Zápcha u dospelých: príčiny a liečba

Nepriaznivá ekologická situácia, škodlivé potravinové výrobky, nedostatok fyzickej aktivity, silné liekové prípravky vedú k zápche v každom veku. Ako sa zbaviť zápchy doma? Táto otázka znepokojuje každého, kto sa zaujíma o svoje zdravie. Keď sa objavia prvé negatívne symptómy, odporúča sa okamžite kontaktovať gastroenterológ, ktorý urobí správnu diagnózu a zvolí účinnú liečbu. Ďalej zvážte podrobnejšie tému: zápcha u dospelých: príčiny a liečba.

Príčiny patológie

Prečo existuje zápcha?

Takže môžeme rozlíšiť nasledujúce faktory, ktoré vyvolávajú spomalenie prirodzeného procesu defekácie:

• Škodlivé jedlá a nesprávny spôsob varenia narušujú tráviaci proces. Patria sem korenené, údené, mastné a konzervované potraviny. Obzvlášť nebezpečné pre rýchle občerstvenie a potraviny.
• Sedavý životný štýl. Ohrozené sú deti, úradníci, tehotné ženy a starší ľudia, ktorí sa veľa pohybujú. Nedostatok telesnej aktivity vedie k slabosti svalov tráviaceho systému.
• Predĺžená liečba liekom. Silné lieky zničia dobré baktérie v žalúdku, ktoré sú zodpovedné za tráviaci proces. Nakoniec je pozastavený proces absorpcie živín z potravy a suspendovanie prirodzeného procesu črevného pohybu.
• Nedostatok tekutiny v tele vedie k tuhnutiu produktov rozpadu v hrubom čreve.
• Závažné ochorenia tráviaceho systému. Zápcha môže byť príznakom vážnych patologických stavov, takže sa uistite, že konzultujte s lekárom, ak máte akékoľvek negatívne príznaky.

Ďalej zvážte hlavné príznaky zápchy u dospelých.

príznaky

Zápcha u dospelých je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• Žiadny pohyb čriev počas dvoch dní.
• Strata chuti do jedla a všeobecná slabosť.
• Nevoľnosť a zvracanie.
• Niektoré zápchy sú sprevádzané horúčkou, čo je znakom prítomnosti zápalového procesu v tele.
• Vzhľad krvi v stolici.
• Hemoroidy a análne pukliny.

Klasifikácia zápchy

Môžu sa rozlíšiť tieto typy zápchy:

• Tráviaca zápcha. Hlavnými príčinami tohto typu zápchy sú nedostatok tekutín v tele a nedostatok potravy s hrubými vláknami. Je charakterizovaná slabosťou svalov tráviaceho systému a hustou štruktúrou výkalov.
• Hypokinická zápcha. Vyskytuje sa kvôli nedostatku fyzickej aktivity. Rizikom sú pacienti v spánku, deti, ktoré nemôžu chodiť, úradníci a tehotné ženy.
• Endokrinná zápcha. Problémy s defekáciou sa vyskytujú v dôsledku hormonálnych zmien v ľudskom tele. Rizikom sú tehotné ženy, pacienti s diabetom. Akútna zápcha sa vyskytuje u pacientov s ochorením štítnej žľazy.
• Toxická zápcha. Vyskytuje sa v dôsledku dlhodobej liečby alebo otravy jedlom. Závažná zápcha sa môže vyskytnúť v dôsledku nekontrolovaného príjmu rôznych liekov.
• Reflexná zápcha. Vyskytuje sa v dôsledku chorôb tráviaceho systému. Môže to byť napríklad porucha žlčníka. Nakoniec sa nevytvorí dostatočné množstvo žlče, čo je nevyhnutné pre stabilný tráviaci proces.
• Mechanická zápcha. V tomto prípade sa hmoty stolice uviazli v hrubom čreve mechanickými prekážkami. Väčšinou pretrvávajúca zápcha vzniká v dôsledku zhubného nádoru alebo nepravidelného tvaru hrubého čreva.
• Psychogénna zápcha. Vyskytuje sa v dôsledku stresu a nervového napätia. Svaly brucha napätia a interferujú s normálnym pohybom výkalov cez črevá.

Prvá pomoc

Zápcha 5 dní sa musí liečiť extrémnymi metódami, menovite klystírmi. Táto metóda je vhodná len pre núdzové prípady, keď je potrebné urýchliť čistenie intestinálnych tuhých produktov rozkladu. Obnova sa môže vykonať najviac dvakrát do roka a až po súhlase lekára, pretože sú možné závažné kontraindikácie.

Ako sa vysporiadať so zápchou

Takže môžeme rozlíšiť nasledujúce metódy liečby:

• Dietetické potraviny vrátane výrobkov s preháňacím účinkom.
• Fyzická aktivita vo forme gymnastiky a masáže umožní aktiváciu zažívacieho procesu a urýchliť odstraňovanie toxínov z tela.
• Dlhodobá zápcha sa má liečiť špeciálnymi liekmi, ktoré musia byť vybrané iba lekárom, berúc do úvahy zdravotný stav konkrétneho pacienta.
• Metódy tradičnej medicíny.

Laxatívne sviečky na zápchu

Zápcha u dospelých môže byť liečená špeciálnymi sviečkami, ktoré sú vložené rektálne.

Takže môžeme rozlíšiť dva populárne typy sviečok pre zápchu:

1. Glycerínové sviečky. Povolené od prvých dní života, pretože glycerín nie je absorbovaný do obehového systému, nespôsobuje alergické reakcie a neovplyvňuje tráviaci proces. Pozitívny účinok nastáva v priebehu niekoľkých minút po zavedení čapíkov do konečníka.
2. Sviečky rakytníka. Súčasne eliminujú zápchu a liečia análne pukliny. Okrem toho rakytník rozkladá baktérie v hrubom čreve.

Treba pamätať na to, že sviečky sú vhodné len na ľahkú zápchu, keď sa v hrubom čreve zaseknú stolice.

Laxatíva na orálne podávanie

Závažná zápcha sa má liečiť špeciálnymi liekmi.

Nasledujúce skupiny liekov na zápchu sa dajú rozlíšiť:

1. Laxatívne dráždivé látky. Hlavné zložky tejto skupiny drog stimulujú svalový systém, ktorý naopak aktívne absorbuje živiny z potravy a rýchlo odstraňuje toxíny z tela prirodzeným spôsobom. Medzi tieto lieky patria Regulax, Bisacodil, Laxbene, Guttalax, Senadexin, Pirilax a Tisasen.
2. Laxatívne prebiotiká. Zloženie takýchto liečiv zahŕňa prospešné baktérie, ktoré urýchľujú tráviaci proces a obnovujú prirodzený proces defekácie. Lakulóza, Normase, Goodluck, Duphalac, Medulac, Lactitol a Prelax sa dajú odlíšiť.
3. Plniace prostriedky. Hlavné zložky takýchto liekov urýchľujú akumuláciu vody v žalúdku, čo zase zvyšuje množstvo výkalov a prirodzene ich odstraňuje z tela. Patria sem Ispagol, Sterkulia, Mukofalk.
4. Osmotické lieky. Ide o fyziologické roztoky, ktoré zvyšujú tlak v črevách, pod pôsobením ktorého sa telo vylučuje toxínmi a toxínmi. Používa sa hlavne na prípravu tela na operáciu alebo lekárske vyšetrenie. Toto je Lavacol, Macrogol. Osmogol, Realaxan a Karlovy Vary soľ.

Liečba ľudových prostriedkov

Trvalá zápcha sa môže pokúsiť liečiť metódy tradičnej medicíny, ale len po súhlase lekára. Je potrebné pamätať na možné závažné kontraindikácie a negatívne reakcie.

Takže ponúkame nasledovné účinné ľudové lieky na zápchu:

• Odvar zo sušených sliviek. Ak to chcete urobiť, nalejte niekoľko bobúľ s vriacou vodou a trvajte na úplné vychladnutie. Ráno piť pohár hotového odvaru pred raňajkami. Slivky môžu byť pridané do rôznych jedál, aby sa zabránilo zápche.
• Bujón z ľanových semien. Ak to chcete urobiť, nalejte lyžicu semien s pohárom vriacej vody, infuse a filter. Pred raňajkami si vezmeme jednu pohár.
• Odvar z semien kopru. Naplňte jednu lyžicu semien pohárom vriacej vody, trvajte a prefiltrujte. Vezmite si pred každým jedlom pol šálky. Kôprové semená tiež pomáhajú eliminovať zvýšenú tvorbu plynu.
• Ráno pred raňajkami sa odporúča piť lyžicu rastlinného oleja, aby sa urýchlil proces riedenia fekálií a ich okamžité odstránenie z tela.

fytoterapie

Takže môžeme rozlíšiť tieto účinné bylinné prípravky:

• Fitolaks. Zloženie tohto nástroja zahŕňa marhuľový extrakt, ľanové semená, listy plantej, kôprové ovocie a iné rastlinné zložky.
• Kafiol. Zloženie tohto liečiva je senna extrakt, ktorý sa vyznačuje laxatívnym účinkom.
• Mukofalk a Fiberleks. Obsahuje extrakt z plantajnu, ktorý okamžite čistí telo toxínov.
• Proktofitol. Obsahuje zložky rakytníka, sennej, rašelinovej a iných liečivých rastlín s preháňacím účinkom.
• Rastliny rakytníka sú charakterizované laxatívnym účinkom a sú užitočné pri zápche.
• Koreňové korene. Rozdrvené a varené, vezmite pohár na prázdny žalúdok.
• Senna tráva sa vyznačuje laxatívnym účinkom, urýchľuje činnosť žalúdka a rýchlo očisťuje telo toxínov. Tráva sa vaje podľa pokynov výrobcu.
• Ľanové semená. Obsahuje hrubé vlákna, ktoré okamžite odstránia produkty rozkladu z čriev.
• Koprová voda súčasne pomáha zbaviť sa plynu a zápchy.
• Semená planta sú zahrnuté v mnohých rastlinných liekoch.
• Semená feniklu sú súčasťou laxatívnych čajov, ktoré sú povolené od prvých dní života, tehotné a dojčiace ženy.
• Hamburger sa vyznačuje utišujúcim a baktericídnym účinkom, pomáha zmierniť fekálne hmoty a jemne ich odstráni z tela prirodzeným spôsobom.

Fyzická aktivita

Odporúča sa začať ráno s bežným nabitím alebo spustením domáceho zvieraťa, aby sa začal tráviaci proces. Počas dňa môžete masírovať žalúdok v smere hodinových ručičiek, ak nie sú kŕče a bolesť. Gymnastika je tiež užitočná, konkrétne, drepanie a cvičenie "bicykel".

Režim pitnej vody

Nedostatok tekutiny v tele je jedným z dôvodov tuhnutia produktov rozpadu v hrubom čreve. Preto sa pri zápche odporúča zvýšiť príjem tekutín. Kontraindikácie zahŕňajú tehotenstvo, tendenciu k edému, ochorenie obličiek.

Okrem vody počas dňa je užitočné čerpať čerstvo stlačené šťavy zo zeleniny a ovocia, kompoty a odvar zo sušeného ovocia, čaj z liečivých rastlín, bujóny na báze zeleniny a chudého mäsa, fermentované mliečne nápoje so živými kultúrami.

klystír

V prípade núdze sa liečba zápchy vykonáva s pomocou klyzmatu. Táto metóda je vhodná, ak je potrebné okamžite vyčistiť črevný systém z trosky pred chirurgickým zásahom alebo vyšetrením tráviacich orgánov.

Takže môžeme rozlíšiť tieto typy klystírov:

• Hypertenzný klystýr. Na prípravu roztoku s použitím soli alebo magnézia. Zároveň by objem kvapaliny nemal presiahnuť 50 ml.
• Olejový klystýr. Na prípravu roztoku si môžete vybrať akýkoľvek rastlinný olej. Olej jemne pôsobí na črevnú sliznicu a skvapalňuje pevné výkalky. Na prípravu klyzmatu postačí 50 ml teplej oleja na telesnú teplotu.
• Čistenie klystýru. Najčastejšie sa používa pri chudnutí alebo príprave tela na štúdiu. Na liečbu zápchy sa odporúča nie viac ako pol litra teplej alebo studenej vody.

Diétna korekcia

Denné menu by malo obsahovať nasledujúce produkty:

• Veľké množstvo vlákniny sa nachádza v zelenine a ovocí, a to kapusta, cukety, zelenina, slivky, jablká a sušené ovocie.
• Užitočné obilniny pre tráviaci proces, menovite ovsené vločky, proso a pohánka.
• Fermentované mliečne výrobky, a to: živé jogurty, jogurt, kefír.
• Zeleninové a ovocné šťavy, kompót zo sušeného ovocia, bylinné čaje.

Korenie, údené mäso, konzervované potraviny, cukrovinky a pekárske výrobky by mali byť vylúčené z denného stravovania. Kontraindikovaná ryža, zemiaky, biely chlieb, krupica, želé, polotovary a rýchle občerstvenie.

Okrem toho musíte postupovať podľa nasledujúcich jednoduchých tipov:

• V malých častiach je často potreba. Medzi jednotlivými jedlami sa nesmie prekročiť tri hodiny.
• Menu by malo obsahovať produkty s hrubými vláknami, ktoré urýchľujú proces odstraňovania toxínov z tela.
• Určite piť veľa, ak nie je tendencia k opuchu.
• Pred spaním je vhodné vypiť kefír alebo jogurt živými kultúrami.
• Potrebujete variť s minimálnym použitím živočíšnych tukov a užitočným spôsobom, napríklad v rúre.

prevencia

Ako sa vyhnúť zápche?

Aby ste to dosiahli, musíte viesť zdravý životný štýl, s výhradou nasledujúcich odporúčaní:

• Zdravá a vyvážená výživa. Denná strava by mala obsahovať produkty s preháňacím účinkom, ako sú slivky alebo zelené plody. Potrebujete variť len užitočným spôsobom, napríklad v pare.
• Denné cvičenie na stimuláciu svalov tráviaceho systému.
• Priebeh probiotík po antibakteriálnej liečbe.
• Dodržiavanie zásad pitného režimu, ktoré neumožnia kalenie fekálií.

Metódy liečby liekov

Iba ako posledná možnosť, keď tradičné metódy nepomáhajú, sú predpísané lieky, berúc do úvahy zdravotný stav konkrétneho pacienta.

Ďalej ponúkame niekoľko bezpečných a účinných prostriedkov na zácpu:

• Duphalac. Zloženie tohto liečiva zahŕňa laktulózu, ktorá nie je absorbovaná v tele a nespôsobuje alergické reakcie.
• Glycerínové sviečky. Vhodné od prvých dní života a na liečbu miernych foriem zápchy.
• Regulaks. Stimuluje prácu svalov žalúdka a núti ich aktívne absorbovať živiny a odstraňovať produkty rozpadu z tela.

Zápcha: príčiny, riziká a liečba

Zápcha je stav orgánov v zažívacom trakte sprevádzaný hlavným príznakom: porušením režimu a / alebo nedostatočným vyprázdňovaním čreva. Zápcha nie je nezávislá choroba, ale symptóm porúch vo fungovaní organizmu, choroby, patológie a dysfunkcie rôznych systémov. Zápcha je diagnostikovaná u 50% dospelých a 25% detí. Príčiny zápchy môžu byť ako jediné porušenie diéty, niektoré lieky, infekčné choroby a vážna patológia, čo vedie k chronickej zápche.

Príznaky zápchy

V rôznych klasifikáciách môže byť zápcha zaznamenávaná v rôznych prípadoch: od nedostatku výkalov v priebehu 48 hodín u dospelých až po prijateľnú dobu niekoľkých dní bez defekácie u dojčiat. Vo väčšine prípadov na diagnózu zápchy sú prítomné nasledujúce príznaky:

• defekácia u dospelých s pravidelnosťou menej ako 3-krát za týždeň;
• vyprázdňovanie čriev u novorodenca, ktorý je dojčený, najmenej 2 krát denne (v kombinácii s inými príznakmi zápchy) pri podávaní náhradných zmesí menej ako 1 denne;
• stolice u detí od 1 do 3 rokov menej ako 5 krát za 7 dní, u starších detí - menej často 3;
• dlhotrvajúce napätie v procese pohybu čriev, potreba vynaložiť úsilie na vyprázdnenie čreva;
• fekálne hmoty vyzerajú suché, husté hrudky s hmotnosťou až 40 g (u dospelých).

Zápcha môže sprevádzať také pocity ako:

• subjektívne vnímanie neúplného čistenia čriev po použití toalety;
• pocit plnosti, nadúvanie, najmä v dolnej časti;
• bolestivý proces čriev;
• pocit "zástrčky" v rektálnej dutine po pohybe čriev atď.

Okrem hlavných symptómov môže zápcha sprevádzať nevoľnosť, strata chuti do jedla, bolesť hlavy, pálenie záhy, zápach z úst, nespavosť, na povrchu jazyka môže dôjsť k náletu atď.

Klasifikácia zápchy

V súčasnosti neexistuje jednotná klasifikácia zápchy, avšak v závislosti od štádia zápchy a príčin sa zvažuje zápcha ako stav.
Príčiny zápchy u dospelých a detí môžu rozoznať nasledujúce typy porúch stolice:

• primárna zápcha sa vyskytuje v kongenitálnej alebo získanej patológii, rektálne anomálie, inervácia tejto časti čreva;
• dochádza k sekundárnej zápche v dôsledku ochorenia, poranenia a tiež ako vedľajšieho účinku farmakoterapie;
• idiopatická zápcha je diagnostikovaná v rozpore s motorickou funkciou čreva s neidentifikovanými príčinami.

Patogenetická klasifikácia poukazuje na tieto typy zápchy:

• tráviaca zápcha sa vyskytuje ako dôsledok nedostatku príjmu tekutín, stravovacieho vlákna alebo zníženia objemu potravy vo všeobecnosti;
• mechanická zápcha je spôsobená zúžením črevného lumenu organického pôvodu;
• dyskinetická zápcha vzniká v dôsledku dysfunkcií tráviacich orgánov, intestinálnej innervácie atď.

Podľa klinického obrazu je zápcha tiež rozdelená na typy v závislosti od tónu črevných stien.

• S redukovaným tónom sa funkčná zápcha nazýva atón. Črevná peristaltika je mrazivá, fekálne hmoty sa pohybujú pomaly, čo vedie k ich akumulácii a oneskoreniu defekácie. Atónová zápcha je vo väčšine prípadov vyvolaná hypodynamiou, nedostatočnou pohybovou aktivitou, porušením stravy (nedostatok pravidelného príjmu potravy, ktorý znižuje aktivitu peristaltiky). Tiež sa atóno často rozvinie v starobe so zmenami v tóne svalových vlákien a zvieračov.
• Spastická zápcha je charakterizovaná absenciou bolesti počas stolice, ale je sprevádzaná nadúvaním, ťažkosťou v bruchu, pocitom plnosti, plynatosťou, kŕčmi (kolika) čreva. Stolička počas defekácie sa vyskytuje v malom množstve, pričom predĺžené oneskorenie stolice nemusí byť zaznamenané.
  Spastická zápcha sa vyskytuje v dôsledku spazmu svalového tkaniva v určitých častiach čriev, v dôsledku čoho sa hmoty stolice nahromadia a ťažko sa pohybujú v črevnej dutine. Najčastejšie príčiny spastického zápalu u dospelých sú endokrinné ochorenia, zvýšený tonus črevných stien, stresujúce stavy.

V závislosti od závažnosti a trvania stavu sa diagnostikuje akútna alebo chronická zápcha. Ak nie je defekácia pozorovaná niekoľko dní v rade, diagnostikuje sa akútna zápcha. Príčiny tohto stavu môžu byť mechanické prekážky v čreve v dôsledku traumy, nádoru, obštrukcie dynamickej etiológie v dôsledku zápalu, výrazného spazmu, ako aj predĺženej hypodynamie (v spánku lôžka, paralýzy dolnej časti tela), traumatických poranení mozgu, vedľajší účinok užívania určitých liekov.

Prečo sa u dospelých vyskytuje zápcha?

Príčiny zápchy môžu slúžiť mnohým faktorom, a to ako zdravotnej, tak aj sociálnej povahy. Takmer každý človek čelí dočasnej zápche pri zmene stravy, stravovacej nerovnováhe, chorobe alebo lieku, cestovaní atď. Funkčná zápcha je častým sprievodcom gestačného obdobia: fyziologické zmeny tela tehotných žien vedú k ťažkostiam pri premiestňovaní stolice a vyprázdňovaní čriev.

• Najčastejšími príčinami zápchy sú nedostatočný príjem tekutín, diéty s nízkym obsahom vlákniny, nepravidelné jedlá a nedostatok telesnej aktivity. Nedostatok hrubého vlákna v spotrebovaných výrobkoch vedie k zhoršeniu peristaltiky (kontrakcie svalov v čreve), ktoré bránia pohybu stoličiek a vyprázdňovania. Celulóza (rastlinné vlákno), ktorá prispieva k nárastu výkalov a uľahčuje ich rozvoj, sa vyskytuje v zelenine, ovocí, obilninách a hrubých zrnách atď. V dôsledku nedostatku podobných výrobkov a nadbytku ľahko stráviteľných látok, najmä z výrobkov s vysokým obsahom uhľovodíkov (biely chlieb, sladkosti), je znížená rýchlosť a pevnosť kontrakcie svalových vlákien. Obzvlášť nebezpečné ako provokácia zápchy je kombinácia diétnej nerovnováhy, nízky príjem tekutín a nízka telesná aktivita.
• Životný štýl a vyvinuté návyky môžu tiež spôsobiť chronickú zápchu. Akt defekácie - proces je čiastočne kontrolovaný, svalové úsilie môže byť odložené na určitý čas. Pokusy o oddialenie momentu rannej defekácie, ktorá vzniká ako reakcia na zvýšenie tlaku výkalov na črevných stenách po príchode z postele, spôsobujú zápchu, pretože s pravidelným odkladaním toalety po spánku bude konečník potrebovať čoraz viac podráždenia množstvo výkalov v črevnej dutine.
• Psychogénne faktory, ktoré zahŕňajú depresívne stavy, preťaženie, prerušenie spánku, odpočinok, konflikty, obavy, ako aj zmeny situácie v rôznych vekových skupinách spôsobujú až tretinu všetkých prípadov chronickej zápchy. Nepohodlný stav narazí na spôsob pohybu čriev, čo narušuje bežnú rutinnú činnosť čriev.
• Užívanie liekov a výživových doplnkov v niektorých prípadoch spôsobuje vedľajšie účinky vo forme zápchy. Pri vymenovávaní liekov s fixujúcim účinkom alebo ovplyvňujúcich tón čreva musíte predbežne prijať preventívne opatrenia.
  Pre skupiny liekov, môže spôsobiť zápchu, zahŕňajú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky, napríklad ibuprofen), protikŕčové lieky, anestetiká, protivředových činidlá, absorbenty, črevné a systémová antibiotiká, antidepresíva, antiepileptiká, antifungálne, anti-tuberkulózy a ďalšie. Malé množstvo liekov, majú schopnosť rýchlo narušiť funkciu pohybu čriev, vo väčšine prípadov, s rozvojom zápchy vyžaduje dlhý priebeh terapie.
  Stojí za zmienku, že predĺžený alebo pravidelný príjem laxatív tiež spôsobuje zníženie tónu svalov v čreve a nerovnováhu črevnej flóry, čo vedie k sekundárnej zápche.

Ďalšie príčiny zápchy zahŕňajú:

• zápalové ochorenie čriev, vaskulárna (sprevádzaná narušením krvného obehu v tkanivách) etiológia;
• choroby tráviaceho ústrojenstva, dysfunkcie endokrinných žliaz;
• intestinálna obštrukcia spôsobená mechanickými obštrukciami (nádory, polypy, abnormálna štruktúra);
• svalová atrofia, inervácia svalových tkanív panvovej oblasti, často v dôsledku zranení miechy;
• bolestivý syndróm počas defekácie hemoroidmi, praskliny rektálnej sliznice, konečníka, kŕče análneho zvierača atď.

Pri rozvoji zápchy môže byť príčinou aj dlhotrvajúca intoxikácia (otrava tela určitými zlúčeninami ortuti, olova atď.),

Zápcha u detí

Detské grudnichkovogo období môžu trpieť zápchou kvôli nezrelosti nervového systému, adaptácii tráviaceho systému. Skoré zavedenie doplnkovej výživy, nedodržanie odporúčania pre písanie výrobkov, nedostatočného príjmu tekutín, najmä v horúcom počasí alebo nadmerné balenia, svalové dystónia, môže tiež nedostatok vitamínu D, mistranslation na umelej výžive, nahradí sa zmes, alergia na potraviny, nedostatok enzýmu, a iné príčiny vyvolať zápchu.
Medzi vekom od 1 do 3 rokov sú podvýživa, poruchy príjmu potravy, nedostatok hrubých vlákien a tekutín a rôzne nerovnováhy v flóre črevnej dutiny sa stávajú častou príčinou zápchy.

Psychogénne etiológie zápchy v dojčenskom veku môže byť spôsobené zle časovanú nočník školenia, násilne hospodárstva, tresty za inkontinencia, rovnako ako začiatok návštevy predškolských zariadení, zmeny súvisiace so stresom v režime dňa, výživy, že je potrebné ísť na spoločné toalety.

Potrebujem liečiť zápchu?

Hoci zápcha je príznakom poruchy v tele, nie je potrebné diagnostikovanie a liečba. Nebezpečenstvo pravidelnej zápchy spôsobenej životným štýlom, stravovacími návykmi:

• Vývoj nerovnováha črevnej mikroflóry (disbióze), ktorý vyvoláva zníženie miestne a obecné imunity, porušuje procesy trávenia, spôsobuje nedostatky vitamínov, minerálov, živín;
• dysfunkcie a ochorenia gastrointestinálneho traktu (divertikulóza, hemoroidy, zápalové procesy atď.);
• intoxikácia tela s dlhodobými fekálnymi hmotnosťami v črevnej dutine;
• tvorba polypov, nádory čreva;
• črevná obštrukcia.

Liečba zápchy

V terapii, rovnako ako pri prevencii zápchy, je dôležitá úloha vyváženej stravy a stravovacieho režimu. Pozornosť na zloženie stravy je základným faktorom pri liečbe zápchy takmer akejkoľvek etiológie. Pacienti trpiaci chronickou zápchou si musia byť vedomí provokatérov a potravín, ktoré pomáhajú zlepšiť vyprázdňovanie čriev.

Výrobky, ktoré spôsobujú zápchu, obsahujú látku tanín. Oneskorenie podporu defekácie použitie čučoriedky v sušenej forme, kakaových výrobkov obsahujúcich (vrátane čokolády), čierny čaj, červené víno, ako aj pyurirovannye, pyré potraviny, mukóznych obilnín, najmä ryže a krupica, a želé.
Zahrnutie do stravy nasledujúcich produktov pomáha pravidelne vyprázdňovať črevá:

• ražný chlieb, pečivo s vysokým obsahom otrúb;
• zelenina a ovocie, najlepšie nespracované (surové), ako aj sušené ovocie (väčšinou sušené slivky);
• obilniny a prílohy z pohánky, ovsené vločky, obilniny z jačmeňa;
• čerstvé mliečne výrobky;
• prírodné nakladané, nasolené zelenina fermentované s prirodzeného procesu kvasenia (kyslá kapusta, solené, "bubon" uhorky, atď...);
• zvýšené množstvo tekutín (minerálna a pitná voda, džúsy, ovocné nápoje, kompóty), ako aj kvass a pivo prirodzeného kvasenia;
• chudé mäso s vysokým počtom inklúzií spojivového tkaniva atď.

Jedlá sa majú konať 5-krát denne, s pravidelnosťou a režimom. Pri absencii kontraindikácií sa odporúča zvýšiť objem tekutiny na 2 litre za deň. V prípade spastického zápalu sprevádzaného kŕčmi čreva je vhodnejšie piť vyhrievanú minerálnu vodu.

Avšak predtým, než začne pohybovať na diéte, znižuje sklon k zápche, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby zistiť príčinu tohto javu, rovnako ako v niektorých typov zápcha pitie zvýšené množstvo balastných látok môže viesť k zvýšenej nadúvanie, nadúvanie, zvýšiť intenzitu spastických črevných javov spôsobiť bolesť. V takýchto prípadoch upraviť stravu, vylúčenie alebo obmedzenie potraviny, ktoré zvyšujú produkciu plynu, liečba môže začať s malou zaradením vlákniny v strave v kombinácii s prijímaním protikŕčové lieky.
Zápcha spôsobená nedostatkom fyzickej aktivity v kombinácii s inými faktormi, vyžadujú kurzy cvičenia, ktoré zlepšujú motilitu čriev.

Laxatív proti zápche

Použitie laxatívnych liečiv v liečbe stavov je do značnej miery kontroverznou otázkou. V dlhých predmetov telo zvykne na užívanie drog, ktoré stimulujú peristaltiku tým či oným spôsobom, ktorý spôsobuje nielen k zníženiu účinku liekov, ale aj zhoršiť narušenie. Podľa výskumu nie je vo väčšine prípadov potrebné preháňadlo.

Medzi lieky použité pre zlepšenie pohybu čriev, izolované skupiny liekov, ktoré zvyšujú peristaltiku (bisacodyl, výťažky z senny, rebarbora, rešetliakového a m. P.), zvýšenie množstva vody v čreve osmotickým účinkom (rôzne formulácie soľnej laktulózy a t d. ), ako aj kombinované prostriedky (Regulaks, Agiolax, Kafiol atď.). Vyprávanie čriev je tiež možné s klapkami alebo mini klammi (Microlax).
Lieky na bežné použitie sú predpísané výlučne lekárom po diagnostikovaní príčin. Zápcha spastickej etiológie a zápchy v dôsledku mechanickej obštrukcie čriev, ako aj iných príčin oneskorenej defekácie si vyžadujú iný prístup k terapii a prostriedky na samoreguláciu sú neprijateľné.

Prečo sú dospelí zácpa, príčiny a liečba - poradenstvo lekára

Dobré popoludnie, drahí čitatelia. Otázka, prečo sa zápcha vyskytuje u dospelých, príčiny a liečba, sa týka mnohých ľudí. Moderný rytmus a kvalita ľudského života má významný vplyv na celkový stav jeho tela. Negatívny vplyv na činnosť gastrointestinálneho traktu môže mať životný štýl, výživa, prítomnosť zlých návykov, každodenné psychologické príčiny a stres. Takýto bežný jav, ako je zápcha, môže spôsobiť nielen nepohodlie, ale tiež významne ovplyvniť kvalitu ľudského života.

Navyše porušenie funkcie evakuácie čriev vedie k absorpcii toxických látok, ktoré spôsobujú všeobecnú intoxikáciu tela. Z tohto dôvodu by sa boj proti tomuto patologickému stavu mal uskutočniť včas a správnym spôsobom.

Charakteristika zápchy

Zápcha je patologická reakcia tela, charakterizovaná porušením procesu evakuácie črevného obsahu. Výsledkom tejto podmienky sú ľudské odpady, ktoré už nie sú odstránené z lumen hrubého čreva.

V prípade, že hrubé črevo nie je vyprázdnené včas, výsledné odpady a toxíny vstupujú do krvného obehu. Zjavenia zápchy sú príznaky ako slabosť, podráždenosť, všeobecná nevoľnosť, bledosť pokožky, výskyt akné a podráždenie tela, bolestivý syndróm.

Príčiny zápchy

Počas obdobia zrelosti môžu rôzne faktory spôsobiť vznik tohto patologického stavu. V lekárskej praxi je zoznam najbežnejších príčin, ktoré vedú k porušeniu činu defekácie v dospelosti. Medzi tieto dôvody patrí:

1. Chyby vo výžive. Pri nesprávnej strave a pri častých krátkych svahoch ľudský tráviaci systém nie je schopný nezávisle regulovať proces evakuácie črevného obsahu. Významný vplyv na tento proces má nedostatok rastlinných vlákien v každodennej strave. Podobné situácie vznikajú u ľudí, ktorých strava obsahuje malé množstvo čerstvej zeleniny a ovocia. Podávajte príčinu zápchy môže nadmerná spotreba sladkostí, pekárenských výrobkov a iných potravín bohatých na sacharidy.
2. Pravidelné odstrašovanie úkonu defekácie. V tomto prípade hovoríme o ľuďoch, ktorých špecifická práca zahŕňa dlhodobý pobyt v rovnakej pozícii. Títo ľudia spravidla nie vždy dokážu naplniť svoje biologické potreby včas.
3. Prítomnosť análnych trhlín a hemoroidov. Ľudia s podobnými patologickými stavmi majú neustále nepohodlie a ostré bolesti v konečníku. Na pozadí bolesti sa človek nedobrovoľne vyhýba iným výletom do záchodu. V dôsledku oneskoreného pohybu čriev sa vyvíja zápcha.
4. Nízky príjem tekutín. Aby odpadové produkty nestabilizovali v lúmenu hrubého čreva, ľudské telo musí dostať potrebné množstvo tekutiny. Optimálny objem je 1,5-2 litrov tekutiny denne.
5. Prijatie určitých skupín drog. Ak chcete vyvolať trvalú zápchu v tele dospelého človeka, môžu takéto odrody liekov, ako sú antidepresíva, antacidá, protizápalové lieky, narkotické analgetiká, antihypertenzíva, diuretiká.

Oba uvedené faktory a ich kombinácia môžu ovplyvniť kvalitu trávenia.

Okrem toho existujú ďalšie príčiny vzniku zápchy. Patria medzi ne:

• Komplikácie po operácii.
• Atónia a svalové napätie u tehotných žien.
• Nadmerné cvičenie.
• Choroby endokrinného systému.
• Patológia centrálneho a autonómneho nervového systému.
• Otrava toxickými látkami, ako je tália, olovo, ortuť.
• Invázie červov.
• Akútne ochorenia tráviaceho systému.

Známky zápchy

Klinické príznaky tejto choroby závisia od pôvodu a typu patológie. V lekárskej praxi existujú také formy ochorenia:

• Funkčná zápcha. Táto choroba sa vyskytuje v dôsledku zníženej absorpcie hrubého čreva, ako aj poklesu jeho motorickej funkcie. Funkčná častá zápcha, najčastejšie, je vyvolaná emocionálnym preťažením a ďalšími psychologickými faktormi.
• Organická zápcha. V tomto prípade je proces normálneho pohybu čriev prerušený anatomickými zmenami v lúmenu hrubého čreva. Tieto zmeny môžu byť nadobudnuté aj vrodené. Tvorba organickej zápchy u mužov a žien vedie k spleteniu čriev, adhéznemu ochoreniu, črevnej obštrukcii, obmedzeniu omentu, ako aj k zápalovým procesom v stene hrubého čreva.

Ak klasifikujeme chorobu z hľadiska zmien tónu čreva, môžeme rozlíšiť nasledujúce formy:

• Atónová (chronická) zápcha. V tomto prípade sú črevné svaly v uvoľnenom stave, v dôsledku čoho dochádza k pomalému pohybu výkalov cez črevo.
• Spastická zápcha. V tomto prípade je situácia opačná. Črevný tonus je výrazne zvýšený, čo tiež ovplyvňuje jeho permeabilitu.

Klinický obraz zápchy je dosť rôznorodý. Existujú také príznaky ochorenia:

• Nepohodlie a preplnenie v pupočnej oblasti.
• Frekvencia úkonov defekácie je menej ako 3 krát za týždeň.
• Každý pokus vyprázdniť črevá sprevádza pokusy.
• Zvýšená flatulencia v črevách.
• Pocit neúplného vyprázdňovania.
• Bolesť v bruchu, nesúca rozliaty charakter.
• Nervozita, podráždenosť.
• Bolesti hlavy.
• Porucha spánku
• Zvýšená telesná teplota.
• Krehkosť nechtov a vypadávanie vlasov.
• Bledá pokožka a znížený tón pleti.
• Nevoľnosť.
• Dlhodobá neschopnosť vyprázdniť črevo bez použitia klyzmínu.

Zápcha - príčiny a liečba

Liečba zápchy u dospelých zabezpečuje dodržiavanie určitých pravidiel, režimu a každodennej rutiny. Hlavné smery eliminácie stagnácie v čreve čreva sú:

• Organizácia správneho spôsobu a zloženia výživy. V každodennej strave osoby musí byť hojné množstvá rastlinných vlákien. Na tento účel sa odporúča používať také potraviny ako sušené marhule, sušené slivky, všetky druhy kapusty, mrkva, slivky, tekvica, cuketu. Okrem toho majú pozitívny účinok minerálne vody, mliečne výrobky, pečivo s otrubami, zelenina a maslo. Pri varení sa odporúča uprednostňovať varené a dusené produkty.
• Je potrebné vylúčiť vyprážané, korenené jedlá, alkohol, sýtené nápoje, nakladané a údené produkty z diéty. Je mimoriadne dôležité vytvoriť režim pitnej vody. Množstvo spotrebovanej kvapaliny by malo byť aspoň 2 litre za deň. Je potrebné jesť čiastočne, v malých porciách.
• Denné cvičenie. Mierne cvičenie má priaznivý účinok nielen na tráviaci systém, ale aj na celé telo. Ako záťaž je potrebné dať prednosť pešej turistike na čerstvom vzduchu, návšteve bazénu, joggingu a prechádzke po schodoch. V tejto veci by ste sa mali vyhnúť fyzickému preťaženiu.
• Použitie fyzioterapeutických metód liečby. Priaznivý vplyv na funkciu motora v čreve má postup elektrickej stimulácie a masáže. Osoba trpiaca zápchou sa odporúča vykonávať vlastné masážne techniky vrátane opatrného pohlcovania brucha proti smeru hodinových ručičiek.
• Minimalizácia stresu na tele. Čím menej bude človek vystavený emocionálnym šokom a preťaženiu, tým menšie riziko jeho problémov s evakuačnou funkciou čreva.

Ak je to potrebné, rýchle vyprázdnenie čreva, lieky sa používajú zo skupiny laxatív. Môžu mať rastlinný i syntetický pôvod. Najbežnejšie lieky na zápchu sú Pikolaks, Gutalaks, tablety Senadeksin, síran horečnatý.

Liečba zápalových folkových liekov

Techniky alternatívnej medicíny môžu pôsobiť ako účinný doplnok k hlavnej terapii zápchy. Navyše, tieto recepty je možné realizovať doma s minimálnymi nákladmi. Ako najobľúbenejšie metódy je zvyčajne vyčnievať:

• Kôň šťovík Odvar tejto rastliny je účinným prostriedkom na normalizáciu pohyblivosti a evakuácie funkcie hrubého čreva. Ak chcete pripraviť vývar v domácnosti, musíte zobrať 50 g suchého koreňa rastliny a nalejte 0,5 litra vriacej vody. Výsledný nástroj sa varí pri nízkej teplote po dobu 5-7 minút. Výsledný nástroj sa odporúča použiť pred spaním na 0,5 šálky.
• Infúzia olivového ovocia. Na prípravu tohto nástroja musíte zobrať 2 polievkové lyžice. pred-drvené ovocie rastliny, a nalejte 250 ml vriacej vody. Výsledná zmes sa infúziou na vodnom kúpeli počas 3 minút. Infúzia z pupočníka by sa mala užívať v štvrť šálku pred spaním.
• Ricínový olej. Laxatívny účinok tohto činidla je už dlho známy. V prípade porušenia zákona o defekácii sa odporúča použiť na 1 lyžičku. tento nástroj na prázdny žalúdok. Relaxačný účinok sa prejaví nie skôr ako po 4 hodinách. Z bezpečnostných dôvodov sa neodporúča časté používanie ricínového oleja.

Video - ako liečiť zápchu u detí, Dr. Komarovskij

Ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva

V období dojčenia musia byť ženy obzvlášť opatrné, pretože sú zodpovedné nielen za svoje telá, ale aj za organizmus vyvíjajúceho sa plodu. Ak sa tehotná žena stretáva s problémom so zápchami, potom sa odporúča použiť tieto tipy:

• Po prvé, je potrebné normalizovať výživu. Žitný chlieb, čerstvé ovocie a zelenina, fermentované mliečne výrobky, obilniny, sušené ovocie a rastlinný olej by mali byť prítomné v strave tehotnej ženy. Pripravená dávka by mala byť koordinovaná s lekárom, keďže niektoré výrobky majú vysokú úroveň alergizácie, čo môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie matky a dieťaťa.
• Ak korekcia diéty neviedla k normalizácii funkcie evakuácie čriev, očakávanú matku bolo odporúčané používať lieky na zápchu. Na tento účel sa používajú rektálne čapíky, ktoré majú lokálny dráždivý účinok a stimulujú intestinálnu motilitu. Pred použitím týchto sviečok je potrebné konzultovať s lekárom. Najbezpečnejším prostriedkom miestneho účinku sú rektálne čapíky na báze glycerolu. Navyše, na dosiahnutie evakuácie čriev môžete využiť také prostriedky ako Fayberlex, Mukofalk, ricínový olej.

Zápcha po pôrode

Atónová a spastická zápcha sa často vyskytuje u žien po pôrode. Normalizácia výživy, ako aj uvoľňovanie liekov pomáhajú tomuto problému zvládnuť.

Ak mladá matka praktizuje dojčenie, potom sa odporúča, aby s lekárom koordinovala všetky lieky, ktoré plánuje používať. Mnohé z týchto látok sú schopné preniknúť do materského mlieka biologickými bariérami. V poporodenom období je prípustné používať takéto látky s preháňacím účinkom:

Tieto lieky netvoria závislosť a jemne uvoľňujú črevá z akumulácie odpadových produktov.

Ošetrovateľská mama

V období dojčenia tieto prostriedky pomôžu vyrovnať sa s problémom atónovej zápchy:

• Ľanové semienko, olivový alebo ricínový olej. Na terapeutické účely sa odporúča užívať 1 rannú lyžicu na prázdny žalúdok. jeden druh oleja.
• Pravidelná spotreba fermentovaných mliečnych výrobkov vyrobených prírodným kysaním.
• Denné použitie najmenej 1,5 litra tekutiny.
• Stimulácia defekácie pomôže pri použití malej hŕstky sušených marhúľ alebo sliviek predbežne namočených do 250 ml vriacej vody.

V starobe

Starší ľudia veľmi často vyvíjajú atopickú zápchu kvôli inváznym zmenám v tele. Pri neúčinnosti stravy alebo masážnych procedúr sa odporúča použitie laxatív.

Na liečbu starších pacientov sa používajú najbezpečnejšie lieky. Tieto lieky môžete použiť zo skupiny laxatív:

Na prevenciu zápchy v starobe odporúčame dodržiavať mierny motorický režim, jesť správne a tiež vyhnúť sa negatívnym emóciám.

Video - ako sa vyrovnať so zápchou

Na záver možno konštatovať, že zápcha dospelých, príčiny a liečba sa môžu odstrániť z programu. Črevné zdravie je nielen zárukou dobrého zdravia, ale aj zachovaním celkovej pohody celého organizmu. Problém zápchy je relevantný pre ľudí bez ohľadu na vek a pohlavie. Pri organizovanom prístupe k liečbe tejto choroby je akákoľvek forma tejto patológie vhodná na korekciu. Autor článku: lekárka Ilona Valerievna Ganshina.

Čo spôsobuje zápchu

Poruchy tráviaceho traktu sú jedným z najnepriaznivejších, ale bežných problémov, ktorým každý človek čelil vo svojom živote.

Problémy s stoličkou môžu byť úplne opačným: hnačka a zápcha.

Posledný fenomén v medicíne je označený termínom zápcha. Liečebný kurz zameraný na boj proti tomuto problému by nemal byť zameraný na odstránenie symptómu, ale na odstránenie príčiny.

Preto najpísanejšou otázkou nie je, ako odstrániť, čo spôsobuje zápchu?

Aký je tento proces?

Zápcha je patologické zlyhanie črevnej funkčnosti, prejavujúce sa oneskorením, ťažkosťami vyprázdňovania a nedostatočnou defekáciou.

Než pochopíte, čo spôsobuje túto podmienku, musíte pochopiť príznaky, ktoré pomôžu identifikovať zápchu.

• Defekcia u dospelých menej ako trikrát týždenne;
  Vezmite prosím na vedomie, že moderné proktológovia považujú vyprázdňovanie normy: spodnú hranicu - trikrát denne, hornú hranicu - tri defekácie týždenne. Ideálna práca orgánov tráviaceho traktu - vyprázdňovanie raz denne ráno.
• Vyprázdňovanie novorodenca menej ako dvakrát denne;
• Sprievodná defekácia s intenzívnym napínaním, bolestivým syndrómom.

Okrem toho môže byť zápcha sprevádzaná nasledujúcimi negatívnymi pocitmi:

1. Všeobecný pocit indispozície;
2. Plynatosť, nadúvanie, kolika;
3. Pocit neúplného čistenia čriev;
4. Vývoj korku v črevách po procese defekácie;
5. Zvracanie, nevoľnosť;
6. Prudký pokles chuti do jedla;
7. Biela, žltá kvet na jazyku;
8. Bolesť hlavy, závrat;
9. Poruchy spánku: nespavosť, chronická ospalosť;
10. Kyslé pálenie, pálenie záhy.

Tieto príznaky často sprevádzajú zápchu a indikujú vývoj patologického procesu, prítomnosť toxínov v tele.

Hlavné odrody

Zápcha je rozdelená na niekoľko hlavných typov. Liečba bude závisieť od formy patológie a štádia vývoja. Okrem toho vznikajú z rôznych dôvodov všetky druhy zápchy.

1. Akútna zápcha sa obvykle vyskytuje na pozadí zápalu konečníka alebo hrubého čreva, kolitídy. Táto forma patológie sa vyznačuje syndrómom ostrého bolesti, zvýšením telesnej teploty.
2. Endokrinná odroda vzniká v dôsledku chronických porúch endokrinného systému, najmä pri diabetes mellitus. Okrem toho sa podobný vzhľad môže vyskytnúť u žien s hormonálnymi poruchami a počas menopauzy.
3. Tráviaca forma je pravdepodobne najčastejšou zápchou, ku ktorej dochádza pri nesprávnej výžive, keď telo nedostane potrebné množstvo tekutiny a ďalších potrebných prvkov. Jednou zo zložiek terapie je normalizácia výživy.
4. Hypodynamická zápcha sa vyvíja s nedostatočne aktívnym, sedavým životným štýlom. Ohrozené: ženy počas tehotenstva, staršie vekové skupiny. Účinnosť liečby závisí od zaradenia pacienta do denného režimu primeraného cvičenia.
5. Lieková forma je spôsobená užívaním liekov, ktoré majú tento vedľajší účinok. Ak sa z určitého dôvodu vyskytne zápcha, ošetrujúci lekár môže prestať užívať liek.
6. Proktogenny forma vytvorená na pozadí hemoroidov, znižuje citlivosť konečníka a trhliny v konečníku.
7. Mechanická odroda je dôkazom upnutia čreva konečníka, patológie hrubého čreva.
8. Neurogénna zápcha sa vyskytuje u ľudí, ktorí majú problém s vyprázdňovaním v nezvyčajných, stresujúcich situáciách.

Okrem toho sú ohrození ľudia, ktorí sa po dlhšej prebudení nachádzajú v posteli, pacientom s hemoroidmi, prasklinami.

Každá forma zápchy má svoje vlastné charakteristické znaky a príznaky, ale mnohé z nich sú dosť podobné. To je dôvod, prečo človek nemôže nezávisle identifikovať formu, dôvod.

Výskyt symptómov zápchy je dôvodom na návštevu zúčastneného špecialistu, ktorý bude vykonávať diagnostické štúdie, diagnostikovať a byť schopný vyvinúť najefektívnejší koncept liečby.

Všetko o chronickej forme

Jedným z horúcich tém je dôvod, prečo dochádza k chronickej zápche. Ale predtým je dôležité pochopiť, aký je proces.

Chronická zápcha - patologický stav tela, v ktorom dochádza k porušeniu čriev a jeho čiastočnej dysfunkcii.

Dlhodobé ignorovanie problémov s defekáciou, zlá diéta, sedavý životný štýl a nedostatok liečby môže viesť k tomu, že vyprázdňovanie bude vždy sprevádzané viacerými ťažkosťami.

Medzinárodní experti WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) identifikovali viaceré príznaky, ktorých prítomnosť u dospelých obidvoch pohlaví po dobu troch mesiacov môže naznačovať túto patológiu.

Medzi tieto príznaky patrí:

1. Jedna štvrtina všetkých črevných pohybov je sprevádzaná intenzívnym napínaním;
2. Počet stolíc za týždeň je menší ako tri;
3. Neprítomnosť hnačky a iných klinických príznakov naznačujúcich vývoj patologického syndrómu dráždivého čreva;
4. V štvrtine prípadov dochádza k neúplnému vyprázdňovaniu, ktoré sprevádza bolesť;
5. Židle má rozdrobený tvar fazule;
6. Pri približne 25-30% je defekácia sprevádzaná pocitom zablokovaných čriev.

Pri identifikácii takýchto príznakov je mimoriadne dôležité včas konzultovať špecialistu. Dlhodobý nedostatok liečby problémov s stoličkou môže viesť k vývoju nebezpečných pre zdravie a životné dôsledky.

Prečo je tento stav nebezpečný?

"Prečo sú zápchy?" Nie je to vždy prvá otázka, ktorá sa objavuje u osoby, ktorá čelí tomuto problému. Často mnohí pacienti uvažujú o tom, ako liečiť a čo sa stane, ak nevytvárate terapeutické účinky alebo ich neupevňujte.

Zároveň väčšina z nich verí, že zápcha nie je nebezpečný jav, ale práve naopak je pravda. Zápcha nielenže nepriaznivo ovplyvňuje kvalitu života, ale tiež prináša nebezpečné komplikácie.

1. Vývoj patologických procesov v dôsledku vzniku chorôb tráviaceho systému a gastrointestinálneho traktu;
2. Z dôvodu nedostatočného odstránenia škodlivých látok z tela sa zvyšuje riziko intoxikácie, tj otravy;
3. Vývoj dysbiózy, hemoroidov;
4. Tvorba rektálneho polypu a benígnych novotvarov s rizikom transformácie na onkológiu;
5. Vyvolanie výskytu zápalového procesu;
6. Črevná obštrukcia.

Vývoj mnohých z vyššie uvedených komplikácií môže byť v dôsledku toho smrteľný. Zápcha je dôležitá a mala by byť liečená včas, nenechajte ochorenie viesť, inak môže spôsobiť obrovské poškodenie tela.

Prečo sa u dospelých vyskytuje zápcha?

Liečba takých problémov, ako je zápcha, do veľkej miery závisí od zistenia a odstránenia príčiny jeho výskytu. Preto je prvým krokom liečby diagnóza a zhromažďovanie anamnézy, ktoré pomáhajú objasniť to, na pozadí ktorého vznikol patologický proces.

Medzi najčastejšie príčiny patria: podvýživa, lieky, nedostatok cvičenia, psychogénne faktory, organické a funkčné poruchy čriev. Každý z dôvodov musí byť posudzovaný samostatne.

Príjem liekov

Zápcha je často vedľajším účinkom pri užívaní liekov. Pred použitím liekov je vždy potrebné zoznámiť sa s oficiálnym návodom na použitie.

Týmto spôsobom sa môžete vyhnúť mnohým otázkam, prečo vznikla táto situácia.

Pre lieky, ktoré môžu vyvolať zápchu, patria:

• Silné antibiotiká;
• Nesteroidné protizápalové lieky;
• Ťažké antidepresíva;
• Lieky proti bolestiam a proti kŕčom;
• anti-vred;
• Antifungálne systémové liečivá.

Ak je zácpa pri užívaní liekov systematická, výrazne znižuje kvalitu života pacienta, odborník môže zrušiť príjem.

Diétne poruchy

Zlé menu je jedným z najčastejších faktorov, prečo dochádza k zápche. Veľa moderných ľudí uprednostňuje rýchle občerstvenie, ktoré sa vyznačuje svojim obsahom tuku a škodlivosťou.

Okrem toho telo neobsahuje vlákna a rastlinné vlákna. Tieto zložky majú pozitívny vplyv na peristaltiku, včasnú defekáciu. Ich nedostatok vyvoláva vývoj patológie gastrointestinálneho traktu.

Strava osoby, ktorá chce udržiavať zdravie, by mala zahŕňať: obilniny, čerstvú zeleninu, ovocie, chudé mäso a mliečne výrobky.

Okrem toho je veľmi dôležité zahrnúť tak, aby sa zabránilo zápche v režime dňa chôdze alebo akejkoľvek inej fyzickej aktivity.

Psychogénne faktory

Proktológovia rozlišujú psychologické faktory v samostatnej skupine. Keďže momentálne zápcha veľmi často dôjde práve kvôli emocionálnym problémom.

Medzi tieto dôvody patrí:

1. Depresívny stav;
2. Dlhodobé vystavenie stresu;
3. Konfliktné situácie;
4. Emocionálne "hojdačka" a psychický stres;
5. Poruchy v režime odpočinku a práce.

Takmer 30% prípadov je spôsobených psychogénnymi faktormi. Navyše, niektorí ľudia v stresovej situácii vyvolávajú zápchu, kvôli tesnosti a dlhému oneskoreniu v defekácii.

Sedavý životný štýl

Nedostatok fyzickej aktivity, sedavá práca - faktory, ktoré spúšťajú hypodynamickú zápchu.

Takýto patologický stav je zvyčajne dosť dlhý a môže byť sprevádzaný bolesťou.

Ak v odpovedi, prečo vznikla táto situácia, spočíva v nedostatku aktivity, potom jednou z podstatných zložiek terapie bude zahrnutie denného cvičenia.

Funkčné zmeny čreva

Najčastejšie u dospelých je dôvodom, prečo sa zápcha vyvinula, považované za funkčné poruchy, to znamená dyskinéza hrubého čreva. Existujú dve hlavné formy:

• Statická sa rozvíja ako reakcia na reflexný kŕč, ktorý sa môže vyvinúť v ktorejkoľvek časti hrubého čreva;
  Atónia sa vyskytuje v dôsledku nadmernej relaxácie čreva (jeho hladké svaly).

Pacienti s rizikom atónovej zápchy zahŕňajú:

1. Ktoré vedú k neaktívnemu životnému štýlu;
2. S psychickými a duševnými poruchami;
3. Ignorovanie pravidiel zdravej výživy;
4. Zachovanie nutkanie na prirodzený pohyb čriev.

Prečo sa môže vytvoriť spastická forma zápchy:

1. V prípade otravy ťažkými kovmi;
2. V dôsledku toho patológie análneho zvierača;
3. Na pozadí chronických porúch v endokrinnom systéme: cukrovka, rôzne typy lézií štítnej žľazy;
4. Pri dlhodobej liečbe chronických ochorení antibiotikami.

Ak príčinou zápchy sú funkčné poruchy čreva, lekár sa najprv bude liečiť a len potom zníži intenzitu príznakov.

Organické poruchy

Niekoľko ďalších osobností tohto druhu sa nestalo, pretože sa predpokladalo, že organické zmeny sa môžu vyskytnúť až v detstve.

Moderní vedci však dokázali opak a v súčasnosti sú tieto zmeny rozdelené do samostatnej skupiny.

Organické zmeny, ktoré môžu zapríčiniť zápchu, zahŕňajú:

• megacolon;
• Kolonoptoz;
• dolichocolon;
• Zvyšovanie počtu slučiek v hrubom čreve;
• Významná nedostatočnosť ventilu Bauhinia, t.j. ileocekálny ventil;
• Transverzpotoz;
• Protrúzia podobnosti hernie sigmoidného pohyblivého čreva

Menej časté organické zmeny u dospelých: tvorba intestinálnych zrazenín, rozvoj obštrukcie, volvulus, benígne a malígne nádory gastrointestinálneho traktu.

Zápcha je jednou z najčastejších patologických stavov čreva. Absolútne každá dospelá osoba sa stretáva s podobným javom počas svojho života.

Zároveň je väčšina pacientov presvedčená, že tento jav nepredstavuje hrozbu pre zdravie, ale všetko je presne naopak.

Dlhodobá zápcha môže nielen ovplyvniť vývoj komplikácií, ale aj v extrémnych prípadoch môže byť príčinou smrti.