Cvičenie, strava a iné techniky na zvýšenie intestinálnej pohyblivosti v reklamách videl každý človek. Dostatočný stupeň peristaltiky je spojený s dobrým zdravotným stavom a správnym trávením. A len málo ľudí vie, že hyperperistália je vážny problém, sprevádzaný komplexom nepríjemných symptómov.
Ak chcete pochopiť, čo predstavuje problém, musíte zistiť, čo je peristaltická. Peristaltikum sa nazýva kontrakcia dutých orgánov tráviaceho systému: žalúdka a čriev. Rýchlosť zvlnených rezov nie je rovnaká:
Účelom peristaltiky je napredovanie potravinového hrudníka (chmý) po celom tráviacom systéme od okamihu príjmu potravy po defekáciu. Udržiavanie správnej rýchlosti trávenia poskytuje pohodlné trávenie, ktoré človek necíti, nepočuje.
Ak rýchlosť kontrakcie orgánov tráviaceho traktu klesá, črevný obsah (chyme) sa pohybuje pomaly, procesy rozpadu začínajú prevažovať nad fermentáciou a vzniknú zodpovedajúce príznaky.
Ale vzniká prirodzená otázka: ide o patológiu zvýšenú peristaltiku čriev, to je prekročenie bežnej miery zníženia dutín tráviaceho systému a či to vyžaduje liečbu. Odpoveď na ňu nájdete, keď zistíte etiológiu procesu a klinický obraz na pozadí tohto javu.
Etiológia nárastu črevnej motility alebo príčin, ktoré vedú k tejto odchýlke od normy, je rôznorodá: zahŕňa aj vonkajšie aj vnútorné faktory.
Ak považujeme proces za čo najjednoduchší, potom môžeme povedať, že "nezdravé" potraviny objektívne alebo z hľadiska konkrétneho organizmu vyvolávajú fermentačné procesy, preto sa črevo začína rýchlejšie zmenšovať.
Nesprávna výživa je štatisticky najčastejšou príčinou zvýšenej intestinálnej motility.
Do tejto kategórie patrí aj genetická predispozícia. To znamená, že dedičný faktor neovplyvňuje samotnú peristaltiku, ale pravdepodobnosť vzniku patológií, ktorých klinický obraz bude zahŕňať toto porušenie.
Identifikácia príčiny sa vykonáva zberom anamnézy (po ktorej sa objavia príznaky patológie, ktoré chronické ochorenia sú prítomné u pacienta), laboratórne a funkčné štúdie.
Príznaky hyperperistaltiky sú podobné prejavom intestinálneho rozrušenia. Osoba čelí tomuto nepríjemnému pocitu:
Je pozoruhodné, že bolesť, opuch a bzučanie v žalúdku začína priamo od jedla, a to ešte predtým, ako sa chyba dostane do čreva. Faktom je, že črevné kontrakcie nezačínajú od okamihu, kedy sa do nej dostanú potraviny, ale od okamihu, keď začne jedlo.
V počiatočnom štádiu vývoja patológie môže osoba ignorovať symptómy, pretože nie sú veľmi výrazné. Ale postupne sa zhoršuje blahobyt človeka, konštantný proces fermentácie v čreve spôsobuje intoxikáciu tela v dôsledku nedostatočnej absorpcie vitamínov a mikroelementov, nedostatku vitamínov a rôznych patológií.
Ak sa vyskytnú pravidelné príznaky zvýšenej peristaltiky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Symptóm môže hovoriť o vážnych patologických ochoreniach, ktoré vyžadujú liečbu. A čím skôr začne, tým vyššia je pravdepodobnosť úplného zotavenia.
Účinná liečba zahŕňa diagnostiku a identifikáciu príčiny ochorenia. Liečba by mala byť etiologická, tj zameraná na riešenie základných príčin.
V prípade nesprávnej výživy je potrebné upraviť stravu a stravu:
Nemali by ste čakať na okamžitý výsledok, ale s správnou výživou na pozadí absencie iných dôvodov pre nástup črevnej poruchy, zdravotný stav sa po chvíli vráti do normálu.
Ak chcete urýchliť tento proces, môžete užívať nasledujúce lieky:
Ak má porucha čriev neuropsychiatrickú príčinu, lekár môže predpisovať:
Najefektívnejšia je psychoterapia, ale je určená dlhý čas a dlhotrvajúci priebeh patológie procesu trávenia potravín je pre zdravie nebezpečný.
Ak sa v dôsledku chronických ochorení tráviaceho systému vyskytla zvýšená peristaltika, vyžaduje sa starostlivé vyšetrenie a následná liečba pod dohľadom lekára.
Hlavnými opatreniami na zabránenie zvýšenej peristaltiky žalúdka a čriev sú optimálna úroveň motorickej aktivity a správna vyvážená strava, ktorá spĺňa potreby tela pre živiny, vitamíny, stopové prvky, vlákninu, ale nepreťažuje tráviaci trakt.
Zoznam preventívnych opatrení zahŕňa:
Krátkodobé poruchy trávenia nehovoria o patológii a nemali by byť príčinou veľkých obáv. Pravidelné príznaky zvýšenej peristaltiky však vyžadujú lekárske zákroky na obnovenie zdravia, pohody a kvality života.
Normálne, s konštantnou akumuláciou čreva, jeho vlnité kontrakcie sú vždy nahradené obdobiami odpočinku. Pri vstupe do čriev potraviny dráždia interoreceptory v dôsledku zvýšenia peristaltiky. Kontrakcie stien posúvajú obsah (chyme) do hrubého čreva a uvoľňujú tenké črevo nadmerné podráždenie a rozťahovanie. Keď v čreve nie je žiadny obsah (napríklad pri úplnom hladovaní), peristaltika sa spomaľuje alebo úplne zastaví.
Avšak v niektorých prípadoch dochádza k výraznému podráždeniu sliznice čreva. Vylepšená peristaltika je spôsobená reflexmi, v ktorých sa podieľa mozgový kmeň a autonómny nervový systém, ako aj reflexná aktivácia intermuskulárneho plexu v zažívacom tubule. Exkrementy sa stávajú viac tekutými, pretože pri rýchlom pohybe niektoré z nich nemajú čas na to, aby boli absorbované do krvi. Bolestivý stav, v ktorom sa objavujú časté a tekuté výkaly, sa nazýva hnačka (hnačka).
Zlepšená peristaltika sa pozoruje pri niektorých črevných ochoreniach v dôsledku akútnych črevných infekcií, s exacerbáciou chronických gastrointestinálnych ochorení, s onkopatológiou zažívacieho systému, s intestinálnou dysbiózou. Vylepšené fermentačné procesy vedú k zvýšeniu tvorby plynu a vzniku plynatosti. Vytrhnutie spôsobuje bolesť z kĺbov. V lúmenu hrubého čreva, keď sa kombinujú mastné kyseliny so soľami horčíka, tvoria vápnik, sodík a draselné mydlá, ktoré sú v stolici vo forme bielych hrudiek.
Hnačka sa môže vyvinúť aj s perfektne zdravými črevnými stenami, ktoré vznikajú na nervovej pôde. V niektorých prípadoch v dôsledku nadmerného vzrušenia alebo strachu, duševné (kortikálne) účinky na črevá zvyšujú peristaltiku a spôsobujú hnačku (takzvanú "chorobu medveďa"). Hnačka sa objavuje aj ako dôsledok excitácie črevnej peristaltiky hrubými rastlinnými pokrmmi, ktoré dávajú veľa netradičných zvyškov (ovocie, zelenina, chlieb s otrubami), tučné a ťažko stráviteľné jedlo. Niekedy ide o ochrannú adaptačnú odpoveď, ktorou sú odvodené produkty škodlivé pre telo.
Črevná peristaltika sa môže zvýšiť v dôsledku expozície na zle strávené jedlo v žalúdku. Takáto hnačka sa nazýva gastrogenická. Zvýšená peristaltika a zvýšená stolica (až 6-8 krát denne) vedie k strate solí, tekutín a produktov štiepenia potravín. Jednoduchá dyspeptická porucha sa musí odlíšiť od infekčných ochorení gastrointestinálneho traktu. Na tento účel vykonajte bakteriologické a scatologické štúdie.
Štatistiky ukazujú, že veľká časť populácie v rozvinutých krajinách trpí chorobami spojenými s gastrointestinálnym traktom. Tráviaci systém je jedným z prvých, ktorý začal strácať svoje funkcie, čo vedie k rozvoju rôznych patológií a chorôb. Dokonca aj v dávnych dobách lekári odporúčali zmeniť spôsob života a výživový systém, aby sa vyrovnali s chorobami.
Dobré zdravie a účinnosť tela v každom veku závisí od správneho fungovania čriev. Akékoľvek poruchy v zažívacom systéme okamžite ovplyvňujú ľudský stav a stanú sa predpokladom na oslabenie imunitného systému a rozvoj nežiaducich patológií. Pozrime sa bližšie na to, čo sa stane s telom v prípade peristaltiky čriev (dyskinéza), ako sa s týmto stavom vyrovnať a obnoviť normálne fungovanie tráviaceho traktu.
Črevná peristaltika je vlnovitá kontrakcia steny dutého tubulárneho orgánu, ktorá podporuje pohyb hrudiek z ich horných častí do výstupov. Peristaltika tráviaceho traktu zohráva dôležitú úlohu v zažívacom procese a pomáha presúvať trávené potraviny z horného čreva na nižšie.
Pri procese peristaltických pohybov sa vyskytujú hladké svaly umiestnené v črevných stenách v dvoch vrstvách. V jednej vrstve sú svalové vlákna usporiadané pozdĺžne, v druhej - kruhovo. Dôsledné pohyby týchto svalov a vytvorenie peristaltickej vlny, ktorej frekvencia v rôznych oddeleniach bude iná.
Takže v tenkom čreve sa množia viaceré typy peristaltických vĺn, ktoré sa navzájom líšia rýchlosťou prechodu cez črevo a sú veľmi pomalé, pomalé, rýchle a rýchle. V tomto prípade môže niekoľko peristaltických vĺn súčasne prechádzať po tenkom čreve.
V hrubom čreve sa trávená potravina pohybuje pomalšie ako v iných častiach čreva a rýchlosť peristaltickej vlny bude nižšia. Ale niekoľkokrát denne v čreve sú silné škrty, tlačiť jeho obsah na konečníka.
Peristaltické pohyby v hrubom čreve sa vyskytujú pod pôsobením reflexu po naplnení žalúdka. Bežne je frekvencia peristaltických vĺn: v dvanástniku - 10-12 kontrakcií za minútu, v tenkom čreve -9-12, v hrubom čreve - 3-4 alebo 6-12, v konečníku - okolo 3.
Ak je poškodená intestinálna motilita, absorpcia prospešných látok sa spomaľuje, priechod potravín sa zhoršuje a proces vylučovania odpadových produktov sa stáva ťažkým. Výsledkom toho je, že všetko, čo sa nahromadzuje a nežíva v tráviacom systéme, sa stáva zdrojom toxínov a je výborným živným médiom na reprodukciu rôznych baktérií - parazitov.
Tento stav spôsobuje vznik mnohých ochorení gastrointestinálneho traktu, ktoré sa prejavujú ako abnormálne stolice (zápcha, hnačka), zápal, ulcerácia a polypy. Aby sa zabránilo takým nešťastným následkom, je potrebné vedieť o rizikových faktoroch, ktoré sa stali príčinou črevných porúch.
Slabá intestinálna pohyblivosť môže byť spôsobená množstvom provokačných faktorov:
Chyby vo výžive sú hlavnou príčinou zápchy. Mnohí zvykli uspokojiť svoj hlad rýchlym občerstvením, uprednostňovali plnohodnotný sendvič s klobásou alebo rýchlozdrojovými výrobkami v kombinácii so sýtenými nápojmi alebo silnou kávou. V dôsledku konzumácie múky a škrobových potravín, ktoré obsahujú nadbytočné množstvo tuku a cukru, začne v čreve proces fermentácie a rozpadu.
Prostredníctvom stien hrubého čreva do brušnej dutiny prenikajú toxické látky, ktoré otrávajú okolité orgány (pečeň, obličky). Už vo veku 40 rokov je črevo silne upchaté, začínajú tvoriť tzv. Fekálne kamene, prechádza tráviacim traktom a poškodzuje mu sliznicu. Nedostatok peristaltiky vedie k pretrvávajúcej zápche, stagnácii krvi v panvových orgánoch, rozvoju hemoroidov, vzniku polypov a nádorov.
Pre normálne fungovanie čriev a životne dôležitú aktivitu užitočných mikroorganizmov sú potrebné slabo kyslé prostredie a dostatočné množstvo vlákniny, ktoré možno získať pri konzumácii zeleniny, ovocia, obilnín a fermentovaných mliečnych výrobkov.
Správne fungovanie čriev závisí vo veľkej miere od životného štýlu. Začiatok mnohých chorôb tráviaceho traktu vyvolal sedavú prácu, nedostatok pohybu a primeranú fyzickú námahu. Na zvýšenie intestinálnej pohyblivosti je potrebné vykonať denné cvičenia vrátane ranných cvičení a zahrievania v práci. Veľké výhody prinesú dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu.
V starobe je porucha intestinálnej motility spôsobená progresiou komorbidít, hormonálnych príčin, svalovej atrofie a poklesu svalového tonusu. U starších pacientov prevažuje atónový typ zápchy, ktorého vývoj je spojený s porušením inervácie ganglií zodpovedných za motilitu gastrointestinálneho traktu a hypoxiu tkaniva súvisiacu s vekom.
Poruchy intestinálnej motility (dyskinéza) sa prejavujú rôznymi príznakmi:
Ak sa vyskytnú takéto nepriaznivé príznaky, mali by ste sa ponáhľať k lekárovi na diagnostiku a včasnú liečbu patologického stavu čreva.
Je pomerne ťažké diagnostikovať poruchy intestinálnej motility iba na základe sťažností od pacienta, pretože príznaky dyskinézy sú podobné klinickému obrazu mnohých ochorení gastrointestinálneho traktu. Lekár by mal vylúčiť takéto črevné patológie ako sú kolitída, divertikulá, polypty konečníka a hrubého čreva a nádory.
Za týmto účelom sa uskutočňuje komplex štúdií, vrátane scatológie, okultnej krvi a dysbakteriózy stolice a hardvérových vyšetrení (endoskopia a irrigoskopia). Dôležitou metódou vyšetrenia je kolonoskopia s biopsii (odber vzoriek tkaniva na histologické vyšetrenie). Diagnostické opatrenia objasnia príčinu poruchy tráviaceho traktu a pomôžu vám pochopiť, ako obnoviť intestinálnu pohyblivosť.
Liečba intestinálnej peristaltiky zahŕňa integrovaný prístup, ktorý zahŕňa predpisovanie liekov, úpravu výživy a vykonávanie špeciálnych cvičení. Dobrým výsledkom je použitie tradičnej medicíny: odvar a infúzie liečivých rastlín, príprava zmesí, ktoré zvyšujú peristaltiku.
Liečba liekmi:
Pri liečbe porúch črevnej peristaltiky sa úspešne používajú lieky so stimulačným účinkom, zvyšujú motilitu a zvyšujú tón črevných svalov (prozerín, aceclidín a vazopresín). Všetky menovania by mali byť vykonané lekárom a lieky by sa mali podávať pod jeho dohľadom.
Zvýšiť kontraktilnú funkciu čriev používaných laxatív. Pomocou ich pomoci urýchliť pohyb čriev posilnením motility. V súčasnosti existuje veľa rôznych laxatív, ich použitie bude spôsobené potrebou ovplyvniť tieto alebo iné časti čreva. Všetky laxatívne lieky možno rozdeliť do niekoľkých hlavných skupín:
Syntetické liečivá zahŕňajú fenolftalín, bisacodil, guttalaky. Tieto prostriedky sú k dispozícii vo forme tabliet, rektálnych čapíkov, kvapiek. Pod ich pôsobením zvyšuje intestinálnu pohyblivosť, účinne pomáhajú pri zápche a atónoch čriev, ktoré sa vyvíjajú po operácii. Ale tieto prostriedky môžu byť návykové a ich príjem je sprevádzaný alergickými reakciami a črevnou kolikou.
Kurz terapie môže zahŕňať lieky, ktoré normalizujú činnosť centrálneho nervového systému, zlepšujú psychický stav a pomáhajú bojovať proti stresom - neuroleptikom, trankvilizérmi a antidepresívami.
Veľmi dôležitý pri liečbe poruchy intestinálnej pohyblivosti je úprava výživy. To umožní zistiť normálne fungovanie tráviaceho systému a vyčistiť črevá od toxínov. Všetky potraviny, ktoré ovplyvňujú črevnú motilitu, sa dajú rozdeliť do dvoch veľkých skupín:
Znižovanie peristaltiky
Prispievanie k posilnenej intestinálnej pohyblivosti:
Zelenina sa najlepšie konzumuje surovou. Ich pomer k tepelne spracovaným potravinám by mal byť 3: 1. Dobrým účinkom na zvýšenie črevnej motility je použitie čerstvých šťavy: mrkva, kapusta, červená repa a používanie šalátov z tejto zeleniny, ochutených rastlinným olejom.
Snažte sa nepovoľovať veľké prestávky medzi jedlami, najlepšia možnosť by mala byť 5-6 jedál denne v malých porciách. S osobitnou starostlivosťou je potrebné sledovať každodennú stravu a vyradiť z menu vyprážané a mastné jedlá, údené mäso, konzervované jedlá, múka, sladké pečivo, sladkosti.
Mali by ste jesť viac zeleniny, obilnín, obilnín, surovej zeleniny a ovocia, denné šaláty s prídavkom rastlinného oleja. Použitie kyslých mliečnych nápojov prináša dobrý účinok: pohár kefíru je obzvlášť užitočný v noci.
Ráno pred raňajkami potrebujete piť pohár vody, čo zvýši črevnú pohyblivosť a uľahčí jej vyprázdňovanie. Postupujte podľa režimu pitia, mali by ste piť najmenej 1,5 litra tekutiny denne.
Ak chcete obnoviť intestinálnu peristaltiku, môžete použiť osvedčené populárne recepty.
Ako mäkké laxatíva sa odporúča piť ovocné vývary, čerstvé šťavy, kapustu, vzácne šťavy, čaj s pridaním sušených jabĺk a čerešní.
V súvislosti s týmito opatreniami by sme nemali zabúdať na fyzickú aktivitu. Skúste sa pohybovať viac, urobiť dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu. Zapojte sa do aktívnych športov, beh, plávanie, cvičenie.
Normalizácia peristaltiky bude podporovaná takými športami ako jogging, jazda na koňoch, plávanie a tenis. Denná masáž brucha, studenej vody a súbor cvikov, ktoré sa dajú vykonať doma, pomôžu. Tieto cvičenia pomôžu posilniť brušné svaly a zvýši intestinálnu pohyblivosť:
Komplex terapeutických opatrení by mal vymenovať lekára. Úloha pacienta zahŕňa prísne dodržiavanie odporúčaní, korekciu výživy a zvýšenie motorickej aktivity. Tým sa obnovia normálne funkcie čriev a zabezpečí sa úplné zotavenie.
Zvýšená pohyblivosť čriev nastáva z mnohých dôvodov. Podľa štatistiky každý druhý obyvateľ našej planéty má problémy s tráviacim systémom. Pri vystavení provokujúcim faktorom je črevo prvé, ktoré stratilo svoju funkciu, čo prispieva k rozvoju metabolických porúch a chronických ochorení. Normálna pohoda a pracovná schopnosť osoby závisia od práce tráviaceho traktu. V najmenšom prerušení fungovania tráviaceho systému nepriaznivo ovplyvňuje celkový stav tela, vytvárajú predpoklady na oslabenie imunitného systému.
Tento termín zahŕňa rytmické kontrakcie svalových stien tráviaceho traktu, ktoré podporujú pohyb hmoty potravín z tenkej časti na tlustú časť. Tento faktor zohráva dôležitú úlohu v procesoch asimilácie živín a vylučovaní odpadových produktov z tela.
Hladké svalové vlákna, ktoré sú prítomné v črevnej stene, sa podieľajú na peristaltických kontrakciách. Jedna vrstva je usporiadaná pozdĺžne, druhá priečne. Konzistentné znižovanie prispieva k vytváraniu vĺn, ktorých frekvencia v rôznych častiach tela je odlišná. Niekoľko typov kontraktilných pohybov sa rozdeľuje cez tenké črevo, ktoré sa líšia rýchlosťou. Môžu byť pomalé, stredné a rýchle. Často sa objavujú viaceré typy vĺn súčasne.
Masy potravín sa pomaly pohybujú cez tenké črevo, peristaltické vlny v tejto časti majú najnižšiu rýchlosť. 1-2 krát denne sa v orgáne vyskytujú rýchle kontrakcie, ktoré podporujú pohyb fekálií smerom k konečníku. Peristaltika hrubého čreva je založená na reflexe, ku ktorému dochádza pri vstupe potravy do žalúdka. Normálna frekvencia kontrakcií dvanástnika je 10 krát za minútu, tenká - 9-12 a hrubé črevo - 3-4. V čase premiestňovania potravy v smere konečníka sa indikátor frekvencie zvýši na hodnotu 12.
Slabá peristaltika pomáha spomaľovať procesy asimilácie živín, sťažuje pohyb stolíc do konečníka. Zvyšky nestrávených potravín, fekálií a toxínov sa zachovajú v tele, postupne ich otravujú a vytvárajú ideálne podmienky na reprodukciu patogénnych mikroorganizmov.
Porušenie intestinálnej pohyblivosti je príčinou väčšiny patológií tráviaceho systému, ktoré sa vyznačujú prejavom zápchy a hnačky, bolesti brucha, vredov a benígnych nádorov.
Príčiny zlej peristaltiky môžu byť:
Nesprávna strava sa stáva hlavnou príčinou porúch intestinálnej motility. Moderní ľudia sú zvyknutí vziať občerstvenie na cestách, odmietajúc plný horúci obed. Nadbytočný škrob, tuk a cukor prispievajú k procesom fermentácie v čreve.
Prostredníctvom črevných stien prenikajú do brušnej dutiny toxíny, otravujú krv a vnútorné orgány. Už vo veku 35 rokov sa črevá tak upchajú, že vzniknuté fekálne kamene poškodzujú sliznice. Pacient začína mať pocit, že črevá nefungujú. Nedostatok peristaltiky vedie k oneskoreniu výkalov, k stagnácii krvi v brušnej dutine, výskytu hemoroidov, vzniku benígnych a zhubných nádorov. Pre normálne fungovanie čriev a životne dôležitú aktivitu prospešných baktérií sa vyžaduje slabé kyslé prostredie a príjem veľkého množstva vlákniny, ktorý je obsiahnutý v čerstvej zelenine a ovocí.
Je potrebné začať s obnovou intestinálnej pohyblivosti so zmenami životného štýlu. Väčšina ochorení tráviaceho systému sa vyvíja na pozadí hypodynamie, usadenej práce a dlhodobého dodržiavania odpočinku v posteli. Mierne cvičenie je najefektívnejším stimulátorom črevnej motility. K tomu musíte vyčleniť aspoň 10 až 15 minút na dokončenie cvičení. Obzvlášť užitočné sú denné prechádzky na čerstvom vzduchu.
Dôvodom na zlé fungovanie čriev v starobe je: vývoj komorbidít, hormonálnych porúch, svalovej slabosti a poškodenia nervových zakončení, ktoré kontrolujú funkcie gastrointestinálneho traktu.
Zlepšená intestinálna peristaltika sa pozoruje pri chronických ochoreniach žalúdka, žlčníka a pankreasu. Zhubné novotvary, stres, infekčné choroby a otravy môžu prispieť k porušovaniu funkcií orgánu. Zvyšuje peristaltiku a dlhodobé užívanie určitých liekov. Avšak väčšina problémov s trávením je podporovaná nesprávnou výživou, jedlom rýchleho občerstvenia a jedlom. Zvýšená peristaltika vedie k plynatosti, hnačke a bolesti brucha. Je to spôsobené rozpadom.
Hlavným príznakom dyskinézy je bolesť rôznej intenzity a polohy. Závažnosť nepohodlia sa líši od menej závažných ťažkostí až po závažné kŕče. Bolesť zmizne po stolici alebo plyne. Ich intenzita klesá večer a v noci. Nepríjemné symptómy sa znova objavia po rannom jedle. Zlepšená tvorba plynu prispieva k fermentačným procesom. Chronická zápcha ustupuje hnačke. V budúcnosti sa črevo začne vyprázdňovať až po uvoľnení alebo zavedení klyzmatu. Oslabenie peristaltiky prispieva k tvorbe tukových usadenín.
Stav pacienta sa zhoršuje: cíti slabý, nespia dobre, stane sa podráždeným. Príznaky intoxikácie rastie - kožné vyrážky, akné, bolesti hlavy. So zvýšenou črevnou peristaltiou často stúpa telesná teplota a objavuje sa pretrvávajúca hnačka. Absorpcia nedostatočných živín prispieva k úbytku hmotnosti. V takýchto situáciách musíte presne vedieť, ako obnoviť intestinálnu peristaltiku.
Obnova tráviaceho systému zahŕňa integrovaný prístup. Liečebný kurz zahŕňa užívanie liekov, vykonávanie špeciálnych cvičení, vypracovanie vyváženej stravy. Výživa liečivých rastlín, ktoré môžu zvýšiť motilitu čriev, sú vysoko účinné. Stimulačný liek by mal predpísať ošetrujúci lekár, nie je potrebné ho vyzdvihnúť sami.
Je možné zvýšiť intestinálnu kontraktilitu pomocou laxatívneho činidla. V súčasnosti existuje veľké množstvo liekov, ktoré postihujú niektoré oddelenia tráviaceho systému. Glauberovova soľ poskytuje stimuláciu peristaltiky celého čreva. Je to najefektívnejšia a najrýchlejšie pôsobiaca droga. Jeho príjem zvyšuje osmotický tlak, kvôli ktorému sa spomaľuje absorpcia kvapaliny. Defekácia sa vyskytne 1-2 hodiny po užití tablety.
Laxatívne liečivo, ktoré zvyšuje kontrakciu tenkého čreva, uľahčuje pohyb trávených potravín v smere konečníka. Účinok sa pozoruje 5-6 hodín po použití lieku. Prípravky, ktoré zlepšujú funkciu hrubého čreva, môžu byť vyrobené na základe rastlinných a chemických zložiek. Zvyšujú tón tela, urýchľujú vylučovanie výkalov. Antidepresíva, trankvilizéry a antipsychotiká sa môžu používať na liečbu dospelých dyskinéz. Ako posilniť intestinálnu motilitu s diétou?
Všetky potraviny sú rozdelené do dvoch skupín: tých, ktoré zlepšujú redukciu a tie, ktoré ich oslabujú. Druhá sa dá pripísať: čokoláde, káve, silnému čaju, maslovým výrobkom, želé, ryžovej kaši, hrušky, jablká, kuracie vajcia, maslo. Akcelerácia črevnej peristaltiky nastáva, keď sa spotrebúvajú bobule ovocné nápoje, kvas, biele víno, minerálna voda, kefír, čerstvá zelenina a sušené ovocie. Normalizujte tráviaci systém pomocou čerstvých lisovaných mrkvových, repy a kapustových štiav. Rovnaká zelenina sa dá použiť na výrobu šalátov. Musíte jesť čo najčastejšie, porcie by mali byť malé. Je potrebné vyňať tuky a vyprážané potraviny, salámy, konzervované potraviny, cukrovinky z diéty. Zbavenie zápchy pomáha sklenku vody opitý pred jedlom. V deň, keď potrebujete aspoň 2 litre tekutiny. Lekár vám poradí, ako upraviť činnosť čriev pomocou ľudových metód.
Obnovenie funkcií tráviaceho systému má recept, ktorý zvyšuje peristaltiku. Pri príprave potrebujete 1 polievkovú lyžičku. l. klíčené pšeničné zrná, 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky, 2 stredne veľké jablká, 1 malý citrón a 1 polievkovú lyžičku. l. med. Jablká sú strúhané a zmiešané so zvyškom zložiek a teplou vodou. Liečivo sa používa v ľubovoľných množstvách počas celého týždňa. Laxatívny účinok má zmes sušeného ovocia. 0,5 kg sušených sliviek a sušených marhúľ prechádza mlynčekom na mäso a zmieša sa s 50 g propolisu, 200 g senny a 200 ml čerstvého medu. Liek sa užíva na 2 lyžičky. pred spaním s pohárom studenej vody.
Rozrušený rakytník má výrazný preháňací účinok. 1 polievková lyžica. l. suroviny naliať 0,5 litra vriacej vody, trvať 3 hodiny a používať namiesto čaju. Semená planta po nástupe do čreva zväčšujú veľkosť, čo prispieva k rýchlemu odstráneniu tráviaceho traktu. Podzemné semená užívajú 1 lyžičku pred jedlom. Pšeničné otruby sa konzumujú, umyjú sa teplou vodou. Sú potrebné na vytvorenie dostatočného množstva výkalov. Ovocné a zeleninové šťavy, kapustová kapusta, jablkový a čerešňový kompót majú mierny laxatívny účinok.
Priebeh liečby musí sprevádzať nárast telesnej aktivity. Nemôžete ísť spať hneď po jedle, odporúča sa robiť chôdzu alebo len chodiť po dome. Aktívne športy - plávanie, jogging, aerobik - obnovenie práce tráviaceho systému. Užitočné sú ľahká masáž brucha, spevnenie, špeciálne cvičenia. Sú vykonávané v polohe na chrbte. Nohy sa ohýbajú na kolenách a zdvíhajú a robia kruhové pohyby. To zvyšuje silu brušných svalov, obnovuje prívod krvi do orgánov, zlepšuje peristaltiku. Dobre upravený črevný tón je najlepšou prevenciou chorôb tráviaceho systému.
So zvýšenou intestinálnou pohyblivosťou je potrebné očistiť telo toxínov. To pomáha enterosorbentom - aktívne uhlie, Smekta, Enterosgel. Zaväzujú škodlivé látky a odstraňujú ich z tela. Zlepšené kontrakcie čriev sa často stávajú symptómom podráždeného čreva. Liečba zahŕňa opustenie rýchleho občerstvenia a potravy, ktoré vyvolávajú kvasenie. Spasmolytiká sa používajú na zbavenie sa bolesti. S vysokou stoličkou je potrebné užívať antidiaterálne liečivo (Loperamid alebo Imodium).
Normálne, s konštantnou akumuláciou čreva, jeho vlnité kontrakcie sú vždy nahradené obdobiami odpočinku. Pri vstupe do čriev potraviny dráždia interoreceptory v dôsledku zvýšenia peristaltiky. Kontrakcie stien posúvajú obsah (chyme) do hrubého čreva a uvoľňujú tenké črevo nadmerné podráždenie a rozťahovanie. Keď v čreve nie je žiadny obsah (napríklad pri úplnom hladovaní), peristaltika sa spomaľuje alebo úplne zastaví.
Avšak v niektorých prípadoch dochádza k výraznému podráždeniu sliznice čreva. Vylepšená peristaltika je spôsobená reflexmi, v ktorých sa podieľa mozgový kmeň a autonómny nervový systém, ako aj reflexná aktivácia intermuskulárneho plexu v zažívacom tubule. Exkrementy sa stávajú viac tekutými, pretože pri rýchlom pohybe niektoré z nich nemajú čas na to, aby boli absorbované do krvi. Bolestivý stav, v ktorom sa objavujú časté a tekuté výkaly, sa nazýva hnačka (hnačka).
Zlepšená peristaltika sa pozoruje pri niektorých črevných ochoreniach v dôsledku akútnych črevných infekcií, s exacerbáciou chronických gastrointestinálnych ochorení, s onkopatológiou zažívacieho systému, s intestinálnou dysbiózou. Vylepšené fermentačné procesy vedú k zvýšeniu tvorby plynu a vzniku plynatosti. Vytrhnutie spôsobuje bolesť z kĺbov. V lúmenu hrubého čreva, keď sa kombinujú mastné kyseliny so soľami horčíka, tvoria vápnik, sodík a draselné mydlá, ktoré sú v stolici vo forme bielych hrudiek.
Hnačka sa môže vyvinúť aj s perfektne zdravými črevnými stenami, ktoré vznikajú na nervovej pôde. V niektorých prípadoch v dôsledku nadmerného vzrušenia alebo strachu, duševné (kortikálne) účinky na črevá zvyšujú peristaltiku a spôsobujú hnačku (takzvanú "chorobu medveďa"). Hnačka sa objavuje aj ako dôsledok excitácie črevnej peristaltiky hrubými rastlinnými pokrmmi, ktoré dávajú veľa netradičných zvyškov (ovocie, zelenina, chlieb s otrubami), tučné a ťažko stráviteľné jedlo. Niekedy ide o ochrannú adaptačnú odpoveď, ktorou sú odvodené produkty škodlivé pre telo.
Črevná peristaltika sa môže zvýšiť v dôsledku expozície na zle strávené jedlo v žalúdku. Takáto hnačka sa nazýva gastrogenická. Zvýšená peristaltika a zvýšená stolica (až 6-8 krát denne) vedie k strate solí, tekutín a produktov štiepenia potravín. Jednoduchá dyspeptická porucha sa musí odlíšiť od infekčných ochorení gastrointestinálneho traktu. Na tento účel vykonajte bakteriologické a scatologické štúdie.
Peristaltika čreva - toto slovo sa vzťahuje na wavelike kontrakcie črevných stien, podporujúce pohyb fekálií masy na východ.
Zvýšená intestinálna peristaltika znamená zrýchlenie kontrakcií črevných stien, ktoré sú príznakmi niektorých ochorení.
Zvýšená peristaltika, ktorá vedie k zvýšeniu stolice až šesť až osemkrát denne, vedie k dehydratácii, strate soli a produktom rozkladu vlákniny.
Vlhké kontrakcie črevných stien v normále vždy ustupujú do stavu pokoja. Jedlo, ktoré vstupuje do čreva, dráždi interoreceptory, a preto je peristaltiká silnejšia. Zvlnené kontrakcie posúvajú obsah čriev do hrubého čreva, čím uvoľňujú tenké črevo pred rozťahovaním a podráždením. Peristaltika sa úplne spomalí alebo úplne zastaví, ak v črevách nie je žiadny obsah - napríklad s úplným hladovaním.
Ale niekedy dochádza k prílišnému podráždeniu črevných stien, čo zvyšuje peristaltiku. Je to spôsobené účinkami reflexov mozgového kmeňa a autonómneho nervového systému, ako aj kvôli aktivácii intermuskulárneho plexu v tráviacej trubici. V dôsledku toho sa fekálne hmoty stávajú tekutinou - s nadmerným rýchlym pohybom, niektoré z nich nemajú čas absorbovať do krvi. Vyskytuje sa hnačka - bolestivý stav charakterizovaný častými voľnými stoličkami.
Posilnenie fermentačných procesov vedie k zvýšeniu tvorby plynu, vzniku plynatosti. Súčasne v lúmenu hrubého čreva počas procesu kombinovania solí horčíka, sodíka, vápnika a draslíka s mastnými kyselinami sa vytvárajú mydlá - sú viditeľné v stolici a vyzerajú ako biele kúsky.
Hnačka sa však niekedy vyvinie s úplne zdravou sliznicou črevných stien, ktorá vzniká v dôsledku určitého stresu. Nadmerná úzkosť a strach spôsobujú kortikálny účinok na črevá a zvyšujú peristaltiku, čo spôsobuje hnačku (takzvanú "chorobu medveďa").
Takisto sa môže vyskytnúť hnačka v dôsledku prejedania hrubých rastlinných potravín. ktorý často nie je úplne trávený - to sú ovocie a zelenina vo veľkom množstve, chlieb s otrubami, príliš mastné a ťažko stráviteľné jedlo.
Hnačka sa môže prejaviť aj ako ochranná adaptačná odpoveď. s jeho pomocou sa škodlivé produkty vylučujú z tela.
NAJLEPŠIE ZÁUJEMNÉ NOVINKY
Úplná črevná práca spočíva v vykonávaní rôznych funkcií, z ktorých hlavným je trávenie potravy, vstrebávanie živín a eliminácia nestráviteľných potravín. Normálne fungovanie čriev je základom dobrého zdravia.
Jeden typ črevnej poruchy je porušení peristaltiky, t.j. jej motorickej funkcie. Zároveň sa zrýchľuje alebo spomaľuje postupnosť obsahu čreva, čo môže prispieť k rozvoju rôznych porúch a vyžaduje opatrenia na zlepšenie motility čriev.
Črevná peristaltika - kontrakcie steny, v dôsledku ktorých sa črevný obsah pohybuje.
Správne intestinálne kontrakcie zabezpečujú normálne trvanie procesov trávenia, pri ktorých majú všetky potrebné látky čas na absorbovanie a tie, ktoré sú neodstránené. Udržiavanie podmienok, za ktorých sa zachováva črevná funkcia, poskytuje faktory, ako je vyvážená strava, pravidelná výživa, fyzická aktivita a absencia systémových ochorení ovplyvňujúcich fungovanie tohto orgánu. Ak tieto podmienky neexistujú, porušovanie peristaltiky v rôznej miere - od menej závažných po závažné.
Porušenia motorickej funkcie čreva sú svojím dôsledkom nebezpečné. S hnačkou (zvýšená peristaltika) sa z tela vylučujú voda, elektrolyty (soli nevyhnutné pre normálne fungovanie tela) a živiny, ktoré nemajú čas na úplné vstrebávanie a vstrebávanie.
IMODIUM ® začína mať účinok po 1 hodine po požití, čím zabraňuje strate elektrolytov a živín. Normalizáciou práce v čreve vám IMODIUM® umožňuje rýchlo zbaviť hnačky.
Hnačka môže byť spôsobená jedným alebo viacerými z nasledujúcich faktorov:
Tieto faktory sú príčinou zvýšenej motility čriev, pri ktorej sa obsah čreva pohybuje príliš rýchlo a živiny sa z tela odstraňujú bez toho, aby sa absorbovali. V tomto prípade je potrebná včasná a správna liečba intestinálnej pohyblivosti, aby sa zabránilo strate vitálnych elektrolytov a zabránilo sa komplikáciám.
Nasledujúce metódy umožnia zlepšenie črevnej pohyblivosti a zachovanie zdravia a vynikajúceho blaha po mnoho rokov.
Poskytovanie motorickej činnosti. Chôdza na čerstvom vzduchu po hlavných jedlách prispieva k posilneniu a normalizácii intestinálnej pohyblivosti, ako aj k uvoľňovaniu hormónov, ktoré zlepšujú činnosť gastrointestinálneho traktu.
Dodržiavanie diéty. Veľký význam pre zlepšenie peristaltiky je konzumácia potravín s vysokým obsahom vlákniny. Celulóza, ktorá nie je absorbovaná telom, prechádza cez črevá ako záťaž, uvoľňuje a zmierňuje výkaly, zlepšuje črevnú pohyblivosť a eliminuje jej porušenie.
Vylúčenie produktov tvoriacich plyn z potravy (cukrovinky, pečivo, strukoviny, surová kapusta atď.) Pomôže normalizovať činnosť gastrointestinálneho traktu.
Cvičenie, strava a iné techniky na zvýšenie intestinálnej pohyblivosti v reklamách videl každý človek. Dostatočný stupeň peristaltiky je spojený s dobrým zdravotným stavom a správnym trávením. A len málo ľudí vie, že hyperperistália je vážny problém, sprevádzaný komplexom nepríjemných symptómov.
Ak chcete pochopiť, čo predstavuje problém, musíte zistiť, čo je peristaltická. Peristaltikum sa nazýva kontrakcia dutých orgánov tráviaceho systému: žalúdka a čriev. Rýchlosť zvlnených rezov nie je rovnaká:
Účelom peristaltiky je napredovanie potravinového hrudníka (chmý) po celom tráviacom systéme od okamihu príjmu potravy po defekáciu. Udržiavanie správnej rýchlosti trávenia poskytuje pohodlné trávenie, ktoré človek necíti, nepočuje.
Ak rýchlosť kontrakcie orgánov tráviaceho traktu klesá, črevný obsah (chyme) sa pohybuje pomaly, procesy rozpadu začínajú prevažovať nad fermentáciou a vzniknú zodpovedajúce príznaky.
Ale vzniká prirodzená otázka: ide o patológiu zvýšenú peristaltiku čriev, to je prekročenie bežnej miery zníženia dutín tráviaceho systému a či to vyžaduje liečbu. Odpoveď na ňu nájdete, keď zistíte etiológiu procesu a klinický obraz na pozadí tohto javu.
Etiológia nárastu črevnej motility alebo príčin, ktoré vedú k tejto odchýlke od normy, je rôznorodá: zahŕňa aj vonkajšie aj vnútorné faktory.
Ak považujeme proces za čo najjednoduchší, potom môžeme povedať, že "nezdravé" potraviny objektívne alebo z hľadiska konkrétneho organizmu vyvolávajú fermentačné procesy, preto sa črevo začína rýchlejšie zmenšovať.
Nesprávna výživa je štatisticky najčastejšou príčinou zvýšenej intestinálnej motility.
Do tejto kategórie patrí aj genetická predispozícia. To znamená, že dedičný faktor neovplyvňuje samotnú peristaltiku, ale pravdepodobnosť vzniku patológií, ktorých klinický obraz bude zahŕňať toto porušenie.
Identifikácia príčiny sa vykonáva zberom anamnézy (po ktorej sa objavia príznaky patológie, ktoré chronické ochorenia sú prítomné u pacienta), laboratórne a funkčné štúdie.
Príznaky hyperperistaltiky sú podobné prejavom intestinálneho rozrušenia. Osoba čelí tomuto nepríjemnému pocitu:
Je pozoruhodné, že bolesť, opuch a bzučanie v žalúdku začína priamo od jedla, a to ešte predtým, ako sa chyba dostane do čreva. Faktom je, že črevné kontrakcie nezačínajú od okamihu, kedy sa do nej dostanú potraviny, ale od okamihu, keď začne jedlo.
V počiatočnom štádiu vývoja patológie môže osoba ignorovať symptómy, pretože nie sú veľmi výrazné. Ale postupne sa zhoršuje blahobyt človeka, konštantný proces fermentácie v čreve spôsobuje intoxikáciu tela v dôsledku nedostatočnej absorpcie vitamínov a mikroelementov, nedostatku vitamínov a rôznych patológií.
Ak sa vyskytnú pravidelné príznaky zvýšenej peristaltiky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Symptóm môže hovoriť o vážnych patologických ochoreniach, ktoré vyžadujú liečbu. A čím skôr začne, tým vyššia je pravdepodobnosť úplného zotavenia.
Účinná liečba zahŕňa diagnostiku a identifikáciu príčiny ochorenia. Liečba by mala byť etiologická, tj zameraná na riešenie základných príčin.
V prípade nesprávnej výživy je potrebné upraviť stravu a stravu:
Nemali by ste čakať na okamžitý výsledok, ale s správnou výživou na pozadí absencie iných dôvodov pre nástup črevnej poruchy, zdravotný stav sa po chvíli vráti do normálu.
Ak chcete urýchliť tento proces, môžete užívať nasledujúce lieky:
Ak má porucha čriev neuropsychiatrickú príčinu, lekár môže predpisovať:
Najefektívnejšia je psychoterapia, ale je určená dlhý čas a dlhotrvajúci priebeh patológie procesu trávenia potravín je pre zdravie nebezpečný.
Ak sa v dôsledku chronických ochorení tráviaceho systému vyskytla zvýšená peristaltika, vyžaduje sa starostlivé vyšetrenie a následná liečba pod dohľadom lekára.
Hlavnými opatreniami na zabránenie zvýšenej peristaltiky žalúdka a čriev sú optimálna úroveň motorickej aktivity a správna vyvážená strava, ktorá spĺňa potreby tela pre živiny, vitamíny, stopové prvky, vlákninu, ale nepreťažuje tráviaci trakt.
Zoznam preventívnych opatrení zahŕňa:
Krátkodobé poruchy trávenia nehovoria o patológii a nemali by byť príčinou veľkých obáv. Pravidelné príznaky zvýšenej peristaltiky však vyžadujú lekárske zákroky na obnovenie zdravia, pohody a kvality života.
Zvýšená pohyblivosť čriev nastáva z mnohých dôvodov. Podľa štatistiky každý druhý obyvateľ našej planéty má problémy s tráviacim systémom. Pri vystavení provokujúcim faktorom je črevo prvé, ktoré stratilo svoju funkciu, čo prispieva k rozvoju metabolických porúch a chronických ochorení. Normálna pohoda a pracovná schopnosť osoby závisia od práce tráviaceho traktu. V najmenšom prerušení fungovania tráviaceho systému nepriaznivo ovplyvňuje celkový stav tela, vytvárajú predpoklady na oslabenie imunitného systému.
Tento termín zahŕňa rytmické kontrakcie svalových stien tráviaceho traktu, ktoré podporujú pohyb hmoty potravín z tenkej časti na tlustú časť. Tento faktor zohráva dôležitú úlohu v procesoch asimilácie živín a vylučovaní odpadových produktov z tela.
Hladké svalové vlákna, ktoré sú prítomné v črevnej stene, sa podieľajú na peristaltických kontrakciách. Jedna vrstva je usporiadaná pozdĺžne, druhá priečne. Konzistentné znižovanie prispieva k vytváraniu vĺn, ktorých frekvencia v rôznych častiach tela je odlišná. Niekoľko typov kontraktilných pohybov sa rozdeľuje cez tenké črevo, ktoré sa líšia rýchlosťou. Môžu byť pomalé, stredné a rýchle. Často sa objavujú viaceré typy vĺn súčasne.
Masy potravín sa pomaly pohybujú cez tenké črevo, peristaltické vlny v tejto časti majú najnižšiu rýchlosť. 1-2 krát denne sa v orgáne vyskytujú rýchle kontrakcie, ktoré podporujú pohyb fekálií smerom k konečníku. Peristaltika hrubého čreva je založená na reflexe, ku ktorému dochádza pri vstupe potravy do žalúdka. Normálna frekvencia kontrakcií dvanástnika je 10 krát za minútu, tenká - 9-12 a hrubé črevo - 3-4. V čase premiestňovania potravy v smere konečníka sa indikátor frekvencie zvýši na hodnotu 12.
Slabá peristaltika pomáha spomaľovať procesy asimilácie živín, sťažuje pohyb stolíc do konečníka. Zvyšky nestrávených potravín, fekálií a toxínov sa zachovajú v tele, postupne ich otravujú a vytvárajú ideálne podmienky na reprodukciu patogénnych mikroorganizmov.
Porušenie intestinálnej pohyblivosti je príčinou väčšiny patológií tráviaceho systému, ktoré sa vyznačujú prejavom zápchy a hnačky, bolesti brucha, vredov a benígnych nádorov.
Príčiny zlej peristaltiky môžu byť:
Nesprávna strava sa stáva hlavnou príčinou porúch intestinálnej motility. Moderní ľudia sú zvyknutí vziať občerstvenie na cestách, odmietajúc plný horúci obed. Nadbytočný škrob, tuk a cukor prispievajú k procesom fermentácie v čreve.
Prostredníctvom črevných stien prenikajú do brušnej dutiny toxíny, otravujú krv a vnútorné orgány. Už vo veku 35 rokov sa črevá tak upchajú, že vzniknuté fekálne kamene poškodzujú sliznice. Pacient začína mať pocit, že črevá nefungujú. Nedostatok peristaltiky vedie k oneskoreniu výkalov, k stagnácii krvi v brušnej dutine, výskytu hemoroidov, vzniku benígnych a zhubných nádorov. Pre normálne fungovanie čriev a životne dôležitú aktivitu prospešných baktérií sa vyžaduje slabé kyslé prostredie a príjem veľkého množstva vlákniny, ktorý je obsiahnutý v čerstvej zelenine a ovocí.
Je potrebné začať s obnovou intestinálnej pohyblivosti so zmenami životného štýlu. Väčšina ochorení tráviaceho systému sa vyvíja na pozadí hypodynamie, usadenej práce a dlhodobého dodržiavania odpočinku v posteli. Mierne cvičenie je najefektívnejším stimulátorom črevnej motility. K tomu musíte vyčleniť aspoň 10 až 15 minút na dokončenie cvičení. Obzvlášť užitočné sú denné prechádzky na čerstvom vzduchu.
Dôvodom na zlé fungovanie čriev v starobe je: vývoj komorbidít, hormonálnych porúch, svalovej slabosti a poškodenia nervových zakončení, ktoré kontrolujú funkcie gastrointestinálneho traktu.
Zlepšená intestinálna peristaltika sa pozoruje pri chronických ochoreniach žalúdka, žlčníka a pankreasu. Zhubné novotvary, stres, infekčné choroby a otravy môžu prispieť k porušovaniu funkcií orgánu. Zvyšuje peristaltiku a dlhodobé užívanie určitých liekov. Avšak väčšina problémov s trávením je podporovaná nesprávnou výživou, jedlom rýchleho občerstvenia a jedlom. Zvýšená peristaltika vedie k plynatosti, hnačke a bolesti brucha. Je to spôsobené rozpadom.
Hlavným príznakom dyskinézy je bolesť rôznej intenzity a polohy. Závažnosť nepohodlia sa líši od menej závažných ťažkostí až po závažné kŕče. Bolesť zmizne po stolici alebo plyne. Ich intenzita klesá večer a v noci. Nepríjemné symptómy sa znova objavia po rannom jedle. Zlepšená tvorba plynu prispieva k fermentačným procesom. Chronická zápcha ustupuje hnačke. V budúcnosti sa črevo začne vyprázdňovať až po uvoľnení alebo zavedení klyzmatu. Oslabenie peristaltiky prispieva k tvorbe tukových usadenín.
Stav pacienta sa zhoršuje: cíti slabý, nespia dobre, stane sa podráždeným. Príznaky intoxikácie rastie - kožné vyrážky, akné, bolesti hlavy. So zvýšenou črevnou peristaltiou často stúpa telesná teplota a objavuje sa pretrvávajúca hnačka. Absorpcia nedostatočných živín prispieva k úbytku hmotnosti. V takýchto situáciách musíte presne vedieť, ako obnoviť intestinálnu peristaltiku.
Obnova tráviaceho systému zahŕňa integrovaný prístup. Liečebný kurz zahŕňa užívanie liekov, vykonávanie špeciálnych cvičení, vypracovanie vyváženej stravy. Výživa liečivých rastlín, ktoré môžu zvýšiť motilitu čriev, sú vysoko účinné. Stimulačný liek by mal predpísať ošetrujúci lekár, nie je potrebné ho vyzdvihnúť sami.
Je možné zvýšiť intestinálnu kontraktilitu pomocou laxatívneho činidla. V súčasnosti existuje veľké množstvo liekov, ktoré postihujú niektoré oddelenia tráviaceho systému. Glauberovova soľ poskytuje stimuláciu peristaltiky celého čreva. Je to najefektívnejšia a najrýchlejšie pôsobiaca droga. Jeho príjem zvyšuje osmotický tlak, kvôli ktorému sa spomaľuje absorpcia kvapaliny. Defekácia sa vyskytne 1-2 hodiny po užití tablety.
Laxatívne liečivo, ktoré zvyšuje kontrakciu tenkého čreva, uľahčuje pohyb trávených potravín v smere konečníka. Účinok sa pozoruje 5-6 hodín po použití lieku. Prípravky, ktoré zlepšujú funkciu hrubého čreva, môžu byť vyrobené na základe rastlinných a chemických zložiek. Zvyšujú tón tela, urýchľujú vylučovanie výkalov. Antidepresíva, trankvilizéry a antipsychotiká sa môžu používať na liečbu dospelých dyskinéz. Ako posilniť intestinálnu motilitu s diétou?
Všetky potraviny sú rozdelené do dvoch skupín: tých, ktoré zlepšujú redukciu a tie, ktoré ich oslabujú. Druhá sa dá pripísať: čokoláde, káve, silnému čaju, maslovým výrobkom, želé, ryžovej kaši, hrušky, jablká, kuracie vajcia, maslo. Akcelerácia črevnej peristaltiky nastáva, keď sa spotrebúvajú bobule ovocné nápoje, kvas, biele víno, minerálna voda, kefír, čerstvá zelenina a sušené ovocie. Normalizujte tráviaci systém pomocou čerstvých lisovaných mrkvových, repy a kapustových štiav. Rovnaká zelenina sa dá použiť na výrobu šalátov. Musíte jesť čo najčastejšie, porcie by mali byť malé. Je potrebné vyňať tuky a vyprážané potraviny, salámy, konzervované potraviny, cukrovinky z diéty. Zbavenie zápchy pomáha sklenku vody opitý pred jedlom. V deň, keď potrebujete aspoň 2 litre tekutiny. Lekár vám poradí, ako upraviť činnosť čriev pomocou ľudových metód.
Obnovenie funkcií tráviaceho systému má recept, ktorý zvyšuje peristaltiku. Pri príprave potrebujete 1 polievkovú lyžičku. l. klíčené pšeničné zrná, 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky, 2 stredne veľké jablká, 1 malý citrón a 1 polievkovú lyžičku. l. med. Jablká sú strúhané a zmiešané so zvyškom zložiek a teplou vodou. Liečivo sa používa v ľubovoľných množstvách počas celého týždňa. Laxatívny účinok má zmes sušeného ovocia. 0,5 kg sušených sliviek a sušených marhúľ prechádza mlynčekom na mäso a zmieša sa s 50 g propolisu, 200 g senny a 200 ml čerstvého medu. Liek sa užíva na 2 lyžičky. pred spaním s pohárom studenej vody.
Rozrušený rakytník má výrazný preháňací účinok. 1 polievková lyžica. l. suroviny naliať 0,5 litra vriacej vody, trvať 3 hodiny a používať namiesto čaju. Semená planta po nástupe do čreva zväčšujú veľkosť, čo prispieva k rýchlemu odstráneniu tráviaceho traktu. Podzemné semená užívajú 1 lyžičku pred jedlom. Pšeničné otruby sa konzumujú, umyjú sa teplou vodou. Sú potrebné na vytvorenie dostatočného množstva výkalov. Ovocné a zeleninové šťavy, kapustová kapusta, jablkový a čerešňový kompót majú mierny laxatívny účinok.
Priebeh liečby musí sprevádzať nárast telesnej aktivity. Nemôžete ísť spať hneď po jedle, odporúča sa robiť chôdzu alebo len chodiť po dome. Aktívne športy - plávanie, jogging, aerobik - obnovenie práce tráviaceho systému. Užitočné sú ľahká masáž brucha, spevnenie, špeciálne cvičenia. Sú vykonávané v polohe na chrbte. Nohy sa ohýbajú na kolenách a zdvíhajú a robia kruhové pohyby. To zvyšuje silu brušných svalov, obnovuje prívod krvi do orgánov, zlepšuje peristaltiku. Dobre upravený črevný tón je najlepšou prevenciou chorôb tráviaceho systému.
So zvýšenou intestinálnou pohyblivosťou je potrebné očistiť telo toxínov. To pomáha enterosorbentom - aktívne uhlie, Smekta, Enterosgel. Zaväzujú škodlivé látky a odstraňujú ich z tela. Zlepšené kontrakcie čriev sa často stávajú symptómom podráždeného čreva. Liečba zahŕňa opustenie rýchleho občerstvenia a potravy, ktoré vyvolávajú kvasenie. Spasmolytiká sa používajú na zbavenie sa bolesti. S vysokou stoličkou je potrebné užívať antidiaterálne liečivo (Loperamid alebo Imodium).