Tvrdé výkaly - norma alebo patológia? Táto otázka znepokojuje mnoho ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie. V ideálnom prípade by mala byť stolica mäkká, aby sa zabezpečil pravidelný pohyb čriev. V opačnom prípade existujú problémy, ako je zápcha, čo vedie k otravám tela toxínmi. Ďalej zvážte podrobnejšie, ako zmierniť výkaly s zápchou doma?
Takže, ak je zápcha, ako zmäkčiť výkaly?
Môžete skúsiť jednu z nasledujúcich metód:
V lekárni si môžete kúpiť špeciálne pilulky, ktoré zmäkčujú výkaly. Tabletová forma je veľmi vhodná pre dospelých. A pre deti špeciálne navrhnuté sladké sirupy na zmäkčenie stolice, keď je zápcha.
Najlepšie je vybrať lieky s laktulózou, ktorá nie je trávená, ale prirodzene vylučuje fekálne látky z čriev. Okrem toho sa stimuluje činnosť tráviaceho systému.
Laxatíva môžu tiež prísť vo forme sviečok. Je to veľmi pohodlná forma pre deti, ktoré nevedia, ako prehĺtať tablety. Môžete si napríklad vybrať glycerínové sviečky, ktoré sú pre detské telo bezpečné. Glycerín nie je absorbovaný do krvného obehu, ale je vylučovaný z tela spolu s výkalmi. Okrem toho je potrebné zdôrazniť rýchle opatrenia. Za hodinu sa obnoví prirodzený proces defekácie.
Iba v naliehavých prípadoch sa odporúča použiť klystír na zriedenie fekálií.
Môžete si vybrať jedno z nasledujúcich riešení:
Iba po konzultácii s lekárom môžete dať klystrom novorodencovi.
Ak chcete získať najpozitívnejší účinok klystýru, postupujte podľa týchto jednoduchých pokynov:
Ďalej ponúkame ľudové lieky zriedené fekálne hmoty:
Takže postupujte podľa týchto jednoduchých tipov:
Hlavná vec je varenie užitočným spôsobom. Mäso a zelenina je možné varené, pečené v rúre alebo varené na otvorenom ohni s malým množstvom tuku. Neodporúča sa korenie a konzervačné látky. Šaláty môžu byť naplnené rastlinným olejom a citrónovou šťavou.
Musíte jesť v malých porciách a často. Na občerstvenie vhodné sušené slivky, čerstvé ovocie a mliečne výrobky.
Ak budete mať správny životný štýl, budete sa vyhnúť rôznym problémom s trávením.
Akútna alebo chronická zápcha - zápcha čreva môže byť príčinou vytvrdzovania výkalov a ťažkosti pri jeho vypúšťaní. Väčšina vody vyteká z fekálií, komplikuje vyprázdňovanie a prináša veľa nepríjemných pocitov. V tomto prípade je dôležité čo najskôr zistiť normálne fungovanie čriev.
Medzi hlavné príčiny zápchy patria:
Symptómy hromadenia stolice v črevách sú jasne vyjadrené nasledujúcimi javmi:
Je potrebné sledovať pravidelnosť pohybov čriev, zlyhanie čriev môže signalizovať začiatok zápchy.
Často počas zápchy a námahy, hlien a malé množstvo fekálnych sekrétov pochádza z konečníka. Hlien je produkovaný črevnými žľazami, aby sa uľahčil prechod stolice. Počas bežnej funkcie čriev stolica neobsahuje hlienové nečistoty, ale keď je zapálená, môžete často vidieť želatinové slizové zrazeniny a slabý výtok stolice. Stojí za pozornosť farby výkalov, pretože často môže indikovať príčinu zápchy:
Ako zmäknúť stolici pri zápche? Existuje niekoľko spôsobov.
Existuje niekoľko typov, na liečbu zápchy používané čistenie a klystýr s použitím olejov. Procedúra čistiaceho klyzmatu zahŕňa zavedenie približne dvoch litrov teplej vody alebo špeciálne pripraveného roztoku do konečníka.
Voda môže byť normálne varená a odvar z heřmánku alebo byliniek sa často používa ako riešenie. Niektoré kvapky glycerínu alebo vazelíny sa niekedy pridávajú do vody. Tekutina sa vstrekuje pomocou šálky Esmarch, užitočného zariadenia, ktoré je nádobou na umývanie čriev a sprchovanie. Hrnček Esmarkh je možné zakúpiť v lekárňach.
Existuje niekoľko kontraindikácií pre používanie hrnčeka Esmarkh, mali by ste si prečítať pokyny alebo pred použitím konzultovať s lekárom.
Pri olejovom klyzidle sa používa ricín, olivový olej alebo vazelína. Pre dospelých bude jedna klyzovka vyžadovať až 100 ml predhriateho oleja. Teplo pomáha uvoľniť hrubé črevo, priemerná doba čakania na účinok olejového klystýru je 8 hodín.
Glycerínové rektálne čapíky sú bezpečné a pomáhajú zmäkčovať stužené výkaly v črevách. Na liečbu zápchy sa liek podáva rektálne ráno a večer a začína pôsobiť do 30 minút.
Okrem zmäkčujúceho účinku sú glycerínové sviečky vynikajúce v boji proti tvorbe plynu a nadúvaniu. Rektálne čapíky sa používajú pri liečbe zápchy u detí a dospelých.
Liečba liekov je predpísaná ošetrujúcim lekárom alebo gastroenterológom. Často zápcha je dôsledkom ochorení iných orgánov, ako je pankreatitída. Ak chcete normalizovať činnosť čriev, je najprv potrebné diagnostikovať a liečiť základnú chorobu. Lieky na zápchu sú predpísané ako súčasť kombinovanej liečby enzýmami alebo probiotikami. Vlastné laxatíva je možné užívať raz.
Najznámejšie a dokázané lieky na zápchu sú Bisacodil a Dufalac, Forlax. Ale v prípade spevňovania fekálnych hmôt sa častejšie používajú rôzne oleje. Mechanizmus ich účinku sa znižuje na zmäkčenie hustých výkalov a mazanie črevných stien a chráni ich pred poškodením tuhými výkalmi.
Oleje, ktoré sa aktívne používajú na rektálne podanie, patria k ľudovým prostriedkom a sú povolené na interné použitie:
Často je príčinou zápchy nedostatočný príjem vody. Po prvé, keď zápcha s vytvrdzovaním výkalov zvyšuje celkové množstvo spotrebovanej tekutiny, voda zmäkčuje výkal a uľahčuje jej odstránenie z čreva. Pri liečbe zápchy, musíte každých 20-30 minút piť pohár vody.
Základom dennej stravy sú potraviny bohaté na vlákninu. Medzi tieto produkty patrí:
Pri zápche sa vyskytuje červená repa, ktorá má veľa užitočných vlastností. Môže sa jesť ako samostatná miska a môže byť pridaná do šalátov.
Je lepšie variť červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú červenú repu.
Diéta by mala byť kombinovaná s miernym cvičením, napríklad pridať ranné cvičenia a večerné prechádzky do každodennej rutiny. Fyzická aktivita zvyšuje črevnú pohyblivosť a zabraňuje vytvrdzovaniu stolíc.
Pre deti je zápcha často predpísaná neplatičmi, ktoré môžu rodičia stráviť doma. Tento bezbolestný postup je pre dieťa neškodný s jedinou aplikáciou, ale je zakázané zneužívať klystýr. Najstarší vek je schválený na použitie rektálnych čapíkov Mikrolaks.
Úľava a účinok sa vyskytnú v priebehu jednej hodiny. Samošetrenie zápchy a kalenie u dieťaťa sa neodporúča, najmä ak sa pravidelne opakuje zápcha.
Ak nechcete liečiť príčinu zápchy, môžu sa vyvinúť mnohé komplikácie. Dlhodobá zápcha môže spôsobiť chronické ochorenie čriev, ťažké fekálne masy sú nebezpečné traumatickou sliznicou a výskytom krvácania.
V dôsledku stagnácie výkalov sa zvyšuje riziko rozťahovania pozdĺžneho svalu submukóznej vrstvy konečníka, čo vedie k pohybu hemoroidov, vyvíjajú sa hemoroidy.
Včasné zmäkčenie výkalov zabraňuje vzniku komplikácií a poranení črevných stien. Samošetrenie akútnej zápchy môže vyvolať vznik chronickej formy zápchy, a preto by mal odborný gastroenterológ zvoliť správnu liečbu.
Zápcha u dieťaťa je nepríjemný, ale bohužiaľ bežný jav. Problémy s pohybom čriev prežívajú deti rôzneho veku: od dojčiat až po školákov.
Prečo sa dieťa dostane zápchu? Ako pomôcť doma s použitím bezpečných metód a osvedčených liekov? Pre Vás - rady gastroenterológov a pediatrov.
Prerušenie čriev, v ktorom deti nemôžu pokojne, bezbolestne vyprázdňujú črevá. V závažných prípadoch je stolička chýba dva až tri dni, niekedy asi týždeň alebo viac.
Nebezpečenstvo zápchy:
Bežná frekvencia stolice:
Ako rozpoznať a ako liečiť koliku u novorodencov? Máme odpoveď!
Ak sa chcete dozvedieť, ako správne naučiť dieťa do hrnca, prečítajte si túto adresu.
U detí odborníci diagnostikujú:
Fyziologická zápcha spôsobuje viac ako tucet príčin:
Uznávanie zápchy je jednoduché, najmä u detí: frekvencia stolice je vždy pod kontrolou rodičov. Staršie deti sú často v rozpakoch, aby povedali o probléme s črevom, trpeli, priviedli štát na kritický. Len so silnou nadúvanie, bolesťou čriev, rodičia zistia, že dieťa má zápchu.
Hlavné príznaky zápchy:
Po troch rokoch, keď sa dieťa stáva nezávislejšou, chodí do záhrady a do školy, pravidelne sa pýta, či nejaké problémy s črevom sú. Nespúšťajte sťažnosti na bolesť v brušnej dutine, dávajte pozor na neochotu chodiť na toaletu, aj keď to trvalo viac ako jeden deň. Pri výmene spodnej bielizne skontrolujte, či sa na nohavičkách objavujú kvapôčky krvi. Buďte opatrní, ak je bielizeň dokonale čistá, aj keď len pred týždňom boli stopy, keď dieťa kráčalo "veľkým".
Čo robiť so zápchou u detí? Problémy s kreslom u detí rôzneho veku - dôvodom na odkaz na pediatra. Po objasnení sťažností a vyšetrení malého pacienta vás lekár odkáže na úzkych špecialistov.
Často je potrebná pomoc:
Spôsob liečenia zápchy závisí od typu, príčiny problému. Je dôležité zohľadniť vek dieťaťa, druh potravy, povahu predškolákov a školákov, celkový stav tela.
Hlavné metódy liečby:
Niekedy sú fekálne masy s pretrvávajúcou zápchou také ťažké, že samotné sviečky a slivky sú nepostrádateľné. Aby sa odstránili toxické zvyšky, dochádza k prepláchnutiu alebo laxatívnemu klyzmu na báze oleja, soli alebo glycerínu. V niektorých prípadoch použite odvar z harmančeka.
nuansy:
Pripravte si:
Povaha postupu závisí od veku: existuje veľa podobností, ale psychologické školenie je dôležité pre staršie deti. Prečítajte si pokyny a postupujte opatrne. Odporúča sa dať zdravotníckeho pracovníka, ale rodičia by mali vedieť, ako riadne postupovať.
odporúčania:
Ako rýchlo a bezbolestne odstaviť dieťa od dojčenia? Máme odpoveď!
O tom, ako a ako na liečbu vyrážky plienky u detí čítať na tejto stránke.
Vypočujte odporúčania lekárov:
Ďalšie video. Pediater o liečbe zápchy u detí:
Odpoveď na otázku, ako zmierniť fekálne masy pri zápche, závisí od hlavného dôvodu vzniku takého patologického stavu a jeho zanedbania. Najčastejšie môžete situáciu vyriešiť sami doma, ale niekedy možno budete musieť ísť do nemocnice na liečbu. Preto je pred samošetrením lepšie stále získať poradenstvo od špecialistu.
Prítomnosť zápchy je dokázaná zmenou frekvencie vyprázdňovania a povahy samotného hrubého čreva. Počas normálnej funkcie čriev sa stolica pozoruje aspoň raz denne a exkrécia stolice sa vyskytuje ľahko a bez napätia.
Ak dôjde k hromadeniu čriev každé 2-3 dni a súčasne k tvrdej stolici, môžeme bezpečne hovoriť o zápche. Aj príznaky problémovej stolice zahŕňajú:
Pri zápche s tvorbou tuhých výkalov je patológia komplikovaná poškodením steny hrubého čreva a tenkého čreva, roztrhnutím anusu a zápalom hemoroidov. Zvyčajne sa výkaly stuhnú s dlhou absenciou stolice, takže by ste sa mali zbaviť zápchy pri prvých príznakoch jej vývoja.
Keď sa výkaly nahromadia v črevách vo veľkých množstvách a tvrdia, potom sa spájajú štandardné symptómy zápchy:
Tieto symptómy naznačujú zanedbanie ochorenia a možnú tvorbu preťaženia stolice. V tomto prípade je lepšie, aby sa nepodliehalo liečeniu, ale vyhľadajte radu odborníka.
Ak neprítomnosť stolice nie je sprevádzaná horúčkou a silnou bolesťou brucha, potom môžete črevo vyčistiť od nahromadených výkalov. Aby proces vyprázdňovania mohol pokračovať bezbolestne a nepoškodil steny malého a hrubého čreva, je potrebné najprv zmäkčiť výkal a až potom spôsobiť pohyb čriev.
Ako zmäkčiť kreslo u dospelého doma? Existuje niekoľko možností, vrátane klystýru, liekov a rastlinných olejov.
Najrýchlejším spôsobom normalizácie konzistencie stolice je použitie zdravotníckych pomôcok. Tak napríklad špeciálne preháňadlá môžu bezpečne vyprázdniť črevá, a to nielen aktiváciou peristaltiky, ale aj zmäknutím výkalov.
Je však potrebné pamätať na to, že pri laxatívach pri tvorbe stoličiek je nutná opatrnosť. Prostriedky, ktoré majú okamžitý účinok, spôsobujú stoličku na krátky čas, ale nemajú čas na zmenu štruktúry nahromadených masy. Preto ich vyprázdnenie sprevádza roztrhnutie konečníka a bolesti.
Najlepšie je užívať preháňadlo, zmäkčovanie stoličiek s pomalým účinkom, s dlhodobou zápchou. Tieto zmäkčovače pôsobia na úrovni tenkého čreva. Znižujú stratu tekutín nahromadených výkalmi a zaručujú ich voľnú a bezbolestnú cestu von.
Okrem tabletovej formy sú laxatíva tiež dostupné vo forme čapíkov a rektálnych gélov. Takže sviečky, zmäkčujúce fekálne hmoty a gély vám umožnia rýchlo a ľahko prejsť na toaletu oveľa 15-20 minút po ich použití. Tieto lieky zahŕňajú:
Pokiaľ ide o čapíky, ich použitie je zakázané v prípade exacerbácie hemoroidov, prítomnosti zápalového procesu v krvácaní hrubého čreva a maternice.
Odporúčame vám, aby ste sa oboznámili so skutočnosťou - aké potravinové doplnky by sa mali používať pri zápche?
Ako rýchlo zjemniť stoličku doma bez použitia preháňadiel? Najlepšie je zmäkčiť výkaly a priamo ovplyvňovať črevné svaly - klystýr. Táto metóda čistenia má rýchle pôsobenie a zabezpečuje úplné vyprázdnenie.
Pri vytvrdzovaní výkalov a pri tvorbe blokády je riešenie pre klystýr vyrobené na báze olejov, ako sú:
Olejové klystýry sa vyznačujú pomalým pôsobením. Počkajte na defekáciu po zavedení zmesi nie skôr ako 8-10 hodín. Ale ich použitie zaručuje zmenu fekálnej štruktúry a prevenciu poškodenia črevných stien a konečníka.
Pred zavedením roztoku do črevnej dutiny je potrebné ho ohriať na teplotu 36-37 stupňov. Tepový olej uvoľní kŕče a umožňuje rýchle rozpustenie výkalov. Po namočení s olejom sa exkrement stáva šmykľavý a mäkký, čím sa rýchlo a ľahko pohybuje po konečníku smerom k východu.
Kliny by sa nemali používať počas tehotenstva a táto metóda sa má používať opatrne, ak sú prítomné hemoroidy.
Ako zmierniť fekálne množstvo olejov bez použitia klystíru? Do pripravenej potravy sa môže pridať ľubovoľný rastlinný olej. To umožňuje nielen zbaviť sa zápchy, ale aj zabrániť jej vzniku. Pri častých problémoch s vyprázdňovaním odporúčajú lekári užívať oleje, aby zabránili spevňovaniu výkalov.
Avšak je potrebné používať rastlinný olej opatrne, pretože veľké množstvo môže spôsobiť ťažké hnačky a nepriaznivo ovplyvniť funkciu pečene. Prípustná bezpečná sadzba za deň - 4-6 kvapiek.
Často sa vytvrdzované exkrementy stávajú kameňmi, čo vedie k tvorbe korku. Táto patológia sa vyznačuje úplnou absenciou vyprázdňovania, brušnej citlivosti a horúčky. Hlavným rizikom fekálnej zátky je medzera v črevných stenách.
Ako zmierniť výkaly s zápchou, ktoré majú príznaky podobné tvorbe fekálnych zátkov, pozná iba odborníka. Samošetrenie takejto choroby môže mať za následok vnútorné krvácanie a súvisiace následky.
Fekálna zátka sa odstráni zmäkčením blokád, nahromadených v čreve. Najčastejšie sa to robí v nemocnici pod dohľadom lekárov. Nezávisle doma sa môžete zbaviť korku iba v jeho nepodstatnej veľkosti a len so súhlasom proktológa.
Pri chronickej zápche je najlepšie vylúčiť pikantné, mastné a údené potraviny z diéty. Je tiež dôležité znížiť spotrebu sladkostí, čerstvého pečiva a všetkých druhov konzervovaných potravín.
Ako zmäkčiť stoličku doma s pomocou jedla? Pre pravidelné stolice a normálnu konzistenciu exkrementov je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:
Zmäkčujte výkaly a aktivujte peristaltické zrelé banány, sušené marhule a sušené slivky. Produkty ako napríklad varená repa, mrkva a tekvica sú tiež vynikajúce pri regulácii stolice. Pokiaľ ide o čierny čaj a kávu, najlepšie je odmietnuť kofeínové nápoje.
Doma, v prípade zápchy u dieťaťa, môže byť čistiaci klystýr použitý ako prostriedok "núdzovej" starostlivosti pred vyšetrením lekára. Na čistenie klystír s použitím prevarenej vody pri izbovej teplote. Na zvýšenie laxatívneho účinku klyzmatu sa do vody pridá glycyrín (1-2 čajové lyžičky na pohár vody).
Taktiež na zmäkčenie fekálnej hmoty dieťaťa môže byť podávaný tekutý parafín. Je dôležité, aby vazelína nebola absorbovaná v črevách a pri podávaní medzi jedlami neovplyvňuje vstrebávanie živín, elektrolytov a vitamínov rozpustných v tukoch. Deti vo veku do jedného roka sa zvyčajne podávajú 1 / 2-1 lyžičky, 5-10 ml sa podávajú 1-3 roky (1-2 lyžičky), vo veku 4 až 7 rokov - 10-15 ml (2-3 hodiny). l.).
Pri použití klyzmidu sa odporúča injektovať nasledovné množstvá vody (kvapaliny) v závislosti od veku dieťaťa:
Pred tým, než začnete s klystírom, použite tieto sviečky s glycerínom alebo olejom z rakytníka.
Na zavedenie sviečky s glycerínom do konečníka je dieťa umiestnené na ľavej strane, mierne ohnuté nohy na kolenách a kyčelných kĺboch a ľahko fixované v tejto polohe. Potom sa hýždia chovajú ľavou rukou a pravou rukou uvoľnením tenkého konca kužeľa sviečky sa zasunie do konečníka. Keď je sviečka vložená do konečníka, je dôležité, aby ste zadržiavali zadok po dobu 1-2 minút, aby sviečka nebola reflexne stlačená.
U detí môže byť zavedenie sviečky v polohe na zadnej strane s nohami prenesenými do žalúdka.
V potravinách dieťaťa (ak dovoľuje vek) pridajte výrobky, ktoré majú preháňací účinok: repa, mrkva, sušené marhule, kivi, mango atď. Treba poznamenať, že pre dieťa, najmä v ranom veku, laxatívne prípravky môžu byť používané iba podľa predpisu lekára. z nich majú závažné vedľajšie účinky. Prvým lákadlom je zeleninové pyré. Dobrý účinok dať marhule alebo švestky šťavy, rovnako ako šľahané slivky.
Balónik, ktorý sa používa na klystír, musí byť čistý a jeho hrot je naolejovaný vazelínou alebo olejom. Aby bol balón naplnený, stlačí sa ručne, kým sa vzduch úplne nevypustí, potom sa špička spustí do vody a do neho sa do neho zatiahne balón. Dieťa je umiestnené na plátno a plienku, drží jeho telo ľavým predlaktikom a jeho nohy sa predlžujú ľavou rukou na kolená. Pravou rukou opatrne vstrekujte špičku balónika krúteným pohybom do konečníka. Krátky mäkký hrot sa zasunie úplne, ak je hrot dlhý plastový - o 4 - 5 cm. Pomalým stlačením balónika vstreknete vodu do čriev a potom bez odopnutia balónika ju odstráni z konečníka. Na konci procedúry sa zadok dieťaťa mierne stlačí niekoľko minút, aby voda nepretekala. Deti v prvom roku života môžu umiestniť klystýr na pozíciu na chrbte so zdvihnutými nohami.
Je potrebné pochopiť, že nie je možné vyliečiť zápchu u detí pomocou sviečok, klystín, tubulov. Preto sa tieto metódy môžu používať len v extrémnych prípadoch, takže dieťa si zvykne umelo zapríčiniť stoličku a potom je pre neho ťažké, aby sa sám vylieval.
Liečba drogami:
- Keď sa používa brušná distenzia, používa sa zvýšená tvorba plynu, úzkosť, prípravky na báze simetónonu (SAB SIMPLEX, espumizan), ako aj kôrovca voda, čaj s fenyklom, harmanček;
- Pri absencii stolice sa počas dňa stimuluje pohyb čriev: trubica na paru (trubica je sterilizovaná, špička je rozotrená vazelínovým olejom a vložená do konečníka do hĺbky 3-5 cm), sviečky s glycerínom (môžu sa používať od narodenia) a hladenie kože okolo konečníka. Nepoužívajte úvod do teplomera z rektálneho skla (teplomer)!
Pomoc lekára je potrebná:
1. Ak dieťa, ktoré je dojčené, nemá stoličku na 2 dni, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom!
2. Ak máte zápchu u staršieho dieťaťa, mali by ste sa poradiť s lekárom v nasledujúcich prípadoch:
- zápcha sprevádzaná sťažnosťami na bolesť brucha, nadúvanie, stratu chuti do jedla;
- krv bola videná v detskej stolici;
- dieťa drží stoličku z emocionálnych dôvodov, najmä keď sedí na hrnci;
- Calcomatization (encopresis) sa pravidelne pozoruje u dieťaťa, v ktorom sa hromadia masívne stolice v konečníku a kvapalná stolica sa nedobrovoľne uvoľní vonku v dôsledku straty kontroly nad dieťaťom nad aparátom na rektálny sval.
Najprv musíte navštíviť pediatra, musí určiť potrebu konzultácie s ďalšími odborníkmi (detský neurológ, endokrinológ, chirurg).
Korekcia zápchy
Hlavným cieľom liečby zápchy u detí je obnovenie konzistencie intestinálneho obsahu a rýchlosti jeho pohybu cez hrubé črevo. V pediatrickej praxi sa používajú konzervatívne a chirurgické metódy liečby zápchy.
1. Konzervatívna liečba:
2. Chirurgická liečba (obnovenie črevnej permeability, zníženie jej dĺžky, odstránenie zmenených úsekov čriev). Existujú rôzne prístupy k náprave zápchy u detí, ktoré sú prirodzene a umelo vyživované.
Korekcia funkčnej zápchy u dieťaťa pri dojčení:
Dieťa musí mať aktívny režim motora. V prvých mesiacoch života by malo byť dieťa pred každým kŕmením rozložené na žalúdok počas 5-10 minút. V ranných hodinách vykonať cvičenia na vek 10-15 minút, tento komplex by mal nutne zahŕňať hladenie brucha v smere hodinových ručičiek. Pri každom ďalšom mesiaci by sa motorová gymnastika mala rozšíriť, tj. zahŕňajú čoraz viac cvičení s aktívnou účasťou zbraní, nôh a brušných svalov a jeho trvanie by sa malo zvýšiť o 5-10 minút.
Rovnako dôležitá úloha by mala byť priradená správnej výžive dieťaťa a dostatočnému príjmu vody. Kŕmenie s materským mliekom je optimálne pre dieťa prvého roka života. V súčasnosti sa odporúča používať dieťa na prsník toľkokrát, koľkokrát potrebuje, bez dodržania časových intervalov medzi kŕmeniu, vrátane nočných hodín. V takýchto prípadoch sa odporúča vykonávať kontrolné váhy a výpočet výživy podľa zloženia zložiek.
Správna výživa dojčiacej matky s výnimkou produktov tvoriacich plyn (kapusta, hrozno, čierny chlieb), správny pitný režim (najmenej 2500 ml tekutiny denne), ako aj normalizácia intestinálnej motility u dojčiacej ženy ( nezabudnite pravidelne konzumovať zeleninu, zeleninové polievky, obilniny, otrubový chlieb, priamo parné pšeničné otruby, sušené slivky, figy).
V kojeneckej strave podľa veku sa zavádzajú obilniny alebo rastlinné doplnky (podľa dohody s pediatrom) ako zdroj vlákniny.
Po zavedení "hustého" doplnkového jedla je potrebné zabezpečiť, aby mal dieťa dostatočný vodný režim (ekologicky čistá voda do 100 ml / deň), pretože s nedostatkom vody v tele sa absorbuje z hrubého čreva a suché stolice nespôsobujú správny reflex v priamom smere čreva.
Ak sa zistia porušenia intestinálnej mikroflóry podľa výsledkov analýzy výkalov pre dysbakteriózu, korekcia sa vykoná s použitím pre- a prebiotikov, ktoré predpisuje lekár. Probiotiká sú živé alebo sušené kultúry "prospešných" baktérií (lakto, bifidobaktérií), ktoré zvyčajne existujú v ľudskom gastrointestinálnom trakte. Prebiotiká sú nestráviteľné zložky potravín, ktoré prispievajú k zlepšeniu zdravia selektívnym stimulovaním rastu a / alebo aktivity jednej alebo viacerých skupín baktérií, ktoré žijú v črevách.
Na odstránenie zníženého svalového tonusu (hypotenzia) v črevách odporúčajú lekári kurzy masáže a cvičebnej terapie (fyzikálna terapia).
Ak nie je možné dosiahnuť pravidelnú stolici pomocou vyššie uvedených opatrení, odporúča sa preháňadlo obsahujúce laktulózu (syntetický uhľohydrát), ako napríklad Duphalac. Laktulóza nielenže zvyšuje objem stolíc, zjemňuje stolici a stimuluje vyprázdňovanie čriev, ale tiež pomáha udržiavať rast normálnej črevnej mikroflóry. Dávka lieku sa vyberá individuálne a predpisuje ho lekár. Priebeh liečby môže byť od 2-3 týždňov alebo viac k normalizácii stoličky.
Účinný liek Forlax obsahujúci makrogol. Jeden balený Forlax pre deti obsahuje 4 mg účinnej látky Macrogol 4000. Makrogol, aktívna zložka Forlaxu, tvorí vo črevách vodíkové väzby s molekulami vody, zvyšuje obsah tekutiny v chmejí, stimuluje mechanoreceptory a zlepšuje motilitu čriev. Forlax zvyšuje objem chámu, zabraňuje strate elektrolytu výkalmi. Výsledkom je obnovenie evakuačného reflexu a normalizácia defekácie. Makrogol nie je absorbovaný, metabolizovaný, nemení kyslosť chřipky. Na rozdiel od väčšiny preháňucich liekov pri podávaní preháňadiel s osmotickým účinkom: forlax, laktitol a laktulóza, nedochádza k podráždeniu slizničných chemoreceptorov a ich poškodeniu ani pri dlhodobom užívaní liekov. Vysoká účinnosť forlaxu a laktulózy a absencia závažných nežiaducich reakcií spôsobujú, že tieto liečivá sú najvýhodnejšie preháňadlá používané pri liečbe chronickej zápchy. Indikácie pre forlax pre deti sú symptomatické liečenie zápchy u detí vo veku 6 mesiacov. Spôsob aplikácie Forlaxu pre deti a dávka:
- deti od 6 mesiacov do 1 roka - 1 detský vak pre deti za deň;
- deti od 1 do 4 rokov - 1-2 vrecká denne;
- deti od 4 do 8 rokov - 2-4 tašky denne.
Užívajte perorálne, pred jedlom alebo počas jedla rozpúšťanie detského vaku pre deti v 50 mg vody. Pri dávke 1 vrecko denne sa liek užíva ráno, viac ako 1 vrecko denne - ráno a večer. Trvanie liečby nie je dlhšie ako 3 mesiace.
Účinok forlakov začína deň po podaní drogy. farmakologická liečba zápchy je doplnkom stravy s nárastom potravinových produktov, ktoré obsahujú vlákninu: zelená, surovej zeleniny, celozrnného chleba, ovocie) a veľkým množstvom tekutiny, fyzickej aktivity (šport, chôdza) a obnovenie pravidelnej defekácii reflex. Ďalšie lieky s účinnou látkou makrogol: Tranzipeg, Fortrans, Endofalk.
Fyzioterapeutická liečba sa používa pri liečbe zápchy u detí starších ako 3 roky. V prípade hypotonickej zápchy sa používa galvanizácia (pomocou kontinuálneho konštantného prúdu nízkej sily a nízkeho napätia na terapeutické účely), ultrafialové ožarovanie brušnej oblasti. So spastickou zápchou - impulznými prúdmi (s rôznou frekvenciou, tvarom a polaritou), elektroforézou liekov s antispastickými vlastnosťami, parafínovými aplikáciami na žalúdku atď. Akupunktúra prináša pozitívny účinok.
Korekcia funkčnej zápchy u detí, ktoré sú kŕmené fľašou, poskytuje:
1. Realizácia hlavných činností je rovnaká ako pri dojčených deťoch (pozri vyššie).
2. Okrem toho sa pre deti prvého roka života, ktoré sú na umelom kŕmení, používajú špeciálne terapeutické zmesi obsahujúce diétne vlákna, laktulózu alebo upravené fermentované mliečne zmesi. V súčasnosti sa na ruskom trhu používajú špecializované zmesi, ktoré sa používajú pri zápche, ktorá môže byť používaná len podľa pokynov lekára! Tieto zmesi prispievajú k tvorbe voľných chýb (črevný obsah), zvyšujú viskozitu a objem výkalov, zlepšujú pohyblivosť a rast normálnej črevnej mikroflóry.
Prevencia a náprava zápchy
Tak, pre prevenciu zápchy sa musí dojčenie už udržiavať každý deň zaoberajúce sa detskými gymnastiku, viesť kurzy masáží a prevenciu krivice, anémia, potravinové alergie a črevné disbióze.
Predčasné zavedenie komplementárnych potravín môže spôsobiť zápal a iné gastrointestinálne problémy u dieťaťa.
Jedinou výnimkou, keď je dieťa náchylné na zápchu, môže byť zavedenie banánov a (alebo) sušených sliviek (odvar, šťava, zemiaková kaša) alebo ovocné (rastlinné) pyré, ale nie skôr ako 4-4,5 mesiacov. Každý nový výrobok sa musí zavádzať postupne, počnúc minimálnymi množstvami (čím postupnejší je zavádzanie nového výrobku, tým menšie je riziko intestinálnej dysfunkcie).
Nie je potrebné zavádzať súčasne viacero nových produktov. Čas prispôsobiť sa novým produktom je väčší, tým mladší je dieťa a je v priemere 7-10 dní, počas ktorého sa môže zaviesť len jeden nový výrobok.
Pre dojčatá je veľmi dôležité pitie ako prevencia a náprava zápchy. Tekutina je "plnivo" čreva až do okamihu, keď dieťa dostane pevné potraviny obsahujúce vlákninu a vlákninu.
Nie je potrebné obmedziť pitie dieťaťa (dajte mu "koľko piť"), ale zároveň by ste sa nemali snažiť násilne naliať tekutinu do dieťaťa. Ako nápoj je možné ich použiť: ekologicky čistú (a nie varenú) vodu (slabo osladenú cukrom alebo fruktózou); detské čaje s feniklom, harmančekom; kôprová voda; 3-4 mesiace - slabo koncentrovanej vývary zo sušených sliviek, marhúľ, sušené ovocie (1: 5 vo vzťahu k normálnemu kompót), bobule ovocné nápoje (10 jahody na šálku vody), ktorý obsahuje veľké množstvo draslíka potrebnú pre normalizáciu črevnej motility..
U detí mladších ako 6 mesiacov je reflex na vyprázdňovanie čriev stále slabo rozvinutý, čo sa prejavuje tendenciou k zápche. V takom prípade dieťa potrebuje pomoc, aby stimuloval kondicionovaný reflex, aby sa vylúčil. Toto sa vykonáva nasledovne: krátko pred každým kŕmením vykonajte ľahkú masáž (5-7 minút), ktorá zahŕňa hladenie brucha v smere hodinových ručičiek, ohnutie nohy do brucha, položenie na brucho. Potom, čo dieťa zjedlo, môžete ho pošpiniť v konečníku, čo je podráždenie reflexnej zóny. V prípade, že dieťa má samostatný kreslo sa nejedná o jeden deň, potom sa pokiaľ možno v rovnaký čas trvalo prijať opatrenia s cieľom stimulovať reflex sa vyprázdniť, odovzdávať k ďalšiemu typu akcie, ak predchádzajúci neviedla k čreva:
Iba v prípade neúčinnosti všetkých týchto aktivít a maximálne raz za 36 hodín môže byť dieťaťu podaná čistiaca klystírka s vodou v izbovej teplote.
Pre deti s tendenciou k zápche sa zobrazuje celková tonická masáž. Masáž je zvlášť dôležitá pre zhoršené deti (predčasné, intrauterinne infikované, liečené antibiotikami, deti s neurologickou patológiou alebo dysfunkciou, deti s rachotom). Takéto deti majú často hypotóniu a oneskorenú tvorbu reflexov, čo môže viesť k zápche. Masáž pomáha posilniť svaly brušnej steny a urýchliť tvorbu reflexov.
Po zavedení pevných potravín do stravy dieťaťa je pre prevenciu zápchy nevyhnutné, aby dieťa dostávalo potraviny obsahujúce vlákninu (rastlinné výrobky) a vlákniny (chlieb, nevybalované mäso, orechy).
Jedlo by nemalo byť mechanicky a tepelne šetriť, naopak, je žiaduce, aby dieťa konzumovalo surovú zeleninu a ovocie, šaláty, vinaigretty, drobné obilniny, zeleninové polievky, jedlá z mäsa a hydiny lepšie než kus.
Veľký význam pre prevenciu zápchy má správny režim a priaznivá psychologická atmosféra. Racionálne striedanie tried a odpočinok, vyhýbanie sa nadmernému zaťaženiu.
Je dôležité, aby dieťa malo dostatočnú motorickú aktivitu, nie je potrebné umožňovať situácie, kedy syn alebo dcéra sedia celé hodiny na televízore alebo počítači. Nie je potrebné prísne trestať deti za trestné činy, uistite sa, že trest je primeraný trestnému činu, aby sa zabránilo duševným traumám u dieťaťa. Je tiež dôležité, aby rodičia mali dôverný kontakt s dieťaťom, aby sa dozvedeli o svojich problémoch a pokúsili sa ich spoločne riešiť.
Ak má však dieťa zápchu, je veľmi nežiaduce používať preháňadlo. Okrem inhibície vlastného reflexu vyprázdňovania čriev je plný narušenej absorpcie, rozvoj dysbiózy a zápalu v črevách.
Keď je zápcha potrebná na obnovenie normálneho fungovania čreva v dôsledku výživy. Produkty, ktoré majú slabyaschim akciu: surová zelenina, ovocie, melónov (melón, ananásový melón), morské riasy, kôstkoviny (slivky, čerešne, marhule), banány, mliečne výrobky (kefír, jogurt, syr), chrumkavé obilniny (ovos, pohánka, kukurica, jačmeň), celozrnný chlieb (ražný chlieb, otrubový chlieb), rastlinný olej. Môžete dať prednosť týmto výrobkom a zároveň znížiť spotrebu potravín, ktoré majú vystužujúci účinok (tvaroh, čaj, káva, kakao, ryža, čokoláda, múka).
Je zrejmé, že používanie jedného pohára jogurtu na noc a 20 kusov varených sliviek sa môže v 25% prípadov zbaviť zápchy bez akýchkoľvek iných liekov.
Je možné použiť teplotný kontrast: pre jedno jedlo dieťa prijíma jedlá, ktoré sa líšia teplotou, napríklad jesť horúce jedlo a potom piť pohár studenej kvapaliny (šťava, minerálna voda, kompót).
Je tiež potrebné normalizovať motorický režim dieťaťa, najmä aby sa vykonali cvičenia zamerané na posilnenie brušných svalov. Užitočné prechádzky, beh, jazda na bicykli, lyžovanie a korčuľovanie, plávanie.
Ak sa rodičia nedokážu vyhnúť zápch dieťaťa pomocou vyššie uvedených metód, potom je potrebné odovzdať analýzu výkalov na intestinálnu dysbiózu a poradiť sa s gastroenterológom.
Liečba funkčnej zápchy u detí nie je ľahká úloha, veľmi často to trvá pomerne dlho. Čím menšia je dysfunkcia, tým ľahšie je liečiť. Ak má teda dieťa zápchu alebo tendenciu k zápche, nie je potrebné odložiť návštevu lekára viac ako mesiac.