Image

Diéta pre spastickú črevnú kolitídu

Spastická kolitída sa často nazýva syndróm dráždivého čreva, jeho hrubá časť, čo je zápal jeho sliznice.

Spastická kolitída sa v skutočnosti nemôže nazvať chorobou, pretože ide len o špeciálnu funkčnú poruchu, ktorá nevedie k zmenám v čreve, ale stane sa chronickou. Pravdepodobne trpí taká porucha takmer polovica ľudí, ktorí majú poruchy tráviaceho systému.

V tomto článku sa dozviete, aké sú príznaky u pacientov so spastickou kolitídou, aké liečenie je v tomto prípade predpísané a ako vyriešiť problém pomocou správnej výživy a prísnej stravy.

Symptómy spastického kolitídy

Hlavný príznak kolitídy, ktorý má diagnostickú hodnotu, sa môže nazvať prítomnosťou paroxysmálneho charakteru brušnej bolesti. Pacienti sú často charakterizovaní bolesťami, ako sú kŕče, ktoré prechádzajú po ďalšej defekácii.

Ak sa u človeka vyskytne porucha, mení sa aj frekvencia stolice, pričom niektorí pacienti majú zápchu a druhú s hnačkou v závislosti od charakteristík tela. Súčasne však hnačka a zápcha môžu bez akéhokoľvek dôvodu nahradiť. Keď máte pohyb čriev, môžete vidieť zmenu tvaru kresla, ako aj prímesi hlienu.

Ďalším príznakom môže byť nadúvanie a výrazná plynatosť, ako aj časté rozmazávanie brucha. Súčasne sa pacienti často sťažujú na prítomnosť falošného nutkania na vyprázdnenie čriev, ako aj na pocit neúplného vyprázdňovania po úprave.

Diagnóza spastickej kolitídy spravidla prebieha spravidla pacientovi, ak uvedené symptómy mu viac ako 3 mesiace trvajú jeden rok a žiadna iná príčina tejto choroby nebola nájdená.

Základy liečby kolitídy

Zvyčajne liečenie takejto poruchy spočíva v odstránení existujúceho bolestivého syndrómu a nepohodlia, ako aj v normalizácii úkonov defekácie.

V niektorých prípadoch môže lekár počas exacerbácie predpisovať pacientovi antiseptické prípravky, ale je dôležité si uvedomiť, že ich nemôžete užívať dlhšie ako 14 dní, pretože zabíjajú prirodzenú prospešnú črevnú mikroflóru.

V ťažkých prípadoch, ak je pacient v nemocnici s ťažkou bolesťou, môžu byť na liečbu používané adrenergné blokátory a cholinergisty, ale takéto lieky majú pomerne veľký zoznam vedľajších účinkov, takže sa používajú len v extrémnych prípadoch na zmiernenie pacientovho stavu a prísne pod dohľadom lekára.

Pri liečbe pacienta je predpísaný aj uhličitan vápenatý, pretože pomáha znižovať syntézu hlienov črevnými stenami, ako aj adsorbenty, ako je napríklad bežný aktívny uhlík alebo Enterosgel, na odstránenie niektorých nepríjemných symptómov, najmä tvorby plynu.

Je dôležité regulovať množstvo enzýmov, ako aj úroveň kyslosti, pre ktorú sú pacientovi predpísané špeciálne lieky, ako sú Festal, Mezim, Acidin-Pepsin, Pancreatin.

Je potrebné a posilniť celkovú silu tela a imunitného systému, pre ktoré lekár predpisuje multivitamínové komplexy. Okrem toho sa odporúča vykonať fyzioterapeutické postupy, najmä aplikácie ozokeritu alebo parafínu, kyslíka, ako aj borovicové kúpele, uloženie galvanického goliera.

Tradičný liek na liečbu spastickej kolitídy odporúča nahradiť čierny čaj odvarom bylín, zeleného a bylinného čaju, zatiaľ čo používajte anízové ​​semienko, rajčiak, nechtík, pelyň, matku a nevlastnú matku, harmanček a listy máty. Okrem toho by ste mali jesť čerstvé bobule z egreše, zelených šalátov, zeleru, reďkovky, okrúhlice.

Základy a odporúčania týkajúce sa spôsobu a pravidiel výživy

Výživa pre spastickú kolitídu je založená na povinnom dodržiavaní prísnej diéty, v ktorej je potrebné obmedziť a lepšie a úplne eliminovať potraviny, ktoré vedú k podráždeniu sliznice čriev a exacerbácii ochorenia. Je dôležité vylúčiť zo stravy všetky druhy sladkostí, mastných, pikantných, vyprážaných, ako aj slaných a nakladaných potravín.

Diéta na spastickú kolitídu by mala byť založená na jednoduchých riadoch a prírodných produktoch, s výnimkou obsahu akýchkoľvek farbív, pikantných korenín, konzervačných látok a iných chemických látok.

Hlavné ciele stravy s črevnou kolitídou:

  • Poskytnutie pacientovi so všetkými potrebnými živinami bez toho, aby spôsobilo vážne zaťaženie tráviaceho systému.
  • Výnimka pri strávení fermentácie potravín a hniloby.
  • Maximálne možné zníženie intenzity existujúceho zápalu slizníc.

Existuje 5 základných princípov stravovania a zdravá a zdravej výživy pri spastickom kolitíde:

  • Maximálne vyváženie výživy s povinným doplňovaním nedostatku minerálov a dôležitých vitamínov v prípade potreby prostredníctvom dodatočného použitia potravinových doplnkov obsahujúcich prebiotiká a probiotiká.
  • Odmietnutie z rôznych výrobkov obsahujúcich laktózu, pretože je to mliečny cukor, ktorý je najčastejšie provokatérom nástupu fermentačných procesov v črevách a zápaloch.
  • Odmietnutie výrobkov obsahujúcich hrubé vlákna a veľké množstvo sacharidov, pretože spôsobujú nadmerné tvorbu plynov v čreve.
  • Odmietnutie používania akýchkoľvek alkoholických nápojov a výrobkov (riadu) obsahujúcich alkohol, ako aj agresívnych tukov, pretože takéto látky vyvolávajú produkciu veľkého množstva agresívnych enzýmov, ktoré majú negatívny vplyv na prácu celého tráviaceho systému.
  • Použitie veľkého množstva bielkovinových potravín, ktoré majú aktívny liečebný účinok na sliznicu tráviaceho traktu.

Odporúčané produkty

Výber produktov na diétu s kolitídou sa vždy vykonáva individuálne, pretože závisí od charakteristík pacienta a závažnosti porušenia. Telo každej osoby reaguje inak na rôzne potraviny, takže strava so spastickou kolitídou čreva bude závisieť predovšetkým na existujúcich symptómoch.

Ak je porušenie sprevádzané hnačkou, potom sa pacientovi počas stravovania odporúča konzumovať nízkotučné ryby, celozrnný chlieb, zeleninové a ovocné pyré. Je tiež dovolené jesť domáce želé, zeleninové drvené polievky s prídavkom obilnín, ale je veľmi dôležité, aby boli zrná varené.

Pri hnačke sa odporúča používať kaše z ovocia, varené z rôznych obilnín. Takéto kaše obklopujú črevnú stenu a jej sliznicu, utišujú a zmierňujú podráždenie. Je dôležité variť na pár, varenie alebo pečieme v rúre a vyhnúť sa mastným, vyprážaným, údeným, nakladaným a solenému jedlu, ktorého spotreba výrazne zvyšuje kŕče.

Ak je spastická kolitída v chronickej forme sprevádzaná zápchou, odporúča sa zahrnúť do diétneho menu veľké množstvo čerstvého ovocia a zeleniny v surovej forme, ako aj šťavy, ktoré sa z nich vytlačí. Rôzne otruby ako chlieb alebo rôzne chudé pečivo sú v tejto situácii veľmi užitočné.

Môžete použiť otruby a vo svojej čistej forme po pare. Aby ste to dosiahli, otruby sa musia naplniť vriacou vodou a nechať niekoľko minút, ale je dôležité mať na pamäti, že množstvo otrúb spotrebované denne by nemalo prekročiť 3 polievkové lyžice.

Niektoré sušené ovocie, najmä hrozienka, sušené marhule, figy a slivky pomôžu vyrovnať sa so zápchou pri kolitíde. Odporúča sa používať takú zeleninu ako repu a tekvica, pretože vykazujú najväčšiu účinnosť pri odstraňovaní zápchy na pozadí kolitídy.

Počas ochorenia kolitídy by mali byť do ponuky zahrnuté čučoriedky, jahody a maliny. Mali by ste tiež jesť orechy, ale nie viac ako jednu hŕstku denne, pretože tento produkt je veľmi kalorický.

Čo by sa nemalo spotrebovať

Je veľmi dôležité vylúčiť zo stravy všetky produkty agresorov, čo prispieva k posilneniu existujúcej poruchy a zvýšeniu intenzity a frekvencie kŕčov. Pre väčšinu ľudí je podráždenie črevnej sliznice spôsobené mliečnymi výrobkami alebo skôr laktózou obsiahnutou v nich.

Veľmi veľa ľudí trpí neznášanlivosťou mliečneho cukru (laktózy) v rôznom stupni a najčastejšie alergické prejavy sú vyjadrené presne v poruchách zažívacieho systému a podráždenosti črevných slizníc. Kofeín často vedie k rovnakému výsledku, rovnako ako monosacharidy a lepok.

Rôzne výrobky môžu vyvolať zhoršenie spastickej kolitídy. Je dôležité mať na pamäti, že telo každej osoby reaguje na určité produkty rôznymi spôsobmi. Vo väčšine pacientov je exacerbácia ochorenia spôsobená konzumáciou určitých druhov zeleniny alebo ovocia (najmä citrusových plodov), rôznych druhov rýb alebo mäsových výrobkov, alkoholických nápojov a pečiva, a to najmä z múčnatého a baflového pečiva.

Opatrnosť treba venovať aj liekom, ktoré obsahujú kyselinu šťaveľovú, pretože môže spôsobiť exacerbáciu zápalu a zhoršiť kŕče. Tiež mnohí pacienti, ktorí majú dodržiavať diétu, sú vyzývaní, aby opustili používanie strukovín.

Ukážka menu pre deň so spastickou kolitídou čriev

Menu pre každého pacienta sa zvyčajne robí individuálne, preto uvádzame iba príklady.

Možnosti príkladného diétneho menu pre chronickú kolitídu čriev:

  • Možnosť jedna:
    • Na prvé raňajky - masové gule z chudého mäsa, dusené s malou časťou zemiakovej kaše alebo varenej a čistej sladkej ryžovej kaše, rovnako ako zelený čaj s cukrom a plátkom citróna.
    • Na druhej raňajky - čerstvý nízkotučný tvaroh s mliekom, rozdrvený do homogénnej hmoty.

Čo vyžaduje diéta pre spastickú črevnú kolitídu?

So spastickou kolitídou veľmi bolestivé črevné kŕče trápia a je tu túžba uvoľniť ich. Potrebujete revidovať stravu, pomôže vám zbaviť sa nepohodlia. Čo môžete a nemôžete jesť - predpisuje diétu pre spastickú črevnú kolitídu.

V častých prípadoch, keď sa hovorí o gastroenterológu, pacienti sa sťažujú na veľmi bolestivú črevnú koliku. Po ďalšom vyšetrení je spastická kolitída čriev. Toto ochorenie je formou chronickej kolitídy charakterizovanej zápalovým procesom v hrubom čreve. Hlavnými príznakmi spastickej kolitídy sú veľmi bolestivé spazmodické kontrakcie čriev, ktoré môžu byť sprevádzané hnačkou alebo zápchou. Môže sa tiež vyskytnúť časté rozšírenie brucha, nešpecifické poruchy gastrointestinálneho traktu.

Najdôležitejším krokom pri liečbe spastického kolitídu je prísna strava. Je potrebné obmedziť používanie potravín, ktoré spôsobujú podráždenie sliznice hrubého čreva. Zanechajte sladkosti, znížte množstvo tučných, korenistých a slaných jedál v strave.

UPOZORNENIE Môže uvoľniť spastickú kolitídu založenú na prírodných potravinách. Je potrebné kategoricky vylúčiť umelé farby, konzervačné látky a korenené korenie!

Diéta na spastickú kolitídu čriev s hnačkou zahŕňa konzumáciu ovocia, zeleninového pyré, chudej ryby, celozrnného chleba. Môžete variť domáce želé z ovocia. Pri hnačke môžete použiť zemiakové polievky s polievkami za predpokladu, že obilniny v polievke sú dobre varené. Odporúča sa používať prírodné fermentované mliečne výrobky na hnačku. Je tiež možné variť kašovitú kašu s obilninami, čo má priaznivý účinok na črevnú sliznicu - obklopuje ju a zmierňuje podráždenie. Odporúča sa variť pre pár, pečiete v rúre alebo varte, ale nemrhnúť, takže môžete len zvýšiť kŕče.

Ak máte zápchu naopak, jesť viac surovej zeleniny, ovocia a čerstvých štiav od nich. Výrobky s otrubami (chlieb, pečivo) budú v takýchto situáciách užitočné, môžete jednoducho pariť otruby s vriacou vodou, počkať niekoľko minút, vypustiť vodu a jesť. Takéto sušené ovocie ako sušené slivky, figy, sušené marhule, hrozienka pomôžu vyrovnať sa so zápchou. Najefektívnejším produktom, ktorý naznačuje stravu pre spastické ochorenie čriev, sú tekvica a repa.

Konzumácia potravy by sa mala rozdeliť väčší počet a mal by sa jesť bez prejedania.

DÔLEŽITÉ Aj strava na spastickú črevnú kolitídu predpisuje konzumáciu potravín, ktoré obsahujú veľa vlákniny. Medzi tieto patria: uhorky, paradajky, mrkva, cukety, tekvice, kapusta, jablká, hrušky, banány, grapefruity, marhule, broskyne, maliny, jahody, čučoriedky a takmer všetky druhy orechov.

Okrem stravy v priebehu liečby spastického kolitídy čriev je potrebné, aby sa zabránilo nervovým poruchám, prepracovanie. Pretože stres môže vyvolať nárast zápalového procesu v hrubom čreve. Buďte pokojní a nechajte sa chorý!

Spastická kolitída čriev - príčiny, symptómy, liečba a výživa

Spastická kolitída (často označovaná lekárom ako syndróm dráždivého čreva) je funkčná porucha čriev spojená s bolesťou a iným nepohodliem v brušnej dutine, ktorej intenzita klesá po úprave defekácie. Pre každú osobu choroba pokračuje individuálne. Niekto môže mať pretrvávajúcu hnačku, iní sa obávajú zápchy. Stolica je normálna v strede, v nej nesmie byť žiadna krv.

V článku sa budeme zaoberať hlavnými príčinami a symptómami spastického kolitídu, povedia o hlavných metódach diagnostiky a liečby, ako aj odporúčania týkajúce sa dodržiavania správnej výživy na obnovenie tela.

Spastická kolitída čriev

Spastická kolitída je porušenie čriev, ktoré sa prejavuje bolesťami brucha, zápchou a hnačkou (striedavo), choroba je forma zápalu hrubého čreva. Prerušenie motorickej funkcie čreva, znížená pohyblivosť hrubého čreva vedie k nedobrovoľným bolestivým kontrakciám črevných kŕčov. Kŕče sa môžu vyskytovať v rôznych oddeleniach.

Hlavnou príčinou choroby je podvýživa - časté používanie pikantnej, ťažkej potravy, alkoholu.

Ženy, ktoré sú diagnostikované 2-4 krát častejšie ako muži, sú náchylnejšie na túto chorobu. Priemerný vek pacientov so spastickou kolitídou je 20-40 rokov.

  • Kód ICD 10: Existujúca medzinárodná klasifikácia klasifikuje spastickú kolitídu čriev ako triedu K58, poddruh K58.0 a K58.9 (respektíve kolitída, sprevádzaná hnačkou a bez nej).

U približne 3 z 10 pacientov sa kolitída vyvíja po úprave dyzentérie, salmonelóze a ďalších akútnych infekciách.

Príčiny a formy ochorenia

Spastická kolitída môže byť akútna alebo chronická. Choroba je spôsobená funkčnou poruchou gastrointestinálneho traktu, hlavnými faktormi, ktoré vyvolávajú chorobu, sú stres, časté preťaženie tela (fyzické i nervové) a nezdravá strava.

Najbežnejšie príčiny spastickej kolitídy sú tieto faktory:

  • nesprávnu stravu po dlhú dobu;
  • zneužívanie preháňadiel;
  • operatívna intervencia v gastrointestinálnom trakte;
  • dlhodobá antibiotická liečba;
  • vývoj patogénov v črevách.

Práca čreva je regulovaná nervovým systémom, preto sú hlavné príčiny vývoja spastického kolitída spojené s poruchami v ňom. Patria medzi ne:

  • Chronický stres, život s neustálym pocitom strachu,
  • Preťaženie pri práci
  • Nedostatok normálneho spánku a dobrý odpočinok.

Choroby gastrointestinálneho traktu môžu spôsobiť črevnú kolitídu:

Každá patológia nepríjemne ovplyvňuje črevné steny, ktoré nemôžu zvládnuť svoje funkcie, nestrávia dostatok potravy.

Približne 20-60% pacientov so spastickou kolitídou má úzkosť, záchvaty paniky, hystériu, depresiu, sexuálnu dysfunkciu a syndróm dráždivého močového mechúra.

príznaky

Všetky príznaky sprevádzajúce chronickú spastickú kolitídu možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:

  • gastrointestinálne;
  • sťažnosti na iné oddelenia gastrointestinálneho traktu;
  • sťažnosti, ktoré sa netýkajú gastroenterológie.

Diagnóza spastického črevného kolitída je pravdepodobnejšie v prítomnosti sťažností vo všetkých troch skupinách.

Väčšina príznakov IBS sa zhorší po jedle. Zvyčajne môže exacerbácia ochorenia trvať 2 až 4 dni, po ktorých sa stav zlepšuje.

Medzi najčastejšie príznaky patria:

  • Poruchy stolice (zápcha, hnačka alebo striedanie).
  • Pocit ťažkosti a neúplné pohyby čriev.
  • Plynatosť.
  • Nevoľnosť, anorexia
  • Bolesť v črevách, ktorá prechádza po vyprázdnení.
  • Silné napätie brušných svalov.

So spastickou kolitídou sú hlavné príznaky bolestivé kŕče v brušnej oblasti, zvyčajne ráno po jedle. Zápcha je často nahradená hnačkou, dlhotrvajúcim hnačkou s vyprázdňovaním pastóznej stolice.

Vzhľadom na to, že počiatočné príznaky ochorenia naznačujú otravu jedlom, drvivá väčšina ľudí včas nehľadá lekársku pomoc. Choroba môže viesť k anémii, k významnej strate hmotnosti. V konečnom dôsledku to má negatívny vplyv na ľudský život.

diagnostika

Ak príznaky naznačujú SC, je potrebná konzultácia s gastroenterológom. Pri diagnostike hrajú dôležitú úlohu ďalšie výskumné metódy, najmä kolonoskopia. Liečba musí zahŕňať stravu, takže konzultácia s výživou bude tiež užitočná.

Pre presnú diagnózu sa vykoná:

  • palpácia brušnej dutiny, počas ktorej lekár určuje stupeň opuchu čriev, najbolestivejších oblastí;
  • analýza výkalov;
  • krvný test;
  • röntgenové črevo, röntgen s kontrastnou klišé;
  • anorektálna manometria - s cieľom určiť svalový tonus, silu kŕčov.

Pomocou endoskopických metód (kolono-fibroskopia, sigmoidoskopia) sa zistili symptómy spastickej kolitídy, príznaky zápalu, atrofia a degenerácia hrubého čreva. Steny čreva sú opuchnuté, hyperemické, majú usadeninu hlienu.

Na vylúčenie Crohnovej choroby, ulceróznej kolitídy, celiakie, intestinálnych toxických infekcií, laboratórnych testov krvi a výkalov sa vykonávajú, vrátane:

  • kompletný krvný obraz, rýchlosť sedimentácie erytrocytov, C-reaktívny proteín;
  • krvný test na celiakiu;
  • analýza výkalov na červom a koprogramom.

Liečba spastickej kolitídy čriev

Spastická kolitída vyžaduje individuálny prístup pri určovaní taktiky liečby. Kombinovaný komplexný účinok zmierňuje nervové napätie, urýchľuje obnovenie motorickej funkcie hrubého čreva, zlepšuje trávenie.

Liečba pacienta pozostáva z troch zložiek:

  • diéta,
  • drogy (ľudové prostriedky),
  • psychoterapia.

Veľká časť liečby závisí od postoja lekára: terapeut alebo gastroenterológ by mal tvoriť názory pacienta na liečebnú stratégiu, vysvetliť podstatu choroby, povedať o možných vedľajších účinkoch na liečbu.

prípravky

Liečba je predpísaná v závislosti od výsledkov vyšetrenia. Bežné lieky - antispazmodiká, protizápalové, prostriedky na zníženie tvorby plynov, komplexy vitamínov, sorbenty.

  1. Na zníženie bolesti sa predpisujú antispazmodiká (No-shpa, Decicel) v nemocnici, ktorú lekár predpisuje cholinergikám alebo adrenoblokátorom, ale takéto lieky majú závažné vedľajšie účinky, preto by ich mali podávať len pod dohľadom špecialistu.
  2. Ak trpíte zápchou, sú predpísané enzýmové prípravky: festálny, digestálny.
  3. Ak hnačka je kreón, mezim s nadúvaním. Systematicky treba vziať aktívne uhlie, enterosgel.
  4. Keď sa zvyšuje tvorba plynov, predpísané sú enterosorbenty (polysorb, enterosgel, aktívne uhlie), acecín-pepsín sa používa na zníženie zvýšenej kyslosti a predpísané enzýmové prípravky na zlepšenie tráviacej funkcie.

Diéta a výživa pre spastickú kolitídu

Diéta na spastickú kolitídu je veľmi dôležitá, pretože pomáha obnoviť činnosť tráviaceho systému. Pre hnačku sa odporúča terapeutická diéta č. 4 a zápcha č. 2.

Počas zápchy sa odporúča zahrnúť do stravy viac surovej zeleniny a ovocia, šťavy z nich, varenú a pečúcu tekvicu a repu, pečivo s otrubami, sušené ovocie a celozrnný chlieb.

Pri hnačke by denné menu malo obsahovať: želé, párové ryby a mäso, obilniny, polievkové polievky a ovocné a zeleninové pyré.

Základné princípy výživy

Výber stravy pre spastickú črevnú kolitídu je založený na nasledujúcich princípoch:

  1. Jedlo by malo byť prirodzené, nedráždi sliznicu gastrointestinálneho traktu, prírodné zložky, ako sú korenené korenie a umelé farby a konzervačné látky.
  2. Jedlo by malo byť ľahko stráviteľné a zároveň dostatočne vysoké v kalóriách. Varenie by malo byť v pare alebo varené, guláš. Vyprážané, údené produkty spotrebované nežiaduce.
  3. Prevažnosť stravy produktov rastlinného a živočíšneho pôvodu je určená typom poruchy čriev.

Samotná diéta môže prispieť k úplnej eliminácii spastických bolestí bez užívania špeciálnej medicíny.

Ľudové metódy

Pred liečbou klasickej medicíny spastická kolitída sa poraďte s gastroenterológom.

  1. Anýz (1 hod. L) naliať vriacou vriacou vodou (1 šálka), nechajte variť, pite trochu po celý deň;
  2. Jednoduchým a dostupným liekom na zápchu je zemiaková šťava, ktorá sa užíva sto mililitrov trikrát denne.
  3. Yarrow. Vezmite šťavu z celej kvitnúcej rastliny. Pomáha uvoľniť črevné svaly, zmierňuje kŕče a kŕče.
  4. Účinne ovplyvňuje šťavu zo zeleru - pomáha normalizovať tráviace procesy, pomáha zbaviť sa zápchy, odstraňuje nadbytočný plyn. Koreňová plodina sa musí očistiť a nakrájať, stlačiť šťavu a odobrať ju pred jedlom v množstve troch malých lyžičiek. Po prevzatí finančných prostriedkov pred jedlom by mala trvať najmenej pol hodiny.
  5. Coltsfoot je dobrý prostriedok na liečbu kolitídy. Vezmite si tretiu časť lyžičky prášku, pripraveného z listov, trikrát denne, pol hodiny pred jedlom, umývajte ju medovou vodou alebo horúcim mliekom.

prevencia

Okrem správnej výživy sa odporúča:

  1. Znížte úroveň stresu, normalizujte spánkové vzorce. Na úľavu úzkostných záchvatov môžete použiť dýchacie cvičenia, upokojujúce pľúca.
  2. Fyzická aktivita, ktorá stimuluje pohyblivosť - jednoduchá gymnastika ráno alebo počas dňa.
  3. Dajte alkohol, tabak, kávu a silný čaj.
  4. Masáže pomôžu zlepšiť črevnú pohyblivosť a súčasne znížiť úzkosť a relaxovať. Ale mali by byť vykonávané odborníkmi.

Obzvlášť preventívne opatrenia by mali nasledovať tí, ktorí trpia gastrointestinálnymi poruchami. Pri prvých príznakoch spastickej kolitídy by ste mali vyhľadávať lekársku pomoc a nemali by ste sa snažiť liečiť túto chorobu sami.

Symptómy, liečba a výživa spastického ochorenia čriev

Medzi chorobami brušnej dutiny je zvláštne miesto obsadené spastickou kolitídou čriev. Týka sa takzvaných chorôb civilizácie, ktoré sú spravidla spôsobené nesprávnym životným štýlom a stravou.

Synonymom pre spastickú kolitídu je syndróm dráždivého čreva.

Preto je ochorenie charakterizované zápalom črevnej sliznice a je zvyčajne chronickej a je častejšie diagnostikované v mladom veku a hlavne u žien.

Spastická kolitída: príznaky a príčiny ochorenia

Hlavným príznakom spastickej kolitídy je akútna kŕčovitá bolesť brucha, ktorú pacienti často nazývajú kŕče - odtiaľ názov choroby. Zvyčajne sa útoky vyskytujú okamžite ráno, po jedle, po stolici a v noci takmer nikdy nedochádza.

Pri syndróme dráždivého čreva časté problémy s stoličkou. Môžu to byť príliš zriedkavé ťažkosti, zápcha a naopak časté návštevy toalety a hnačky, ale ako ukazuje prax, zápcha je pre túto chorobu charakteristickejšia. Niekedy sa tieto štáty navzájom nahradzujú.

V žalúdku sa objavujú nepríjemné pocity: nadúvanie, plynatosť, chvenie. Často existujú falošné naliehanie na to, aby mali črevné pohyby alebo pocit neúplného vyprázdňovania čriev.

V medicíne vychádzajú nasledujúce príčiny choroby:

  1. Podvýživa, zneužívanie alkoholu.
  2. Častý stres, stav napätia, nervózna práca, nadmerná práca.
  3. Nízka aktivita motora.
  4. Prenesené akútne črevné infekcie (salmonelóza, dyzentéria a iné).
  5. Vrodená choroba čriev.
  6. Časté potláčanie nutkania na defekáciu.
  7. Hormonálne poruchy.

Stojí za zmienku, že lekári ešte nezistili hlavnú príčinu spastického kolitídu. Najčastejšie však je hlavným faktorom, ktorý spôsobuje vývoj tejto choroby, nazývanej podvýživa.

diagnostika

Diagnózu ochorenia vykonáva gastroenterológ. Pri prvom prijatí je dostatok prieskumu a palpácie.

Použitými metódami sú fibrokolonoskopia a retromanoskopia - môžu sa použiť na presné určenie stavu dolného zažívacieho traktu. Vyšetruje sa intestinálny tonus, prítomnosť zápalových procesov slizníc, stav črevnej mikroflóry.

Lekár môže predpísať analýzu výkalov, krvi, moču, ultrazvuku.

Ako sa liečiť?

Liečba spastickej kolitídy musí byť komplexná. Okrem liekov predpísaných lekárom budete musieť zmeniť svoj životný štýl. Je potrebné zvýšiť telesnú aktivitu, uvoľniť sa zo stresu a nervových pocitov, úplne zmeniť stravu a zrevidovať vzor spánku. Hlavným cieľom liečebných opatrení je normalizácia čriev a v dôsledku toho stolica. Liečba a výživa sa určuje na základe štádia ochorenia a symptómov (hnačka alebo zápcha u pacienta).

Na zmiernenie príznakov bolesti sú predpísané lieky proti bolestiam a antispazmiká.

Tiež môžu byť predpísané lieky, ktoré bojujú proti tvorbe plynu, zvyšujú kyslosť, zlepšujú tráviace funkcie a obnovujú mikroflóru. Komplexy vitamínov sú často predpísané av prípadoch, keď je ochorenie spôsobené častými stresmi a pocitmi, sa používajú antidepresíva. Boj proti zápche zahŕňa užívanie ľahkých laxatív a hnačky - antidiarrheals.

Ďalšími metódami liečby môžu byť ľudové metódy - užívanie bylinných tinktúr a odvarov, klystýr, ako aj iné metódy:

  • bylinný liek;
  • zahrievanie s moxou;
  • energetická akupresúra;
  • akupunktúra;
  • stacionárne plechovky.

jedlo

Správna výživa má mimoriadny význam pre rýchle zotavenie. Diéta by mala byť navrhnutá tak, aby zabraňovala nadúvaniu, tvorbe plynu, ťažkosti a normalizovala stoličku.

  1. Každý deň by malo byť aspoň 4-5 jedál vrátane raňajok, obeda, večere a občerstvenia. Mali by ste jesť súčasne aspoň každé 3-4 hodiny.
  2. Potraviny bohaté na vlákninu majú tú výhodu.
  3. Ak chcete normalizovať výkaly, musíte vypiť aspoň 1,5-2 litrov vody denne. Je to čistá voda. Ovocné nápoje, ovocné nápoje, bujóny, džúsy nie sú zahrnuté v tomto zväzku.
  4. Mechanické a chemické dráždidlá sú úplne vylúčené (fazuľa, orechy, huby).
  5. Počas obdobia exacerbácie sa snažte nekonzumovať surové ovocie a zeleninu. Je lepšie pečieme, dusíme alebo vyrábame kompoty a zemiaky po ich odstránení z pokožky.
  6. Pri akútnej bolesti sa odporúča hladovať 1-2 dni a postupne začať jesť jedlo. Na 3. deň raňajky by mali pozostávať z pohára vody a obed - tekuté ovesné vločky na vode bez soli.
  7. Potraviny a nápoje musia byť teplé.
  8. Varenie by malo byť naparované, variť, dusené.
  9. 2-3 hodiny pred spaním nemôžete jesť. Povolený je len nápoj (kompót, džús, kefír pri absencii kontraindikácií).

Charakteristiky terapeutickej stravy v syndróme dráždivého čreva

Lekárska výživa pre spastickú kolitídu znamená úplnú výnimku:

  • Sladkosti.
  • Mastné, korenené, slané, údené jedlo.
  • Výrobky obsahujúce konzervačné látky, farbivá, látky zvyšujúce chuť a ďalšie.
  • Korenie, horúce korenie a omáčky.
  • Mäsité mäso (bravčové, jahňacie), kuracia koža alebo ryby.
  • Rýchle občerstvenie, konzervované potraviny, klobása.
  • Kávu.

Pri zápche sú črevá priaznivo ovplyvnené zeleninou a ovocím v surovej forme, slivkami a iným sušeným ovocím, prírodnými čerstvými zeleninami a ovocnými džúsmi, pečivom s otrubami, varenou alebo pečenou tekvicou alebo repou.

Pri spastickej kolitíte sú najužitočnejšie ovocie a zelenina s vysokým obsahom vlákniny: uhorky, paradajky, mrkva, cukety, tekvice, kapusta, jablká, hrušky, grapefruity, banány, čučoriedky, maliny, jahody, broskyne a marhule.

Je veľmi dôležité pochopiť, že ide len o základné, všeobecné princípy výživy v syndróme dráždivého čreva. Strava určuje ošetrujúci lekár, ktorý sa spolieha na príčiny ochorenia, vek a hmotnosť pacienta, sprievodné ochorenia a infekcie, hormóny, alergické reakcie a iné zdravotné indikátory (tlak, kardiovaskulárny stav, ochorenia gastrointestinálneho traktu). To, čo je dobré pre jedného, ​​môže byť absolútne kontraindikované pre iného, ​​preto pri spastickom kolitíde je samošetrenie striktne zakázané.

recenzia

Victoria, 29, Moskva:

V poriadku je napísané o moci! Spomínam si, že kedysi mal záchvat, nazývaný sanitkou, diagnostikovaný spastickou kolitídou. Nemohol som ísť na toaletu niekoľko dní, aj keď sa zdá, že to chcem. Bol som predpísaný strava v nemocnici, ja som šiel na toaletu v ten istý deň. Dokonca som bol veľmi prekvapený, že sa zdalo, že nie sú nič zvláštne, žiadne drahé lieky, injekcie, ale jedlo sa zmenilo, ale čo je efekt rýchly!

Potom som úplne zabudol na túto chorobu a asi po roku a pol, pravdepodobne, keď sa chystá znova. Myslím, že som už chytrý, viem, čo mám robiť. A poďme rovnako. Ale nevzal som do úvahy, že tentoraz sa vyskytol hnačka a dovoľ mi piť jogurt. Myslel som si, že zomriem! (((Výsledkom je, že sanitka bola znova, ale lekár sa mi len zasmial)))) hovorí, ako by si sa tam mohol dostať? Vo všeobecnosti je výživa veľmi dôležitá pri tejto diagnóze. Zvyknete si na to rýchlo, žalúdok je ľahší, váha klesá, bolesť neznesie.

Ksyusha Petryak, 38, Rostov-na-Don:

Bol som diagnostikovaný s IBS v škole. Odkedy som začal jesť menu, neodchádzal som sa od neho. Samozrejme, niekedy som sa rozplynul. Ale už nikdy netrpela. Aj keď lekár povedal, že chronická kolitída. Tu je. Magická strava.

Užitočné video

Ďalšie informácie o príznakoch a liečbe intestinálnej spastickej kolitídy nájdete v nasledujúcom videu:

Pri syndróme dráždivého čreva zohráva kľúčovú úlohu správna výživa. Pomáha nielen zbaviť sa vyrážajúcej bolesti, hnačky a zápchy, ale tiež normalizuje proces trávenia, obnovuje črevnú sliznicu a chráni pred možným progresiou alebo opätovnou exacerbáciou ochorenia.

Diétna terapia pre spastickú kolitídu čriev: povolené a zakázané jedlá, vzorové menu

Spastická kolitída je zápalové ochorenie, ktoré sa vyznačuje léziami črevného kanála.

V tomto prípade pacient trpí nepríjemnými kŕčmi v bruchu. Aby nedošlo k začatiu problému a pozastavenie tohto procesu, strava by mala byť sledovaná spastickou kolitídou.

Princípy diétnej terapie

Pri výbere stravy na spastickú kolitídu je potrebné zvážiť niekoľko odporúčaní:

  1. Jedlo by malo byť vyrobené z prírodných zložiek, ktoré nevedú k podráždeniu črevného kanála. Preto je potrebné vylúčiť pikantné korenie, farbivá a konzervačné látky z potravy.
  2. Výrobky by mali byť ľahko stráviteľné, ale zároveň by mali byť bohaté na kalórie. Jedlo by malo byť naparované, dušené alebo varené. Smažené, údené a mastné potraviny sú z výživy vylúčené.
  3. Menu by malo byť produkty rastlinného a živočíšneho pôvodu. Aké produkty používať závisí od príznakov a príčiny kolitídy.
  4. Pri syndróme dráždivého čreva, kde je pretrvávajúci hnačka, je potrebné konzumovať potraviny s vysokým obsahom bielkovín. Užitočnými produktmi bude kyslé mlieko. Ale hroznová alebo slivková šťava povedie k poškodeniu.
  5. Ak je zápcha chronickej povahy, najprv sa určuje príčina takéhoto porušenia. Pri zápche spastického charakteru sa živočíšne bielkoviny a vláknina majú spotrebovať v rovnakom množstve.
  6. Ak chcete zvýšiť aktivitu intestinálnej kontrakcie, menu by malo obsahovať šťavy založené na zelenine a ovocí. Tiež bude užitočná zelenina vareného a surového typu, chlieb založený na celozrnnej múke.
  7. Na zlepšenie peristaltiky sa používajú otruby. Na ich výrobu by mala mať jednu lyžicu semien a naliať šálku vriacej vody. Nechajte to variť päť minút. Musí sa prijať v okamihu, keď prvá časť potravy vstúpi do tela. Voda sa súčasne zlúči.
  8. Možno použitie sliviek, dátumov, fíg. Ich vplyv je zameraný na stimuláciu práce črevnej dutiny.

Princíp výživy závisí od príznakov. Aby nedošlo k poškodeniu tela, je lepšie konzultovať s lekárom.

Prísna strava pre akútny typ

Diéta na spastickú črevnú kolitídu závisí od priebehu ochorenia. Pri akútnom type choroby v prvých dňoch je úplné opustenie moci. V priebehu dňa je potrebné konzumovať len veľké množstvo vody.

Postupne sa do diéty pridávajú vodné kaše, čaj a kurací vývar. Tretí alebo štvrtý deň sa diéta rozširuje. Môžete jesť mäso suffle, krekry, parné masové gule z rýb alebo mäsa. Z pití si môžete vziať želé, trochu sladkého čaju a bozčírskych bokov. V noci odporúčame piť mlieko.

Aby nedošlo k podráždeniu črevnej dutiny, k zastaveniu hnačky a zníženiu plynatosti, odstráňte z menu menu strukoviny, ovocie, zeleninu a chlieb.

Jedenie s podráždeným črevom by malo byť šesťkrát denne. V tomto prípade by mali byť porcie malé a tvoriť nie viac ako päť veľkých lyžičiek.

Uprednostnenie je lepšie dávať hydinové mäso bez kôry, ryžovej kaše a krupice, tvaroh, borovica a kakao.

Rôzne uhorky, uhorky a kyslé nádoby sú prísne zakázané.

Chronická výživa

Ak má pacient chronickú spastickú kolitídu, strava predpokladá normalizáciu stolice. V tejto forme ochorenia sa pacient sťažuje na hnačku, ktorá sa strieda so zápchou, bolesťou v bruchu.

Dráždivá oblasť hrubého čreva je tučná, smažená, slaná a korenistá. Je tiež zakázané jesť studené a hrubé jedlo.

Dietná terapia chronických ochorení je zameraná na znižovanie zápalového procesu, čím sa eliminuje fermentácia hniloby v črevnom kanáli. Jedlo by malo byť v kvapalnom alebo základnom stave. Strava je rozdelená na päť hlavných častí.

Ak je kolitída chronického typu, môžete použiť múku vo forme krekrov a chleba. Zahrnuté sú aj vývary z mäsa, ryžovej vody, múky, vločky na vaječnej múke. Ale cestoviny a silné bujóny sú úplne vylúčené. Tiež zakázané jesť klobásy, konzervované potraviny, nakladanie.

Mliečne výrobky môžu byť zahrnuté do stravy, ale nemali by sa zneužívať. Každý deň môžete jesť dva vaječné žĺtky alebo míchané vajcia. Keď je čas odpustenia, môžete jesť surové jablká. Objem za deň môže dosiahnuť až 200 gramov.

Strava na zápchu

Keď sa črevná kolitída s zápchou potravou má nasmerovať na obnovu tráviaceho systému. Fekálne hmoty sa musia riediť tak, aby nevedú k ďalšej traumatizácii sliznice.

Menu by malo byť rozdelené na päť častí. Potraviny by mali byť rozomleté ​​na kašu. Základom racionálnej výživy sú sušienky, mäkký syr, kefír. Možno použitie smažených šalátov, karbanátky, obilnín s mliekom.

Nezabudnite piť kompóty na základe sušeného ovocia, zeleniny a ovocia. Obsahujú veľa vlákniny, čím zabraňujú zápche. Deň môže spotrebovať najviac pätnásť gramov soli.

Výživové vlastnosti pri liečbe spastickej kolitídy

Kolitída je patológia charakterizovaná výskytom zápalového procesu v hrubom čreve. V spastickej forme ochorenia je hlavným príznakom bolesť brucha s rôznou intenzitou. Príčinou tohto problému môže byť infekčná lézia čreva, alergická reakcia. Najčastejším faktorom vzniku kolitídy však je nedostatočná výživa a nedodržiavanie spôsobu stravovania. Preto je hlavnou liekovou metódou na liečbu tejto choroby strava. Podrobnejšie informácie o jeho princípoch a typoch, ako aj informácie o diéte a zakázaných produktoch si môžete prečítať v článku.

Hlavné aspekty

Diéta na spastickú kolitídu je zameraná predovšetkým na odstránenie bolesti znížením zápalu a tvorbou plynu. Dodržiavanie pravidiel stravovania prispieva k rýchlej evakuácii výkalov kvôli tejto zníženej plynatosti a intestinálnych kŕčov. V prípade potreby v ponuke pridajte niektoré prísady, ktoré obnovia mikroflóru.

Všeobecné zásady

Pri dodržiavaní diéty musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • V spastickej forme ochorenia s prevahou zápchy v potravinách je potrebné zahrnúť dostatočné množstvo produktov obsahujúcich proteíny a hrubé rastlinné vlákna.
  • Na zvýšenie intestinálnej motility sa odporúča používať ovocné šťavy. Mali by ste tiež zahrnúť do stravy surovej a varenej zeleniny, celozrnného chleba.
  • Druhým tipom na zlepšenie peristaltiky sú otruby v pare. Pripravia sa v množstve 1 lyžička. lyžičkový výrobok na jednu šálku vriacej vody. Po 5 minútach musí byť obsah vypustený a užívaný každý deň pred raňajkami.
  • Stimulácia gastrointestinálneho traktu môže byť dosiahnutá prijímaním sušeného ovocia, ako sú dátumy, figy, sušené slivky.
  • Pri liečbe zápchy je dôležitým princípom dodržiavanie režimu pitia - najmenej jeden a pol litra denne. Čerstvým vareným čajom, ako aj odvarmi liečivých rastlín (ľubovník bodkovaný, harmanček, mäta) by mali mať v strave.
  • V konzumovaných potravinách musia byť nevyhnutne prírodné produkty, ktoré nevedú k podráždeniu črevnej sliznice. Preto je potrebné odmietnuť pikantné korenie, konzervované potraviny, farbivá.
  • Jedlo by malo byť ľahko stráviteľné, ale zároveň malo optimálne množstvo kalórií (v priemere 2000-2500). Obsah bielkovín, tukov a uhľohydrátov by sa mal približovať pomeru 1: 1: 4.
  • Výrobky sa odporúčajú na varenie, varenie, paru. Je potrebné odmietnuť korenené, slané, údené, mastné jedlá.
  • Je potrebné jesť najmenej 5 krát denne v malých dávkach, aby sa predišlo silnému zaťaženiu tráviaceho traktu.

Tabuľka číslo 4

Na liečbu spastickej kolitídy s prevahou zápchy v zdravotníckej inštitúcii sa používa diéta číslo 4. Hlavné ciele súladu s touto tabuľkou sú:

  • zabezpečenie optimálneho množstva živín a tekutín;
  • Prevencia zápchy - racionálny výber produktov prispieva k správnej činnosti gastrointestinálneho traktu a pravidelnej evakuácii výkalov;
  • obnovenie črevnej mikroflóry pomocou špeciálnych aditív (patogénne mikroorganizmy, ktoré spôsobili infekčný zápal, často narúšajú túto rovnováhu);
  • posilnenie stoličky - s touto patológiou sa veľké množstvo makro- a mikroprvkov vylučuje výkalmi; preto pokrmy používané v tomto strave by mali zabrániť odstráneniu užitočných látok a zabrániť podráždeniu črevných stien;
  • (A, B, C, K, Ca) - konzumuje čerstvé bobuľky, ovocie, bujóny a ovocné nápoje.

Diéta pre akútnu kolitídu

Výživa v akútnej forme ochorenia by mala byť zameraná na zmiernenie stavu pacienta a odstránenie symptómov, ktoré ho narušujú (plynatosť, zápcha, bolesť v bolestiach v bruchu).

Povolené produkty

Strava pacienta trpiaceho akútnou spastickou kolitídou musí zahŕňať:

  • slizničné bujóny z obilnín (založené na ovse, ryži) - pomáhajú zmierňovať zápaly a chrániť vnútornú výstelku čriev, obklopujú ju;
  • chudé mäso a ryby (morka, králik, kura, treska, platesa);
  • varené vajcia (jemne varená tyčinka nie viac ako 2 krát za 7 dní), dusená bielkovina omeletová;
  • nízkotučný tvaroh;
  • ovocné a zeleninové šťavy, bylinné čaje, želé;

Jedlo by malo byť varené v ošúchanom stave, varené, dusené, dusené.

Zakázané produkty

Zo stravy pacienta by mali tieto produkty a jedlá vylúčiť:

  • pekárenské výrobky, pečivo a ostatné vdolky;
  • silné mäsové bujóny, polievky s prídavkom obilnín;
  • tučné mäso a ryby (bravčové, lososové, tuniakové);
  • pikantné, mastné, vyprážané potraviny, ako aj potraviny obsahujúce umelé prísady (farby, príchute, konzervačné látky);
  • mliečne výrobky (najmä čerstvé mlieko);
  • nápoje: silný čaj a káva, alkohol, sóda, horúca čokoláda a kakao.

Okrem toho je zakázané jesť jedlo príliš horúco alebo naopak - zima; To je nevyhnutné na zabránenie podráždenia črevnej sliznice.

Potraviny pre chronickú kolitídu

Dietná výživa v chronickej forme ochorenia sa môže mierne rozšíriť na fázu remisie. Nie je povolené len rozdrobené, ale aj drvené druhy riadu; Celá spotreba potravín je možná pri dôkladnom žuvaní jedla.

Povolené produkty

Počas obdobia zmierňovania akútneho zápalového procesu je pacientovi povolené nasledujúce produkty:

  • polievkové polievky v nízkotučnom bujóne s prídavkom zeleniny, mäsa, obilnín;
  • čerstvá zelenina a zemiaková kaša z nich (okrem strukovín, kapusty);
  • nápoje s prídavkom cukru (sladký čaj, limonáda bez plynu);
  • múky - sušený chlieb, krekry;
  • vločky z vaječných múk;
  • malé množstvo mliečnych výrobkov;
  • čerstvé ovocie.

Použitie týchto produktov pomáha znižovať hnilobu a fermentáciu potravy v črevách, čo vedie k zníženej tvorbe plynu a brucho prestane ubližovať.

Zakázané produkty

Nasledujúce produkty by mali byť vyňaté z diéty pacienta:

  • silné alkoholické nápoje;
  • zelenina s ostrou, korenistou chuťou (horčica, chren, cesnak, reďkovky, cibuľa, reďkovky);
  • údené mäso, salinita, marinády;
  • huby;
  • tukový vývar z bravčového mäsa, baranie;
  • čaj, káva, sóda, kvass;
  • salámy;
  • makaróny, ryža, krupice;
  • zemiaky v akejkoľvek forme;
  • sladkosti, zmrzlina;
  • celozrnný a ražný chlieb, ostatné výrobky z múky.

Tiež úplne vylúčené produkty, ktoré prispievajú k plynatosti: hrozno, fazuľa, hrášok, sójové bôby, šošovica, rastlinné oleje.

Boj proti zápche a plynatosti

Ak má osoba spastickú kolitídu s tvorbou plynov z výživy, je potrebné vylúčiť všetky produkty, ktoré prispievajú k plynatosti:

  • čerstvý chlieb;
  • všetky druhy strukovín;
  • vyprážané mäso a ryby;
  • tučné potraviny;
  • údené, nakládané jedlá;
  • mliečne výrobky;
  • konzervované potraviny;
  • vyprážané vajcia;
  • obilniny - pšenica, jačmeň, jačmeň.

Pri kolitíde so zápchou by potravina mala pomôcť zlepšiť trávenie a motilitu čriev. Aby sa predišlo prekážkam vo forme fekálií, odporúčame konzumovať tieto produkty:

  • chudé sušienky, sušienky;
  • ľahko vyprážané plátky, masové guľôčky;
  • malé množstvo fermentovaných mliečnych výrobkov;
  • mliečne obilniny;
  • zeleniny a ovocia v surovej forme;
  • bobule ovocné nápoje, kompóty;
  • obmedzenie množstva soli (maximálne 15 g denne).

Na prevenciu zápchy je dovolené jesť ľahko vyprážané potraviny (niekoľkokrát týždenne). Odporúča sa tiež na prázdny žalúdok každý deň, aby sa lyžica rastlinného alebo olivového oleja.

Vzorová ponuka

V prvých dňoch ochorenia sa ponúka nasledovné príkladné menu:

  1. Raňajky: kaša varená vo vode; čaj s trochou cukru a pár sušienok.
  2. Obed: jeden pohár želé alebo šťavy.
  3. Obed: polievka na voľnom vývaru; kus vareného mäsa s pohankou; ovocný kompót.
  4. Obed: proteínová omelet; odvar z bylín alebo divokej ruže.
  5. Večera: zeleninová guláš s mäsom; trochu sladkého čaju.

Striktívna strava sa odporúča niekoľko dní. Ďalšie kissel alebo čaj môže byť nahradený odvar z ryže alebo hrozienok. Po prvom týždni choroby zahŕňajú stravu pečené ovocie, pudingy, zeleninové šaláty a niektoré mliečne výrobky.

Dietetická výživa pri spastickej kolitíde je základom liečby bez liekov. Racionálne jedlo vám umožňuje zbaviť sa rušivých symptómov a prispieva k rýchlej regenerácii. Ale musíte vedieť, že taká strava sa musí dodržiavať pod dohľadom špecialistov.

Diéta pre spastickú črevnú kolitídu

Spastická kolitída (často označovaná lekárom ako syndróm dráždivého čreva) je funkčná porucha čriev spojená s bolesťou a iným nepohodliem v brušnej dutine, ktorej intenzita klesá po úprave defekácie. Pre každú osobu choroba pokračuje individuálne. Niekto môže mať pretrvávajúcu hnačku, iní sa obávajú zápchy. Stolica je normálna v strede, v nej nesmie byť žiadna krv.

V článku sa budeme zaoberať hlavnými príčinami a symptómami spastického kolitídu, povedia o hlavných metódach diagnostiky a liečby, ako aj odporúčania týkajúce sa dodržiavania správnej výživy na obnovenie tela.

Spastická kolitída čriev

Spastická kolitída je porušenie čriev, ktoré sa prejavuje bolesťami brucha, zápchou a hnačkou (striedavo), choroba je forma zápalu hrubého čreva. Prerušenie motorickej funkcie čreva, znížená pohyblivosť hrubého čreva vedie k nedobrovoľným bolestivým kontrakciám črevných kŕčov. Kŕče sa môžu vyskytovať v rôznych oddeleniach.

Hlavnou príčinou choroby je podvýživa - časté používanie pikantnej, ťažkej potravy, alkoholu.

Ženy, ktoré sú diagnostikované 2-4 krát častejšie ako muži, sú náchylnejšie na túto chorobu. Priemerný vek pacientov so spastickou kolitídou je 20-40 rokov.

  • Kód ICD 10: Existujúca medzinárodná klasifikácia klasifikuje spastickú kolitídu čriev ako triedu K58, poddruh K58.0 a K58.9 (respektíve kolitída, sprevádzaná hnačkou a bez nej).

U približne 3 z 10 pacientov sa kolitída vyvíja po úprave dyzentérie, salmonelóze a ďalších akútnych infekciách.

Príčiny a formy ochorenia

Spastická kolitída môže byť akútna alebo chronická. Choroba je spôsobená funkčnou poruchou gastrointestinálneho traktu, hlavnými faktormi, ktoré vyvolávajú chorobu, sú stres, časté preťaženie tela (fyzické i nervové) a nezdravá strava.

Najbežnejšie príčiny spastickej kolitídy sú tieto faktory:

  • nesprávnu stravu po dlhú dobu;
  • zneužívanie preháňadiel;
  • operatívna intervencia v gastrointestinálnom trakte;
  • dlhodobá antibiotická liečba;
  • vývoj patogénov v črevách.

Práca čreva je regulovaná nervovým systémom, preto sú hlavné príčiny vývoja spastického kolitída spojené s poruchami v ňom. Patria medzi ne:

  • Chronický stres, život s neustálym pocitom strachu,
  • Preťaženie pri práci
  • Nedostatok normálneho spánku a dobrý odpočinok.

Choroby gastrointestinálneho traktu môžu spôsobiť črevnú kolitídu:

Každá patológia nepríjemne ovplyvňuje črevné steny, ktoré nemôžu zvládnuť svoje funkcie, nestrávia dostatok potravy.

Približne 20-60% pacientov so spastickou kolitídou má úzkosť, záchvaty paniky, hystériu, depresiu, sexuálnu dysfunkciu a syndróm dráždivého močového mechúra.

Všetky príznaky sprevádzajúce chronickú spastickú kolitídu možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:

  • gastrointestinálne;
  • sťažnosti na iné oddelenia gastrointestinálneho traktu;
  • sťažnosti, ktoré sa netýkajú gastroenterológie.

Diagnóza spastického črevného kolitída je pravdepodobnejšie v prítomnosti sťažností vo všetkých troch skupinách.

Väčšina príznakov IBS sa zhorší po jedle. Zvyčajne môže exacerbácia ochorenia trvať 2 až 4 dni, po ktorých sa stav zlepšuje.

Medzi najčastejšie príznaky patria:

  • Poruchy stolice (zápcha, hnačka alebo striedanie).
  • Pocit ťažkosti a neúplné pohyby čriev.
  • Plynatosť.
  • Nevoľnosť, anorexia
  • Bolesť v črevách, ktorá prechádza po vyprázdnení.
  • Silné napätie brušných svalov.

So spastickou kolitídou sú hlavné príznaky bolestivé kŕče v brušnej oblasti, zvyčajne ráno po jedle. Zápcha je často nahradená hnačkou, dlhotrvajúcim hnačkou s vyprázdňovaním pastóznej stolice.

Vzhľadom na to, že počiatočné príznaky ochorenia naznačujú otravu jedlom, drvivá väčšina ľudí včas nehľadá lekársku pomoc. Choroba môže viesť k anémii, k významnej strate hmotnosti. V konečnom dôsledku to má negatívny vplyv na ľudský život.

diagnostika

Ak príznaky naznačujú SC, je potrebná konzultácia s gastroenterológom. Pri diagnostike hrajú dôležitú úlohu ďalšie výskumné metódy, najmä kolonoskopia. Liečba musí zahŕňať stravu, takže konzultácia s výživou bude tiež užitočná.

Pre presnú diagnózu sa vykoná:

  • palpácia brušnej dutiny, počas ktorej lekár určuje stupeň opuchu čriev, najbolestivejších oblastí;
  • analýza výkalov;
  • krvný test;
  • röntgenové črevo, röntgen s kontrastnou klišé;
  • anorektálna manometria - s cieľom určiť svalový tonus, silu kŕčov.

Pomocou endoskopických metód (kolono-fibroskopia, sigmoidoskopia) sa zistili symptómy spastickej kolitídy, príznaky zápalu, atrofia a degenerácia hrubého čreva. Steny čreva sú opuchnuté, hyperemické, majú usadeninu hlienu.

Na vylúčenie Crohnovej choroby, ulceróznej kolitídy, celiakie, intestinálnych toxických infekcií, laboratórnych testov krvi a výkalov sa vykonávajú, vrátane:

  • kompletný krvný obraz, rýchlosť sedimentácie erytrocytov, C-reaktívny proteín;
  • krvný test na celiakiu;
  • analýza výkalov na červom a koprogramom.

Liečba spastickej kolitídy čriev

Spastická kolitída vyžaduje individuálny prístup pri určovaní taktiky liečby. Kombinovaný komplexný účinok zmierňuje nervové napätie, urýchľuje obnovenie motorickej funkcie hrubého čreva, zlepšuje trávenie.

Liečba pacienta pozostáva z troch zložiek:

  • diéta,
  • drogy (ľudové prostriedky),
  • psychoterapia.

Veľká časť liečby závisí od postoja lekára: terapeut alebo gastroenterológ by mal tvoriť názory pacienta na liečebnú stratégiu, vysvetliť podstatu choroby, povedať o možných vedľajších účinkoch na liečbu.

Liečba je predpísaná v závislosti od výsledkov vyšetrenia. Bežné lieky - antispazmodiká, protizápalové, prostriedky na zníženie tvorby plynov, komplexy vitamínov, sorbenty.

  1. Na zníženie bolesti sa predpisujú antispazmodiká (No-shpa, Decicel) v nemocnici, ktorú lekár predpisuje cholinergikám alebo adrenoblokátorom, ale takéto lieky majú závažné vedľajšie účinky, preto by ich mali podávať len pod dohľadom špecialistu.
  2. Ak trpíte zápchou, sú predpísané enzýmové prípravky: festálny, digestálny.
  3. Ak hnačka je kreón, mezim s nadúvaním. Systematicky treba vziať aktívne uhlie, enterosgel.
  4. Keď sa zvyšuje tvorba plynov, predpísané sú enterosorbenty (polysorb, enterosgel, aktívne uhlie), acecín-pepsín sa používa na zníženie zvýšenej kyslosti a predpísané enzýmové prípravky na zlepšenie tráviacej funkcie.

Diéta a výživa pre spastickú kolitídu

Diéta na spastickú kolitídu je veľmi dôležitá, pretože pomáha obnoviť činnosť tráviaceho systému. Pre hnačku sa odporúča terapeutická diéta č. 4 a zápcha č. 2.

Počas zápchy sa odporúča zahrnúť do stravy viac surovej zeleniny a ovocia, šťavy z nich, varenú a pečúcu tekvicu a repu, pečivo s otrubami, sušené ovocie a celozrnný chlieb.

Pri hnačke by denné menu malo obsahovať: želé, párové ryby a mäso, obilniny, polievkové polievky a ovocné a zeleninové pyré.

Základné princípy výživy

Výber stravy pre spastickú črevnú kolitídu je založený na nasledujúcich princípoch:

  1. Jedlo by malo byť prirodzené, nedráždi sliznicu gastrointestinálneho traktu, prírodné zložky, ako sú korenené korenie a umelé farby a konzervačné látky.
  2. Jedlo by malo byť ľahko stráviteľné a zároveň dostatočne vysoké v kalóriách. Varenie by malo byť v pare alebo varené, guláš. Vyprážané, údené produkty spotrebované nežiaduce.
  3. Prevažnosť stravy produktov rastlinného a živočíšneho pôvodu je určená typom poruchy čriev.

Samotná diéta môže prispieť k úplnej eliminácii spastických bolestí bez užívania špeciálnej medicíny.

Ľudové metódy

Pred liečbou klasickej medicíny spastická kolitída sa poraďte s gastroenterológom.

  1. Anýz (1 hod. L) naliať vriacou vriacou vodou (1 šálka), nechajte variť, pite trochu po celý deň;
  2. Jednoduchým a dostupným liekom na zápchu je zemiaková šťava, ktorá sa užíva sto mililitrov trikrát denne.
  3. Yarrow. Vezmite šťavu z celej kvitnúcej rastliny. Pomáha uvoľniť črevné svaly, zmierňuje kŕče a kŕče.
  4. Účinne ovplyvňuje šťavu zo zeleru - pomáha normalizovať tráviace procesy, pomáha zbaviť sa zápchy, odstraňuje nadbytočný plyn. Koreňová plodina sa musí očistiť a nakrájať, stlačiť šťavu a odobrať ju pred jedlom v množstve troch malých lyžičiek. Po prevzatí finančných prostriedkov pred jedlom by mala trvať najmenej pol hodiny.
  5. Coltsfoot je dobrý prostriedok na liečbu kolitídy. Vezmite si tretiu časť lyžičky prášku, pripraveného z listov, trikrát denne, pol hodiny pred jedlom, umývajte ju medovou vodou alebo horúcim mliekom.

prevencia

Okrem správnej výživy sa odporúča:

  1. Znížte úroveň stresu, normalizujte spánkové vzorce. Na úľavu úzkostných záchvatov môžete použiť dýchacie cvičenia, upokojujúce pľúca.
  2. Fyzická aktivita, ktorá stimuluje pohyblivosť - jednoduchá gymnastika ráno alebo počas dňa.
  3. Dajte alkohol, tabak, kávu a silný čaj.
  4. Masáže pomôžu zlepšiť črevnú pohyblivosť a súčasne znížiť úzkosť a relaxovať. Ale mali by byť vykonávané odborníkmi.

Obzvlášť preventívne opatrenia by mali nasledovať tí, ktorí trpia gastrointestinálnymi poruchami. Pri prvých príznakoch spastickej kolitídy by ste mali vyhľadávať lekársku pomoc a nemali by ste sa snažiť liečiť túto chorobu sami.

Diéta na spastickú kolitídu je jednou zo zložiek komplexnej liečby tejto choroby.

So spastickou kolitídou môže strava:

  • Nevyvolávajte zápalové a purulentné procesy v čreve.
  • Uľahčiť evakuáciu fekálií.
  • Obmedziť emisie žlče v tráviacom trakte (gastrointestinálny trakt).
  • Normalizujte zloženie žalúdočnej šťavy a znížte obsah kyseliny chlorovodíkovej.
  • Vyhnite sa vysokej acidite v zažívacom trakte.
  • Znížte zaťaženie enzýmov a baktérií, ktoré rozkladajú zložité organické zlúčeniny na jednoduché, ľahko stráviteľné.
  • Obmedziť vstup do tráviaceho traktu látky, ktoré sa nerozkladajú a sú uložené na steny črevného traktu a krvných ciev - cholesterol, škrobové dextríny, komplexné mastné kyseliny.
  • Znížte pravdepodobnosť plynatosti.

Čo by som mal hľadať pri výbere stravy

Spastická kolitída, okrem podráždenia črevného epitelu, je sprevádzaná zápalovými procesmi. Zápal - reakcia imunitného systému na stimuly, ktoré môžu byť buď mikročastice nečistôt, ktoré sa dostali zvonka so slabo umytým jedlom, a živé mikroorganizmy.

Druhým prípadom je dysbakterióza. Táto choroba sa môže vyskytnúť aj z iných dôvodov:

  • Náhle ukončenie liečby hormonálnymi liekmi, najmä interferónom a glukokortikosteroidmi.
  • Akútna forma sa môže vyskytnúť v dôsledku alergie na nezvyčajné potraviny (mango, avokádo, ázijské jedlá a korenené jedlá).
  • Vďaka dlhotrvajúcemu pôstu sa požíva koncentrovaná žalúdočná šťava do malého a hrubého čreva.
  • Vzhľadom na spontánne uvoľňovanie veľkého množstva koncentrovanej žlče v dôsledku konzumácie tučných potravín a niekedy v dôsledku predávkovania alkoholom.

Často syndróm dráždivého čreva vzniká v dôsledku poruchy endokrinného systému počas tehotenstva, helmintiázy a nervového šoku. Preto, aby sa vybrala najvhodnejšia strava pre spastickú kolitídu čreva, je potrebné podrobiť sa podrobnému vyšetreniu s cieľom zistiť faktor, ktorý dráždi črevo alebo jeho časť.

Potreba prieskumu na výber stravy

Po prieskume - keď sa uskutoční bežný a niekedy biochemický krvný test; sa uskutoční sigmoidoskopia pred začiatkom podráždenej oblasti alebo kolonoskopie, aby sa odrezal podráždený epitel; MRI, ošetrujúci lekár, popisuje výživu pre spastickú kolitídu založenú na:

  • Príčiny patológie.
  • Symptomatické prejavy - zápcha, hnačka.
  • Hmotnosť pacienta, jeho tendencia k dystrofii alebo obezite, absencia patológie.
  • Fyziologické indikátory krvného tlaku - hypotenzia, hypertenzia, neprítomnosť patológie.
  • Biochemická analýza krvi na zloženie makroživín.
  • Prítomnosť alebo neprítomnosť obličkových kameňov alebo žlčníka.
  • Kardiovaskulárneho systému.

Prečo je tak ťažké? Existujú situácie, keď to, čo je nemožné pri kolitíde, je životne dôležité pre telo. Napríklad so slabým srdcom a chronickou hypotenziou je potrebný kofeín v malých dávkach.

Následne ošetrujúci lekár buď povolí príjem tohto nápoja z času na čas počas remisie, alebo predpisuje kofeín v tabletách alebo ampulkách na intramuskulárne podanie.

Existujú 2 hlavné druhy stravy - s kolitídou so zápchou; s podráždením čriev, sprevádzaný hnačkou.

S hnačkou, rovnako ako pri zápche, by malo byť v odbore odvar z ľanu. Pre hnačku obsahuje 1 g vody 200 g ľanových semien. Varíme 8-10 minút. Keď zápcha - 1 liter vody 3 lyžice. l. heřmánku a 100 g ľanových semien. Varte po dobu 3-5 minút. V obidvoch prípadoch pite teplý.

Ako jedlo, ovsené vločky, varené kuracie mäso, chudé teľacie mäso, rybie ryby sú dokonalé. Mliečne výrobky s ochoreniami pečene nemožno pripísať žiadnym zakázaným alebo preferovaným. Mal by sa sústrediť na stav gastrointestinálnej mikroflóry.

Tu je nenápadná raňajky pre hnačku spôsobenú ochorením pečene:

  • 250 g hotové ovsené vločky 1 polievková lyžica. l. med a 2 lyžice. l. dusené slivky;
  • dôkladne premiešajte, nechajte vychladnúť.
  • pridajte nízkotučný čerstvý tvaroh (množstvo na ventilátor).

Zápachové raňajky:

  • 250 g varené, strúhané na veľkom strúhadle.
  • Jeden jablkový rošt na strúhadle pre mrkvu.
  • 250 g nakrájanej teľacej alebo rybieho mäsa.
  • Naplňte nízkotučné majonézy.

Ak je kolitída spôsobená chrípkou alebo boľavým hrdlom - rezaným žemľovým chlebom na malé kocky:

  • Vysušte ju v rúre po celý deň a uhaste svetlý hlad.
  • Umyte ju na 1 polievkovú lyžičku. l. teplá varená voda 1 lyžička. med.

Takýto deň pôstu by sa mal robiť raz za týždeň ľuďom náchylným na prechladnutie. V tento deň, nemôžete jesť jablká a repa jedla - všetky hlien ísť do obličiek. Pri vykladaní výkalov z tráviaceho traktu bude mať mimoriadne nepríjemný zápach. To je normálne.

Kolitída je patológia charakterizovaná výskytom zápalového procesu v hrubom čreve. V spastickej forme ochorenia je hlavným príznakom bolesť brucha s rôznou intenzitou. Príčinou tohto problému môže byť infekčná lézia čreva, alergická reakcia. Najčastejším faktorom vzniku kolitídy však je nedostatočná výživa a nedodržiavanie spôsobu stravovania. Preto je hlavnou liekovou metódou na liečbu tejto choroby strava. Podrobnejšie informácie o jeho princípoch a typoch, ako aj informácie o diéte a zakázaných produktoch si môžete prečítať v článku.

Hlavné aspekty

Diéta na spastickú kolitídu je zameraná predovšetkým na odstránenie bolesti znížením zápalu a tvorbou plynu. Dodržiavanie pravidiel stravovania prispieva k rýchlej evakuácii výkalov kvôli tejto zníženej plynatosti a intestinálnych kŕčov. V prípade potreby v ponuke pridajte niektoré prísady, ktoré obnovia mikroflóru.

Všeobecné zásady

Pri dodržiavaní diéty musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • V spastickej forme ochorenia s prevahou zápchy v potravinách je potrebné zahrnúť dostatočné množstvo produktov obsahujúcich proteíny a hrubé rastlinné vlákna.
  • Na zvýšenie intestinálnej motility sa odporúča používať ovocné šťavy. Mali by ste tiež zahrnúť do stravy surovej a varenej zeleniny, celozrnného chleba.
  • Druhým tipom na zlepšenie peristaltiky sú otruby v pare. Pripravia sa v množstve 1 lyžička. lyžičkový výrobok na jednu šálku vriacej vody. Po 5 minútach musí byť obsah vypustený a užívaný každý deň pred raňajkami.
  • Stimulácia gastrointestinálneho traktu môže byť dosiahnutá prijímaním sušeného ovocia, ako sú dátumy, figy, sušené slivky.
  • Pri liečbe zápchy je dôležitým princípom dodržiavanie režimu pitia - najmenej jeden a pol litra denne. Čerstvým vareným čajom, ako aj odvarmi liečivých rastlín (ľubovník bodkovaný, harmanček, mäta) by mali mať v strave.
  • V konzumovaných potravinách musia byť nevyhnutne prírodné produkty, ktoré nevedú k podráždeniu črevnej sliznice. Preto je potrebné odmietnuť pikantné korenie, konzervované potraviny, farbivá.
  • Jedlo by malo byť ľahko stráviteľné, ale zároveň malo optimálne množstvo kalórií (v priemere 2000-2500). Obsah bielkovín, tukov a uhľohydrátov by sa mal približovať pomeru 1: 1: 4.
  • Výrobky sa odporúčajú na varenie, varenie, paru. Je potrebné odmietnuť korenené, slané, údené, mastné jedlá.
  • Je potrebné jesť najmenej 5 krát denne v malých dávkach, aby sa predišlo silnému zaťaženiu tráviaceho traktu.

Na liečbu spastickej kolitídy s prevahou zápchy v zdravotníckej inštitúcii sa používa diéta číslo 4. Hlavné ciele súladu s touto tabuľkou sú:

  • zabezpečenie optimálneho množstva živín a tekutín;
  • Prevencia zápchy - racionálny výber produktov prispieva k správnej činnosti gastrointestinálneho traktu a pravidelnej evakuácii výkalov;
  • obnovenie črevnej mikroflóry pomocou špeciálnych aditív (patogénne mikroorganizmy, ktoré spôsobili infekčný zápal, často narúšajú túto rovnováhu);
  • posilnenie stoličky - s touto patológiou sa veľké množstvo makro- a mikroprvkov vylučuje výkalmi; preto pokrmy používané v tomto strave by mali zabrániť odstráneniu užitočných látok a zabrániť podráždeniu črevných stien;
  • (A, B, C, K, Ca) - konzumuje čerstvé bobuľky, ovocie, bujóny a ovocné nápoje.

Diéta pre akútnu kolitídu

Výživa v akútnej forme ochorenia by mala byť zameraná na zmiernenie stavu pacienta a odstránenie symptómov, ktoré ho narušujú (plynatosť, zápcha, bolesť v bolestiach v bruchu).

Povolené produkty

Strava pacienta trpiaceho akútnou spastickou kolitídou musí zahŕňať:

  • slizničné bujóny z obilnín (založené na ovse, ryži) - pomáhajú zmierňovať zápaly a chrániť vnútornú výstelku čriev, obklopujú ju;
  • chudé mäso a ryby (morka, králik, kura, treska, platesa);
  • varené vajcia (jemne varená tyčinka nie viac ako 2 krát za 7 dní), dusená bielkovina omeletová;
  • nízkotučný tvaroh;
  • ovocné a zeleninové šťavy, bylinné čaje, želé;

Jedlo by malo byť varené v ošúchanom stave, varené, dusené, dusené.

Zakázané produkty

Zo stravy pacienta by mali tieto produkty a jedlá vylúčiť:

  • pekárenské výrobky, pečivo a ostatné vdolky;
  • silné mäsové bujóny, polievky s prídavkom obilnín;
  • tučné mäso a ryby (bravčové, lososové, tuniakové);
  • pikantné, mastné, vyprážané potraviny, ako aj potraviny obsahujúce umelé prísady (farby, príchute, konzervačné látky);
  • mliečne výrobky (najmä čerstvé mlieko);
  • nápoje: silný čaj a káva, alkohol, sóda, horúca čokoláda a kakao.

Okrem toho je zakázané jesť jedlo príliš horúco alebo naopak - zima; To je nevyhnutné na zabránenie podráždenia črevnej sliznice.

Potraviny pre chronickú kolitídu

Dietná výživa v chronickej forme ochorenia sa môže mierne rozšíriť na fázu remisie. Nie je povolené len rozdrobené, ale aj drvené druhy riadu; Celá spotreba potravín je možná pri dôkladnom žuvaní jedla.

Povolené produkty

Počas obdobia zmierňovania akútneho zápalového procesu je pacientovi povolené nasledujúce produkty:

  • polievkové polievky v nízkotučnom bujóne s prídavkom zeleniny, mäsa, obilnín;
  • čerstvá zelenina a zemiaková kaša z nich (okrem strukovín, kapusty);
  • nápoje s prídavkom cukru (sladký čaj, limonáda bez plynu);
  • múky - sušený chlieb, krekry;
  • vločky z vaječných múk;
  • malé množstvo mliečnych výrobkov;
  • čerstvé ovocie.

Použitie týchto produktov pomáha znižovať hnilobu a fermentáciu potravy v črevách, čo vedie k zníženej tvorbe plynu a brucho prestane ubližovať.

Zakázané produkty

Nasledujúce produkty by mali byť vyňaté z diéty pacienta:

  • silné alkoholické nápoje;
  • zelenina s ostrou, korenistou chuťou (horčica, chren, cesnak, reďkovky, cibuľa, reďkovky);
  • údené mäso, salinita, marinády;
  • huby;
  • tukový vývar z bravčového mäsa, baranie;
  • čaj, káva, sóda, kvass;
  • salámy;
  • makaróny, ryža, krupice;
  • zemiaky v akejkoľvek forme;
  • sladkosti, zmrzlina;
  • celozrnný a ražný chlieb, ostatné výrobky z múky.

Tiež úplne vylúčené produkty, ktoré prispievajú k plynatosti: hrozno, fazuľa, hrášok, sójové bôby, šošovica, rastlinné oleje.

Boj proti zápche a plynatosti

Ak má osoba spastickú kolitídu s tvorbou plynov z výživy, je potrebné vylúčiť všetky produkty, ktoré prispievajú k plynatosti:

  • čerstvý chlieb;
  • všetky druhy strukovín;
  • vyprážané mäso a ryby;
  • tučné potraviny;
  • údené, nakládané jedlá;
  • mliečne výrobky;
  • konzervované potraviny;
  • vyprážané vajcia;
  • obilniny - pšenica, jačmeň, jačmeň.

Pri kolitíde so zápchou by potravina mala pomôcť zlepšiť trávenie a motilitu čriev. Aby sa predišlo prekážkam vo forme fekálií, odporúčame konzumovať tieto produkty:

  • chudé sušienky, sušienky;
  • ľahko vyprážané plátky, masové guľôčky;
  • malé množstvo fermentovaných mliečnych výrobkov;
  • mliečne obilniny;
  • zeleniny a ovocia v surovej forme;
  • bobule ovocné nápoje, kompóty;
  • obmedzenie množstva soli (maximálne 15 g denne).

Na prevenciu zápchy je dovolené jesť ľahko vyprážané potraviny (niekoľkokrát týždenne). Odporúča sa tiež na prázdny žalúdok každý deň, aby sa lyžica rastlinného alebo olivového oleja.

Vzorová ponuka

V prvých dňoch ochorenia sa ponúka nasledovné príkladné menu:

  1. Raňajky: kaša varená vo vode; čaj s trochou cukru a pár sušienok.
  2. Obed: jeden pohár želé alebo šťavy.
  3. Obed: polievka na voľnom vývaru; kus vareného mäsa s pohankou; ovocný kompót.
  4. Obed: proteínová omelet; odvar z bylín alebo divokej ruže.
  5. Večera: zeleninová guláš s mäsom; trochu sladkého čaju.

Striktívna strava sa odporúča niekoľko dní. Ďalšie kissel alebo čaj môže byť nahradený odvar z ryže alebo hrozienok. Po prvom týždni choroby zahŕňajú stravu pečené ovocie, pudingy, zeleninové šaláty a niektoré mliečne výrobky.

Dietetická výživa pri spastickej kolitíde je základom liečby bez liekov. Racionálne jedlo vám umožňuje zbaviť sa rušivých symptómov a prispieva k rýchlej regenerácii. Ale musíte vedieť, že taká strava sa musí dodržiavať pod dohľadom špecialistov.