Prečo má osoba nízku telesnú teplotu?

Hypotermia môže byť znakom vážnych abnormalít v tele. Nie je menej nebezpečné ako horúčka. A často človek jednoducho nevenuje pozornosť takejto poruche v tele, zatiaľ čo je potrebné zaznieť alarm, akonáhle sa cíti dobre. Čo znamená nízka telesná teplota? Prečo sa to stane? Ako sa vysvetľuje? Čo spôsobuje, že telo "vychladne"? A čo keď zrazu spozorujete tento príznak?

Ako pochopiť, že teplota tela je znížená? príznaky

Keď vznikne hypotermia niektoré príznaky naznačujúce jej výskyt. Patria medzi ne:

ťažké závraty, niekedy sprevádzané stratou vedomia;
dlhotrvajúci stav v bezvedomí;
zimnica, pocit nedostatku tepla, neustále túžba udržiavať teplo;
blednutie kože. Odtok studeného potu;
necitlivosť končatín s tendenciou k progresii, výskyt husacích koží na koži;
ťažkosti sa sústrediť na veci;
pocit slabosti, malátnosť;
pocit ospalosti;
zmätených myšlienok;
pomalé myslenie, reč;
náhle poruchy a úzkosť;
svalové zášklby končatín, trepanie v prstoch a rukách.

Prečo teplota klesá?

Určite každý si všimol, že jeho telesná teplota je znížená. Príčiny tohto procesu v tele môžu byť veľmi odlišné, najčastejšie sa objavujú pod vplyvom procesov vyskytujúcich sa v prostredí alebo z dôvodu porúch v tele. Je to nešpecifický príznak, príčiny jeho vývoja sú veľa. Pozrime sa podrobnejšie na najčastejšie z nich.

tehotenstvo

Pri predĺženej dĺžke nízkej telesnej teploty by žena mala byť podozrivá, že má vznik tehotenstva. Najčastejšie jeho hodnoty nepresahujú 36 stupňov Celzia. U tehotných žien môže dôjsť k hypotermii v dôsledku nesprávnej funkcie tela. Najčastejšie príčiny nízkej telesnej teploty u žien "v pozícii":

podvýživa: telo trpí nedostatkom zdrojov vrátane vitamínov;
znížená imunita: žena "rozdáva" všetok stavebný materiál pre vývoj dieťaťa, ktorý trpí nedostatkom živín;
prítomnosť chronických ochorení: endokrinné poruchy môžu spôsobiť hypotermiu;
anémia: pomerne bežná choroba u tehotných žien, ktorá môže spôsobiť pokles teploty;
stres, všeobecné preťaženie a nadmerné práce;
prítomnosť infekčných chorôb v štádiu obnovy;
príjem liekov;
nesprávne meranie teploty alebo zanedbanie pravidiel na jeho určenie;
zníženie hladiny glukózy v krvi: vyskytuje sa, ak je žena podvýživená alebo má cukrovku.

Je žiaduce zmerať základnú teplotu, v raných štádiách tehotenstva jej nízke hodnoty môžu naznačovať hrozbu ukončenia. Zvlášť stojí za to byť pozorný voči osobám, ktoré utrpeli skoršie spontánne potraty alebo zmeškali potraty. Ak žena necíti zhoršenie celkového stavu, nebojte sa. V tomto prípade sa odporúča pozerať sa na 2-3 dni. Ak teplota zostáva aj naďalej znížená, je potrebné konzultovať s lekárom.

Dlhodobá strava, vyčerpanie

Pri nedostatku živín sa telo začne oslabovať, čo vedie k nízkej telesnej teplote. Dôvody sú triviálne: nie je dostatok vlastných zásob tepla. Ak je človek dlhý čas na tvrdej strave alebo nútenej hladovosti, stratí obrovské množstvo tukových zásob. Táto látka spolu s glykogénom reguluje tepelnú rovnováhu - výrobu tepla a prenos tepla. Preto tenká alebo vyčerpaná osoba neustále zmrazuje bez zjavného dôvodu.

podchladenie

Pod vplyvom agresívnych environmentálnych faktorov (nízka teplota vzduchu, vysoká vlhkosť, vietor) sa môže vyvinúť hypotermia. Najčastejšie príčiny nízkej teploty v tomto stave môžu byť:

dlhé ponorenie do studenej vody;
dlhodobý pobyt v chladnom prostredí s nedostatočným teplým vybavením;
dlhé nosenie mokrých a mokrých vecí.

Po prvé, telo produkuje otepľovanie kvôli mrazom, v priebehu času sa však vyvíja hypotermia. To vedie k zastaveniu metabolizmu, k nebezpečnému smrteľnému výsledku. Podchladenie má 3 stupne:

adynamický: u ľudí je letargický, ospalý stav. To sa trasie a koža je bledá a pokryté "husáciami". Dýchanie sa nemení a pulz sa stáva pomalý. Teplota tela v tejto fáze je v rozsahu 34,0-35,0 stupňov;
prekvapujúce: ľudská motorická aktivita je výrazne znížená, vedomie je narušené, koža sa stáva modrastou a studená na dotyk. Pulz je pomalý, tlak je nízky, dýchanie je zriedkavé. Pri tomto stupni je teplota 31,0-32 stupňov;
konvulzívny: pacient je v bezvedomí, pulz je podobný závitom, dýchanie je prerušované a tlak je nízky. V tejto fáze sú kŕče, ktoré často pretrvávajú dlhú dobu. Hodnoty telesnej teploty nepresahujú 30 stupňov.

SARS, chrípka, vírusové infekcie

Príčiny ochorenia vyvolávajú toxíny pôsobiace na hypotalamus. To má za následok narušenie fungovania nervového systému, poruchu termoregulácie a v dôsledku toho dochádza k zníženej telesnej teplote. Pri nachladnutí dospelého alebo dieťaťa v prípade infekcie, ktorá nie je úplne liečená, dochádza k výraznému oslabeniu ochranných síl. Preto v prípade ochorenia iného respiračného ochorenia reaguje nezrelé, vyčerpané telo s nižšou telesnou teplotou. On nie je schopný bojovať proti útokom patogénu.

anémia

Najčastejšie sa rozvíja anémia s nedostatkom železa. To môže byť sprevádzané nielen hypotermiou, ale aj všeobecnou slabosťou, závratmi. Vzhľadom na skutočnosť, že hemoglobín nemôže byť vytvorený v normálnom množstve na pozadí nedostatku železa, dochádza k hypotermii.

Hormonálne zlyhanie

Najčastejšou patológiou endokrinných ochorení, keď je telesná teplota znížená u ženy alebo muža, je hypotyreóza. Táto choroba oslabuje funkciu štítnej žľazy, ktorá je zodpovedná za produkciu hormónov štítnej žľazy. Regulujú metabolické procesy v tele. Bez ich účasti dochádza k príliš pomalému toku biochemických reakcií, čo spôsobuje, že telu chýba dostatok energie a vzniká hypotermia.

Ak sa objavia nasledujúce príznaky, je potrebné sa obrátiť na doktora-endokrinológa:

pocit chladu;
zvýšenie telesnej hmotnosti bez zjavného dôvodu;
porušenie kresla - zápcha;
všeobecná slabosť, apatia, ospalosť;
prítomnosť suchého kože, matné vlasy;
rozvoj poruchy pamäti.

Lekársky zásah

Keď lekári predpisujú niektoré lieky, dochádza k hypotermii. Patria medzi ne:

hypnotiká;
svalové relaxanty;
vazokonstrikčné prípravky pre nos;
antidepresíva.

V prípade predávkovania liekov môže dôjsť aj k zníženiu telesnej teploty.

Dermatologické problémy

Niektoré kožné ochorenia môžu ovplyvniť kolísanie teploty tela na "nižšiu" stranu. Patria medzi ne:

lupienka;
popáleniny;
ekzém s ťažkým priebehom.

Všetko sa vysvetľuje veľkým prietokom krvi do poškodenej oblasti, čo vedie k rozvoju hypotermie.

Otrava, toxóza

Pri intoxikácii s etylalkoholom a určitými omamnými látkami sa môže vyskytnúť znížená teplota ľudského tela. Dôvodom je to, že pri prijímaní takýchto látok vo veľkom objeme sa plavidlá začínajú rozširovať, hladina glukózy sa mení a tremor je potlačený. Človek intenzívne stráca teplo a spôsobuje, že jeho telo a vnútorné orgány začnú vychladnúť. Často ľudia s otravou alkoholom môžu spať na ulici, pretože pod vplyvom nemajú pocit chladu. To ďalej zhoršuje situáciu. Ak hypotermia nadobudne kritické hodnoty, rozvíja sa zastavenie srdca a dýchania.

Bakteriálne infekcie

Keď dôjde k infekčnej chorobe, telo musí použiť všetky sily imunitného systému. Po prekonaní choroby musí uplynúť istý čas, kým sa osoba zotaví, a preto sa zníži telesná teplota. Často je tento stav spojený so slabosťou a všeobecnou malátnosťou.

Infekcia krvi je systémová zápalová reakcia na vývoj lokálneho infekčného procesu. V tomto patologickom stave sa baktérie začnú aktívne proliferovať v krvi a otráviť človeka svojimi toxínmi. Najčastejšie sa pri sepse vyskytuje horúčka, ale oslabený alebo starší pacient má opačnú reakciu - pokles telesnej teploty. Existuje lézia nervových centier mozgu, ktorá je zodpovedná za reguláciu tvorby tepla. Lekári považujú hypothermia za nepriaznivý prognostický príznak. Často je to sprevádzané depresívnym vedomím, multiorgánovými poruchami a vážnym stavom pacienta.

Závažné ochorenia

Existujú choroby, pri ktorých sa telesná teplota dospelých znižuje. Príčiny tejto podmienky sú spravidla zakorenené v patológii, ktorá je vlastná každej z nich.

cukrovka

S rozvojom diabetes mellitus sa môžu vyskytnúť teplotné výkyvy, najmä jeho pokles. Je to kvôli hladovaniu buniek: hladiny cukru v krvi výrazne prevyšujú normálne hodnoty. Glukóza nemôže správne oxidovať a tkanivo nedostáva energiu. Hypoglykémia je patologický stav diabetes mellitus, ktorý sa vyskytuje v dôsledku poklesu hladín glukózy v krvi pod 3,3 mmol / l. Telo zažíva nedostatok energie. Tam je ťažké pot a výrazný pokles teploty.

Adrenálna patológia

Najčastejšie sa to týka nadledvovej nedostatočnosti alebo Addisonovej choroby. Choroba je zákerná v tom, že príznaky chýbajú dlho a prejavujú sa až po prechode do chronickej fázy.

dystónia

Rôzne poruchy kardiovaskulárneho systému, ako je VVD (vegetovaskulárna dystónia), NCD (neurodiscirkulatívna dystónia) môžu spôsobiť určité zníženie teploty. Tento stav je spôsobený konštantnými výkyvmi krvného tlaku, v dôsledku ktorých dochádza k tepelným stratám.

Vývoj chronického priebehu radiačnej choroby spôsobenej dlhodobým vystavením ionizujúcemu žiareniu je sprevádzaný výskytom hypotermie. Akútna forma sa vyznačuje vysokou telesnou teplotou.

Pri výskyte malígnych novotvarov môže teplota klesnúť. Najčastejšie sa fenomén pozoruje vo vývoji rakoviny mozgu. Nádor rastie a začne stláčať mozgové cievy. V počiatočných štádiách neklesá pod 35 stupňov, ale v priebehu času môže teplota klesnúť na 29 stupňov. Okrem tohto príznaku človek trpí častými bolesťami hlavy, ktoré nemôžu byť uvoľnené liekom.

Pri infekcii HIV je jedným z charakteristických príznakov vznik hypotermie. Vzniká v dôsledku takmer úplného nedostatku imunitných síl. Bakteriálna, parazitárna, vírusová a hubová infekcia sa spája a telo je vo svojich hraniciach.

Preťaženie, šok

Nedostatok normálneho odpočinku, stres a intenzívny duševný a fyzický stres môžu v konečnom dôsledku viesť k zhoršeniu funkcie tela. Spočiatku sa to prejavuje v hypotermii, a potom dochádza k posunu v práci ľudského imunitného a endokrinného systému. Vzhľadom na povahu, závažnosť a lokalizáciu sa vyskytujú rôzne typy šokových stavov:

neurogénna;
kardiogénny;
infekčné, toxické;
septický;
traumatické;
anafylaktický;
kombinovať.

Absolútne všetky typy šoku sú sprevádzané poklesom telesnej teploty.

Na čom závisí kolísanie teploty?

Hodnoty teploty tela neodkazujú na konštantnú hodnotu. Môžu sa meniť pod vplyvom niektorých faktorov:

Čas dňa Ráno je teplota minimálna a vo večerných hodinách maximálna. Avšak ich rozdiel by nemal presiahnuť 1 stupeň;
Motorická aktivita. V stave pokoja alebo spánku sa ľudské hodnoty znižujú a po jedle jedla mierne narastajú. Pri podmienkach zvýšeného fyzického namáhania sa pozoruje zvýšenie teploty. Vo svaloch vzniká najintenzívnejšia tvorba tepla: v tvrdej práci sa zvyšuje 4-5 krát. Dokonca aj so zimnicami ľudské telo zlepšuje tvorbu tepla dvakrát.
Fáza menštruačného cyklu. Nízka telesná teplota u ženy môže naznačovať, že nie je tehotná počas určitého časového obdobia. Aby ste to dosiahli, musíte poznať svoj cyklus "od" a "do". Pri absencii nezrovnalostí v cykle má "vaginálna teplotná krivka" ráno dvojfázovú podobu. V prvej fáze je teplota nízka, nepresahuje 36,6 stupňov a trvá 14 dní pod účinnosťou estrogénu. Druhým je ovulácia s nárastom teploty až na 37,5 stupňa a je prítomná počas 12-14 dní pod vplyvom progesterónu. Pred nástupom menštruácie klesajú hodnoty. Ak sa tak nestane, pravdepodobne došlo k hnojeniu.

Aká nebezpečná je vôbec?

Často ľudia nesprávne určujú svoju teplotu alebo za takých podmienok, že jej hodnoty sú nižšie ako normálne. Predpokladá sa, že znížená telesná teplota 35,5 u dospelých je normálna. Nebezpečná hypotermia môže byť, ak je jej hodnota nižšia ako tento indikátor. Keď teplomer zistí, že 29,5 ľudí stratí vedomie a s následným poklesom teploty na 27 sa objaví kóma.

Čo znamená nízka telesná teplota dieťaťa?

Príčiny hypotermie sú v niektorých prípadoch neškodné pre telo dieťaťa, ale v iných to môže predstavovať hrozbu pre jeho zdravie. Najčastejšie príčiny zníženej teploty u detí sú:

prítomnosť vrodenej hypotermie u dieťaťa, ale je to veľmi zriedkavé;
užívanie antipyretických liekov: s nedávnym užívaním liekov v tejto skupine môže byť hypotermia;
odložená infekčná choroba je často dôvodom zníženia telesnej teploty dieťaťa. Táto pneumónia, chrípka a akútne respiračné infekcie výrazne oslabujú detské telo a mechanizmus termoregulácie je nedokonalý. V tomto prípade je potrebné počkať niekoľko dní, kým sa teplota normalizuje;
posledný sen. Keď sa zobudíte, indikátory môžu byť nižšie ako normálne, ale to neovplyvňuje stav omrviniek;
použitie vazokonstrikčných liekov. V prípade predávkovania spôsobujú zúženie kapilár v nosiči, čo môže spôsobiť nielen hypotermiu, ale aj mdlobu;
vývoj vírusovej infekcie;
prítomnosť vnútorných ochorení. Ak endokrinné kardiovaskulárne systémy zlyhajú, teplota sa môže znížiť;
prepracovanie. Ak dieťa zažíva, prežíva nadmerný fyzický alebo duševný stres, nedostatok spánku, telo môže signalizovať takúto reakciu.

Symptómy hypotermie sú:

lhostejný pomalý stav;
časté a náhle zmeny nálady;
bolesti hlavy;
znížená chuť do jedla.

Ak si rodičia uvedomia tieto príznaky na pozadí nízkej telesnej teploty, mali by ste okamžite konzultovať s miestnym pediatrom. Lekár vám pomôže pochopiť, prečo má dieťa nízku telesnú teplotu, vykoná vyšetrenie a v prípade potreby ho odkáže na príslušných špecialistov.

Ako merať teplotu?

Aby boli hodnoty správne, je potrebné dodržiavať určité pravidlá. Termometria sa vykonáva niekoľkými spôsobmi:

v podpaží. Docela populárna metóda pre Rusko. Rozlišuje jednoduchosť, ale nepresnosť merania. Pri tejto metóde je normálna teplota medzi 35-37 stupňami Celsia;
v ústnej dutine. Najčastejšie sa používajú v európskych krajinách a USA. Deťom sa odporúča, aby ich nepoužívali, pretože často môžu otvárať ústa a termometria bude nepresná.
v uchu. Je to populárne v niektorých krajinách, ale táto metóda je považovaná za nepresnú kvôli prítomnosti veľkých chýb;
rektálna metóda (v konečníku) sa považuje za najpravdepodobnejšiu, používa sa na určenie teploty detí. Avšak v prvých mesiacoch života sa táto metóda nepoužíva, pretože existuje možnosť poškodiť črevá teplomerom. Treba mať na pamäti, že hodnoty priemernej teploty konečníka sú o 0,5 stupňa vyššie ako v podpazuší.

Varovanie! Pri meraní telesnej teploty rektálne nepoužívajte ortuťový teplomer!

Pre meranie pomocou rôznych teplomerov:

ortuť sa používa na stanovenie teploty podpaží minimálne 5 minút;
Elektronický teplomer sa najskôr drží, kým sa nezobrazí zvukový signál, a potom ešte 1 minútu. Ak sa hodnoty nezmenili, postup je dokončený. Ak vylieznete, držte ju ešte 2-3 minúty.

Nie je vhodné robiť termometriu zdravým ľuďom, pretože to môže viesť k úzkosti bez dôvodu.

Kedy ísť na lekára?

Takže teplota tela je znížená - čo robiť? Ak sa počas dňa vyskytne táto podmienka, nepanikujte. Ale ak má človek pretrvávajúcu hypotermiu na tri dni a stále sa obáva slabosti, letargie, mdloby, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu, ktorý vykoná vyšetrenie a identifikuje jeho príčinu.

Lekárska diagnóza - ako sa to robí?

Okrem termometrie sa vykonávajú tieto ďalšie skúšobné metódy:

Ultrazvuk štítnej žľazy, vnútorné orgány;
EKG;
röntgenové snímky hrudníka;
analýza krvi a moču;
stanovenie krvného cukru a glykovaného hemoglobínu;
meranie krvného tlaku;
fluorografická.

Na základe týchto údajov bude lekár schopný presnejšie stanoviť diagnózu.

Ako zvýšiť telesnú teplotu sami?

Existujú metódy konzervatívnej liečby a tradičnej medicíny, ktoré umožňujú osobe zvýšiť svoju teplotu bez pomoci lekára. Samozrejme, ak ste si istí, že za tým nie je žiadne vážne ochorenie. Takže ak ste neustále znižovali telesnú teplotu - čo robiť? Najprv by ste mali poukázať na "metódy babičky".

Tradičná medicína

Ak je príčinou hypotermie porušenie imunity, môžete použiť tinktúru Echinacea alebo infúziu Hypericum. Únava a stres, Valerian a motherwort fungujú dobre. Liečivo, ktoré priamo zvyšuje telesnú teplotu - pyrogénne. Prichádza vo forme ampuliek a používa sa ako injekcia. Pred použitím liekov sa odporúča konzultovať s odborníkom, ktorý predpíše lieky v správnom dávkovaní. Ďalšie recepty na zvýšenie teploty:

Koreň zázvoru

Odlúpte koreň rastliny a rošt ju. Varu výslednej hmotnosti 200 ml vriacej vody a trvá 5 minút pod viečkom. Nakrájajte nápoj a pridajte do neho med. Pite v malých dúškoch. Tento nástroj sa najčastejšie používa na podchladenie spôsobené infekčnými ochoreniami alebo hypotermiou.

Listy vŕbového čaju a dvojdomej žihľavy s kvitnúcou špičkou pohánky

Vezmite zložky v rovnakom pomere, aby ste získali 3 lyžice. l. drvené suroviny. Varte 500 ml vriacej vody, potom trvajú 3 hodiny. Napiť nápoj, piť celý deň. Najskôr trvajte 20 minút pred jedlom. Tento liek je vhodný pre podchladenie, ktoré vzniká v dôsledku anémie.

Vezmite 3 lyžičky. mletú kávu, jesť bez pitnej vody. Výrobok môže v krátkom čase zvýšiť teplotu.

Škorica a kajenský korenie

Tieto korenie pridať do jedla v polovici lyžice. Majú schopnosť urýchliť metabolizmus kvôli vysokému obsahu esenciálnych olejov.

Užitočné video

Často sa ľudia ani nezaujímajú o to, prečo sa ich telesná teplota neustále znižuje, a nepokúšajte sa s týmto príznakom vyrovnať. Táto podmienka však nevyžaduje menšiu pozornosť ako jej zvýšenie. Hypotermia môže byť príznakom pomerne vážneho narušenia organizmu, preto s pretrvávajúcim poklesom indexu musíte vyhľadávať lekársku pomoc od špecialistu, ktorý vykoná sériu vyšetrení a pomôže identifikovať príčinu patológie.

Teplota tela 35 - 35,5 dôvodov a čo to znamená? Odporúčania špecialistov a spôsoby liečby

Normálna teplota ľudského tela je navrhnutá tak, aby poskytovala optimálne pozadie pre tok mnohých procesov. Stane sa skutočným ukazovateľom fungovania rôznych interných systémov podpory života. Okrem toho je regulátorom interakcie medzi vnútorným a vonkajším prostredím tela.

Priemerná telesná teplota u dospelých je medzi 36,4 a 37,4 stupňov Celzia. V priemere to znamená bežné a tradičné 36.6.

Malé fluktuácie v jednom alebo druhom smere sa nepovažujú za patologické. Môžu byť alarmujúce len vtedy, ak sa blíži k hraničným značkám.

Najčastejšie tieto zmeny prechádzajú v krátkom čase pomerne rýchlo, pretože sú spôsobené funkčnými príčinami. Pri opätovnom meraní sa zvyčajne posúvajú smerom k norme.

Teplota tela 35 - 35,5 Čo to znamená?

Keď čísla na teplomere ukazujú, že dospelý pacient má teplotu 35,5 a nižšiu, tento neobvyklý stav je definovaný ako hypotermia.

To nie je neškodný stav vecí. U pacienta sú funkcie hlavných orgánov a systémov narušené, metabolizmus sa výrazne mení a aktivita mozgu trpí.

Zvlášť pozoruhodný účinok takýchto zmien na kardiovaskulárny a nervový systém.

Preto musíte presne vedieť príznaky tohto stavu, aby ste ich mohli presne určiť pred meraním teploty s cieľom pomôcť osobe včas. Toto je obzvlášť dôležité, pokiaľ ide o chronicky chorých, alkoholikov alebo drogovo závislých.

Hypotermia sa zvyčajne prejavuje:

Závažné zimnice;
pocit zmrazenia;
všeobecná slabosť;
bledosť;
únava;
pocit choroby;
ťažká ospalosť;
zníženie krvného tlaku;
bradykardia;
výkyvy nálady;
závraty;
zmätenosť vedomia.

Tieto príznaky sú spôsobené výrazným spomalením prietoku krvi v tele, silným rozšírením ciev, zmenami v procesoch v mozgu. U ľudí sa znižuje rýchlosť metabolizmu, úroveň produkcie hormónov a uvoľňovanie uvoľňuje, celkové zaťaženie kardiovaskulárneho systému sa zvyšuje.

Často sekundárne symptómy prudkého poklesu telesnej teploty na 35,3 - 35,5 u dospelého pacienta sú hmatové poruchy v dôsledku zlyhania reflexnej aktivity, oslabenia intelektuálnej aktivity a vestibulárnych porúch.

Vzhľadom na ischémiu mozgu môžu vzniknúť ťažkosti so sluchom a videním, je pre človeka ťažké hovoriť a dokonca udržať telo v horizontálnej polohe.

Kvôli mnohým narušeniam centrálneho a periférneho nervového systému môžu byť dokonca aj ilúzie alebo halucinácie.

Príčiny hypotermie

Z dôvodu rôznych faktorov môže dôjsť k výraznému poklesu teploty. Môžu to byť náhodné príčiny, ktoré sa týkajú iba osoby na krátky čas.

Medzi ne patria nervové napätie, užívanie určitých liekov, hypotermia, nespavosť, silný pocit hladu, predĺžený pobyt na strave, strata sily, intoxikácia alkoholom.

V takýchto prípadoch sa teplota zvyčajne normalizuje po ukončení nepriaznivého faktora. Niekedy je potrebné opraviť stav pacienta tak, aby sa situácia čo najskôr stabilizovala. Zvyčajne to nevyžaduje lekársku pomoc, pretože samotná osoba ju môže zmeniť k lepšiemu.

Nebojte sa pri teplote 35,7 - 35,8 stupňov. Môže byť dostatočne teplo, aby sa obliekol, obalte si dekou a pijte šálku horúceho čaju. Potom budete potrebovať dobrý spánok a dobrý obed. Zvyčajne po takýchto opatreniach prechádza hypotermia. Ak ani potom nemôžete nič vylepšiť, potrebujete kontaktovať špecialistu.

Malo by to byť spôsobené tým, že nízka teplota (35,3-35,5) u dospelých je často príznakom chorôb, ako sú:

Vegetatívna dystónia;
venózna nedostatočnosť;
narušenie štítnej žľazy;
závislosť (predávkovanie);
diabetes mellitus;
kómu;
ochorenia nadobličiek;
hormonálne zlyhanie;
anémia spôsobujúca nedostatok železa;
žalúdočný alebo duodenálny vred;
zlyhanie obličiek;
porušenie mozgovej kôry;
depresie;
nechutenstvo;
poruchy chrbtice;
hematologické ochorenia.

V týchto prípadoch môže byť nízka telesná teplota spôsobená škodlivými účinkami omamných alebo alkoholických látok, stratou pevnosti, podvýživou.

Hormonálna nedostatočnosť spôsobuje výrazné spomalenie procesov v tele, zníženie hladiny endokrinnej aktivity a absorpciu živín.

Kardiovaskulárna patológia spôsobuje príznaky ako slabosť, znížená celková aktivita, ischémia končatín. To všetko vyvoláva pokles teploty na 35,2 stupňov a nižšie.

Telo sa snaží vyvážiť situáciu, a preto sú často možné útoky podráždenia, agresie alebo naopak intenzívna inhibícia.

Termometria sa vykonáva pomocou teplomerov:

Ortuť (tradičná, zvyčajne umiestnená v podpazuší na päť minút);
Elektronické (signalizuje sa pri stanovení telesnej teploty, v prípade pochybností sa odporúča, aby sa výsledky objasnili asi minútu), v prípadoch, keď sú jasne zvýšené alebo znížené, meranie pokračuje).

Je veľmi dôležité správne nastaviť teplotu. Najčastejšie sa v podpazuší nachádza teplomer. Takáto metóda sa všeobecne považuje za nedostatočne presnú, ale je pohodlná a nepoškodzuje pacienta.

V západných krajinách je teplomer umiestnený v ústach. To je najspoľahlivejší spôsob získavania údajov, ale aj nebezpečný, pretože so silným chladom alebo v bezvedomí človek môže skusť alebo pustiť teplomer. Navyše to nie je absolútne vhodné na meranie teploty dojčiat alebo ľudí so slabou psychémiou.

Niekedy je termometria vykonaná umiestnením špeciálneho zariadenia do konečníka. Najčastejšie sa to deje u malých detí alebo u dospelých pacientov, ktorí sú v kóme.

Je však potrebné poznamenať, že vnútorná teplota tela je o niečo vyššia ako vonkajšia, preto je potrebné urobiť tu zmenu. Preto táto metóda nie je celkom vhodná v prípade hypotermie.

Metódy na potlačenie hypotermie

Teplota tela by nemala zostať dlho príliš nízka. V takom prípade by ste mali okamžite konzultovať s lekárom. Uskutoční potrebné diagnostické postupy.

Musia sa vykonať klinické a biochemické krvné testy, celková analýza moču, kontrola glukózy v plazme, meranie hladín hormónov štítnej žľazy a detekcia prítomnosti určitých toxických látok.

Ak neboli zistené žiadne závažné ochorenia, potom by sa mala teplota merať niekoľkokrát denne.

Ak zistíte pretrvávajúce zníženie teploty na 35 stupňov a nižšie, mali by ste:

Vykonajte priebeh užívania vitamínov E;
užívať imunostimulanty;
urobte intenzívnu masáž tela, ako aj ruky a nohy;
hotové mlieko s medom;
piť čaj s malinovým džemom;
brať kontrastnú sprchu alebo kúpeľ;
vyhrievať miestnosť;
šaty teplejšie;
piť horúcu kávu;
fajčiť infúziu;
prestať užívať lieky, ktoré lekár nepredpisuje;
vyčlenených na spánok najmenej osem hodín;
pitie sedatív rastlinného pôvodu;
urobte intenzívnu prechádzku;
jesť čokoládu.

Tieto komplexné opatrenia umožnia výrazne zvýšiť metabolizmus, výrazne rozšíriť krvné cievy, stimulovať všeobecné zásobovanie krvou.

Umožnia očistenie od trosiek, odpočinok, zahrievanie tela, intenzívnejšie lymfatické prietoky. Med, malinový džem a horká čokoláda umožnia človeku dobre sa potiť, čím sa upraví výmena tepla medzi vnútorným prostredím tela a vonkajším prostredím.

Potom musíte znova vykonať meranie. Ak sa všetko vráti do normálu, mali by ste pozorovať pacienta niekoľko dní. Ak sa teplota v rozmedzí 35,2-35,5 obnoví, obráťte sa na špecialistu.

Všeobecne povedané, boj proti hypotermii by mal byť boj proti príčine, ktorá ju spôsobila.

Ak je to vážne ochorenie, pomôže to jeho liečba alebo núdzové tiesňové volanie. Ak je spôsobené vonkajšími faktormi, potom môžu domáce lieky pomôcť obnoviť normálne hodnoty telesnej teploty.

Odporúčania špecialistov

Pri nízkej telesnej teplote a boji proti jej výkyvom je potrebné dodržiavať niekoľko odporúčaní špecialistov. Odporúča sa vykonávať každodenné ranné cvičenia, vytvrdzovať a zlepšovať imunitu. Jedlá by mali byť vyvážené a tekutiny by sa mali opiť najmenej o dva litre denne.

Mali by ste odpočívať častejšie, vyhnúť sa stresu a v prípade nervových porúch ich odnímať pomocou meditácie, jogy alebo len dobrého odpočinku.

Je veľmi dôležité udržiavať konštantnú normálnu telesnú teplotu. Nepoužívajte príliš teplé alebo ľahké. Musíte spať vo vetranej, ale nie prehriatej alebo chladnej miestnosti.

Dbajte na to, aby ste starostlivo rozložili každodennú rutinu o hodinu. Je potrebné ležať, vstať a jesť v rovnakom konštantnom čase. Je potrebné dostať dosť spánku, mať dobrý odpočinok a určite urobiť to, čo máte radi.

Je potrebné úplne vzdať alkoholu a fajčiť. Akékoľvek farmakologické lieky sa majú užívať až po vymenovaní ošetrujúceho lekára. Okrem toho sú potrebné všetky opatrenia na posilnenie imunitného systému.

Treba však mať na pamäti, že niektorí ľudia majú vrodenú hypotermiu. Necítia žiadne nepríjemné pocity, neublížia a telo funguje úplne.

Musia sa však podrobiť lekárskej prehliadke, aby sa vylúčila možnosť rôznych chorôb.

Kedy potrebujete naliehavú lekársku pomoc?

Mali by ste zavolať lekára, ak zníženie teploty vedie k mdlobu, nezastaví ani po prijatých opatreniach a tiež v prípade, že pacient je starý muž alebo dieťa.

Pomoc špecialistu je potrebná, keď osoba nejedla alebo niečo doprela, pretože intoxikácia, otravy jedlom alebo exacerbácia chronickej choroby sú možné. V takýchto prípadoch môže takýto stav viesť k jeho smrti.

Ak sa u pacienta vyskytla ťažká hypotermia a teplota 35-35,5 je naďalej zachovaná, vyžaduje sa aj lekárska pomoc.

Oneskorenie môže spôsobiť pohybové procesy, ktoré mu prinesú silné a nenapraviteľné poškodenie.

Je to spôsobené tým, že bunkové a tkanivové štruktúry životne dôležitých systémov sú ovplyvnené. A pre ich fungovanie, ako aj pre ľudský život je potrebná stála normálna telesná teplota okolo 36,6 stupňov Celzia.

Zlyhanie celej štruktúry tak zabezpečuje tok procesov v tele.

Takéto alarmujúce príznaky ako:

strata vedomia;
veľký pot;
ťažká bledosť;
všeobecná slabosť;
studené končatiny;
prudké zníženie tlaku;
dusenie;
trasenie tela, rúk a hlavy;
vracanie;
narušenie vestibulárneho aparátu;
strata pocitu;
krvácanie;
silná bolesť;
slabý a nepravidelný impulz;
epileptiformné záchvaty;
triaška;
ospalosť;
odmietanie k jedlu

Významný pokles teploty na 34,8-35,1 u dospelých môže indikovať vývoj vážnych stavov, ako je diabetická kóma, srdcový záchvat, kolaps, vnútorné krvácanie, intoxikácia, anafylaktický šok atď.

V týchto prípadoch môže byť absencia núdzovej lekárskej starostlivosti smrteľná. Musíte vedieť, že keď je telesná teplota nižšia ako 32 stupňov Celzia, dôjde k nezvratným zmenám, po ktorých nasleduje smrť.

Preto si nemyslite, že iba hypertermia je nebezpečná pre telo. Je dôležité mať na pamäti, že príčiny hypotermie môžu byť veľa a samodiagnostika môže v dôsledku jej nepresnosti spôsobiť nenapraviteľné poškodenie vášho tela.

Iba skúsený odborník môže určiť skutočný dôvod zníženia teploty.

Nízka a nízka telesná teplota: 36, 35, 34, 33 ° С

Teplota tela - je ukazovateľom tepelného stavu tela, ktorý zobrazuje pomer produkcie tepla rôznych orgánov, tkanív a výmenu tepla medzi nimi a vonkajším prostredím.

Priemerná telesná teplota väčšiny ľudí sa pohybuje od 36,5 do 37,2 ° C. Tento indikátor je normálna teplota osoby. Ale ak je vaša telesná teplota trochu viac alebo menej ako všeobecne akceptovaná norma a zároveň sa cítite dobre, je to normálna teplota vášho tela. Výnimkou je, ak odchýlka v jednom alebo druhom smere je 1-1,5 ° C.

Nízka telesná teplota - zníženie teploty z normálu o 0,5-1,5 ° C, ale nie nižšiu ako 35 ° C.

Nízka telesná teplota - pokles telesnej teploty pod 35 ° C. Nízka telesná teplota sa nazýva aj hypotermia.

Teplota tela a jeho kolísanie závisí od:

čas dňa;
zdravotné podmienky;
age;
vplyv na prostredie tela
tehotenstva;
charakteristiky organizmu;
iné nevysvetlené faktory.

Nízka alebo nízka telesná teplota, rovnako ako horúčka, je príznakom ako reakcia organizmu na niektoré odchýlky od jeho normálneho stavu, zdravia a podmienok pobytu.

Nízka a nízka telesná teplota nesie menšie nebezpečenstvo ako vysoká, pretože ak nechcete, aby teplota klesla na kritickú hodnotu 32-27 ° C, zomrie osoba, aj keď v histórii existovali skutočnosti, keď osoba prežila pri teplote 16 ° C.

V každom prípade, aj pri malých výkyvoch teploty, dávajte pozor na svoju pohodu a ak sa vyskytnú nejaké odchýlky, obráťte sa na lekára. Zvlášť dôležité je sledovať teplotu dieťaťa, pretože detské telo je vo vývojovej fáze a na rozdiel od dospelého človeka je citlivejšie na rôzne poruchy v práci orgánov.

Symptómy nízkej a nízkej teploty

Hypotermia tela (nižšia telesná teplota) je vo väčšine prípadov sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

- všeobecná nevoľnosť tela;
- únava, letargia, slabosť;
- triaška;
- studená a bledá pokožka;
- závraty;
- zvýšená ospalosť;
- letargiu;
- možnú podráždenosť;
- nižší impulz;
- nízky krvný tlak.

Pri príliš nízkej teplote (pod 34 ° C) je možné pozorovať telá:

- silné chvenie;
- nezmyselná reč;
- ťažkosti pri pohybe tela až po imobilizáciu;
- koža sa stáva šedohnedou, môže sa začať modliť;
- slabý impulz;
- halucinácie (môže sa to zdať veľmi horúce).
- strata vedomia.

Teplota tela pod 32 ° C môže byť smrteľná.

Príčiny nízkej a nízkej telesnej teploty

Existuje mnoho dôvodov pre nízku teplotu, aby lekári dokázali vyriešiť celú špecifickosť diagnostiky tela, o ktorej sa bude hovoriť v nasledujúcom odseku. Dôvodom nízkej telesnej teploty alebo hypotermie spočíva hlavne v podchladení tela, takže si vždy pamätajte na pravidlá správania v mrazivých dňoch vonku.

Zvážte najčastejšie príčiny poklesu telesnej teploty...

Hlavné faktory, ktoré môžu spôsobiť nízku a nízku telesnú teplotu:

- dlhodobý pobyt v chlade alebo v studenej vode, hypotermia;
- preťaženie;
- podvýživa, strava (nedostatok výživy tukov, sacharidov alebo vitamínov);
- slabá imunita;
- otrava s jedlom, alkoholom atď.;
- zníženie hladiny hemoglobínu;
- vnútorné krvácanie
- užívanie určitých liekov, ako sú napríklad spacie pilulky alebo antidepresíva;
- predávkovanie drogami,
- hormonálna nerovnováha, napríklad počas tehotenstva, ovulácie;
- ochorenia štítnej žľazy (hypotyreóza), mozog, obličky, nadobličky, pečeň;
- chronické ochorenia;
- tlakové skoky;
- obdobie zotavenia tela po ochorení.
- HIV, onkologické ochorenia;
- cukrovka, hepatitída C, anémia (anémia), hypoglykémia, zápal pľúc, sepsa,
- prítomnosť parazitov v tele.

Nízka teplota u detí, najmä do 3 rokov, je často jedným zo symptómov akútnych respiračných infekcií, ktoré sú spojené s telesným termoregulačným systémom, ktorý nie je úplne vyvinutý, a za ktorý je zodpovedný hypotalamus. Súčasne je lepšie teplo telo nie trením, ale horúcim nápojom a teplým oblečením, ale je lepšie poradiť sa s lekárom.

Okrem toho, ako už bolo spomenuté na začiatku článku, teplota tela človeka sa môže meniť kvôli zmene v dennej dobe, ráno sa znižuje a časom, ako človek je aktívny, stúpa.

Diagnóza (vyšetrenie) pri nízkej telesnej teplote

Vyšetrenie pri nízkej telesnej teplote môže zahŕňať nasledujúce diagnostické metódy:

Ako zvýšiť telesnú teplotu?

Keď sme my, milí čitatelia, vyzbrojení potrebnými poznatkami o nízkej a nízkej telesnej teplote, zvážte otázku, čo robiť pri tejto teplote? Ako nastaviť termoreguláciu? Ako teplé telo?

Nízka telesná teplota v dôsledku hypotermie. Čo robiť

Pri teplotách pod 34 ° C zavolajte na ambulanciu, ale v tomto okamihu sa pokúste vykonať nasledujúce kroky:

1. Umiestnite pacienta do lôžka, najlepšie do horizontálnej polohy alebo na miesto chránené pred chladom.

2. Zakryte pacienta, hlavne venujte pozornosť končatínam a nechajte otvorenú oblasť hlavy a hrudníka, ktorá je spojená s rôznymi teplotnými indikátormi v týchto častiach tela.

3. Ak má osoba mokré oblečenie, napríklad po ponorení do vody, zmeňte ju čo najskôr.

4. Ak má pacient známky omrzliny končatín, nevyhrievajte ich teplou vodou, ale na mrazené ruky a nohy naneste tepelne odolné obväzy.

5. Pripevnite vykurovacia podložka na hrudník, elektrickú prikrývku.

6. Dajte obeť horúci nápoj - čaj, mor. Kategorický v tomto stave by nemal brať alkohol alebo kávu.

7. Niekedy sa na otepľovanie používa výplach (umývanie) teplými roztokmi (37-40 ° C) brušnej alebo pleurálnej dutiny.

8. Môžete tiež použiť teplé kúpele s teplotou vody 37 ° C.

9. Ak je pacient ochabnutý a jeho pulz sa nedá pocítiť, začnite umelé dýchanie a nepriamu masáž srdca.

Nízka telesná teplota v dôsledku podvýživy, diéty. Čo robiť

Vzhľadom na skutočnosť, že pokles telesnej teploty v dôsledku výživy súvisí s nedostatkom telesných tukov, sacharidov, vitamínov a minerálov - je potrebné doplniť ich zásoby.

Z vitamínov by sa mala venovať osobitná pozornosť vitamínu C (kyselina askorbová), pretože Má priaznivý účinok na imunitný systém, ktorý oslabuje počas hladového štrajku alebo nezdravého stravovania. Oslabená imunita môže spôsobiť mnohé ochorenia. Deti sa navyše odporúčajú užívať vitamín E (tokoferol).

Nízka telesná teplota v dôsledku choroby. Čo robiť

Ak máte zníženú teplotu, sprevádzané príznakmi rôznych ochorení - bolesťou, kolikou, závratmi, výtokom z nosa, halucináciami atď., Určite sa obráťte na lekára, pretože samoliečba môže iba zhoršiť možnú chorobu orgánu. Lekár na oplátku predpíše potrebné nástroje a postupy.

Ďalšie príčiny nízkej telesnej teploty. Čo robiť

Pre jednoduché otepľovanie, ak ste mierne zmrazené, vezmite relaxačnú kúpeľ, môžete pridať niekoľko kvapiek aromatického oleja. Pite horúci čaj. Zabaľte sa v teplej prikrývke, ľahnite a odpočívajte. Dostatok spánku

Ak nie je žiadna sila pre kúpeľ, zapaľte nohy do umývadla s teplou vodou, položte teplé ponožky na nohy a pod prikrývku.

V niektorých prípadoch, napríklad s poruchou, pre normalizáciu teploty, môžete si vziať kontrastnú sprchu, choďte na masáž.

Okrem toho môžete urobiť nejaké fyzické cvičenie, ktoré je žiaduce učiť svoje telo. Snažte sa aktívne tráviť čas, napríklad môžete jazdiť na bicykli, hrať futbal atď.

Jedzte plne, používajte predovšetkým čerstvú zeleninu, ovocie a šťavy.

Ak ste tehotná a máte nízku teplotu, nebudete rušený rôznymi ochoreniami, nie je dôvod na obavy, v iných prípadoch sa poraďte s lekárom.

Ak vaša teplota klesá kvôli stresu alebo prepracovaniu, najčastejšie normalizovať prácu tela, stačí odpočívať, spať a prechádzať sa čerstvým vzduchom. Zároveň môžete piť sedatívum.

Nezabudnite na správny režim dňa.

Výborným nástrojom na posilnenie imunitného systému a normalizáciou ľudského termoregulačného systému sú prostriedky z nasledujúcich zložiek: hrozienka, sušené marhule, slivky a vlašské orechy, naplnené medom citrónovou šťavou. Táto zmes sa má užívať ráno. To sa dá nazvať prírodnou energiou.

Funkcia regulácie tela je normalizovaná týmito bylinami: valerián, koreň zázvoru, hloh, matka. Používajú sa aj tinktúry Eleutherococcus, Aralia a ženšenu, ktoré sa konzumujú 1 mesiac, ráno a na obed.

Ľudské prostriedky na zvýšenie teploty

Ak chcete zvýšiť telesnú teplotu, môžete vyskúšať jednu z nasledujúcich pokynov:

- trieť podpaľa soľou;
- vložte 4-5 kvapiek jódu na kus cukru a jesť;
- vyparujte nohy v horúcej vode horčicou;
- choďte do kúpeľa (ak neexistujú žiadne kontraindikácie).

Kedy okamžite zavolajte lekára

- keď teplota klesne pod 34 ° C;
- slabý pulz, poruchy srdcovej činnosti;
- strata vedomia.

Ktorý lekár sa má kontaktovať s nízkou telesnou teplotou?

Diskutujte o telesnej teplote na fóre.

Zdieľať príspevok:

Pozri tiež:

Súvisiace články:

34 komentárov k: "Nízka a nízka telesná teplota: 36, 35, 34, 33 ° С" (napísať komentár)

Nízka telesná teplota je naozaj nebezpečná. Osobne som to naozaj nestretol, ale moja priateľka mala celú dobu nízku telesnú teplotu. To môže byť spôsobené aj krehkou postavou. Príliš nízka hmotnosť a výška. No, ako bolo popísané vyššie, z podvýživy.

Mám trvalo nízku telesnú teplotu od 34,5 do 35,5 stupňov.

A moja teplota je okolo 35 stupňov. Čo by to znamenalo? Mali ste lekára? Čo hovoria?

Lekári pokrčia ramenami

Slabá imunita je príčinou všetkých chorôb. Obzvlášť vírusové. Teraz je ich čas. Posilniť musí byť neustále. Ale tu všetci majú svoje vlastné metódy. Kto jedí ovocné vozy, ktoré pijú trávu. Osobne sa mi páči Influcid viac na tento účel. Týždenný kurz raz za tri mesiace a prechladnutia mi už šesť rokov neublížili.

Nízka teplota je ešte nepríjemnejšia ako vysoká. Nevedel som, že tento jav môže mať toľko nebezpečných dôvodov. Moja teplota klesá iba vtedy, ak sa tlak skáče a to sa stáva veľmi zriedkavo.

Môj názor má nízku teplotu v rozmedzí 35-35,9 po dobu 2-3 rokov Konštantná slabosť, nočné potenie, ranná slabosť Ale lekári nemôžu nič vysvetliť Napíšte ich ramená.

moja dcéra má 17 rokov! Mnoho prieskumov vykonaných, príčina nebola nájdená!

Moja teplota sa neustále sťahuje z 34,2 na 36,4. Lekári tiež pokrčia ramenami. Častejšie teplota klesá o 11.00 hod. A po 20.00 hod. Keď teplota klesne, závraty, slabosť, dvakrát veľmi neisté, teplota sa zvýšila trením tela a horúceho čaju s citrónom, zatiaľ čo pod vlnu. Analýzy sú dobré. Čo robiť a kto kontaktovať Neviem.

Volám sa Irina! Mám rovnaké príznaky. Prosím, ak nájdete odpoveď na váš stav, napíšte mi!

Hypoglykémia vás zastavuje. Merač hladiny glukózy v krvi v tomto stave.

Moje teplota je od 33,8 do 36,3. Teraz 34,5, meraný cukor 2,3, tlak 150 až 70. Také nízke tempo. Mám od detstva, ale to nie je vždy rovnaké, ale pravidelne klesá a je pre mňa vždy veľmi zlé: pohyb. pot, zimnica, nevoľnosť alebo zvracanie. Lekári pokrčia ramenami a pravidelne trpia touto cestou. Len nedávno sa rozhodol skontrolovať cukor a ukázalo sa, že keď klesne cukor, teplota klesne a možno naopak. Takúto analýzu som vykonala opakovane, a tak som dospel k tomuto záveru. A začnete zvyšovať cukor, potom tempo stúpa.

Tam bola vždy teplota 36, 6, a posledných pár rokov klesol na 35,6. Niekedy sa to stáva nižšie.

Ukázalo sa, že hepatitída c. Skúste pečeň, ak nenájdete nič.

23 rokov. Koľko si pamätám, vždy som trpel týmto problémom. Ak v tej dobe nebudeme spievať, potom všetko, problémy. Ja veľa veľa, ako zdravý muž, ale nemám tučšie. Akonáhle došlo znovu k útoku, keď zmeškala obed, bolo to veľmi zlé, teplota bola nízka 35,7. Dizzy, ruky ako hotové alkoholické trasenie a veľmi potenie. Nikto z mojich priateľov to nemá. Absolvoval vyšetrenie cukru a inzulínu. Lekári hovoria, že všetko je v normálnych medziach. Takže ideme s jedlom v vrecku po celú dobu, aby som niekde nekamikla.

Kontrola štítnej žľazy: ultrazvuk a analýza hormónov. Takmer vždy tie kvapky zo štítnej žľazy, niekedy len nedostatok jódu, dokonca som mal taký príbeh, aj keď žijem pri mori. Slabosť, pokles tlaku, závrat. Prvá vec, ktorú lekári posielajú, je skontrolovať štítnu žľazu.

Môj strýko niekoľkokrát ročne trpel rôznymi akútnymi respiračnými infekciami, nejakým druhom ochorenia tráviaceho systému a vždy mu boli predpísané antibiotiká a s nimi pečeňové lieky (hepatoprotektory chránia pečeň pred škodlivými látkami a obnovujú jej bunky). Naposledy, čo mal po nemocnici, teplota neustále klesala na 35,4, bola porucha. Keď sme s ním hovorili, povedal, že keby som sa nemohol pozrieť na internet, čo zostalo z jeho drogy, čo sa rozhodol prestať piť po nemocnici, ukázalo sa, že je to hepatoprotektor. Povedal som mu, vypiť pár prášok denne, kým ju nepijete, pretože antibiotiká a iné lieky robia pečeň tvrdé, v dôsledku toho nemôžu očistiť telo správne. Pálil ich niekoľko dní a teplota sa začala zlepšovať. Teraz, vďaka Bohu, teplota sa vrátila do normálu.

Na základe toho možno dospieť k záveru, že oslabená pečeň môže byť tiež príčinou nízkej teploty, ku ktorej dochádza pri jedle nie veľmi zdravých potravín (rôzne kakao, rýchle občerstvenie atď.) Alebo lieky (najmä antibiotiká).

Môžete si vyskúšať nejaký Carsil, Liv 52. Ak sa bojíte, kúpiť kvetiny bodliakov v lekárni, je to prirodzený hepatoprotektor.

Odporúčam antibiotiká (3 kurzy), v triede 11. Bola pneumónia, nemohli poraziť teplotu. Zachované 37-37,5. V dôsledku toho absolvovali týždeň preventívnu tuberkulózu. To všetko trvalo s vitamínmi. Obnovené. Teplota zasiahla Tak potom ublížili, že bola chorá bez akejkoľvek teploty. Niekedy to môže byť 37. Je horšie, že v lete, bez teploty, trpí zápalom pľúc. Žiadne príznaky, len röntgenové žiarenie je viditeľné. Spal s 36, alebo dokonca 35,5. Čítaj čaj BUB! a nejako s 36,3-36,5 žil. Po pôrode sa teplota vrátila na normálnu hodnotu a začala ublížiť na teplotu. Pokúste sa porodiť, môže tiež pomôcť.

Čo si tu naleješ? Moja stabilná teplota je 35,6 stupňov, nezohľadňuje stav po spánku (vo sne, teplota klesá výrazne) a so všetkými týmito normálnymi pocitmi (spôsobenými nízkou teplotou v dôsledku chronickej hypotenzie, tak to môže byť aj príčina)

Dnes som merala telesnú teplotu, 34,3 a cítim sa dobre.

Ľudia, ktorí sa chvália s nízkou telesnou teplotou, sa cítia normálne - to je vaša fyziologická norma. Preto vy a dobrí. A ak máte normálnu teplotu 36,6, potom s poklesom stupňov sa už zmeníte na prudké chvenie. Všetko je zima. Navyše, v závislosti od stupňa redukcie sa proces postupne rozvíja: najprv nos, potom prsty, potom nohy, potom celé telo začne zmrznúť. Je však obzvlášť ťažké znášať, keď je hlava studená. A najprv nosíš oblečenie na oblečenie, piť niečo horúce. Ak nemôžem zastaviť pád, potom doma mám osobne kúpeľ. Je tiež dôležité, ako rýchlo sa vyvíja pokles teploty. Je možné bez špeciálnych ťažkých pocitov dosiahnuť od 36, 6 do 35 hodín v pol alebo dvoch. Ale ak pád trvá len niekoľko minút, potom som dostal veľké triaška, dýchavičnosť, ťažké povedať. A v mojej hlave je zvláštny pocit, akoby sa balón pomaly nafukoval dovnútra, nebolno, ale bol nepríjemný a strašidelný.

A áno, lekári nemôžu povedať nič!

Mám to na 10 rokov! Vznikla po ťažkej bilaterálnej pneumónii, kedy sa počas dvoch mesiacov každý večer zvýšila teplota na 37,2 - 37,8. Potom som ju vôbec hodil. A nejako teplomer znovu vzal, a ukázalo sa, že som mal 35,6. A ten pocit je rovnaký ako pri vzostupe. Je pravda, že sa teraz naučil rozlišovať.

Ľudia, písať, kto robí to pre seba. Bol mučený. Vidím tiež, že postupuje. Už začal klesať na 34,8. Tolerovaný tvrdý. Napíšte, poradte. Je potrebné niekde na internete zorganizovať stránku alebo niečo, čo by zjednotilo ľudí. Možno je to?

Na tejto stránke vložte záložku, aby ste okamžite zistili, či niekto niečo napísal.

Tatiana, ak ste mali silný bilaterálny zápal pľúc, musíte pravdepodobne užívať vysoké dávky antibiotík na liečbu. V skutočnosti infekcia, podobne ako antibiotiká, zvyčajne sije pečeň a vykonáva funkciu čistenia tela a reguláciu mnohých ďalších procesov.

Takže čo som. Pokúste sa piť cez kurčaťu - v lekárňach predávaných v taškách. 3 krát denne. Mliečna bodliaka obnovuje pečeňové bunky.

Už som napísal o svojom strýkovi. Teplota tiež klesla po infekčných ochoreniach a antibiotikách. Videl to, lekár mu predpísal Liv 52 - tam sú normálne rastlinné ingrediencie. Alebo nájsť akýkoľvek hepatoprotektor. Teplota môjho strýka sa naozaj zotavila, bol trýznený niekoľko mesiacov, nedokázal ani ísť ďaleko od domova, nemal silu.

Skúsim to, naozaj. Mliečna bodliak nikdy nevidel. Antibiotiká, samozrejme, boli veľa a dokonca ich museli čas od času meniť. Ďakujem.

Tatiana, ako sa máš tam? Pokusaný mliečny bodliak, Liv 52 alebo iní hepatoprotektory piť? Ako je vaša teplota?

No, áno, kapsuly z mliečneho bodliaka začali brať. Je pravda, až od mája. Aj keď nevidím žiadne zmeny. Ale! Začal som sa cítiť lepšie vo všeobecnosti a vo všeobecnosti.

Rovnaké starosti sa starajú, rozpad, spím aspoň 10 hodín a nedostanem dostatok spánku. teplota 35,4, 35,7. Myslím, že ísť na endokrinológ. Ak nakreslimím pásik jódu na telo, za hodinu zmizne, pravdepodobne nedostatok jódu.

Mal som normálny život 36.6. Pred dvoma rokmi, takmer 4 mesiace som zostal na 37,2-37,4, skončil s reaktívnou artritídou - moje koleno sa zväčšilo, naznačovalo, že reakcia na infekciu, ale ktorá nikto nemohol určiť, všetky testy boli normálne. Z teploty bola nepríjemná, rýchlo unavená, aj keď pokračovala v aktívnom tréningu. Najťažšie bolo plávať, dotýkať sa vody.

Potom všetko postupne prešlo, koleno a teplota s nepohodou a o šesť mesiacov neskôr sa ukázalo, že teraz ma vždy 35,5-35,9. A všetko je dobré, žiadne zlé pocity. Ak je 36.2, potom sa to už cíti ako zvýšené. Zmenil som niekoľko teplomerov, myslel som si, že majú problém). Ani diéta, ani režim, ani tlak (nízky život) sa zmenili.

Stojí to za to znepokojujúce? Alebo len považovať za novú normu?

Pre Galinu by som, samozrejme, radil, aby som sa najprv stretol s endokrinológiou a vykonal všetky potrebné analýzy. Hypotyreóza je možná ako dôsledok problémov so štítnou žľazou. Ochorenie je známe a jeden z príznakov je pokles telesnej teploty. Ja (pozri Tatiana vyššie) nepotvrdili hypotyreózu a v skutočnosti by to bolo ťažké, pretože v mojom prípade je jasný obraz o výskyte a vývoji nízkej teploty. Tu, ako mi bolo povedané, psychosomatika prichádza na prvé miesto.

Rina mala šťastie, že znížená teplota sa stala konštantnou. Telo bolo reorganizované a použité, prestali ho vnímať ako porušenie. To je, áno, rada by som to považovala za novú normu. ale čo môžete urobiť? To nič. a prečo, ak ste v poriadku. Budete žiť dlhšie. Ja, bohužiaľ, skoky pokračujú, a preto zložitosť.

Tiež som chcel navrhnúť jednu chvíľu. Ak sa teplota prudko znížila niekde mimo domova - v práci, preč, na ceste, potom používam niekoľko spôsobov, ako sa dostať domov. Po prvé, horúci čaj s lyžicou medu, med môže byť konzumovaný samostatne. Z vnútra vytvára pocit tepla. Po druhé, samozrejme, horúci čaj alebo káva s lyžičkou brandy. Po tretie, opäť horúci nápoj s dobrou dávkou - približne 40 kvapiek - Eleutherococcus, ženšen, Rhodiola Rosea atď. to je alkohol a je opitý ako tonikum a imunostimulant. Ale je to práve všeobecná akcia, a potom je možné preháňať ju s drogami špecifickej orientácie, takže buďte opatrní. Áno, pri práci v ďalekom rohu to všetko stojí. No, ako. niekedy teplota klesá v najviac nevhodnom a rozhodujúcom momente.

A ÁNO. To všetko nezvyšuje telesnú teplotu ako také fyzické množstvo! Pocit tepla sa jednoducho objaví, stav sa trochu zlepšuje, a preto musí byť toto krátke obdobie použité na návrat domov a už prijímať opatrenia na zvýšenie telesnej teploty priamo. Ak odložíte, potom sa všetko vráti.

Dnes bola teplota meraná na úrovni 33,8, cítim sa dobre, ale prečo ma niekto nevšimol?

Uese, ale čo to neznamená? Aj keď sa cítite dobre, s takou teplotou, je lepšie ísť na lekára na konzultáciu.

Existuje aj ďalší dôvod, nedostatok nadobličiek. Ak máte nedostatočnú hmotnosť, nízky krvný tlak, mierne žltnutie kože (ale nemusí to byť), odporúčam testovanie na hormóny nadobličiek, a to kortizol. Dôvod: chronický stres, infekcia prietokom krvi (s najväčšou pravdepodobnosťou z pohlavných orgánov a obličiek)

Po narodení uplynul pol roka, teplota je 35,8, je to triaška, niekedy sa môžem potiť v noci a ráno je studená, krv a všetky ultrazvuky sú hotové a urobil som flurografiu. Neviem, čo sa mi stalo. Dokonca som skontroloval hlavu, hlavu a tepny, ultrazvuk krčných ciev. EGD. Teplota je nízka. Dieťa spí zle, neustále na prsiach, v priebehu dňa som ako ospalá muška a v noci nemôžem spať. Čo je a čo ešte mám skontrolovať?

Možno ide o zlyhanie endokrinného systému, pozri Hypotheriózu. Preto je stále potrebná konzultácia s endokrinológiou.

Nízka teplota môže byť dôsledkom dlhého stresového obdobia - tehotenstvo a pôrod, dokonca aj s priaznivým priebehom bez komplikácií a nervových šokov, sú stále najťažšie obdobie z fyziologického i duševného hľadiska.

Myslím, že ak nie je potvrdené narušenie endokrinného systému, stačí sa pozerať na seba. Pravdepodobne bude teplota 35 kopecks stála. Zvykaj si na to a cíť sa normálne. Možno sa všetko zotaví, keď dieťa vyrastie a budeš aktívnejší sám sebou. Rozveselte, môžete s ním žiť.

Už niekoľko rokov moja telesná teplota je takmer vždy 34,9 a 35. Priradím to k žiareniu. Ošetrovaná onkológia. Myslel som, že sa zotavujem. Nie. Nepríjemné, samozrejme, pocity. Zvýšené potenie pri chôdzi alebo počas práce.