Dostanete warfarín? Tento liek vyžaduje nielen týždenné meranie INR, ale aj špeciálnu výživu. Odchýlka od stravy: krok vľavo - trombóza, krok napravo - krvácanie.
warfarín
Warfarín bol objavený v roku 1933 po masívnej otravy hovädzieho dobytka v Kanade a Severnej Amerike.
Zvieratá jedli svoje jedlo a zomreli z vnútorného krvácania. Tento fenomén pritiahol pozornosť profesora Carla Paul Linka z University of Wisconsin, kde bol z krmiva izolovaný antikoagulant.
Otrava sa nevyskytla počas suchého počasia, ale iba keď pršalo a seno obsahujúce sladkú ďatelinu bolo mokré. Kumarín bol izolovaný z ďateliny, ktorá sa pod vplyvom formy premenila na dikumarol. Dicumarol a spôsobuje krvácanie - porušuje koaguláciu.
Spočiatku bol warfarín považovaný za potkanov jed. Následne bola látka patentovaná ako liek v roku 1950. Jeho hromadné užívanie sa začalo po úspešnom použití warfarínu na liečbu infarktu s prezidentom USA Dwightom Eisenhowerom.
Látky ako warfarín sa nachádzajú nielen v ďateline, ale aj v iných
rastlinných a živočíšnych produktov. Prirodzený antagonista warfarínu je vitamín K, ktorý sa nachádza aj v mnohých potravinách. Denná potreba vitamínu K je malá. Priemerná osoba užíva denne 60 až 80 mikrogramov (mcg) vitamínu K. Ide o veľmi malé množstvo (od 60 do 80 ppm).
Zdraví ľudia nemusia kontrolovať tok vit. K v tele s jedlom, ale je to nevyhnutné pre tých, ktorí užívajú warfarín. Dokonca aj malý nadbytok vitamínu K, požitý s jedlom, môže znížiť účinok warfarínu v tele.
Takže ak užívate warfarín, musíte sa vyhnúť jedlu, ktoré môže znížiť jeho účinok. Jedná sa o vysoko výživné potraviny s vysokým obsahom vitamínu K. Vit. K je prirodzený antagonista warfarínu, znižuje alebo zastavuje účinok warfarínu. Ak budete jesť potraviny s vysokým obsahom vitamínu K, MNO sa znižuje
Zvýšte riziko trombózy (krok vľavo)
Nasledujúce potraviny majú veľmi vysoký obsah vitamínu K (> 200 mcg), mali by byť vylúčené z potravy alebo ich príjem by mal byť prísne kontrolovaný, pretože ich užívanie sa zníži a riziko trombózy sa zvýši:
- Ružičkový kel, zelená, koriander, červená zelenina, kel, pečeň, petržlen, červený šalát, špenát, švajčiarska čarda, čierne a zelené čaje, okurky, žerucha.
Ak ste ešte jedli niečo s vysokým obsahom vit. K tomu je potrebné merať INR, a ak je INR znížená, ihneď sa poraďte s lekárom.
Nasledujúce potraviny majú vysoký obsah vitamínu K (100-200 mcg), mali by sa im tiež zabrániť alebo ich zjedli v malom množstve:
- bazalka, brokolica, marulový šalát, repkový olej, zelená cibuľa, kapustový šalát, uhorky (s kôrou), zelená horčica, sójový olej, olivový olej, čučoriedky
Nasledujúce potraviny majú priemerný obsah vitamínu K (50-100 mcg), ale mali by ste byť s nimi opatrní:
- jablká (zelená), špargľa, kapusta, karfiol, majonéza, orechy (pistácie), letná squash
Funkcia Vit. K je to, že sa pri vysokých teplotách nezhŕňa, 1 g korenia v suchom stave obsahuje viac vitamínov. Na 1 g čerstvých zelených plodov.
Potraviny, ktoré sa môžu počas liečby warfarínom zožrať
Strava môže obsahovať potraviny s nízkym obsahom vitamínov. K (
Zvýšte riziko krvácania (krok vpravo)
Niektoré koreniny, bylinky a výživové doplnky môžu zvýšiť INR a zvyšovať riziko krvácania počas užívania warfarínu. Mali by sa tiež vyhnúť v strave, ak dostanete warfarín:
- ryža, zázvoru, aníz, cesnak, zázvor, asfótida, heřmánek, echinacea, ginkgo biloba, ginseng, cordyceps, kaštan, prítok, cassia, reishi, červená ďatelina, chlorella, mušt., arnica, bylinkovú bylinu, rybí olej (omega-3), agilus, lopúch, lucerny, chitosan, koreň šalvie, omega 3 mastné kyseliny, vitamín E, púpavy
Existuje odlišný názor na ryže, až do roku 2009 sa predpokladalo, že ryža môže zvýšiť riziko krvácania pri interakcii s warfarínom. V roku 2009 bola vypracovaná štúdia, ktorá spochybňovala toto riziko. Možno nie všetky odrody rybízu môžu interagovať s kumarínom.
Je známe, že rastliny čakanky obsahujú veľa vitamínov. K, a podobne s nimi púpavy nie sú. Naopak, môžu zvýšiť INR, pretože obsahujú kumarínové antikoagulanciá.
Nie je to kompletný zoznam potravín, ktoré môžu interagovať s warfarínom. Ak cestujete, je lepšie neodchýliť sa od bežnej stravy a musíte byť veľmi opatrní s exotickým ovocím a bobuľami.
Aká je strava pri užívaní warfarínu s fibriláciou predsiení?
Choroby kardiovaskulárneho systému sú problémom desiatok tisíc ľudí na celom svete. Choroby srdca, krvi, krvných ciev môžu byť vrodené alebo vyplývajúce z nesprávneho životného štýlu, stresu na tele alebo stresu. V polovici dvadsiateho storočia americký profesor Carl Paul Link začal skúmať antikoagulant izolovaný z krmiva pre dobytok. Vedec kreslil a tlačil fakt, že zvieratá konzumujúce mokré plesne seno zo sladkej ďateliny trávy náhle zomreli z vnútorných krvácaní.
V priebehu štúdie a pokusov Link dospel k záveru, že tráva obsahuje látku kumarín, ktorý sa pod vplyvom formy zmení na dikumarol, ktorý porušuje zrážanie krvi. V roku 1950 dostal liek warfarín na báze dikumarolu patent ako liek a začal sa používať v medicíne. Liečivo zahŕňa warfarín sodný, ktorý znižuje zrážanlivosť krvi. Používa sa po operácii srdca.
Diéta počas užívania warfarínu s fibriláciou predsiení
V tele je vitamín K zodpovedný za zrážanie krvi - fylochinón. Pod vplyvom v pečeni sa tvorí protrombín, ktorý je zodpovedný za tvorbu krvných doštičiek. Počas prvého warfarínu je účinok tohto vitamínu blokovaný, takže pacienti by mali denne monitorovať svoju stabilnú úroveň. Najmä pre túto skutočnosť sa vykoná analýza INR, čo znamená "medzinárodný normalizovaný postoj".
Po podaní lieku lekárom lekárom sa odporúča aj diéta pri užívaní warfarínu, čo pomáha udržiavať hladiny vitamínu K na rovnakej úrovni.
Ak chcete dodržiavať stravu, je dôležité vedieť, koľko vitamínu K obsahuje v potravinách. To pomôže tabuľke (pre ovocie, zeleninu a bylinky).
Diéta a správna výživa pri užívaní warfarínu
Počas liečby warfarínom sa musia dodržiavať jedlá. Warfarín - liek proti tvorbe krvných zrazenín. Je predpísaný po operácii srdca a na liečbu ochorení spojených s rizikom trombózy. Hlavnou úlohou stravy je udržiavať stabilnú hladinu vitamínu K, solí a minerálov v tele. Koniec koncov, dávka warfarínu významne závisí od toho, koľko vitamínu K dostanete. Potrava sa pozoruje nielen na to, aby sa nezmenila dávka lieku, ale tiež sa upravila stav ciev a zloženie krvi, čo pomáha pri liečbe základnej choroby.
Povolené diétne výrobky počas užívania warfarínu. Povolené výrobky patria do rozsahu tabuľky stravy 10. Sacharidy sa odporúčajú získavať z obilných vločiek a celozrnných cestovín. Je lepšie uprednostniť ju z obyčajnej pšenice bez prísad ako špenát a riasy. Varené zemiaky, ako aj krekry vyrobené z ražného chleba, chlebový strava bez vitamínov a minerálnych prísad sú povolené.
Zdroje vlákniny sú zelenina, zelenina, ovocie. Tá by mala byť sladká. Ak chcete jesť sladké jedlo, dajte prednosť tým, ktoré neobsahujú čokoládu, kakao alebo kokosový olej.
Proteíny by sa mali získavať z nízkotučných rýb, hydiny a králikov. Prednostne varené alebo parené mäso bez viditeľného tuku. Varenie v grile je povolené, ale omáčky by nemali obsahovať olej a korenie. Môžete tiež jesť jedno vajce denne, varené, varené alebo pečené. Mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku však nie sú prakticky obmedzené.
Rastlinné tuky sú preferované - ideálne pre vás by boli akékoľvek nerafinované prírodné oleje. Môžete tiež používať trochu nesolené maslo každý deň, ale množstvo musí byť prísne merané.
Mal by sa držať zlomkového štýlu výkonu. Odporúčaný počet jedál je šesť, s trojhodinovým intervalom medzi jedlami. Je potrebné obmedziť dávky - nekonzumujte viac ako 400 gramov jedla naraz.
K nápojom je povolený slabý čaj, čistá voda, bôby, bobule, ovocné kompóty sladkého ovocia. Vyhnite sa prírodnej káve a úplne odstráňte alkohol.
Zakázané diétne výrobky počas užívania warfarínu. Ak máte predpísaný warfarín, musíte sa vzdať mnohých známych produktov. Preto obmedzujú alebo dokonca úplne vylučujú všetky sladké pečivo z každej múky. Do tejto kategórie patrí populárny biely chlieb, nielen sladké pečivo. Nemôžete používať pečivo a výrobky vyrobené z neho. Sušienky, sušienky, koláče sú tiež "automaticky" klesnuté. Čokoláda je vylúčená.
Mäsové výrobky ako konzervované potraviny, salámy, párky, salámy sú úplne vylúčené. Mali by ste sa tiež vzdať mastného mäsa. Nemôžete variť polievky v mäse, rybe a hubovom vývaru. Polievky pri užívaní warfarínu by mali byť vegetariánske.
Syry, s výnimkou ricottového syra s obsahom tuku 1 - 5%, sú vylúčené, použitie sendvičov a pasty, vrátane húb, nie je povolené.
Nejezte nakladanú a fermentovanú zeleninu, rovnako ako kimchi. Všetky strukoviny by mali byť úplne vylúčené z stravy. Zelenina by mala vylúčiť šťuku, špenát, reďkovku, daikon, reďkovku, biele kapustu, cibuľu a cesnak. Niektoré zdroje odporúčajú znížiť spotrebu plodov bohatých na vlákninu, napríklad citrusy a kyslé jablká.
Z nápojov nie je povolené používanie mliečne koktaily, najmä z rýchleho občerstvenia s vysokým obsahom tuku a cukru, kakaa, instantné kávových nápojov, vrátane 3 v 1, organické kávy. Nemôžete pridať do svojho čajového rastlinného suchého krému alebo prírodného tuku.
V každom prípade by mala strava zvoliť lekár, ktorý predpísal warfarín. Niekedy lekár môže poskytnúť prísnejšie odporúčania. Napríklad pri vysokom riziku trombózy sa často odporúča jesť len čisté jedlo bez soli, ohriať sa na izbovú teplotu a nie jesť teplé a studené jedlá.
Výrobky posilňujú a znižujú účinok warfarínu
So sklonom k tvorbe krvných zrazenín sú pacienti priradení k tomu, aby dostali liek Warfarin ako súčasť komplexnej terapie.
Základom účinku warfarínu je zabrániť krvným zrazeninám, nástroj pomáha zriediť krv.
Z tohto dôvodu, všetci pacienti liečení liečivo, vyžaduje neustálu indikátor sledovanie INR (medzinárodný normalizovaný pomer), teda pomer doby zrážania krvi pacienta vzhľadom k času zrážania krvi zdravého tela.
Aby sa zabránilo odchýlkam od úrovne INR v smere rizika krvných zrazenín alebo nadmerného zriedenia krvi, pri užívaní warfarínu je potrebná špeciálna diéta.
Ak chcete zistiť, ktoré potraviny môžete jesť k pacientovi, aby sa lieky, ktoré môžu byť konzumované v obmedzenom množstve, a aké jedlá nemožno použiť za žiadnych okolností, a bude prerokovaný v tomto článku.
Hlavné vlastnosti stravy
Jedlá pri podávaní liekov by mali obsahovať minimálne množstvo soli (maximálna hodnota zodpovedá 7 gramom), ale aj množstvo spotrebovaných tekutín: nápoje, polievky, omáčky. Nepovoľuje používať viac ako 1300 ml tekutiny denne.
Zoznam zakázaných potravín zahŕňa všetky jedlá, ktoré stimulujú nervový a kardiovaskulárny systém.
Sú to napríklad silné čaje, káva, potraviny s vysokým obsahom tuku a cholesterolu: bohaté vývary, tučné mäso, ryby, niektoré druhy húb.
Uzené mäso, marinády, pikantné omáčky a konzervované potraviny sa tiež lepšie zdržia hlasovania. Celkový obsah kalórií jedla denne by nemal byť vyšší ako 2300-2500 kilokalórií.
To znamená, že denný príjem bielkovín by nemala prekročiť 85 gramov (ak sa jedná o živočíšne bielkoviny, to je nie viac ako 45 g), tuku - nie viac ako 65 g sacharidov - nie viac ako 400 gramov.
Pri varení potravín nie je soľ, je dovolené mierne korenie hotové jedlá. Metódy varenia by mali byť nasledovné:
- Použitie dvojitého kotla.
- Varenie alebo varenie.
- Praženie v rúre s minimálnym množstvom masla.
Odporúča sa jesť každé 3 hodiny a posledné jedlo večer by malo byť najneskôr 3-4 hodiny pred spaním.
Množstvo jedla jedenej v jedle by nemalo prekročiť štyri stovky gramov. Je nežiaduce jesť príliš horúce jedlo a príliš chladené jedlá.
Okrem toho lekári zakázať liečbu chorôb srdca a ciev sa držať žiadne diéty programov pre chudnutie, ktoré sú zakázané ako mono-strave a strave, poskytuje celý rad potravín, ale príliš obmedzujúce denné kalórií.
Ak máte túžbu piť kurz vitamínov, mali by ste získať súhlas od svojho lekára skôr, ako začnete používať.
Čo hľadať
Hlavným cieľom stravy pre pacienta, ktorý má liečbu warfarínom, je kontrola používania vitamínu K, prírodnej látky, ktorá potláča jeho účinky.
Preto je potrebné vyhnúť sa alebo minimalizovať použitie prípravkov, ktoré môžu znížiť jeho terapeutický účinok. Ak budete jesť potraviny bohaté na vitamín K, úroveň INR sa zníži.
Zoznam produktov, ktoré obsahujú tento vitamín v hojnosti sú: ružičkový kel, rôzne stupne zeleného koriandra, petržlen, čakanka, šalát, špenát, červené žeruchy a zelených a čiernych čajov, kvaka, pečeň.
O niečo menej vitamín K sa nachádza v repkovom oleji, šalátové odrôd šalát, kapustový šalát, zelenej cibule, sójový olej, uhorky, jablká, pistácie, majonéza, špargľa, karfiol.
Vitamín K majú červené jablká, avokádo, fazuľa, banány, vajcia, zemiaky, sladké zemiaky, ryža, paradajky, mäso kokosového orecha, slnečnicový olej, mäso (vrátane hydiny), jahody, cestoviny.
Nemali by sa však povoliť nadmerné zvyšovanie hladiny INR, aby sa zabránilo riziku krvácania.
Pri užívaní warfarínu sa výrazne zvyšuje hladina výrobkov INR, ako je ženšen, rybí olej, cesnak, čierne a červené ríbezle, zázvor.
Posilňovať zvýšenie INR a byliny, ako je arniky, červenej ďateliny, echinacea, harmančeka, lopúch, Angelica sladkého ďateliny, kasie.
Ak nemáte kontrolu nad príjmom vitamínu K v tele počas užívania Vrafarinu, môžete predísť vážnemu zhoršeniu zdravia pacienta.
Preto ak ste už jedli potraviny, ktoré môžu výrazne zvýšiť alebo znížiť hladinu zrážanlivosti krvi, buďte opatrní. Je nevyhnutné prejsť testom na INR a poraďte sa so svojím lekárom o náprave stravy.
Zoznam povolených produktov
Potraviny odporúčané na liečbu warfarínom sú obsiahnuté v tabuľke známeho nasledovníka dietetickej terapie MM Pevzner. Táto schéma bola vyvinutá odborníkom na základe toho, aký vysoký konkrétny produkt prináša pacientovi telo.
Ak dôsledne dodržiavate túto stravu, dochádza k zvýšeniu krvotvornej funkcie tela, zrýchleniu krvného obehu a stabilizácii pečene.
Okrem toho dochádza k zníženiu rizika vzniku krvných zrazenín v dôsledku normalizácie hladín cholesterolu v krvi.
Takže počas liečby warfarínom neváhajte konzumovať tieto potraviny:
- Pohánka, ovsená kaša, ryža, ovčiaková kaša.
- Cestoviny, hlavne celé zrná.
- Zemiaky varené alebo pečené bez oleja.
- Zelenina, ovocie má vysoký obsah cukru.
- Mäso, ryby s nízkym indexom tuku.
- Vajcia - nie viac ako jeden denne.
- Kefír, ryazhenka, jogurt s indikátorom tuku 0 alebo 1%.
- Slnečnicový olej a oliva.
- Nekoncentrované čaje čiernych a zelených odrôd, ovocné nápoje, ovocné alebo sušené ovocné kompoty.
- Nízkokalorické cukrovinky: sušienky, perníčky, nízkotučné odrody sušienok.
- Celozrnný chlieb (najlepšie sušený), použitie diétnych chlebov je veľmi užitočné.
Zakázaný zoznam
Pri užívaní warfarínu môže nadmerná konzumácia určitých potravín a výrobkov poškodiť zdravie pacienta.
Zoznam výrobkov, ktoré sa odporúčajú odstúpiť od stravy alebo znížiť ich spotrebu na minimum, zahŕňa:
- Vysokokalorické pečenie s vysokým obsahom cukru: koláče, maslovacie sušienky, pečivo, rovnako ako chlieb vyrobený z vysoko kvalitnej múky.
- Konzervované potraviny, nakladanie, nakladanie.
- Klobásy: šunka, klobásy, kupaty tuku, klobása, varené aj údené, polovice údené, surové údené.
- Čokoládová cukrovinka
- Prakticky všetky druhy syrov okrem ricotty (má nízky obsah tuku).
- Všetky druhy rýchleho občerstvenia.
- Mnoho odrôd zelených: reďkovky, šťavel, cibuľa, cesnak.
- Kôra morská, biela kapusta.
- Citrusy, zelené nesladené jablká s vysokým obsahom kyseliny. Zákaz používania zelených jabĺk však môže byť zrušený, ak ich použijete z pevnej kôry.
- Mäso, ryby, hydina s vysokým obsahom tuku.
- Nadmerné mlieko a mliečne výrobky.
- Silná káva, tmavá čokoláda.
- Cranberry - je zakázané vo svojej prirodzenej forme, vo forme tinktúr a ovocných nápojov!
záver
Zaregistrujte sa u lekára, ktorý pracuje vo vašom meste, môžete priamo na našej webovej stránke.
Napriek pomerne prísnym obmedzeniam stravovania pacienta, ktorý je liecený warfarínom, je celkom možné jesť pestré a chutné jedlo!
Tu je vzorové menu pre deň založené na povolených produktoch:
- Recepcia: paradajky alebo knedle, 200 ml mlieka alebo ryaženky.
- Recepcia: 200 ml ovocného nápoja alebo ovocného kompótu, kúsok diétneho koláča.
- Recepcia: dusená zelenina: cuketu, baklažán, zemiaky, mrkva s trochou oleja.
- Recepcia: 200 ml mlieka, ryaženka alebo bifidoku.
- Recepcia: kúsok mora alebo riečnych rýb (chudý), pečený vo fólii, časť ryže v pare, šťava alebo ovocná odvar.
- Recepcia: šalát zo surovej zeleniny: paradajky, uhorky, šalát, trochu zelenej, ochutený olivovým olejom.
Ako si pamätáme, musíte jesť v pravidelných intervaloch 2-3 hodiny. Bon appetit!
Diéta počas užívania warfarínu
Opis k 17. decembru 2017
- Termíny: počas celej doby príjmu warfarínu
- Náklady na výrobky: 1600-1700 rubľov. za týždeň
Všeobecné pravidlá
Orálny antikoagulanciá nepriamej akcie Warfarín je liekom prvej voľby na prevenciu a liečenie rôznych trombotických komplikácií. Zvyčajne je liek predpísaný dlhý čas. Warfarín, antagonista vitamínu K, je považovaný za "zlatý štandard" skupinu nepriamych antikoagulancií, pretože jeho relatívne nízke toxicity, rýchly nástup účinku, dobu a krátkym aftereffect. Vzťahuje sa na deriváty monokumarínu.
Jeho mechanizmus účinku je založený na blokáde jednej z fáz procesu syntézy závislú na vitamínu K koagulačných faktorov -VII, IX, X a II (protrombín), ktorého syntéza je vykonávaná pečeňových buniek, čo vedie k hypocoagulation a oslabený Ca2 + závislá reakcie v mechanizme koagulácie krvi a zabránenie tvorby trombínu, a teda aj vývoj / progresiu arteriálna / tromboembolickej choroby.
Antikoagulačnými nepriame orálny zrážacie priradená v akútnej žilovej trombózy, srdcového rytmu (fibrilácia predsiení), pľúcna embólia, trombózy, koronárnej, periférnych a mozgových tepien, infarkt myokardu, pooperačné trombózy, trombofília, dostupných protetické srdcové chlopne.
Dôležitým rysom podávania lieku je potreba presné dávkovanie, pretože chybný príjem / predávkovania warfarínu môže spôsobiť vedľajšie účinky rôzneho stupňa závažnosti do ostrých úmrtia vnútorné krvácanie. Z tohto dôvodu je použitie warfarínu vyžaduje neustále monitorovanie krvných parametrov (napr INR) a charakteru sily, pretože sa jedná o potraviny, ktoré obsahujú veľa vitamínu K znižuje účinok liečiva a zvyšuje riziko komplikácií.
Diéta počas užívania warfarínu je založená na princípoch správnej výživy a je zameraná na udržanie konštantného množstva vitamínu K v strave. To znamená, že by ste nemali drasticky zmeniť vašu bežnú diétu vrátane zvyšovania / obmedzovania potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo tohto vitamínu, v tele, oslabuje účinok lieku a jeho prudký pokles môže zvýšiť účinok warfarínu.
Preto je dôležité zabezpečiť, aby hladina vitamínu K denne z potravy bola približne rovnaká, aby sa vytvorili optimálne podmienky pre pôsobenie lieku, pretože jeho dávkovanie závisí v podstate od množstva vitamínu K získaného z potravy. v jedle a dennej strave vo všeobecnosti.
Jeho maximálne množstvo sa nachádza v listovej zelenine / byliny tmavozelenej farby (zelená kapusta, amarantová zelenina, avokádo, špenát, koriandro-koriandrové listy, borák, petržlen, kiwi, hlávkový šalát, mäta). Medziprodukt je v rastlinách svetlo zelenej farby (biele kríky, brokolica, hlávkový šalát), ako aj v strukovinách, majonéze.
V rastlinných olejoch sa jeho obsah líši v závislosti od typu oleja - je viac obsiahnutý v sójových, olivových a repkových olejoch. V pekárenských výrobkoch, mliečnych výrobkoch a mäsových výrobkoch, hubách, čiernom čaji / káve je jeho obsah relatívne nízky. Niektorá myšlienka je uvedená v nasledujúcej tabuľke.
Správna výživa pri užívaní warfarínu môže byť založená na princípoch terapeutickej tabuľky stravy číslo 10. Polievky sú vegetariánske. Ako bielkovinové jedlá sa odporúča zahrnúť do stravy nízkotučné ryby, diétnu hydinu a králik. Výhodne varené / varené mäso varené bez pokožky a viditeľného tuku. Rastlinné tuky sú výhodné - akýkoľvek nerafinovaný prvý lisovaný olej a nesolené maslo v množstve nie viac ako 30 g / deň.
Z uhľohydrátov sa uprednostňujú výrobky obsahujúce komplexné sacharidy - kaša, varené vo vode, celozrnné cestoviny, sušený ražný chlieb. Povolené varené zemiaky, strava chlieb. Hlavnými zdrojmi vlákniny by mali byť vaše bežné druhy zeleniny, zeleniny / ovocia. Je tiež dovolené jesť varené / mäkké vajce (jeden na deň) a obsahovať omáčky na báze mliečnych výrobkov v strave.
Prakticky neobmedzené na mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku. Z nápojov - bok bok, slabý čierny čaj, čistá voda, ovocné kompóty sladkého ovocia. Výživa je zlomková.
Pri užívaní warfarínu z diéty je potrebné vylúčiť biely chlieb, sladké pečivo, pečivo a výrobky z neho, koláče, sušienky, sušienky. Malé červené mäso a domáce vodné vtáky, ako aj mastné klobásy, údené mäso, konzervované potraviny, mastné ryby, koncentrované mäsové / rybie vývary, živočíšne a varené tuky by sa mali upustiť.
Zvlášť dôležité nie je zahrnúť do stravy, ak neboli predtým v zozname produktov: špenát, šťava, reďkovky, kapusta rôznych druhov, daikon, cesnak, reďkev, koriandro, petržlen, kivi, avokádo, zelený čaj alebo na podporu ich použitia rovnaké množstvá ako pred začiatkom liečby warfarínom.
Slané / tučné syry, smažené / tvrdé vajcia, strukoviny, huby, nakladané, solené a nakladané a zelenina, ovocie s hrubým vláknom, prírodná káva, čokoláda, kakao, alkohol sú obmedzené. Nezahŕňa žiadne vyprážané jedlá. Spotreba soli na úrovni 5-7 g / deň.
Je dôležité kontrolovať príjem multivitamínov obsahujúcich vitamín K. Pravidelné užívanie bobúľ / brusnicovej šťavy môže potencovať účinok lieku. Tiež, schopnosť zvýšiť účinok warfarínu má chinín, ktorý je súčasťou množstva tonických nápojov.
Niektoré liečivé rastliny môžu tiež zvýšiť účinok warfarínu (ginkgo biloba, cesnak, liečivá dýka, papája, šalvia) a znížiť jeho účinnosť - ženšen a predovšetkým ľubovník bodkovaný a jeho prípravky. Súčasne sa účinok vyvolania účinku warfarínu udržiava ďalších 2 týždne po ukončení podávania prípravkov zo sladiny.
Povolené produkty
Diéta s Warfarínom zahŕňa:
- Nízkotučné diétne mäso (bez kože), morčacie, kuracie, králičie, chudé hovädzie mäso, hovädzia pečeň.
- Rôzne druhy morských / riečnych rýb (stavridy, slede, merlúzy, makrely, lososy, jeseterové sardinky, šťuky, kapry, biskup), morské plody (krevety, krabie, mušle, ustrice, chobotnice), rybí olej a rôzne druhy morských rias.
- Zelenina prvej extrakcie (olivová, bavlna, kukurica, slnečnica) a iné výrobky obsahujúce nenasýtené mastné kyseliny - orechy, ľanové semená, sušené ovocie, semená.
- Obilniny v rôznych formách (chlieb, obilniny, kukurice, raž, celozrnný chlieb).
- Kyslé mlieko / mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku (tvaroh, kefír, acidofilné mlieko, prírodný jogurt).
- Rôzne druhy zeleniny / ovocia, ktoré neobsahujú veľa vitamínu K - bulharský korenie, cukety, zemiaky "v uniforme", mrkva, paradajky, cibuľa, kyslá kapusta, citrusové plody, jablká, čerešne, marhule, jahody, v rôznych formách.
- Ako nápoj, odvar zo šípky, bylinné čaje, ne-uhličitá minerálna voda, čerstvo stlačené šťavy z povolenej zeleniny / ovocia, slabý čierny čaj, želé, ovocná šťava.
Sosudinfo.com
Ak je pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín u pacienta dosť vysoká, ošetrujúci lekár určite pre neho predpíše warfarín. Hlavným cieľom tohto lieku je zabrániť tvorbe krvných zrazenín. Riziko vzniku krvných zrazenín je obzvlášť veľké počas chirurgického zákroku srdca. Samostatnou skupinou sú ochorenia, ktoré vyvolávajú tvorbu krvných zrazenín. Diéta pre akúkoľvek chorobu nie je schopná nahradiť liečbu. Dopĺňa iba hlavnú liečbu.
Warfarín a jeho diéta
Mnoho pacientov počas liečby choroby absolútne nevenuje pozornosť slovám lekára o potrebe dodržiavať diétu počas užívania kapsúl alebo tabliet. A robia to úplne márne. Bohužiaľ, nie každý sa chce obmedziť na niečo. Zvlášť to nechce robiť chorých ľudí. Preto hneď, ako príde na diétu, spěchajú, aby opustili úrad. Ignorujte stravu počas užívania warfarínu. Ak stále ignorujete odporúčania lekárov a nemeníte nič v strave, potom správny účinok piluliek bude musieť počkať veľmi dlho.
Výzvy, ktorým čelí diéta počas užívania warfarínu, sú jednoduché. Je potrebné udržiavať rovnováhu medzi množstvom minerálov, solí a vitamínov. Z toho, ako presne a správne budú potraviny vyzdvihnuté, schéma príjmu liekov závisí. So zavedením obmedzenia v strave môže dosiahnuť normalizáciu krvi a zlepšiť stav krvných ciev. Vo všeobecnosti takéto zmeny prispievajú k rýchlejšiemu účinku liečby. Okrem toho je pacientovi predpísaný priebeh vitamínov vrátane lieku Nikomed. Pacient, ktorý užíva vitamíny, si musí pamätať, že sú obsiahnuté v produktoch a je dôležité neprekročiť maximálnu prípustnú dávku. Každá inštrukcia na použitie, ktorá je súčasťou balenia, obsahuje presné pokyny na to, ako správne užívať tablety a v akých množstvách.
Výrobky povolené na používanie pri užívaní warfarínu sú podobné tým, ktoré sa môžu používať pri chorobách sprevádzaných zlyhaním obehu I a IIa. Tento výživový systém bol vyvinutý už dávno od MM Pevzner, zakladateľa diétnej terapie. Tabuľka povolených produktov bola vybraná s ohľadom na ich hodnotu pre organizmus.
Pri prísnom dodržiavaní detí sa zvyšuje krvný obeh a normalizuje fungovanie pečene. A čo je najdôležitejšie, plaky cholesterolu prestávajú vytvárať.
Podľa tejto stravy sú ľahko stráviteľné sacharidy, vrátane cukru, obmedzené. Množstvo spotrebovaných živočíšnych tukov je minimalizované. V potravinách by malo byť veľké množstvo vitamínu K, len ak bude dodržané toto pravidlo, liečba bude úspešná. Je žiaduce úplne vylúčiť soľ zo stravy. Ak je pacient ťažko odmietnuť soľ, potom môžete do jedla pridávať až 7 gramov denne. soľ. Je tiež veľmi dôležité, aby objem spotrebovanej tekutiny bol malý. Celý objem kvapaliny by nemal prekročiť 1,3 litra. To zahŕňa aj vodu z polievok a nápojov. Potraviny s vysokým obsahom cholesterolu, vysokou hustotou a extrakciou dusíkatých látok. Pacient musí byť pripravený na to, že sa bude musieť vzdať ťažko stráviteľných a ťažkých jedál. Všetky výrobky sa musia spracovať bez použitia fritovania. Každý povolený výrobok využíva telo a poskytuje energiu a výživu.
Základom stravovania pri užívaní warfarínu by mala byť kaša, varená vo vode, bez soli.
Diéta s warfarínom: povolené a zakázané jedlá
Warfarín je liek patriaci do farmakologickej skupiny antikoagulancií. Liek znižuje zrážanie krvi, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a zablokovaniu krvných ciev. Počas obdobia liečby warfarínom musíte dodržiavať diétu, pretože prispieva k účinnosti lieku, znižuje riziko negatívnych vedľajších účinkov.
Popis lieku
Aktivita warfarínu vďaka jeho zloženiu. Liečivo obsahuje látky, ktoré znižujú zrážanlivosť krvi. Mechanizmus účinku je založený na inhibícii aktivity vitamínu K, ktorá je zodpovedná za koaguláciu.
Predpísané lieky sú predpísané po predbežnom lekárskom vyšetrení. S jeho pomocou sa stanoví odhadovaná účinná dávka lieku, možné vedľajšie účinky. Pacienti v priemere denne užívajú až 0,5 mg warfarínu na profylaktické účely, avšak je možné, že môže byť potrebná úprava dávkovania.
Liek je predpísaný na dlhodobé aj krátkodobé použitie. Predĺžené užívanie warfarínu je predpísané pre ochorenia zahŕňajúce žilovú trombózu a tromboembolizmus.
Indikácie pre krátkodobé použitie:
- Akútny infarkt
- Pľúcna tromboembólia
- Pooperačná terapia
- Rehabilitácia po inštalácii srdcovej chlopne
- Ischemická choroba srdca
- Fibrilácia predsiení
Treba poznamenať, že účinok warfarínu sa nezobrazuje ihneď po začiatku príjmu. Výrazný účinok nastane nie menej ako 3 dni po prvej dávke. Po ukončení príjmu sa koagulačná schopnosť krvi postupne obnovuje v dôsledku zvýšenej produkcie protrombínu v pečeni.
Užívanie liekov sa odporúča denne. Čas prijímania sa vyberá individuálne, ale je lepšie, ak sa tablety budú opité súčasne každý deň. Porušenie režimu warfarínu často vedie k vzniku vedľajších účinkov. Na ich odstránenie je potrebné neustále monitorovať hladinu zrážanlivosti krvi.
Vo všeobecnosti je warfarín liekom, ktorý znižuje zrážanie krvi, ktorý je predpísaný pre rôzne ochorenia, ako aj pre chirurgické zákroky, v období pooperačnej rehabilitácie a ako profylaktický prostriedok.
Základné pravidlá výživy
Diéta počas warfarínu má významný vplyv na účinnosť liečby. Popísané liečivo znižuje aktivitu vitamínu K. Preto výživa pri používaní tohto lieku zabezpečuje sledovanie množstva vitamínu K vstupujúceho do tela.
- Oslobodenie od soli. Počas obdobia systematického užívania warfarínu je potrebné vylúčiť zo stravy soľ a všetky potraviny, ktoré ju obsahujú vo veľkých množstvách. Denná dávka je 7 g denne.
- Metódy varenia. Na udržanie optimálnej úrovne zrážania krvi a zabránenie tvorby nových krvných zrazenín sa berie do úvahy spôsob varenia. Najlepšie voľby sú varenie vo vode alebo zelenine vývar, stewing. Nie je vylúčená možnosť pečenia bez použitia oleja alebo varenia v dvojitom kotle. Keď užívate warfarín, nemôžete jesť vyprážané a údené jedlo, mäso a ryby v surovej forme.
Diéta počas liečby warfarínom je založená na základných princípoch, ktorých dodržiavanie spôsobuje pozitívny účinok tejto metódy výživy.
Zakázané produkty
Diéta počas užívania warfarínu umožňuje odmietnutie mnohých potravín. Práve táto skutočnosť spôsobuje obavy mnohým pacientom. Niekedy odmietanie výrobkov a jedál, ktoré sa stali známymi, spôsobuje vážne nepohodlie. Avšak, nepohodlie, s riadnou výživou, možno vylúčiť.
Produkty, ktoré sú vylúčené z dennej stravy:
- Pečivo a pečivo. Takéto výrobky sa nemôžu spotrebovať kvôli vysokému obsahu jednoduchých sacharidov. Tieto látky sa používajú ako zdroj energie pre telo, ale keď sa zneužívajú, prebytočné uhľohydráty sa ukladajú vo forme tuku. Vysoká hladina cukru v krvi je tiež jednou z príčin zablokovania krvných ciev, zhrubnutie krvi, čo ďalej vedie k trombóze a rôznym kardiovaskulárnym ochoreniam.
- Zachovanie a solenie. Z diéty sú vylúčené kvôli obsahu veľkého množstva solí. Navyše, niektoré druhy zeleniny používané na konzervovanie spôsobujú drastickú zmenu množstva vitamínu K, čo je neprijateľné pri používaní warfarínu.
Vo všeobecnosti, diéta pri užívaní warfarínu umožňuje odmietnutie mnohých potravín a nápojov.
Čo môžete jesť počas užívania warfarínu?
Prísne odmietnutie rôznych potravín spôsobuje veľa nepríjemností v dôsledku potreby úplne obnoviť každodennú stravu. Počas tohto obdobia má mnoho pacientov otázku, čo sa môže počas liečby warfarínom zožrať. Odpoveď na túto otázku môžete získať po preskúmaní zoznamu hlavných produktov odporúčaných na užívanie drogy.
- Kasha. Pri príjme warfarínu je povolené používanie akýchkoľvek obilnín, pretože je to najlepší zdroj komplexných sacharidov potrebných na udržanie energetickej rovnováhy tela. Je dôležité poznamenať, že kaša by mala byť varená iba na vodnom alebo rastlinnom vývaru, najlepšie bez pridania soli a oleja. Kombinácia so živočíšnymi vývarmi, maslom alebo margarínom je zakázaná, pretože výrazne zvyšuje obsah kalórií v miske a znižuje jej nutričnú hodnotu.
- Cestoviny a zemiaky. Tieto potraviny sú zdrojom sacharidov. Cestoviny sa môžu používať v malých množstvách - až do 300 g na 1 jedlo. Zemiaky v množstve nie sú obmedzené, ale môžu sa konzumovať len vo varenej forme. Varenie pri vyprážaní alebo pečení je zakázané.
Napriek tomu, že účinok warfarínu je zameraný na zníženie aktivity vitamínu K, táto látka by sa mala stále požívať. Popísané potraviny obsahujú optimálnu koncentráciu vitamínu a preto ich použitie nemá nepriaznivý vplyv na účinok lieku. Ak užívate potraviny s nadmerne vysokým alebo nízkym obsahom vitamínu K, existuje riziko zrážania krvi alebo naopak silné skvapalnenie, ktoré môže spôsobiť krvácanie.
Diéta s použitím warfarínu umožňuje príjem veľkého množstva jedla a preto s správnym prístupom bude denná výživa pacienta vždy rozmanitá a chutná.
Pri systematickej užívaní warfarínu musí pacient dodržiavať diétu, ktorá poskytuje čiastočnú diétu, odmietnutie niektorých potravín a nápojov. Pred budovaním denného menu je mimoriadne dôležité oboznámiť sa so zoznamom povolených a zakázaných potravín a vypočítať požadovaný počet kalórií s prihliadnutím na telesnú hmotnosť a individuálne charakteristiky tela.
Všimol si si chybu? Vyberte ho a stlačte klávesy Ctrl + Enter, aby ste nám to povedali.
Diéta počas užívania warfarínu
Dnes sú patológie kardiovaskulárneho systému najčastejším problémom. Choroby môžu byť vrodené aj získané (spôsobené nedostatočnou fyzickou námahou, nevyváženou stravou a stálým stresom). Aby sa zachovalo normálne fungovanie kardiovaskulárneho systému, je potrebná medikácia, napríklad warfarín, pomáha znižovať zrážanlivosť krvi. Vďaka jej použitiu v pooperačnom období po infarkte myokardu a predsieňovej fibrilácii bude možné zabrániť vzniku tromboembolických komplikácií.
Treba však pamätať na to, že užívanie drogy by sa malo uskutočňovať pri zachovaní špeciálnej stravy, ale umožní dosiahnuť výrazný terapeutický účinok počas liečby.
Diéta počas užívania warfarínu s rozvojom fibrilácie predsiení
Proces zrážania krvi ovplyvňuje Vit. K, a to fylochinón. Výsledkom špecifických účinkov na telo je protrombín v pečeňových bunkách, ktorý sa aktívne podieľa na tvorbe krvných doštičiek. Návod na použitie od spoločnosti Warfarin naznačuje, že prispieva k zablokovaniu expozície Vit. Preto bude potrebné vykonať analýzu INR s cieľom určiť hlavné ukazovatele zrážania.
Stojí za zmienku, že pri užívaní lieku Warfarin sa vyžaduje diéta. Vyvážené menu vám umožní nastaviť indikátor Vit. Udržujte ho na správnej úrovni.
Pred začatím dietetického jedla by ste sa mali oboznámiť so zoznamom výrobkov, ktoré obsahujú zvýšené množstvo vitamínu K. Pri príprave menu bude dôležitá špeciálna tabuľka, ktorá vám umožní pripraviť si dennú strava, ktorá bude mať dostatok zelených plodov, zeleniny a ovocia obsahujúcich vitamín. K.
Pevzner tabuľka číslo 10
Podľa tohto potravinového systému musia byť bielkoviny získané z nízkotučných rýb, králikov a kurčiat. Tieto výrobky sú výhradne v pare.
Je tiež možné konzumovať 1 kuracie vajcia denne, rovnako ako mliečne výrobky s minimálnym obsahom tuku.
Hlavnými zdrojmi tuku sú nerafinovaný rastlinný olej. Je povolené používať maslo, ale v minimálnej výške.
Zdroje sacharidov - cestoviny, zemiaky, môžete tiež jesť samo-varené ražové sušienky.
V každodennom užívaní bylín, čerstvej zeleniny a ovocia sa dostanú dostatočné množstvo vlákniny v tele.
Je potrebné piť tekutinu v miernom objeme. Povolené používať kvapalinu vo forme kompótov, šípkového bujónu, vody alebo čaju (najlepšie slabo varené).
Stojí za zmienku, že potraviny pri užívaní warfarínu by mali byť nepatrné - 5-6 p. za deň s časovým intervalom 3 hodiny. Treba pamätať na to, že prvé jedlá by mali byť varené iba na rastlinnom vývare.
Osoby, ktoré zaznamenali na EKG, že by siary "blikanie" mali byť liečené pod prísnym dohľadom lekára. So zvýšeným rizikom trombózy by sa malo vylúčiť použitie nálevu.
Príprava dávky podľa indikátora INR
Ak bude v ponuke veľké množstvo produktov bohatých na Vit. V tomto prípade sa INR významne zníži, ale pravdepodobnosť trombózy sa zvýši. Ak dôjde k zníženiu konzumácie potravín obsahujúcich Vit. K, bude možné zvýšiť INR, ale krvácanie je možné.
Zníženie INR bude možné z dôvodu zaradenia do menu:
- Špargľa, hrášok, zelenina (špenát, zelená cibuľa, koriander)
- pečeň
- Čaj (čierno-zelený)
- majonéza
- Rybí olej, rovnako ako Vit. E
- Zelené jablká
- Rastlinný olej (olivový, repkový alebo sójový)
- uhorky
- čučoriedka
Je dôležité mať na pamäti, že niektoré produkty môžu zvýšiť pravdepodobnosť krvácania z dôvodu nedostatočného obsahu vit. by:
- Koreň ženšenu
- Korenie (zázvor a aníz)
- Cesnak
- Arnika ovocie
- lopúch
- angelica liečivý
- Wort.
Diéta počas užívania warfarínu by mala byť prísne dodržaná pred dokončením liečby, ďalšia diéta by mala byť koordinovaná so svojím lekárom.
Čo vylúčiť z ponuky
Pri fibrilácii predsiení je zakázaný príjem alkoholu, slabosť a nápoje sýtené oxidom uhličitým, pretože takéto produkty výrazne zvyšujú pravdepodobnosť vedľajších príznakov. Počas liečby warfarínom stojí za to odmietnuť používať kávu, zakysanú smotanu a smotanu. Je tiež potrebné zdržať sa:
- Múka (biely chlieb, rôzne pečivo)
- syr
- Klobásové výrobky
- strukoviny
- čokoláda
- Marinovaná, solené a nakladaná zelenina
- pate
- Huby.
Nemali by ste tiež jesť jablká kyslých odrôd a citrusov. Je potrebné obmedziť príjem soli.
Predpokladom je vzdanie sa zlých návykov (pitie alkoholu a fajčenie). Denné prechádzky na čerstvom vzduchu, vykonávanie jednoduchých fyzických cvičení.
Treba pamätať na to, že formulácia správnej diagnózy, vhodná liečba v súlade so všetkými znakmi zdravotnej terapie, rýchlo dosiahne očakávaný terapeutický účinok.
Súčasná strava pri užívaní warfarínu
Diéta počas užívania warfarínu je pomocnou metódou primárnej liečby. Tento liek je predpísaný, ak má osoba ochorenie srdca alebo prešla operáciou srdca.
Hlavná podstata výživy v strave - zachovanie stabilnej hladiny vitamínu K, ako aj solí a stopových prvkov. Lekári predpisujú dávku liekov, počnúc denným príjmom vitamínu K. Z tohto dôvodu je strava veľmi dôležitá pre ľudí.
Všeobecné špecifikácie výkonu
Strava poskytuje obmedzenia pri konzumácii soli (denná dávka až 7 g), kvapalín (do 1,3 litra vrátane prvých kurzov, nápojov). Plne vylúčené z stravy potravín, ktoré prispievajú k excitácii centrálneho nervového systému, kardiovaskulárneho systému.
Medzi tieto patria: alkoholické nápoje, kofeínové nápoje, energia, čokoláda, kakao, silné bujóny (mastné ryby, mäso, huby), tučné jedlá, údené mäso, okrasné korenie, potraviny s vysokým obsahom cholesterolu.
Spotreba potravín, ktoré spôsobujú plynatosť, je obmedzená na minimum, ale nie je obmedzená.
Energetická hodnota spotrebovaných výrobkov za deň by nemala presiahnuť 2355 - 2595 kcal. Obsah bielkovín by nemal byť vyšší ako 85 g (zvieratá - 45 g), tuk 60-67 g (zelenina - 18 g), uhľohydráty - 345 - 405 g
Jedlá sa pripravujú bez pridania soli. Môžete jesť iba dusené, varené, pečené produkty. Vyprážané jedlo je úplne vylúčené.
Jedlo sa podáva každé dve hodiny, posledný príjem sa má vykonať najmenej tri hodiny pred spaním.
Aké produkty sú povolené
Nie je potrebné myslieť, že držať strava, osoba nebude môcť jesť vynikajúce jedlo. So zoznamom povolených produktov môžete vytvoriť obrovské množstvo nielen chutných, ale aj zdravých jedál.
Diéta obsahuje nasledujúce potraviny v strave:
- pohánka, jačmeň, ryža, ovsená vňať - zdroj sacharidov;
- celozrnné cestoviny;
- varené zemiaky;
- zelenina, zelenina, sladké ovocie - zdroj vlákniny;
- nízkotučné ryby, chudé mäso;
- 1 vajcia denne;
- mliečne výrobky bez tuku;
- rastlinný a olivový olej;
- čaj slabý čierny, zelený, dogrose bujón, ovocné kompóty, kompót so sušeným ovocím;
- sladkosti: diétne sušienky, koláče, sušienky;
- chlieb stravy, ražný chlieb.
Keďže strava zahŕňa konzumáciu veľkého množstva vitamínu K, zelená zelenina, petržlen, kôprid a zelená cibuľa musia byť zahrnuté do dennej dávky stravy. Zelenina v priorite: brokolica, hlávkový šalát, kapusta, zelený čaj, brusnice.
Zakázané lieky počas užívania warfarínu
Ako už bolo spomenuté vyššie, mnohé výrobky sú zakázané pri užívaní tohto lieku. Aby bola strava účinná a účinná, je potrebné znížiť príjem nasledujúcich potravín:
- bohaté výrobky z múky, vrátane bieleho chleba;
- konzervované potraviny;
- klobásy, klobásy;
- údená a varená klobása;
- koláče, sušienky, čokolády;
- tukové syry;
- rýchle občerstvenie;
- šťava, reďkovka, kapusta, cibuľa, cesnak;
- citrusy, kyslé jablká;
- tukové mliečne výrobky, mäso, rybie výrobky;
- varená káva, čokoláda;
- jedlá z cesta.
Prijaté potraviny by nemali byť v žiadnom prípade horúce alebo studené naopak.
Ak sa človek rozhodne vytvoriť dennú diétu samostatne, musí vždy konzultovať so svojím lekárom, aby výživa nevyvolávala exacerbáciu tejto choroby.
Lekárom sa neodporúča, aby umožňovali významné zmeny v strave. S chorobami srdca je neprijateľné používať diéty na chudnutie. Ak existuje túžba zaviesť do stravy nové produkty, pridajte vitamíny alebo bioababy, potom ich pred použitím konzervujte so špecialistom.
Príjem warfarínu - dvojtýždňové menu
09.00 - kastról s tvarohom, slabá káva s mliekom.
11.00 - diétna huba, pohár ovocného kompótu.
13.00 - zeleninový guláš z cukety, baklažán, mrkva, zemiaky, dusené.
15.00 - pohár kefíru.
17.00 - pečené rieky chudé ryby, ryža, kompót.
19.00 - Salát: uhorky, paradajky, zelenina, šalát.
09.00 - pohár odstredeného mlieka, tvarohové koláče, varené v dvojlôžkovom bojleri.
11.00 - šalát, syr s chlebom.
13.00 - vegetariánsky borsch, zemiaková kaša, paradajkový hovädzí kotol.
15.00 - ovocný šalát, pohár kompoty so sušeným ovocím.
17.00 - mäsové suflé, ryža.
19.00 - 1 jemne varené vajce, čaj s citrónom.
09.00 - káva s mliekom, chlieb, syr.
11.00 - kastról tvarohu s sušenými marhúľami, jablkový džús.
13.00 - vývar s kuracie prsia, guláš so zeleninou a zeleninou, špenát, brokolica, s teľacím mäsom. Tea.
15.00 - tvaroh s nízkotučnou kyslou smotanou a cukrom, kompot so sušeným ovocím.
17.00 - šalát so zeleninou.
19.00 - miešané vajcia, čaj.
09.00 - ovocný šalát s bio jogurtom, pohár kefíru.
11.00 - chlieb so syrom, káva s mliekom.
13.00 - zeleninová polievka so zemiakmi a zeleninou. Šťavnaté zemiaky, teľacie cue.
15.00 - ovsené vločky, pohár mlieka.
17.00 - hovädzia pečeň pečená v rúre so zeleninou, bujón zo šípky.
19.00 - rybí šalát so zeleninou.
09.00 - kastról s tvarohem, pohár mlieka.
11.00 - kuracie prsia s pšeničnou kašou, kompót.
13.00 - ryžová polievka so zeleninou, 1 vajce, varené zemiaky, zeleninový šalát.
15.00 - pečená teľacia, ryža, uhorka.
17.00 - poháre biochrótu, špongie.
19.00 - zeleninový šalát so zeleninou, pohánková kaša.
09.00 - mliečne zázvorky, čaj.
11.00 - tvaroh s kyslou smotanou bez obsahu tuku, kompót.
13.00 - vegetariánska polievka, pečený králik, zeleninový šalát, čaj.
15.00 - zeleninový pilaf, ovocné pyré, čaj.
17.00 - korenie plnené zeleninou a kuracie prsia, zeleninový šalát, jablkový džús.
19.00 - pohánková mliečna kaša, čaj.
09.00 - ovsené vločky na mlieku s cukrom, kompót zo sušeného ovocia.
11.00 - koláč s tvarohem, kompót.
13.00 - zeleninová polievka v kurací vývar. Pečené ryby so zeleninou, čajom.
15.00 - kefír, špongiový koláč.
17.00 - "zelený" zeleninový šalát. Pohár čaju.
19.00 - parmská ryba, ryža.
09.00 - pohánka s mliekom, čajom.
11.00 - tvaroh s kyslou smotanou, kefír.
13.00 - zeleninový šalát so zeleninou, pečené hovädzie mäso so zeleninou, čaj.
15.00 - zeleninový vývar s vajcom a zeleninou.
17.00 - zeleninový šalát, chlieb so syrom.
19.00 - pohár biogurtov, špongiový koláč.
09.00 - omeleta, čaj.
11.00 - tvarohové koláče, kompót.
13.00 - pohánková polievka, zemiaková kaša, hovädzí vývar, kompót.
15.00 - zeleninový guláš, čaj.
17.00 - zeleninový šalát.
19.00 - chlieb so syrom, čajom.
09.00 - ovsené vločky s mliekom, čajom.
11.00 - pohánka s pečeným hovädzím mäsom, kompót.
13.00 - zeleninový šalát, polievka s hovädzím maslom, cestoviny so syrom, čaj.
15.00 - ovocný šalát, kompót.
17.00 - pohár kefír so sušienkou.
19.00 - 1 vajcia so šalátom zo zeleniny a zeleniny.
09.00 - hrniec sýra, čaj.
11.00 - špongiový koláč, pohár jogurtu bez prísad.
13.00 - zeleninový boršč s varenými kuracími prsiami, cestoviny "cestoviny", kompót.
15.00 - ovocný šalát.
17.00 - pečené ryby so zeleninou, čajom.
19.00 - pohár kefír alebo ryazhenka.
09.00 - pohánka s mliekom, čajom.
11.00 - kompot s sušienkom.
13.00 - ryžová polievka, pšeničná kaša s kuracími kúskami, zeleninový šalát, jablkový kompot.
15.00 - chlieb so syrom, čaj s citrónom.
17.00 - pečené zemiaky so zeleninou, pohár kefíru.
09.00 - vajcia, chlieb, syr, čaj.
11.00 - tvaroh s kyslou smotanou, kompót.
13.00 - bujón z kuracieho prsníka s domácimi rezancami, zeleninový šalát so zeleninou, pohánková kaša s kuracími prsiami.
15.00 - ovocný šalát, jablkový džús.
17.00 - hrniec sýra, čaj s citrónom.
19.00 - pečené ryby s ryžovou kašou.
09.00 - mliečne zázvorky, čaj.
11.00 - zeleninový šalát, chlieb, syr.
13.00 - ryžová polievka v kurací vývar, zeleninový šalát, kompót.
15.00 - Steaky hovädzieho parníka, ryža, bujón.
17.00 - ovocný šalát s brusnicami, brusnicový džús.
19.00 - pečené ryby so zeleninou, čajom.
Musí sa pamätať na to, že diéta pri užívaní warfarínu bude účinná len vtedy, ak bude pravidelne sledovaná.