Kinetický páskový lepidlo

Kĺby a väzy, ktoré sú zranené v športe alebo každodennom živote, vyžadujú podporu. Môžete ho získať pomocou pásky Kinesio. Páska Kinesio - náplasť pre poškodené časti tela

Kinesio tape - čo to je?

Prostriedok Kinesio tape (kinesio tape) je elastická kineziologická páska (náplasť) alebo adhezívna bavlna. Hlavnou úlohou takéhoto zariadenia je fixácia a podpora poškodených šliach, svalov alebo väzov.

Lekárska omietka môže mať rôzne typy a farbivá. Dobre drží zranené oblasti a opakuje všetky krivky ľudského tela. Táto vlastnosť umožňuje jeho využitie ako v oblasti športu, tak v oblasti medicíny, ako aj v každodennom živote.

Pásky majú niekoľko výhod:

nebráni pohybu;
nespôsobujú nepríjemnosti a nepohodlie;
nebránia dostatočnému vniknutiu vzduchu do pokožky;
nevyvolávajte alergické reakcie;
kvôli pružnosti opakujú všetky pohyby ľudského tela;
podporovať svaly v priebehu týždňa 24 hodín denne.

Kineziologické pásky sú odolné voči vode, čo im umožňuje používať počas kúpania.

Zloženie náplasti

Lepiaca omietka na kineziologické pásky pozostáva z:

90% bavlna vysokej kvality;
10% spandex;
lepiaci gél (akrylové lepidlo).

Kinesiálna omietka je vyrobená z bavlny

Kombinácia týchto dvoch komponentov vytvára pružnú základňu na udržiavanie poškodených oblastí bez zrážania a akéhokoľvek nepohodlia pri aktívnych pohyboch.

Zloženie náplasti je hypoalergénne. Materiál je priedušný a príjemný pre telo.

Kde kúpiť a cenu

Zdravotnícku pomôcku môžete zakúpiť online prostredníctvom oficiálnej webovej stránky výrobcu alebo online lekárne.

Náklady na tep závisia od jeho účelu:

na krku (trauma k väziam cervikálnej chrbtice) - od 300 p;
na ramene (pomliaždený alebo vyvrtnutý ramenný kĺb) - od 240 str.;
pre ruky - zranenia lakťov, napínanie v rukách (na zápästí) - od 290 r.;
na kolená (na kolennom zložení, na upevnenie poškodených väzy alebo svalov) - od 420 strán;
pre nohy - poškodenie členku - od 410 r.;
so sťažnosťami na bolesť v nohe - s pätou podrážkou - od 370 strán;
na bedrových svaloch, roztrhané väzy, kyčelné kĺby - v priemere 560 p.

K dispozícii sú pásky na zadnej strane. Ich cena začína od 285 p.

Páska Kinesio pre zranené väzy krčnej chrbtice

Typy pásky

Plastové pásky sa môžu líšiť v farbe, materiáli a všeobecnom použití. Niektoré typy sú vhodnejšie pre svaly, iné pre kĺby. Existujú špeciálne miesta pre športovcov a existujú pásky so širokým rozsahom indikácií a môžu sa používať ako v športe, tak aj v medicíne a každodennom živote.

Hlavné typy kineziologických pások:

Kinesio pásky v kotúčoch - najhospodárnejšia možnosť. Lepiace obväzy sú široko používané v medicíne av každodennom živote.
Pásy rámu. Výhodou je ľahká obsluha a schopnosť aplikovať na fixáciu na ľubovoľnej časti tela. Tenké pásky sú lepené ako agregované, tak oddelene.
Lekárske náplasti na citlivú pokožku. Nevyvolávajte podráždenie, sú dostupné v kotúčoch a jednotlivých pásikoch rôznych hrúbok. Jediný rozdiel od bežných pások je menej štrukturálna podpora kĺbov a svalov.

Omietka Kinesio tape in roll

Ďalším typom lepiacej omietky na kineziologické pásky sú kinetické pásky pre oddelené časti tela:

na lakeť;
na kolene;
na spodnej časti chrbta;
na prstoch;
na žalúdku, späť.

Aby ste správne určili tep, musíte sa obrátiť na špecialistu. Lekárske alebo športové záplaty sú vždy vyberané individuálne.

Kinesio páska - ktorá z nich je lepšia?

Všetky kineziologické pásky sú hlavné akcie podobné - fixujú a podporujú poškodené oblasti.

Medzi najefektívnejšie a najspoľahlivejšie pásky patria tieto značky:

BBtape - športové a lekárske pásky tejto spoločnosti majú vysoko kvalitný materiál, ktorý vám umožňuje spoľahlivo udržiavať poškodené oblasti tela;
Rocktape - športové záplaty s vysokou vytrvalosťou, ktoré sa bežne používajú v športe a každodennom živote, majú väčšiu vytrvalosť pri fyzickej námahe a odolnosti voči opotrebeniu;
Kinesio tape sfm - anestetické a fixačné pásky, pomôcť pri naťahovaní, majú vysokú priľnavosť (umožňuje vám to bez ďalšej aplikácie špeciálneho lepidla);
Kinexib pro je efektívna páska so širokou škálou aplikácií, ľahko sa používa a je dostupná podľa cenovej kategórie.

Záplaty BBtape sú vysoko kvalitné.

Indikácie pre nahrávanie

Kinesio pásky sa používajú ako na liečenie zranení, tak aj na prevenciu úrazov určitých častí tela.

Kinesiologické nahrávanie je dôležité v nasledujúcich situáciách:

pri osteochondróze - omietka pomáha zmierniť stav pacienta s chrbticou hernie, výčnelkami, poruchami chrbtice a ťažkými komplikáciami choroby (lumbago, ischias);
s kŕčovými žilami - pomáha znižovať zaťaženie oslabených stien krvných ciev a stimuluje ich tón;
periartróza lopatky - svalové napätie, prasknutie väzov a šliach;
paralýza a paréza spojená s poruchami v centrálnom alebo periférnom nervovom systéme;
zápal periatia;
s pätou.

Kinesio pásky sú vhodné na liečbu svalového napätia.

Okrem ochorení muskuloskeletálneho systému je elastická páska účinná pri bolestiach hlavy, bolestivých obdobiach, nepohodlia v dolnej časti chrbta a hrudníka počas tehotenstva.

Navyše lekárska náplasť je nevyhnutným nástrojom mechanického poškodenia:

podvrtnutie;
hematómy, modriny mäkkých tkanív;
opuch;
subluxácie, prsty, ramená alebo členok.

Nástroj sa používa ako podpora pre športovcov, ktorí sú často vystavení zraneniu (pri hraní volejbalu, futbalu, basketbalu, plávania, tenisu).

Princíp činnosti Kinesio tape

Terapeutická náplasť sa používa na fixáciu bolesti, ktorá bola zranená v dôsledku športového alebo každodenného života. Hlavným pôsobením pružného zariadenia je podporiť zraniteľnú časť tela bez obmedzenia bežného pohybu pacienta.

Ako funguje kineziologická páska:

zdvihne pokožku cez boľavú škvrnu, čo umožňuje zlepšiť krvný obeh na miestach, ktoré dostali modrinu, a zlepšiť tok lymfy;
pevne drží slabé miesta, vykonáva spoľahlivé upevnenie kĺbov, väzov a šliach;
zmierňuje zápalový proces a zmierňuje bolesť;
odstraňuje pýchu v mäkkých tkanivách.

Princíp operácie Kinesio tape

Vzhľadom na pružnosť a pevnosť pásky zabraňujú preťaženiu svalov a prispievajú k rýchlej obnove postihnutých oblastí.

Návod na použitie Kinesio tape

Výsledný účinok závisí od správnosti lepiacej (športovej) pásky. Preto je dôležité vedieť, ako sa pripraviť na tapovanie, ako aplikovať omietku a koľko sa dá použiť. Pred použitím tejto metódy liečby odporúčajú odborníci školenie.

Prípravná fáza

Uloženie kohútika vyžaduje určitú prípravu zranených oblastí.

Oholenie vlasov na miestach, ktoré sú predmetom pásky.
Na odstránenie obsahu tuku, vlhkosti. Ak chcete to urobiť, utrite požadované miesta pomocou vatovej bavlny namočenej v alkohole alebo špeciálnom roztoku.

Iba na suchom a čistom povrchu sa omietka na kinesiologické lepenie pevne fixuje oslabené oblasti.

Všeobecné odporúčania

Všeobecné tipy na použitie pások:

Demontáž podstavca papiera. Páska sa musí udržiavať na seba bavlnenou stranou, aby bolo ľahšie odstrániť papierovú vrstvu.
Koniec pásky, ktorý by mal fixovať zariadenie, je lepidlo bez napätia.
Na zvýšenie účinnosti lepiacej pásky by mali byť zaisťovacie konce zaoblené. To má predĺžiť trvanie operácie náplasti.
Je dôležité zabrániť vráskam pri lepení kinesiálnej pásky, inak sa môže objaviť vyrážka. Navyše voľné uloženie náplasti znižuje účinnosť takejto terapie.
Páska je lepšie pripevnená k pokožke, ak je vyhrievaná. Je dôležité používať zdroje tepla opatrne, aby nedošlo k nadmernému osudu pokožky.
Všetky pásky sú lepené len na dĺžku. Keď je potrebný tenký pás, môže byť rezaný, ale aj dlhý.

Lepidlo sa musí lepiť pozdĺž svalov.

Obvykle sú lekárske alebo športové náplasti ľahko prilepené. Pre pevné uchytenie kože s páskou je dostatočne dobré, aby ste si vytrhnuli pevné obväz. To pomôže ohriať lepidlo a bezpečne upevniť lepiacu pásku na poškodený povrch.

Ak chcete opraviť poškodené oblasti tela, urobí to všetko. Len spôsob aplikácie plastovej pásky sa môže líšiť.

Štetcom nalepenie

Ak chcete odstrániť asymetriu kĺbov alebo opraviť polohu ruky pomocou náplasti, potrebujete:

vyzdvihnúť pásku 45-55 cm dlhú;
vezmite ruku čo najďalej a otočte dlaň hore;
držať pásku na úrovni zápästia striktne uprostred;
Napätie sa vykonáva vo forme špirály smerom k ramennému kĺbu.

Manipulácia je ťažké vykonať nezávisle, preto je lepšie požiadať o pomoc špecialistu.

Kinesio páska pomáha s dislokáciou štetcov

Zavedenie pásky na dislokáciu kolena

Vykĺbenie kolena je spracované nasledovne:

budete potrebovať 2 pásky 15-20 cm;
ohyb ramena na lakeť pod uhlom 90 stupňov;
uprostred prvej omietky upevniť na základňu lakťového kĺbu (proximálna časť ulnarovej a radiálnej kosti) a upevniť konce bez napätia na strednú a bočnú stranu distálneho ramena;
Pripevnite stredné 2 pásy k distálnej časti humerusu pod lakte a upevnite konce (bez napätia) na bočnej a strednej strane proximálnej časti radiálneho a ulna.

Týmto spôsobom sa môže liečiť modrina alebo hematóm mäkkého tkaniva v oblasti lakťa. Kinesio páska pomáha pri vykĺbení lakeť

Klepanie na bolesti hlavy a znecitlivenie paží

Pomocou kinesio pások je možné odstrániť slabosť a necitlivosť v rukách a prstoch, znížiť bolestivé prejavy počas migrény.

Ako podať žiadosť:

potrebujú pásku v tvare Y;
upevnite základňu pod lakť a nechajte pásik pozdĺž ramena k oblasti lopatky;
horný koniec pásky je pripevnený pozdĺž trapézového svalu a spodný koniec je naprieč.

Pásikovanie s kŕčovými žilami

Pre kŕčové žily je vhodná páska s šírkou 5 cm a dĺžkou 2 m. Pás sa musí strihať na označenie na 4 identické pásky, pričom celá základňa zostane celá. Prilepte obväz k polohe ležania. Pripevnite základňu na vnútornú stranu stehna a obalte nohy (striedavo).

Kinesio páska je vhodná na liečbu kŕčových žíl

Uloženie pásky na nohe s pätou

Vďaka pätnej šnúre má liečba tepom niekoľko spôsobov:

Použite úzke miesta. S ich pomocou sa tenké prúžky krížovo prekrývajú na miestach bolesti, ktoré tvoria hviezdičku.
Používanie širokých pásov. Musia lepidlo v podobe kríža. Jedna páska pokrýva pätu a presunie sa na prsty (v tejto oblasti môžete rozrezať na 4 pásy). Druhá je uprostred nohy a je zobrazená na vonkajšej časti nohy.

Klepanie na pätu môže znížiť zápal a bolesť v mieste zranenia.

Na liečbu ostrosti je potrebné lepiť náplasť vo forme kríža na päte

Pätkové pásky

Pri osteochondróze chrbtice sa používajú 2 priame linky a jedna páska v tvare Y.

Technológia prekrytia:

pruhy sú položené pozdĺž chrbtice po stranách;
napätie pri pripojení pásky k telu by sa malo maximalizovať.

Pásik pomáha zmierniť bolesť a zmierniť zápal v krčných, hrudných a bedrových oblastiach.

Pri spinálnej hernií v bedrovej oblasti znižuje páska svalové napätie a znižuje bolesť. Pri manipulácii budete potrebovať 4 záplaty s dĺžkou 18-25 cm.

Zúženie chrbtice znižuje bolesť a napätie vo svaloch.

Ako podať žiadosť:

pacient sa musí čo najviac nakloniť dopredu (zo stojacej polohy);
Odborník prilepí prvý kus bandáže pozdĺžne k svalu, ktorý sa zúčastňuje narovnávania chrbtice a stred pásky je pripevnený presne k herniu;
druhá náplasť sa aplikuje horizontálne (mala by byť krížom);
3 a 4 ťahajte zalepené diagonálne.

Pásky by sa mali tesne priliehať k telu pacienta. Ak po rovnaní do počiatočnej predstavy je páska pokrytá záhybmi, znamená to, že pokožka (spojivové tkanivo) je zvýšená a páska je správne aplikovaná.

Knee taping

Pre bolesti kolena spôsobené:

opotrebovanie kĺbu v dôsledku veku;
operácia na odstránenie meniskusu;
modriny a zranenia v domácnostiach počas tréningu.

Aby fixácia bola efektívna, musíte vytvoriť 2 písmená, aby ste vytvorili písmená Y. Na upevnenie páskovej základne nad kolenným pohárom a nalepenie obväzu okolo samotného pohára. Súčasne je koleno ohnuté. Druhá čapka je upevnená ako prvá, ale základňa je pripevnená pod kolenným uzáverom.

Pre vizuálny príklad sú na fotografii uvedené všetky metódy prekrývania kineziologických pások.

Pogumovanie rýchlo uvoľní bolesť kolena

Koľko nosíte?

Všetky pásky sa môžu nosiť dlhšie ako 5 dní. Pásky sú nepriepustné, takže sa môžu sprchovať, plávať. Toto nemá vplyv na hlavnú činnosť zariadenia. Trvanie liečby lekárskymi alebo športovými náplasťami závisí od zranenia alebo choroby a môže byť v priemere od 3 do 8 týždňov. Navyše, každých 3-5 dní by mala byť teip zmenená na novú. Opakované používanie použitých pások je zbytočné.

Pocínanie počas tehotenstva

V období dojčenia žena môže mať bolesť chrbta a silný opuch dolných končatín.

Kinesióza je schopná zmierniť stav v takých situáciách, ako sú:

opuch nôh a členkov;
bolesť v zadnej časti.

Kinesiová páska sa môže používať počas tehotenstva.

Pásky nielen poskytujú liečbu, ale tiež podporujú rastúcu brušnú studňu. Hlavnou vecou je po konzultácii so svojím lekárom použiť kinesitériu.

Ako odstrániť pásku

Lekárske ošetrenie po niekoľkých dňoch nosenia sa môže bezpečne a bezpečne odstrániť. Hlavnou vecou je dodržiavať hlavné odporúčania odborníkov.

Je potrebné, aby ste pásku namočili so špeciálnou kvapalinou, aby ste odstránili pásky. Po 5 - 10 minútach pomaly oddeľte základňu náplasti a pomaly ju zatlačte na kotúč, bez trhania.
Páska sa musí pomaly odstrániť za miernym uhlom za rastom vlasov. Ak sa nepoužije špeciálne riešenie, po odstránení náplasti by sa pokožka mala ošetriť výživným krémom.

Na odstránenie záplat použite špeciálny sprej.

Kinesio pásky sú široko používané v medicíne a športu. Nástroj pomáha pri chrbticovej osteochondróze (kýla, výčnelok, dislokácia chrbtice), ramenné poranenia, kĺby kolena a lakťa, rôzne druhy vyvrtnutia. Správne uloženie takýchto pások pomáha zlepšovať krvný obeh, znižuje bolesť a urýchľuje proces obnovy v poškodených oblastiach.

Recenzie pacientov

"S ďalším zranením kolena som sa obrátil na fyzioterapeuta. Navrhol alternatívu k nepríjemnému obväzu - kinesioterapeutickým prúžkom. Lekár mal v tejto oblasti diplom. Rýchlo a profesionálne dal niekoľko pások na koleno. Som spokojný s výsledkom, pretože náplasť nebráni pohybu a uvoľňuje sa. "

"Pri osteochondróze chrbtice poskytli farmaceutické prípravky krátkodobý účinok. Známe odporúčané zázračné zázraky. Po konzultácii s lekárom som začal používať pásky BBtape. Teraz môžem pokojne spať a fyzická námaha mi nespôsobuje pekelnú bolesť. Nosím omietku po dobu 4-5 dní, po ktorej lekár uloží nový. "

"Neustále navštevujem kozmetiku. Raz mi bola ponúknutá inovácia - nalepenie na krk a tvár. Už je to pole s 5 dňami nosenia, moje vrásky sa zmenšujú, opuch a vrecká pod očami, koža na krku viditeľne omladená. A nedávno som išiel k lekárovi s problémom s kŕčovými žilami, a preto som sa tiež odporúča mať takéto pásky. Som si istý, že výsledok nebude príliš dlho. "

Prehľad lekárov

Alexey Alexandrovich (rehabilitológ)

"Pracujem dlho s kinesioterapiou a môžem s istotou povedať, že táto metóda je naozaj efektívna. Moji pacienti trpia športovými zraneniami. Keď obväzy a pravidelné elastické bandáže zasahujú viac ako pomôcť. V takýchto prípadoch sú kinetické pásky dobré na zmiernenie bolesti a podpory poškodených oblastí. "

Nina Vitalievna (fyzioterapeut)

"Používam tapety v kombinácii s masážami. Táto metóda pomáha konsolidovať účinok liečebných postupov a podporovať dobre svaly (kĺby, väzy, šľachy) oslabené po zranení alebo operácii. Odporúčam pacientom používať kinesio pásky iba za pomoci špecialistov, ktorí dostali potrebné školenie. "

Užitočná? Zdieľať odkaz

Jedna myšlienka na "omietku Kinesio Tape"

Skvelý článok, ďakujem! Všetko, čo je potrebné a v prípade! Moje obľúbené sú tiež kinesio bbtape. Všetko zdravie a menej poranení!

Pásky - farebné pásky na bolesť a vyvrtnutie

V súčasnosti existuje mnoho metód obnovenia zdravia bez akýchkoľvek operácií a dokonca liečebných postupov. Jednou z takýchto metód je tapetovanie, ktoré zahŕňa aplikáciu špeciálnych pások na pokožku. Takáto páska sa nazýva páska a jej vlastnosti sa môžu zdajú neuveriteľné. Mnoho lekárov však v mnohých prípadoch používa nahrávanie a dôrazne odporúča používanie pások na obnovenie tela.

Čo je to?

Technológia moderného páskovania bola vynájdená v 70-tych rokoch. Metódu vytvoril japonský terapeut a výskumník Kenzo Kase, ktorý sa spoliehal na vlastnosti športových pások, ktoré už existovali. Kase vyvinul techniku kinesitherapie a tým urobil skutočný prelom v posttraumatickom lekárstve.

Páska je bavlnená tkanina. Na jednej strane má lepiaci povlak, ktorého vytvorenie používa špeciálne akrylové lepidlo, ktoré je hypoalergénne. Dostupná lepiaca páska v kotúčoch rôznych farieb. Na prvý pohľad sa môže zdať, že ide o obyčajnú omietku, ale teip má svoje vlastné charakteristiky.

Pásky sú extrémne elastické - elasticita je 140% - 190%. Teda pružnosť tejto pásky je čo najbližšie k parametrom ľudskej kože. Toto je prvý rozdiel pásky zo štandardnej opravy. Druhá sa týka používania pások. Páska je tak pevná na pokožku, že sa pri nosení takmer necíti. Teip nemožno odstrániť niekoľko dní, v niektorých prípadoch môže byť použitie jedného segmentu až týždeň.

Pod vplyvom tepla pochádzajúceho z pokožky sa páska môže roztiahnuť až na 90% počiatočnej dĺžky segmentu. Pomocou takýchto pások dokážu lekári vykonávať fyzioterapeutické postupy bez toho, aby pacienti boli nepríjemní. Napriek svojej pružnosti majú lepiace pásky adekvátnu trvanlivosť a spoľahlivo fixujú plochy pokožky, na ktoré sú aplikované.

Typy pások a účinky aplikácie

Pásky sú široko používané nielen na liečebné účely, ale aj v takých odboroch medicíny ako kozmetológie, zubné lekárstvo, športové lekárstvo, pediatria. Dnes existujú tri hlavné typy pások. Medzi ne patrí:

Najmodernejšia verzia je považovaná za presne kinesiotape, ktorú vyvinul japonský vedec. Umožňuje vám pracovať na väziva, ako aj na nasledujúcich systémoch:

Lekári použitej tejpovacia techniky k stimulácii lymfatického toku, aby v správnom tóne väzy a svalového tkaniva, zlepšenie držania tela a znižuje bolesť pacienta. Kinesioterapia má niekoľko výhod oproti iným typom pások. Faktom je, že kinesio pásky stojí o niečo menej ako štandardné elastické záplaty. Používajú sa dlhšie a učenie sa nalepiť na kožu je jednoduchšie ako iné typy pások.

Lekári berú na vedomie vysokú účinnosť kinesiotipingu. Vyplýva to z jedinečného pôsobenia samotných pások. Páska na koži to trochu zdrží kvôli svojej pružnosti a poskytuje:

aktivácia prietoku lymfy a krvného obehu;
svalová stimulácia;
zníženie bolesti;
prispôsobenie svalového pohybu správnym smerom.

Z dôvodu traumy, kontúzie, naťahovania sa aktivita obehového systému a lymfatický tok okamžite narušia. Hematómy sú výsledkom stagnácie krvi v poškodenej oblasti. Po nanesení pásky na pokožku sa zvyšuje priestor medzi bunkami, čo umožňuje lymfatickému kĺbu a krvi obnoviť pohyb cez cievy. Okrem toho lepiaca páska vytvára účinok masáže, čo tiež prispieva k normalizácii týchto procesov.

Svaly môžu začať ublížiť z rôznych dôvodov. Teip umožňuje svalové tkanivo relaxovať a optimálne vnímať zaťaženie. Preto lekári odporúčajú používať pásky nielen na zbavenie sa bolesti, ale aj na prevenciu rôznych zranení.

Úľavou od bolesti je ďalší efekt pások. Mikromasáž kože a prispieva k oneskoreniu pri správnom rozložení lymfy a svalov prestane vnímať tlak opuch alebo zápal. Preto pri používaní pások rýchlo zmizne bolestivosť.

Výsledkom zranení je, že svaly majú nerovnováhu a z fyziologického hľadiska sa začínajú pohybovať nie smerom, ktorý im určila príroda. Pri správnom prekrytí potlačuje chvost nesprávny priebeh pohybu a smeruje svaly do správneho vektora.

Ako lepiť pásku?

Aplikovať pásky na koži by mali byť správne, inak osoba riskuje, že nedosiahne požadovaný účinok. Preto odborníci, ktorí odpovedali na otázku, ako lepiť pásky, odporúčajú vyhnúť sa samoprepínacím pásom na tele alebo im poradiť, aby sa oboznámili s hlavnými typmi aplikácií pre konkrétny prípad. Existujú však určité techniky, ktoré musí človek, ktorý sa rozhodol používať tento nástroj, vedieť.

Pre väzy. Páska sa roztiahne takmer na polovicu a potom sa nalepí na väzy. Pri upevňovaní koncov sa nerozťahujú.
Pre prietok lymfy. V tomto prípade sú pásky narezané na niekoľko pruhov, pričom konečný koniec je pevný. Prilepí sa bez napínania, po ktorom sa pásy sami rozlievajú na pokožku v smere lymfatických línií.
Pre svaly. Pásky sa nanášajú na kožu s miernym roztiahnutím. Sú uložené pozdĺž svalových línií a závisia od toho, ktorý sval sa má udržiavať s páskou.
Na opravu. Pri dostatočne silnom roztiahnutí sa kúsok pásky nanáša na kožu v tých oblastiach, ktoré je potrebné opraviť. V tomto prípade sa konce páskovej tyče vyhýbajú napätiu.

Pravidlá pre aplikáciu lepiacej pásky zahŕňajú požiadavku zaokrúhľovania rohov pásky, ale veľa závisí od účelu lepenia.

Kde kúpiť kazetu?

Napriek tomu, že kinesiotypy sú dnes veľmi populárne, nie je možné ich nájsť v predaji. Oni sa prakticky nevyskytujú v oknách lekární a špecializovaných predajniach. Ale ak potrebujete pásku, môžete ju zakúpiť v internetovom obchode Athleticmed.ru, ktorý ponúka produkty z kategórie športovej medicíny. Nájdete tu stuhy rôznych farieb a úrovne elasticity. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa kaziet, manažéri obchodov môžu kedykoľvek odpovedať a pomôcť vám urobiť správnu voľbu.

Materiál tohto článku je majetkom spoločnosti Unisport LLC, kopírovanie je zakázané.

Ako efektívna je bandážna páska?

V sedemdesiatych rokoch japonské manuály zaviedli športové pásky na liečbu, rehabilitáciu a prevenciu športových zranení. Po súleckej olympiáde od roku 1988 sa kinesiotiping používa na liečbu bežných ľudí.

Ozdobná páska je to, čo nám moderné lekárstvo ponúka, aby sme boli liečení doma, a to rýchlo a pohodlne zbaviť sa artikulárnej, menštruačnej bolesti, edémov, variozity a správneho držania tela.

Čo je nahrávanie?

Použitie kohútika na bolestivú oblasť, aby sa zbavili bolesti v kĺboch, chrbtici, krčnej oblasti, väzy, svalov sa nazývajú pásky.

Farmakologické vlastnosti páskovej omietky

Kinesioterapia sa vzťahuje na nefarmakologické liečenie. Široko používaný v traumatológii, ortopédii. Jeho vlastnosti:

ochranná - prevencia výronov, pretrhnutie väzov, posilnenie kĺbov;
cievne - zabraňuje stláčaniu krvných ciev vo svaloch, zlepšuje krvný obeh, zmierňuje bolesť;
analgetiká;
uvoľňuje svaly;
decongestants;
regeneračné.

Zloženie, štruktúra a forma uvoľňovacej omietky

Kineziová páska je elastická lepiaca omietka na bavlnenej podložke, na zadnej strane je vrstva termoaktívneho lepidla, ktorá začne pracovať na teplote pokožky a okamžite sa prilepí. Práve táto funkcia vám umožňuje použiť pásku na najviac natiahnuté svaly a pri návrate do normálneho stavu tela sa páska neuvoľní.

Na vrchu lepiacej vrstvy je chránená papierová podložka s označením, ktoré sa používa na uľahčenie strihania tvaru pásky.

Výrobcovia ponúkajú stuhy na báze nylonu, ktoré sú viac rozťažné a hodvábne. Hedvábna základňa je jemná, ideálna pre detskú alebo citlivú pokožku.

Unikátna väzba osnovných nití umožňuje športovému náplasti dobre držať vzduch a vyčistiť vlhkosť.

Kinesio páska má silný vodoodpudivý efekt. Môžete plávať a sprchovať. Iba je zakázané trieť sa pomocou žínku, vysušiť. Miesto, kde je náplasť prilepená - vysušte ju pomocou uteráka.

Kvalitné značkové pásky zaručujú:

hypoalergénne;
odolnosť voči opotrebeniu;
nestráca svoje terapeutické vlastnosti počas celej doby použiteľnej činnosti.

Výrobcovia ponúkajú široké škatule:

úzka - 2,5 cm;
stredná - 5 cm;
široký - 7,5 - 10 cm.

vo forme obväzu s dĺžkou do 5 m, dlhého použitia 31-35 m;
s predrezanými pruhmi 25 cm x 5 cm; 25 cm x 7,5 cm; 25 x 10 cm;
úplne rezané pásy dlhé 20 cm;
krížové pásky 2,1 x 2,7 cm (ovplyvňujú akupunktúrne body);
perforované - ideálne pre športovcov, pretože majú výborné potenie;
v súpravách: vrecko-kontajner, jeden alebo viac valcov omietky, chladiaci gél, trimmer a nožnice, ručné lepenie;
Súpravy - pre špecifické problémové oblasti (koleno, lak, na rôznych častiach chrbtice, brucha).

Podľa stupňa rozťahovania:

K - na 40% pokojného stavu.
R - sa rozkladá na 190%.

Výrobcovia ponúkajú rôzne farby od farby kože k dizajnu a najmä pre deti. Vo funkčnosti sa nelíšia. Ale čierna farba vzhľadom na jej fyzikálno-chemické vlastnosti priťahuje slnečné lúče lepšie, čo znamená, že sa omietka zohreje lepšie, a preto sa dosiahne väčší terapeutický účinok.

Rôzne farby sú vhodné na prípravu osobného terapeutického predpisu pre každý účinok (terapeutický, korekčný, podporný).

Ako sa páska pôsobí na telo

Lepiaca páska dostala svoj názov z kinesis - pohyb a páska - lepiaca páska (doslova - pohybujúca sa lepiaca páska).

Vďaka svojej pružnosti sa opakuje a nezasahuje do pohybov kože, akoby sa s ňou spojila. Sádra sa tiahne na dĺžku, ale nemení šírku, je pružná ako ľudská pokožka. Po 20 minútach prestane pacient cítiť.

Spazmodický bolestivý sval sa tlačí na cievy, nedochádza k prívodu krvi a pod pôsobením natiahnutej náplasti kinesio nalepené na maximálne natiahnuté svalstvo tela umožňuje správne uloženie ciev a zabráni ich kontrakcii.

Keď problémová oblasť tela preberá bežnú nezaťaženú pozíciu, náplasť má formu "akordeónu". Uťahuje kožu a kvôli tomu nedovoľuje, aby všetky vnútorné vrstvy stlačili nádoby. Existuje terapeutický účinok.

Na mieste lepenia pásky sa zlepšuje prívod krvi a lymfatický tok.

Typy záplat

Šport - na liečbu kĺbov, podvrtnutia, svalovej podpory. Zmena je lepšia každý deň.
Kinesio pásky - na prevenciu chorôb a zranení pohybového aparátu.
Priečne pásky sú tvarované ako mriežka, sú umiestnené na akupunktúrnych bodoch a svaloch. Požiadajte o úľavu od bolesti a skorú rehabilitáciu.
Kozmetológia - na liečbu edému, modrín, svalov tváre.

Odporúčame sledovať video o kazetách:

Indikácie a kontraindikácie

Kinesioterapia je kombinovaná so všetkými typmi masáží, liečba je účinnejšia v terapii.

Páska je predpísaná pre:

osteochondrosis;
modriny;
rozťahovanie;
podvrtnutie;
svalové, menštruačné, niektoré bolesti hlavy;
kŕčové žily;
kozmetológie;
oprava postoja u detí;
artritída, burzitída.

Nepoužívajte kineziologickú pásku na:

onkológia;
diabetes, ochorenie obličiek;
trombóza;
v prípade poškodenia kože (odreniny, popáleniny, alergické reakcie);
používajte s opatrnosťou v starobe a v prvom trimestri tehotenstva.

Vedľajšie účinky

V procese aplikácie vedľajších účinkov, ktoré neboli identifikované. Avšak ľudia s citlivou citlivou pokožkou a deťmi by mali pred použitím podstúpiť alergotest na akrylovom zložení lepidla. Prilepte na 24 hodín malý kúsok pásky na koži, aby ste videli reakciu tela.

Pokyny na použitie omietky

Páska sa používa na rôzne časti tela, ale existujú všeobecné pravidlá:

Pripravte pásy pásky, nakrájajte na určitú oblasť a zahnite okraje tak, aby sa nedotýkali odevov.
Odstráňte prebytočné vlasy z tela, stopy make-upu.
Odmasťujte (alkohol, špeciálny dezinfekčný roztok).
Vyschnúť
Vyberte substrát z pripravených pásikov, ale nechajte malé okraje pozdĺž okrajov pásikov, aby ste ich ľahšie fixovali.
Je potrebné lepiť náplasť pri maximálnom rozťahovaní svalov problémovej oblasti.
Namontujte omietku zo stredu k okraju, natiahnite ju a odstráňte časti podkladu.
Po lepení zatrite ruku a aktivujte lepidlo.
Pridajte oblasť svalovej bolesti do pôvodnej polohy.

Pre rýchlosť terapeutického účinku pásky sa odporúča niekoľkokrát uviesť do pohybu svaly bolestivého priestoru.

Termín kontinuálneho opotrebovania kinesie pásky je 5-7 dní.

Obráťte sa na špecialistu na správnu fixáciu pásky.

Zvoľte špecifický tvar náplasti pod problémovou oblasťou. Najpoužívanejšie formy I, X, Y pásky a obväzu v tvare ventilátora.

Odporúčame sledovať video pri aplikácii náplasti na bolesť v oblasti ramien:

Napríklad pri bolestiach hlavy a necitlivosti ramena použite formulár Y, pričom odstránite bolesť v bedrovej chrbtici Y + 2I. Pri aplikácii na kolienku sa používajú dva prúžky tvaru I, ako keby to bolo na oboch stranách.

Pravidlá stiahnutia

Zvyčajne nespôsobuje negatívne vnemy, je ľahko odstrániteľná z povrchu smerom k rastu vlasov. Neodstraňujte pod sprchou alebo vlhkú plochu vodou, môže spôsobiť podráždenie.

Ak odstránime omietku z tela dieťaťa alebo je silne priľnutá, mala by byť navlhčená špeciálnym nástrojom na odstránenie pásky alebo na namazanie mastného krému. Po odstránení použite akýkoľvek výživný krém na pokožku.

Recenzia páskovej omietky

Neuropatológovia zaznamenali rýchlejšie zotavenie svalových porúch pred predpísanou liečbou v spojení s kinesitérou.

Rodičia zaznamenali výrazný pokrok v liečbe skoliózy u detí.

Na záver

Kinesio pásky - výborný nástroj pre rýchle zmiernenie bolesti, udržiavanie kĺbov a chrbtice. Ale maximálne hojivé vlastnosti pásky sú odhalené len pri správnom používaní na poškodených tkanivách. Nebuďte leniví a obráťte sa na odborníkov. Získajte značkové produkty. Pri skladovaní pásky zabráňte priamemu slnečnému žiareniu.

Páskovanie: aké to je, ako a kam sa robí a prečo je potrebná tapeta

Páska je postup pre aplikáciu špeciálnych upevňovacích pások na povrch tela.

Vďaka použitiu starostlivo vybraných materiálov pre pásky a dodržiavaniu pravidiel fixácie pre rôzne časti tela je možné dosiahnuť pôsobivé výsledky pri liečbe porúch pohybového aparátu.

Mechanizmus postupu

Koža je priamo spojená s muskuloskeletálnym systémom: k nej, cez spojivové tkanivá, sú pripojené niektoré svalové skupiny.

Riadené napätie pokožky, vytvorené aplikáciou pások, "zdvihne" svoj povrch a následne aj svaly pod nimi. Poskytuje niekoľko účinkov:

vyloženie svalových vlákien;
eliminácia bolesti v dôsledku svalového tlaku na nervových vláknach;
zlepšenie mikrocirkulácie krvi v oblasti nalepovania;
normalizácia lymfatickej drenáže a úľavu opuchu spôsobeného zraneniami kĺbov;
zníženie intenzity zápalového procesu zlepšením prietoku krvi v patologickej oblasti;
korekcia polohy kĺbových štruktúr, ktorá je obzvlášť dôležitá v období zotavenia po úraze;
korekcia postoja v dôsledku mechanického napätia kože, ktorá umožňuje normalizovať polohu chrbtice s počiatočným stupňom skoliózy, najmä u detí;
reflexogénny účinok vrátane anestézie, zlepšenie metabolických procesov atď., v dôsledku účinku mikromasáže.

Použitie pásky sa vzťahuje na jedinečné metódy pomocnej liečby. Na rozdiel od iných spôsobov fixovania poškodených alebo chorých kĺbov vám teyp-tape umožňuje znížiť pohyb motorov tak, ako to vyžaduje stav kĺbov, čo zabraňuje úplnej imobilizácii.

Z tohto dôvodu sa postup rozšíril v liečbe ochorení, ktoré vyžadujú súčasné zníženie zaťaženia na patologickú oblasť a zároveň udržiavanie aktivity v nej.

Typy záznamov

V modernej medicínskej praxi sa používajú tieto druhy pások:

Funkčné. Používa sa predovšetkým v profesionálnych športoch na zachovanie a udržiavanie funkcií muskuloskeletálneho systému. Tep-pásky sa aplikujú pred tréningom alebo súťažou a sú odstránené na konci. To vám umožní zabrániť veľkému počtu športových úrazov, vrátane najčastejších - medzery medzi meniskom a dislokáciou kolenného kĺbu.
Terapeutický. Používa sa na obmedzenie rozsahu pohybu v kĺbe, keď potrebuje odpočinok. Živým príkladom je dislokácia ramenného kĺbu alebo prasknutie jeho väziva a vysoké riziko vzniku artrózy s predĺženou nehybnosťou ramena. V tomto prípade vám uloženie pások umožňuje súčasne udržiavať a obmedzovať mobilitu ramenného kĺbu.
Rehabilitácia. Odporúčaná ako jedna z fáz regeneračného obdobia po poraneniach alebo operáciách na kĺboch, ktoré si vyžadujú postupný vstup do bežného režimu fyzickej aktivity.

Tap tapetu: čo to je?

Páska (páska) je pás z bavlnenej tkaniny, vyrobený pomocou špeciálnej technológie.

Materiál sa skladá z trvanlivých elastických vlákien, ktoré určujú stupeň pružnosti pásky: jeho schopnosť natiahnuť sa počas pohybu tela a vrátiť sa do pôvodného stavu v pokoji.

Z hľadiska svojej pružnosti je páska identická s kožou, čo robí tento postup prirodzeným procesom pre ľudské telo.

Šikmá strana pásky je pokrytá lepidlom, čo zaisťuje tesné uloženie materiálu na kožu a fixáciu pásky.

Vďaka technológiám, s ktorými sú pásky vyrobené, môžu byť na koži pomerne dlho - až niekoľko dní, pri zachovaní ich vlastností. To znamená, že po aplikácii pások sa človek nemusí vzdať obvyklých úkonov (samozrejme v medziach obmedzení po poranení alebo pri vzniku kĺbovej choroby) a po sprchovaní, návšteve bazéna a pod., Teip pokračuje v plnení svojich funkcií.

Indikácie postupu

Takmer akékoľvek ochorenie svalového a kostrového systému alebo zranenie je priamym indikátorom na nahrávanie. V závislosti od špecifických situácií sa tento postup môže odporučiť v akútnom období a môže sa vykonávať súčasne s inými spôsobmi liečby (hmotnosť, liečba, fyzioterapia atď.) Alebo môže byť predpísaný ako pomocná metóda počas rehabilitačného obdobia po operácii, liečbe dislokácií a zlomenín.,

Indikácie používania pásky môžu byť rôzne, v závislosti od oblasti, v ktorej bola patológia zistená, a jej povahy (zápalové, traumatické atď.):

Kĺbové ramenné kĺby

Pásenie ramenného kĺbu a lopatky je potrebné v nasledujúcich prípadoch:

preventívne nahrávanie pred hraním tenisu, golfu alebo iných aktivít, ktoré nesúvisia so športom, ale zahŕňajú nadmerné a nerovnomerné stresové účinky na jedno rameno;
zotavenie po bursitíde, dislokácii, subluxácii ramenného kĺbu;
akútne zápalové ochorenia v mäkkých tkanivách ramenného kĺbu, ktoré si vyžaduje liečbu obmedzenia jeho pohyblivosti;
eliminácia bolestivého syndrómu traumatického alebo zápalového pôvodu.

Postup kotníka

Kĺbový kĺb, ako jeden z najviac "nabitých" a zraniteľných, vyžaduje upevnenie pásky s pásikom za nasledujúcich okolností:

zvyčajné dislokácie členku v dôsledku slabosti väzov;
zotavenie z poranenia členku;
opakované zlomeniny členkov spôsobené osteoporózou a inými metabolickými ochoreniami;
profylaktické uloženie pások u detí v aktívnej fáze rastu, ktorí boli diagnostikovaní s akýmikoľvek abnormalitami vo vývoji muskuloskeletálneho systému.

Kolenná páska

Kolekcia kĺbového kĺbu sa vykonáva v niekoľkých prípadoch:

pre profesionálnych športovcov, najmä pre futbalistov, vzpierateľov a vzpierateľov, odporúča sa aplikovať pásky pred tréningom a tiež po nich, ak je fyzická námaha obzvlášť ťažká (aplikácia pásky sa vykonáva s cieľom uvoľnenia zariadenia na kolená);
prechod neskorého obdobia zotavenia po endoproteze kolenného kĺbu - na konci nosenia tuhých imobilizačných štruktúr;
zníženie bolesti a opuchu pri poranení kolenného kĺbu.

Uloženie pások na chrbticu

Zaznamenáva sa klepanie na choroby chrbtice:

s bolestivým syndrómom spôsobeným porušením nervových koreňov svalovými vláknami;
so zvýšeným tónom chrbtových svalov, čo vedie k bolestiam spastického charakteru;
s kontraindikáciami na vymenovanie reflexológie, ktorá by mohla odstrániť kŕče a bolesť;
korekcia postoja v počiatočných štádiách skoliózy;
stabilizácia polohy stavcov pri prvých príznakoch zvýšenej pohyblivosti.

Dôležité: V každom prípade ošetrujúci lekár rozhoduje o potrebe používať tepovú pásku na základe charakteristík situácie a váženia rizík a prínosov. Preto "úradné" označenie pre tento postup neznamená, že bude vo vašom prípade odporúčané.

Kontraindikácie postupu

Hlavnou kontraindikáciou pre uloženie pások je postupovať nezávisle a bez lekárskeho predpisu. Okrem toho sa použitie páskovej pásky neodporúča v nasledujúcich prípadoch:

neúplné vyšetrenie na identifikáciu príčin ochorenia (s množstvom skrytých stavov, uloženie pások môže spôsobiť ich exacerbáciu);
zvýšené zrážanie krvi a riziko vzniku krvných zrazenín (v tomto prípade sa pásy nepoužívajú na miestach tela, ktoré sú v bezprostrednej blízkosti kože žíl);
akékoľvek poškodenie celistvosti pokožky v oblasti aplikácie pásky vrátane poškriabania, odreniny, akné, popáleniny atď.
malígne procesy na koži v oblasti procedúry;
tehotenstvo (pásky nie sú prekrývajúce sa na bedrovej oblasti a panve, aby sa vylúčila reflexná stimulácia maternicového tónu);
opuch končatín neznámeho pôvodu;
závažné zlyhanie srdca a obličiek, pri ktorých existuje vysoké riziko porúch a úplné zastavenie krvného obehu v koži;
zvýšená telesná teplota a akútne vírusové ochorenia;
Podlieha kurzu chemoterapie alebo žiarenia na rakovinu.

Náklady na postup, kam ísť

Ceny za tapety v Moskve sú pomerne variabilné a sú tvorené v závislosti od triedy kliniky alebo lekárskeho centra, používania vlastných pások a značky ich výrobcu atď.:

Zdravotnícke centrum "Ortopédi"

Str. Sovietska armáda, 3, umenie. m. "Dostoevská", tel. pre záznam +7 (495) 565-38-04.

Páska na kreatívnosť: čo je to, ako a kde sa používa? Ako používať pásky?

Zdá sa, že tvorivé aktivity by nemali odvádzať veľa úsilia a prinášať vám peniaze na spotrebný materiál. Dobrý záľub pre dieťa, vyvíja a neruší rodičov. Ale zdá sa, že je to len prvýkrát, až kým sa žiadosti mladého tvorcu začnú postupne zvyšovať. Jedného dňa bude potrebovať teip Krmivo pre kreativitu, čo je to môžete urobiť niekde na tretí pokus, a plne pochopiť, že je potrebné požiadať priateľa alebo čítanie materiálov na tematických zdrojov, alebo učiť sa z tohto článku.

Ako uspieť v kreatívnom poli?

Kreativita znamená neštandardný prístup:

Dobrý vkus;
Bohaté skúsenosti "za nimi";
Schopnosť skombinovať nápady, urobiť niečo nové;
Schopnosť ovplyvňovať emócie divákov, čitateľov alebo poslucháčov.

Špecifické techniky sú závislé na smere, ale to je vždy dôležité začať na, spotrebiteľom 'emocionálne reakcie, čím sa získa akýsi návrat. Bez toho nikto nebude mať záujem o akékoľvek výtvory, dokonca aj o profesionálne vykonávané. Stane sa to, keď sa pozriete na nejaký objekt a uvedomíte si, že v ňom nie je nič zaujímavé, a to napriek slušnej úrovni kvality.

Samozrejme, že určitý pokrok je vidieť v niekoľkých rokoch intenzívneho tréningu, ale na dosiahnutie významných výsledkov je možné len vďaka skúsenostiam, ktoré vždy prichádza s vekom.

Kvetinová páska

Existujú dva podobné typy stuh v názve:

Kvetinová páska;
Kvetinová páska.

Rovnako ako len štyri písmená a význam sa dramaticky mení:

Kvetinové pásky môžu mať akýkoľvek priemer;
Pravidelné pásky nie sú impregnované lepidlom a nelepujú sa na žiadne povrchy;
Páskové pásky impregnované lepidlom;
Šírka lepiacej pásky je vždy 13 mm;
Ak chcete "aktivovať" lepivosť, musíte si pretiahnuť alebo držať v rukách pásik látok.

Dosť na to:

Zmerajte požadovanú dĺžku.
Odrežte kus, páska sa nebude držať na nožniciach;
Nadrav so stranou, ktorá sa začne lepiť;
Strečte pás tak, aby sa normálne prilepil k povrchu;
Ovíjajte cievky, nepokúšajte sa opravovať príliš veľké časti.

Posledný bod si vyžaduje osobitnú pozornosť - teip páska nie je dokonalý držiak pohybuje veľké kusy už skôr, dať na lepidlo ", takže sa nepohybujú vo vzťahu k sebe navzájom po pásku náteru.

V tomto videu Irina Malinina ukáže, ako sa aplikuje kazetová kazeta, aké problémy vznikajú pri navíjaní:

Čo je to pásková páska?

Praktická aplikácia sa našla v floristike a domácich remeslách:

Kvetinárstvo tvorí kompozíciu lepiacou páskou;
Zelené, olivové a hnedé farby pomáhajú dodávať prirodzenosť umelým štruktúram;
Fanúšikovia robia niečo vlastnými rukami dávajú prednosť páskovej páske na pásku a pásku;
Vzhľadom na špecifickosť výroby sa hmotnosť nelepí na nožnice, stolové a iné pracovné povrchy;
Použite pásku, môže byť vytvoriť stovky najrôznejších somarín, ktoré môžu mať len dostatok predstavivosti alebo rukodelnika krajčírka.

Sam spotrebný veľmi lacné - 28 meter valec bude stáť 100-200 rubľov, ale tiež strávil nepretržitú prevádzku teip páska bude veľmi rýchly.

Ako používať pásikovú pásku?

Nie sú žiadne problémy s používaním:

Odpočítať dĺžku požadovanej dĺžky, vypočítať ju vopred;
Vezmite si nožnice alebo odtrhnite kus s holými rukami, páska je dokonale roztrhnutá;
Nebojte sa držať, prinajmenšom v prvých fázach;
Zlomte alebo ohnite časť, s ktorou začnete lepiť;
Vezmite tyčinku alebo akýkoľvek iný predmet a začnite pomaly navíjanie, zaoblenie za zvlnenie;
Snažte sa, aby cievky tesne priliehali k sebe navzájom, ale nenachádzali jeden na druhom.

Pokyn vynechal jeden dôležitý bod, o ktorom nováčikovia nevedia - ako obrátiť nelepivú pásku na lepiacu pásku? Ak to chcete urobiť, stačí ho natiahnuť. Nebojte sa, pretože pružnosť tkaniny nebude trhaná, ale začne sa lepšie držať.

Niekedy stačí len držať stuhu v rukách, teplo ľudského tela bude robiť svoju prácu a roztaviť lepidlo.

Bude to trochu jednoduchšie, ak ste boli raz obväzovaní alebo zlikvidovaní. To je v zásade bežná páska, ktorá má lepkavé vlastnosti. Ak ste s týmto materiálom nikdy nepracovali, pred začatím hlavného projektu je lepšie praktizovať "spotrebný materiál".

Čo je pásková páska?

Páskové pásky používajú kreatívni ľudia, ale jeho odrody sa dostali do iných priemyselných odvetví. Napríklad existuje špeciálna lekárska páska, cez ktorú môžete rýchlo obviazať poškodené končatiny - pomáha pri naťahovaní.

Pre kreativitu je tento spotrebný materiál využívaný kvetinármi, milovníkmi tkania s korálkami a práve takými výrobcami:

Pásková páska je vhodnejšia ako lepiaca páska, pretože sa nelepí na pracovnú plochu, kým nie je potrebná;
Vďaka malému kusu tkaniny je možné úplne zakryť umelú stopku, ktorá jej dodáva prirodzenú zelenú farbu.
Medzi sebou môžu byť upevnené dve malé časti, ale takéto spojenie bude čisto dekoratívne a nebude odolávať vážnym zaťaženiam;
Pri pokuse o roztiahnutie pásky bude len lepšie.

Kreatívne impulzy vyžadujú minimálne investície do materiálov, čo sa nedá povedať o časových nákladoch.

Ak presne viete, čo budete potrebovať teip podávanie pre kreativitu, čo to je a ako ju používať, pravdepodobne ste niekde čítal. Ale aj také podkovannost vás neochráni od štandardných nováčik chyby - pred začatím práce potrebné na roztiahnutie materiálu, takže začal priľnúť k povrchu.

Video: použite lepiacu tkaninu

V tomto klipe Marina Elder povie, čo robiť v prípade, že ruka nebola štandardná teip pásku, než môže byť nahradený pri výrobe kvetín:

Kohútik na omietku: pokyny a návod na použitie

Počas športu alebo ťažkej fyzickej práce je najväčší mechanický tlak zaznamenaný svalmi, kĺbmi a väzbami rôznych častí tela, hlavne chrbta. Preto, aby sa zmiernila únava, ako aj za účelom zotavenia z poranení, je navyše nevyhnutné, aby pacienti používali podpornú látku, napríklad športovú omietku Teyp. Tento efektívny nástroj bol vyvinutý v sedemdesiatych rokoch japonskými vedcami. V podstate ide o elastický obväz, ktorý je vhodne upevnený na rôznych miestach tela a prakticky sa necíti počas chôdze a iných pohybov.

Ako funguje páska

Omietka je páska na lepenie (z anglického pásku - "páska"). Je reprezentovaný farebným pásikom na báze organickej bavlny a elastických hypoalergénnych materiálov. Terapia s použitím tohto nástroja sa nazýva kinesioterapia (preložená z gréčtiny, "kinesio" znamená "pohyb" alebo "pohyb"). Nástroj sa preto často označuje ako kinetická pásová omietka, t.j. doslova "páska na pohyb". Táto fráza dobre odráža mechanizmus účinku. Vzhľadom na pružné vlastnosti tkaniny je páska pohodlne pripevnená na povrchu bolavého miesta a podporuje ju.

Výsledkom toho sú také pozitívne zmeny:

Koža nad postihnutým priestorom sa postupne zvyšuje, pretože sa fyzicky prilepí na pásku. Preto sa tlak na mäkké tkanivo zníži.
To vedie k zlepšenému prívodu krvi do buniek.
V dôsledku toho sa aktivujú metabolické procesy, tkanivá dostanú viac kyslíka a živín, a preto sa podávanie a zápalové procesy postupne miznú.
Po tomto sa bolesť znižuje.

Kinesio páska spoľahlivo fixuje a oslabuje oblasti, ktoré podporujú poškodené väzy, kĺby alebo mäkké tkanivá. Pomáha nielen zmierniť príznaky, ale aj znižuje zaťaženie svalov, takže sa často používajú športovci a ľudia, ktorí sa venujú fyzickej práci.

Páska teda má masážny účinok vďaka zloženiu plátovej tkaniny:

90% bavlna vysokej kvality;
10% spandex (odolná látka s vysokými elastickými vlastnosťami).

Akrylové lepidlo pôsobí ako lepidlo. Obsahuje inertné chemické zložky, ktoré nereagujú s ľudským telom. Často sa používa pri výrobe iných náplastí.

Indikácie pre použitie náplasti

Bol pôvodne určený na použitie náplasti pre športovcov, aby pomohli zotaviť sa z hlavných a drobných zranení, vyvrtnutí a tiež po pravidelných tréningoch s ťažkými bremenami.

Následne sa rozsah uplatnenia týchto fondov výrazne rozšíril a postihol rôznych pacientov trpiacich takýmito ochoreniami:

Osteochondróza rôznych častí chrbtice - v tomto prípade páska na lepenie pomáha vyrovnať sa s bolesťou, ku ktorej dochádza kvôli výčnelkom, herniám medzistavcových diskov, ako aj komplikáciám (ischias, lumbago).
Ramenná periartróza v ramenách - pôsobenie nástroja je užitočné pri naťahovaní svalov, ako aj súvisiacich poraneniach (roztrhané väzy).
Zápal tkanív periosta.
Pätné ostrohy.
Kŕčové žily - terapeutický účinok je spojený so znížením zaťaženia ciev, čo je zlepšenie ich tónu.
Rôzne zranenia (modriny, hematómy, subluxácie a dislokácie súvisiace s opuchom).

Nástroj sa používa aj na bolesti hlavy, menštruáciu, prechod s komplikáciami, tehotenstvo, sprevádzané nepohodliemi v dolnej časti chrbta a hrudnej chrbtice.

Odrody a náklady na omietku

Omietka pre športovcov z modrín a výronov je klasifikovaná v závislosti od častí tela, na ktoré sa môže aplikovať, ako aj od formy uvoľnenia:

V kotúčoch je to najúspornejšia forma pásky k. Môžete previnúť požadovanú dĺžku a upevniť ju na zodpovedajúcu časť tela.
Vo forme rámových prúžkov - lepené na povrch pokožky jednotlivo alebo spoločne.

Aj v samostatnej skupine prideľte fixačnú omietku pre športovcov s citlivou pokožkou. Je k dispozícii v kotúčoch a pruhoch. Táto páska je skvelá pre ľudí s alergiami. Avšak v porovnaní s inými typmi tohto nástroja poskytuje menšiu podporu pre kĺby a svalové tkanivo.

Existujú konkrétne značky, sú popísané v tabuľke.