Metódy liečby a potreba diéty pre IBS so zápchou

Syndróm dráždivého čreva so zápchou je patologický stav charakterizovaný komplexným narušením gastrointestinálneho traktu. Etiopatogenetické mechanizmy syndrómu neboli spoľahlivo študované, avšak v srdci IBS je porušenie prenosu neuromuskulárnych impulzov endotelovej vrstvy a kinetických porúch črevnej trubice. Ochorenie sa prejavuje ako defektná dysfunkcia - zápcha trvajúca päť dní alebo naopak - hnačkový syndróm. Na diagnostiku IBS sa priradí kód ICD - K58.

Príčiny IBS

Syndróm dráždivého čreva sa prejavuje vo vekovom rozmedzí od 22 do 40 rokov, čo ovplyvňuje prevažne ženskú časť populácie. Medzi hlavné spúšťacie faktory patria:

1. Psychosociálne poruchy, proti ktorým sa v organizme produkuje katecholamín, narušujú reguláciu mozgovej kôry. Takéto zmeny sú podporované stresovým účinkom, ako sú trvalé a dočasne postihujúce faktory depresívne poruchy rôzneho pôvodu, hyposomnia a ťažká únava. História skúsených epizód násilia (fyzické, morálne), prekonávanie narušujúcich štátov, obáv.
2. Nevyvážená a zlá výživa - tendencia k prejedaniu potravy, výskyt pikantných, mastných, vyprážaných potravín a rýchleho občerstvenia v strave, uprednostňovanie nápojov obsahujúcich sýtený obsah kofeínu, zneužívanie alkoholu. Táto etiologická skupina zahŕňa neznášanlivosť niektorých potravín, ktoré vyvolávajú syndróm dráždivého čreva.
3. Prítomnosť akútnych alebo chronických infekčných ochorení alebo ich anamnézy (giardiáza, salmonelóza, gastroenteritída, šigellóza).
4. Porušenie fungovania gastrointestinálneho traktu s rozvojom dysbiózy, refluxná poruchy, dysfunkcia motility hrubého čreva (hyperaktivita svalové kontrakcie vrstvy vyvolal hnačku a hypotenzia - zápcha), a početné vredy, žlčové kamene, pankreatitída, až do vývoja rakovinových nádorov.
5. Genetický a dedičný prenosový faktor.
6. Nízka pohyblivosť, najmä ak je to potrebné dlhý čas na sedenie.
7. Psychosociálne poruchy, proti ktorým sa vytvárajú endogénne látky v tele, narúšajú reguláciu mozgových čriev.
8. Anatomické vrodené anomálie - nadmerná dĺžka kanála tráviaceho traktu.
9. Po ošetrení skupinou antibakteriálnych liekov vzniká dysbakterióza na pozadí.
10. Endokrinné ochorenia, ktoré narušujú všeobecné metabolické procesy - obezita, abnormality štítnej žľazy, poddruhy diabetických foriem choroby.
11. Nie je potrebné vylúčiť rodový faktor, pretože u žien s menštruáciou je hormonálne pozadie spôsobené epizódou IBS.

klasifikácia

Podľa objavujúcich sa prejavov choroby klasifikujú rôzne formy:

• s dominanciou syndrómu zápchy;
• s prevahou hnačkového syndrómu;
• poddruh, ktorý kombinuje striedanie hnačky, zápcha;
• poddruh vrátane bolestivého syndrómu s lokalizáciou v epigastrickej zóne, fenomén plynatosti.

Klinický obraz

Symptómový komplex s ochorením zahŕňa:

1. Bolestivé pocity kŕčovitej prírody, ktoré sú lokalizované v dolnej časti brucha. Niekedy dochádza k znižovaniu krátkodobých bolesti, ktoré sú vyrovnané po výkaloch alebo ľubovoľne.
2. Bolesť v epigastriu trvalého charakteru, bez ohľadu na jedlo.
3. Zmena charakteru výkalov, tj tendencia k zápche alebo zriedeniu stolice alebo ich striedaniu.
4. Nevyhnutné silné nutkanie na výtok, najmä v ranných hodinách a pocit neúplného vyprázdňovania.
5. Často spojené spoločnými príznaky ochorenia zažívacieho traktu - nevoľnosť, vracanie, grganie, páchnuce chudnutie, plynatosť, nadúvanie a dunivým črevá, intoxikácie sú bolesti hlavy, pálenie záhy, čkanie po jedle. Ďaleko vzdialenejšia - bolesť chrbta, dolnej časti chrbta, hyperreaktívny močový mechúr.
6. Ovplyvňuje sa psychologická sféra - zníženie sebaúcty, zníženie účinnosti, pacienti sú letargickí, apatitívni. Vyskytujú sa poruchy spánku, podráždenosť a depresia.
7. Komplex extraintestinálnych symptómov s prejavmi migrény, trasením ruky, poruchami sexuálnej sféry.

diagnostika

Diagnostické opatrenia pre určenie syndrómu dráždivého čreva, zahŕňajú: odborné poradenstvo pre výkonné anorektálny menometrii a diferenciálnej diagnostike k vylúčeniu iných patologických stavov, X-ray disk s predchádzajúcim podaním kontrastného činidla cez klystíru.

Tam je všeobecne prijímaný protokol Rím III diagnostické kritériá, medzi ktoré patria: opakujúce sa bolesti brucha s možným vstupom črevnými kŕčmi, nadúvanie a stolice modifikované, tieto príznaky sa musia objaviť aspoň tri dni za mesiac, aby sa zúčastnili na troch po sebe idúcich mesiacov.

liečba

Terapeutické opatrenia sú vždy zložité, klasifikované ako non-drug - s prispôsobením sa životného štýlu, zásadám výživy pacienta a použitiu terapeutických liečiv, v prípade potreby konzultujte s psychológiou.

Nežiaduce liečenie

Okrem liekov, pod lekárskym dohľadom môže byť vykonaná terapeutické cvičenia, fyzikálnej terapie, tradičnej liečby (vývar ľanové semená, slivky, harmanček, fenikel, pšeničné otruby, valeriána prípravkov).

Potreba stravovania a správnej výživy

Diéta pre syndróm dráždivého čreva s plynatosťou je zameraná na elimináciu negatívnych príznakov gastrointestinálneho traktu a je vybraná individuálne pre každého pacienta.

Strava s IBS so zápchou a plynatosťou pozostáva zo špecifického menu (štvrtá tabuľka podľa Pevsnera s hnačkou, tretia diéta so zápchou). Predpísané použitie otruby, čerstvé, dusené zeleniny, obmedzené množstvo čerstvého ovocia, s ich nadbytok účinok bude presný opak. Výživa v syndróme dráždivého čreva s plynatosťou obmedzuje produkty, ktoré vedú k tvorbe plynu, zmenám stolice (plnotučné mlieko, pekárske výrobky, sladidlá, sladkosti, strukoviny, sušené ovocie).

Rýľová kaša na zápchu a IBS sa neodporúča, má fixujúci účinok a obsahuje málo vlákniny. Nie je to strava pre túto chorobu.

Diétna terapia detí s IBS

Liečba syndrómu dráždivého čreva s korekciou potravy u starších detí sa neodlišuje od odporúčanej diéty pre dospelých pacientov. Častá, frakčná výživa s obmedzením produktov generujúcich plyn bez rozptýlenia (sledovanie televízie, karikatúry na počítači) na primerané trávenie a komunikáciu: "mozgové črevá".

Deti mladšie ako 1 rok na umelé kŕmenie by mali vybrať vyváženú zmes s obsahom prebiotických a probiotických látok.

Pre chorých je dôležité uvedomiť si podstatu stavu a kontrolovať každodennú stravu, spať, odpočívať, ak je to potrebné, vyhľadávať pomoc od svojho lekára, vyhýbať sa komplikáciám. Prediktívne dôkazy naznačujú, že ľudia, ktorí dokončili takéto semináre, majú vyššie percento priaznivých liečebných postupov.

Psychoterapia pre IBS

Psychoterapeutická ošetrenie a konzultácie s neurológom, kognitívno behaviorálnej terapie, hypnotický vplyv, pacient psychologická podpora umožní minimalizovať úzkosť, naučiť sa, ako sa vysporiadať s rôznymi stresovými situáciami, jemnejšie vyjsť z nich.

Dobre stanovený vzťah medzi lekárom a pacientom umožňuje včas zabrániť vzniku nežiaducich reakcií, exacerbácií a presnejšej realizácie liečebného plánu samotným pacientom.

Liečba liečiv

Liečba IBS s zápchou, s použitím liekov, sa používa v miernych prípadoch. Používajte niekoľko skupín liekov zameraných na elimináciu špecifického komplexu symptómov.

antispazmodický

Používa sa na zmiernenie spazmu svalov v čreve, s opuchom a rozptýlením čreva, na zmiernenie bolesti pri akútnom IBS. Medzi ne patria: Metacin, Hyoscin, Levsin, No-shpa, Papaverin, Pinaveriya bromid, Itoprida hydrochlorid, Meteospasmil, Bentyl.

antidepresíva

Antidepresíva pre syndróm dráždivého čreva sú predpísané až po konzultácii s psychiatrom alebo neurológom, prísne, ak je to indikované. Dávka je niekoľkonásobne nižšia ako pri depresívnych poruchách. Antidepresíva majú mierny antispazmický účinok, eliminujú spúšťací faktor. Zástupcovia tejto skupiny: Diazepam, Oxazepam, Valocordin, Persen, tinktúra.

Antidiarrheálne lieky

Používajú sa na choroby s prevahou hnačky, majú tendenciu zastaviť bolestivé atypické kontrakcie a obnoviť normálnu funkciu čriev. Patria sem Loperamid a Imodium.

Iné prostriedky

Keď IBS s zápchou, liečba zahŕňa laxatíva - Dufalak, Citrucel, Bisacodyl (viaczložkové kombinované lieky majú tendenciu dráždiť hrubé črevo). Používanie probiotík na obnovu mikroflóry, vlákniny, fytoterapeutických liekov je rozšírené.

Pri zostavovaní plánu liečby syndrómu dráždivého čreva je potrebné starostlivo vybrať lieky, aby nedošlo k opačnému účinku, aby nevyvolali exacerbáciu ochorenia.

Syndróm dráždivého čreva so zápchou: príčiny, liečba a klinické prejavy

Syndróm dráždivého čreva so zápchou - patologický stav čreva, charakterizovaný dysfunkciou jeho hlavnej funkcie. Ochorenie sa prejavuje pretrvávajúcim oneskorením defekácie, ktoré môže trvať až štyri dni. Niekedy je ochorenie sprevádzané výskytom hnačky alebo neustálym striedaním chudobnej stolice. Ale v niektorých prípadoch dyskinézy stále pretrváva zápcha.

Príčiny

Syndróm dráždivého čreva často postihuje mladšiu časť populácie. Táto choroba je diagnostikovaná u pacientov vo veku od 24 do 40 rokov. Často sa objavuje dyskinéza v detstve a dospievaní. U mužov sa táto choroba vyvíja menej často ako u žien.

Mnoho faktorov môže spôsobiť podráždenie čriev, medzi ktorými lekári rozlišujú:

1. Dysbacteriosis.
2. Hypodynamia (nízka mobilita).
3. Dysfunkcia intestinálnej motility.
4. Častý stres.
5. Depresie.
6. Chronické zápalové a infekčné choroby.
7. Bakteriálna gastroenteritída.
8. Nepravidelná a nepravidelná výživa.

Aj dysfunkcia autonómneho nervového systému ovplyvňuje výskyt dyskinézy. Takéto porušenie sa pozoruje pri absencii prenosu impulzov z mozgu do čriev alebo ich zlej vodivosti.

Vlastnosti prejavu

Syndróm dráždivého čreva s prevládajúcou zápchou má určité príznaky, trochu odlišné od dyskinézy, charakterizované hnačkou. Klinický obraz ochorenia zahŕňa nasledujúce príznaky:

• náhle kŕče po jedle (v črevnej oblasti);
• bolesť a nadúvanie;
• zvýšená tvorba plynu;
• defekácia menej ako trikrát týždenne;
• časté močenie;
• pocit nafúknutia a distenzie brucha;
• odmietanie jesť;
• podráždenosť;
• poruchy spánku atď.

Povaha bolesti brucha s dyskinézou a zápchou sa často mení. Tiež ich trvanie a intenzita sa menia. Zvyčajne s podráždeným črevom bez pohybu čriev sú také bolestivé príznaky:

1. Rezanie.
2. Bliká.
3. Kňučanie s rôznym trvaním a zvýšením.
4. Dull.
5. Bolesť, ktorá prechádza po vyprázdnení.

Fekálne masy s dráždivým črevom, sprevádzané zápchou, suché a majú sekréciu slizníc. Niekedy môže byť mierne množstvo krvi, ktoré sa objaví v dôsledku pretrhnutia konečníka.

Čiastočné vyprázdňovanie pre dyskinézu s zápchou sa vyskytuje čiastočne. Obvykle po procese defekácie sa človek cíti ťažko a plne v oblasti hrubého čreva. Takéto nepríjemné pocity vyvolávajú časté nutkanie na vylúčenie, čo končí márne.

Ak sa u Vás objavia takéto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Liečba zápchy sa môže začať až po kompletnej diagnostike, pozostávajúcej z laboratórneho vyšetrenia krvi a výkalov a ultrazvuku brušnej dutiny.

Ako odstrániť syndróm dráždivého čreva so zápchou

Liečba syndrómu dráždivého čreva so zápchou je zložitá. Liečba zahŕňa užívanie liekov a dodržiavanie špeciálnej stravy. Ak je príčinou dyskinézy nervové poruchy alebo stres, hlavná liečba je doplnená prostriedkami na korekciu psychoemotionálneho stavu.

Liečba IBS so zápchami pozostáva z užívania nasledujúcich liekov:

• antispasmodiká na zastavenie bolestivých prejavov;
• probiotiká na obnovenie intestinálnej mikroflóry;
• laxatíva;
• antidepresíva (ak je to potrebné).

Na obnovenie normálnej stolice je pacientovi predpísaná špeciálna strava. Najprv by ste mali vylúčiť ťažké potraviny, ktoré spôsobujú stagnujúce procesy a tvorbu plynu. Pri zápche sa odporúča prestať konzumovať údené, vyprážané, príliš mastné a slané jedlá. Okrem toho je lepšie úplne odstrániť sladké pečivo a sýtené nápoje.

Jedlo by malo byť zlomkové (asi 6-krát denne) av malých porciách. Na zlepšenie stolice v strave musí byť:

• fermentované mliečne výrobky;
• vlákna;
• otrúb;
• čierny chlieb;
• všetky obilniny okrem ryže;
• zelenina a maslo;
• čerstvá a varená zelenina;
• chudé mäso a ryby;
• slivky;
• ovocie.

Okrem toho je dôležité nasledovať nápoj. Denná dávka čistej vody by mala byť aspoň 1,5 litra. Pomáha odstraňovať škodlivé trosky z tela a zabraňuje vytvrdzovaniu a stagnácii výkalov.

Syndróm dráždivého čreva so zápchou

Syndróm dráždivého čreva (IBS) je patológia, ktorá sa prejavuje ako porucha gastrointestinálneho traktu. IBS so zápchou je zvyčajne charakterizovaná oneskorenou stolicou po dobu troch až piatich dní, niekedy hnačkou a normálne a problematické stolice môžu tiež striedať.

Všeobecné informácie

Syndróm dráždivého čreva je obvykle sprevádzaný všeobecnou malátnosťou a nepohodou v bruchu. Pacienti majú ťažkosti s trávením potravy. Na tejto planéte trpí touto chorobou takmer dvadsať miliónov ľudí, čo robí jej liečbu veľmi dôležitou a vážnou úlohou.

IBS tiež ovplyvňuje psychický stav pacientov - stane sa neúčinným, apatitívnym, letargickým, depresívnym. Ženy častejšie ako muži čelia tejto chorobe.

dôvody

Rôzne faktory môžu ovplyvniť nástup ochorenia. Zvážte tie hlavné:

• Spotreba neštandardných a nie veľmi zdravých potravín.
• Prejedanie, zneužívanie tučných jedál, sóda, kofeín, alkoholické nápoje
• Nedostatok spánku, prepracovanie
• Stres a psychologické vyčerpanie
• Nedostatok vlákniny
• Porušenie črevnej mikroflóry
• dysbacteriosis
• Poruchy intestinálnej motility
• Chronické choroby
• infekcie
• Dedičná predispozícia

myseľ

Je veľmi dôležité venovať pozornosť nášmu duševnému zdraviu pri liečbe zápchy na pozadí syndrómu dráždivého čreva. Štúdie ukázali, že ľudia trpiaci depresiou majú väčšiu pravdepodobnosť vývoja IBS a je ťažšie ich zotaviť sa.

Existuje vysvetlenie k skutočnosti, že naše myšlienky a naše črevá sú navzájom prepojené: u takýchto pacientov sa osobitne uvoľňujú špeciálne látky, ktoré bezpečne nespúšťajú proces trávenia.

Skupina rizík

Nikto nie je imúnny voči tejto chorobe, ale existuje niekoľko hlavných rizikových skupín, ktoré čelia tomuto syndrómu častejšie ako iné.

• V IBS sú ženy zvlášť postihnuté. Počas menštruácie zvyšujú množstvo pohlavných hormónov, ktoré vyvolávajú výskyt choroby.
• Ľudia s dysbakteriózou, u ktorých je mikroflóra narušená, majú citlivé črevné steny, ktoré môžu byť IBS ľahko poškodené.
• Osoby, ktorých telo obsahuje parazity, sú často náchylné na syndróm v dôsledku uvoľnenia látok, ktoré poškodzujú steny hrubého čreva.
• Dráždivé črevo je časté u tých, ktorí trpia aj črevnou infekciou.

Symptómy ochorenia

Najčastejšie príznaky a príznaky, ktoré by mali byť najprv riešené, sú:

Pacient počas choroby ide nepravidelne na toaletu. Môže sa vyliečiť buď veľmi často, alebo veľmi zriedkavo. Existujú aj prípady, keď príznaky striedavo striedajú. Napríklad v IBS môže osoba trpieť hnačkou a zápchou súčasne.

Aj IBS spôsobuje bolesť v žalúdku a bolesť. Často sa pacienti sťažujú na epizodickú bolesť, ktorá náhle zomrie a potom náhle príde.

Povaha výkalov

S IBS sa mení vzhľad a vôňa výkalov. Veľmi tvrdé alebo veľmi tekuté stolice priamo naznačujú ochorenie. Pacient môže tiež trpieť falošnou túžbou ísť na toaletu.

Počas syndrómu dráždivého čreva sa môže pacient cítiť nepríjemne kvôli zdanlivo nedostatočnému vyprázdňovaniu.

Vo výkaloch môže byť hlien, pacienti často trpia plynatosťou a príliš častým a silným vypúšťaním plynov.

Ďalšie ochorenia

Toto ochorenie sa často vyskytuje súčasne s inými rovnako nebezpečnými ochoreniami. Jednou z nich je gastroezofageálna choroba, sprevádzaná reflexmi. Bolesť svalov, bolesti hlavy, chrbta a spinálne problémy môžu zhoršiť stav pacienta v IBS.

Patogenetický znak

Choroba, ktorá dráždi črevá, sa klasifikuje podľa patogenetického znaku podľa typu stolice. Existuje IBS s prevahou zápchy a IBS s prevahou hnačky.

Symptómy syndrómu dráždivého čreva so zápchou:

• Ťažko prázdne v polovici času
• Pocit nudné, rezanie bolesti, často pálenie a praskanie. Vznikajú kvôli stagnácii fekálií, ktoré poškodzujú črevné steny.
• Tvrdá výkalnosť a hlavne ovce (vo forme peliet).
• Obštrukcia sa prejavuje tesne pred okamihom, kedy by mala vyprchať.

Symptómy syndrómu dráždivého čreva s hnačkou:

• Charakteristické bolesti brucha po jedle alebo počas jedla
• Poruchy močového mechúra
• Plyny častejšie tvoria pred poludním
• Je nepohodlné a nepohodlné ležať na ľavej strane
• Bolesť brucha po prebudení ráno. Čas jej výskytu je zvyčajne pevný, ale povaha nepohodlia sa môže každý deň líšiť.
• bolesti hlavy
• Problémy s dýchaním, bez dychu.

Syndróm dráždivého čreva (IBS)

Keď je postihnutá hrubé črevo, znamenia môžu byť nasledovné:

• Bolesti sú piercing
• Hnačka a zápcha sa neustále striedajú, sprevádzané nepríjemnými pocitmi.
• distenzia

IBS sa liečia rovnakým spôsobom ako IBS, s určitými rozdielmi v strave.

liečba

V dnešnom svete sa so syndrómom dráždivého čreva zaobchádza takmer bez problémov. Ak je čas na zistenie prítomnosti choroby, potom sa s ňou môžete ľahko vyrovnať.

Pri liečbe treba brať do úvahy typ syndrómu a vybrať metódy na odstránenie ochorenia a liekov, ktoré sú vhodné pre konkrétny typ ochorenia.

Pred odchodom na lekára

Pred odchodom na kliniku alebo do nemocnice musí budúci pacient zapísať alebo si dobre pamätať všetky príznaky bez toho, aby stratil akékoľvek informácie. Ak sa zároveň obáva niečoho iného, ​​zdanlivo nesúvisiaceho s IBS, malo by to byť tiež vzaté do úvahy.

Mali by ste tiež premýšľať o tom, aké lieky boli v poslednom čase užívané, či sa spotrebovali vitamíny a doplnky výživy.

Pamätajte, že liečba syndrómu je nielen úlohou lekára, ale aj vaše. Veľká pozornosť pri odstraňovaní choroby bude musieť zaplatiť sebaovládanie a trpezlivosť.

Liečba pacientov s prevládajúcou zápchou

Syndróm dráždivého čreva so zápchou sa lieči v dvoch fázach:

• Prvým je objasniť diagnózu a zbaviť sa symptómov čo najviac.
• Druhou je priama diéta, strava a používanie liekov.

diagnostika

Je potrebné objasniť diagnózu, aby sa vylúčili iné ochorenia a aby sa nezmieňali s IBS. Zriedkavo dochádza k zmätku a príznaky naznačujú vážnejšie ochorenie (rakovina čriev).

Musíte sa uistiť, že pacient nemá súčasne nasledujúce ochorenia: ulceróznu kolitídu, infekciu v črevách, Crohnovu chorobu. Proces liečenia syndrómu dráždivého čreva môže len zhoršiť ich.

Preto sa musíte najprv zbaviť týchto ochorení alebo zvoliť spôsob liečby, ktorý bude pre pacienta čo najbezpečnejší.

diéta

Diéta s IBS by mala obsahovať živiny: lipidy, bielkoviny, sacharidy. Potraviny, ktoré spôsobujú proces fermentácie a rozkladu v čreve, by sa mali vylúčiť. Výrobky a jedlá, ktoré obsahujú veľké množstvo cholesterolu a esenciálnych olejov, sa tiež neodporúčajú.

Zvýšte množstvo spotrebovaného vlákna. Na to, jesť viac perličkový a pohánkovej kaše, proso.

V deň, kedy potrebujete konzumovať až 2700 kcal.

Povolené potraviny a jedlá na liečbu syndrómu dráždivého čreva:

• Fermentované mliečne výrobky (kefír, tvaroh)
• vajíčka
• Medový džem
• Ryby a mäso nie príliš veľa tuku
• Obilniny a chlieb, tiež otruby
• Maslo a rastlinný olej
• Čerstvá zelenina a ovocie
• Kompoty a odvarky
• Sušené ovocie (sušené slivky a sušené marhule)
• Krupica: pohánka, proso, perličkový jačmeň

Pri liečbe tejto choroby sa neodporúča konzumovať ryžovú kašu, pretože je nedostatočná v vláknine.

Je zakázané konzumovať v jedle:

• Kakao a čokoláda
• drdol
• želé
• Silná káva a čaj

Najlepšie je párenie alebo varenie. Radšej nie je jesť vyprážané pri liečbe syndrómu dráždivého čreva. To ďalej zaťaží gastrointestinálny trakt trpiaci chorobou.

lekárstvo

Liečba IBS s prevládajúcou zápchou zahŕňa aj použitie určitých terapeutických liekov.

Liečba je zložitá a zvyčajne sa predpisujú súčasne aj diéty a lieky. Ak sa zapríčinila zápcha na pozadí IBS kvôli nervovej poruche, depresii alebo stresu, potom sú predpísané aj látky, ktoré regulujú psycho-emocionálny stav pacienta.

Lieky predpísané pre IBS:

• Probiotiká - obnovujú črevnú mikroflóru
• Laxatíva - pomáha odstrániť stagnujúce výkaly z tela (laktulóza, bisacodyl, senna)
• Antispasmodika - zvládanie bolesti, uvoľnenie svalov v čreve (alverina citrát)

Ak je to potrebné, predpísané antidepresíva. Pri otázkach týkajúcich sa ich použitia je potrebné konzultovať s lekárom, pretože existujú lieky, ktoré môžu spôsobiť ešte väčšiu bolesť v oblasti dráždivého čreva.

Ďalšie liečebné postupy

Okrem liekov a stravy sa používajú nasledujúce liečebné postupy, ktoré sú dodatočné:

• fyzioterapia
• Terapeutická gymnastika
• hypnoterapie

Ako môžem zmierniť stav IBS

• Športujte, buďte fyzicky aktívny
• Choďte na toaletu len vtedy, keď to telo potrebuje. Nemali by ste sa nútiť, aby ste sa vylúpili.
• K dispozícii je jedlo podľa plánu, dobre žuť potravu, nejedzte veľké množstvo jedla hneď.
• Pri pohybe čriev nepotrebujete napätie, mali by ste relaxovať a nie spěchať - telo nastaví tempo.

prevencia

Aby ste predišli výskytu syndrómu, postupujte podľa základných pravidiel:

• Dodržujte denný režim, nepreháňajte ho.
• Upravte svoju stravu: zadajte viac zdravých potravín, odstráňte škodlivé
• Pozrite sa na život pokojnejšie, nepreťažujte sa, nepodliehajte stresu. Tak normalizujete svoj psycho-emocionálny stav
• Presuňte sa každý deň. Urobte si zoznam fyzických cvičení, ktoré určite urobíte.

komplikácie

Ak pacient príliš neskoro požiada o pomoc lekársku inštitúciu, lekára alebo lekárske postupy nepomáhajú, môžu sa vyskytnúť komplikácie, ktoré budú neskôr veľmi ťažké vyliečiť.

Preto by ste nikdy nemali ignorovať príznaky. Neustále nepohodlie v zažívacom trakte, časté nalievanie na toaletu, neschopnosť vyprázdniť ju - jasné príznaky, ktoré môžu len zhoršiť ľudskú kondíciu, ak nevenujú pozornosť.

Komplikácie sú zvyčajne vo forme intestinálnej nekrózy alebo krvácania. Koprostáza je obzvlášť nebezpečná.

Jeho zjavné znaky sú:

• Nedostatok chuti do jedla
• Nevoľnosť na jedlo
• inkontinencia
• Slough v žalúdku
• zvracanie
• Črevná obštrukcia
• Vedomie, halucinácie
• Letargia, ospalosť

Ak sa pacient len ​​zhorší a existujú známky komplikácií, mali by ste okamžite navštíviť zdravotnícke zariadenie. V obzvlášť zanedbaných prípadoch sa volá ambulancia, pretože pacient sa takmer nemôže pohybovať nezávisle.

Preto sa odporúča vždy sledovať vaše zdravie a nespúšťať také nebezpečné choroby. Vždy venujte pozornosť očividným príznakom a liečte sa včas, aby ste sa úspešne zbavili syndrómu dráždivého čreva so zápchou.

Čo je IBS so zápchou: príznaky, príčiny, diagnóza a liečba syndrómu dráždivého čreva

Táto patológia, ktorá sa prejavuje vo forme poruchy gastrointestinálneho traktu. IBS s zápchou je zvyčajne charakterizovaná retenciou stolice po dobu troch až piatich dní, niekedy hnačkou a normálnymi a problematickými stolicami, ktoré sa môžu striedať. Ako sa lieči liečba funkčnej poruchy čriev? Aké sú príznaky tejto choroby? Na týchto a ďalších otázkach sa pokúsime odpovedať v našom dnešnom článku.

Čo je to choroba?

Vyskytuje sa prevažne u ľudí vo veku od tridsiatich do štyridsiatich rokov, najčastejšie obyvateľov mesta trpia touto chorobou.

Príčiny IBS so zápchou

Toto ochorenie môže spôsobiť:

• stresové situácie;
• vývoj chronickej únavy;
• porušovanie udržateľných plánov potravín;
• nedostatok vlákniny v spotrebovaných potravinách;
• prítomnosť jedla v potrave pacienta, ktorá môže dráždiť steny žalúdka (nápoje obsahujúce plyn, kofeínové nápoje, nápoje s obsahom etylalkoholu a mastné potraviny);
• sedavý životný štýl;
• endokrinné poruchy (obezita, hypotyreóza, cukrovka a dysbakterióza) vyskytujúce sa v tele.

Prejav syndrómu dráždivého čreva

Porušenie sa prejavuje prostredníctvom bolesti v brušnej dutine a nafúknutia dve až tri hodiny po tom, čo osoba jedla jedlo a až do stolice, zápcha a hnačka ihneď po jedle počas dňa, inkontinenciu plynu večer.

V žalúdku dochádza k otupovaniu a vracaniu, čiastočný pohyb čriev, ťažkosti a pretečeniu v epigastriu. Vyskytujú sa gagging, nedobrovoľné zdurenie, bolesť hlavy a bolesť kĺbov, pocit hrudky v hrdli pri prehĺtaní a nedostatok vzduchu.

Kto je ohrozený?

Rizikom sú muži a ženy od tridsiatich do štyridsiatich rokov. U žien veľmi často dôjde k IBS včas a po tehotenstve. Tiež rizikom sú ľudia, ktorí jedia potraviny, ktoré dráždia črevnú sliznicu (alkohol, tuky, údenie atď.). Ľudia vedúci sedavý, sedavý životný štýl môžu dostať túto chorobu.
V súčasnosti sa etiológia tejto choroby neskúmala dôkladne.

Aké sú príznaky?

Syndróm dráždivého čreva je porucha čriev, čo dokazujú:

• bolesť brucha;
• nadúvanie;
• plynatosť;
• hnačka;
• zápcha.

Môžete hovoriť o zápche, ak sa pohyb čriev vyskytne menej ako trikrát týždenne.

diagnostika

Boli vyvinuté diagnostické kritériá (tzv. Rím III). Pravidelná bolesť brucha. Tieto bolesti sú zvyčajne vyjadrené črevnými kŕčmi, nadúvaním a / alebo plynatosťou.

Zmeny v štruktúre pohybov čriev a ich konzistencia. Tri možnosti, ktoré možno pozorovať:

1. Urýchlenie črevného tranzitu, t.j. hnačka.
2. Spomalenie črevného tranzitu, t.j. zápchy.
3. Rýchly prechod medzi záchvatmi zápchy a hnačky.

Rýchlosť stolice je najčastejšie používaným kritériom pri diagnostike.

Veľká variabilita týchto parametrov sa pozoruje u mužov a žien a závisí od veku pacienta, preto je ťažké identifikovať tento syndróm.

Preto je prítomnosť brušnej distenzie a / alebo častého kŕčovitosti čriev považovaná za jeden z príznakov, ktoré pacienti sťažujú častejšie.

Tento príznak sa skutočne vyskytuje u takmer 90% ľudí trpiacich syndrómom dráždivého čreva.

Mnoho ďalších príznakov môže sprevádzať gastrointestinálne príznaky: bolesť hlavy, bolesť kĺbov, únava, podráždenosť, inkontinencia alebo depresia...

liečba

Vynechať iné choroby sa spravidla vykonáva:

• Ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny - vylúčenie polypov a kolorektálneho karcinómu.
• Endoskopické vyšetrenie hrubého čreva pacienta - vám umožňuje pozrieť sa do hrubého čreva a vyhnúť sa ochoreniu moču.
• Skríning skrytej krvi - detekuje prítomnosť krvi v stolici.
• Testuje sa tiež na parazity, štítna žľaza sa kontroluje na hormóny a psychologický výskum.

lieky

Liečba IBS je zložitá a zahŕňa použitie liekov nielen pre gastrointestinálny trakt, ale aj pre centrálny nervový systém. Používajú sa diastolické, antidiareálne, laxatívne, antidiarrheálne, trankvilizujúce a antidepresívne.

Na odstránenie symptómov IBS môžu lekári predpisovať nasledujúce lieky:

1. Antispazmodiká (napríklad Levsin alebo Bentyl) pomáhajú zmierňovať bolesť a nepríjemné pocity v črevách, s nadúvaním a kŕčmi. Takéto lieky, najčastejšie predpísané pacientom s nepríjemnými symptómami ihneď po jedle, pretože majú obmedzenú účinnosť. Priemerná trhová cena týchto liekov v Rusku v rozpätí 340-566 p.
2. Lieky s preháňacím účinkom (založené na vlákne). Predpísané sú, ak je pacientovi diagnostikovaná zápcha.

Tieto lieky zahŕňajú Metamucil, Citrucel a Equalatctin.

Cena týchto liekov v Rusku v rozsahu od 1500 do 6488 rubľov.

Účinnosť liečby syndrómu dráždivého čreva závisí od záväzku lekárov a pacientov.

diéta

Ak v IBS prevažuje hnačka, lekári odporúčajú používať tabuľku nutričnej výživy č. 4 spoločnosti Pevsner. Táto strava pomáha posilňovať črevné steny a v dôsledku toho vedie k menšiemu túženiu po defekácii.

Keď IBS sprevádza zápcha, lekári odporúčajú užívať stravovací stôl č. 3 ako základ, ktorý pomáha uvoľniť rektálne steny a zlepšiť pacientovu stoličku, čo vedie k zjednodušeniu pohybu čriev. Po pozitívnom výsledku liečby by mal pacient prejsť na správnu výživu, čo pomôže predísť relapsom v budúcnosti.

Pozrite viac, diétne menu pre zápchu vo videu nižšie:

cvičenie

Ľudia vedúci sedavý životný štýl, odporúča gymnastiku, chôdzu a pobyt na čerstvom vzduchu. Pacientom sú predpísané fyzioterapeutické cvičenia a odporúča sa aktívne odpočinok. Aj bežné prechádzky alebo jazda na stacionárnom bicykli čoskoro prinesú svoje výsledky.

Okrem toho pravidelné cvičenie pomôže upokojiť centrálny nervový systém, ktorý, ak nefunguje správne, môže spôsobiť ochorenie. Správna, zdravá strava a pravidelné cvičenie sú kľúčom k úspešnej liečbe.

jedlo

Pri tejto chorobe by sa malo vylúčiť podráždenie pokožky sliznice gastrointestinálneho traktu a nadmerne stimulujúce motorické funkcie. Pacient by mal často jesť, pravidelne, ale v malých porciách. Ďalším dôležitým prvkom v strave je tekutina, ktorá stojí za to piť najmenej 1, 5 litrov za deň.

Na záver by som rád poznamenal, že i dospelí a deti trpia IBS. Táto choroba je veľmi častá. Každý môže byť ohrozený. Nezabudnite na problémy gastrointestinálneho traktu. Sledujte svoje telo a pri prvom narušení tráviaceho traktu vyhľadajte pomoc lekára. Nepoužívajte samoliečivo, môže to mať nezvratné dôsledky.

IBS so zápchou

Syndróm dráždivého čreva sprevádzaný zápchou je patologický proces spojený s dysfunkciou gastrointestinálneho traktu. Podmienkou je sprevádzanie oneskorenia v defekácii, zvýšenej bolesti brucha a bolesti v črevnej oblasti. Tento typ poruchy je skrátene IBS so zápchou. Približne 20% z celkovej populácie je vystavená patologickému stavu a u žien je to bežnejšie.

Príčiny patologickej poruchy

Hlavné príčiny IBS so zápchou sú nasledujúce faktory:

• poškodená črevná mikroflóra;
• pravidelný emočný stres;
• hypodynamický životný štýl;
• chronické intestinálne patológie zápalovej povahy;
• nesprávna strava.

Syndróm dráždivého čreva, ktorý môže byť sprevádzaný obličkou a hnačkou, sa často prenáša dedičnosťou.

Ako je patologický proces

Pacient je často trýznený pocitom roztrpania v bruchu, spastickou bolesťou v črevách a nadmerným plynatosťou. Je tiež možné pozorovať časté pichanie, človek zažíva zvýšené nepohodlie v brušnej oblasti, kvôli čomu sa podráždi a môže narušiť spánok. Človek má často toľko na toaletu, ale zároveň nedokáže dokončiť proces defekácie. Táto podmienka výrazne znižuje kvalitu života, preto IBS so zápchou vyžaduje okamžitú liečbu.

IBS so zápchou: liečba

Liečba patologickej poruchy by mala byť komplexná a zameraná na zmiernenie príznakov a obnovenie gastrointestinálneho traktu. Liečba IBS so zápchou zahŕňa užívanie nasledujúcich skupín liekov:

• laxatíva;
• spazmolytiká;
• probiotiká;
• antidepresíva.

Laxatíva sú predpísané na zlepšenie intestinálnej motility a jej včasné uvoľňovanie.

Antispasmodiká umožňujú zastaviť vznikajúce bolesti na pozadí zápchy a dráždivého čreva.

Probiotiká pomáhajú obnoviť prospešnú črevnú mikroflóru, čím pomáhajú eliminovať zápchu.

Antidepresíva sú predpísané len vtedy, ak na nervový systém vznikne zápcha s zápchami.

Okrem liečby je veľmi dôležité správne a pravidelne konzumovať počas liečby.

laxatíva

Dôležitú úlohu pri liečbe zápchy sprevádzanej IBS sa podáva laxatívom, ktoré by mali mať mierny účinok a dráždiť už podráždené črevo. Nasledujúce liečivá sú najefektívnejšie:

"Kafiol" označuje prírodné prípravky mierneho účinku, ktoré nedráždia črevnú sliznicu. Vo svojom zložení obsahuje okrem rastlinných zložiek vazelínový olej, ktorý má protizápalový, upokojujúci a obalujúci účinok na steny črevného traktu. Liečivo je nevyhnutné pre chronickú zápchu. Za deň je povolené používať až dve brikety pre ťažkú ​​zápchu. Medzi nežiaducimi reakciami "Kafiola" môže dôjsť k bolestiach v oblasti brucha a voľných stoličiek. Tento účinok sa rýchlo eliminuje odstránením lieku. Stojí za zváženie, že liek je kontraindikovaný pri zápalových ochoreniach čriev, preto pred jeho užívaním by ste mali podstúpiť úplné vyšetrenie a uistiť sa, že IBS nie je spôsobené vhodnou chorobou.

"Laksigal" - syntetická droga, ktorá sa vyrába v kvapkách. Jeho pôsobenie je zamerané na zlepšenie podráždenej motility orgánov. Je tiež indikovaná pri liečbe hemoroidov a zápchy. Liečivo má mnoho kontraindikácií pre príjem, vrátane zápalu močového mechúra (cystitída), krvácania v gastrointestinálnom trakte, zápalových procesov v brušnej dutine a obštrukcie čriev. Dávka dávky bude závisieť od veku a telesnej hmotnosti pacienta, takže pred jeho užívaním sa odporúča starostlivo preštudovať pokyny. Počiatočná dávka sa môže zvýšiť v prípade mierneho účinku. Pri predávkovaní Laxigal hrozí vážnymi komplikáciami vrátane urolitiázy, poškodenia obličkových kanálikov atď. To je spôsobené tým, že liek má silný účinok na močovú sústavu, a preto s jeho prijatím musíte byť veľmi opatrní. Liek je nezlučiteľný s antibiotikami, keďže tento liek často znižuje jeho účinnosť.

Duphalac je jedným z najefektívnejších a mierne preháňadiel, ktoré možno použiť na IBS so zápchou. Možno ho použiť aj počas tehotenstva. Dávka liečiva je regulovaná v závislosti od veku a telesnej hmotnosti pacienta. Liek sa nemôže užívať v nasledujúcich patologických stavoch:

• podozrenie na apendicitídu;
• Gastrointestinálne krvácanie;
• intestinálna obštrukcia;
• laktulóznej hypersenzitivity.

Podobne ako u vyššie uvedeného lieku sa liek Duphalac neodporúča kombinovať s antibiotikami v dôsledku zníženia terapeutického účinku. Často na pozadí liekov v prvých dňoch môžu byť pozorované také nepríjemné príznaky, ako je nadúvanie, bolesť brucha. Pri úprave dávky tieto symptómy zvyčajne vymiznú samostatne. V prípade kvapalnej stolice sa prevráti.

"Portalak" je analóg "Duphalac", ktorý je dostupný aj vo forme sirupu a má podobné kontraindikácie. V prípade predávkovania môže liek spôsobiť hnačku, čo si vyžaduje okamžité prerušenie liečby.
"Slabilen" je mierne laxatívne kvapky, ktoré sú určené na zlepšenie intestinálnej pohyblivosti. S uškrcenou herniou, črevnou obštrukciou, vnútorným krvácaním a cystitídou, liek nie je predpísaný. Zvyčajne je liek dobre znášaný av zriedkavých prípadoch môže spôsobiť hnačku.

"Regulax" - nástroj s rovnakým zložením a rovnakým pôsobením ako v "Slabilena". Medzi liekmi neexistujú zásadné rozdiely okrem obchodného názvu.

spazmolytiká

V IBS so zápchou môžu byť predpísané nasledujúce antispazmodiky:

Tieto lieky sú navrhnuté tak, aby zmierňovali bolestivé spastické bolesti, ktoré postihujú pacienta v tomto patologickom procese. Nemali by ste sa však do nich zapojiť, pretože pri dlhodobom používaní môžu vyvolať vážne komplikácie.

Protiotiki

Nemenej dôležitou úlohou pri liečbe IBS a zápchy je probiotická terapia, ktorá dokáže normalizovať zdravú črevnú mikroflóru a zlepšiť jej činnosť. Do tejto skupiny liekov patria tieto probiotiká:

"Rioflora" obsahuje deväť typov prospešných baktérií, ktoré žijú v črevách. Pravidelný príjem lieku môže odstrániť nielen zápchu, ale tiež znížiť nadúvanie a eliminovať syndróm dráždivého čreva. Nástroj vám umožňuje obnoviť poškodenú mukózu orgánov a zničiť patogény.

"Acipol" sa vzťahuje na podobné lieky, ale má len dva kmene prospešných baktérií, a preto je menej účinný ako "Rioflora".

"Linex" zahŕňa tri typy baktérií, takže môže byť alternatívou pri výbere lieku. Okrem toho je jeho cena približne rovnaká ako cena "Acipol", ale nižšia ako cena "Rioflora".

"Hilak-Forte" je kvapka, ktorá je určená na reguláciu intestinálnej mikroflóry. Prispieva k zlepšeniu lokálnej imunity a samovoľnému rozvoju prospešných baktérií. Liečivo je tiež indikované na prijatie niektorých ochorení gastrointestinálneho traktu vrátane gastroenteritídy, kolitídy atď.

Liečba diétou

S IBS, sprevádzaným zápchami, sa uvádzajú časté a čiastočné jedlá v malých porciách. Potrava pacienta musí zahŕňať potraviny obohatené vláknami a bifidobaktériami. Denné menu by malo obsahovať nasledujúce typy jedál a produktov:

• obilniny;
• ovocie;
• zelenina;
• mliečne výrobky;
• nízkotučné odrody mäsa a rýb.

Je nevyhnutné minimalizovať alebo úplne vylúčiť soľ zo stravy, pretože prispieva k zadržiavaniu vody v tele a v dôsledku toho dochádza k nadúvaniu. Mastné, sladké potraviny, ako aj sýtené nápoje a alkohol sa tiež odporúčajú vylúčiť zo stravy, pretože majú podobný účinok a majú škodlivý účinok na postihnutú črevnú sliznicu.

Metódy liečby IBS s zápchou

Syndróm dráždivého čreva so zápchou je funkčné ochorenie charakterizované retenciou stolice až do 3-5 dní, porušením jeho povahy a možným striedaním zápchy a hnačky. Liečba IBS s zápchou môže byť oficiálnymi liekmi a ľudovými prostriedkami.

Základom tejto choroby je porušenie citlivosti nervových zakončení vnútornej črevnej steny a motorickej aktivity črevnej trubice. Organické poškodenie orgánov a laboratórne abnormality môžu byť úplne chýbajúce alebo minimálne. IBS sa vyvíja najmä u sociálne aktívnych osôb vo veku 25 až 40 rokov, u žien dvakrát častejšie.

Patológie a duševné príčiny vývoja

Syndróm dráždivého čreva je najčastejšie psychosociálna porucha. Dôvodom je produkcia endogénnych látok počas stresu vrátane adrenalínu, ktoré narúšajú a deformujú citlivosť a motorickú aktivitu čreva. Rovnako je narušená interakcia v systéme regulácie "mozog - črevo". Príčiny vývoja IBS s prevahou zápchy sú rôznorodé a často sa kombinujú. Medzi najvýznamnejšie provokujúce faktory patria:

• Stres (depresia, skúsené násilie, obavy, kritické zdravotné podmienky).
• Iracionálne potraviny (uprednostňovanie mastných potravín, sýtených a obsahujúcich kofeín a alkoholické nápoje, nedostatok vlákniny, prejedanie).
• Akútne črevné infekcie v histórii.
• Chronické infekčné alebo parazitárne ochorenia, najmä giardiáza.
• Dysbacteriosis.
• Gastroezofageálny reflux.
• Peptická vredová choroba.
• Malígne nádory.
• Ochorenie žlčových ciest a pankreatitída.
• Genetická predispozícia (často pacient má príbuzných, ktorí tiež trpia IBS).

Príznaky, ktoré vyžadujú pozornosť

Syndróm dráždivého čreva sa týka diagnózy vylúčenia. Predtým ako zistíte túto diagnózu a predpisujete liečbu, musíte venovať pozornosť symptómom "úzkosti" a zaviazať lekára, aby vykonal hĺbkové vyšetrenie a vylúčil ďalšie závažnejšie ochorenia gastrointestinálneho traktu.

• Neprimeraná strata hmotnosti.
• Krv vo výkaloch.
• Horúčka spojená s bolesťou brucha.
• Nevysvetlená anémia.
• Zaťažená dedičná anamnéza kolorektálneho karcinómu, ulceróznej kolitídy, celiakie, Crohnovej choroby.
• Spojenie príznakov IBS s menštruáciou, liekmi, mliekom, alkoholom, náhradami cukru.
• História cestovania do tropických alebo subtropických krajín.
• Nedostatok príjmu tekutín.
• Obezita, napriek diéte.

Diferenciálna diagnostika

Preto je nevyhnutné diferencovať IBS s ochoreniami, ako sú:

• Celiakia
• Nedostatok laktázy a disacharidázy.
• Choroby pankreasu.
• Zápalové ochorenie čriev (Crohnova choroba, UC).
• Kolorektálny karcinóm.
• Kolitída u pacientov užívajúcich NSAID.
• Giardiasis.
• Dysbacteriosis.
• Divertikulitída.
• Endometrióza.
• Zápalové ochorenia panvových orgánov.

Diagnóza IBS sa stanovuje za prítomnosti chronických symptómov a po dôkladnom vylúčení organických ochorení. Symptómy syndrómu dráždivého čreva zahŕňajú:

• Bolesť brucha (chronická - dlhšia ako 6 mesiacov, neprítomná, spojená s jedlom, stres).
• Kŕče klesajú po stolici alebo plyne.
• Poruchy stolice vo forme zápchy, hnačky alebo striedania
• Zvýšená tvorba plynu, nadúvanie, bručenie v bruchu.
• Nevyhnutné nekontrolovateľné a ostré nutkanie na stolici, pocit neúplného vyprázdňovania čriev.

Z povahy porušení sú rozlíšené štyri typy IBS:

• S prevahou zápchy.
• S prevahou hnačky.
• Zmiešaný typ so striedajúcou sa zápchou a hnačkou.
• IBS s prevahou zvýšenej bolesti plynu a epigastrie.

Priebeh patológie s prevládajúcou zápchou

Pre IBS s prevládajúcou zápchou charakterizovanou prítomnosťou hustého (skalného, ​​"ovčieho") kresla vo viac ako 25% črevných pohybov a kvapalnej stolice v menej ako 25%. Vyskytuje sa u jednej tretiny pacientov s IBS, častejšie u žien. Sprievodné príznaky sú:

• charakterizovaná bolesťami brucha po jedle;
• pocit nafukovania a rozšírenie žalúdka;
• vracanie v dôsledku stagnujúceho obsahu tráviaceho traktu;
• zvýšená tvorba plynu;
• odmietanie jesť;
• podráždenosť;
• depresie;
• porucha spánku;
• vyprázdňovanie menej ako trikrát týždenne.

Odstránenie syndrómu dráždivého čreva so zápchou

Liečba zahŕňa korekciu výživy, životného štýlu, liečby a psychokrekcie. Je potrebná individuálna eliminačná strava - výrobky, ktoré zosilňujú príznaky konkrétneho pacienta, sú vylúčené z stravy.

Zdravé jedlo

Odporúčania pre výživu pre pacientov s IBS s prevahou zápchy:

• Pravidelné jedlo v určitej dobe v uvoľnenej atmosfére, nie v spěchu alebo v procese práce, je žiaduce.
• Vyhnite sa dlhým medzierám medzi jedlami.
• Pite najmenej 8 pohárov kvapaliny po celý deň, najlepšie čistej vody.
• Nepoužívajte viac ako tri šálky denne čierneho čaju a kávy.
• Obmedzte množstvo alkoholu a sýtených nápojov.
• Obmedziť alebo odstrániť zle tolerovaný plynový produkt (citrusové plody, plnotučné mlieko, fazuľa, cesnak, baklažán, hrozienka).
• Nasyťte stravu stravou, teplou minerálnou vodou, silnou mineralizáciou.
• Jedzte celozrnné pečivo s otrubami, zeleninou, ovocím.

Liečba liečiv

S neúčinnosťou metód, ktoré nepredpisujú drogy, predpisujú lieky. Liečba liekov zahŕňa diétne vlákna (hydrofilné látky, ktoré zvyšujú objem obsahu čreva), preháňadlá, prokinetiká a antispazmodiká. Potravinové vlákniny účinné liečivo Psyllium, ktoré je určené v dávke 4-5 gramov. 3 až 6 krát denne.

Medzi takéto hydrofilné látky patria také oficiálne a ľudové prostriedky ako laminárne, naturolaxové, morské riasy, ľanové semená, otruby, mukofalk. Liečba diétnymi vláknami vyžaduje primeraný objem tekutiny: minimálne 100-200 ml tekutiny na dávku.

S neúčinnosťou liečby IBS s zápchou stravy vlákniny a diétna terapia predpísané lieky z polyetylénglykolu: