Zlepšená intestinálna peristaltika

Cvičenie, strava a iné techniky na zvýšenie intestinálnej pohyblivosti v reklamách videl každý človek. Dostatočný stupeň peristaltiky je spojený s dobrým zdravotným stavom a správnym trávením. A len málo ľudí vie, že hyperperistália je vážny problém, sprevádzaný komplexom nepríjemných symptómov.

Čo je peristaltika

Ak chcete pochopiť, čo predstavuje problém, musíte zistiť, čo je peristaltická. Peristaltikum sa nazýva kontrakcia dutých orgánov tráviaceho systému: žalúdka a čriev. Rýchlosť zvlnených rezov nie je rovnaká:

• duodenum sa skráti najrýchlejšie (asi 12 kontrakcií za minútu);
• najbliţšie - v žalúdku a konečníku - asi 3 krát za minútu.

Účelom peristaltiky je napredovanie potravinového hrudníka (chmý) po celom tráviacom systéme od okamihu príjmu potravy po defekáciu. Udržiavanie správnej rýchlosti trávenia poskytuje pohodlné trávenie, ktoré človek necíti, nepočuje.

Ak rýchlosť kontrakcie orgánov tráviaceho traktu klesá, črevný obsah (chyme) sa pohybuje pomaly, procesy rozpadu začínajú prevažovať nad fermentáciou a vzniknú zodpovedajúce príznaky.

Ale vzniká prirodzená otázka: ide o patológiu zvýšenú peristaltiku čriev, to je prekročenie bežnej miery zníženia dutín tráviaceho systému a či to vyžaduje liečbu. Odpoveď na ňu nájdete, keď zistíte etiológiu procesu a klinický obraz na pozadí tohto javu.

Príčiny zvýšenej peristaltiky

Etiológia nárastu črevnej motility alebo príčin, ktoré vedú k tejto odchýlke od normy, je rôznorodá: zahŕňa aj vonkajšie aj vnútorné faktory.

1. Najčastejšou príčinou zrýchlenej peristaltiky je nesprávna výživa. Môže to byť o (rozmaznaných, vypršaných) produktoch alebo o rýchlom občerstvení, rýchle občerstvenie. V závislosti od individuálnych vlastností ľudského tela je patologický proces spôsobený mastnými a vysokokalorickými potravinami.

Ak považujeme proces za čo najjednoduchší, potom môžeme povedať, že "nezdravé" potraviny objektívne alebo z hľadiska konkrétneho organizmu vyvolávajú fermentačné procesy, preto sa črevo začína rýchlejšie zmenšovať.

Nesprávna výživa je štatisticky najčastejšou príčinou zvýšenej intestinálnej motility.

1. Hyperistaltiká môžu byť spôsobené rôznymi patológiami:

• chronické choroby zažívacieho ústrojenstva (gastritída, pankreatitída, cholecystitída), v ktorých sa potraviny strácajú v nedostatočnom množstve, a preto dochádza k fermentácii;
• neoplazmy v zažívacom trakte;
• infekcií (napr. otravy jedlom).

Do tejto kategórie patrí aj genetická predispozícia. To znamená, že dedičný faktor neovplyvňuje samotnú peristaltiku, ale pravdepodobnosť vzniku patológií, ktorých klinický obraz bude zahŕňať toto porušenie.

1. Použitie určitých liekov môže spôsobiť taký vedľajší účinok ako aktívna peristaltika. Identifikácia korelácie medzi príjmom lieku a príznakmi hyperperikalcie, ktoré sa vyskytli, zvyčajne nie je ťažké.
2. Zvyšovanie frekvencie črevnej kontrakcie závisí od emočného stavu osoby: stres vyvoláva syndróm dráždivého čreva, ktorý je sprevádzaný zvýšenou peristaltikou.

Identifikácia príčiny sa vykonáva zberom anamnézy (po ktorej sa objavia príznaky patológie, ktoré chronické ochorenia sú prítomné u pacienta), laboratórne a funkčné štúdie.

Príznaky zvýšenej intestinálnej motility

Príznaky hyperperistaltiky sú podobné prejavom intestinálneho rozrušenia. Osoba čelí tomuto nepríjemnému pocitu:

• epigastrická bolesť rôznej závažnosti;
• nadúvanie, plynatosť;
• časté stolice (nie nevyhnutne kvapalné);
• porušenie stolice: hnačka sa vyskytuje častejšie, ale niekedy môže dôjsť k vzniku zápchy;
• zníženie celkového tónu v dôsledku neustáleho nepohodlia;
• zmena telesnej hmotnosti v dôsledku zníženej absorpcie živín.

Je pozoruhodné, že bolesť, opuch a bzučanie v žalúdku začína priamo od jedla, a to ešte predtým, ako sa chyba dostane do čreva. Faktom je, že črevné kontrakcie nezačínajú od okamihu, kedy sa do nej dostanú potraviny, ale od okamihu, keď začne jedlo.

V počiatočnom štádiu vývoja patológie môže osoba ignorovať symptómy, pretože nie sú veľmi výrazné. Ale postupne sa zhoršuje blahobyt človeka, konštantný proces fermentácie v čreve spôsobuje intoxikáciu tela v dôsledku nedostatočnej absorpcie vitamínov a mikroelementov, nedostatku vitamínov a rôznych patológií.

liečba

Ak sa vyskytnú pravidelné príznaky zvýšenej peristaltiky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Symptóm môže hovoriť o vážnych patologických ochoreniach, ktoré vyžadujú liečbu. A čím skôr začne, tým vyššia je pravdepodobnosť úplného zotavenia.

Účinná liečba zahŕňa diagnostiku a identifikáciu príčiny ochorenia. Liečba by mala byť etiologická, tj zameraná na riešenie základných príčin.

V prípade nesprávnej výživy je potrebné upraviť stravu a stravu:

• Časť by mala byť malá a jedlo malo byť časté a vykonávané súčasne.
• Je potrebné vylúčiť produkty, ktoré vyvolávajú fermentačné procesy - jednoduché uhľohydráty.

Nemali by ste čakať na okamžitý výsledok, ale s správnou výživou na pozadí absencie iných dôvodov pre nástup črevnej poruchy, zdravotný stav sa po chvíli vráti do normálu.

Ak chcete urýchliť tento proces, môžete užívať nasledujúce lieky:

• absorbenty (aktívne uhlie, Smecta, Enterosgel), ktoré dráždia sliznice z tráviaceho traktu;
• antispazmodiká a analgetiká (Spazgan, No-spa, Nise);
• protizápalové liečivá (Loperamide, Immodium), ktoré rýchlo zastavia hnačku, ale ktoré by sa nemali brať príliš často.

Ak má porucha čriev neuropsychiatrickú príčinu, lekár môže predpisovať:

• antidepresíva,
• sedatíva,
• činidlá proti úzkosti.

Najefektívnejšia je psychoterapia, ale je určená dlhý čas a dlhotrvajúci priebeh patológie procesu trávenia potravín je pre zdravie nebezpečný.

Ak sa v dôsledku chronických ochorení tráviaceho systému vyskytla zvýšená peristaltika, vyžaduje sa starostlivé vyšetrenie a následná liečba pod dohľadom lekára.

prevencia

Hlavnými opatreniami na zabránenie zvýšenej peristaltiky žalúdka a čriev sú optimálna úroveň motorickej aktivity a správna vyvážená strava, ktorá spĺňa potreby tela pre živiny, vitamíny, stopové prvky, vlákninu, ale nepreťažuje tráviaci trakt.

Zoznam preventívnych opatrení zahŕňa:

• schopnosť správne zažívať stresové situácie: zručnosť, ktorú psychológovia nazývajú "duševnou hygienou";
• kontrola nad liekmi;
• pravidelné lekárske vyšetrenie.

Krátkodobé poruchy trávenia nehovoria o patológii a nemali by byť príčinou veľkých obáv. Pravidelné príznaky zvýšenej peristaltiky však vyžadujú lekárske zákroky na obnovenie zdravia, pohody a kvality života.

Čo je intestinálna peristaltika a ako ju normalizovať

Porušovanie črevnej peristaltiky môže byť počuť od lekára pri mnohých diagnózach súvisiacich s ochoreniami tohto orgánu trávenia. Tento termín sa nazýva zlyhanie vo fungovaní rôznych častí čreva.

Charakteristiky intestinálnej pohyblivosti

Peristaltika sa týka reflexných akcií.

Normálne fungovanie čreva sa uskutočňuje ako systematické zníženie svalstva, podšívky tela. Skratky majú charakter vlny.

Stáva sa to možné kvôli zvláštnej štruktúre svalových vlákien v tejto oblasti. Po prvé, majú dvojitú vrstvu.

Po druhé, smer svalových vlákien hornej a spodnej vrstvy sa nezhoduje, ale ide kolmo na seba. Intenzita kontrakcií sa líši v závislosti od črevnej časti.

V tenkom čreve kontrakcie prechádzajú pomerne pomaly alebo veľmi rýchlo, v závislosti od situácie. Ale v hrubom čreve kontrakcie môžu byť len pomalé, pretože tam je veľký kus potravín pohybuje. Sú však aj systematické. V skutočnosti, inak chmeľ nemožno dosiahnuť konečníka. Tieto skratky sa nazývajú peristaltiká.

Peristaltika sa týka reflexných akcií. Vyskytuje sa okamžite po výskyte potravy v zažívacom trakte. Priemerná frekvencia kontrakcií v rôznych častiach čriev je nasledujúca:

• duodéna - približne 10 za minútu;
• tenké črevo - 9 - 10 / min;
• hrubého čreva - 3 - 4 / min;
• rektum - až do 3.

Ak niektorý z dôvodov ovplyvnil spomalenie peristaltiky, je celé telo nepriaznivo ovplyvnené. Minerály, iné živiny sú absorbované horšie, problémy s defekáciou.

V dôsledku toho sa prvky chmýru, ktoré nie sú eliminované v čase, rozkladajú, čo vedie k šíreniu toxínov v tele, čo prispieva k vývoju symptómov charakteristických pre črevnú dyskinézu.

Symptómy peristaltiky

Bolesť brucha - známka zlyhania intestinálnej pohyblivosti.

Nasledujúce príznaky hovoria o poruchách intestinálnej pohyblivosti:

• Bolestivosť v bruchu, ktorá sa nachádza na rôznych miestach pod pupkom. Bolesť môže byť nepokojná a môže byť kŕče v prírode. Ak sa cítia v noci, osoba je úplne zbavená príležitosti spať. Ak sa ukáže vyprázdnenie čriev, uvoľnite ho z nahromadených plynov, potom bolesť ustúpi. Avšak ráno po jedle sa nepohodlie začne obťažovať. Na vyvolanie bolesti môžu byť nápoje, ktoré obsahujú kofeín. Úzkosť, pocity, vyčerpanie majú škodlivý vplyv na štát.
• Rozšírenie brušnej dutiny spôsobené nahromadeným plynom je ďalším nepríjemným príznakom. Oneskorenie podpory chyby spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu.
• Problémy s defekáciou. Najčastejším príznakom je zápcha. Iba u niektorých pacientov je zápcha nahradená hnačkou. Väčšina z nich je nútená uchýliť sa ku krvácajúcim a laxatívnym liekom. Postupom času sa situácia zhoršuje a človek je úplne zbavený príležitosti vyprázdniť črevá sám.
• Prerušenie trávenia prináša prírastok hmotnosti, čo spôsobuje obťažovaniu pacientom. Na pozadí vyššie uvedených znakov sa všeobecný stav zhoršuje. Mnohí majú slabosť, apatia, vyvolanú nespavosťou. Niektorí trpia podráždenosťou.
• Intoxikácia ovplyvňuje vzhľad. Toto akné, a poškodenie kože, vlasy, ich nadbytočný tuk. Alergické prejavy sa zvyšujú. Ak narušenie črevnej motility začalo produkovať nežiaduce "ovocie", mali by ste čo najskôr dostať schôdzku s gastroenterológom, ktorý si môže vybrať správnu liečbu.

Informácie o najlepšom jedle pre črevnú motilitu Pozrite sa na video:

Príčiny pomalšej peristaltiky

Ak dôjde k poruche čreva, môže sa vyžadovať chirurgický zákrok.

Prerušenie čriev má svoje vlastné príčiny. Aby sa situácia úplne normalizovala, lekár v prvom rade identifikuje dôvod, ktorý vyvolal zhoršenie zdravia. Vo väčšine prípadov existuje niekoľko dôvodov:

1. konzumácia veľkého množstva vysokokalorických potravín;
2. chronické ochorenie čriev;
3. nádory (malígne, benígne);
4. chirurgická intervencia;
5. nedostatok cvičenia;
6. užívanie liekov, ktoré inhibujú činnosť čriev;
7. vek;
8. genetická závislosť.

Aj pri správnej liečbe základnej choroby nie je možné regulovať fungovanie čreva bez vyváženej stravy. Výrobky z múky, jedlá s množstvom škrobu a tukov majú negatívny vplyv. Cukor - produkt, ktorý zlepšuje hnilobné procesy v zažívacom trakte.

Keď peristaltiza spomaľuje, toxíny sa tvoria vo veľkých množstvách a cez črevné steny vstupujú do iných orgánov. V samotnom čreve sa nevypustený chmeľ časom vytvrdzuje a získavajú sa "fekálne kamene". Aby mohli prísť prirodzene, je potrebné úplne obnoviť pracovnú schopnosť tohto tela.

Vytiahnutie z nich je dosť ťažké. Koniec koncov, sú veľmi husté, ťažké. Ak prechádzajú črevnými priechodmi, potom sa steny zničia, čím sa vyvíjajú nebezpečné choroby. Medzi nimi - praskliny. Krvná stázka v tomto orgáne vedie k vzniku polypov, hemoroidov. Starší pacienti majú vlastnú sekvenciu vývoja patológie. Ich hormóny sa menia, ich svalové vlákna sú slabšie a pomaly. A všetky dostupné chronické ochorenia postupujú.

Urýchlenie peristaltiky

Niekedy sa zrýchľuje fungovanie čreva. Vlhké rezy idú rýchlejšie ako normálne. Takýto stav môže byť spôsobený rakovinovou patológiou, narušenou mikroflórou, rozvojom chronických ochorení. Externe zvýšená peristaltika sa prejavuje pri hnačkách. Hnačka je sprevádzaná bolesťou, penivým výbojom, zloženie fekálnych múk je vodnaté.

Na normalizáciu situácie je potrebné vyšetriť, aby sme určili presnú príčinu tejto choroby. Potom môžete podniknúť kroky. Negramotná liečba môže úplne destabilizovať stav. Ak nie je možné zistiť závažné problémy, potom dôvod - v nesprávnej strave. Po dodržaní výživy by sa mal stav zlepšiť. Urýchliť zotavenie. Môžete užívať lieky, ktoré spomaľujú peristaltiku. Jedná sa o diar, imodium a jeho analóg je loperamid.

Spôsoby zlepšenia peristaltiky

Keď hnačka nemôže jesť želé.

Pri nedostatočnej peristaltike je možné vykonať niekoľko jednoduchých krokov, ktoré pomôžu obnoviť funkciu normálneho čreva.

• Povinná konzumácia čerstvého ovocia a zeleniny.
• Medzi nápojmi je výhodná šťava, najmä čerstvo stlačená, a to nielen z ovocia, ale aj zo zeleniny. Obzvlášť užitočné mrkva, repa.
• Kapusta. Potrebujete tiež piť minerálnu vodu bez plynu.
• Kŕmené obilniny, orechy, ľanové semená sa zavádzajú do stravy.
• Pri konzumácii mäsa pridajte zeleninu.
• Kuchynská kaša z pohánky, proso, ovsené vločky. O ryži a krupici dočasne zabudnúť.
• Sušené ovocie by malo byť v strave neustále, vrátane hrozienok, fíg, sušených sliviek, sušených marhúľ.
• Je potrebné dodržiavať správny režim pitia. Každé ráno piť pohár vody. V deň musí byť objem vody zvýšený na 2 litre.
• Nepoužívajte tie výrobky, ktoré majú povesť hnačky. Ide o čierny čaj, varené vajcia, želé, granátové jablko. Je tiež lepšie vyhnúť sa teplým jedlám.
• Kefír a iné mliečne výrobky, opité pred spaním, pomôžu ráno vyprázdňovať črevá prirodzeným spôsobom.
• Je potrebné jesť čiastočne.
• Zemiaky, pečivo by sa mali vylúčiť.
• Nápoje sú najlepšie vychladnuté.
• Pikantné korenie, ostré stimulujú črevá.
• Jedlo je prehltnuté iba dobre žuvačky.
• Laxatívne látky sa nesmú zneužívať.
• Prvé nutkanie na defekáciu by sa nemalo ignorovať. Nemôžete tolerovať vôbec.
• Cukor, sóda, údené mäso, káva by sa mala vylúčiť.
• Musíte premýšľať o zvyšovaní fyzickej aktivity, ak nie je prítomná.

Peristaltické lieky

Guttalaky sú návykové.

Na zlepšenie fungovania čreva predpísaných liekov, ktoré zvyšujú pohyblivosť a svalový tonus.

Môže to byť vazopresín, prozerín. Samošetrenie je však nebezpečné, takže tieto lieky môžete užívať až po ich predpísaní lekárom.

Laxatíva sa môžu použiť na zlepšenie kontrakcie čriev. Sú rozdelené do skupín podľa toho, ktorá časť čreva ovplyvňujú.

1. Všeobecné laxatívne lieky. Táto skupina zahŕňa také činidlá, ktoré majú priaznivý účinok na všetky črevné časti naraz. Napríklad. Anglická soľ zvyšuje osmotický tlak, v dôsledku toho sa črevo vyprázdňuje po hodine a pol.
2. Prostriedky na tenké črevo. Klasickým liekom je ricínový olej. Uľahčuje propagáciu paušálnej výživy, zlepšuje motilitu. Poškodenie sa vyskytne za 2 až 5 hodín. Medzi nepríjemné vedľajšie účinky - možnú bolesť.
3. Prostriedky na hrubé črevo. Ide hlavne o bylinné prípravky, ako je kôra rakytníka. Akciou je schopnosť zvýšiť tón stien.
4. Syntetické výrobky. Guttalaky a podobne sú účinné. Sú však nebezpečné, pretože sú návykové.

Terapeutická gymnastika

Obnovenie peristaltiky môže zvýšiť telesnú aktivitu. Existujú špeciálne cvičenia, ktoré stimulujú výkonnosť čriev. Pomôžu zlepšiť krvný obeh v panvových orgánoch. Medzi užitočnými cvičeniami - "Bicycle", "Kitty", zdvihnutím nohy v prstencovom postavení.

Všimol si si chybu? Vyberte ho a stlačte klávesy Ctrl + Enter, aby ste nám to povedali.

Porušenie intestinálnej motility

Črevná peristaltika je systematické zníženie hladkých svalov orgánu, ktoré umožňujú jedlo prechádzať cez gastrointestinálny trakt a nakoniec odstrániť nestrávené zvyšky z tela.

Motivácia je tiež potrebná na účinné trávenie: kvôli kontrakcii vnútorných svalov sa enzýmy žlčníka a pankreasu dodávajú do dutých orgánov.

Správne fungovanie všetkých systémov ľudského tela je priamo spojené so zdravím čriev. Imunita osoby, jej zdravotný stav a účinnosť závisí od stavu orgánov zažívacieho traktu. Často sa poruchy tráviaceho traktu stávajú základom pre vývoj iných ochorení.

Zhoršená intestinálna motorická funkcia - čo je to

V normálnom stave sa dutý orgán systematicky znižuje. Svalové vlákna línia vnútorné steny v dvoch vrstvách: v prvom sú usporiadané pozdĺžne, približne v druhom krúžku.

Amplitúda vlnového pohybu svalov sa mení v závislosti od oblasti čreva: tenké črevo sa zmenšuje pomaly a rýchlo. Okrem toho sa v danom oddelení môže vyskytnúť súčasne niekoľko skratiek.

V hrubom čreve sa hromada potravy pohybuje oveľa pomalšie. Intenzita peristaltického impulzu sa zvyšuje niekoľkokrát denne v čase nutkania na vyprázdnenie.

Frekvencia kontrakcií sa považuje za normálnu: pre dvanástnik - 1-12 za minútu, pre priamku - 9-12, pre hrubé črevo - 3-4 a 6-12, pre priamku - 3.

Čo sa stane, ak sa intestinálna motorická aktivita zvyšuje alebo naopak klesá? Proces prechodu potravinového bolusu cez črevnú tubu je komplikovaný, čo spôsobuje trávenie: živiny z prichádzajúcich potravín sa absorbujú pomalšie a nie v správnom objeme, nestrávené potraviny stagnujú v tele a uvoľňujú toxické toxíny.

Patogénne prostredie vyvoláva rýchlu reprodukciu parazitov, ktorých činnosť otrávuje život celého organizmu.

Zhoršená funkcia motora vedie k vzniku mnohých ochorení, ktoré sa prejavujú ako črevné poruchy vo forme hnačky alebo zápchy, zvýšenej tvorby plynu, bolesti brucha, zápalu slizníc, ulceratívneho poškodenia stien vnútorných orgánov.

Faktory prispievajúce k rozvoju patológie

Hlavné príčiny oslabenia motorickej funkcie sú:

• nezdravá strava, konzumácia veľkého množstva jednoduchých sacharidov, vysokokalorických jedál;
• poruchy príjmu potravy: dlhé intervaly medzi jedlami, prejedanie;
• nedostatočné množstvo tekutiny spotrebovanej; dehydratácia;
• nízka fyzická aktivita;
• chronické ochorenia pečene, žlčníka, pankreasu;
• infekcia tela;
• malígnych novotvarov v črevách;
• komplikácie po chirurgickom zákroku na brušných orgánoch;
• syndróm chronickej únavy, stálý stres, depresia;
• vedľajšie účinky liekov;
• dedičnosť a charakteristiky starších osôb;
• závislosť: fajčenie, nadmerné užívanie alkoholu, drogová závislosť.

Slabá peristaltika, najčastejšie výsledkom podvýživy, vedie k zápche. Snacking na cestách, nezdravé jedlo (rýchle občerstvenie, sladkosti, výrobky z múky, káva, sýtené nápoje) spôsobujú poruchy trávenia.

Trvalá fermentácia a rozpad nestrávenej a nevylučovanej potravy vedie k intoxikácii: najskôr okolité orgány - obličky a pečeň - majú zničujúci účinok, potom sú iné systémy ovplyvnené škodlivými látkami.

Vysoká úroveň trosky, tvorba fekálnych kameňov negatívne ovplyvňuje stav slizníc. Pretrvávajúca zápcha prispieva k rozvoju hemoroidov, tvorbe polypov v črevách, ktoré môžu degenerovať do nádorových nádorov.

Menej časté je ďalší variant peristaltickej dysfunkcie - zvýšenie svalových kontrakcií. Na zvýšenie motorickej aktivity tráviacich orgánov môžu také faktory ako:

• používanie produktov, ktoré dráždia sliznicu: kyslé, korenené jedlá;
• onkológia;
• struma;
• chronické infekčné choroby;
• neuropsychiatrické poruchy;
• užívať určité lieky (napríklad antibiotiká).

V tomto prípade je pacient trpezlivý silnou bolesťou, hnačka: stolica je veľmi tekutá, penivá konzistencia. Častý hnačka vedie k dehydratácii. Preto pri zvyšovaní motility, najmä u detí, je naliehavá potreba poradiť sa s lekárom.

Symptómy porúch intestinálnej motility

Známky naznačujúce dysfunkciu tráviaceho traktu sú:

• bolesti s rôznym stupňom závažnosti - od nenápadného nepohodlia až po ostré kŕče. Bolesť klesá po návrate na toaletu, vypúšťanie plynov. Môžu tiež ustúpiť v noci a s príjmom potravy (na ranný šálka kávy alebo silného čaju) sa opäť zvyšujú. Negatívne emócie môžu spôsobiť zvýšenú bolesť;
• ťažkosti stolice (zápcha). Časom sa zápcha stáva chronickou. Prirodzene sa stáva takmer nemožné vyprázdniť črevá;
• pocit ťažkosti v dolnej časti brucha;
• nadúvanie, zvýšená plynatosť;
• zlý dych;
• strata chuti do jedla s nárastom telesnej hmotnosti;
• bledosť kože;
• príznaky všeobecnej nevoľnosti: letargia, únava, únava, bolesti hlavy, nespavosť, podráždenosť;
• závrat: ak sa vyvinula anémia v dôsledku nedostatku užitočných látok;
• príznaky otravy: alergie, poškodenie kože a vlasov.

Dysfunkcia charakterizovaná zvýšeným kontrakčným pohybom hladkých svalov je sprevádzaná:

• akútna bolesť v čreve;
• častá hnačka s hlienom alebo krvnými časticami;
• plynatosť, nadúvanie;
• bez reliéfu po stolici, falošného nutkania na vyprázdnenie;
• prejavujú sa príznaky dehydratácie: suchosť v ústach, slabosť, ospalosť, triaška, zvýšená srdcová frekvencia, zníženie imunity.

Tieto príznaky sú alarmujúce signály, ktoré by sa nemali ignorovať. Aby sa zabránilo vážnym následkom, je potrebné kontaktovať kliniku, kde odborníci môžu určiť presnú diagnózu na základe výsledkov testov a výskumu a predpísať účinnú liečbu.

diagnostika

Počas vyšetrenia a počas palpácie sa už prejavuje nadúvanie, bolestivosť pri stláčaní na brušnej oblasti.

Účinným laboratórnym výskumom bude koprogram - analýza výkalov na prítomnosť krvi, patogénnej mikroflóry.

Medzi inštrumentálne metódy najviac informatívne:

• endoskopia - vyšetrenie čreva pomocou optiky;
• kolonoskopia - použitím špeciálnej skúmavky so sondou vloženou do konečníka, lekár určí stupeň priechodnosti orgánu, stav sliznice, odoberie vzorku materiálu na histologickú analýzu;
• irrigoskopia - röntgenové snímky so súčasným zavedením kontrastnej suspenzie;
• Ultrazvuk panvových orgánov a MRI sa vykonáva v ťažkých situáciách.

Liečba porúch intestinálnej motility

Na obnovenie fungovania tráviacich orgánov sa používa integrovaný prístup, ktorý zahŕňa zmeny stravovania a cvičenia. V prípade chronickej zápchy, petrifikácie stolíc je indikovaná farmakoterapia.

lieky

Prvým krokom je vyčistenie tráviaceho traktu od stagnujúcich stolíc. Na tento účel sú predpísané laxatívne lieky (Guttalaks, Fenolphthalein, Duphalac), ktoré sú prezentované na farmaceutickom trhu v rôznych formách - vo forme tabliet, kvapiek, rektálnych čapíkov.

Prírodné preháňadlá sú korene rebarbory, sladkého drievka, kôra z koruny, senna listy. Bylinné prípravky obsahujú aj Regulax.

Silné činidlá používané v prípade nemožnosti vyprázdňovania sa považujú za anglickú a Glauberovu soľ. Ovplyvňujú celé črevo a produkujú požadovaný účinok do niekoľkých hodín po požití.

Zmäkčuje hromadu potravín, uľahčuje ich postup do konečníka, ricínový olej. Účinok sa zvyčajne pozoruje po niekoľkých hodinách.

Nemali by ste sa podieľať na laxatívnych látkach: sú návykové, tráviace orgány môžu "odviesť", aby pracovali nezávisle, bez vonkajších podnetov.

Prozerín, vazopresín, atseklidín majú posilňujúci účinok na črevné svaly. Zvyšujú pohybovú aktivitu tým, že stimulujú prechod potravy tráviacim traktom.

Pomôcť trávenie má Mezim, Festal, Creon, aby to dlhšie ako 10 dní sa neodporúča.

Na korekciu psychosomatických porúch sú predpísané sedatívne antidepresíva.

Všetky lieky, ich dávkovanie a liečebný režim sú predpisované odborníkom. Nahradenie lieku alebo jeho predčasné ukončenie je možné len po opätovnom vyšetrení. Nezávislé použitie akýchkoľvek liekov je zakázané!

Fyzikálna terapia

Aktívny životný štýl pomáha obnoviť pohyblivosť vnútorných orgánov. Beh, plávanie, chôdza, jazda na koni, cvičenie v brušnej výmene prinesie črevá späť do normálu.

Pre nezvyčajné fyzické aktivity pre Vás najskôr konzultujte s odborníkom na cvičenie na cvičenie!

Sada cvičení na zvýšenie motility:

1. z náchylnej polohy (je možné ihneď po prebudení ležať v posteli. Je dôležité, že povrch nie je príliš mäkký!) Zdvihnite telo;
2. ležiace na chrbte, zdvihnite kolená ohnuté pod uhlom 90 stupňov a vykonajte cvičenie "bicyklovanie";
3. zostať v rovnakej polohe, zapnúť svoje ohnuté kolená s rukami a ťahať ich na hrudi;
4. spodné ohnuté nohy na nohách a zvýšenie panvy;
5. v kľačiacej polohe s dôrazom na dlaň, striedavo vytiahnite nohy späť;
6. z kľačiacej polohy s dôrazom na lakte striedavo sedia na ľavom a pravom boku;
7. zo stojacej pozície pomalé drepy s panvovým únosom;
8. skákanie s lanom alebo bez neho (pri absencii ochorení panvových orgánov).

Aby sa znížil pohyb čriev, treba sa vyhnúť abdominálnym cvičením. V tomto prípade je vhodné preťahovanie.

Denná brušná masáž stimuluje prácu tráviaceho traktu.

Priaznivý účinok na telo a sprcha alebo sprcha so studenou vodou, po ktorej nasleduje intenzívne trenie s uterákom.

Tipy na výživu

Potrebná a účinná liečba ochorenia spočíva v dodržaní diéty založenej na zaradení rastlinných vlákien do stravy a znížení spotreby vysokokalorických uhľohydrátových potravín.

Základné pravidlá pre poruchu dysfunkcie:

• je lepšie jesť viac ako 3 krát denne (4-5) v malých porciách. Jedlo by sa malo dôkladne žuť;
• piť dostatok tekutiny (v množstve 30 ml na 1 kg hmotnosti pri neprítomnosti problémov s obličkami). Zvyknite si piť pohár vody pri izbovej teplote ráno: táto metóda pomôže črevám pracovať;
• Vylúčenie z ponuky potravín, bohatých na jednoduché sacharidy (sladkosti, najmä čokolády, pečivo, rýchle občerstvenie), škrob (zemiaky, ryža, krupica), rovnako ako dráždivé mukóznej (šumivé nápoje, mastné a vyprážané potraviny, nakladaná zelenina, údeniny, konzervované potraviny, kyslé ovocie);
• opatrne používajte maslo, varené vajcia, strukoviny, ktoré zvyšujú tvorbu plynu;
• musieť obmedziť príjem silného čaju a kávy, teplých nápojov;
• (zelená jablká, marhule, slivky), otruby, obilniny, ľanové semienka, ovsené a pohánkové obilniny, zelenina, bobuľovité plody.
• na varenie používajte rastlinné oleje (najlepšie lisované za studena): olivový olej, ľanové semienko;
• užitočné čerstvé šťavy (najmä mrkva, kapusta a repa, rovnako ako bobule), kompoty, mliečne výrobky, sušené ovocie;
• Ak je to možné, jesť viac morských plodov, morských rias.

Zoznam odporúčaných produktov na zlepšenie peristaltiky:

• polievkové polievky;
• obilniny z jačmeňa, ryže, návnady;
• jedlá z nízkotučných odrôd mäsa, vajec;
• rastlinné pyré;
• pletenie plodov a bobúľ (dule, hruška, vtáčia čerešňa, čierna chokeberry).

Z cigariet a alkoholu bude musieť v každom prípade odmietnuť.

Tradičná medicína

Netradičné metódy môžu účinne doplniť hlavnú liečbu: vyčistiť trusené črevo, obnoviť jeho motorické funkcie, stimulovať hojenie poškodených tkanív a zbaviť sa choroboplodných baktérií.

Pred použitím ľudových prostriedkov konzultujte s odborníkom!

Recepty proti zápche:

• otruby, vlákniny, ktoré sa môžu konzumovať samostatne alebo sa pridávajú do rôznych jedál (šaláty, polievky, obilniny, kissels) 1-2 lyžice denne;
• repkový šalát so slivkami alebo cesnakom;
• zmes sušených sliviek a sušených marhúľ. 400 gramov sušeného ovocia bez toho, aby sa kamene otočili v mlynčeku na mäso, pridaním 2 lyžíc. tinktúry propolisu, senna listy (1 balenie) a 200 ml čerstvého, nie kandizovaného medu. Všetky zložky sa musia dôkladne premiešať. Vezmite 2 lyžičky. v noci pitná voda pri izbovej teplote;
• Odvar z rakytnej kôry nápoj namiesto čaju;
• rozdrvené semená psyllia: 1 lyžička. pred jedlom.

Prevencia chorôb

Akékoľvek ochorenie je jednoduchšie zabrániť, než liečiť. Preto bude implementácia nasledujúcich odporúčaní významným prínosom pre zdravie Vašich čriev:

• postupujte podľa zásad vyváženej stravy: strava by mala byť rôzna, vrátane rastlinných vlákien a bielkovín. Nedovoľte prejedanie, nadužívanie sladkostí, múky, údené, slané a mastné jedlá;
• udržujte svoje telo v dobrom stave: urobte si ranné cvičenia, choďte na prechádzku na čerstvom vzduchu, prechádzajte na bicykli a lyžujte, zaplávajte si v otvorených rybníkoch alebo bazéne;
• sledovať spôsob práce a odpočinok: spať 7-9 hodín, vyhnúť sa psychickému nadmernému tlaku a negatívnym emóciám;
• Navštívte svojho gastroenterológa pravidelne (1-2 krát za rok) na bežné prehliadky a včasné zistenie abnormalít v gastrointestinálnom trakte.

Starostlivý postoj k vášmu telu vám pomôže vyhnúť sa veľkým problémom. Ťa žehnaj!

Obnova porúch intestinálnej motility

Zvýšená pohyblivosť čriev nastáva z mnohých dôvodov. Podľa štatistiky každý druhý obyvateľ našej planéty má problémy s tráviacim systémom. Pri vystavení provokujúcim faktorom je črevo prvé, ktoré stratilo svoju funkciu, čo prispieva k rozvoju metabolických porúch a chronických ochorení. Normálna pohoda a pracovná schopnosť osoby závisia od práce tráviaceho traktu. V najmenšom prerušení fungovania tráviaceho systému nepriaznivo ovplyvňuje celkový stav tela, vytvárajú predpoklady na oslabenie imunitného systému.

Čo je to peristaltika?

Tento termín zahŕňa rytmické kontrakcie svalových stien tráviaceho traktu, ktoré podporujú pohyb hmoty potravín z tenkej časti na tlustú časť. Tento faktor zohráva dôležitú úlohu v procesoch asimilácie živín a vylučovaní odpadových produktov z tela.

Hladké svalové vlákna, ktoré sú prítomné v črevnej stene, sa podieľajú na peristaltických kontrakciách. Jedna vrstva je usporiadaná pozdĺžne, druhá priečne. Konzistentné znižovanie prispieva k vytváraniu vĺn, ktorých frekvencia v rôznych častiach tela je odlišná. Niekoľko typov kontraktilných pohybov sa rozdeľuje cez tenké črevo, ktoré sa líšia rýchlosťou. Môžu byť pomalé, stredné a rýchle. Často sa objavujú viaceré typy vĺn súčasne.

Masy potravín sa pomaly pohybujú cez tenké črevo, peristaltické vlny v tejto časti majú najnižšiu rýchlosť. 1-2 krát denne sa v orgáne vyskytujú rýchle kontrakcie, ktoré podporujú pohyb fekálií smerom k konečníku. Peristaltika hrubého čreva je založená na reflexe, ku ktorému dochádza pri vstupe potravy do žalúdka. Normálna frekvencia kontrakcií dvanástnika je 10 krát za minútu, tenká - 9-12 a hrubé črevo - 3-4. V čase premiestňovania potravy v smere konečníka sa indikátor frekvencie zvýši na hodnotu 12.

Slabá peristaltika pomáha spomaľovať procesy asimilácie živín, sťažuje pohyb stolíc do konečníka. Zvyšky nestrávených potravín, fekálií a toxínov sa zachovajú v tele, postupne ich otravujú a vytvárajú ideálne podmienky na reprodukciu patogénnych mikroorganizmov.

Porušenie intestinálnej pohyblivosti je príčinou väčšiny patológií tráviaceho systému, ktoré sa vyznačujú prejavom zápchy a hnačky, bolesti brucha, vredov a benígnych nádorov.

Čo spôsobuje peristaltiku?

Príčiny zlej peristaltiky môžu byť:

• nezdravá strava s prevahou vysokokalorických potravín;
• chronické choroby tráviaceho systému;
• benígne a rakovinové črevné nádory;
• komplikácie po operácii brucha;
• sedavý životný štýl;
• pokročilý vek;
• genetická predispozícia;
• neurologické poruchy;
• konštantné napätie;
• lieky, ktoré zhoršujú intestinálnu motilitu.

Nesprávna strava sa stáva hlavnou príčinou porúch intestinálnej motility. Moderní ľudia sú zvyknutí vziať občerstvenie na cestách, odmietajúc plný horúci obed. Nadbytočný škrob, tuk a cukor prispievajú k procesom fermentácie v čreve.

Prostredníctvom črevných stien prenikajú do brušnej dutiny toxíny, otravujú krv a vnútorné orgány. Už vo veku 35 rokov sa črevá tak upchajú, že vzniknuté fekálne kamene poškodzujú sliznice. Pacient začína mať pocit, že črevá nefungujú. Nedostatok peristaltiky vedie k oneskoreniu výkalov, k stagnácii krvi v brušnej dutine, výskytu hemoroidov, vzniku benígnych a zhubných nádorov. Pre normálne fungovanie čriev a životne dôležitú aktivitu prospešných baktérií sa vyžaduje slabé kyslé prostredie a príjem veľkého množstva vlákniny, ktorý je obsiahnutý v čerstvej zelenine a ovocí.

Je potrebné začať s obnovou intestinálnej pohyblivosti so zmenami životného štýlu. Väčšina ochorení tráviaceho systému sa vyvíja na pozadí hypodynamie, usadenej práce a dlhodobého dodržiavania odpočinku v posteli. Mierne cvičenie je najefektívnejším stimulátorom črevnej motility. K tomu musíte vyčleniť aspoň 10 až 15 minút na dokončenie cvičení. Obzvlášť užitočné sú denné prechádzky na čerstvom vzduchu.

Dôvodom na zlé fungovanie čriev v starobe je: vývoj komorbidít, hormonálnych porúch, svalovej slabosti a poškodenia nervových zakončení, ktoré kontrolujú funkcie gastrointestinálneho traktu.

Zlepšená intestinálna peristaltika sa pozoruje pri chronických ochoreniach žalúdka, žlčníka a pankreasu. Zhubné novotvary, stres, infekčné choroby a otravy môžu prispieť k porušovaniu funkcií orgánu. Zvyšuje peristaltiku a dlhodobé užívanie určitých liekov. Avšak väčšina problémov s trávením je podporovaná nesprávnou výživou, jedlom rýchleho občerstvenia a jedlom. Zvýšená peristaltika vedie k plynatosti, hnačke a bolesti brucha. Je to spôsobené rozpadom.

Ako sa manifestujú peristaltické poruchy?

Hlavným príznakom dyskinézy je bolesť rôznej intenzity a polohy. Závažnosť nepohodlia sa líši od menej závažných ťažkostí až po závažné kŕče. Bolesť zmizne po stolici alebo plyne. Ich intenzita klesá večer a v noci. Nepríjemné symptómy sa znova objavia po rannom jedle. Zlepšená tvorba plynu prispieva k fermentačným procesom. Chronická zápcha ustupuje hnačke. V budúcnosti sa črevo začne vyprázdňovať až po uvoľnení alebo zavedení klyzmatu. Oslabenie peristaltiky prispieva k tvorbe tukových usadenín.

Stav pacienta sa zhoršuje: cíti slabý, nespia dobre, stane sa podráždeným. Príznaky intoxikácie rastie - kožné vyrážky, akné, bolesti hlavy. So zvýšenou črevnou peristaltiou často stúpa telesná teplota a objavuje sa pretrvávajúca hnačka. Absorpcia nedostatočných živín prispieva k úbytku hmotnosti. V takýchto situáciách musíte presne vedieť, ako obnoviť intestinálnu peristaltiku.

Metódy liečby

Obnova tráviaceho systému zahŕňa integrovaný prístup. Liečebný kurz zahŕňa užívanie liekov, vykonávanie špeciálnych cvičení, vypracovanie vyváženej stravy. Výživa liečivých rastlín, ktoré môžu zvýšiť motilitu čriev, sú vysoko účinné. Stimulačný liek by mal predpísať ošetrujúci lekár, nie je potrebné ho vyzdvihnúť sami.

Je možné zvýšiť intestinálnu kontraktilitu pomocou laxatívneho činidla. V súčasnosti existuje veľké množstvo liekov, ktoré postihujú niektoré oddelenia tráviaceho systému. Glauberovova soľ poskytuje stimuláciu peristaltiky celého čreva. Je to najefektívnejšia a najrýchlejšie pôsobiaca droga. Jeho príjem zvyšuje osmotický tlak, kvôli ktorému sa spomaľuje absorpcia kvapaliny. Defekácia sa vyskytne 1-2 hodiny po užití tablety.

Laxatívne liečivo, ktoré zvyšuje kontrakciu tenkého čreva, uľahčuje pohyb trávených potravín v smere konečníka. Účinok sa pozoruje 5-6 hodín po použití lieku. Prípravky, ktoré zlepšujú funkciu hrubého čreva, môžu byť vyrobené na základe rastlinných a chemických zložiek. Zvyšujú tón tela, urýchľujú vylučovanie výkalov. Antidepresíva, trankvilizéry a antipsychotiká sa môžu používať na liečbu dospelých dyskinéz. Ako posilniť intestinálnu motilitu s diétou?

Všetky potraviny sú rozdelené do dvoch skupín: tých, ktoré zlepšujú redukciu a tie, ktoré ich oslabujú. Druhá sa dá pripísať: čokoláde, káve, silnému čaju, maslovým výrobkom, želé, ryžovej kaši, hrušky, jablká, kuracie vajcia, maslo. Akcelerácia črevnej peristaltiky nastáva, keď sa spotrebúvajú bobule ovocné nápoje, kvas, biele víno, minerálna voda, kefír, čerstvá zelenina a sušené ovocie. Normalizujte tráviaci systém pomocou čerstvých lisovaných mrkvových, repy a kapustových štiav. Rovnaká zelenina sa dá použiť na výrobu šalátov. Musíte jesť čo najčastejšie, porcie by mali byť malé. Je potrebné vyňať tuky a vyprážané potraviny, salámy, konzervované potraviny, cukrovinky z diéty. Zbavenie zápchy pomáha sklenku vody opitý pred jedlom. V deň, keď potrebujete aspoň 2 litre tekutiny. Lekár vám poradí, ako upraviť činnosť čriev pomocou ľudových metód.

Alternatívna medicína

Obnovenie funkcií tráviaceho systému má recept, ktorý zvyšuje peristaltiku. Pri príprave potrebujete 1 polievkovú lyžičku. l. klíčené pšeničné zrná, 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky, 2 stredne veľké jablká, 1 malý citrón a 1 polievkovú lyžičku. l. med. Jablká sú strúhané a zmiešané so zvyškom zložiek a teplou vodou. Liečivo sa používa v ľubovoľných množstvách počas celého týždňa. Laxatívny účinok má zmes sušeného ovocia. 0,5 kg sušených sliviek a sušených marhúľ prechádza mlynčekom na mäso a zmieša sa s 50 g propolisu, 200 g senny a 200 ml čerstvého medu. Liek sa užíva na 2 lyžičky. pred spaním s pohárom studenej vody.

Rozrušený rakytník má výrazný preháňací účinok. 1 polievková lyžica. l. suroviny naliať 0,5 litra vriacej vody, trvať 3 hodiny a používať namiesto čaju. Semená planta po nástupe do čreva zväčšujú veľkosť, čo prispieva k rýchlemu odstráneniu tráviaceho traktu. Podzemné semená užívajú 1 lyžičku pred jedlom. Pšeničné otruby sa konzumujú, umyjú sa teplou vodou. Sú potrebné na vytvorenie dostatočného množstva výkalov. Ovocné a zeleninové šťavy, kapustová kapusta, jablkový a čerešňový kompót majú mierny laxatívny účinok.

Priebeh liečby musí sprevádzať nárast telesnej aktivity. Nemôžete ísť spať hneď po jedle, odporúča sa robiť chôdzu alebo len chodiť po dome. Aktívne športy - plávanie, jogging, aerobik - obnovenie práce tráviaceho systému. Užitočné sú ľahká masáž brucha, spevnenie, špeciálne cvičenia. Sú vykonávané v polohe na chrbte. Nohy sa ohýbajú na kolenách a zdvíhajú a robia kruhové pohyby. To zvyšuje silu brušných svalov, obnovuje prívod krvi do orgánov, zlepšuje peristaltiku. Dobre upravený črevný tón je najlepšou prevenciou chorôb tráviaceho systému.

So zvýšenou intestinálnou pohyblivosťou je potrebné očistiť telo toxínov. To pomáha enterosorbentom - aktívne uhlie, Smekta, Enterosgel. Zaväzujú škodlivé látky a odstraňujú ich z tela. Zlepšené kontrakcie čriev sa často stávajú symptómom podráždeného čreva. Liečba zahŕňa opustenie rýchleho občerstvenia a potravy, ktoré vyvolávajú kvasenie. Spasmolytiká sa používajú na zbavenie sa bolesti. S vysokou stoličkou je potrebné užívať antidiaterálne liečivo (Loperamid alebo Imodium).

Peristaltika čriev: príčiny vylepšeného a slabého

Keď sa kontrakcie črevných stien stanú nedostatočnými, hovoria o znížení intestinálnej motility a ak sú posilnené, hovoria o zvýšení. Obe tieto podmienky si vyžadujú opravu. Často je dostatok na zmenu stravy a zvýšenie telesnej aktivity, avšak v niektorých prípadoch je potrebná medikácia.

Fyziologický základ intestinálnej motility

Črevná peristaltika: čo to je? Nasledujúce vlnové kontrakcie svalov stien tela, ktoré sú potrebné na presun obsahu.

Črevná peristaltika je kontrolovaná autonómnym nervovým systémom. Svaly v stenách sú usporiadané v dvoch vrstvách: v jednej - pozdĺžne, v druhej - v kruhovom (prstencovom) tvare. Z mozgu dostávajú nervové vlákna informácie o ich kontrakcii alebo relaxácii.

Postupná zmena týchto podmienok zabezpečuje pohyb jedla a potom výkaly do konečníka. Proces evakuácie (defekácia) tiež vyžaduje peristaltické pohyby črevných stien.

Vďaka peristaltike sa tekutiny, ktoré sú potrebné na absorpciu užitočných látok a spracovanie zostávajúcich látok, dodávajú do tráviaceho systému: výtok žlče z žlčníka do tenkého čreva a pankreatická šťava zo slinivky brušnej. Preto motilita je dôležitá nielen pre dopravu, ale aj pre trávenie jedla.

Črevná peristaltika v každej časti tráviaceho traktu má svoje vlastné špecifiká. Po prvé, obsah žalúdka vstupuje do dvanástnika. Svalové kontrakcie sa vyskytujú v reakcii na stimuláciu steny jedla, môžu byť pomalé, zvýšené alebo rýchle. Zvyčajne sa pohybujú viaceré typy peristaltických vĺn.

V jejunu a ileu je motilita menej intenzívna. V hrubom úseku sa jedlo dlho trápi. Skratky sa vyskytujú len niekoľkokrát denne a presunú obsah do análneho zvierača.

Príčiny porušenia

Zosilnená, aktívna črevná peristaltika je jedným z typov jej porušenia, pri ktorom dochádza často ku kontrakcii a potraviny sa pohybujú veľmi rýchlo bez toho, aby museli tráviť čas.

Dôvody tejto dysfunkcie môžu byť:

• látky, ktoré nadmerne dráždia črevné steny - drogy, kyslé alebo korenené jedlá;
• veľké množstvo potravín;
• zápalové procesy v črevách - kolitída, enterokolitída, gastritída;
• psycho-emocionálne preťaženie, stres, syndróm dráždivého čreva.

Útlak alebo absencia peristaltiky, keď sú kontrakcie stien vzácne, pomaly alebo vôbec nevyskytujú, vyplývajú z týchto dôvodov:

• častá a nekontrolovaná konzumácia vysokokalorických potravín;
• chronické choroby gastrointestinálneho traktu - kolitída, gastritída;
• nádory - polypy, rakovina;
• operácia brucha;
• zmeny súvisiace s vekom - svalová atrofia, hormonálna porucha, chronické patológie;
• hypodynamický životný štýl;
• účinok lieku.

príznaky

Symptómy porúch intestinálnej pohyblivosti závisia od jej typu.

Pri zvýšenej a častej kontrakcii svalových stien dochádza k:

• Spazmické bolesti. Podráždenie črevných stien a zvýšená peristaltika vedú k ostrej a intenzívnej kontrakcii steny. Príznaky sa zvyšujú po jedle, pri užívaní liekov klesajú počas spánku.
• Časté stolice, niekedy bežné (hnačka).
• Zvýšená plynatosť, nadúvanie.
• Zmeny v charaktere výkalov: stáva sa tekutým, objavuje sa hlien, niekedy krvné pruhy.
• Po návšteve toalety je pocit, že črevo nie je úplne vyprázdnené.

• Bolesť brucha s rôznou lokalizáciou a intenzitou. Počas dňa sa môžu prejaviť sotva viditeľným nepohodliem, niekedy so silnými kŕčmi. Často tento príznak ustúpi po stolici, plyne, počas spánku a zvyšuje sa po jedle.
• Nadmerné nadúvanie, nadúvanie.
• Zápcha. Poruchy tohto typu stolice sú pretrvávajúce, ale v zriedkavých prípadoch sa striedajú s hnačkou a ak sa neliečia, stávajú sa chronickými.
• Prírastok hmotnosti sa vyskytuje v dôsledku tráviacich porúch a metabolických procesov v tele.
• Príznaky intoxikácie: zhoršenie celkovej pohody, slabosť, bolesti hlavy, zlá nálada, alergické reakcie, vyrážky na koži. Dlhodobá prítomnosť spracovaných potravín v črevách vedie k absorpcii toxínov z nich.

diagnostika

Aby sme vedeli, ako obnoviť normalizáciu intestinálnej pohyblivosti, je potrebné zistiť povahu porušenia a jeho príčiny.

Minimálna sada diagnostických metód zahŕňa:

• Vyšetrenie prstami
• Coprogram - fekálna analýza na detekciu dysbiózy a iných tráviacich porúch.
• Endoskopia - inštrumentálne vyšetrenie čreva. Prečítajte si viac o použití anestézie na kolonoskopiu →
• Irrigoskopia - RTG vyšetrenie so zavedením kontrastného činidla do čreva.

V ťažkých prípadoch môže byť predpísaný abdominálny a panvový ultrazvuk, počítačová tomografia. Podľa výsledkov získaných údajov lekár stanovuje diagnózu a predpisuje liečbu.

Čo spôsobuje intestinálnu peristaltiku

Slabá intestinálna motilita prispieva k stagnácii výkalov. V dôsledku toho sa aktívne chovajú baktérie, začnú sa hnilobné procesy. Výsledné toxíny sú absorbované do krvi a pretekajú do rôznych orgánov a narúšajú ich prácu.

Po prvé, pečeň trpí. Zvýšené zaťaženie sa nedokáže vysporiadať s filtračnou funkciou. Zaznamenávajú sa príznaky intoxikácie tela: bolesti hlavy, letargia, ospalosť, zníženie nálady, poškodenie kože vo vlasoch, výskyt akné a iných vyrážok.

Pri veľkej strate tekutiny dochádza k chladu, tachykardii, závratom. Ak nie je poskytnutá žiadna lekárska pomoc, tieto stavy sa rozvinú do dýchavičnosti, kŕčov, vracania a zvýšenia srdcovej frekvencie.

Ďalšou komplikáciou zvýšenej intestinálnej motility je nedostatočná absorpcia prospešných látok, čo môže viesť k narušeniu metabolických procesov v tele.

liečba

Porušenie intestinálnej motility vyžaduje liečbu, pretože zhoršuje zdravie a môže viesť k komplikáciám. Liečba sa vykonáva v komplexe, zahŕňa korekciu výživy, realizáciu špeciálnych fyzických cvičení a liekov. Lekár urobí všetky schôdzky po určení príčiny porušenia a určení ich povahy.

Liečba pomalé peristaltiky čriev a žalúdka je zameraná na jej stimuláciu. Zo stravy je potrebné vylúčiť vysokokalorické potraviny: sladkosti, tučné jedlá. Zakazuje tiež produkty, ktoré zvyšujú tvorbu plynu a kvasenie: fazuľa, varené vajcia, čerstvé pečivo, čerstvé mlieko.

Základom denného menu by malo byť zelenina, ovocie, obilniny, otruby - zdroje vlákniny. Jedlo je potrebné často a v malých porciách. Pijete asi 2 litre vody počas dňa.

Keď zmeny vo výžive nestačia, lekár predpisuje lieky na zvýšenie intestinálnej pohyblivosti:

• steny, ktoré zvyšujú svalový tonus (Vasopressin, Prozerin);
• laxatíva (soľ, ricínový olej, senade, Regulax, magnézia).

Približný komplex ranných cvičení môže byť nasledovný:

1. Cvičenie "bicykel" ležiace na chrbte. Spustite 25 krát.
2. Ležať na chrbte, ohýbať nohy a ťahať na hrudi, držte na 5 sekúnd, vráťte sa do východiskovej pozície. Vykonajte 10-12 krát.
3. Ležať na chrbte, rovné nohy sa zdvihnú a vedú za hlavou, pomaly nižšie. Vykonajte 10-12 krát.
4. Stojace, nohy ramennej šírky, dokončiť trup vľavo a vpravo. Vykonajte 10-12 krát v každom smere.
5. Chôdza na mieste počas 3-5 minút.

Pri zvýšenej a častej kontrakcii črevnej steny je predpísaná ďalšia liečba, pretože v tomto prípade je potrebné znížiť peristaltiku. Strava sa robí individuálne na základe pacientových pozorovaní.

Je potrebné určiť, ktoré potraviny spôsobujú podráždenie a vznik kŕčov. Najčastejšie ide o ostré, údené, mastné potraviny, nápoje sýtené oxidom uhličitým a alkohol, mlieko. Produkty na zníženie intestinálnej pohyblivosti - dusená a varená zelenina, ryža, ovos, želé.

Na odstránenie zvýšenej črevnej motility sa predpisujú lieky, ktoré spomaľujú liečbu: Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara. Terapeutická gymnastika je zameraná na relaxáciu svalov, fyzické cvičenia sú spojené s dýchaním. Pri výbere je hlavnou vecou vyhnúť sa tlaku na brušné svaly.

Východisková pozícia: státie na všetkých štyroch alebo ležanie na chrbte. Cvičenie z jogy, Pilates ("kitty", napínanie šikmých svalov) bude robiť. Viac informácií o zlepšení peristaltiky →

prevencia

Pretože peristaltika u dospelých nie je najčastejšie ľahká, je potrebné venovať pozornosť prevencii jej porúch:

• navštívte gastroenterológa aspoň raz ročne, aby sa včas rozpoznali a odstránili ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• udržiavať miernu fyzickú aktivitu - chodiť na prechádzky a bicykle, navštíviť bazén, atď.
• dodržiavajte stravu a držte sa zdravého stravovania - diéta pre normálnu intestinálnu pohyblivosť zahŕňa konzumáciu potravín s vysokým obsahom vlákniny, vyhýbanie sa sladkostiam, strukovinám, pečeniam, pikantným a ochuteným jedlám.

Črevná peristaltika je jej schopnosť rytmickej kontrakcie stien. Je potrebné presunúť jedlo zo žalúdka do konečníka, ako aj jeho trávenie.

V prípade porušenia peristaltiky dochádza k jej oslabeniu alebo posilneniu. Obe stavy prinášajú nepohodlie, komplikácie a vyžadujú liečbu. Na obnovenie normálneho fungovania čriev je potrebná korekcia výživy, liekov a cvičenia.