Srdcová frekvencia (srdcová frekvencia) je jednou z hlavných charakteristík ľudského zdravia. Rýchlosť srdcovej frekvencie u detí podľa veku je odlišná. Je to spôsobené vnútornými vlastnosťami rastúceho organizmu a vplyvom vonkajších faktorov na ňu.
Rýchlosť srdcovej frekvencie sa mení s vekom dieťaťa
Baby srdce rýchlo rastie v prvom roku života. V tomto čase je najvyšší impulz. Po zrelosti dochádza k vzniku srdcového systému, posilnenie ciev, čo vedie k stabilizácii srdcovej frekvencie ak zníženiu tohto ukazovateľa.
Začiatok vo veku 15 rokov má dospievajúci srdcovej frekvencie približne 75 úderov za minútu (hraničné hodnoty sú 62-81 úderov za 60 sekúnd), čo je normálny ukazovateľ pre dospelých.
Niektoré orgány a systémy u detí narodených pred termínom, až do konca neformovanej. V takomto prípade telo dieťaťa potrebuje viac času na prispôsobenie sa životnému prostrediu. Dieťa je citlivejšie na vonkajšie podnety, čo výrazne zvyšuje frekvenciu kontrakcií srdcového svalu a krvného tlaku. Preto u predčasne narodených detí nie je pulz 180 tiek za minútu považovaný za patológiu, ale je ich vek normou.
Vysoká srdcová frekvencia u predčasne narodených detí je normálna.
Rytmus srdca dieťaťa, ktorý sa neustále zapája do športu, v pokojnom stave, je nižší ako jeho rovesníci. Ide o bežný jav, ktorý hovorí o dobrej práci srdcového svalu a jeho zdraví. Maximálna tepová frekvencia takýchto detí počas tréningu by nemala prekročiť hodnotu, ktorá sa vypočíta podľa vzorca - 220 beats mínus vek. Získané hodnoty sú prítomné iba počas prvých 10 minút po cvičení a potom sa vrátia do normálu. Ak nie je vysoký pulz stabilizovaný, hovoríme o srdcových patológiách.
Zvýšený pulz u detí počas tréningu je normálny.
Pulz u detí predškolského veku nezávisí od pohlavia. Pri dospievaní (puberty) je vývoj vegetatívnej regulácie srdca u dievčat a chlapcov mierne odlišný, výsledkom čoho je, že pulz krásnej polovice ľudstva je o 10-15 vyšších.
Pulz u dievčat je o niečo vyšší ako u chlapcov
Heartbeat, rovnako ako tlak, sa môže zmeniť počas dňa pod vplyvom vonkajších faktorov:
Stresujúce situácie môžu zvýšiť srdcovú frekvenciu dieťaťa.
Zmeny v prostredí zvyšujú prácu srdca a zvyšujú jeho obvyklý rytmus takmer trikrát. Táto podmienka sa považuje za normálnu, ak sa hodnoty v krátkom čase vrátia do normálu a blaho dieťaťa netrpí.
Ak sa pozoruje palpitácia srdca u detí v kľude, príčinou môže byť:
Vyčerpanie tela a ťažká únava môžu tiež spôsobiť zvýšené kontrakcie srdcového svalu, ktoré nepriaznivo ovplyvňuje krvný tlak a prácu životne dôležitých systémov vo všeobecnosti.
Meranie srdcovej frekvencie u detí nevyžaduje špeciálne zručnosti.
Hlavná vec je poznať miesta na tele, kde sa pulzácia vyskytuje najlepšie:
Na meranie srdcovej frekvencie budete potrebovať stopky (elektronické hodiny). Namiesto pulzácie musíte umiestniť index a stredné prsty, zmerať čas (60 sekúnd), počas ktorého sa počíta počet úderov.
Pri meraní tepovej frekvencie namiesto pulzácie musíte umiestniť index a stredné prsty
Pri meraní srdcovej frekvencie je dôležité mať na pamäti, že akékoľvek vonkajšie faktory môžu ovplyvniť jej výkonnosť. Vo sne je pulz zvyčajne nižší ako limitné hodnoty, po drepaní - 2-2,5 krát vyššia ako norma a pri teplote - srdcová frekvencia môže zmiznúť.
Aby meranie vykazovalo spoľahlivé výsledky, mali by ste dodržiavať niektoré odporúčania:
Rýchlosť srdcovej frekvencie u detí rôzneho veku je veľmi odlišná. U detí prvého roka života je tento ukazovateľ najvyšší, ale bližšie k dospievaniu, pulz sa stabilizuje, pretože kardiovaskulárny systém je už vytvorený. Ako vonkajšie (emočný stres, fyzická námaha, poveternostné podmienky) a interné (patológie kardiovaskulárneho systému) ovplyvňujú srdcovú frekvenciu. Preto je dôležité neustále monitorovať pulz dieťaťa, aby bol tento indikátor normálny.
Hodnotiť tento článok
(3 hodnotenia, priemerná hodnota 5,00 z 5)
Srdcová frekvencia dieťaťa je jasným ukazovateľom jeho fyzického zdravia. Štandardy určujú prijateľné ukazovatele pulzu u detí podľa veku. Ak sa tento indikátor v kľudnom stave odchyľuje v jednom alebo druhom smere, je potrebné ihneď ukázať dieťaťu lekárovi, aby sa predišlo vzniku závažných ochorení.
V pokoji je srdcová frekvencia (HR) u malého dieťaťa oveľa vyššia ako u dospievajúcich alebo dospelých. Je to spôsobené vrodenou slabosťou srdcového svalu a kvôli pumpovaniu požadovaného objemu krvi sa musí znižovať oveľa častejšie. Ako dieťa vyrastie, pulz sa postupne približuje tým, ktoré existujú u dospelých. Nižšie je uvedená tabuľka, v ktorej je uvedené, aký by mal byť pulz, jeho normy podľa veku u detí:
Lekári hodnotia pulz dieťaťa nielen srdcovou frekvenciou. Navyše pri meraní si všimnite jeho rytmus. Ak je dĺžka intervalov medzi srdcovými pulzmi rovnaká, potom je pulz považovaný za rytmický, ak nie je arytmický. Dôležitým ukazovateľom je aj plnosť impulzu. Závisí od množstva krvi v cieve na vrchole kontrakcie srdca. Ďalej posúďte napäťový impulz.
Všetky tieto ukazovatele nám umožňujú posúdiť kvalitu kardiovaskulárneho systému av počiatočných fázach identifikovať vážne choroby. V absolútne zdravom dieťati by srdce malo byť rytmické, plné, mierne intenzívne a spĺňalo vekovú úroveň pulzu u detí.
Rôzne faktory môžu ovplyvniť srdcovú frekvenciu. Prípustné zvážte 10% odchýlku od normy v akomkoľvek smere. Z fyziologických faktorov ovplyvňujúcich pulz je možné rozlíšiť:
Navyše strach, úzkosť a plač môžu mať vplyv na počet pulzov v predškolákoch. Mali by ste však vedieť, že po expozícii takýmito faktormi by sa srdcová frekvencia mala vrátiť do normálu po 5-7 minútach.
U detí v dospievaní (starších ako 12 rokov), ktoré pravidelne hrajú šport, ako je plávanie, jogging, futbal alebo jednoducho ranné cvičenia, môže byť pulz mierne pod normálnou hodnotou. Táto podmienka sa nepovažuje za odchýlku, pretože ak je dieťa fyzicky aktívne, jeho srdce je vycvičené. Čerpá viac krvi v jednom rezu, čo je dôvod, prečo to trochu menej.
Najpresnejšie informácie o tepovej frekvencii môžete získať ráno, keď je kočička stále v kľude. Fyzická námaha, emocionálne vzrušenie, príjem potravy ovplyvňujú čítanie pulzov a namerané dáta možno ľahko interpretovať nesprávne. V noci, počas spánku, keď telesná potreba kyslíka klesá, sa môže znížiť srdcová frekvencia.
Počas merania musí dieťa ležať alebo sedieť. V stojacej polohe sa pulz stáva trochu častejšie. Ak sa dieťa aktívne pohybuje, robí si drepy, smiech alebo plač, potom sa má srdcová frekvencia merať najskôr v priebehu 5 až 10 minút - tento čas stačí na to, aby sa srdce zotavilo a indikátory boli spoľahlivé.
Odporúča sa meranie pulzu striedavo na oboch rukách v oblasti zápästia. Tri prsty indexu, stredný a neslýchaný grope bitie a označenie času. Zmerajte počet zdvihov potrebných za minútu. Ak je čas obmedzený, merania by sa mali vykonať do 30 sekúnd a výsledná hodnota by sa mala vynásobiť číslom 2. Pulz môžete nájsť aj v iných miestach:
Dôležité: srdcovú frekvenciu nemožno merať ihneď po jedle, najmä u dojčiat. Indikátory v tomto prípade môžu byť nesprávne.
Vysoká srdcová frekvencia sa nazýva tachykardia. Ak má dieťa indikátory nadmerného veku s impulzom od 25 do 30 jednotiek, môže to byť vážne zdravotné problémy. Keď sú vystavené fyziologickým faktorom, tieto čísla sú normalizované a s vývojom patológie štát pretrváva dlhú dobu. Ak nemôžete upraviť srdcovú frekvenciu doma a situácia sa opakuje pravidelne, mali by ste sa poradiť s lekárom.
S rýchlym pulzom existuje vysoké riziko vzniku závažných ochorení. Vysoká srdcová frekvencia u detí môže byť dôsledkom:
Mali by ste ihneď kontaktovať svojho lekára, ak okrem srdcového búšenia, existujú aj ďalšie príznaky: bledá koža, mdloby, bolesť na hrudníku, problémy s dýchaním, modré pery.
Aby sa predišlo vzniku komplikácií so zrýchleným pulzom, je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie dieťaťa. Najprv musíte urobiť elektrokardiografiu, v ktorej sa zaznamenávajú nielen indikátory srdcovej frekvencie, ale aj srdcová činnosť je správna. Možno budete potrebovať ultrazvuk zo srdca. Aby sa vylúčili ochorenia endokrinného systému, je potrebné odovzdať moč a krvné testy.
Normálna srdcová frekvencia je ukazovateľom zdravia dieťaťa. U detí narodených pred menej ako mesiacom je srdcová frekvencia takmer dvakrát vyššia ako dospelí. Abnormálny pulz u dieťaťa je nárast o viac ako 170 úderov za minútu. Zvýšená srdcová frekvencia je v tomto prípade priamo spojená so zvýšeným automatismom sínusového uzla. Dôvody pre túto podmienku môžu byť:
Existujú však aj fyziologické príčiny tejto choroby. Zvýšená srdcová frekvencia sa môže vyskytnúť v dôsledku príliš tesného otáčania, prehriatia, úzkosti. Malo by sa však pamätať na to, že srdcová frekvencia nad 170 úderov za minútu, trvajúca viac ako 2 dni, môže vyvolať metabolické procesy v myokarde dieťaťa, čo povedie k ohrozeniu života dieťaťa. Takéto útoky rýchlo zmiznú v nemocnici s pomocou liekov.
Malá srdcová frekvencia sa nazýva bradykardia. Medzi fyziologické dôvody patrí výcvik srdcového svalu, prechladnutie tela, čas bezprostredne po prebudení. Závažné patologické stavy kardiovaskulárneho systému môžu tiež spôsobiť bradykardiu:
Tiež nízky impulz často vyvoláva nekardiálnu patológiu. Nasledujúce ochorenia môžu znížiť srdcovú frekvenciu:
Nízky impulz akejkoľvek etiológie predstavuje veľké nebezpečenstvo pre zdravie dieťaťa. S indikátorom menej ako 40 úderov za minútu začne mozog trpieť nedostatkom kyslíka. Tento stav sa prejavuje slabosťou, závratmi a mdlobou. Pri znížení impulzu na nižšiu úroveň u dieťaťa môže dôjsť k zástave srdca.
To je dôvod, prečo pravidelné záchvaty bradykardie vyžadujú povinné lekárske zákroky. Dieťa sa musí dôkladne podrobiť vyšetreniu, vrátane EKG, ultrazvuku srdca, ako aj krvných testov na nekardiologické patológie.
Srdcová frekvencia osoby v každom veku je iná. To znamená, že srdcová frekvencia u detí mladších ako jeden rok je takmer dvakrát vyššia ako srdcová frekvencia u dospelých a to je norma. Pulzná frekvencia u malých detí počas prvých 10 rokov života je takmer 100 úderov za minútu, je zladená len s vekom a normalizuje sa po dospievaní. Avšak s takým vysokým pulzom u dieťaťa existuje šanca, že si nevšimne tachykardiu a nevynechá nástup závažnej choroby.
Dieťa sa narodilo s veľmi vysokým pulzom, ktorý sa postupne stáva o niečo pomalší a približuje sa k priemerným 60-70 úderov za minútu až v dospievaní alebo po skončení teenagerov. Takže po započítaní viac ako 100 úderov za minútu - nepanikujte a nepokúšajte sa lekárovi. Lekári zaznamenajú najväčšiu tepovú frekvenciu u dojčiat v prvých dňoch života, čo je najnižšie - u dospievajúcich. Nižšie je uvedená veková tabuľka, ktorá opisuje normy srdcovej frekvencie u dieťaťa:
Rýchlosť srdcovej frekvencie u detí od minimálneho do maxima je pomerne veľká. Každý organizmus je individuálny a ak dve deti rovnakého veku majú srdce, ktoré bije s veľkým rozdielom v počte kusov, nemali by ste okamžite panikať. Je nevyhnutné čo najviac zvážiť a porovnať všetky faktory, ktoré ovplyvňujú srdcový rytmus u detí. Srdcový rytmus závisí od rôznych dôvodov, medzi ktorými môžu byť:
Napríklad, ak dieťa šlo do športu a jeho pulz sa stal o 10-30% častejšie, znamená to, že jeho telo bolo postihnuté fyzickou námahou, vráti sa do normálu, akonáhle dieťa po škole prešlo. Ak sa však znížila srdcová frekvencia detí alebo naopak, nastala tachykardia a srdcový rytmus sa urýchli aj vtedy, keď je telo v pokoji - mali by ste sa poradiť s lekárom.
Keď je dieťa v kľude, ale jeho srdce rýchlo bije, môže to byť príznakom choroby. Jednoročné dieťa môže vidieť silné bitie myokardu pri pohľade na stred hrudníka. Ak je dieťa viac dospelé, môže sa sťažovať na bolesť v hrudi, pretože má pocit, že srdce sa túla alebo sa chystá vyskočiť. Toto sa nazýva útok na tachykardiu. Búšenie srdca u dieťaťa môže naznačovať:
Útok tachykardie je dvoch typov: akútny a krátky. Druhý je nebezpečnejší, pretože jeho príznaky sú menej nápadné v porovnaní s akútnym útokom, čo znamená, že rodičia alebo dokonca samotné dieťa nemusí venovať dostatočnú pozornosť a choroba sa rozvinie. Ak dôjde k rýchlemu úderu srdca jeden po druhom - musíte okamžite konzultovať s lekárom. Rozpoznať tachykardiu môže mať nasledovné príznaky:
Bradykardia je antonymom tachykardie a znamená pomalý srdcový tep. Vo vyškolenej osobe, ktorá dlho hrá šport, je to normálne. Srdce dieťaťa môže spomaliť svoj rytmus iba v noci, keď je v pokoji. V iných prípadoch ide o odchýlku, ktorá poukazuje na problém s myokardom. Pomalý pulz u detí môže byť rozpoznaný bledou kožou, letargia, únava, dýchavičnosť, sťažnosti na závraty a skákanie tmavých muchov pred očami. Dôvody, pre ktoré srdcová frekvencia u detí klesá, môže byť nasledovná:
Srdcová frekvencia u detí do jedného roka je viac ako 100 úderov za minútu. V prvých dňoch života môže srdcová frekvencia kolísať a dosiahnuť najvyššiu možnú úroveň až do 200 úderov počas 60 sekúnd počas kŕmenia alebo plaču, alebo môže počas spánku klesnúť na 70. Tieto kolísania a vysoká frekvencia pulzov sú normálnym procesom, predpokladá sa, že jedno ročné dieťa si dýcha a myokardium má v tomto čase šancu "poklepať" trikrát.
Môžete merať pulz v dieťaťu položením ruky na hruď a počítanie úderov na minútu alebo niekoľko sekúnd. Dieťa vo veku 3-4 rokov už môže ľahko cítiť pulz v krčnej tepne alebo na ramene. Algoritmus pre počítanie myokardiálneho rytmu je nasledujúci: musíte zistiť 15 sekúnd, počítať počet srdcových úderov srdca dieťaťa a potom vynásobiť údaj o 4. Ak chcete znova skontrolovať údaje, môžete počítať miery miocardového výkonu za minútu. Je nevyhnutné vykonať túto manipuláciu, keď je dieťa pokojné a pohodlne sedí na stoličke a počas jednej hodiny pred meraním nič nepožilo ani nepil.
Nepoužívajte samoreguláciu porúch srdcového rytmu. Ak zaznamenáte abnormality srdcovej frekvencie, mali by ste okamžite navštíviť kardiológa a podľa potreby podstúpiť ďalšie vyšetrenia u iných lekárov. V domácnosti môžu rodičia posilniť srdcovú svalosť dieťaťa s prevenciou. Zahŕňa každodennú prechádzku na čerstvom vzduchu, príjem všetkých potrebných vitamínov, dlhý pokojný spánok v dobre vetranej miestnosti, nosenie sezónneho oblečenia a rodičia a batoľatá udržiavajú zdravý životný štýl. Na prevenciu choroby je tiež potrebné pravidelne počítať prácu detského myokardu.
Pulz je dôležitým ukazovateľom zdravotného stavu každej osoby, najmä detí. Skutočne, odchýlky parametrov srdcového tepu od normy môžu naznačovať vývoj úplne závažných ochorení. V akých prípadoch by sa mala spúšťať poplach a ak zmeny pulzu indikujú správny priebeh fyziologických procesov?
Pulzná alebo srdcová frekvencia je trhavé vibrácie stien krvných ciev spôsobené kontrakciou srdcového svalu. Je to hlavný ukazovateľ práce srdca. Pulzná frekvencia podľa viacerých parametrov:
Získané ukazovatele umožňujú posúdiť kvalitu kardiovaskulárneho systému a organizmu ako celku, ako aj v počiatočných štádiách podozrenia z vývoja mnohých chorôb. Absolútne zdravé dieťa má rytmický pulz, plný, mierne intenzívny.
Odporúčame vám, aby ste každoročne testovali pokrývač, čiže vypočítať koeficient založený na ukazovateľoch v pokoji, po 30 a 10-minútovom odpočinku. Umožňuje určiť prípustné fyzické zaťaženie pre konkrétne dieťa, pretože jeho prebytok môže viesť k ťažkým následkom.
Meranie sa vykonáva tromi spôsobmi:
Ak je dieťa diagnostikované s arytmiou, počítanie počtu srdcových tepien sa vždy vykoná na minútu.
Indikátory u detí počas spánku, bezprostredne po prebudení a počas bdelosti sú odlišné. Najvhodnejší čas na výpočty sa považuje za okamih rozliatia. Ak chcete presne určiť srdcovú frekvenciu u dieťaťa, musíte vykonať merania niekoľko dní v rovnakom čase.
Aj indikátory ovplyvňujú polohu tela. Keď osoba stojí alebo sedí, pulz sa zvyšuje preto, aby sa získali spoľahlivé údaje, merania sa robia umiestnením dieťaťa do postele.
Srdcová frekvencia sa nepočíta okamžite po jedle v chladnej miestnosti.
Pulz u detí sa vytvára rovnakým spôsobom ako u dospelých. Krv, ktorú srdce hodí do aorty, spôsobuje kolísanie arteriálnych stien, ktoré sa prenášajú do veľkých tepien. Avšak vlastnosti pulzu u detí, najmä frekvencia a rytmus, sú úplne odlišné od tých istých ukazovateľov u dospelých.
V závislosti od veku tela dieťaťa má inú potrebu živín a kyslíka. Intenzívny metabolizmus a rysy regulácie srdcového rytmu vedú k tomu, že u detí je pulz vyššia ako u dospelých za rovnakých podmienok. Všeobecne platí, že čím je dieťa mladšie, tým častejšie má pulz. Jedinou výnimkou sú novorodenci, ktorých srdcová frekvencia je v prvých týždňoch života o niečo nižšia ako u detí.
Tabuľka pulzovej frekvencie pre deti podľa veku od narodenia do 15 rokov:
Rýchlosť pulzu u detí je v pokoji. Ak sa dieťa počas definície tohto indikátora plakne, je chladné alebo napríklad nedávno zjedol, indikátory sa môžu líšiť od bežných. To isté platí pre údaje o EKG - nemusíte panicovať, ak je dieťa v tejto štúdii, srdcová frekvencia je nad normálnou hodnotou. Lekári venujú pozornosť neobvyklému spomaleniu impulzu, ako aj narušeniu normálneho srdcového rytmu, ktoré možno zistiť na EKG.
Aký je pulz by mal byť dieťa:
Pri určovaní pulzu u detí možno často zaznamenať, že to nie je rytmické. Počas hlbokej inhalácie sa jeho frekvencia zvyšuje, klesá pri výdychu. Tento jav sa nazýva respiračná arytmia. Je spojená s konštantnou zmenou regulácie srdcového tepu pod vplyvom vegetatívneho nervového systému a mnohými nervovými zakončeniami v stenách krvných ciev, ktoré zachytávajú tlak a koncentráciu kyslíka v krvi (baro-a chemoreceptory).
Respiračná arytmia je typ sínusovej arytmie. Toto je frekvencia pulzu u detí v akomkoľvek veku, rovnako ako u dospelých. Toto nie je choroba, nevyžaduje liečbu ani pozorovanie lekárom.
Premenlivosť srdcovej frekvencie u detí je výraznejšia ako u dospelých. Pri registrácii kardiogramu lekár meria intervaly medzi kontrakciami srdca. Ak sa intervaly medzi nimi líšia o viac ako 10%, hovoria o sínusovej arytmii a ak je to jasné spojenie s dýchaním, zaznamenáme dýchacie cesty. U detí môže byť respiračná arytmia sprevádzaná zmenou v intervaloch medzi srdcovými kontrakciami až na 30% a to je úplne normálne.
Po porovnaní detského pulzu s normou podľa veku rodičia občas zaznamenávajú rýchly úder srdca a v dôsledku toho vysoký pulz. To môže byť spôsobené telesnou aktivitou dieťaťa, zvýšenie jeho telesnej teploty, ale niekedy slúži ako príznak ochorenia srdca.
Sínusová tachykardia je nárast srdcovej frekvencie spôsobený častou prácou sínusového uzla. Táto akumulácia nervových buniek v stene srdca je druh batérie, ktorá pravidelne vysiela elektrický signál na myokard. Tieto impulzy spôsobujú kontrakciu srdcového svalu. Ak má dieťa častý pulz a na EKG sa zaznamená sínusová tachykardia, je potrebné vylúčiť anémiu a pľúcne malformácie. V iných prípadoch je zvyčajne takéto zvýšenie pulzu spôsobené fyziologickými dôvodmi.
Nasledujúca tabuľka zobrazuje indikátory pulzu, ktoré sú pre dieťa považované za príliš vysoké av závislosti od stupňa nárastu môže byť tachykardia mierna, stredná alebo závažná.
Iné typy vysokého pulzu u detí sa nevyskytujú po celú dobu, ale v obdobiach, záchvaty, alebo, ako hovoria lekári, paroxysmy. V detstve môže nastať supraventrikulárna tachykardia. To sa prejavuje náhlym nárastom tepovej frekvencie o viac ako 140 úderov za minútu. Po určitom čase (niekoľko sekúnd až niekoľko hodín a ešte viac) sa útok náhle zastaví.
Takéto paroxyzmy supraventrikulárnej (supraventrikulárnej) tachykardie u detí sú najčastejšie spôsobené týmito ochoreniami:
Supraventrikulárna tachykardia nie je bezprostredným ohrozením života. Útok sa však musí odstrániť a dieťa by sa malo poradiť s kardiológom.
Ventrikulárna tachykardia je u detí nebezpečnejšia. V tomto veku je veľmi zriedkavo pozorovaný a je zvyčajne spojený s vrodenými srdcovými defektmi, u starších detí je to spojené so závažným zápalom srdcového svalu (myokarditída), napríklad po akútnych respiračných infekciách.
Na rozdiel od častého pulzu, ktorý zvyčajne nie je príznakom závažných ochorení, jeho zníženie by malo varovať rodičov a lekára. V prípade strednej a závažnej bradykardie je potrebné aspoň registrovať EKG. Podľa výsledkov vyšetrenia na bradykardiu sa tieto porušenia zvyčajne vyskytujú:
Nízka srdcová frekvencia (počet srdcových rezov by sa mal zhodovať s výkyvmi pulzu) u detí od 0 do 15 rokov. V závislosti od stupňa zníženia pulzu na stole môže bradykardia byť: mierna, stredná a ostrá.
Kroky na určenie impulzu:
U detí je lepšie nepočítať pulz v 15-20 sekundách a potom sa vynásobiť 4 a 3, pretože sú charakterizované významnou sinusovou arytmiou. Pri výpočte impulzu na krátky čas sa chyba pri jeho určovaní zvyšuje.
Predpokladajme, že dieťa môže mať srdcový tep, môžete pre tieto príznaky a sťažnosti:
Ak sa takéto sťažnosti objavia, môžete najprv zmerat 'pulz dieťaťa a potom sa obrátiť na lekára.
Ak má dieťa odchýlku pulzu od normálnych hodnôt, pediatr predpíše všeobecné vyšetrenie na vylúčenie nekardiálnych príčin patológie - anémie, infekcie atď. Dieťa je označené ako EKG. Táto štúdia neposkytuje vždy potrebné informácie, keďže záznam trvá krátky čas a poruchy pulzu (a srdcového rytmu) môžu byť prerušované.
Ak je podozrenie na poruchu rytmu, je dieťaťu predpísané denné sledovanie EKG. Táto štúdia je úplne bezpečná a môže sa vykonať u detí od narodenia. Jednorazové elektródy sú pripevnené k prednej ploche hrudníka dieťaťa, ktoré sú pripojené k malému záznamovému zariadeniu pomocou drôtu. Nasledujúci deň sa elektródy odstránia, záznam sa dešifruje pomocou počítačového programu a analyzuje sa.
Denné monitorovanie EKG so zmenami pulzu dieťaťa vám umožňuje:
U adolescentov a mladých ľudí sa na diagnostiku príčin náhleho zvýšenia srdcovej frekvencie používa transesofageálna elektrofyziologická štúdia. Spočíva v stimulácii činnosti srdca pomocou elektrického signálu, ktorý pochádza z elektródy umiestnenej v pažeráku. Štúdia je informatívna pre diagnostiku dysfunkcie dutín, syndróm WPW, supraventrikulárnu tachykardiu.
Pri zisťovaní srdcového šelechu a sťažností na zmeny pulzu dieťaťa sa posiela na ultrazvuk srdca. Hlavným cieľom tejto štúdie u detí je identifikovať kongenitálnu chorobu srdca a určiť indikácie pre operáciu.
Ak chcete určiť, ako dobre sa srdce dieťaťa dokáže vyrovnať s fyzickou námahou, Rufeho test vykonávajú lekári.
Heartbeat je jedným z hlavných dôležitých parametrov, ktoré sa v každom veku používajú na identifikáciu mnohých patológií. Na základe povahy jeho zmien sa posúdi, ako funguje srdce dieťaťa a celého tela.
Normálny pulz u detí sa značne líši podľa noriem pre dospelých. Rodičia potrebujú mať informácie o pulzovej frekvencii u detí. Tabuľka podľa veku vám môže pomôcť zistiť to.
Srdcová frekvencia je jedným z najdôležitejších parametrov srdca dieťaťa.
Bez ohľadu na vek, je jednoduché zistiť sami o sebe jednoduchým meraním doma. Ak chcete zistiť, aký by mal byť pulz vo veku 9 rokov a či sú údaje v súlade s normou, stačí pozrieť sa na súhrnnú tabuľku podľa veku po meraní tlače. Takže pulz dieťaťa vo veku 9 rokov je normálny, podľa tabuľky podľa veku, 88 úderov.
Srdce dospelého, založené na stôl podľa veku, beaty s frekvenciou 60-80 beatov. Nie je možné jednoznačne odpovedať na to, čo by mal byť pulz vo veku 11 rokov, napríklad, pretože srdcová frekvencia dieťaťa sa mení pod vplyvom:
Na základe týchto faktorov a tabuľky podľa veku je zrejmé, že pulzová frekvencia po 4 rokoch sa bude líšiť od tepovej frekvencie teenagerov.
Čitatelia majú záujem o to, ako by mal byť impulz dieťaťa vo veku 8 rokov. Dokonca aj umiestnenie dieťaťa v meraní ovplyvňuje toto číslo. Podľa tabuľky podľa veku je pulz dieťaťa vo veku 8 rokov normálny - asi 98 úderov. Ak sedí dieťa, srdcová frekvencia sa zvyšuje asi o 10%, zatiaľ čo stojí - o 20%.
Srdce detí často bije dosť často. S vekom, na základe informácií v tabuľke, je počet kontrakcií srdcového svalu približne polovičný. Pulz teenagerov vo veku 13 rokov je podľa tabuľky normálny, približuje sa k štandardnej hodnote dospelých.
Ak chcete zistiť, či kardiovaskulárny systém funguje normálne, musíte sa pohybovať v tabuľke pulzovej frekvencie u detí podľa veku a pochopiť dôvody, pre ktoré sa v priebehu rokov mení. Týka sa to:
Body sondy pulzu na radiálnej artérii
Rodičia sa často zaujímajú o to, aký druh pulzu má mať dieťa. Neexistuje jednoznačná odpoveď, pretože podľa tabuľky podľa veku je pulzová frekvencia normálna, ovplyvňuje aj vek dieťaťa. Pulz u detí je blízko k údajom, normálny pre dospelých, až do veku 15 rokov.
V podstate je tento proces spôsobený zmenou hmotnosti srdca. U novorodencov je hmotnosť tohto orgánu iba 15-25 g a môže prehnúť asi 3 ml krvi. Srdce zdravého dospelého váži asi 250 g. 75 ml krvi sa vytláča jednou kontrakciou. Preto je pulz normálny po 3 rokoch a bude častejšie ako normálny pulz u teenagera vo veku 14 rokov.
Je to dôležité! Hodnoty pulzov dieťaťa v každom veku sa líšia v sna, pri prebudení a aktívnom odpočinku. Je lepšie vykonať meranie ráno a po spánku na obed. Parametre sú v súčasnosti najspoľahlivejšie.
V domácnosti je meranie počtu tlkot srdca pomerne jednoduché použitím dvoch prstov na veľké krvné cievy. Pre dojčatá vhodná temporálna tepna. Staršie deti pohodlnejšie používať tepnu na zápästí. Najčastejšie sa výpočet vykonáva po dobu 30 sekúnd a získané údaje sa zdvojnásobia.
Pulzná frekvencia u detí od okamihu narodenia, podľa tabuľky podľa veku, dosahuje 120-140 bodov.
Hodnota je premenlivá a závisí aj od dátumu narodenia dieťaťa. U predčasne narodených detí srdce bije rýchlejšie ako tí, ktorí sa narodili v čase.
Približne v prvom mesiaci, podľa tabuľky podľa veku, pulz u detí zvyčajne začína postupne klesať. Tak, do roku normálny pulz - 132 úderov.
Na základe informácií v tabuľke je impulz na 2 roky spravidla asi 124 úderov. Ovplyvňuje to fyzická aktivita, emocionálny stav a iné faktory. Preto v tomto veku môže byť srdcová frekvencia na stole zvyčajne 94 až 154 úderov. Tieto parametre sa považujú za normálne. Nehovoria o vývoji akejkoľvek patológie, aj keď sa výrazne líšia od priemerných údajov.
Na recepcii pediatra sa rodičia pýtajú, čo by mal byť pulz za 5 rokov. Na základe tabuľky podľa veku zodpovedá tento údaj pulzu 6-ročného dieťaťa v normálnom rozmedzí a dosahuje približne 106 úderov. Tabuľka zobrazuje maximálny rozpor s pulzom päťročného dieťaťa v normálnom, hore a dolu.
Odpoveď na otázku, aký by mal byť pulz desaťročného dieťaťa, možno získať od špecialistu. Podľa tabuľky je v tomto veku číslo v rozmedzí 68 až 108 úderov. Je tiež známe, že pulz sedemročného dieťaťa sa zvyčajne výrazne líši od pulzu desaťročného dieťaťa podľa tabuľky. Hoci deti týchto vekových skupín patria do rovnakej skupiny - "školáci", počet srdcových tepien závisí od týchto troch vekových rozdielov.
Aký by mal byť pulz za 13 rokov, pomôže orientovať tabuľku hodnôt podľa veku. Tep srdca dospievajúceho 15 rokov by mal byť takmer rovnaký ako srdce zdravého dospelého človeka. A v tomto veku, podľa tabuľky, dosahuje 75 úderov.
Na uľahčenie hľadania požadovanej hodnoty sa všetky údaje o veku zhromažďujú vo vhodnej tabuľke. S jeho pomocou môžete rýchlo určiť, aký by mal byť pulz. Vo veku 7 rokov napríklad priemerná tepová frekvencia zdravého dieťaťa je 98 úderov.
Impulzy sú vibrácie arteriálnej steny trhavého charakteru. Ak hovoríme o pulzovej frekvencii u detí, potom by sa tejto otázke mala venovať osobitná pozornosť. V závislosti od veku sa tieto údaje výrazne líšia. U malých detí dosahujú až 140 úderov za minútu u dospievajúcich takmer polovicu. Článok bude diskutovať o frekvenciách pulzu v danom veku, ako aj o dôvodoch jeho odchýlky od vyššej alebo nižšej strany.
Čím je dieťa mladšie, tým častejšie jeho srdce kontrahuje, a preto pulz u malých detí je vyšší ako u dospelých. Normálne sa tento ukazovateľ každoročne spomaľuje a už od veku väčšiny je srdcová frekvencia (ďalej len HR) približne 80 úderov za minútu.
Poznamenávame okamžite, že frekvencia pulzu ovplyvňuje nielen vek. Je dokázané, že u chlapcov je tento údaj o niečo nižší ako u dievčat. Tento rozdiel sa najzreteľnejšie prejavuje v dospievaní, to znamená počas puberty.
V tabuľke je zobrazená tepová frekvencia u detí
Indikátory sa môžu mierne líšiť od normy v závislosti od charakteristík tela dieťaťa. Toto sa nepovažuje za patológiu a možno ju pozorovať u zdravých detí.
Je nevyhnutné zaznieť poplach v situáciách, v ktorých sa pulz dieťaťa výrazne odchyľuje od normy a tento jav je pretrvávajúci.
Rodičia, ktorí sú zodpovední za zdravie svojich potomkov a pravidelne monitorujú dieťa, zistia, že tento ukazovateľ v ich dieťati je trochu odlišný od normy. Je to spôsobené niekoľkými faktormi. Pozrime sa na ne:
Zhrnutie je potrebné poznamenať, že presnosť výsledkov pri meraní pulzu u dieťaťa môže byť ovplyvnená mnohými faktormi. Nedoporučuje sa meranie tohto indikátora v žiadnych situáciách, ktoré sprevádzajú zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku u malého pacienta.
Ak chcete získať spoľahlivé informácie pri meraní impulzu, musíte postupovať niekoľkými jednoduchými pravidlami. Patria medzi ne:
Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel pomôže získať presné údaje, včasné podozrenie na porušenie kardiovaskulárneho systému od ich potomkov.
Počas postupu je dôležité nielen počítať srdcový tep, ale aj venovať pozornosť rytmu týchto indikátorov. Pri nerovnom kontrakcii je bežné hovoriť o takej koncepcii, ako je arytmia.
Samozrejme, je nepravdepodobné, že by bolo možné určiť jednu alebo inú patológiu doma len meraním impulzu. Ak zistíte dieťa s významnými abnormalitami alebo prejavmi arytmií, je potrebné ukázať batole detskému lekárovi alebo kardiológovi.
V domácnosti môžete pulz merať pomocou špeciálneho zariadenia - monitora srdcovej frekvencie. Poskytne presné údaje, ktoré sa dajú použiť medzi deťmi i dospelými. Takéto zariadenie v každodennom živote sa odporúča pre všetky rodiny. Okrem impulzu môže prístroj merať hladinu kyslíka v krvi a niektorých ďalších indikátorov.
Ak chcete zistiť, či je pulz vášho dieťaťa normálny, musíte údaje o prístroji fixovať na 5-6 dní, potom ich pridať a rozdeliť podľa počtu dní. Môžete teda odvodiť priemernú hodnotu, porovnať ju s normami v tabuľke.
Pri absencii monitora srdcovej frekvencie môžete merať srdcovú frekvenciu jednoduchým spôsobom pomocou hodín s použitím druhej ruky alebo stopkami. Zároveň je potrebné brať do úvahy niekoľko dôležitých odtieňov. Zvláštna pozornosť sa venuje tej časti tela, v ktorej sa cíti pulz. U detí je pulzácia zreteľne snímaná v časovej alebo karotickom tepne. Na zápästí malých detí sa trepky ťažko cítia.
V žiadnom prípade silne nenaskočte tepnu novorodenca. To môže viesť k strate vedomia.
Staršie deti môžu nájsť kontrakcie žilovej steny v oblasti zápästia. Počas postupu by ste mali jasne pocítiť údery. To je potrebné na získanie spoľahlivých údajov. Ak sa impulz cíti slabý, pokúste sa jemne pohybovať prstami.
Počas merania srdcovej frekvencie treba vždy venovať pozornosť pulzovej frekvencii, ako aj jej rytmu a napätiu. Na meranie arteriálnych oscilácií môžu byť prsty umiestnené v oblasti radiálnej artérie. Ruka pacienta by mala byť uvoľnená.
Po vyšetrení radiálnej tepny na nej by mali položiť dva alebo tri prsty, stlačiť ju na hranicu. Potom sa tlak musí uvoľniť a začne sa meranie ukazovateľov srdcovej frekvencie. Osoba merajúca impulz by mala posúdiť rytmus a pevnosť cievy.
Pri meraní impulzu môžete mať časový interval 15 alebo 30 sekúnd. Násobením výsledného počtu úderov o 4 alebo 2 môžete získať počet úderov za minútu. V lekárskej praxi je bežné, že trvá 1 minútu. Toto je predpoklad, ak má malý pacient arytmiu. Po obdržaní výsledkov počítania sa majú porovnávať s normami u detí rôzneho veku.
Už sme zistili, že neexistuje žiadna definitívna norma pre deti, pokiaľ ide o pulz. Kolísanie týchto indikátorov závisí od veku, pohlavia a niektorých charakteristík pacienta. Napriek tomu v medicíne stále existuje normatívna mierka, v ktorej sú označené horné a dolné hranice pre jeden alebo iný vek.
Pulz novonarodeného dieťaťa je takmer dvojnásobný ako u detí, ktoré dosiahli vek 12 rokov.
V prvých dňoch po narodení detí dosahuje frekvencia kontrakcií cievnych stien 140 úderov za minútu. Takáto hodnota v medicíne sa považuje za priemer. Ale ako ukazuje prax a tu nie je tak jednoduché. Zvážte niektoré zaujímavé fakty o srdci novorodencov:
Po dosiahnutí 12 mesiacov klesne pulz u detí na 130 úderov za minútu. U detí vo veku od 2 do 3 rokov je srdcová frekvencia 115 úderov za minútu.
Medzi deťmi vo veku od troch do šiestich rokov je pulzná frekvencia u detí v priemere od 115 do 105 úderov za minútu. Rovnako ako v mladšom veku, mnohé faktory môžu ovplyvniť odchýlky od normy. Patria medzi ne:
V súvislosti s krehkou detskou psychikou v tomto veku sú deti vystavené účinkom stresu. Emocionálne zmeny môžu nastať počas prvej návštevy materskej školy, počas nových známych, počas odlúčenia od matky. To všetko môže ovplyvniť srdcovú frekvenciu.
V tomto veku je pulzná frekvencia u detí v porovnaní s dospelými. Avšak pohybuje sa od 105 do 80 úderov za minútu. U dospievajúcich môže dôjsť k stresu, hormonálnym zmenám, zmene klímy, vysokej telesnej teplote a mnohým ďalším faktorom, ktoré môžu ovplyvniť výkyvy týchto ukazovateľov.
Napriek skutočnosti, že všetci ľudia majú odchýlky od normy, pokiaľ ide o frekvenciu kontrakcií srdcového svalu, je veľmi dôležité, aby sa nestratili varovné signály, ktoré naznačujú patológiu. Nasledujúce príznaky vášho dieťaťa by mali byť dôvodom na obavy:
Všetky tieto príznaky by mali rodičov premýšľať o tom, že idú k lekárovi.
Rodičia detí s excitujúcou psychérou počas puberty as infekčnými ochoreniami by mali venovať osobitnú pozornosť stavu srdca a krvných ciev.
Arytmia je ochorenie charakterizované porušením kontrakcií srdca nahor alebo nadol. Tento stav možno diagnostikovať u detí rôznych vekových skupín, ale častejšie sa vyskytuje u adolescentov po 12 rokoch.
Arytmia spravidla nie je nezávislou chorobou. Táto patológia sa vyskytuje ako sekundárny symptóm určitých porúch v tele a môže byť vrodená aj získaná. Zistila arytmia vo forme sínusovej tachykardie alebo bradykardie.
Tachykardia je stav, pri ktorom osoba má zvýšenú frekvenciu kontrakcií srdcového svalu nad normálnym. U detí môže príčinou tachykardie slúžiť tieto ochorenia:
Okrem toho, palpitácie srdca môžu spôsobiť intenzívny rast tela, emocionálne šoky, hormonálne poruchy, ochorenia endokrinného systému, fyzickú námahu.
Príznaky tachykardie u dieťaťa môžu byť nasledovné:
Ak zistíte, že takéto príznaky by nemali odložiť výlet kardiológovi.
Koncept bradykardie znamená pomalú srdcovú frekvenciu. U detí je tento stav zriedka diagnostikovaný, ale vyskytujú sa prípady. Tak ako tachykardia, toto ochorenie pôsobí ako sekundárny prejav v rôznych patologických stavoch u dieťaťa.
Príčiny bradykardie v detstve:
Medzi príznaky choroby sa prejavujú slabosť, apatia, strata chuti do jedla a telesná hmotnosť, pomalý pulz, strata vedomia, znížená výkonnosť školy, bolesť na hrudníku.
Pri bradykardii môže byť u dieťaťa príznaky krvného tlaku. V ranom veku je veľmi nebezpečný, preto si vyžaduje lekársky dohľad a liečbu.
Srdce hrá veľmi dôležitú úlohu pri fungovaní ľudského tela. Bez krvného zásobovania vnútorným orgánom zomrie človek. Akékoľvek abnormality v práci životne dôležitého orgánu môžu byť smrteľné pre osoby. Preto by pomalý alebo príliš častý pulz, ktorý sa našiel u dieťaťa, mal byť signálom pre rodičov, aby okamžite konzultovali lekára. S včasným zistením určitých ochorení sú šance na úspešnú liečbu bez zdravotných následkov oveľa vyššie.
Rýchlosť pulzov je vyššia ako normálne o 20% alebo viac v lekárskej praxi sa považuje za tachykardiu. Ako je uvedené v článku, príčiny tejto podmienky môžu mať najrozmanitejší charakter. Patria medzi ne:
Rodičia by nemali panikať, ak nájdu jednorazové zvýšenie pľúc v ich dieťati. Ak je táto podmienka pretrvávajúca, musí sa ozývať alarm, sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je bolesť na hrudníku, nevoľnosť, závrat a iné príznaky. Niekedy majú deti modrou kožu okolo úst, deti sa veľmi potútia. Všetky tieto prejavy by sa nemali ignorovať.
Napriek skutočnosti, že pulz u detí je častejšie zrýchľovaný, treba venovať náležitú pozornosť rozvoju bradykardie. Pomalé vibrácie cievnych stien neznamenajú vždy žiadnu patológiu. Táto podmienka sa často vyskytuje u detí predškolského a školského veku, ktorí chodia do športových hál, sekcií, klubov a profesionálne hrajú šport. To znamená, že mierna bradykardia je znakom telesného tréningu a vytrvalosti.
Ak je nízky impulz sprevádzaný slabosťou, malátnosťou, poklesom výkonu školy, potom by mali byť upozornení rodičia. Nasledujúce prejavy u dieťaťa by mali byť dôvodom na obavy:
Treba mať na pamäti, že bradykardia nie je dočasným znížením tepovej frekvencie v dôsledku únavy alebo iných provokačných faktorov. Skutočná choroba má skôr hrozivý charakter. Ak neexistuje včasná liečba, dôsledky pre dieťa alebo dospelú osobu môžu byť veľmi poľutovaniahodné. Na pozadí bradykardie sa môže vyvinúť taká nebezpečná patológia ako srdcové zlyhanie a dokonca aj smrť.
Poruchy v práci srdca a krvných ciev môžu byť pozorované nielen u detí po narodení, ale aj pred narodením detí. Ak lekár predpokladá abnormality plodu, môže predpísať test CTG (kardiotokografia). Procedúra zahŕňa pripojenie dvoch špeciálnych senzorov k tehotné brucho, ktoré dokážu zaznamenať srdcovú frekvenciu plodu. Tento typ diagnózy sa vykonáva po 32 týždňoch tehotenstva.
Ak počas lekárskeho zákroku lekár zaznamená frekvenciu tepu plodu 70 úderov za minútu a nižšie, môže navrhnúť hypoxiu, to znamená, že u dieťaťa je hladina kyslíka. Liečba sa v tomto prípade vykonáva v závislosti od ochorenia u ženy, ktorá pre dieťa spôsobila nedostatok kyslíka. Terapia je povinná, pretože dlhodobá deprivácia kyslíka môže viesť k defektom pretečenia u dieťaťa, ako aj k oneskoreniu vývoja.
V piatom týždni tehotenstva sa prvýkrát zaznamenáva srdcový rytmus plodu. Počas tohto obdobia rastúci organizmus už má štvorkomorové srdce, ktorého frekvencia kontrakcie sa pohybuje od 110 do 190 úderov za minútu. V neskorších štádiách vývoja, siedmy týždeň, fetálny pulz je približne 120 úderov. Po 21 dňoch sa táto frekvencia zvyšuje na 180 úderov, ale toto obdobie netrvá dlho. Čoskoro sa počet kusov opäť udržiava v rozmedzí 140 - 160 úderov za minútu. Takýto pulz u dojčaťa je chránený až do úplného narodenia. Tieto fluktuácie sú vysvetlené rýchlym vývojom nervového systému plodu.
Keď dieťa príde pred časom, všetky jeho orgány zostávajú nezrelé. Je to spravidla dočasný fenomén, ktorý si vyžaduje určité prispôsobenie dieťaťa vonkajšiemu svetu. Na tomto základe sa niektoré procesy v tele dieťaťa môžu trochu líšiť od fungovania orgánov a systémov u plnoletých detí. Napríklad pulz týchto detí môže byť približne 180 úderov za minútu, čo sa nepovažuje za patológiu. U niektorých novorodencov sa tieto údaje môžu pohybovať od 120 do 160 úderov za minútu. Okrem nezrelosti vnútorných orgánov môžu také vlastnosti predčasne narodených detí, ako zvýšená podráždenosť faktorov okolitého sveta, ovplyvniť aj odchýlku od normy. Pri jasnom svetle, pri hlasitých zvukoch, môže byť ich srdcová frekvencia výrazne zrýchlená. Rodičia sa nebojí. Pri absencii určitých patológií takýto stav u detí nepredstavuje hrozbu pre ich životy.
Už sme zistili, že čím je dieťa mladšie, tým vyšší je jeho pulz. U dospievajúcich sa tieto čísla rovnajú dospelým, to znamená, že normálny impulz je 75-80 úderov za minútu. Zároveň sú považované za prijateľné malé odchýlky od normy.
Pri meraní tepovej frekvencie je dôležité vziať do úvahy nielen pulz v pokojnom stave, ale aj frekvenciu oscilácie krvných ciev počas cvičenia a po ňom. Monitorovacie ukazovatele v tomto stave sú veľmi dôležité a môžu okamžite zistiť určité odchýlky od normy u dieťaťa.
Ovládanie impulzu počas fyzickej námahy je jednoduché. Toto meranie sa vykoná manuálne alebo pomocou snímača srdcovej frekvencie pred vykonaním cvičení, počas nich a po fyzickom namáhaní.
Zatiaľ čo sa v oblasti plavidla vyčíslili nárazy, pozornosť by sa mala venovať rytmu ťahov.
Existuje priamy vzťah medzi pulzom a cvičením. S rastúcim zaťažením tela sa tiež zvyšuje frekvencia kontrakcií srdca. V tomto prípade normálny impulz pri vykonávaní rôznych cvičení by nemal prekročiť určité limity. Ak chcete vypočítať, či tieto ukazovatele zostávajú normálne, môžete použiť jednoduchý vzorec.
220 - vek dieťaťa = normálna hodnota pulzu.
Podľa tohto vzorca nie je ťažké pochopiť, že na určenie prípustných ukazovateľov pulzu v danom veku sa dá zistiť odpočítaním počtu plných rokov dieťaťa z počtu 220.
Po prijatí výsledku môžete fyzickú aktivitu zvýšiť alebo znížiť. Ak indikátory impulzu po drepaní alebo iných cvičeniach zodpovedajú normám alebo sa udržiavajú pod medznými hodnotami, zaťaženie sa môže bezpečne zvýšiť, ale ak čísla impulzov dosiahnu hranicu a prekročia ju, záťaž by sa mala naopak znížiť.
Adolescenti športovcov, okrem bežných hodnôt srdcovej frekvencie, si musia byť vedomí horných a dolných limitov frekvencie srdcových tepien.
Minimálna hodnota sa vypočíta podľa tohto vzorca:
((220 - A) - B) x 0,5 + B = X
A - celkový počet rokov dieťaťa;
B - počet tlkot srdca pred fyzickým cvičením;
X - rýchlosť impulzu.
Aby sa udržal kardiovaskulárny systém a zdravie dieťaťa ako celku, rodičia musia od raného veku učiť svoj karapuz, ako predchádzať rôznym chorobám. Patria medzi ne:
Veľmi dôležitým aspektom zdravia detí je vyvážená a zdravá výživa.
V strave dieťaťa by mali zahŕňať zeleninu, ovocie, obilniny, mliečne výrobky a mliečne výrobky, ryby, chudé mäso. V tomto prípade sa odporúča odmietnuť veľké množstvo sladkostí, sladkého pečiva, biely chlieb. Sladkosti a čokolády najlepšie nahradí med, halva, sušené ovocie, marshmallow. Chlieb je lepšie použiť celozrnnú múku. Potraviny sa odporúča, aby sa malé časti, čiastočné, vyhýbajú sa prejedaniu pred spaním.
Myseľ dieťaťa je veľmi krehký a vnímavý mechanizmus. Pre duševné a fyzické zdravie musí dieťa rásť v pokojnom a podpornom emočnom prostredí. Rodičia by sa nemali v prítomnosti detí hádať, nemali by kričať na tots, komunikácia by mala byť pokojná, aká ťažká by mohla byť niekedy.
Okrem toho je dôležité dodržiavať správny režim dňa. Spánok má trvať najmenej 8-9 hodín. Povinné ako chôdza na čerstvom vzduchu a fyzická pohyblivosť.
Život a zdravie detí sú v rukách svojich rodičov. Zodpovednosť dospelých zahŕňa monitorovanie blaha dieťaťa, v prípade potreby vyhľadávanie lekárskej pomoci včas. Okrem toho sú rodičia povinní chrániť svoje deti pred vplyvom negatívnych fyzických a psychologických faktorov, ktoré ohrozujú život a zdravie malého človeka.
V článku sme zistili, že pulz je veľmi dôležitým ukazovateľom zdravia detí, ktorý možno použiť na podozrenie na niektoré choroby. Konštantné monitorovanie frekvencie kontrakcií srdcového svalu je dôležitou podmienkou pre včasnú detekciu a liečbu rôznych patológií u detí. Preto je pravidelné monitorovanie pulzu u detí kľúčom k ich zdraviu.
Pediatr Evgeny Olegovič Komarovský verí, že kontrola pulzu dieťaťa je nevyhnutnou podmienkou pre monitorovanie normálnej funkcie srdca a krvných ciev. V tomto videu sa môžete dozvedieť viac o porušení frekvencie kontrakcií srdca v detstve.