Image

Aký je pulz by mal byť 13-ročný teenager

Srdcová frekvencia u detí a dospievajúcich je priamo závislá od veku a výrazne sa odlišuje od ukazovateľov pre dospelých.

Čím je dieťa mladšie, tým rýchlejšie jeho srdce bije. Pre dospievajúcich vo veku 15-16 rokov sa parametre považujú za zdravé - 70 úderov za minútu.

Listy od našich čitateľov

Moja hypertenzia bola dedičná - od mojej matky, teraz tiež lietam za ňou.

Náhodne našiel článok na internete, ktorý doslova zachránil môj život. Bol som trúfalý bolesťou hlavy, nemohol som zvyčajne študovať na univerzite. Samozrejme, nebolo žiadnej zábavy s priateľmi, vždy je alkohol a to všetko.

Som veľmi rád, že som sa zotavil. Možno je to dočasný fenomén, no žiadne tabletky doteraz neposkytovali také dlhé životné podmienky. Odhodil som odkaz na článok

Aký pulz by mal byť v ideálnom prípade

Okrem veku, frekvencia pulzu u detí závisí od mnohých ďalších kritérií:

  • pohlavie dieťaťa;
  • štruktúra tela;
  • všeobecné zdravie;
  • úroveň športovej prípravy;
  • telesnej teploty a okolitého vzduchu.

Bežný pulz detí a adolescentov rôznych vekových skupín sa dá určiť pomocou nasledujúcej tabuľky:

Keď vedia správne hodnoty srdcovej frekvencie u detí, rodičia môžu nezávisle monitorovať pulz a merať ho doma. Mladé dieťa je najlepšie definované ráno alebo po spánku, keď je telo odpočívané.

U dospievajúcich a školopovinných detí vo veku 12-14 rokov sa merania vykonávajú v pokojnom stave a pri normálnom zdravotnom stave, potom budú údaje najspoľahlivejšie. Za normálnych okolností bude mať dievča pulz častejšie ako chlapec rovnakého veku.

Ak chcete zistiť, či je srdcová frekvencia 13-ročného dieťaťa normálna, musíte:

  • vykonávať denné merania počas mesiaca;
  • vypočítať priemernú hodnotu;
  • v porovnaní s tabuľkou vekových noriem.

Dôvody odchýlky hodnôt srdcovej frekvencie

Ak sa srdcová frekvencia dieťaťa výrazne líši od úrovne predpísanej vekom, môže to byť symptóm patologického stavu.

Existujú dva typy odchýlok:

  • tachykardia - zrýchlenie rytmu;
  • bradykardia - pulz je pomalý.

tachykardia

Celkové srdcové búšenie môže byť spôsobené jedným alebo viacerými dôvodmi, v závislosti od veku dieťaťa a jeho stavu:

  • hormonálne zmeny adolescentov (najmä počas puberty vo veku 12 až 16 rokov) alebo narušenie endokrinného systému (v akomkoľvek veku);
  • anémia (nízky hemoglobín);
  • neuropsychiatrické poruchy, stres;
  • extrémna únava, nadmerná práca;
  • vysoká telesná teplota;
  • patológiu kardiovaskulárneho systému a respiračného systému.

Urýchlenie rytmu môže byť prechodné a nevyžaduje liečbu. Takže u dievčat vo veku 12-14 rokov sa v puberte môže pulz významne odchyľovať od normy po ťažkej a predĺženej menštruácii.

Rovnaký obraz sa pozoruje u chlapcov v období aktívnych hormonálnych zmien vo veku 12-16 rokov. S koncom puberty sa srdcová frekvencia spravidla normalizuje nezávisle.

bradykardia

Zníženie srdcovej frekvencie je typické pre športovcov s vyškoleným respiračným a kardiovaskulárnym systémom. Bez ohľadu na počet rokov, ktoré sa naplnili, možno pozorovať pomalý pulz počas obdobia intenzívneho rastu.

Teraz môže byť hypertenzia vyliečená obnovením krvných ciev.

Ak sa náhle vyskytne bradykardia, sprevádzaná letargiu, silnou únavou, závratmi, bledosťou, je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom, aby ste zistili príčinu tohto ochorenia.

Keď potrebujete lekára

Ak systematické pozorovania indikujú odchýlku rýchlosti srdcovej frekvencie od vekovej normy, dieťa musí byť preukázané lekárovi na vyšetrenie.

Špecialista bude schopný zistiť skutočné príčiny zmien pulzu, v prípade potreby predpísať liečbu.

Okrem toho je nevyhnutné naliehavo ísť do lekárskej inštitúcie, ak sa náhle vyskytne narušenie počtu srdcových srdcových zmien, normalizovalo sa samo o sebe a bolo sprevádzané prudkým zhoršením blaha dieťaťa.

Prevencia a odporúčania

Ak dôjde k porušeniu parametrov srdca u zdravého dieťaťa a je spôsobené fyziologickými dôvodmi, je potrebné upraviť životný štýl, aby sa eliminoval.

Čitatelia našich stránok ponúkajú zľavu!

Vo všeobecnosti sa odporúča normalizovať impulz:

  • Vytvorte správny režim dňa. Dieťa v akomkoľvek veku by malo dobre spať a mať dostatok odpočinku.
  • Dobrá výživa na odstránenie anémie a udržanie hladín hemoglobínu. Jedlo by malo byť bohaté na bielkoviny a vitamíny.
  • Fyzická aktivita, šport. Najužitočnejšie na tréning srdcového svalu je kúpanie, pešia turistika a cyklistika.
  • Chôdza na čerstvom vzduchu.
  • Vyhnite sa stresu a prepracovaniu. Dieťaťu by mali byť vytvorené pohodlné podmienky bez psychologického a fyzického preťaženia. Ľahké sedatíva, ktoré normalizujú spánok a zmierňujú stres, sú prípustné.
  • Dostatočný príjem tekutín.

Ako núdzové opatrenie na zvýšenie srdcovej frekvencie sa odporúča niekoľko minút vykonávať aktívne cvičenia, po ktorých nasleduje kontrastná sprcha a pitie silného sladkého čaju. Povolené jesť kus čokolády.

Pri srdcových palpitáciách musí dieťa zabezpečiť mier a pomôcť normalizovať dýchanie tým, že požiada o niekoľko hlbokých dychov a výdychov. Ak sa pulz nezníži, je lepšie konzultovať s lekárom. Neodporúča sa podávať žiadne lieky sami.

Hypertenzia, bohužiaľ, vždy vedie k infarktu alebo mŕtvici a smrti. Po mnoho rokov sme zastavili iba príznaky ochorenia, a to vysoký krvný tlak.

Iba konštantné používanie antihypertenzívnych liekov by mohlo umožniť, aby osoba žila.

Teraz môže byť hypertenzia presne vyliečená, je k dispozícii každému obyvateľovi Ruskej federácie.

Aký by mal byť pulz teenagerov: normy a príčiny odchýlok

V dospievaní ľudské telo prechádza významnými zmenami. Sú spojené s procesmi intenzívneho rastu, puberty, vytvárania spoločenských vzťahov.

Rôzne orgány a časti tela sa rozvíjajú pri rôznych rýchlostiach, to sú tzv. Nerovnováhy.

Často sa stáva, že pätnásťročný chlapec má výšku 180 cm, zatiaľ čo jeho srdce zodpovedá dvanásťročnému veku.

Takéto anatomické a funkčné znaky ukladajú určitú zodpovednosť rodičom a učiteľom, je potrebné kontrolovať množstvo fyzickej aktivity. Rýchlosť pulzu u teenagerov je významným ukazovateľom zrelosti kardiovaskulárneho systému.

Pulzná frekvencia v pokoji

U dospievajúcich (vo veku od 13 do 19 rokov) sa hodnoty normálnej srdcovej frekvencie pohybujú od 50 do 90 úderov za minútu.

V súvislosti so zvláštnosťami štruktúry tela adolescenta môžu tieto hodnoty podliehať výrazným každodenným výkyvom.

Napríklad jedinci, ktorí majú časté psycho-emočné skúsenosti, užívajúci nikotín alebo kofeín môžu mať srdcovú frekvenciu v hornej hranici normálu (90 úderov za minútu). Zatiaľ čo vyškolení tínedžeri, najmä tí, ktorí sa venujú plávaniu, veslovaniu alebo dlhému behu, často vykazujú pulz v rozmedzí od 50 do 60 za minútu.

Ak sa nedá identifikovať príčina tachykardie, je potrebné pozorne sledovať správanie adolescentov. Často sa tento nevinný príznak skrýva používanie drog alebo psychotropných látok (marihuana, kokaín).

Maximálna tepová frekvencia počas cvičenia

Pre srdce v akomkoľvek veku je obmedzená produktívna činnosť. Po prekročení tohto prahu už nespĺňa svoju funkciu, postráda živiny (vrátane kyslíka).

Takýto rytmus často hraničí s patologickými podmienkami a je potenciálne život ohrozujúci.

Bez ohľadu na to, aký strašný to môže znieť, srdce teenagera s vysokou fyzickou aktivitou sa môže znížiť s frekvenciou až 200 - 205 úderov za minútu pri zachovaní dobrého množstva úderov.

Takýto rytmus je veľmi energeticky náročný a môže byť udržiavaný len niekoľko minút (sprint). Je zvedavé, že za každých desať rokov sa maximálna hodnota znižuje približne o 10 úderov. Takže za 20 rokov bude prahová rýchlosť 190 úderov za minútu za 30 - 180 úderov za minútu.

Cieľová tepová frekvencia počas cvičenia

Táto definícia sa týka srdcovej frekvencie, pri ktorej sa vyvinie maximálna účinnosť svalového tkaniva a využitie energetických substrátov.

Ak chcete spaľovať tukové bunky, človek musí počas cvičenia udržiavať srdcovú frekvenciu v rozmedzí 50 - 70% maxima.

Napríklad šestnásťročný chlap má optimálnu frekvenciu 102 - 143 úderov za minútu. Je to veľmi dôležitá kondícia.

Pomocou konštantných odmeraných zaťažení sa maximálna účinnosť myokardu posunie na úroveň 70 - 85%. Po ročnom tréningu v bazéne bude tento istý mladý muž nútený udržiavať srdcovú frekvenciu od 143 do 173 úderov za minútu za dobré využitie tuku a rast svalov.

Funkčné poruchy v srdci adolescentov

V súvislosti s narastajúcimi nerovnováhami, stresom, bezbolestným cvičením alebo na pozadí úplného blahobytu môžu mladí ľudia pocítiť nepríjemný pocit v hrudníku alebo prerušenia práce srdca.

Prevažne problémy s pulzom nemajú závažné organické ani funkčné príčiny a úplne prejdú do dospelosti:

  • prekordiálny úlovok (predbežný úlovok). Prejavil sa ako náhly útok na akútnu bolesť na hrudníku, ktorá je sprevádzaná tachykardiou, ochladzovaním kože, nadmerným potennom. Hĺbkové vyšetrenie srdca a endokrinného systému nezistí žiadne porušenia;
  • respiračná arytmia. Kolísanie srdcovej frekvencie počas respiračného cyklu. Najčastejším nálezom teenagerov na EKG, nárast tepovej frekvencie pri inšpirácii je spojený so zvýšením prietoku krvi do predsiení (odsávanie hrudníka);
  • sínusová tachykardia. Zvýšená srdcová frekvencia v pokoji bez provokačných faktorov. Vysvetľuje to zvýšená koncentrácia hormónov nadobličiek a štítnej žľazy. Liečba nevyžaduje;
  • VSD typu srdca (NDC). Diagnóza, ktorá existuje v ICD-10, sa robí v prípade porúch autonómneho nervového systému. Bežné klinické prejavy sú: bolesť hlavy, mdloby, záchvaty paniky, tachykardia, zvýšený krvný tlak.

Všetky vyššie uvedené scenáre sú sprevádzané tachykardiou, dospievajúci musí byť komplexne preskúmaný s cieľom vylúčiť organickú patológiu.

Arytmie a poruchy vedenia

Na rozdiel od funkčných stavov je arytmia patologická a vyžaduje liečbu:

  • supraventrikulárna tachykardia (s úzkymi ventrikulárnymi komplexmi, paroxyzmálnymi). Charakterizované náhlymi údermi srdca, srdcová frekvencia prekročí 200 úderov za minútu. V tomto prípade sa teenager môže sťažovať na nepohodlie v hrudníku. Najbežnejšou príčinou je prítomnosť abnormálnej dráhy na vykonanie srdcového impulzu;
  • ventrikulárna tachykardia (so širokými komplexmi). Potenciálne život ohrozujúci stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc;
  • fibrilácia predsiení (fibrilácia predsiení). Často sú sprevádzané vrodenými a získanými srdcovými poruchami, ktoré sprevádzajú hypertrofia komôr. Tento typ rytmovej poruchy u detí a dospievajúcich je pomerne zriedkavý, ale môže byť príčinou tromboembolických komplikácií;
  • ventrikulárne a predčasné predsienie predsiení. Hranica medzi normou a patológiou u adolescentov. Na pozadí nadbytku hormónov pressor, dospievajúci normálne môže zažiť až 3 extrasystoly za minútu. Odporúčané dynamické monitorovanie kardiológa alebo rodinného lekára;
  • atrioventrikulárny blok. Pri prechode srdcového impulzu cez prstencový šlach, ktorý oddeľuje predsiene od komôr, sa normálne pozoruje jej oneskorenie. Pri infekčnej endokarditíde, ochorenia srdca, myokarditídy rôzneho pôvodu, môže dôjsť k abnormálnemu spomaleniu signálu. Blokovanie AV stupňa 1 považujú mnohí lekári za variantnú normu u detí a dospievajúcich. Zreteľnejšie poruchy vyžadujú vyšetrenie a liečbu.

Linka medzi normou a ochorením je veľmi tenká, akékoľvek negatívne faktory ju môžu presunúť v prospech patológie.

Alkohol, domáce stimulátory (kofeín), rôzne energetické výrobky, tabak a drogy spôsobujú nezvratné poruchy v práci kardiovaskulárneho systému.

Takýto častý fyziologický fenomén, ako je regurgitácia mitrálnej chlopne, normálne prechádza bez povšimnutia a nevyžaduje korekciu.

Je dôležité poznamenať, že nadmerná odborná príprava nie je prínosom, srdce nemá dostatok času na obnovu zdrojov energie.

Súvisiace videá

Ktorý impulz je považovaný za normálny a nebezpečný pre zdravie? Odpovede vo videu:

Pre harmonický rozvoj rastúceho organizmu je potrebná rovnováha. Vyvážené striedanie práce a fyzickej aktivity, zhromaždenia na počítači a prechádzky na čerstvom vzduchu.

Pulzná frekvencia u detí: zmeny podľa veku, súhrnná tabuľka

Heartbeat je jedným z hlavných dôležitých parametrov, ktoré sa v každom veku používajú na identifikáciu mnohých patológií. Na základe povahy jeho zmien sa posúdi, ako funguje srdce dieťaťa a celého tela.

Normálny pulz u detí sa značne líši podľa noriem pre dospelých. Rodičia potrebujú mať informácie o pulzovej frekvencii u detí. Tabuľka podľa veku vám môže pomôcť zistiť to.

Čo je srdcová frekvencia?

Srdcová frekvencia je jedným z najdôležitejších parametrov srdca dieťaťa.

Bez ohľadu na vek, je jednoduché zistiť sami o sebe jednoduchým meraním doma. Ak chcete zistiť, aký by mal byť pulz vo veku 9 rokov a či sú údaje v súlade s normou, stačí pozrieť sa na súhrnnú tabuľku podľa veku po meraní tlače. Takže pulz dieťaťa vo veku 9 rokov je normálny, podľa tabuľky podľa veku, 88 úderov.

Čo ovplyvňuje srdcovú frekvenciu?

Srdce dospelého, založené na stôl podľa veku, beaty s frekvenciou 60-80 beatov. Nie je možné jednoznačne odpovedať na to, čo by mal byť pulz vo veku 11 rokov, napríklad, pretože srdcová frekvencia dieťaťa sa mení pod vplyvom:

  • age;
  • hmotnosti;
  • telo;
  • fyzická kondícia;
  • psychický stav;
  • životný štýl;
  • čas dňa.

Na základe týchto faktorov a tabuľky podľa veku je zrejmé, že pulzová frekvencia po 4 rokoch sa bude líšiť od tepovej frekvencie teenagerov.

Čitatelia majú záujem o to, ako by mal byť impulz dieťaťa vo veku 8 rokov. Dokonca aj umiestnenie dieťaťa v meraní ovplyvňuje toto číslo. Podľa tabuľky podľa veku je pulz dieťaťa vo veku 8 rokov normálny - asi 98 úderov. Ak sedí dieťa, srdcová frekvencia sa zvyšuje asi o 10%, zatiaľ čo stojí - o 20%.

Prečo sa impulz mení s vekom?

Srdce detí často bije dosť často. S vekom, na základe informácií v tabuľke, je počet kontrakcií srdcového svalu približne polovičný. Pulz teenagerov vo veku 13 rokov je podľa tabuľky normálny, približuje sa k štandardnej hodnote dospelých.

Ak chcete zistiť, či kardiovaskulárny systém funguje normálne, musíte sa pohybovať v tabuľke pulzovej frekvencie u detí podľa veku a pochopiť dôvody, pre ktoré sa v priebehu rokov mení. Týka sa to:

  • znížená schopnosť srdcového svalu kontrastovať v dôsledku rozťahovania buniek;
  • zmena objemu krvi, ktorú srdce môže tlačiť do aorty;
  • zvýšenie dĺžky cievneho lôžka;
  • cievna strata elasticity;
  • zvýšená náchylnosť na adrenalín.

Body sondy pulzu na radiálnej artérii

Norma pre deti

Rodičia sa často zaujímajú o to, aký druh pulzu má mať dieťa. Neexistuje jednoznačná odpoveď, pretože podľa tabuľky podľa veku je pulzová frekvencia normálna, ovplyvňuje aj vek dieťaťa. Pulz u detí je blízko k údajom, normálny pre dospelých, až do veku 15 rokov.

V podstate je tento proces spôsobený zmenou hmotnosti srdca. U novorodencov je hmotnosť tohto orgánu iba 15-25 g a môže prehnúť asi 3 ml krvi. Srdce zdravého dospelého váži asi 250 g. 75 ml krvi sa vytláča jednou kontrakciou. Preto je pulz normálny po 3 rokoch a bude častejšie ako normálny pulz u teenagera vo veku 14 rokov.

Je to dôležité! Hodnoty pulzov dieťaťa v každom veku sa líšia v sna, pri prebudení a aktívnom odpočinku. Je lepšie vykonať meranie ráno a po spánku na obed. Parametre sú v súčasnosti najspoľahlivejšie.

V domácnosti je meranie počtu tlkot srdca pomerne jednoduché použitím dvoch prstov na veľké krvné cievy. Pre dojčatá vhodná temporálna tepna. Staršie deti pohodlnejšie používať tepnu na zápästí. Najčastejšie sa výpočet vykonáva po dobu 30 sekúnd a získané údaje sa zdvojnásobia.

novorodenci

Pulzná frekvencia u detí od okamihu narodenia, podľa tabuľky podľa veku, dosahuje 120-140 bodov.

Hodnota je premenlivá a závisí aj od dátumu narodenia dieťaťa. U predčasne narodených detí srdce bije rýchlejšie ako tí, ktorí sa narodili v čase.

U dojčiat

Približne v prvom mesiaci, podľa tabuľky podľa veku, pulz u detí zvyčajne začína postupne klesať. Tak, do roku normálny pulz - 132 úderov.

V ranom veku

Na základe informácií v tabuľke je impulz na 2 roky spravidla asi 124 úderov. Ovplyvňuje to fyzická aktivita, emocionálny stav a iné faktory. Preto v tomto veku môže byť srdcová frekvencia na stole zvyčajne 94 až 154 úderov. Tieto parametre sa považujú za normálne. Nehovoria o vývoji akejkoľvek patológie, aj keď sa výrazne líšia od priemerných údajov.

Majú predškolákov

Na recepcii pediatra sa rodičia pýtajú, čo by mal byť pulz za 5 rokov. Na základe tabuľky podľa veku zodpovedá tento údaj pulzu 6-ročného dieťaťa v normálnom rozmedzí a dosahuje približne 106 úderov. Tabuľka zobrazuje maximálny rozpor s pulzom päťročného dieťaťa v normálnom, hore a dolu.

školáci

Odpoveď na otázku, aký by mal byť pulz desaťročného dieťaťa, možno získať od špecialistu. Podľa tabuľky je v tomto veku číslo v rozmedzí 68 až 108 úderov. Je tiež známe, že pulz sedemročného dieťaťa sa zvyčajne výrazne líši od pulzu desaťročného dieťaťa podľa tabuľky. Hoci deti týchto vekových skupín patria do rovnakej skupiny - "školáci", počet srdcových tepien závisí od týchto troch vekových rozdielov.

mladiství

Aký by mal byť pulz za 13 rokov, pomôže orientovať tabuľku hodnôt podľa veku. Tep srdca dospievajúceho 15 rokov by mal byť takmer rovnaký ako srdce zdravého dospelého človeka. A v tomto veku, podľa tabuľky, dosahuje 75 úderov.

Súhrnná tabuľka

Na uľahčenie hľadania požadovanej hodnoty sa všetky údaje o veku zhromažďujú vo vhodnej tabuľke. S jeho pomocou môžete rýchlo určiť, aký by mal byť pulz. Vo veku 7 rokov napríklad priemerná tepová frekvencia zdravého dieťaťa je 98 úderov.

Pulz v teenagerovej 14 ročnej norme

Ako vypočítať pulz? Na vypočítanie impulzu budete potrebovať stopky alebo hodiny s druhou rukou. U detí sa meria impulz na karotidovej alebo temporálnej tepne. U starších detí je výhodnejšie to urobiť na radiálnej artérii Počítanie impulzov sa môže uskutočniť za 15 sekúnd a výsledok môžete vynásobiť 4. Ale najlepšie je počítať pulz za minútu, najmä ak má dieťa alebo teenager arytmiu.Pulzná frekvencia u detí rýchlosť srdcovej frekvencie sa líši od miery dospelých. Normálny pulz u dieťaťa možno určiť podľa tejto tabuľky: Vek dieťaťa Limity normy (beaty za minútu) Priemerná hodnota (údery za minútu) Od 0 do 1 mesiac110 - 170140 Od 1 do 12 mesiacov102 - 162132 Od 1 do 2 rokov94 - 154124Z 2 do 4 rokov90 - 140115From 4 až 6 rokov86 - 126106 Od 6 do 8 rokov 78 - 12698 Od 8 do 10 rokov 68 - 10888 Od 10 do 12 rokov 60 - 10080 Od 12 do 15 rokov55 - 9575 Priemerná tepová frekvencia u adolescentov vo veku 15 rokov a starších je v priemere 70 úderov za minútu 80 úderov za minútu.) Detekčný impulz dieťaťa u dieťaťa Počet tlkot srdca, ktorý je viac ako 20% normálnych hodnôt, sa nazýva tachik. rdiey. Viesť k zvýšenej srdcovej frekvencie u detí môžu byť nasledujúce dôvody: nízka hladina hemoglobínu v krvi (anémia), pohybové aktivity; emočný stres, zvýšenie telesnej teploty, únava a niektoré ochorenia srdca, dýchacie, endokrinné narusheniya.Zamedlenny rebenkaUmenshenie tep srdcovej frekvencie sa nazýva bradykardia, Bradykardia nie je vždy známkou akejkoľvek choroby. Často sa to prejavuje u detí a adolescentov, ktorí sa aktívne podieľajú na športových aktivitách. Bradykardia na pozadí dobrom zdravotnom stave indikuje dobrej kondícii tela dieťaťa všeobecne a kardiovaskulárneho a dýchacieho systému v chastnosti.Esli ako dieťa je sprevádzané bradykardiou, únava, slabosť, závraty, bledú kožu, pokles krvného tlaku, mali by ste okamžite kontaktovať lekárovi.

Ako vykonať meranie impulzu?

Spravidla sa vyšetruje na radiálnej artérii, ktorá je palpovaná na vnútornej strane zápästia, mierne nad základňou palca. Práve tu sa nádoba čo najviac približuje k pokožke, takže jej pulzácia je veľmi dobre cítiť. Ak je to potrebné, vyhodnotenie impulzovej vlny sa uskutočňuje na karotidovej, temporálnej alebo podkľúčovej, ako aj na brachiálnej alebo femorálnej tepne. Pre správnu diagnózu sa meria srdcová frekvencia súčasne na dvoch rukách. Ak je to rytmické, potom stačí spočítať počet pulzácií tepny za 30 sekúnd a vynásobiť výsledok dvomi. Ak je srdcová frekvencia narušená, frekvencia pulzu sa má počítať celú minútu.

Čo môže ovplyvniť srdcovú frekvenciu?

Frekvencia kontrakcií srdca, ktoré zodpovedajú počtu pulzných vĺn, závisí od mnohých kritérií - vek, vplyv faktorov prostredia, fyzická aktivita. Vek človeka je tiež dôležitý.

Pulzová frekvencia u žien je približne 7-krát vyššia ako u mužov. Hodnota tohto indikátora klesá alebo sa zvyšuje v závislosti od funkčného stavu tela a prítomnosti jednej alebo druhej organickej lézie, aj keď nie je potrebné zabudnúť na funkčné zmeny - po jedle a tiež vo výške inšpirácie sa môže zvýšiť frekvencia srdcových kontrakcií. Zmena polohy tela, vystavenie vysokej teplote okolia tiež vedie k zvýšeniu frekvencie pulzných vĺn.

Denný čas má tiež určitý účinok - najpomalší pulz v noci, keď osoba spí, a maximálne sadzby sú zaznamenané od 15:00 do 20:00. Pulzná frekvencia u mužov je 60 až 70 úderov za minútu. Zaujímavým faktom je, že srdcový rytmus s frekvenciou dokonca 140 úderov za minútu je normou u detí v novorodeneckom období, čo sa naopak považuje za poruchu srdcového rytmu (tachykardiu), ktorá sa môže vyskytnúť počas cvičenia alebo dokonca v pokoji

Pulzná miera podľa veku

Minimálny prípustný impulz

Maximálny povolený impulz

Priemerný impulz

Novorodenec (do 1 mesiaca po narodení)

Táto tabuľka ukazuje, že po narodení je u detí zaznamenaný skôr častý srdcový tep, ale toto sa považuje za normálne. V priebehu času sa impulz znižuje a po 50 rokoch sa srdcový tep znova zrýchľuje. Okrem toho existujú dôkazy, že bezprostredne pred smrťou sa srdcová frekvencia zvyšuje na 160 úderov za minútu.

Treba poznamenať, že v nasledujúcej tabuľke sú indikátory pulzu, ktoré sú charakteristické pre zdravých ľudí. Je dôležité si uvedomiť, že ženy v období predčasnej menopauzy, ku ktorej dochádza vo veku 40 rokov, môžu mať funkčnú tachykardiu, čo sa dá vysvetliť nie srdcovými problémami, ale znížením hladiny hormónu estrogénu v tele. Normálny tlak v tomto období môže byť tiež o niečo vyšší, čo súvisí s hormonálnymi zmenami v tele.

Kedy je vysoký impulz?

U zdravých ľudí môže počet kontrakcií srdca počas fyzickej aktivity (napríklad pri plávaní alebo počas behu) vzrásť v dôsledku emočného stresu v prípadoch, keď osoba zažíva intenzívnu bolesť, ako aj počas pobytu v upchatom pokoji. Zvýšenie telesnej teploty o jeden stupeň tiež vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie o približne 10 úderov za minútu. Súčasne je limitom 90 úderov za minútu a môže sa už považovať za mierny stupeň tachykardie.

Ak má zvýšenie srdcovej frekvencie funkčnú povahu, človek nemá také ťažkosti ako dýchavičnosť a bolesť na hrudníku, tmavnutie očí, závrat alebo stratu vedomia. V tomto prípade nesmie srdcový tep prekročiť maximálne hodnoty charakteristické pre určitý vek. Obmedzujúca frekvencia pulzu u dospelého človeka môže byť určená tak, že sa z celkového počtu rokov odoberie 220. Zároveň by sa mal srdce vrátiť do normálu do 5 minút po ukončení cvičenia.

Patologická tachykardia sa môže pozorovať v nasledujúcich prípadoch:

  • ochorenia srdca a vrodené srdcové chyby, pri ktorých dokonca aj v kľude zaznamenávajú zmeny srdcovej frekvencie;
  • poškodenie nervového systému;
  • endokrinné patológie;
  • prítomnosť nádorov;
  • palpitácie môžu byť zaznamenané pri infekčných ochoreniach.

Tendencia na tachykardiu sa pozoruje aj pri anémii, u žien počas masívnej menštruácie a počas tehotenstva. Príčinou vysokého pulzu môže byť dlhodobé zvracanie a hnačka, celková dehydratácia tela. Ak sa napríklad pri chôdzi objaví časté srdcové teplo, aj keď je to mierne zaťažené, vyžaduje si ďalšie vyšetrovacie metódy, pretože to môže naznačovať zlyhanie srdca (s nízkou fyzickou aktivitou by srdcová frekvencia nemala prekročiť 100 úderov za minútu).

U detí je tachykardia známa reakcia na zvýšenie fyzickej aktivity. Napríklad aktívne hry alebo jasné emócie môžu byť sprevádzané nárastom tepovej frekvencie. Toto sa považuje za normálne a naznačuje, že kardiovaskulárny systém sa prispôsobuje zmenám fyzického stavu tela. U dospievajúcich s vegetatívnou dystóniou sa mení aj srdcová frekvencia. Treba mať na pamäti, že so stratou vedomia, prítomnosťou bolesti v hrudi, záchvatmi závratov a prítomnosťou sprievodných srdcových ochorení, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože môže byť potrebné farmakologická korekcia srdcovej frekvencie.

Čo je to bradykardia?

Ak je srdcová frekvencia nižšia ako 60 úderov za minútu, potom to môže byť funkčné alebo indikuje množstvo patológií. Funkčná bradykardia sa najčastejšie pozoruje u športovcov a u každej osoby počas spánku. Treba poznamenať, že u ľudí profesionálne zapojených do športu môže srdcová frekvencia klesnúť na 40 úderov za minútu. To je normálne a súvisí so zvláštnosťami vegetatívnej regulácie kontrakcií srdca.

Patologická bradykardia sa vyskytuje pri infarkte myokardu, pri zápale srdcového svalu, pri intoxikácii a tiež na pozadí zmien v srdci a krvných cievach súvisiacich s vekom, vysokého intrakraniálneho tlaku, peptického vredu, myxedému alebo hypotyreózy. Pri organických léziách srdca môže byť srdcová frekvencia 50 alebo menej úderov za minútu.

Zvyčajne dochádza k poklesu pulzu pri poruchách v systéme srdcového vedenia, čo vedie k zmenám pri prechode elektrických impulzov pozdĺž myokardu. Menšie zmeny sínusového rytmu nie sú spojené s výskytom sťažností. Ak sa v normálnom stave výrazne zníži pulz, môže sa objaviť závrat, slabosť a studený pot a v dôsledku nedostatočného dodávania krvi do mozgu môže dôjsť k strate vedomia (prostredníctvom výraznej hypoxie). Je tiež potrebné spomenúť liečivú bradykardiu, ktorá je spojená s prijímaním jednotlivých farmakologických látok, ako aj s jej idiopatickou formou, keď sa zaznamená slabý impulz bez zjavného dôvodu.

Ako zistiť zmeny pulzu?

Na vytvorenie EKG sa odporúča dôkladnejšia diagnostika. V niektorých prípadoch je potrebné vykonávať monitorovanie Voltaire, keď sa srdcová frekvencia zaznamenáva počas dňa. Normálne zdravá osoba nebude mať významné odchýlky od stanovených vekových noriem.

V prípade potreby sa môže vykonať test na bežiacom páse. Jedná sa o elektrokardiografické vyšetrenie, ktoré sa vykonáva na špeciálnom bežiacom páse, čo umožňuje lekárovi posúdiť, ako rýchlo obnovuje kardiovaskulárny systém svoju normálnu prácu po cvičení.

Bohužiaľ, s vekom, elasticita krvných ciev klesá a práca srdca je narušená. Dôvodom je nezdravá strava, fyzická nečinnosť, zlé návyky, vývoj mnohých ďalších sprievodných chorôb. Po 45 rokoch sa telo už nedokáže úplne prispôsobiť negatívnym vplyvom životného prostredia a odoláva stresu. To spôsobuje abnormality srdcovej frekvencie a môže viesť k srdcovému zlyhaniu, a preto je dôležité sledovať ukazovatele tepu srdca a pri zisťovaní odchýlok od normy sa poraďte s kardiológa.

Normálny pulz pre deti do 15 rokov

U novorodencov je pulzová frekvencia pomerne vysoká - 140-160 úderov za minútu, vo veku 1 až 2 roky, srdcová frekvencia je 110 až 120 úderov. Pre deti vo veku od 2 do 5 rokov je frekvencia tepovej frekvencie v pokoji od 86 do 112 úderov za minútu a vo veku od 5 do 15 rokov je táto hodnota 70 až 100 úderov za minútu. S hornou hodnotou zaťaženia srdca a iných orgánov sa dramaticky zvyšuje. Adolescenti, ktorí sa aktívne podieľajú na športovaní a majú vynikajúcu fyzickú formu, v pokoji môžu pozorovať pokles srdcového rytmu až o 40 úderov za minútu. A toto je tiež považované za variant normy. Ak chcete vypočítať maximálny povolený impulz u dieťaťa, existujú dve vzorce:

220 - vek, to znamená pre dieťa vo veku 15 rokov je: 220-15 = 205; alebo

206,9 - (0,67 x vek), to znamená pre dieťa vo veku 15 rokov je: 0,67 x 15 = 10,5 a 206,9 - 10,5 = 196,4.

Z lekárskeho hľadiska je druhá formulácia presnejšia, ale prvá je ľahšie zapamätateľná. Výpočet maximálneho prípustného rytmu ukazuje, ktorý impulz je kritický pre telo a vedie k zástave srdca. To znamená, že pre dieťa vo veku 15 rokov sa tento ukazovateľ rovná 196,4 úderov za minútu. Musí sa pripustiť, že pulz zriedka dosahuje limitnú úroveň a tieto údaje sú skôr teoretické.

Ak má dieťa zvýšenie krvného tlaku, pulz sa musí merať na členku.

Ako merať pulz

Existuje niekoľko spôsobov merania pulzu - na zápästí, na krku, v slabinách a na členku, kde prechádzajú hlavné veľké tepny. Najbežnejšie meranie je na zápästí. Ak chcete získať presný výsledok, umiestnite prst na vnútornú stranu zápästia, kde ležia žily, stlačte trochu a spočítajte počet zdvihov na 60 sekúnd. Môžete tiež merať svoj impulz na 15 sekúnd vynásobením počtu úderov o 4 a 10 sekúnd vynásobením 6, ale väčšina lekárov odporúča meracie indikátory počas celého minútu. Pred meraním pulzu dieťaťa je žiaduce byť v sede aspoň 10 minút, pretože deti sa aktívne pohybujú a pulz sa môže zvýšiť, ale za 10 minút sa zvyčajne zotaví.

Srdcová frekvencia u detí rôzneho veku

Aký je pulz dieťaťa? Srdcová frekvencia u detí a dospievajúcich je často nestabilná, pretože závisí od mnohých faktorov. Cvičenie a rytmus pulzu sú ovplyvnené fyzickou námahou, súčasným zdravotným stavom a emočným zázemím. Srdcová frekvencia sa má pravidelne merať, umožní vám sledovať, aký je stabilný kardiovaskulárny systém dieťaťa.

Pulz dieťaťa sa značne mení s vekom. U dospievajúcich vo veku 12 až 14 rokov srdce bije takmer dvakrát pomalšie ako u novorodencov. A vo veku 15-16 rokov sa srdcová frekvencia zhoduje so srdcom dospelého.

Súčasne so srdcovou frekvenciou u dojčiat je tiež potrebné sledovať NPV, to znamená frekvenciu respiračných pohybov, pretože kardiovaskulárne a respiračné systémy sú úzko prepojené. Malé deti trvajú približne 60 vdychov za minútu, čo je v porovnaní s dospelým asi 3 krát viac ako dospelý. Patologicky vysoká alebo nízka HR a NPV sú primárnymi príznakmi abnormalít v tele dieťaťa.

Srdcová frekvencia u predčasne narodených detí

U detí, ktoré sa narodili pred určeným časom, väčšina orgánov a systémov, vrátane kardiovaskulárnych, nemá čas na úplnú formu. Preto sa proces adaptácie na post-embryonálne obdobie, tj život mimo maternice, uskutočňuje u predčasne narodených detí ťažšie. Jeho fyziologické indexy sa v mnohých ohľadoch líšia od novorodencov narodených po 37 týždňoch gravidity. V dôsledku nedostatočného cievneho tónu môže pulz u predčasne narodených detí dosiahnuť 170 úderov za minútu.

Dieťa narodené pred stanoveným časom je citlivejšie na účinky vonkajších faktorov, pre normálne formovanie a činnosť srdca a krvných ciev je potrebné zabezpečiť priaznivé podmienky a chrániť ho pred ďalšími stimulmi: jasné svetlo, neočakávané hlasné zvuky alebo hluk.

Priemerné deti

Srdcová frekvencia je určená impulznými vlnami, ktoré sú spôsobené trhavým pohybom krvi v cievach. Nadmerná srdcová frekvencia sa nazýva tachykardia, nedostatočná - bradykardia. Normálny pulz u dieťaťa je približne 140-150 úderov za minútu, čo je asi 1,5-2 krát viac ako u dospelého. Ale každý rok klesá srdcová frekvencia a postupne sa približuje ukazovateľom pre dospelých.