Image

Čo je IBS so zápchou: príznaky, príčiny, diagnóza a liečba syndrómu dráždivého čreva

Táto patológia, ktorá sa prejavuje vo forme poruchy gastrointestinálneho traktu. IBS s zápchou je zvyčajne charakterizovaná retenciou stolice po dobu troch až piatich dní, niekedy hnačkou a normálnymi a problematickými stolicami, ktoré sa môžu striedať. Ako sa lieči liečba funkčnej poruchy čriev? Aké sú príznaky tejto choroby? Na týchto a ďalších otázkach sa pokúsime odpovedať v našom dnešnom článku.

Čo je to choroba?

Vyskytuje sa prevažne u ľudí vo veku od tridsiatich do štyridsiatich rokov, najčastejšie obyvateľov mesta trpia touto chorobou.

Príčiny IBS so zápchou

Toto ochorenie môže spôsobiť:

  • stresové situácie;
  • vývoj chronickej únavy;
  • porušovanie udržateľných plánov potravín;
  • nedostatok vlákniny v spotrebovaných potravinách;
  • prítomnosť jedla v potrave pacienta, ktorá môže dráždiť steny žalúdka (nápoje obsahujúce plyn, kofeínové nápoje, nápoje s obsahom etylalkoholu a mastné potraviny);
  • sedavý životný štýl;
  • endokrinné poruchy (obezita, hypotyreóza, cukrovka a dysbakterióza) vyskytujúce sa v tele.

Prejav syndrómu dráždivého čreva

Porušenie sa prejavuje prostredníctvom bolesti v brušnej dutine a nafúknutia dve až tri hodiny po tom, čo osoba jedla jedlo a až do stolice, zápcha a hnačka ihneď po jedle počas dňa, inkontinenciu plynu večer.

V žalúdku dochádza k otupovaniu a vracaniu, čiastočný pohyb čriev, ťažkosti a pretečeniu v epigastriu. Vyskytujú sa gagging, nedobrovoľné zdurenie, bolesť hlavy a bolesť kĺbov, pocit hrudky v hrdli pri prehĺtaní a nedostatok vzduchu.

Kto je ohrozený?

Rizikom sú muži a ženy od tridsiatich do štyridsiatich rokov. U žien veľmi často dôjde k IBS včas a po tehotenstve. Tiež rizikom sú ľudia, ktorí jedia potraviny, ktoré dráždia črevnú sliznicu (alkohol, tuky, údenie atď.). Ľudia vedúci sedavý, sedavý životný štýl môžu dostať túto chorobu.
V súčasnosti sa etiológia tejto choroby neskúmala dôkladne.

Aké sú príznaky?

Syndróm dráždivého čreva je porucha čriev, čo dokazujú:

  • bolesť brucha;
  • nadúvanie;
  • plynatosť;
  • hnačka;
  • zápcha.

Môžete hovoriť o zápche, ak sa pohyb čriev vyskytne menej ako trikrát týždenne.

diagnostika

Boli vyvinuté diagnostické kritériá (tzv. Rím III). Pravidelná bolesť brucha. Tieto bolesti sú zvyčajne vyjadrené črevnými kŕčmi, nadúvaním a / alebo plynatosťou.

Zmeny v štruktúre pohybov čriev a ich konzistencia. Tri možnosti, ktoré možno pozorovať:

  1. Urýchlenie črevného tranzitu, t.j. hnačka.
  2. Spomalenie črevného tranzitu, t.j. zápchy.
  3. Rýchly prechod medzi záchvatmi zápchy a hnačky.

Rýchlosť stolice je najčastejšie používaným kritériom pri diagnostike.

Veľká variabilita týchto parametrov sa pozoruje u mužov a žien a závisí od veku pacienta, preto je ťažké identifikovať tento syndróm.

Preto je prítomnosť brušnej distenzie a / alebo častého kŕčovitosti čriev považovaná za jeden z príznakov, ktoré pacienti sťažujú častejšie.

Tento príznak sa skutočne vyskytuje u takmer 90% ľudí trpiacich syndrómom dráždivého čreva.

Mnoho ďalších príznakov môže sprevádzať gastrointestinálne príznaky: bolesť hlavy, bolesť kĺbov, únava, podráždenosť, inkontinencia alebo depresia...

liečba

Vynechať iné choroby sa spravidla vykonáva:

  • Ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny - vylúčenie polypov a kolorektálneho karcinómu.
  • Endoskopické vyšetrenie hrubého čreva pacienta - vám umožňuje pozrieť sa do hrubého čreva a vyhnúť sa ochoreniu moču.
  • Skríning skrytej krvi - detekuje prítomnosť krvi v stolici.
  • Testuje sa tiež na parazity, štítna žľaza sa kontroluje na hormóny a psychologický výskum.

lieky

Liečba IBS je zložitá a zahŕňa použitie liekov nielen pre gastrointestinálny trakt, ale aj pre centrálny nervový systém. Používajú sa diastolické, antidiareálne, laxatívne, antidiarrheálne, trankvilizujúce a antidepresívne.

Na odstránenie symptómov IBS môžu lekári predpisovať nasledujúce lieky:

  1. Antispazmodiká (napríklad Levsin alebo Bentyl) pomáhajú zmierňovať bolesť a nepríjemné pocity v črevách, s nadúvaním a kŕčmi. Takéto lieky, najčastejšie predpísané pacientom s nepríjemnými symptómami ihneď po jedle, pretože majú obmedzenú účinnosť. Priemerná trhová cena týchto liekov v Rusku v rozpätí 340-566 p.
  2. Lieky s preháňacím účinkom (založené na vlákne). Predpísané sú, ak je pacientovi diagnostikovaná zápcha.

Tieto lieky zahŕňajú Metamucil, Citrucel a Equalatctin.

Cena týchto liekov v Rusku v rozsahu od 1500 do 6488 rubľov.

  • Antidepresíva (Vanatrip, Pamelor, Endel atď.) Sa používajú na bolesť a hnačku, užívajú sa v nižšej dávke ako pri depresii. Tieto lieky majú upokojujúci antispazmotický účinok. Cena týchto liekov sa pohybuje v rámci 1500 rubľov. a vyššie a závisí od výrobcu.
  • Liečivo Amitiz predpísané tým, ktorí majú ťažkú ​​zápchu.

    Pankreatická nedostatočnosť, zažívacia nedostatočnosť; operácie na pankrease, črevách, pečeni a žalúdku

    Je menovaný pre osoby staršie ako 18 rokov. Cena tejto drogy je asi 160 p.

  • Tiež antibiotiká sú predpísané na liečbu tejto choroby. Tieto lieky sú predpísané na zabránenie rastu baktérií v črevnej flóre, dnes však existujú lieky, ktoré pomáhajú vyriešiť tento problém bez toho, aby užívali antibiotiká.
  • Účinnosť liečby syndrómu dráždivého čreva závisí od záväzku lekárov a pacientov.

    diéta

    Ak v IBS prevažuje hnačka, lekári odporúčajú používať tabuľku nutričnej výživy č. 4 spoločnosti Pevsner. Táto strava pomáha posilňovať črevné steny a v dôsledku toho vedie k menšiemu túženiu po defekácii.

    Keď IBS sprevádza zápcha, lekári odporúčajú užívať stravovací stôl č. 3 ako základ, ktorý pomáha uvoľniť rektálne steny a zlepšiť pacientovu stoličku, čo vedie k zjednodušeniu pohybu čriev. Po pozitívnom výsledku liečby by mal pacient prejsť na správnu výživu, čo pomôže predísť relapsom v budúcnosti.

    Pozrite viac, diétne menu pre zápchu vo videu nižšie:

    cvičenie

    Ľudia vedúci sedavý životný štýl, odporúča gymnastiku, chôdzu a pobyt na čerstvom vzduchu. Pacientom sú predpísané fyzioterapeutické cvičenia a odporúča sa aktívne odpočinok. Aj bežné prechádzky alebo jazda na stacionárnom bicykli čoskoro prinesú svoje výsledky.

    Okrem toho pravidelné cvičenie pomôže upokojiť centrálny nervový systém, ktorý, ak nefunguje správne, môže spôsobiť ochorenie. Správna, zdravá strava a pravidelné cvičenie sú kľúčom k úspešnej liečbe.

    jedlo

    Pri tejto chorobe by sa malo vylúčiť podráždenie pokožky sliznice gastrointestinálneho traktu a nadmerne stimulujúce motorické funkcie. Pacient by mal často jesť, pravidelne, ale v malých porciách. Ďalším dôležitým prvkom v strave je tekutina, ktorá stojí za to piť najmenej 1, 5 litrov za deň.

    Na záver by som rád poznamenal, že i dospelí a deti trpia IBS. Táto choroba je veľmi častá. Každý môže byť ohrozený. Nezabudnite na problémy gastrointestinálneho traktu. Sledujte svoje telo a pri prvom narušení tráviaceho traktu vyhľadajte pomoc lekára. Nepoužívajte samoliečivo, môže to mať nezvratné dôsledky.

    Syndróm dráždivého čreva - príznaky a liečba IBS, lieky, strava, prevencia

    Syndrómu dráždivého čreva, alebo IBS v inej - je stabilita funkčných porúch vo vyprázdňovaní viesť k chronickému nepohodlie, bolesti a kŕče v žalúdku, a sprevádzané zmenou frekvencie a stolice konzistencie v neprítomnosti organických príčin.

    Napriek extrémnej prevalencii syndrómu dráždivého čreva sa približne 75% dospelej populácie nepovažuje za chorých a nehľadajú lekársku pomoc. Pri výskyte a rozvoji choroby sú psycho-emočné poruchy.

    Čo je IBS?

    Syndróm dráždivého čreva je ochorenie, ktoré sa prejavuje bolesťou brucha v kombinácii s prerušením čriev.

    V jej jadre je táto patológia chronická porucha čriev s porušením jej funkcií bez zjavného dôvodu. Tento jav sprevádza bolesť brucha, abnormálna stolica, nepohodlie a nezaznamenávajú žiadne zápalové reakcie alebo infekčné lézie.

    IBS je teda stav, v ktorom črevo vyzerá normálne, ale normálne nefunguje.

    Najčastejšie táto patológia postihuje ľudí po 20 rokoch a 40% pacientov vo veku 35 až 50 rokov. Prevalencia syndrómu je 15-25% žien a 5-18% mužov. Navyše 60% pacientov nepožaduje lekársku pomoc, 12% sa obráti na praktických lekárov, 28% - na gastroenterológov.

    dôvody

    Liečba neznáma organické príčiny syndrómu. Podľa mnohých klinických štúdií sú faktory, ktoré vyvolávajú vznik IBS:

    • Prerušenie neurónových spojení medzi črievami a časťou mozgu, ktorá kontroluje normálne fungovanie gastrointestinálneho traktu
    • Zhoršenie motility. Zvýšená pohyblivosť často vedie k hnačke, zatiaľ čo pomalý motor spôsobuje zápchu.
    • Dysbióza - zvýšený rast baktérií v tenkom čreve. Môžu sa objaviť škodlivé baktérie, ktoré sú pre čriev neobvyklé, čo vedie k plynatosti, hnačke a úbytku hmotnosti.
    • Nedostatok potravín bohatých na vlákninu
    • Dietné poruchy. Syndróm dráždivého čreva určite znepokojuje ľudí, ktorí uprednostňujú korenie, mastné potraviny v ich jedle, pitie kávy a silný čaj a pitie alkoholu vo veľkom množstve.
    • Taktiež nie je vylúčená dedičná predispozícia: syndróm sa častejšie vyskytuje u ľudí, ktorých rodičia trpia touto poruchou.
    • Črevné infekcie sú spúšťače u 30% pacientov.

    Symptómy syndrómu dráždivého čreva

    Hlavnými prejavmi syndrómu dráždivého čreva sú bolesť, bolesť brucha a abnormálna stolica. Často vo výkaloch môžete vidieť veľké množstvo hlienu. Spazmus rôznych častí čreva sa pozoruje netrvalo a môže zmeniť lokalizáciu v rôznych dňoch.

    Najčastejšie príznaky u dospelých:

    • Bolesť brucha a kŕče, ktoré po vyprázdnení zmiznú.
    • Hnačka alebo zápcha sa môžu často striedať.
    • Abdominálna distenzia a opuch.
    • Nadmerné plynatosť (plynatosť).
    • Náhle je potrebné ísť na toaletu.
    • Pocit plných čriev, aj keď ste práve odišli na toaletu.
    • Pocit, že ste celkom nevyprázdnili črevá.
    • Vylučovanie hlienu z konečníka (čistý hlien produkovaný črevom, normálne by nemal vyčnievať).

    Symptómy podráždenia sa môžu objaviť ihneď po jedle alebo v stresovej situácii. U žien sa symptómy IBS môžu vyskytnúť pred menštruáciou.

    Prítomnosť najmenej dvoch ďalších symptómov opísaných nižšie by malo potvrdiť IBS:

    • Zmeny v procese vyprázdňovania - náhle silné nutkanie, pocit neúplného vyprázdňovania čriev, potreba silného napätia počas vyprázdňovania čriev.
    • Nadúvanie, napätie alebo ťažkosti v žalúdku.
    • Príznaky sa zhoršujú po jedle (stávajú sa výraznejšími).
    • Hlien sa vylučuje z konečníka.

    Existujú tri hlavné typy syndrómu dráždivého čreva: s prevahou zápchy, s prevahou hnačky as prevahou bolesti.

    • časté nutkanie na vyprázdňovanie počas jedla a po jedle,
    • na pozadí kvapalnej stolice, bolesť zmizne hneď po vyprázdnení,
    • bolesť v bruchu po jedle, v dolnej časti chrbta a bočné časti brucha tesne pod pupkom,
    • problémy s močením.
    • Syndróm dráždivého čreva so zápchou spôsobuje bolesť, ktorá nie je lokalizovaná na jednom mieste, ale rozptýli sa.
    • Paroxysmálny charakter ustúpi ako kňučanie.
    • Často sa vyskytuje horkosť v ústach, nevoľnosť, plynatosť.
    • bolesti v kŕčoch (zriedkavo šitie alebo bolesť) v bruchu, ktoré zmiznú ihneď po vyprázdnení;
    • hnačka - hnačka, zápcha a striedanie;
    • keď sa nalieha na stoličku, má pacient pocit, že nebude schopný zadržať jeho výkal v čreve;
    • rozšírenie brucha, produkcia plynu;
    • počas pohybu čriev bude vylučovaný biely alebo jasný hlien.

    Známky tejto choroby sa objavujú aj po silnom napätí intelektuálnej a emocionálnej povahy, vzrušenia a strachu. Avšak s normalizáciou duševného stavu človeka zmiznú.

    Známky, ktoré by mali byť upozornené

    Symptómy, ktoré by mali byť alarmujúce, pretože nie sú charakteristické pre syndróm dráždivého čreva:

    • ak choroba začala v starobe;
    • ak sa objavia akútne príznaky - IBS nie je akútna, je to chronické ochorenie;
    • strata telesnej hmotnosti, strata chuti dojčenia z konečníka, hnačka s bolesťou, steatorea (tuk vo fekálnych múčach);
    • vysoká telesná teplota;
    • intolerancia fruktózy a intolerancia laktózy, intolerancia gluténu;
    • prítomnosť zápalového ochorenia čriev alebo rakoviny u príbuzných.

    diagnostika

    Ak máte problémy s črevom popísaným v článku, musíte sa obrátiť na gastroenterológ. Symptómy syndrómu dráždivého čreva sú podobné príznakom iných gastrointestinálnych ochorení, preto je pre správnu diagnózu a určenie toho, ako liečiť črevo, potrebné kompletné vyšetrenie v súlade s normami.

    Na diagnostiku musíte prejsť:

    • Všeobecný krvný test. Umožňuje zistiť anémiu ako prejav latentného krvácania a zvýšenie počtu leukocytov, čo poukazuje na prítomnosť zápalu.
    • Analýza výkalov pre okultnú krv pomôže určiť dokonca krvácanie, ktoré nie je viditeľné pre oko a zvýšená strata tuku z výkalov poukazuje na prítomnosť pankreatitídy.
    • Štúdia hormónov štítnej žľazy (na vylúčenie hyper- alebo hypotyroidizmu);
    • Test na nakladanie s laktózou (pre podozrenie na nedostatok laktázy);
    • Gastroskopia s biopsií z klesajúcej časti dvanástnika (v prípade podozrenia na celiakiu Whippleovu chorobu, nadmerný rast baktérií);
    • Abdominálny ultrazvuk a ultrazvuk v čreve vám umožňujú identifikovať mnohé závažné ochorenia vnútorných orgánov vrátane niektorých nádorov;
    • Rádiografiu. Kontrastná fluoroskopia s báriom sa niekedy používa na získanie obrazu reliéfu hrubého čreva.
    • Colonoskopia a sigmoidoskopia (inštrumentálne štúdie). Určené v prípade podozrení na nádory, zápalové ochorenie čriev, vývojové abnormality, divertikulu.
    • Počítačová tomografia. Abdominálne a panvové CT môžu pomôcť eliminovať alebo zistiť iné príčiny vašich príznakov.

    Eliminácia možných ochorení a stanovenie diagnózy určuje lekár metódy liečby. Po ukončení primárneho kurzu sa uskutoční druhá štúdia.

    Liečba dráždivého čreva u dospelých

    Kombinovaná liečba pri liečbe syndrómu dráždivého čreva zahŕňa použitie liekov v kombinácii s korekciou psycho-emocionálnych stavov a dodržiavaním špecifickej stravy.

    Ak sa stav nezhorší, pred prijatím lekárskej korekcie sa môžete pokúsiť dodržiavať nasledujúce odporúčania:

    • Predefinovať životný štýl;
    • Nastavte výkon;
    • Vylúčiť tabak a nápoje obsahujúce alkohol;
    • Cvičenie by malo byť denné, ale uskutočniteľné;
    • Viac času stráviť na čerstvom vzduchu, len chôdza.

    Takéto jednoduché tipy sú celkom schopné pomôcť vyrovnať sa s nerovnováhou nervového systému a vyriešiť problémy s črevom, keď "vyrastú" z hlavy.

    lieky

    Homeopatia alebo lieky na dráždivé črevo sa vyberajú na základe výskytu príznakov: zápcha, hnačka alebo prítomnosť bolesti.

    1. Spazmolytiká. Zmiernite svalové kŕče, znižujte intenzitu bolestivých prejavov. Najobľúbenejšie lieky: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
    2. Príjemné lieky ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Určené s exacerbáciou syndrómu dráždivého čreva a hnačky.
    3. Probiotiká. ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). S pomocou prospešných baktérií sa upravujú črevá.
    4. Sorbenty sú schopné znížiť tvorbu plynu: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
    5. Zmäkčovanie výkalov je vybavené laktulózovými prípravkami: Duphalac, Portolac, Goodluck. Bez toho, aby sa dostali do krvi, môžu zmeniť konzistenciu fekálnej hmoty.
    6. Prostriedky kategórie osmotických preháňadiel typu: Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Tieto prostriedky nadobúdajú účinnosť za 2-5 hodín.
    7. S IBS s hnačkou. Až trikrát denne pred jedlom môžete užívať jednu tabletu Diphenoxylate alebo Loperamide. Tieto prostriedky pomáhajú spomaliť črevnú pohyblivosť. Smecta sa môže použiť na odstránenie hnačky.
    8. Často odborníci predpisujú antibiotiká pre IBS. Liečba syndrómu dráždivého čreva sa uskutočňuje pomocou týchto účinných látok. Iba zatiaľ nebolo preukázané, že počas tejto choroby bude mať prospech z antibiotík. Lekári sa zvyčajne domnievajú, že je možné znížiť počet patogénov v gastrointestinálnom trakte.
    9. Antidepresíva - v prípade ťažkej úzkosti, apatia, porúch správania a depresívnej nálady môžu antidepresíva dosiahnuť najlepší účinok: Amitriptylín, Prozac, Zoloft, Eglonil a ďalšie. Všetky lieky sa musia užívať najmenej 3 mesiace, vždy s inými liekmi a psychoterapiou.

    Pri liečbe akéhokoľvek lieku je dôležité sledovať stav čriev. Ak dôjde k porušeniu, mali by ste sa poradiť s lekárom o možnosti nahradiť liek.

    psychoterapia

    Vzhľadom na skutočnosť, že patológia je sprevádzaná stresom, psychoterapeutické sedenia pomôžu zlepšiť vaše blaho. Do procesu liečby sa zapája špecializovaný psychoterapeut, ktorý prideľuje antidepresíva, upokojujúci a po porade s ním pomôže vyrovnať sa so stresovými situáciami.

    Pacientom s syndrómom dráždivého čreva sa odporúča fyzická aktivita, chôdza, aerobik. Často predpísané kurzy fyzikálnej terapie. Navyše je žiaduce normalizovať režim dňa, opustiť činnosti, ktoré sú bohaté na stresové situácie, snažiť sa vyhnúť sa emočnému stresu a úzkosti.

    diéta

    Často sa pacienti s IBS zvyčajne bojí niečo jesť a pokúsiť sa čo najviac znížiť rozsah výrobkov. Ale to nie je správne. Naopak, strava by mala byť čo najrôznejšia, berúc do úvahy osobitosti práce tráviaceho traktu každého pacienta. Keďže nedostatok určitých látok, ako sú napríklad horčík, zinok, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, vedie k zhoršeniu črevnej sliznice.

    Vyhnite sa problémovým potravinám - ak zistíte, že niektoré potraviny po konzumácii spôsobujú zhoršenie príznakov IBS, mali by ste sa vyhnúť ich konzumácii.

    Najčastejšie príznaky môžu spôsobiť nasledovné potraviny:

    • alkohol,
    • čokoláda,
    • nápoje obsahujúce kofeín (čaj, káva),
    • sýtené nápoje
    • lieky obsahujúce kofeín,
    • mliečne výrobky
    • výrobky obsahujúce náhradky cukru (sorbitol a manitol).

    Musí byť k dispozícii ponuka:

    • zriedená brusnicová šťava, kompóty, čaj;
    • hydinové bujóny;
    • cestoviny;
    • varená alebo pečená zelenina: zemiaky, mrkva, paradajky;
    • kaša, prvé kurzy.

    Je možné rozlíšiť nasledujúce produkty, ktoré sa odporúčajú výrazne obmedziť a je lepšie ich úplne odstrániť. Takýto vplyv výrobkov sa zaznamenáva:

    • stimulujú výskyt hnačky: jablká, slivky, repa, potraviny bohaté na vlákninu;
    • zvýšiť plynatosť a plynatosť: strukoviny, pečivo, kapusta, orechy, hrozno;
    • prispieť k zápche: vyprážané potraviny a tučné jedlá.

    Diéta pre syndróm dráždivého čreva so zápchou

    Pri častej zápche sa najprv vyhýbajte jedlám, ktoré majú fixačný účinok, ktorý dráždi tráviaci trakt a spôsobuje fermentáciu. V tomto prípade výživa v prípade syndrómu dráždivého čreva spočíva v eliminácii podobných produktov a v zavádzaní potravy do stravy, čo zlepšuje motorickú funkciu čreva.

    Základné princípy stravy č. 3 od Pevznera sa neodlišujú od vyššie uvedených:

    • Je zakázané používať: údené mäso, tučné mäso, pečivo, smažená vajcia, cestoviny, ryža, strukoviny, huby, cibuľa, cesnak, kapusta, reďkovky, dule,
    • povolené: dusená a varená zelenina, mliečne výrobky, pohánka, vaječné krupice, proso, chudé alebo dusené mäso a ryby, otruby, pšeničný chlieb, sušené ovocie, sladké ovocie a bobule.

    V niektorých prípadoch je psychosociálna podpora a diéta účinnou liečbou syndrómu dráždivého čreva a následná liečba drogami sa vôbec nevyžaduje.

    Diéta pre IBS s hnačkou

    Zvyčajne je v tejto situácii tabuľka priradená k číslu 4, ktorý nakoniec hladko prechádza do tabuľky číslo 2. Musíte obmedziť tie potraviny a pokrmy, ktoré stimulujú podráždenie čriev, rovnako ako sekrečné procesy v žalúdku, pečeni a pankrease. Koniec koncov, vedú k hnilobe a kvaseniu, čo vyvoláva vznik nepríjemných symptómov.

    • Jedlo v určitých hodinách, sedieť na stoličke pomaly v uvoľnenej atmosfére.
    • Uprednostňujte jedlo varené v dvojitom kotli v rúre alebo na grile.
    • Na konci varenia použite jedlé oleje alebo maslo.
    • Korenie, keksy, korenie, korenené jedlá,
    • Ovocie, zelenina,
    • Žitný chlieb,
    • Čerstvé mliečne výrobky, mlieko,
    • Mastné mäso a ryby,
    • Studené nápoje
    • Pečenie.

    Ľudové opravné prostriedky

    Liečba syndrómu dráždivého čreva sa môže uskutočniť pomocou rastlinných extraktov zakúpených z lekárne alebo pripravených samostatne.

    1. Koreň sladkého drievka, ľanové semená, koreň horčice, kôra z rakytníka, čerešňové ovocie, list z borovica, semená trávy a feniklu, semená rasce účinne ovplyvňujú stav pacientov.
    2. Keď nevoľnosť, vracanie a črevná kolika pomáhajú čerstvej zemiakovej šťavy. Ak chcete zmierniť zápal stien v IBS, uvoľniť črevné svalové napätie pomôže odvar z zmesi mäty piepornej, harmančeka, hydraestis, Althea, Dioscorea.
    3. Infúzia trní opustí listy so zápchou. Nalejte lyžicu surovín do termosky, potom nalejte do nej pohár vriacej vody. Nechajte ho stáť, a potom zoberte pol sklenky trikrát denne aspoň týždeň.
    4. Keď zápcha môže pomôcť plantain semená. Aby ste to dosiahli, 2 dezertné lyžice semien by mali byť namočené do 100 ml vody po dobu 30 minút, po ktorej by sa mali jesť.
    5. Pri hnačke sa niekedy používa infúzia granúl z granátového jablka. Polievková lyžica suchej kôry nalijeme 250 ml vriacej vody a vylijeme do ružovej. Mal by sa konzumovať naraz.

    Ale nie všetky prostriedky sú rovnako dobré v prítomnosti rôznych symptómov choroby. so:

    • V prítomnosti zápchy môžete použiť infúzie a odvarové zákroky na báze koreňa sladkého drievka, kôry z rakytníka, žihľavy, feniklu, harmančeka.
    • Keď hnačka pomôže Potentilla biela, hadovitá, šalvia, čučoriedka, buráca.
    • Zbavte kŕčov a bolesti pomoc valerián, fenikel, mäta, kmeň.
    • Na odstránenie plynatosti používa anízu, rasce, fenykl, harmanček.

    výhľad

    Výhľady na syndróm dráždivého čreva sú priaznivé: keď sa nevyvinú ťažké komplikácie, nezníži očakávanú dĺžku života. Miernou zmenou stravovania a telesnej aktivity, a čo je najdôležitejšie - postoj k životu k optimistickejšímu, sa dá dosiahnuť pozoruhodných pozitívnych zmien v blahobyte.

    prevencia

    Dráždivé črevo označuje chorobu, ktorej nemožno zabrániť, a prejavom úplného vyliečenia.

    Ako preventívne opatrenie sa odporúča:

    • Pravidelné psychologické školenie a autoškolenie zamerané na zníženie náchylnosti na stres.
    • Správny režim výživy. Je potrebné užívať jedlo 4-5 krát denne, čo obmedzuje obsah mastných a kofeínových potravín. Použitie potravín bohatých na diétne vlákna, ako aj produkty mliečnej kyseliny s prebiotikami sa odporúča.
    • Pravidelné dávkovanie.
    • Odmietnutie neprimeraného používania liekov na liečbu hnačky, zápchy.

    Syndróm dráždivého čreva je ťažké nazvať patologickou chorobou - je to skôr špecifický stav tela. A nezáleží na tom, aké lieky predpísal lekár - je dôležitejšie naučiť sa ovládať emócie, normalizovať rytmus života, upraviť stravu.

    V každom prípade by pacienti s IBS nemali štartovať ochorenie, zohľadňovať ich individuálne vlastnosti pri zostavovaní menu, nevyhľadávať odporúčania a ľudové prostriedky na internetových fórach a včas vyhľadávať pomoc odborníkov.

    Metódy liečby a potreba diéty pre IBS so zápchou

    Syndróm dráždivého čreva so zápchou je patologický stav charakterizovaný komplexným narušením gastrointestinálneho traktu. Etiopatogenetické mechanizmy syndrómu neboli spoľahlivo študované, avšak v srdci IBS je porušenie prenosu neuromuskulárnych impulzov endotelovej vrstvy a kinetických porúch črevnej trubice. Ochorenie sa prejavuje ako defektná dysfunkcia - zápcha trvajúca päť dní alebo naopak - hnačkový syndróm. Na diagnostiku IBS sa priradí kód ICD - K58.

    Príčiny IBS

    Syndróm dráždivého čreva sa prejavuje vo vekovom rozmedzí od 22 do 40 rokov, čo ovplyvňuje prevažne ženskú časť populácie. Medzi hlavné spúšťacie faktory patria:

    1. Psychosociálne poruchy, proti ktorým sa v organizme produkuje katecholamín, narušujú reguláciu mozgovej kôry. Takéto zmeny sú podporované stresovým účinkom, ako sú trvalé a dočasne postihujúce faktory depresívne poruchy rôzneho pôvodu, hyposomnia a ťažká únava. História skúsených epizód násilia (fyzické, morálne), prekonávanie narušujúcich štátov, obáv.
    2. Nevyvážená a zlá výživa - tendencia k prejedaniu potravy, výskyt pikantných, mastných, vyprážaných potravín a rýchleho občerstvenia v strave, uprednostňovanie nápojov obsahujúcich sýtený obsah kofeínu, zneužívanie alkoholu. Táto etiologická skupina zahŕňa neznášanlivosť niektorých potravín, ktoré vyvolávajú syndróm dráždivého čreva.
    3. Prítomnosť akútnych alebo chronických infekčných ochorení alebo ich anamnézy (giardiáza, salmonelóza, gastroenteritída, šigellóza).
    4. Porušenie fungovania gastrointestinálneho traktu s rozvojom dysbiózy, refluxná poruchy, dysfunkcia motility hrubého čreva (hyperaktivita svalové kontrakcie vrstvy vyvolal hnačku a hypotenzia - zápcha), a početné vredy, žlčové kamene, pankreatitída, až do vývoja rakovinových nádorov.
    5. Genetický a dedičný prenosový faktor.
    6. Nízka pohyblivosť, najmä ak je to potrebné dlhý čas na sedenie.
    7. Psychosociálne poruchy, proti ktorým sa vytvárajú endogénne látky v tele, narúšajú reguláciu mozgových čriev.
    8. Anatomické vrodené anomálie - nadmerná dĺžka kanála tráviaceho traktu.
    9. Po ošetrení skupinou antibakteriálnych liekov vzniká dysbakterióza na pozadí.
    10. Endokrinné ochorenia, ktoré narušujú všeobecné metabolické procesy - obezita, abnormality štítnej žľazy, poddruhy diabetických foriem choroby.
    11. Nie je potrebné vylúčiť rodový faktor, pretože u žien s menštruáciou je hormonálne pozadie spôsobené epizódou IBS.

    klasifikácia

    Podľa objavujúcich sa prejavov choroby klasifikujú rôzne formy:

    • s dominanciou syndrómu zápchy;
    • s prevahou hnačkového syndrómu;
    • poddruh, ktorý kombinuje striedanie hnačky, zápcha;
    • poddruh vrátane bolestivého syndrómu s lokalizáciou v epigastrickej zóne, fenomén plynatosti.

    Klinický obraz

    Symptómový komplex s ochorením zahŕňa:

    1. Bolestivé pocity kŕčovitej prírody, ktoré sú lokalizované v dolnej časti brucha. Niekedy dochádza k znižovaniu krátkodobých bolesti, ktoré sú vyrovnané po výkaloch alebo ľubovoľne.
    2. Bolesť v epigastriu trvalého charakteru, bez ohľadu na jedlo.
    3. Zmena charakteru výkalov, tj tendencia k zápche alebo zriedeniu stolice alebo ich striedaniu.
    4. Nevyhnutné silné nutkanie na výtok, najmä v ranných hodinách a pocit neúplného vyprázdňovania.
    5. Často spojené spoločnými príznaky ochorenia zažívacieho traktu - nevoľnosť, vracanie, grganie, páchnuce chudnutie, plynatosť, nadúvanie a dunivým črevá, intoxikácie sú bolesti hlavy, pálenie záhy, čkanie po jedle. Ďaleko vzdialenejšia - bolesť chrbta, dolnej časti chrbta, hyperreaktívny močový mechúr.
    6. Ovplyvňuje sa psychologická sféra - zníženie sebaúcty, zníženie účinnosti, pacienti sú letargickí, apatitívni. Vyskytujú sa poruchy spánku, podráždenosť a depresia.
    7. Komplex extraintestinálnych symptómov s prejavmi migrény, trasením ruky, poruchami sexuálnej sféry.

    diagnostika

    Diagnostické opatrenia pre určenie syndrómu dráždivého čreva, zahŕňajú: odborné poradenstvo pre výkonné anorektálny menometrii a diferenciálnej diagnostike k vylúčeniu iných patologických stavov, X-ray disk s predchádzajúcim podaním kontrastného činidla cez klystíru.

    Tam je všeobecne prijímaný protokol Rím III diagnostické kritériá, medzi ktoré patria: opakujúce sa bolesti brucha s možným vstupom črevnými kŕčmi, nadúvanie a stolice modifikované, tieto príznaky sa musia objaviť aspoň tri dni za mesiac, aby sa zúčastnili na troch po sebe idúcich mesiacov.

    liečba

    Terapeutické opatrenia sú vždy zložité, klasifikované ako non-drug - s prispôsobením sa životného štýlu, zásadám výživy pacienta a použitiu terapeutických liečiv, v prípade potreby konzultujte s psychológiou.

    Nežiaduce liečenie

    Okrem liekov, pod lekárskym dohľadom môže byť vykonaná terapeutické cvičenia, fyzikálnej terapie, tradičnej liečby (vývar ľanové semená, slivky, harmanček, fenikel, pšeničné otruby, valeriána prípravkov).

    Potreba stravovania a správnej výživy

    Diéta pre syndróm dráždivého čreva s plynatosťou je zameraná na elimináciu negatívnych príznakov gastrointestinálneho traktu a je vybraná individuálne pre každého pacienta.

    Strava s IBS so zápchou a plynatosťou pozostáva zo špecifického menu (štvrtá tabuľka podľa Pevsnera s hnačkou, tretia diéta so zápchou). Predpísané použitie otruby, čerstvé, dusené zeleniny, obmedzené množstvo čerstvého ovocia, s ich nadbytok účinok bude presný opak. Výživa v syndróme dráždivého čreva s plynatosťou obmedzuje produkty, ktoré vedú k tvorbe plynu, zmenám stolice (plnotučné mlieko, pekárske výrobky, sladidlá, sladkosti, strukoviny, sušené ovocie).

    Rýľová kaša na zápchu a IBS sa neodporúča, má fixujúci účinok a obsahuje málo vlákniny. Nie je to strava pre túto chorobu.

    Diétna terapia detí s IBS

    Liečba syndrómu dráždivého čreva s korekciou potravy u starších detí sa neodlišuje od odporúčanej diéty pre dospelých pacientov. Častá, frakčná výživa s obmedzením produktov generujúcich plyn bez rozptýlenia (sledovanie televízie, karikatúry na počítači) na primerané trávenie a komunikáciu: "mozgové črevá".

    Deti mladšie ako 1 rok na umelé kŕmenie by mali vybrať vyváženú zmes s obsahom prebiotických a probiotických látok.

    Pre chorých je dôležité uvedomiť si podstatu stavu a kontrolovať každodennú stravu, spať, odpočívať, ak je to potrebné, vyhľadávať pomoc od svojho lekára, vyhýbať sa komplikáciám. Prediktívne dôkazy naznačujú, že ľudia, ktorí dokončili takéto semináre, majú vyššie percento priaznivých liečebných postupov.

    Psychoterapia pre IBS

    Psychoterapeutická ošetrenie a konzultácie s neurológom, kognitívno behaviorálnej terapie, hypnotický vplyv, pacient psychologická podpora umožní minimalizovať úzkosť, naučiť sa, ako sa vysporiadať s rôznymi stresovými situáciami, jemnejšie vyjsť z nich.

    Dobre stanovený vzťah medzi lekárom a pacientom umožňuje včas zabrániť vzniku nežiaducich reakcií, exacerbácií a presnejšej realizácie liečebného plánu samotným pacientom.

    Liečba liečiv

    Liečba IBS s zápchou, s použitím liekov, sa používa v miernych prípadoch. Používajte niekoľko skupín liekov zameraných na elimináciu špecifického komplexu symptómov.

    antispazmodický

    Používa sa na zmiernenie spazmu svalov v čreve, s opuchom a rozptýlením čreva, na zmiernenie bolesti pri akútnom IBS. Medzi ne patria: Metacin, Hyoscin, Levsin, No-shpa, Papaverin, Pinaveriya bromid, Itoprida hydrochlorid, Meteospasmil, Bentyl.

    antidepresíva

    Antidepresíva pre syndróm dráždivého čreva sú predpísané až po konzultácii s psychiatrom alebo neurológom, prísne, ak je to indikované. Dávka je niekoľkonásobne nižšia ako pri depresívnych poruchách. Antidepresíva majú mierny antispazmický účinok, eliminujú spúšťací faktor. Zástupcovia tejto skupiny: Diazepam, Oxazepam, Valocordin, Persen, tinktúra.

    Antidiarrheálne lieky

    Používajú sa na choroby s prevahou hnačky, majú tendenciu zastaviť bolestivé atypické kontrakcie a obnoviť normálnu funkciu čriev. Patria sem Loperamid a Imodium.

    Iné prostriedky

    Keď IBS s zápchou, liečba zahŕňa laxatíva - Dufalak, Citrucel, Bisacodyl (viaczložkové kombinované lieky majú tendenciu dráždiť hrubé črevo). Používanie probiotík na obnovu mikroflóry, vlákniny, fytoterapeutických liekov je rozšírené.

    Pri zostavovaní plánu liečby syndrómu dráždivého čreva je potrebné starostlivo vybrať lieky, aby nedošlo k opačnému účinku, aby nevyvolali exacerbáciu ochorenia.

    Syndróm dráždivého čreva so zápchou

    Syndróm dráždivého čreva (IBS) je patológia, ktorá sa prejavuje ako porucha gastrointestinálneho traktu. IBS so zápchou je zvyčajne charakterizovaná oneskorenou stolicou po dobu troch až piatich dní, niekedy hnačkou a normálne a problematické stolice môžu tiež striedať.

    Všeobecné informácie

    Syndróm dráždivého čreva je obvykle sprevádzaný všeobecnou malátnosťou a nepohodou v bruchu. Pacienti majú ťažkosti s trávením potravy. Na tejto planéte trpí touto chorobou takmer dvadsať miliónov ľudí, čo robí jej liečbu veľmi dôležitou a vážnou úlohou.

    IBS tiež ovplyvňuje psychický stav pacientov - stane sa neúčinným, apatitívnym, letargickým, depresívnym. Ženy častejšie ako muži čelia tejto chorobe.

    dôvody

    Rôzne faktory môžu ovplyvniť nástup ochorenia. Zvážte tie hlavné:

    • Spotreba neštandardných a nie veľmi zdravých potravín.
    • Prejedanie, zneužívanie tučných jedál, sóda, kofeín, alkoholické nápoje
    • Nedostatok spánku, prepracovanie
    • Stres a psychologické vyčerpanie
    • Nedostatok vlákniny
    • Porušenie črevnej mikroflóry
    • dysbacteriosis
    • Poruchy intestinálnej motility
    • Chronické choroby
    • infekcie
    • Dedičná predispozícia

    myseľ

    Je veľmi dôležité venovať pozornosť nášmu duševnému zdraviu pri liečbe zápchy na pozadí syndrómu dráždivého čreva. Štúdie ukázali, že ľudia trpiaci depresiou majú väčšiu pravdepodobnosť vývoja IBS a je ťažšie ich zotaviť sa.

    Existuje vysvetlenie k skutočnosti, že naše myšlienky a naše črevá sú navzájom prepojené: u takýchto pacientov sa osobitne uvoľňujú špeciálne látky, ktoré bezpečne nespúšťajú proces trávenia.

    Skupina rizík

    Nikto nie je imúnny voči tejto chorobe, ale existuje niekoľko hlavných rizikových skupín, ktoré čelia tomuto syndrómu častejšie ako iné.

    • V IBS sú ženy zvlášť postihnuté. Počas menštruácie zvyšujú množstvo pohlavných hormónov, ktoré vyvolávajú výskyt choroby.
    • Ľudia s dysbakteriózou, u ktorých je mikroflóra narušená, majú citlivé črevné steny, ktoré môžu byť IBS ľahko poškodené.
    • Osoby, ktorých telo obsahuje parazity, sú často náchylné na syndróm v dôsledku uvoľnenia látok, ktoré poškodzujú steny hrubého čreva.
    • Dráždivé črevo je časté u tých, ktorí trpia aj črevnou infekciou.

    Symptómy ochorenia

    Najčastejšie príznaky a príznaky, ktoré by mali byť najprv riešené, sú:

    Pacient počas choroby ide nepravidelne na toaletu. Môže sa vyliečiť buď veľmi často, alebo veľmi zriedkavo. Existujú aj prípady, keď príznaky striedavo striedajú. Napríklad v IBS môže osoba trpieť hnačkou a zápchou súčasne.

    Aj IBS spôsobuje bolesť v žalúdku a bolesť. Často sa pacienti sťažujú na epizodickú bolesť, ktorá náhle zomrie a potom náhle príde.

    Povaha výkalov

    S IBS sa mení vzhľad a vôňa výkalov. Veľmi tvrdé alebo veľmi tekuté stolice priamo naznačujú ochorenie. Pacient môže tiež trpieť falošnou túžbou ísť na toaletu.

    Počas syndrómu dráždivého čreva sa môže pacient cítiť nepríjemne kvôli zdanlivo nedostatočnému vyprázdňovaniu.

    Vo výkaloch môže byť hlien, pacienti často trpia plynatosťou a príliš častým a silným vypúšťaním plynov.

    Ďalšie ochorenia

    Toto ochorenie sa často vyskytuje súčasne s inými rovnako nebezpečnými ochoreniami. Jednou z nich je gastroezofageálna choroba, sprevádzaná reflexmi. Bolesť svalov, bolesti hlavy, chrbta a spinálne problémy môžu zhoršiť stav pacienta v IBS.

    Patogenetický znak

    Choroba, ktorá dráždi črevá, sa klasifikuje podľa patogenetického znaku podľa typu stolice. Existuje IBS s prevahou zápchy a IBS s prevahou hnačky.

    Symptómy syndrómu dráždivého čreva so zápchou:

    • Ťažko prázdne v polovici času
    • Pocit nudné, rezanie bolesti, často pálenie a praskanie. Vznikajú kvôli stagnácii fekálií, ktoré poškodzujú črevné steny.
    • Tvrdá výkalnosť a hlavne ovce (vo forme peliet).
    • Obštrukcia sa prejavuje tesne pred okamihom, kedy by mala vyprchať.

    Symptómy syndrómu dráždivého čreva s hnačkou:

    • Charakteristické bolesti brucha po jedle alebo počas jedla
    • Poruchy močového mechúra
    • Plyny častejšie tvoria pred poludním
    • Je nepohodlné a nepohodlné ležať na ľavej strane
    • Bolesť brucha po prebudení ráno. Čas jej výskytu je zvyčajne pevný, ale povaha nepohodlia sa môže každý deň líšiť.
    • bolesti hlavy
    • Problémy s dýchaním, bez dychu.

    Syndróm dráždivého čreva (IBS)

    Keď je postihnutá hrubé črevo, znamenia môžu byť nasledovné:

    • Bolesti sú piercing
    • Hnačka a zápcha sa neustále striedajú, sprevádzané nepríjemnými pocitmi.
    • distenzia

    IBS sa liečia rovnakým spôsobom ako IBS, s určitými rozdielmi v strave.

    liečba

    V dnešnom svete sa so syndrómom dráždivého čreva zaobchádza takmer bez problémov. Ak je čas na zistenie prítomnosti choroby, potom sa s ňou môžete ľahko vyrovnať.

    Pri liečbe treba brať do úvahy typ syndrómu a vybrať metódy na odstránenie ochorenia a liekov, ktoré sú vhodné pre konkrétny typ ochorenia.

    Pred odchodom na lekára

    Pred odchodom na kliniku alebo do nemocnice musí budúci pacient zapísať alebo si dobre pamätať všetky príznaky bez toho, aby stratil akékoľvek informácie. Ak sa zároveň obáva niečoho iného, ​​zdanlivo nesúvisiaceho s IBS, malo by to byť tiež vzaté do úvahy.

    Mali by ste tiež premýšľať o tom, aké lieky boli v poslednom čase užívané, či sa spotrebovali vitamíny a doplnky výživy.

    Pamätajte, že liečba syndrómu je nielen úlohou lekára, ale aj vaše. Veľká pozornosť pri odstraňovaní choroby bude musieť zaplatiť sebaovládanie a trpezlivosť.

    Liečba pacientov s prevládajúcou zápchou

    Syndróm dráždivého čreva so zápchou sa lieči v dvoch fázach:

    • Prvým je objasniť diagnózu a zbaviť sa symptómov čo najviac.
    • Druhou je priama diéta, strava a používanie liekov.

    diagnostika

    Je potrebné objasniť diagnózu, aby sa vylúčili iné ochorenia a aby sa nezmieňali s IBS. Zriedkavo dochádza k zmätku a príznaky naznačujú vážnejšie ochorenie (rakovina čriev).

    Musíte sa uistiť, že pacient nemá súčasne nasledujúce ochorenia: ulceróznu kolitídu, infekciu v črevách, Crohnovu chorobu. Proces liečenia syndrómu dráždivého čreva môže len zhoršiť ich.

    Preto sa musíte najprv zbaviť týchto ochorení alebo zvoliť spôsob liečby, ktorý bude pre pacienta čo najbezpečnejší.

    diéta

    Diéta s IBS by mala obsahovať živiny: lipidy, bielkoviny, sacharidy. Potraviny, ktoré spôsobujú proces fermentácie a rozkladu v čreve, by sa mali vylúčiť. Výrobky a jedlá, ktoré obsahujú veľké množstvo cholesterolu a esenciálnych olejov, sa tiež neodporúčajú.

    Zvýšte množstvo spotrebovaného vlákna. Na to, jesť viac perličkový a pohánkovej kaše, proso.

    V deň, kedy potrebujete konzumovať až 2700 kcal.

    Povolené potraviny a jedlá na liečbu syndrómu dráždivého čreva:

    • Fermentované mliečne výrobky (kefír, tvaroh)
    • vajíčka
    • Medový džem
    • Ryby a mäso nie príliš veľa tuku
    • Obilniny a chlieb, tiež otruby
    • Maslo a rastlinný olej
    • Čerstvá zelenina a ovocie
    • Kompoty a odvarky
    • Sušené ovocie (sušené slivky a sušené marhule)
    • Krupica: pohánka, proso, perličkový jačmeň

    Pri liečbe tejto choroby sa neodporúča konzumovať ryžovú kašu, pretože je nedostatočná v vláknine.

    Je zakázané konzumovať v jedle:

    • Kakao a čokoláda
    • drdol
    • želé
    • Silná káva a čaj

    Najlepšie je párenie alebo varenie. Radšej nie je jesť vyprážané pri liečbe syndrómu dráždivého čreva. To ďalej zaťaží gastrointestinálny trakt trpiaci chorobou.

    lekárstvo

    Liečba IBS s prevládajúcou zápchou zahŕňa aj použitie určitých terapeutických liekov.

    Liečba je zložitá a zvyčajne sa predpisujú súčasne aj diéty a lieky. Ak sa zapríčinila zápcha na pozadí IBS kvôli nervovej poruche, depresii alebo stresu, potom sú predpísané aj látky, ktoré regulujú psycho-emocionálny stav pacienta.

    Lieky predpísané pre IBS:

    • Probiotiká - obnovujú črevnú mikroflóru
    • Laxatíva - pomáha odstrániť stagnujúce výkaly z tela (laktulóza, bisacodyl, senna)
    • Antispasmodika - zvládanie bolesti, uvoľnenie svalov v čreve (alverina citrát)

    Ak je to potrebné, predpísané antidepresíva. Pri otázkach týkajúcich sa ich použitia je potrebné konzultovať s lekárom, pretože existujú lieky, ktoré môžu spôsobiť ešte väčšiu bolesť v oblasti dráždivého čreva.

    Ďalšie liečebné postupy

    Okrem liekov a stravy sa používajú nasledujúce liečebné postupy, ktoré sú dodatočné:

    • fyzioterapia
    • Terapeutická gymnastika
    • hypnoterapie

    Ako môžem zmierniť stav IBS

    • Športujte, buďte fyzicky aktívny
    • Choďte na toaletu len vtedy, keď to telo potrebuje. Nemali by ste sa nútiť, aby ste sa vylúpili.
    • K dispozícii je jedlo podľa plánu, dobre žuť potravu, nejedzte veľké množstvo jedla hneď.
    • Pri pohybe čriev nepotrebujete napätie, mali by ste relaxovať a nie spěchať - telo nastaví tempo.

    prevencia

    Aby ste predišli výskytu syndrómu, postupujte podľa základných pravidiel:

    • Dodržujte denný režim, nepreháňajte ho.
    • Upravte svoju stravu: zadajte viac zdravých potravín, odstráňte škodlivé
    • Pozrite sa na život pokojnejšie, nepreťažujte sa, nepodliehajte stresu. Tak normalizujete svoj psycho-emocionálny stav
    • Presuňte sa každý deň. Urobte si zoznam fyzických cvičení, ktoré určite urobíte.

    komplikácie

    Ak pacient príliš neskoro požiada o pomoc lekársku inštitúciu, lekára alebo lekárske postupy nepomáhajú, môžu sa vyskytnúť komplikácie, ktoré budú neskôr veľmi ťažké vyliečiť.

    Preto by ste nikdy nemali ignorovať príznaky. Neustále nepohodlie v zažívacom trakte, časté nalievanie na toaletu, neschopnosť vyprázdniť ju - jasné príznaky, ktoré môžu len zhoršiť ľudskú kondíciu, ak nevenujú pozornosť.

    Komplikácie sú zvyčajne vo forme intestinálnej nekrózy alebo krvácania. Koprostáza je obzvlášť nebezpečná.

    Jeho zjavné znaky sú:

    • Nedostatok chuti do jedla
    • Nevoľnosť na jedlo
    • inkontinencia
    • Slough v žalúdku
    • zvracanie
    • Črevná obštrukcia
    • Vedomie, halucinácie
    • Letargia, ospalosť

    Ak sa pacient len ​​zhorší a existujú známky komplikácií, mali by ste okamžite navštíviť zdravotnícke zariadenie. V obzvlášť zanedbaných prípadoch sa volá ambulancia, pretože pacient sa takmer nemôže pohybovať nezávisle.

    Preto sa odporúča vždy sledovať vaše zdravie a nespúšťať také nebezpečné choroby. Vždy venujte pozornosť očividným príznakom a liečte sa včas, aby ste sa úspešne zbavili syndrómu dráždivého čreva so zápchou.

    Metódy liečby IBS s zápchou

    Syndróm dráždivého čreva so zápchou je funkčné ochorenie charakterizované retenciou stolice až do 3-5 dní, porušením jeho povahy a možným striedaním zápchy a hnačky. Liečba IBS s zápchou môže byť oficiálnymi liekmi a ľudovými prostriedkami.

    Základom tejto choroby je porušenie citlivosti nervových zakončení vnútornej črevnej steny a motorickej aktivity črevnej trubice. Organické poškodenie orgánov a laboratórne abnormality môžu byť úplne chýbajúce alebo minimálne. IBS sa vyvíja najmä u sociálne aktívnych osôb vo veku 25 až 40 rokov, u žien dvakrát častejšie.

    Patológie a duševné príčiny vývoja

    Syndróm dráždivého čreva je najčastejšie psychosociálna porucha. Dôvodom je produkcia endogénnych látok počas stresu vrátane adrenalínu, ktoré narúšajú a deformujú citlivosť a motorickú aktivitu čreva. Rovnako je narušená interakcia v systéme regulácie "mozog - črevo". Príčiny vývoja IBS s prevahou zápchy sú rôznorodé a často sa kombinujú. Medzi najvýznamnejšie provokujúce faktory patria:

    • Stres (depresia, skúsené násilie, obavy, kritické zdravotné podmienky).
    • Iracionálne potraviny (uprednostňovanie mastných potravín, sýtených a obsahujúcich kofeín a alkoholické nápoje, nedostatok vlákniny, prejedanie).
    • Akútne črevné infekcie v histórii.
    • Chronické infekčné alebo parazitárne ochorenia, najmä giardiáza.
    • Dysbacteriosis.
    • Gastroezofageálny reflux.
    • Peptická vredová choroba.
    • Malígne nádory.
    • Ochorenie žlčových ciest a pankreatitída.
    • Genetická predispozícia (často pacient má príbuzných, ktorí tiež trpia IBS).

    Príznaky, ktoré vyžadujú pozornosť

    Syndróm dráždivého čreva sa týka diagnózy vylúčenia. Predtým ako zistíte túto diagnózu a predpisujete liečbu, musíte venovať pozornosť symptómom "úzkosti" a zaviazať lekára, aby vykonal hĺbkové vyšetrenie a vylúčil ďalšie závažnejšie ochorenia gastrointestinálneho traktu.

    • Neprimeraná strata hmotnosti.
    • Krv vo výkaloch.
    • Horúčka spojená s bolesťou brucha.
    • Nevysvetlená anémia.
    • Zaťažená dedičná anamnéza kolorektálneho karcinómu, ulceróznej kolitídy, celiakie, Crohnovej choroby.
    • Spojenie príznakov IBS s menštruáciou, liekmi, mliekom, alkoholom, náhradami cukru.
    • História cestovania do tropických alebo subtropických krajín.
    • Nedostatok príjmu tekutín.
    • Obezita, napriek diéte.

    Diferenciálna diagnostika

    Preto je nevyhnutné diferencovať IBS s ochoreniami, ako sú:

    • Celiakia
    • Nedostatok laktázy a disacharidázy.
    • Choroby pankreasu.
    • Zápalové ochorenie čriev (Crohnova choroba, UC).
    • Kolorektálny karcinóm.
    • Kolitída u pacientov užívajúcich NSAID.
    • Giardiasis.
    • Dysbacteriosis.
    • Divertikulitída.
    • Endometrióza.
    • Zápalové ochorenia panvových orgánov.

    Diagnóza IBS sa stanovuje za prítomnosti chronických symptómov a po dôkladnom vylúčení organických ochorení. Symptómy syndrómu dráždivého čreva zahŕňajú:

    • Bolesť brucha (chronická - dlhšia ako 6 mesiacov, neprítomná, spojená s jedlom, stres).
    • Kŕče klesajú po stolici alebo plyne.
    • Poruchy stolice vo forme zápchy, hnačky alebo striedania
    • Zvýšená tvorba plynu, nadúvanie, bručenie v bruchu.
    • Nevyhnutné nekontrolovateľné a ostré nutkanie na stolici, pocit neúplného vyprázdňovania čriev.

    Z povahy porušení sú rozlíšené štyri typy IBS:

    • S prevahou zápchy.
    • S prevahou hnačky.
    • Zmiešaný typ so striedajúcou sa zápchou a hnačkou.
    • IBS s prevahou zvýšenej bolesti plynu a epigastrie.

    Priebeh patológie s prevládajúcou zápchou

    Pre IBS s prevládajúcou zápchou charakterizovanou prítomnosťou hustého (skalného, ​​"ovčieho") kresla vo viac ako 25% črevných pohybov a kvapalnej stolice v menej ako 25%. Vyskytuje sa u jednej tretiny pacientov s IBS, častejšie u žien. Sprievodné príznaky sú:

    • charakterizovaná bolesťami brucha po jedle;
    • pocit nafukovania a rozšírenie žalúdka;
    • vracanie v dôsledku stagnujúceho obsahu tráviaceho traktu;
    • zvýšená tvorba plynu;
    • odmietanie jesť;
    • podráždenosť;
    • depresie;
    • porucha spánku;
    • vyprázdňovanie menej ako trikrát týždenne.

    Odstránenie syndrómu dráždivého čreva so zápchou

    Liečba zahŕňa korekciu výživy, životného štýlu, liečby a psychokrekcie. Je potrebná individuálna eliminačná strava - výrobky, ktoré zosilňujú príznaky konkrétneho pacienta, sú vylúčené z stravy.

    Zdravé jedlo

    Odporúčania pre výživu pre pacientov s IBS s prevahou zápchy:

    • Pravidelné jedlo v určitej dobe v uvoľnenej atmosfére, nie v spěchu alebo v procese práce, je žiaduce.
    • Vyhnite sa dlhým medzierám medzi jedlami.
    • Pite najmenej 8 pohárov kvapaliny po celý deň, najlepšie čistej vody.
    • Nepoužívajte viac ako tri šálky denne čierneho čaju a kávy.
    • Obmedzte množstvo alkoholu a sýtených nápojov.
    • Obmedziť alebo odstrániť zle tolerovaný plynový produkt (citrusové plody, plnotučné mlieko, fazuľa, cesnak, baklažán, hrozienka).
    • Nasyťte stravu stravou, teplou minerálnou vodou, silnou mineralizáciou.
    • Jedzte celozrnné pečivo s otrubami, zeleninou, ovocím.

    Liečba liečiv

    S neúčinnosťou metód, ktoré nepredpisujú drogy, predpisujú lieky. Liečba liekov zahŕňa diétne vlákna (hydrofilné látky, ktoré zvyšujú objem obsahu čreva), preháňadlá, prokinetiká a antispazmodiká. Potravinové vlákniny účinné liečivo Psyllium, ktoré je určené v dávke 4-5 gramov. 3 až 6 krát denne.

    Medzi takéto hydrofilné látky patria také oficiálne a ľudové prostriedky ako laminárne, naturolaxové, morské riasy, ľanové semená, otruby, mukofalk. Liečba diétnymi vláknami vyžaduje primeraný objem tekutiny: minimálne 100-200 ml tekutiny na dávku.

    S neúčinnosťou liečby IBS s zápchou stravy vlákniny a diétna terapia predpísané lieky z polyetylénglykolu: