Image

Príčiny a rýchle liečenie zápchy u dospelých

Zápcha - ťažkosti alebo systematické nedostatočné pohyby čriev. Prejavil sa v podobe oneskorenia pohybov čriev po dobu 48 hodín alebo viac, alebo ťažké vypúšťanie stolice.

Mnohí muži a ženy si neuvedomujú dôsledky takéhoto javu a niektorí si vôbec nevšimnú problém. Porucha stolice sa stáva zjavnou, keď začne bolesť žalúdka a nutkanie vyprázdniť je falošné. V prípade pravidelnej zápchy je potrebné stanoviť príčinu ochorenia pomocou dôkladnej diagnózy.

Čo je zápcha?

Normálne stolice u dospelých by sa mali vyskytovať jeden až trikrát denne. Zápcha - patologický stav, v ktorom pacient nemá viac stolíc dlhšie ako jeden deň. Podľa ICD 10 je kód tejto choroby K.59.0. Patológia má ďalší lekársky termín - zápcha. Najzávažnejšia forma patológie sa nazýva zápcha.

Funkčná fixácia sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí konzumujú nedostatočné množstvo potravín obsahujúcich vlákninu.

Chronická zápcha je bežná u dospelých. Oprava môže byť považovaná za chronickú, ak dôjde k porušeniu porušenia počas obdobia šiestich mesiacov. Židle nie je viac ako trikrát týždenne, má hustú štruktúru. Je to spôsobené neochotou ľudí vyhľadávať pomoc od lekára na odstránenie tohto javu. Časté oneskorenia v prípade defekácie nepriaznivo ovplyvňujú ľudské zdravie. Je dôležité, aby bol problém zistený včas a aby sa situácia zhoršila.

Symptómy patológie

Často, po sérii každodenných záležitostí a problémov, osoba si nevšimne poruchu gastrointestinálneho traktu. Príznaky nástupu patologického stavu sú zriedkavo vyjadrené v prvej fáze. Môžete hovoriť o zápche, ak existujú známky:

  • Žiadne kreslo na viac ako tri dni.
  • Výkalky počas defekácie vo forme hustých hrudiek, pripomína ovce.
  • Malá hmotnosť výkalov.
  • Defekcia je možná pri silnom namáhaní.

Okrem bežných znakov existuje množstvo subjektívnych pocitov:

  • Nadúvanie, vývoj plynatosti.
  • Pocit intestinálneho preplnenia.
  • Bolesť pri pokuse o vyprázdnenie.

Často ďalší príznak fixácie je slabosť, nevoľnosť.

Príčiny oneskorenej stolice

Je ľahké sa zbaviť zápchy navždy, stačí vylúčiť jej príčiny. Väčšina ľudí trpí črevnými poruchami kvôli zlej výžive a nedostatku cvičenia, emočnej nadmernej námahe. Tieto faktory je možné upraviť bez veľkých ťažkostí.

Existujú aj ďalšie príčiny príznaku:

  • Antibiotická terapia, lieky.
  • Chirurgické intervencie.
  • Ochorenie endokrinného systému.
  • Tehotenstvo.
  • Patológia gastrointestinálneho traktu.
  • Novotvary v črevách.

Zadržiavanie stolice sa často vyskytuje u starších ľudí a u žien s menopauzou. U dievčaťa je výskyt fixácie spôsobený hormonálnymi poruchami počas tehotenstva. Svorky sú spôsobené nadmernou konzumáciou tučných a vyprážaných potravín.

Ako sa zbaviť zápchy

Je možné liečiť zápchu u dospelých doma pomocou moderných liekov alebo pomocou tradičných metód. Ak sa príznak vyskytne zriedkavo a jeho príčiny sú neškodné, liečba doma bude účinná. Keď sú patologické procesy v organizme na riešenie zápchy ťažké bez liečby základnej choroby.

Tradičná medicína

Rýchlo vyliečiť môžete fixovať pomocou moderných liekov. Najrýchlejší spôsob, ako prekonať zápchu, je použiť glycerínovú sviečku. Nástroj sa používa, ak pacient nemá v čreve žiadny zápalový proces, nie sú žiadne análne pukliny.

Glycerínové čapíky ľahko dráždia rektálnu sliznicu, stimulujúcu peristaltiku. Prispieť k riedeniu mäkkých plodov. Sviečky sú pre starších a tehotné ženy bezpečné.

Ďalším spôsobom, ako rýchlo a bezpečne odstrániť zápchu, sú mikroklistre. Odlišuje sa od bežného klystíra malého objemu tekutiny. V zložení mikroklyzérov existujú účinné látky, ktoré rýchlo pôsobia na črevá.

Existujú lieky, ktoré môžu rýchlo eliminovať tento príznak. Ale nie sú vhodné na liečbu chronickej zápchy. Účinné lieky na zápchu:

  • Bisacodyl - liek na stagnáciu v črevách. Môžete užívať perorálne, ako sú dostupné v tabletách a dražé. Jedna pilulka sa užíva pred spaním. Ak to nepomôže, dávka sa zvýši na tri tablety.
  • Guttalax je laxatívny dráždivý liek. Dostupné vo forme kvapiek a tabliet.
  • Senadexín je účinný prostriedok proti zápche. Neodporúča sa na liečbu chronickej fixácie, pretože je návyková a prispieva k vylúhovaniu vápnika z tela.
  • Kvapky Slabilen užívajú na odstránenie príznakov spôsobených patologickými stavmi konečníka.
  • Regulax - laxatívne kvapky na odstránenie retencie stolice spôsobenej intestinálnou atóniou.
  • Dulcolax - tablety rýchleho preháňacieho účinku. Vyvolalo kontrakcie steny hrubého čreva.

Lieky pomôžu vyrovnať sa so zápchou, ale lekár by mal po dôkladnej diagnostike liečiť trvalé pripútanosti.

Pri chronickej zápche môžu byť predpísané nasledovné:

Ostrá zámka pomôže odstrániť:

Ľudové metódy

Niektorí ľudia neveria drogy, pretože sa obávajú vedľajších účinkov drog. V tomto prípade metódy tradičnej medicíny pomôžu zabrániť oneskoreniu defekácie. Recepty sú skontrolované, boli použité pred mnohými rokmi na vyprázdňovanie čriev.

  • Ricínový olej po perorálnom podaní eliminuje zápchu po 6 hodinách. Nástroj má kontraindikácie. Neodporúča sa u pacientov s diabetom, u ľudí trpiacich chronickou zápchou a u tehotných žien.
  • Ľanový olej má pozitívny účinok na črevo. Odporúča sa ich naplniť hotovými jedlami a šalátmi. Môže pomôcť pri zápchovej ľanovej múke, ktorá je vopred zmiešaná s kefírmi. Jedno sklo vyžaduje lyžicu surovín.
  • Zmes otruby a kefír by sa mala použiť pred spaním. Tento liek pomáha predchádzať zápche. Kefír je možné nahradiť kyslou mlieko.
  • Telo môžete očistiť ľanovými semenami. Pripravte odvar a trvajte na 2 hodiny. Stočte nápoj na deň. Môžete nakrájať semená v mlynčeku na kávu a pridať ich na jedlo po celý deň.
  • Rebarbora pomáha normalizovať stolice 10 hodín po aplikácii. Z rastliny pripravte odvar, ktorý sa odporúča piť pred spaním.
  • Rýchle odstraňuje zápalový med rozpustený v studenej vode. Napiť nápoj by mal byť dúšok. Dlhý zabezpečovací nástroj sa neodstráni.
  • Olejové klystýre sa považujú za účinný spôsob odstránenia príznakov. Ak chcete zbaviť stagnácie fekálnych mús dospelým, budete potrebovať 100 ml. rastlinný olej mierne zahriaty. Pomocou injekčnej striekačky sa olej zavádza cez konečník.
  • Pri zápche môžete jesť sušené ovocie. Slivky sú veľmi slabé.
  • Planžinové semeno pomôže pacientovi vyrovnať sa s nedostatkom defekácie. Semená sú varené a infúzne. Liek sa užíva v jednej lžíci na prázdny žalúdok.
  • Najjednoduchší spôsob boja proti zápche je piť tekutiny. Normálna čistá voda, opitá v rannom čase na prázdny žalúdok, pomáha zistiť trávenie.
  • Odvar zo semien anízu, kmín, kôpor pomáha obnoviť normálnu stolici. Bujóny sa pripravujú zo zmesi semien v rovnakých pomeroch.
  • Normalizuje repnú stolici. Zelenina sa konzumuje surovou.
  • Zeleninové šťavy budú tento fenomén eliminovať. Keď sa stolica oneskorí, odporúča sa šťava z zemiakov, mrkvy a zeleru. Nápoje sa môžu miešať.

Domáce metódy sú efektívne, odstraňujú problém bez piluliek, ak je príznak spôsobený prejedaním, jedením nezdravé jedlo.

Nemožno sa zbaviť trvalých prípravkov pomocou ľudových receptov. Metódy prinesú dočasnú úľavu, ale symptóm sa vráti rýchlo, ak príčina nie je opravená.

jedlo

Ak chcete odstrániť fix, je potrebné organizovať potraviny, eliminovať provokatívne produkty a vstupovať do strava, ktoré sú slabé.

Produkty, ktoré obsahujú vlákninu, môžu pomôcť eliminovať alebo predchádzať príznakom. Medzi takéto potraviny patria:

  • Surová zelenina.
  • Ovocné a bobuľové kultúry.
  • Morské riasy.
  • Sušené ovocie.
  • Orechy.

Tiež ľudia s ťažkosťami defekácie sú odporúčané produkty obsahujúce organické kyseliny. Zvláštnym miestom je kefír a acidofil. Je dôležité jesť mliečne výrobky v prvý deň varenia. Tento produkt pomôže normalizovať stoličku.

Z nápojov je lepšie vybrať čistú vodu. Je lepšie piť vodu ihneď po prebudení a spotrebovať aspoň 1,5 litra tekutiny počas dňa. Voda s oxidom uhličitým je užitočná v črevách a musí sa opiť.

Boj proti nepríjemnému javu sa môže uskutočniť pomocou výrobkov, ktoré majú preháňací účinok. Jedlo denne ovsené vločky, otruby, slivky, môžete zabrániť výskytu oneskoreného pohybu čriev.

Potreba obmedziť spotrebu tukov a sacharidov. Živočíšne tuky sa zvyčajne lepšie vylúčia zo stravy. Musíte úplne odstrániť čokoládu a iné sladkosti z menu.

Jedlo by malo byť časté a čiastočné. Jedlo by malo byť spotrebované v malých porciách.

Správna výživa - hlavný bod na ceste k oživeniu. Lieky vám nepomôžu, ak neupravíte diétu.

Ak všetko ostatné zlyhá a nedostatok stolice sa stále viac a viac stará, musíte vyhľadať lekársku pomoc od lekára. Lekár predpíše komplexné ošetrenie na základe výsledkov diagnostických postupov.

prevencia

Je lepšie zabrániť oneskoreniu stolice, než vyliečiť, pretože kotvenie je nebezpečné pre celé telo. Najprv musíte upraviť výkon. Odmietajte jesť pred spaním. Na udržanie tónu brušných svalov si vyžaduje fyzickú aktivitu. Ľahké cvičenie ráno povzbudí a pomôže vyhnúť sa tráviacim problémom. Môžete robiť špeciálne cvičenia zamerané na napätie a relaxáciu brušných svalov.

Stres ovplyvňuje telo. Ak sa nemôžete vyhnúť stresovým situáciám, nervóznemu preťaženiu, musíte sa naučiť vyrovnať sa s problémami s minimálnymi stratami. Môže potrebovať pomoc psychologa.

Oneskorená stolica spôsobuje vážne účinky a zmeny v tele. Nezanedbajte príznak, aj keď nie je veľmi znepokojujúci a neobjavuje sa často. Niekedy môžu byť príčiny patológie také nebezpečné, že ak lekár zasiahne predčasne, vedú k smrti. Pri najmenšom podozrení na ochorenie gastrointestinálnych orgánov sa musíte poradiť s lekárom.

Zápcha u dospelých - liečba ľudových liekov

ZÁZNAMY: 9 Rubrika: SPLIT

Zápcha u dospelých je črevná hnačka menej často ako každé 2 dni, s pocitom ťažkosti a roztrúsenosti v žalúdku. V závažnejších prípadoch - slabosť, bolesti hlavy, závrat - to už naznačuje otravu tela.

Príčiny zápchy u dospelých.
Dôvodom na zápal čriev je to, že hrubé črevo prestáva normálne kontrahovať a presúva výkal do konečníka. K tomu dochádza z nasledujúcich dôvodov:
1. Podvýživa: existuje málo potravín, ktoré obsahujú vlákninu a potraviny s preháňacími vlastnosťami v potravinách.
2. Nedostatok tekutín v strave.
3. Nedostatok pohybu. Črevná zápcha sa takmer vždy vyskytuje so sedavým životným štýlom, u pacientov na lôžku, u starších ľudí
4. Potláčanie nutkania na výtok, z toho dochádza k zvyčajnej zápche. Ak sa ignoruje nutkanie na defekáciu, prítomnosť stolíc v konečníku prestáva byť signálom pre črevný reflex
5. Zápalové ochorenie čriev.
6. Mechanická obštrukcia - u pacientov s črevnými nádormi, s orgánmi priľahlými k črevám - črevá sú stlačené zvonku. Vyrážka v hrubom čreve môže tiež spôsobiť zápchu.

Existujú dva hlavné typy zápchy: atónová (so slabými svalmi, pomalé črevo) a spastická

Čo robiť s intestinálnou zápchou. Podľa novín "Vestnik ZOZH"

Ako sa zbaviť zápchy s morskou soľou
Ráno na prázdny žalúdok vložte pod jazyku špičku morskej soli, čakajte, až sa roztopí a vypije 1-2 poháre teplej vody. (noviny "Bulletin zdravého životného štýlu" 2010, №15, 30 - 31).

Morskú soľ možno jednoducho pridať do vody - 1/2 lyžičky. v pohári vody. Piť ráno na prázdny žalúdok pohár takejto nasolenej vody v malých dúškoch. Ak nemôžete dostať potravu morskej soli, môžete použiť bežnú stolovú soľ. (2006, č. 20, s. 10).

Liečba zápchy s vodou.
Najjednoduchším a najlacnejším liekom na pretrvávajúcu zápchu je čistá voda. Ráno je potrebné vypiť 2-3 poháre vody. Z toho 1-2 sklenice vody pri izbovej teplote a 1 šálka horúcej vody. Proces zachytenia čriev sa zlepší za 2-3 dni. (HLS 2012, № 24 str.31).

Môžete piť len veľmi horúcu vodu - 1 šálku, popíjať ju lyžičkou. Po tom, dýchajte hlboko, vypukne a vytiahnite to toľkokrát, koľkokrát ste. Po 15 minútach si môžete pochutnať na raňajkách. (HLS 2011, № 24 str.31-32).

Tinktura ľanového semena.
Ak je chronická zápcha u starších ľudí kombinovaná s nízkym krvným tlakom, je veľmi efektívne používať tinktúru ľanového semena. Táto tinktúra stimuluje tón srdcového svalu, spomaľuje rytmus kontrakcií srdca, pomáha zbaviť sa zápchy. Tráva nalejte vodku v pomere 2:10, stojte 2 týždne na tmavom mieste. Piť 2-3 krát denne pred jedlom na 2 lyžičky, zriedené v 50 ml vody. (2010, č. 21, s. 7).

Liečba zápchy s plantajňou.
Keď zápcha pomáha semená plantain, majú veľa hlienu, čo zlepšuje činnosť čriev. 2 polievkové lyžice. l. Semená by mali byť nalievané s 1 šálka vody, priniesť do varu, trvať na obale. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 1 krát denne ráno na prázdny žalúdok. (2010, č. 23 str.40).

Môže 1 polievková lyžica. l. semená naliať 1 šálka vriacej vody po dobu 30 minút. Vezmite 1/4 šálky 3 krát denne. (2012, №21 str. 31).

Zmes sušeného ovocia na liečbu zápchy
Vezmite 100 g sušených marhúľ, sliviek, hrozienok a orechov. Prejdite cez mlynček na mäso. Pridajte 100 g práškového trávového semienka (mletie v mlynčeku na kávu) a 100 g medu. Dobre premiešajte. Vezmite si v noci 1 polievkovú lyžičku. lyžička. Uchovávajte v chladničke, skladovateľnosť - 1 rok. (2010, №5 str.31).

V ďalšom článku sa odporúča užívať túto zmes proti zápche ráno na prázdny žalúdok v 1 polievkovej lyžice. l. Odporúča sa pridať do zmesi 100 g ľanového semena mletia v kávovare (HLS 2012, № 19 str. 30).

Aj v tejto ovocnej zmesi zo zápchy čitatelia odporúčajú pridať rastlinný olej -100 ml (olivový alebo slnečnicový) (HLS 2012, № 11 str.31).

Tu je ďalší recept na zmes: 200 g sušených marhúľ, 200 g hrozienok, 200 g sušených sliviek, 200 g fíg, 200 ml sirupu z broskýň, 150 g medu, 25 g listu sena v mlynčeku na kávu až po prášok. Všetko premiešajte, uložte do chladničky. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. v noci alebo ráno na prázdny žalúdok, alebo 1 lyžičku. 3 krát denne. (HLS 2006, № 24, s. 30).

Veľmi jednoduchá zmes: 0,5 kg sušených marhúľ, 0,5 kg sušených sliviek, 50 g sena - posúvajte sa cez mlynček na mäso, pridajte med podľa chuti.
Muž trpel zriedkavou stoličkou tri roky. Začal brať túto zmes v 1 polievkovej lyžice. l. na noc - sa rýchlo podarilo zbaviť zápchy (HLS 2007, № 6 str. 30).

Je potrebné brať do úvahy, že dlhodobý a kontinuálny príjem sena vedie k črevnej melanóze spolu s hyperpigmentáciou - sliznica stmavne a riziko rakoviny stúpa. To platí aj pre farmaceutické laxatívne prípravky na báze sena. (HLS 2002, №21 str. 26, Z rozhovoru s doktorom lekárskej vedy Rumyantsev VG).

Zmiešajte figy
Staršia žena, 74 rokov, po zlomenine bedra, sa veľa pohybovala, väčšinou ležala. Preto mala problémy s črevom. Lekári predpísali svoje preháňadlá, ale nekonali. Čo pacient nevedel. Potom sestra našla recept na zmes zápchy a ukázalo sa, že je veľmi efektívna.
Vezmite 100 g hrozienok, fíg, sušených sliviek, sušených marhúľ, medu, olivového oleja a trávy Seiny. Sušené mäso z ovocia, miešajte s ostatnými zložkami. Pred spaním jesť 1 lyžičku. miešajte a vypite pohár teplej vody. (HLS 2011, №5 str.32).

Zmes sliviek a zázvoru
Vezmite 50 g sliviek, zázvoru, grapefruitu, trávy Seiny a medu. Dobre rozomleté. Vezmite zmes 1 dezertnej lyžičky na noc. (2011, №4 str.9).

Ako sa zbaviť stoličiek. Čo robiť so zápchou.
Poradenstvo dáva kandidátovi med. Sciences A. I. Vanin
Fekálne kamene (koprolyty) sú husté útvary, ktoré sa vytvorili v črevách so zápchou z obsahu hrubého čreva. Často spôsobujú zápchu, môžu byť jednoduché alebo viacnásobné, môžu dosiahnuť priemer 10-15 cm. Fekálne kamene sú nebezpečné, pretože môžu viesť k obštrukcii čriev.
Čo robiť na liečbu zápchy a zjemnenie výkalov? Je potrebné použiť nasledujúce prostriedky:
1. Castor trochu so zápchou - 1 polievková lyžica. l. na noc. Účinok - po 6 hodinách.
2. glycerol (glycerín) v sviečkach. Vstup do konečníka 15 minút po raňajkách. Účinok po 30 minútach.
3. Norgalaks 10 g v jednorazových skúmavkách. po 20 minútach
4. Enimax 120 ml v plastovom kliešte na jednorazové použitie. Účinok po 5 minútach.
.Klyzma od odvaru bylín pomôže odstrániť kamene. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. Highlander vták, heřmánek kvety, tráva motherwort, líp listy, nalejte 1 liter vriacej vody, varíme 15-20 minút, v pohode. Pridajte 2 polievkové lyžice. l. repa, 0,5 lyžičky. kyselina citrónová. Vytvorte klystír.
Môžete vyrábať olejové mikroklistory slnečnice, ľanového semena, konopného oleja (50-200 ml).
Čím staršia je osoba, tým viac procedúr je potrebných na odstránenie fekálnych kameňov. (2010, č. 5 str. 18).

Liečba zápchy dospelých bodliakov.
Kúpiť v lekárni jedlo (prášok) alebo mliečna semena bodliaka, ale potom potrebujú brúsiť v mlynčeku na kávu. Ráno na prázdny žalúdok 20 minút pred jedlom, prehltnite 1 lyžičku. prášok a piť 1 pohár vody. Za 5-7 dní bude stolička upravená. Tento nástroj je veľmi užitočný: obnovuje pečeň a posilňuje nechty. Preto je žiaduce dlhodobé užívanie 2-4 mesiace. Po takom dlhom kurze sa zápcha nevráti. Pomáha zbaviť sa intestinálnej zápchy a šťavy z bodliaka. (2009, № 7, s. 30).

Repný kaviár proti zápche
Rozotrejte 2 strednú repu a 1 mrkvu na jemnom strúhadle, pridajte jemne nakrájanú cibuľu a smažte ju všetko v rastlinnom oleji. Pridajte 2 polievkové lyžice. l. paradajková pasta, byliny, bobkový list, soľ. Zakryte viečkom a 20 minút na nízkej teplote. Pohode. Rozložte na chlieb a jedzte. Táto chutná hra pomôže rýchlo vyliečiť zápchu. (2009, № 24 str.33).

Ako sa zbaviť zápchy slnečnicami
Zhromaždiť suché stonky slnečnice a horieť. Výsledný popol bude vynikajúcim prostriedkom na intestinálnu zápchu. Je potrebné brať to raz denne ráno na prázdny žalúdok za 1 lyžičku, pitnú vodu. Pre tieto účely je lepšie pripraviť hlinkovú vodu: pre 1 pohár vody 1 lyžičku. hlina, miešajte, bráňte, aby sa voda stala čistou a piť. (2009, №12, s.25).

Horský popol červená
Rowan užitočný a veľmi účinný ľudový liek na zápchu. Môžete to mať v rôznych formách. Tu je niekoľko spôsobov použitia žeriav ako preháňadlo.

1. Liečba zápchy pomôže rowan červená. Je potrebné namyat, miešať s cukrom a jesť 2 polievkové lyžice. l. Po jednej hodine je črevo voľné. Namyaty je možné uložiť v chladničke a zmraziť na zimu. (2009, №4, s. 30).

2 Zrelé bobule, ktoré dozreli na mráz, vložte ich do pohára na vrchol, nalejte cukor cez vrstvy, viazajte krk s gázou a vložte na teplé miesto. Po chvíli sa cukor rozpustí a vytvorí sa sirup. Pridajte 25 ml alkoholu na každých 500 g bobúľ, aby ste predišli kvaseniu. Trvať 2-3 týždne. Kým sa kompozícia začala kvasiť vymačkat bobule.
Vezmite si sirup 50 g ráno na prázdny žalúdok. Tento ľudový liek sa jemne a rýchlo uvoľňuje. Akonáhle sa stolička dostane lepšie, prestávka. Potom sa môže kurz opakovať. (2006, č. 19, str. 30, 2004, č. 20, str. 13).

Ako liečiť zápchu s ľanovým semienkom
Rozdrviť ľanové semienko v mlynčeku na kávu. Vezmite 2 polievkové lyžice. l pitnej vody. V semenách je vlákno, ktoré dokonale čistí črevá. Ľanové semená sa môžu pridávať do všetkých obilnín a iných potravín. (HLS 2013, № 23 str.31).

1 lyžička. ľanové semienko naliať pohár vriacej vody, zabaliť, trvať 5-6 hodín. Vytvára sa slizovitá hmota. Piť tento nápoj v noci, celé sklo. Pokračujte v liečbe každý večer, kým sa kreslo nezlepší. Tento ľudový liek na zápchu bol použitý staršou ženou, ktorá trpela 20 rokov. Židle sa rýchlo upravila, črevá stále fungujú normálne. (2006, č. 16, s. 30).

2 lyžičky. ľanové semienko naliate cez noc 100 ml vody. Ráno pridajte 1 strúhaný jablko, 1 strúhanú mrkvu, 1/2 šálku hrozienok, med. Vezmite pred jedlom na 2 lyžice. l. 3 krát denne

1,5 lyžičky. Ľanové semená sa prelejú cez noc studenou vodou (100 ml), miešajú sa so 100 ml jogurtu, 100 ml mrkvovej šťavy a 100 ml medu. Uchovávajte v chladničke, jednu polovicu šálku na prázdny žalúdok v teple, 1/2 šálky 2-3 krát denne. (2002, č. 21, str. 26).

Rúdu v liečbe zápcha ľudových prostriedkov
Staršia žena ležala paralyzovaná už 4,5 rokov, bola veľmi mučená neustálou zápchou. Dcéra jej urobila repa, darovala jej rastlinný olej, ale to moc nepomohlo. Potom si spomenula na lopúch. Zhromaždila lepkavé tyčinky, 5 až 6 palíc nalial 400 g vriacej vody, varil sa 10 minút a napojil mamičku počas dňa na dúšok. Problém sa rýchlo vyriešil. (2013, №4 str.41).

Aloe so zápchou.
Žena mala ťažkú ​​pretrvávajúcu zápchu, kým jej neodporúčala veľmi jednoduchý a spoľahlivý liek: dvakrát denne pred jedlom jedla 2-3 mesiace listov aloe. Kreslo sa stalo normálne a po dobu 2 rokov dobre fungovalo črevo. (HLS 2012, № 14, s. 30).

Môžete jednoducho odobrať čerstvej šťavy z aloe v množstve 2 polievkové lyžice. l. 3 krát denne 30 minút pred jedlom, denne 2 mesiace. (HLS 2012, №19, s. 30).

Môžete urobiť národný liek na zápchu čriev z aloe, ktorý môže byť dlho uložený v chladničke: zmiešajte 300 g medu a 150 g šťavy z aloe. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 2 krát denne - ráno na prázdny žalúdok av noci s teplou vodou. (HLS 2012, № 3 str.30, 2004, №20, s. 13).
Môžete miešať med a aloe v pomere 1: 1 (2002, č. 23, str.21).

Aloe sa tiež používa ako sviečka. Odrežte kus listu, nakrájajte trny, nakrájajte na polovicu, zložte dva plátky aloe pulp a vložte do konečníka. (HLS 2006, č. 7, s. 29).

Byliny na zápchu
Zmiešajte 100 g ľanového semienka, kôry z kosatca, koreňa Althea, 75 listových listov a ľanového semena. 3 polievkové lyžice. l. zbierajte bylinky v večeru v termose a naliať 3 šálky vriacej vody. V dopoludňajších hodinách. Vezmite 4 krát denne, 150 g 1 hodinu pred jedlom. (2010, №5 str.31).

Zmiešajte 100 g koreňov púpavy, althey a rebarbory. Vezmite a pripravte túto zmes, rovnako ako predchádzajúca zmes byliniek zo zápchy.

Zmiešajte 100 g koreňa lopúcha, púpavy a kôry z rakytníka. Vyvarujte to isté.

Priebeh liečby chronickej zápchy s bylinkami - 20 dní. (2011, № 4 str. 8-9).

Liečba Zápcha dospelých
Približne hrajte čerstvú živicu v lyžičke džemu, prehltnite a pijte vodu. Po 2 dňoch zopakujte. Tento liek na zápchu pomôže vyliečiť a hemoroidy. (2011, №9 str.33).

Živica by sa mala odoberať len čerstvým - tečúcou z dierky alebo zárezu na borovici, až kým nebude mať čas na vytvrdnutie. Žena jedla len 1 hrach s lyžicou džemu a po 2 dňoch opakovala. Chronická zápcha prešla z dvoch postupov a predtým ju trpela 10 rokov. (HLS 2005, № 18, s. 23).

Ako sa zbaviť zápchy s morskými riasami
Vezmite 2 krát denne 1 / 2-1 tsp. sušené morské riasy (predávané v lekárňach), pitná voda. Dĺžka liečby je jeden mesiac. (HLS 2008, № 1 str.24).

Ako sa zbaviť zápchy pomocou ovocia odvar
Vezmite 0,5 kg ovsa, opláchnite a nalejte 3 litre vriacej vody, pridajte niekoľko valcovaných ovsa. Varte na horúce 2-3 hodiny a je lepšie vkladať do ruskej rúry na 8 hodín. Ak sa voda rozplyne, doplňte ju na predchádzajúcu úroveň. Infuďte 5-6 hodín, potom napätie. Vývar na pitie denne na prázdny žalúdok na 1 pohár. Po vývaru musíte vypiť 1 šálku horúceho čaju a po 1-1,5 hodine môžete mať raňajky. Pred odchodom do postele jedte 1 jablko alebo hrušku - nebude tam žiadna zápcha (2009, №16 str.33).

Jablko a semená čistia črevá
Staršia žena vo veku 79 rokov sa zachráni pred zápchami pomocou nasledujúceho lieku: ráno pije pohár vody a potom jedá 1 jablko s praženými tekvicovými semenami. Môžete piť vodu. (2009, № 16, s.33).

Spracovanie sadeníc
Dobrým preháňadlom pre zápchu je stará slaná slanina. Vezmite si kúsok slaniny, oškrabujte soľ, nakrájajte na tyčinky, prstom a dĺžkou 3-4 cm. Vložte tieto tyčinky do polyetylénu a mrazničky. V prípade potreby vezmite jednu takú hůlku a. bez rozmrazovania vložte do konečníka. Po 15-30 minútach bude proces pokračovať. Je žiaduce čistiť črevá súčasne. (HLS 2008, № 17, s. 25)

Zemiaková šťava
Žena vo veku 40 rokov trpí chronickou zápchou. Bola povedaná, ako sa zaobchádzať so zápchou.
Ráno vezmite veľké zemiaky, dobre umyte a rošt s kôrou. Stlačte džús, aby ste získali trochu viac ako pol šálky. Okamžite napiť túto šťavu na prázdny žalúdok. Po tom, 30 minút nie je nič. Tento postup by sa mal vykonať 40 dní v rade. Žena si ani nevšimla, ako sa kreslo vrátilo do normálu, pretože odvtedy neboli žiadne problémy. (HLS 2006, №12, s. 31)

Laxatívny čaj
Muž trpí chronickou zápchou už veľa rokov. Od tejto choroby som si kúpil veľa liekov, ale výsledok je jeden - ťažká bolesť brucha. Herbalista im ponúkol čajový recept a toto bolo riešenie.
Zmiešajte 5 lyžice. l. Seina trávy a 1 polievková lyžica. l. koreň valeriánov, koreň sladkého drievka, rastlinka z rastie, rovnako ako zbierka žalúdočnej a choleretickej zbierky. Všetky tieto bylinky a poplatky je možné zakúpiť v lekárni.
1 polievková lyžica. l. Zmes zmiešajte s 1 šálkou studenej vody, priveďte k varu a varte 3 minúty, nechajte 20 minút. Deformujte a pite teplé 100-200 mm. Každý musí určiť dávku. Muž, na radu lekára, vypil tento vývar 2 krát denne - v 16 hodín a pred spaním. Chronická zápcha bola vyliečená. (2005, č. 14 str.25).

Bolotovská zápchová liečba
Žena z dospievania trpí zápchou. V starobe sa tento problém zintenzívnil. Prečítajte si v spôsobe zdravého životného štýlu Bolotov. Začala dať na jazyk soľ a slanú lastovičku. Potom sa rozhodla, že v lekárňach bude vyhľadávať kyselinu chlorovodíkovú a kyselinu sírovú, aby sa stala "kráľovskou vodkou", ale vo svojej dedinskej lekárni nebola taká droga. Farmaceutický pracovník mu poskytol "Acidín-pepsín" vo forme piluliek, v tom 1 diel kyseliny chlorovodíkovej a 4 diely kyselín. Používa sa s nízkou kyslosťou žalúdka. Začala piť 2 tablety s hmotnosťou 0,25 g, rozpustené v 100 ml studenej vody, 3 krát denne po jedle. Výsledok je vynikajúci, pohyb čreva sa vyskytuje 1-2 krát denne, v tele sa objavila neobvyklá ľahkosť. (HLS 2004, №7, s.17).

Jednoduchý ľudový liek na intestinálnu zápchu
Žena zo sedavého diela mala neustále problémy so stoličkou. Ani kruh Esmarkh. Okrem toho sa našla kolitída, dysbakterióza a hemoroidy. Jeden sused jej povedal, ako sa zbaviť zápchy. Je potrebné vziať 500 gramov dobrých sliviek, naliať 3,5 litra vody a variť po dobu 25 minút, v pohode. Potom pridajte 50 g kôry z kukurice a varíme ďalších 25 minút. Chladné, napätie. Pridajte 150-200 g holóz (extrakt z bokov). Piť 100 ml pred spaním.
Po aplikácii tohto lieku žena mala lepšiu stoličku, problémy s črievom zmizli a hlboká šedá záplata zmizla z jazyka. (HLS 2003, № 1 str.20-21).

Liečba zápcha lopúcha
Suché korene lopúcha (alebo ich kúpiť v lekárni) a rozomelú ich na prášok. 2 polievkové lyžice. l. suchý koreňový prášok naliať 500 ml vriacej vody a trvať na noc. Pijte 3/4 šálky 3 krát denne 10-15 minút pred jedlom. Môžete použiť surové koreň: rošt a 2 polievkové lyžice. l. narezané hmoty naliať 500 ml studenej vody, trvať na noci.

Ropa plody s oplodím, sušené v tieni a búchané sú naliate s vriacou vodou: 2 lyžice. l. 0,5 litra vriacej vody. Trvať na noci. Ráno piť pohár na prázdny žalúdok a večer pred jedlom. (HLS 2003, №12 str. 16-17).

Mongolský ľudový liek na zápchu
Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. rastlinný olej s 1 pohárom kefír, nápoj pred spaním. Urobte tak 5-7 nocí za sebou. Pracovné črevo sa zlepšuje. (HLS 2003, č. 20, s. 14).

Liečba intestinálnej zápchy u dospelých s brandy
Muž začal zápal tráviaceho traktu, ťažké nadúvanie v črevách, zápcha. Dostal sa do rúk knihy "Spôsoby liečenia" s receptami z rôznych chorôb. Miloval koňak a soľový produkt. Musíme mať dobrý koňak, aspoň 5 hviezdičiek. Naplňte pol litrovej fľaše 3/4 brandy, pridajte 2 polievkové lyžice. l. málo soli, niekoľko minút pretrepte a po 30 minútach je tinktúra pripravená. Rýchlo piť tinktúru na prázdny žalúdok, zriedením vriacou vodou, na jednej časti tinktúry 3 časti vriacej vody. Muž si vzal 2 polievkové lyžice. l. slaná vriaca voda s 6 lyžičkami vriacej vody. Pre každú osobu môže byť dávka vybraná individuálne.
O týždeň neskôr sa človek cítil lepšie: plyny zmizli, stolica sa normalizovala, metabolizmus sa zlepšil. (HLS 2002, č. 15, str. 19).

Čo sú nebezpečné zápchy - dôsledky poruchy čreva

Pri výskyte chronickej zápchy musí každý človek presne vedieť, čo je nebezpečné pre zápchu, a prečo je nevyhnutné obnoviť normálne fungovanie čreva. Predĺžená neprítomnosť stolice sa môže objaviť v akomkoľvek veku.

Ak sú to dôsledky liečby akýchkoľvek patológií, potom sa časom všetko vráti do normálu. Ak sa však zápcha vyskytne bez akýchkoľvek zmien v zdraví, je dôležité určiť jej hlavnú príčinu a zabrániť jej ďalšiemu účinku na telo.

Takže sa môžete vyhnúť negatívnym účinkom zápchy, čo, žiaľ, nie je tak málo.

Čo je zápcha?

Mnohí ľudia si mylne myslia, že ak sa črevné hnutie vyskytuje menej často ako raz denne, je to už zápcha, ktorá musí byť bojovaná so všetkou jej silou.

V skutočnosti môžu byť črevá vyprázdňované raz za dva alebo tri dni, a ak sa zároveň nezmení pohoda osoby, potom nie sú žiadne problémy s trávením.

Nasledujúce zmeny naznačujú zápchu:

  • Defekovanie, ktoré sa vyskytuje menej často ako raz za dva dni.
  • Zvýšená hustota stolice. Bežnú konzistenciu dokazuje jeho štruktúra, v ktorej ¼ diel predstavuje vodu a ¾ diel pevnými hmotami. Keď sú zápcha, fekálne masy sú vylučované buď v tesnej hrudke, alebo vo forme samostatných, suchých vyzerajúcich fragmentov.
  • Minimálny pohyb čriev. V jednej stolici by dospelý mal produkovať približne 250 gramov spracovaných potravín.
  • Pocit neúplného vyprázdňovania črevnej kapsuly.
  • Potreba konštantného namáhania pri pohybech čriev. Ak má byť zápcha napnutá, aj keď výkaly sú mäkké.

Chronická zápcha a spôsobuje negatívne zmeny v zdraví, je to najčastejšie bolesť a ťažkosť v dolnej časti brucha, nadúvanie.

Dôvody pre zlý pohyb čriev sú veľa. Ide predovšetkým o nezdravú stravu, nedostatočný príjem tekutín, fyzickú nečinnosť. Pri chronickej zápche je dôležité stanoviť faktor vyvolávajúci patológiu, veľmi často sú problémy s defekáciou prvými príznakmi závažných ochorení.

Negatívne účinky dlhotrvajúcej zápchy

Epizodická zápcha sa vyskytuje u takmer každej osoby. Vybaviť sa s nimi je pomerne jednoduché a nevedú k negatívnym dôsledkom, s výnimkou niektorých zhoršení zdravia.

Oveľa nebezpečnejšie ako chronické, opakujúce sa, pravidelne zápcha. Stáva sa, že stolica nie je prítomná niekoľko dní a potom sa vyprázdňovanie vyskytuje pod vplyvom drog alebo prirodzeným spôsobom, ale s veľkými ťažkosťami.

Prirodzene, taká práca v zažívacom systéme nie je normálna, preto budú záporné zmeny v tele rozhodne.

Zápcha je nebezpečná z viacerých dôvodov:

  • Po prvé, dlhotrvajúca zápcha vedie k napínaniu črevných stien a prispieva k vývoju zápalových zmien v ňom. Pri pretrvávajúcom zápale sa vyvíja choroba, ako je divertikulóza.
  • Akumulácia výkalov je zdrojom uvoľňovania toxínu. Preto sa vyvinie intoxikácia stolice, ktorá sa prejavuje zlým zdravotným stavom, bolestiami hlavy, zníženou pracovnou kapacitou.
  • Dlhodobá zápcha spôsobuje poškodenie pečene, čo následne vedie k narušeniu metabolických procesov v tele.
  • Nebezpečné a konštantné napätie s chronickou zápchou. Môže spôsobiť stratu hemoroidov a konečníka. Konštantný abnormálny strečing zvierača často vedie k tomu, že svaly sú pretiahnuté a už nemôžu plne zachovať stolice. To znamená, že dôsledkom neošetrenej zápchy bude konštantný tok výkalov.
  • Tvrdé stolice, prechádzajúce cez črevo a konečník, poškodzujú sliznicu. Existujú teda praskliny, ktoré sa ťažko liečia.

Bolo preukázané, že prerušovaná zápcha vedie k hemoroidom a zhoršuje závažnosť ochorenia. Oneskorené pohyby čriev počas tehotenstva nepriaznivo ovplyvňujú nielen telo matky, ale aj dieťa. Zápcha je obzvlášť nebezpečná v prípade slabého tonu maternice, pretože silné namáhanie vytvára riziko potratu.

Negatívne účinky zápchy prinášajú veľa škody nielen dospelému, ale aj dieťaťu. U detí s veľkým oneskorením na stoličke je strach, že pôjde na toaletu, to znamená, že psychika trpí.

Fekálna intoxikácia a metabolické poruchy spôsobujú zlá chuť do jedla, oneskorený fyzický vývoj a dysbiózu. Dokázalo sa, že s pretrvávajúcou zápchou u detí zvyšuje pravdepodobnosť alergických ochorení.

Aké zmeny v tele sú pri zápche

Chronická zápcha vedie nielen k interným zmenám. Skôr vnútorné zmeny vyplývajúce zo zápchy spôsobujú určité zmeny v blahobyte.

Ak osoba niekoľko rokov jedenkrát alebo dvakrát mesačne nemá niekoľko dní stolice, potom to vedie k:

  • Zlé zdravie a znížený výkon. Ospalosť, časté bolesti hlavy, ospalosť, znížená pozornosť - zapálené satelity.
  • Zhoršenie stavu kože. Pri dlhšej zápche dochádza k získaniu šedivého odtieňa, uschnú sa a vrásky sa formujú rýchlejšie. Pustuly a akné sa objavujú na tele, najčastejšie sa tvoria na tvári. Stav vlasov a nechtov sa mení k lepšiemu. Pri zápche vypadnú vlasy rýchlejšie, menej lesk, na hlave sa častejšie objavujú lupiny. Nehty s metabolickými problémami stratifikujú a rýchlo sa rozpadajú.
  • Časté respiračné a infekčné ochorenia. Pád imunity a šírenie toxínov je dôvodom, že telo je oveľa horšie, začína sa vyrovnávať s neutralizáciou škodlivých mikroorganizmov.
  • Pre kŕčové žily. Dlhodobá zápcha vedie k stagnácii v oblasti panvy, krvný obeh je narušený nielen v orgánoch urogenitálneho systému, ale aj v dolných končatinách. Zvlášť často zácpa a žilové oko na nohách obťažujú ženy v reprodukčnom veku.
  • U mužov dlhodobé problémy s pohybom čriev nepriaznivo ovplyvňujú stav prostaty.
  • Zápcha často spôsobuje iné ochorenia. U pacientov s chronickou zápchou sa často zistí kolitída, ochorenie pečene a dysfunkcia pankreasu.

Pri častej zápche sa osoba začína uchýliť k liekom s preháňacím mechanizmom účinku.

Nesprávne a príliš dlhé používanie takýchto liekov vedie k rozvoju "syndrómu lenivého čreva". Toto je tiež považované za negatívny dôsledok zápchy, môže byť potrebná dlhodobá farmakoterapia na nápravu tejto poruchy.

Zápcha ako príčina smrti

Priama zápcha samotná nemôže viesť k smrti pacienta. Ale príčinou smrti vo výnimočných prípadoch sú všetky zmeny, ktoré sa vyskytujú počas dlhotrvajúcej zápchy.

Vykonané štúdie naznačujú, že u pacientov s zápchou sa pravdepodobne vyvinie:

  • Rakovina Počas svojho života prechádzajú tisíckami karcinogénov tráviaci trakt ľubovoľnej osoby. Ak sa črevo vyprázdňuje nepravidelne, vedie to k oneskoreniu karcinogénov, pri ktorých sa objavujú atypické bunky. V prípade zápchy sa rakovina nádoru nachádza hlavne tam, kde sa zhromažďujú výkaly - v sigmoidnej časti hrubého čreva, v uhle jater a sleziny a v céku. Pravdepodobnosť vývoja onkológie u pacientov s dlhodobou zápchou sa tiež zvyšuje v dôsledku skutočnosti, že imunity nefungujú s plnou silou.
  • Hepatálna encefalopatia. Ak je pečeňové tkanivo už zmenené, potom toxíny uvoľnené počas intoxikácie stolice prispievajú k rýchlej deštrukcii buniek v orgáne. Tam je ťažké otravy, jedy tvorené cez krv do mozgu a spôsobiť jeho zápal. Prvými príznakmi sú zmätok, nevhodné správanie. Pri absencii liekov sa vyvíja kóma a často je smrteľná.

Zápcha môže tiež naznačovať črevnú obštrukciu. Táto choroba patrí k akútnym chirurgickým patologiám, ktoré vyžadujú pohotovostný chirurgický zákrok.

Závažné nebezpečenstvo zápchy, najmä chronickej, nie je prehnané. Negatívne účinky zápchy sa môžu prejaviť okamžite aj o mnoho rokov neskôr.

Citlivosť tela na patologické zmeny závisí od individuálnych vlastností. Včasná liečba patológie však úplne eliminuje pravdepodobnosť komplikácií.

Zápcha: príčiny, riziká a liečba

Zápcha je stav orgánov v zažívacom trakte sprevádzaný hlavným príznakom: porušením režimu a / alebo nedostatočným vyprázdňovaním čreva. Zápcha nie je nezávislá choroba, ale symptóm porúch vo fungovaní organizmu, choroby, patológie a dysfunkcie rôznych systémov. Zápcha je diagnostikovaná u 50% dospelých a 25% detí. Príčiny zápchy môžu byť ako jediné porušenie diéty, niektoré lieky, infekčné choroby a vážna patológia, čo vedie k chronickej zápche.

Príznaky zápchy

V rôznych klasifikáciách môže byť zápcha zaznamenávaná v rôznych prípadoch: od nedostatku výkalov v priebehu 48 hodín u dospelých až po prijateľnú dobu niekoľkých dní bez defekácie u dojčiat. Vo väčšine prípadov na diagnózu zápchy sú prítomné nasledujúce príznaky:

  • defekácia u dospelých s pravidelnosťou menej ako 3-krát za týždeň;
  • vyprázdňovanie čriev u novorodenca, ktorý je dojčený, najmenej 2 krát denne (v kombinácii s inými príznakmi zápchy) pri podávaní náhradných zmesí menej ako 1 denne;
  • stolice u detí od 1 do 3 rokov menej ako 5 krát za 7 dní, u starších detí - menej často 3;
  • dlhotrvajúce napätie v procese pohybu čriev, potreba vynaložiť úsilie na vyprázdnenie čreva;
  • fekálne hmoty vyzerajú suché, husté hrudky s hmotnosťou až 40 g (u dospelých).

Zápcha môže sprevádzať také pocity ako:

  • subjektívne vnímanie neúplného čistenia čriev po použití toalety;
  • pocit plnosti, nadúvanie, najmä v dolnej časti;
  • bolestivý proces čriev;
  • pocit "zástrčky" v rektálnej dutine po pohybe čriev atď.

Okrem hlavných symptómov môže zápcha sprevádzať nevoľnosť, strata chuti do jedla, bolesť hlavy, pálenie záhy, zápach z úst, nespavosť, na povrchu jazyka môže dôjsť k náletu atď.

Klasifikácia zápchy

V súčasnosti neexistuje jednotná klasifikácia zápchy, avšak v závislosti od štádia zápchy a príčin sa zvažuje zápcha ako stav.
Príčiny zápchy u dospelých a detí môžu rozoznať nasledujúce typy porúch stolice:

  • primárna zápcha sa vyskytuje v kongenitálnej alebo získanej patológii, rektálne anomálie, inervácia tejto časti čreva;
  • dochádza k sekundárnej zápche v dôsledku ochorenia, poranenia a tiež ako vedľajšieho účinku farmakoterapie;
  • idiopatická zápcha je diagnostikovaná v rozpore s motorickou funkciou čreva s neidentifikovanými príčinami.

Patogenetická klasifikácia poukazuje na tieto typy zápchy:

  • tráviaca zápcha sa vyskytuje ako dôsledok nedostatku príjmu tekutín, stravovacieho vlákna alebo zníženia objemu potravy vo všeobecnosti;
  • mechanická zápcha je spôsobená zúžením črevného lumenu organického pôvodu;
  • dyskinetická zápcha vzniká v dôsledku dysfunkcií tráviacich orgánov, intestinálnej innervácie atď.

Podľa klinického obrazu je zápcha tiež rozdelená na typy v závislosti od tónu črevných stien.

  • S redukovaným tónom sa funkčná zápcha nazýva atón. Črevná peristaltika je mrazivá, fekálne hmoty sa pohybujú pomaly, čo vedie k ich akumulácii a oneskoreniu defekácie. Atónová zápcha je vo väčšine prípadov vyvolaná hypodynamiou, nedostatočnou pohybovou aktivitou, porušením stravy (nedostatok pravidelného príjmu potravy, ktorý znižuje aktivitu peristaltiky). Tiež sa atóno často rozvinie v starobe so zmenami v tóne svalových vlákien a zvieračov.
  • Spastická zápcha je charakterizovaná absenciou bolesti počas stolice, ale je sprevádzaná nadúvaním, ťažkosťou v bruchu, pocitom plnosti, plynatosťou, kŕčmi (kolika) čreva. Stolička počas defekácie sa vyskytuje v malom množstve, pričom predĺžené oneskorenie stolice nemusí byť zaznamenané.
    Spastická zápcha sa vyskytuje v dôsledku spazmu svalového tkaniva v určitých častiach čriev, v dôsledku čoho sa hmoty stolice nahromadia a ťažko sa pohybujú v črevnej dutine. Najčastejšie príčiny spastického zápalu u dospelých sú endokrinné ochorenia, zvýšený tonus črevných stien, stresujúce stavy.

V závislosti od závažnosti a trvania stavu sa diagnostikuje akútna alebo chronická zápcha. Ak nie je defekácia pozorovaná niekoľko dní v rade, diagnostikuje sa akútna zápcha. Príčiny tohto stavu môžu byť mechanické prekážky v čreve v dôsledku traumy, nádoru, obštrukcie dynamickej etiológie v dôsledku zápalu, výrazného spazmu, ako aj predĺženej hypodynamie (v spánku lôžka, paralýzy dolnej časti tela), traumatických poranení mozgu, vedľajší účinok užívania určitých liekov.

Prečo sa u dospelých vyskytuje zápcha?

Príčiny zápchy môžu slúžiť mnohým faktorom, a to ako zdravotnej, tak aj sociálnej povahy. Takmer každý človek čelí dočasnej zápche pri zmene stravy, stravovacej nerovnováhe, chorobe alebo lieku, cestovaní atď. Funkčná zápcha je častým sprievodcom gestačného obdobia: fyziologické zmeny tela tehotných žien vedú k ťažkostiam pri premiestňovaní stolice a vyprázdňovaní čriev.

  • Najčastejšími príčinami zápchy sú nedostatočný príjem tekutín, diéty s nízkym obsahom vlákniny, nepravidelné jedlá a nedostatok telesnej aktivity. Nedostatok hrubého vlákna v spotrebovaných výrobkoch vedie k zhoršeniu peristaltiky (kontrakcie svalov v čreve), ktoré bránia pohybu stoličiek a vyprázdňovania. Celulóza (rastlinné vlákno), ktorá prispieva k nárastu výkalov a uľahčuje ich rozvoj, sa vyskytuje v zelenine, ovocí, obilninách a hrubých zrnách atď. V dôsledku nedostatku podobných výrobkov a nadbytku ľahko stráviteľných látok, najmä z výrobkov s vysokým obsahom uhľovodíkov (biely chlieb, sladkosti), je znížená rýchlosť a pevnosť kontrakcie svalových vlákien. Obzvlášť nebezpečné ako provokácia zápchy je kombinácia diétnej nerovnováhy, nízky príjem tekutín a nízka telesná aktivita.
  • Životný štýl a vyvinuté návyky môžu tiež spôsobiť chronickú zápchu. Akt defekácie - proces je čiastočne kontrolovaný, svalové úsilie môže byť odložené na určitý čas. Pokusy o oddialenie momentu rannej defekácie, ktorá vzniká ako reakcia na zvýšenie tlaku výkalov na črevných stenách po príchode z postele, spôsobujú zápchu, pretože s pravidelným odkladaním toalety po spánku bude konečník potrebovať čoraz viac podráždenia množstvo výkalov v črevnej dutine.
  • Psychogénne faktory, ktoré zahŕňajú depresívne stavy, preťaženie, prerušenie spánku, odpočinok, konflikty, obavy, ako aj zmeny situácie v rôznych vekových skupinách spôsobujú až tretinu všetkých prípadov chronickej zápchy. Nepohodlný stav narazí na spôsob pohybu čriev, čo narušuje bežnú rutinnú činnosť čriev.
  • Užívanie liekov a výživových doplnkov v niektorých prípadoch spôsobuje vedľajšie účinky vo forme zápchy. Pri vymenovávaní liekov s fixujúcim účinkom alebo ovplyvňujúcich tón čreva musíte predbežne prijať preventívne opatrenia.
    Pre skupiny liekov, môže spôsobiť zápchu, zahŕňajú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky, napríklad ibuprofen), protikŕčové lieky, anestetiká, protivředových činidlá, absorbenty, črevné a systémová antibiotiká, antidepresíva, antiepileptiká, antifungálne, anti-tuberkulózy a ďalšie. Malé množstvo liekov, majú schopnosť rýchlo narušiť funkciu pohybu čriev, vo väčšine prípadov, s rozvojom zápchy vyžaduje dlhý priebeh terapie.
    Stojí za zmienku, že predĺžený alebo pravidelný príjem laxatív tiež spôsobuje zníženie tónu svalov v čreve a nerovnováhu črevnej flóry, čo vedie k sekundárnej zápche.

Ďalšie príčiny zápchy zahŕňajú:

  • zápalové ochorenie čriev, vaskulárna (sprevádzaná narušením krvného obehu v tkanivách) etiológia;
  • choroby tráviaceho ústrojenstva, dysfunkcie endokrinných žliaz;
  • intestinálna obštrukcia spôsobená mechanickými obštrukciami (nádory, polypy, abnormálna štruktúra);
  • svalová atrofia, inervácia svalových tkanív panvovej oblasti, často v dôsledku zranení miechy;
  • bolestivý syndróm počas defekácie hemoroidmi, praskliny rektálnej sliznice, konečníka, kŕče análneho zvierača atď.

Pri rozvoji zápchy môže byť príčinou aj dlhotrvajúca intoxikácia (otrava tela určitými zlúčeninami ortuti, olova atď.),

Zápcha u detí

Detské grudnichkovogo období môžu trpieť zápchou kvôli nezrelosti nervového systému, adaptácii tráviaceho systému. Skoré zavedenie doplnkovej výživy, nedodržanie odporúčania pre písanie výrobkov, nedostatočného príjmu tekutín, najmä v horúcom počasí alebo nadmerné balenia, svalové dystónia, môže tiež nedostatok vitamínu D, mistranslation na umelej výžive, nahradí sa zmes, alergia na potraviny, nedostatok enzýmu, a iné príčiny vyvolať zápchu.
Medzi vekom od 1 do 3 rokov sú podvýživa, poruchy príjmu potravy, nedostatok hrubých vlákien a tekutín a rôzne nerovnováhy v flóre črevnej dutiny sa stávajú častou príčinou zápchy.

Psychogénne etiológie zápchy v dojčenskom veku môže byť spôsobené zle časovanú nočník školenia, násilne hospodárstva, tresty za inkontinencia, rovnako ako začiatok návštevy predškolských zariadení, zmeny súvisiace so stresom v režime dňa, výživy, že je potrebné ísť na spoločné toalety.

Potrebujem liečiť zápchu?

Hoci zápcha je príznakom poruchy v tele, nie je potrebné diagnostikovanie a liečba. Nebezpečenstvo pravidelnej zápchy spôsobenej životným štýlom, stravovacími návykmi:

  • Vývoj nerovnováha črevnej mikroflóry (disbióze), ktorý vyvoláva zníženie miestne a obecné imunity, porušuje procesy trávenia, spôsobuje nedostatky vitamínov, minerálov, živín;
  • dysfunkcie a ochorenia gastrointestinálneho traktu (divertikulóza, hemoroidy, zápalové procesy atď.);
  • intoxikácia tela s dlhodobými fekálnymi hmotnosťami v črevnej dutine;
  • tvorba polypov, nádory čreva;
  • črevná obštrukcia.

Liečba zápchy

V terapii, rovnako ako pri prevencii zápchy, je dôležitá úloha vyváženej stravy a stravovacieho režimu. Pozornosť na zloženie stravy je základným faktorom pri liečbe zápchy takmer akejkoľvek etiológie. Pacienti trpiaci chronickou zápchou si musia byť vedomí provokatérov a potravín, ktoré pomáhajú zlepšiť vyprázdňovanie čriev.

Výrobky, ktoré spôsobujú zápchu, obsahujú látku tanín. Oneskorenie podporu defekácie použitie čučoriedky v sušenej forme, kakaových výrobkov obsahujúcich (vrátane čokolády), čierny čaj, červené víno, ako aj pyurirovannye, pyré potraviny, mukóznych obilnín, najmä ryže a krupica, a želé.
Zahrnutie do stravy nasledujúcich produktov pomáha pravidelne vyprázdňovať črevá:

  • ražný chlieb, pečivo s vysokým obsahom otrúb;
  • zelenina a ovocie, najlepšie nespracované (surové), ako aj sušené ovocie (väčšinou sušené slivky);
  • obilniny a prílohy z pohánky, ovsené vločky, obilniny z jačmeňa;
  • čerstvé mliečne výrobky;
  • prírodné nakladané, nasolené zelenina fermentované s prirodzeného procesu kvasenia (kyslá kapusta, solené, "bubon" uhorky, atď...);
  • zvýšené množstvo tekutín (minerálna a pitná voda, džúsy, ovocné nápoje, kompóty), ako aj kvass a pivo prirodzeného kvasenia;
  • chudé mäso s vysokým počtom inklúzií spojivového tkaniva atď.

Jedlá sa majú konať 5-krát denne, s pravidelnosťou a režimom. Pri absencii kontraindikácií sa odporúča zvýšiť objem tekutiny na 2 litre za deň. V prípade spastického zápalu sprevádzaného kŕčmi čreva je vhodnejšie piť vyhrievanú minerálnu vodu.

Avšak predtým, než začne pohybovať na diéte, znižuje sklon k zápche, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby zistiť príčinu tohto javu, rovnako ako v niektorých typov zápcha pitie zvýšené množstvo balastných látok môže viesť k zvýšenej nadúvanie, nadúvanie, zvýšiť intenzitu spastických črevných javov spôsobiť bolesť. V takýchto prípadoch upraviť stravu, vylúčenie alebo obmedzenie potraviny, ktoré zvyšujú produkciu plynu, liečba môže začať s malou zaradením vlákniny v strave v kombinácii s prijímaním protikŕčové lieky.
Zápcha spôsobená nedostatkom fyzickej aktivity v kombinácii s inými faktormi, vyžadujú kurzy cvičenia, ktoré zlepšujú motilitu čriev.

Laxatív proti zápche

Použitie laxatívnych liečiv v liečbe stavov je do značnej miery kontroverznou otázkou. V dlhých predmetov telo zvykne na užívanie drog, ktoré stimulujú peristaltiku tým či oným spôsobom, ktorý spôsobuje nielen k zníženiu účinku liekov, ale aj zhoršiť narušenie. Podľa výskumu nie je vo väčšine prípadov potrebné preháňadlo.

Medzi lieky použité pre zlepšenie pohybu čriev, izolované skupiny liekov, ktoré zvyšujú peristaltiku (bisacodyl, výťažky z senny, rebarbora, rešetliakového a m. P.), zvýšenie množstva vody v čreve osmotickým účinkom (rôzne formulácie soľnej laktulózy a t d. ), ako aj kombinované prostriedky (Regulaks, Agiolax, Kafiol atď.). Vyprávanie čriev je tiež možné s klapkami alebo mini klammi (Microlax).
Lieky na bežné použitie sú predpísané výlučne lekárom po diagnostikovaní príčin. Zápcha spastickej etiológie a zápchy v dôsledku mechanickej obštrukcie čriev, ako aj iných príčin oneskorenej defekácie si vyžadujú iný prístup k terapii a prostriedky na samoreguláciu sú neprijateľné.