieb.

Pri hemoroidoch sa odporúča piť obyčajnú pitnú vodu, domáce ovocné nápoje, dogrose, zelený čaj, minerálnu vodu bez plynu, sušienky a čerstvú šťavu.

Diéta počas exacerbácie hemoroidov

Diéta pre hemoroidy v období exacerbácie je zameraná na normalizáciu stavu a zmäkčenie výkalov. Aby ste to urobili, pri akútnom priebehu hemoroidov v prvý deň, je vhodné jesť jedlo, ale používajte veľké množstvo vody.

Druhý deň môžete jesť pohánky, jačmeň alebo ovsené vločky vo vode (bez oleja a na malých porciách), polievkovú polievku alebo zeleninové vývarové polievky.

Po 3 dňoch môžete pridať mliečne výrobky, malé množstvo čerstvej zeleniny a ovocia a potom varené ryby a mäso.

V akútnom období by mali byť riad pary alebo varené.

Diéta pre hemoroidy

Popis k 19. máju 2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 7 dňoch
• Podmienky: neustále
• Produkty stojí: 1200 - 1300 rubľov za týždeň

Všeobecné pravidlá

Hemoroidy - kŕčové žily konečníka a konečníka. Charakterizované tvorbou hemoroidov alebo mimo konečníka (vonkajšie hemoroidy) alebo vnútorný priemer čreva s vnútornými hemoroidmi. Často sú tieto dve formy kombinované.

Choroba sa vyskytuje v dôsledku zápchy, ktoré bránia normálnemu pohybu krvi v žilách konečníka, sedavému životnému štýlu, chronickým procesom v sliznici hrubého čreva, zneužívaniu alkoholu.

Typické sťažnosti sú svrbenie v konečníku, nepríjemné pocity v konečníku, bolesť v konečníku (počas exacerbácie) a vylučovanie krvi počas pohybov čriev. Po prvé, v takýchto situáciách sa musíte postarať o pravidelnosť kresla a pomôcť s touto diétou, užívať laxatíva (starostlivo a na odporúčanie lekára).

Aká terapeutická strava je predpísaná pre zápchu a hemoroidy? V tomto prípade ukazuje Tabuľka č. 3 od Pevznera, čo umožňuje normalizovať funkciu čreva. Jedná sa o fyziologicky kompletnú stravu s prevahou vlákniny, ktorej zdrojom je zelenina, čerstvé ovocie, sušené ovocie, obilniny, mliečne nápoje. Strava obsahuje prvé studené jedlá a sladké jedlá.

Zároveň sú vylúčené produkty, ktoré zvyšujú fermentáciu a rozklad (vyprážané potraviny), dráždia sliznicu a stimulujú sekréciu (horúce korenie, chren, horčica). Jedlo sa pripravuje väčšinou v nezemenom stave, varené vo vode alebo pečené. Zelenina je odporúčaná surová a varená. Strava je 4-6 krát denne.

Diéta pre hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidov a zápchy sa často objavujú komplikácie: análna fisúra a fistula (paraproktitída). Ich výskyt je uľahčený zápalovými procesmi v anorektálnej oblasti. Regulácia konzistencie intestinálneho obsahu a jeho včasný prechod cez hrubé črevo je nevyhnutným predpokladom na liečbu týchto ochorení.

Za týchto podmienok by potraviny, ktoré zvyšujú peristaltiku, mali byť zahrnuté do stravy. Medzi tieto produkty patrí:

Varená repa s rastlinným olejom

• Cukor bohatý - džem, cukor, sirupy, med.
• Surová zelenina - hlavne repa, mrkva, syrová syrová mrkva, paradajky, šalát, cuketa, karfiol, tekvica.
• Varená repa s rastlinným olejom sa má konzumovať denne (cez noc alebo na prázdny žalúdok ráno). Pri varení šalátov sa zelenina nemôže výrazne rozsekať, odporúčame pridávať petržlen, kôpru, listy zeleru a konzumovať zeleninu v tejto forme 150 g, 3 krát denne.
• Pri ochoreniach čriev a zápchy sa zelenina používa vo varenej forme.
• Výrobky s vysokým obsahom organických kyselín - nakladaná zelenina, ovocie a šťavy zo zeleniny a ovocia, fermentované mliečne nápoje, mors.
• Bohatý obsah vlákniny - otruby, sušené ovocie, orechy, celozrnný chlieb, proso, jačmeň, pohánka, jačmeň, ovsená vňať.
• Mäso s vysokým obsahom spojivového tkaniva.
• Rastlinné oleje spotrebované na prázdny žalúdok 1-2 lyžice. l., kyslou smotanou alebo smotanou (100 g alebo viac), vaječné žĺtky.
• Melóny, slivky, figy, marhule, slivky. Pred spaním alebo na prázdny žalúdok jesť denne niekoľko kúskov sliviek.
• Zelenina (najmä mrkva a červená repa) a sladké ovocné a bobuľové šťavy v studenej forme.
• Studené jedlá (150 ° C), používané na prázdny žalúdok alebo ako prvé kurzy na obed - okroska, polievka z červenej repy, studené náplne, rovnako ako všetky nápoje. Je to rozdiel v telesnej teplote a získaný produkt je hlavným faktorom pri stimulácii intestinálnej motility.
• Kumys, ktorý má dvojitý účinok vďaka obsahu organických kyselín a oxidu uhličitého.
• Náchylné k napučaniu - vlákno, otruby, morské riasy.
• Kyslá kapusta - zdroj organických kyselín a vlákien.

Tieto odporúčania sú obzvlášť dôležité pre análne praskliny. Kým nedosiahnete dennú mäkkú stoličku, ktorá traumatizuje oblasť trhliny, nebude sa liečiť, alebo sa bude neustále zhoršovať.

V strave by mali určite obsahovať fermentované mliečne nápoje. Bude vhodné, aby ste si tieto nápoje vyrobili sami (od lekárov), takže si určite budete vedieť, že užívate jednodňové jogurt alebo kefír.

Odporúča sa jesť aspoň 5 krát denne, súčasne. Požitie potravy v reflexe horného gastrointestinálneho traktu zvyšuje intestinálne kontrakcie, čo prispieva k jeho vyprázdňovaniu. Tak sa črevo "učí" neustále pracovať.

Je dôležité dodržiavať režim pitnej vody - 1,5-2l (pri absencii kontraindikácií) denne. Steny konečníka s nedostatkom tekutiny nasávajúcou vodu z fekálnych masí sa stávajú pevnými, čo im sťažuje prechod cez análny kanál.

Užívanie ďalších otrúb, najmä nezabudnite na dodržiavanie režimu pitnej vody. Pri nedostatočnej vode majú otruby opačný efekt.

Je veľmi dôležité v prevencii týchto ochorení umyť studenou vodou z konečníka po pohybe čriev. Tento postup je obzvlášť dôležitý pre análny svrbenie a podráždenie kože okolo konečníka. V žiadnom prípade nemôže používať toaletný papier, ktorý dráždi anorektálnu zónu a ďalej zhoršuje situáciu.

Diéta pre hemoroidy s krvou

Vznikom krvi dochádza k namáhaniu počas črevných pohybov. Pretrvávajúca zápcha vedie k tomu, že tesné stolice sa počas napínania poškodia uzly, ktoré sa zapália a začnú krvácať. Ďalšou príčinou krvácania je zanedbávaná forma ochorenia, pričom veľké uzliny sú často zranené. Ak je príčinou hemoroidov zápcha, mali by sa dodržať všeobecné zásady výživy pri zápche, ako bolo uvedené vyššie.

Pri hemoroidnom krvácaní doma je potrebné aplikovať studený kompres na konečník (s vonkajšou formou ochorenia) alebo aplikovať ľadové sviečky (s vnútornou formou). Studené procedúry sťahujú krvné cievy a znižujú ich priepustnosť a zastavujú krvácanie.

Sušené slivky a sušené marhule

Pri studenom komprese sa z chladničky používa ľad a sviečky sa vyrábajú z infúzií hemostatických a opaľovacích bylín (žihľavka, rašelina, dubová kôra). Špeciálne ošetrenie (použitie hemostatických a protizápalových liekov, venotonické) môže predpisovať iba lekár. Musíte skontrolovať stravu a pristupovať k nej starostlivejšie.

• Zbaviť sa zvyku jesť pikantné a korenené jedlo, nakladanie, horúce omáčky, konzervy zeleniny, údené mäso.
• Prerušte alkohol - aj malé množstvo alkoholu môže spôsobiť krvácanie z hemoroidov.
• Na obdobie zhoršenia vylúčte produkty, ktoré spôsobujú kvasenie a tvorbu plynu (kapusta, reďkovka, kukurica, reďkovka, kvasinkové cesto, kvas, sladkosti).
• Je potrebné dočasne prejsť na dusenú zeleninu v podobe dusencov, štiepanej zemiaky, čím sa eliminuje nadmerné mechanické pôsobenie hrubých vlákien.
• Povinné zaradenie do sušienok sušených sliviek a sušených marhúľ s preháňacím účinkom.

Tieto zásady výživy treba pozorovať v prípade akútnych hemoroidov a v prípade exacerbácie chronických hemoroidov súbežne s predpísanou liečbou. Môžete predpísať laxatíva, glycerínové čapíky alebo výrobky na báze laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck) v prvých dňoch exacerbácie.

Nezabudnite na zavedenie režimu pitnej vody. Liečivá voda s vysokým obsahom horčíka Donat Mg môže pomôcť pri riešení problému zápchy. Ale pamätajte, že je to liečivá voda a vezmite ju do dávky.

Ak konzervatívna liečba a implementácia všetkých stravovacích odporúčaní nepomôže a hemoroidy sú neustále zapálené, pacientovi sa ponúka chirurgická liečba.

Výživa po odstránení hemoroidov

Hlavnou indikáciou pre chirurgickú liečbu je trvalá strata vnútorných uzlov a samozrejme hromadné, nepretržité krvácanie, ktoré vedie k anémiu.

Hemorrhoidektómia je chirurgická metóda na liečbu hemoroidov štádia IV a III so spadnutou trombózou a pre veľké uzliny. Pri ochorení stupňa 2 sa odporúča konzervatívna liečba, ale ak sa vyskytnú komplikácie (crack, paraproctitída), časté exacerbácie, rieši sa aj otázka chirurgického zákroku.

Operácia hemoroidu sa vykonáva pomocou skalpelu (laser, elektrokoagulácia). V tomto prípade je oblasť kože a sliznice konečníka nad uzlom vyrezaná. Samotný uzol je zviazaný a pretína. Potom sa črevná sliznica fixuje na priľahlé tkanivá. Zložitosť operácie závisí od štádia ochorenia. Operácie sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi a vďaka moderným metódam a pokročilým nástrojom je operácia často bezpečná a bezbolestná.

Pooperačná strava za prvý mesiac zahŕňa iba jedlá na varenie. Krok za krokom to vyzerá takto:

• Prvý deň - hlad, aby sa vylúčil vzhľad stoličky, odporúčame iba nápoje.
• Druhý deň - frakčné jedlá (až 6-krát), vrátane zeleninových polievok na vode, kaše (ovsené vločky, pohánka), kefír, jogurt, tvaroh, varené cesnaky, rastlinný olej.
• Po týždni - pridajte dusenú zeleninu s jemnými vláknami (mrkva, tekvica, karfiol, repa). Surová zelenina môže na začiatku spôsobiť nadúvanie, preto ich musíte starostlivo zadať. Sú zavedené parné kotlety (mäso alebo ryby), kusové mäso a ryby.
• Chlieb z celozrnnej múky alebo otrúb zlepší trávenie.
• Banány a kiwi ovocie, sušené ovocie (sušené marhule, slivky) sú v tomto období bezpečné z ovocia, ale môžu spôsobiť plynatosť vo veľkých množstvách.
• Po celý čas na odporúčanie lekára užívajú lieky, ktoré zlepšujú pohyblivosť a konzistenciu črevného obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Je potrebné jesť malé porcie, každých 2,5 hodín bez preťaženia zažívacieho systému. Jedlo by malo byť ľahké a nedráždi pooperačné rany. V tomto ohľade je potrebné dlho vylúčiť:

• Výrobky, ktoré spôsobujú plynatosť (fazuľa, fazuľa, hrášok, šošovica).
• Podpora fermentácie (sladkosti, pečivo, hrozno, hrozienka, čierny chlieb, mlieko, kvass, nápoje s plynom).
• S hrubým vláknom (okrúhlica, reďkovka, reďkovka, kapusta). Táto zelenina tiež spôsobuje tvorbu plynu a kvasenie.
• Ťažké na trávenie bielkovín (husacie, kačacie, jahňacie, bravčové) a výrobky (huby).

Diéta po operácii hemoroidov je veľmi dôležitá, pretože pod účinkom nepriaznivých faktorov, ktoré sú zápcha, ako aj ťažké fyzické námahy, v priebehu času sa uzly znova zvyšujú a existujú príznaky recidívy choroby. To vyplýva zo skutočnosti, že najväčšia časť kavernózneho tkaniva pri odstraňovaní vnútorných uzlov zostáva na mieste. Preto môžeme povedať, že pacient musí neustále jesť správne.

Okrem štandardnej stravy, počas dňa je potrebné zahrnúť aj potraviny, ktoré stimulujú peristaltiku:

• Pôst piť studený sladký nápoj - vývar boky, voda s medom, tinktúra sliviek.
• Počas dňa, v podobe občerstvenia, jesť zeleninové a ovocné šťavy, odvar zo zeleniny, odvar zo sušených sliviek, mrkva z mrkvy a repy.

Treba pamätať na to, že ten istý výrobok má opačný účinok. Takže rozdrvené syrové jablká posilňujú a celé jablká s kožou naopak prispievajú k vyprázdňovaniu čriev. Rastlinný olej v dávke 5-10 g, užívaný jednorazovo, pôsobí laxatívne a rovnaké množstvo v jedlách pre všetky jedlá má takmer žiadny vplyv na pohyblivosť.

Nadmerná fascinácia so živočíšnymi proteínmi (mäso, ryby, vajcia, tvaroh) predisponuje k zápche. V tomto ohľade sa ocitajte v dennej spotrebe mäsa a tvarohu. Dlhodobé dodržiavanie šetriacej stravy tiež porušuje evakuačnú funkciu.

Osoby, ktoré vedú sedavý životný štýl, je nevyhnutné zapojiť sa do gymnastiky, chôdze (až 3 km za deň) alebo plávať. Je potrebné posilniť brušné svaly pomocou špeciálneho súboru cvičení na zlepšenie krvného obehu v malej panve. Zvýšená fyzická aktivita, správna výživa prispievajú k pravidelnému pohybu čriev a eliminujú zápchu.

Pri tejto chorobe niektoré užívajú nalačno. Je to možné a ako efektívne? Táto metóda liečby sa nekoná v tradičnej medicíne. Iba v prvých dňoch po operácii je predpísaný hlad. V budúcnosti by črevo nemalo byť "lenivé", ale neustále pracovať a rozvíjať reflex denného vyprázdňovania. Predĺžené pôst, naopak, môže viesť k zhutneniu stolice a zápche. A to vytvára podmienky pre exacerbácie choroby a zhoršenie stavu. Okrem toho existuje veľa kontraindikácií pre medicínske hladovanie a malo by sa vykonávať v nemocnici.

Je absolútne neprípustné očistiť konečník a celé črevo. Pri akútnom ataku sú krížové kontraindikácie kontraindikované a môžu len zhoršiť stav, a v chronických prípadoch môžu spôsobiť exacerbáciu.

Pri liečbe užitočných ľahkých opcií - dní na pôde (použitie jogurtu alebo ovocných a zeleninových štiav). Tieto typy pôstu sa môžu použiť na odporúčanie lekára, najmä pre pacientov s nadváhou.

Povolené produkty

Diéta zahŕňa použitie takmer celej zeleniny: repa, mrkva, šalát, uhorky, paradajky, tekvica, cuketa, karfiol. Môžu byť použité v surovej, dusenej a varenej forme (pre ozdoby a pečivo). S dobrou prenosnosťou: biela kapusta a zelený hrášok, ale len vo varenej forme. Ich zelenina môže byť vyrobená zo zeleninového kaviáru, dusencov a vinaigretov.

Užitočné pre zápchu mora kale. Môže sa konzumovať sušené a jemne nakrájané (1-3 lyžičky denne, predtým namočené do vody). Odporúčame ho pridať do všetkých šalátov.

Prvé jedlá sú pripravené na slabé (sekundárne) mäsové / rybie vývar a lepšie - zelenina. Vzhľadom na to, že strava vyžaduje viac vlákniny, je potrebné pripraviť prevažne prvotriedne zeleninové kurzy (boršč, kapustová polievka, studené jedlá, polievka z červenej repy). Je užitočné jesť polievky s prídavkom perličkového jačmeňa.

Salát z morských rias

Pri hlavných jedlách preferujte chudé mäso, kuracie mäso, morčacie mäso. Nízkotučné mäso je ľahšie stráviteľné a prechádza cez črevá rýchlejšie ako ťažký tuk. Mäsové a rybie pokrmy sú varené varené alebo pečené. Treba pamätať na to, že akékoľvek mäso je produkt, ktorý je ťažšie stráviteľný ako ryby, preto denná konzumácia je nežiaduca a môže sa zvýšiť zápcha. Mäsové jedlá musia trvať len 1-2 dni v týždni.

Drobné kaše, pečivo a obilniny s mliekom sú vyrobené z pohánky, perla, jačmeňa, jačmeňa a pšeničných obilnín. Rovnako dôležitý je správny spôsob varenia jedla. Ryby a mäso by mali byť varené kusom - v tomto prípade sa dajú ľahšie stráviť ako vo forme mletého mäsa a kaša by mala byť drobivá (vylučuje sa "zemiaková kaša" vrátane zemiakov, ktoré sa pomaly pohybujú pozdĺž čriev a nechajú ju).

Kyselé mliečne nápoje obsahujú veľké množstvá organických kyselín, takže sú užitočné pri zápche. Môžete použiť varenets, kefír, kyslé mlieko, matsoni, koumiss, acidophilus kyslé mlieko, ktoré by malo byť prítomné denne v strave. Mlieko je povolené len v riadoch. Čerstvý tvaroh a jedlá z neho sú vítané: pudingy, pečivo s prídavkom obilnín. Povolená smotana, mäkký syr (v malých množstvách) a kyslá smotana v miskách. Vajcia sa môžu konzumovať až 2 kusy denne a varené vo forme pary, omelety so zeleninou a mäkké vajcia.

Neobmedzené množstvá čerstvého sladkého ovocia a bobúľ, nasiaknutého sušeného ovocia obsahujúceho vlákninu a cukor (sušené marhule, slivky, marhule, figy) by mali byť prítomné v strave. Z cukríkov sú povolené: džem, marmeláda, med, marshmallow, mliečny karamel.

Chlieb je povolená pšenica (z múky 2. triedy), obilie, doktorand a s dobrou toleranciou môže byť žito. Všetky výrobky z chleba by mali byť včerajšie pečenie. Môžete jesť chudé sušienky (galetnye) a sušené sušienky.

Sladené ovocné a bobuľové nápoje a minerálne vody s plynom, slabým čajom, kávovými náhradami, odvarom otrúb, infúziou z dravcov, šťavy (slivka, marhuľa, mrkva, červená repa, paradajka a iné) sú povolené.