Image

Sú otoky nohy nebezpečné počas tehotenstva?

Máte záujem vedieť, prečo sa v období gravidity dieťaťa zhoršujú nohy? Aké nebezpečné sú očné edémy počas tehotenstva, prečo sa vyskytujú, prečo a ako s nimi zaobchádzať.

Čo je opuch a príčiny jeho výskytu

Jednou z komplikácií tehotenstva je opuch. Ovplyvňuje nohy, ruky, tvár. Stane sa to takmer vo všetkých budúcich mamičkách po 22 týždňoch, ale už sa to výrazne prejavilo 35 rokov.

Prečo sa nohy zväčšujú v 38. týždni tehotenstva? Výskyt edému prispieva k zvýšeniu tekutiny v tele. Tak sa objavujú príznaky preeklampsie, ktoré môžu byť nebezpečné v poslednom trimestri tehotenstva. Hlavné príčiny porušenia v období nosenia dieťaťa:

  1. nadbytočná tekutina v tele;
  2. na nohách sú kŕčové žily;
  3. porucha funkcie obličiek;
  4. nepríjemné topánky a oblečenie;
  5. narušenie štítnej žľazy a srdca;
  6. častá hnačka;
  7. akútna tromboflebitída;
  8. preeklampsia (prečítajte článok Pestóza počas tehotenstva >>>).

Opuch v nohách a ramenách sa môže vyskytnúť pri ochoreniach kĺbov s venóznou insuficienciou, ak sa budúce mamička trochu pohybuje, má nadváhu. V každom prípade musíte navštíviť lekára.

Príčina opuchu nie je vždy jasná. Váš gynekológ vám nariadi podrobiť sa ďalšiemu vyšetreniu.

  • Budete potrebovať ultrazvuk z obličiek a krvné testy.
  • Hlavnou úlohou ženy je zvážiť diurézu (tiež si prečítajte článok o súvisiacej téme: Časté močenie počas tehotenstva >>>);
  • Je potrebné zaznamenať objem spotrebovanej tekutiny a množstvo vylúčeného moču. V prípade, že moč nestačí, dostanete špeciálnu terapiu.

Puffiness môže závisieť od počasia, počas dňa.

  1. Ak sa opuch prudko objaví na tvári a rukách - je to veľmi nebezpečné. Súčasne je narušená dodávka krvi a zvyšuje sa tlak;
  2. Okrem toho rastúca maternica vytvára tlak na panvové žily, čo vedie k stagnácii krvi v dolných končatinách;
  3. Opuch členkov nohy a chodidiel počas tehotenstva môže byť spôsobený nedostatkom draslíka, keď žena konzumuje slané potraviny, konzervované a údené produkty a kofeín.

Všetko o správnej výžive, o tom, aké produkty by sa mali konzumovať a ktoré sa lepšie zdržia, prečítajte si knihu: Tajomstvo správnej výživy pre očakávanú matku >>>.

Táto patológia má 4 štádiá manifestácie:

  • na začiatku sa bobtnajú nohy;
  • potom boky, brucho a dolná časť chrbta;
  • tvár a ruky;
  • celé telo

V neskorších obdobiach, kedy maternica silne tlačí na močovinu, vzniká patológia z chudobného toku moču.

Čo je nebezpečné a či všetci ohrozujú opuch počas tehotenstva

Edém v tomto období nie je vždy nebezpečný.

  1. V tomto momente v momente budúcnosti mamička hromadí sodné soli, priťahuje vodu;
  2. Keď niektoré faktory ovplyvňujú telo, vyvíja sa fyziologický edém, čo sa v tomto období považuje za dosť normálne a nemalo by to spôsobovať obavy;
  3. Ak k tomu dôjde, stačí odstrániť príčinu.
  • Nohy sa počas tehotenstva veľmi rozplývajú, keď v organizme sú poruchy, ktoré ovplyvňujú jej zdravie;
  • V tejto situácii je edém sprevádzaný slabosťou, vysokým krvným tlakom, vysokou horúčkou a pre ženu sa stáva ťažkým pohybom;
  • V tomto prípade sa patológia vyskytuje už v inej časti tela, a nie iba na nohách.

Varovanie! Ťažké opuchy sú príznakom preeklampsie, čo vedie k ostrému skoku v tlaku a rýchlemu prírastku hmotnosti. V závažných formách preeklampsie sa objavujú kvapky zraku, podráždenosť a bolesť brucha a bolesť hlavy bolesti.

On je tiež znamenie:

  1. trombu v nohách;
  2. slabý krvný obeh;
  3. prítomnosť cukru v krvi;
  4. srdcové a obličkové zlyhanie.

Niekedy sprevádzajú necitlivosť končatín, nepríjemné pocity a bolesť.

Patologický edém spojený so zhoršeným metabolizmom vody a soli v tele, keď je v žilách nohy nesprávny tok krvi a lymfy a krv sa súčasne zahusťuje.

Je to dôležité! Ignorovanie problému hrozí narušením spojenia budúcej matky s dieťaťom prostredníctvom placenty, hypoxie, potratov.

Edém v rôznych trimestroch tehotenstva

V prvom trimestri nie je opuch viditeľný. V druhom trimestri, ak sa opuch objavil pred 36. týždňom, potom to lekári považujú za patológiu skorého tehotenstva. V súčasnosti je tento problém spojený s chronickými ochoreniami, ktoré sa počas tehotenstva zhoršovali. V tomto prípade gynekológ pošle ženu na vyšetrenie srdca a obličiek.

Nohy v počiatočnom štádiu sa môžu zhoršiť z nasledujúcich dôvodov:

  • počiatočná fáza kŕčových žíl;
  • existuje predispozícia k problémom s obličkami;
  • žena vezme veľa tekutín;
  • zneužívanie nakladaných potravín.

Opuch končatín v neskorom tehotenstve je považovaný za úplne normálny. Počas tohto obdobia dochádza k edému na rukách a nohách, tvári, bruchu a krku. V posledných mesiacoch, s ťažkou formou, sa môžu rozšíriť po celom tele. Prekvapujúcim faktorom vzniku opuchu v neskorších obdobiach sú:

  1. Viacnásobné tehotenstvo;
  2. preeklampsie;
  3. Chronické ochorenie;
  4. Jedlo veľké množstvo sladkých a mastných.

Samozrejme, tento problém v neskorších obdobiach signalizuje prítomnosť vážneho ochorenia.

Na diagnostiku tohto ochorenia lekár vykoná krvné testy, moč, urobí ultrazvuk. Ako ďalšiu diagnostickú metódu je možné dopplerografiu a koagulogram. Hospitalizácia je potrebná na liečbu. To je dôležité pre zachovanie života a zdravia dieťaťa a samotnej ženy.

Je celkom prirodzené, keď sa nohy opäť rozvinú po 36 týždňoch tehotenstva. Koniec koncov, pod tlakom plodu sa cievy končatín zužujú a v dôsledku toho krv preteká k nohám zle. Ale ak budúca mama náhle získava váhu, mala by byť pod dohľadom doktora.

Ak sa s týmto problémom nezaobchádza, bude to mať za následok zhoršenie krvného obehu v placenty, ktorá je plná hypoxie u dieťaťa a predčasného pôrodu.

Majte na pamäti! Za prítomnosti eklampsie a preeklampsie má tehotná žena v nohách kŕče, ktoré nie sú vždy schopné odstrániť, žena stráca vedomie, a keď sa situácia zanedbá, padne do eklamptického kómu.

Ako sa zbaviť opuchu

Ako sa zbaviť otoku nôh počas tehotenstva? Najprv musíte určiť príčinu. Úplne ich odstrániť nebude fungovať, ale stav môžete zmierniť. Môžete použiť nasledujúce tipy:

  • používajte menej soli;
  • nepiť viac ako 1 liter denne;
  • nezneužívajte mastné a sladké jedlá (prečítajte si súvisiaci článok: Sweet počas tehotenstva >>>);
  • odpočívajte viac;
  • brať vitamíny;
  • piť diuretické bylinné čaje;
  • užívajte diuretikum (iba s lekárom);
  • na opuchnuté miesto naneste gély, masti a krémy;
  • robiť kompresie.

Čo možno urobiť na odstránenie opuchu nôh počas tehotenstva? Tu môžete pomôcť ochladiť masáž kúpeľov a nôh, rovnako ako pol hodiny pred jedlom, môžete piť kompót sušených marhúľ (zistite, ako užitočné sušené marhule počas tehotenstva?).

Okrem toho sa žena musí pohybovať viac, vykonávať cvičenia pre tehotné ženy a často chodí na čerstvom vzduchu. O výhodách pobytu na čerstvom vzduchu sa dozviete z článku Chôdza s tehotenstvom >>>

Existuje niekoľko typov edému, že strava sa nedá vyliečiť. V tomto prípade sa musí problém liečiť liekom pod dohľadom lekára. Hlavnou úlohou v tejto liečbe je eliminovať faktor, ktorý vyvoláva výskyt edému. Ťažké prípady opuchu sú liečené v nemocnici pod dohľadom lekárov.

Je to dôležité! Je nemožné zapojiť sa do sebaobsluhy, pretože situáciu zhoršujete.

Tehotná žena meria tlak ráno a večer a analýza moču sa vykonáva raz za niekoľko dní.

Môžete sa pokúsiť odstrániť problém s ľudovými prostriedkami. Dobre pomôžte vyrovnať sa s napučiavacími kompresmi čerstvých listov kapusty.

prevencia

Ako odstrániť opuch z nohy počas tehotenstva, už viete, ale ako im predchádzať. To si vyžaduje prevenciu. Aby ste predišli výskytu edému, musíte:

  1. presunúť viac;
  2. dodržiavať diétu;
  3. jesť potraviny s diuretickým účinkom;
  4. vložte pod nohy vankúš;
  5. nosiť pohodlnú obuv;
  6. neprehrievajte.

Ak napriek všetkým prijatým opatreniam vaše telo neustále odteká, ide o preeklampsiu, ktorá sa musí liečiť v nemocnici a navyše veľmi naliehavo. V ťažkej situácii v poslednom trimestri sa vyrieši otázka naliehavého doručenia.

Neprehliadnite tento problém, aj keď je váš edém mierny, musíte dodržiavať pravidlá prevencie. Bežný priebeh tehotenstva nenarušuje edém, ale môže byť prekurzorom vývoja vážnejšej choroby.

Prečo sa počas tehotenstva znervujú nohy

Väčšina tehotných žien stúpa opuchom nôh. Okrem toho sa problém môže objaviť kedykoľvek. Príčiny edému sú rôzne: v niektorých prípadoch je potrebný väčší oddych a niekedy aj liečba. Prečo sú počas tehotenstva opuchnuté nohy?

Prečo sú na začiatku tehotenstva opuchnuté nohy?

V prvých týždňoch tehotenstva je telo úplne prestavané a žena sa môže stretnúť s neočakávanými príznakmi. Okrem bežnej toxikózy a zmeny nálady sa objavuje edém nohy, ktorý často spôsobuje silné nepohodlie očakávanej matke.

Ak sa nohy zväčšujú, musíte ísť k lekárovi. Vykoná vyšetrenie, rozhovor s pacientom a predpísanie diagnózy. Po prvé špecialista upozorňuje na tvár ženy. Suchá koža a opuch - príznaky hypotyreózy - ochorenia štítnej žľazy spojené s nedostatočnou produkciou hormónov alebo nízkou biologickou aktivitou. Pri plánovaní tehotenstva sa každej žene predpisujú testy hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH) a v prípade potreby predpisujú lieky na jej nápravu. Ale neplánované tehotenstvo sa môže vyskytnúť počas obdobia nedostatku hormónov štítnej žľazy.

Ďalšou častou príčinou opuchy v počiatočných štádiách je ochorenie obličiek. Aby bolo možné ich vylúčiť alebo odhaliť, je určený moč alebo krvný test na identifikáciu leukocytov, erytrocytov a proteínov, po ktorých môže byť potrebný ultrazvuk obličiek.

Ak vyšetrenie neodhalilo žiadne abnormality a opuch prechádza po odpočinku, spaní, chôdzi naboso, môžete mať podozrenie na kŕčové žily, čo je tiež bežné v očakávaných matkách. V tomto prípade stačí opraviť špeciálne kompresné pančuchy alebo pančuchy pre tehotné ženy.

Niekedy problém spočíva v stagnácii tekutín v tele: potom lekár môže odporučiť ľahké diuretické lieky a predpísať špeciálnu diétu.

Tiež by ste mali preskúmať vašu šatníkovú skriňu. Možno príliš úzke topánky, vysoká päta (čo nie je povolené pre tehotné ženy), nie dýchanie materiálu alebo tesne pružný pás ponožiek - príčiny puffiness v ranom období.

Prečo sa nohy opäť rozvinú v neskorom tehotenstve?

Jednou z najvážnejších príčin edému nohy v poslednom trimestri tehotenstva je gestóza, patologický stav indikujúci porušenie počas tehotenstva. Jednoducho povedané - neskoro toxóza. Keď gestóza narúša funkciu mnohých systémov tela, najmä - kardiovaskulárneho systému. Prvá fáza preeklampsie - "dropsy" - sa nazýva edém a edém dolných končatín je najjednoduchšia forma preeklampsie. Ak komplikácia pokračuje, edém sa rozšíri do ramien, brucha, tváre, po ktorých sa môžu objaviť iné príznaky (zvýšenie krvného tlaku a bielkovín v moči).

Gestóza sa vyskytuje u 20-30% tehotných žien a prvé príznaky sa objavujú v 26-28 týždňoch. S iba opuchom to nepredstavuje vážne nebezpečenstvo, ale ak sa zistí celá triada symptómov, existuje veľké riziko vážnych následkov, vrátane smrti pre dieťa i matku. V tomto prípade sa rozhodne požiadať o predčasnú prácu alebo cisársky rez. Nemali by ste sa však báť: ak by bola preeklampsia zistená včas, úprava pomocou lekárskych prípravkov ušetrí z komplikácií.

Fyziologické príčiny edému sú spojené so zvýšením veľkosti maternice. Telo sa posúva, súčasne stláča krv a lymfatické cievy panvy, prietok krvi je narušený, čo spôsobuje edém. To platí najmä pre ženy s nadváhou. Preto počas tehotenstva je potrebné vykonať kontrolné váženie tak, aby týždenné zvýšenie nepresahovalo normu.

V dôsledku prebytku hormónov bunky ukladajú veľké množstvo tekutín, čo spôsobuje aj edém, čo spravidla neohrozuje matku ani dieťa, ale spôsobuje nepríjemný pocit psychického nepohodlia. Lekári odporúčajú nosiť kompresné pančuchy a pančuchy ráno, aby tomu zabránili.

Čo sú nebezpečné opuchy počas tehotenstva?

Puffiness je normálne počas tehotenstva, ak sa pozoruje popoludní, smerom k večeru. Žena strávila dlho na nohách, pracovala v kuchyni - to všetko spôsobuje banálnu únavu, ktorá spôsobuje nadýchanosť.

Ak žena objaví opuchy ráno - to je dôvod, ktorý treba preskúmať. Ak sa v pľúcach hlási gestóza, liečba by mala začať okamžite. V opačnom prípade je tento stav nebezpečný pre život matky a dieťaťa.

Silná forma preeklampsie môže spôsobiť fetálnu hypoxiu, prerušenie tehotenstva, tvorbu krvných zrazenín v cievach (trombóza), kŕče a strata vedomia matky. Často sa porucha stáva faktorom vývojových abnormalít mozgových štruktúr dieťaťa: môže sa narodiť s vážnymi chorobami.

Dysfunkcia jedného z orgánov ženského tela môže viesť k postihnutiu. Takže ak je napučanie spojené s upnutím krvných ciev a akýkoľvek orgán zostane bez kyslíka a živín, jeho funkčnosť je sporná. Aj keď sa počas tehotenstva žena cítila dobre, po pôrode a počas obdobia zotavenia sa môžu objaviť veľmi pozitívne príznaky.

Edém v tehotenstve: 7 dôležitých odporúčaní lekára

Edém počas tehotenstva - stav, ktorý sa vyskytuje vo väčšine žien. Podľa štatistík sa s nimi stretávajú iba 20% tehotných žien. Často edém neovplyvňuje telo budúcej matky a jej dieťaťa, ale niekedy môžu sprevádzať veľmi nebezpečné podmienky, ktoré vyžadujú vyšetrenie a liečbu. Aké sú opuchy počas tehotenstva a je potrebné liečiť niektorý z ich prejavov?

Isabella Charchyan
Obstetník-gynekológ, Moskva

Edém je nadmerná akumulácia tekutiny v intersticiálnom priestore ktorejkoľvek časti tela. Počas tehotenstva sa množstvo tekutiny, ktoré cirkuluje v ženskom tele, takmer zdvojnásobuje, pretože je obsiahnutá v plodovej ploche, placentu a je potrebná aj rastúcim dieťaťom a jeho obehovým systémom. To mení metabolizmus vody a soli (sodík sa hromadí v cievach, čo spomaľuje vylučovanie tekutiny) a rastúca maternica vytvára tlak na cievy a orgány, čo spomaľuje krvný obeh a podporuje retenciu tekutín. Okrem toho všetka zmena hormonálnych hladín počas tohto obdobia spôsobuje pocit žíznenia, čo vedie aj k edému.

Edém ako syndróm sprevádza mnohé ochorenia rôznych orgánov a systémov tela: endokrinné, kardiovaskulárne, obličkové a iné zápalové procesy.

Edémy (najmä veľké) nie sú len príznakom, ktorý vyzerá nevzhľadne a spôsobuje nepríjemné pocity. Môžu byť dosť nebezpečné. Kvôli silnému opuchu matky môže mať dieťa hypoxiu (depriváciu kyslíka) a samotná očakávaná matka môže trpieť edémom vnútorných orgánov a v dôsledku toho narušiť ich prácu. Otok môže byť tiež jedným z príznakov preeklampsie - stav, pri ktorom môže byť vážny stupeň dokonca otázkou skorého pôrodu. Vzhľad (a dokonca aj možný vzhľad) je preto dôležitý na sledovanie už v skorom štádiu.

Avšak niekedy aj ťažký edém neobťažuje tehotnú ženu a jej pohoda zostáva uspokojivá. Dokonca aj v takejto situácii je lepšie konzultovať s lekárom, pretože vo viac ako 90% takýchto prípadov sa stav zhoršuje (bielkovina sa objavuje v moči, zvyšuje sa tlak) a mení sa na preeklampsiu.

Zvyčajne edém začína narúšať očakávanú matku približne od 30. týždňa (a s gestózou - od 20. týždňa) tehotenstva.

Ťažké opuchy môžu sprevádzať tehotné ženy, ktoré očakávajú dvojčatá alebo len nesú veľký plod.

Skryté opuchy počas tehotenstva - čo to je?

Zdá sa, že opuchy sú vždy zjavným problémom. To však nie je. Okrem zjavného edému existujú takzvané skryté (edém vnútorných orgánov a tkanív). Pôrodnícka-gynekológka, ktorá vás pozoruje, vám môže pomôcť zistiť ich, po niekoľkých inšpekciách

  1. Pravidelné váženie. Veľmi často priveľa prírastku hmotnosti - viac ako 300 g za týždeň naznačuje skrytý edém.
  2. Pravidelné meranie obvodu nohy. Komplikovaný skrytý edém je indikovaný zvýšením obvodu holennej kosti o 1 cm alebo viac (merania sa vykonávajú raz za týždeň).
  3. Štúdium dennej diurézy. Diuréza je objem moču vytvorený počas určitého časového obdobia. Porovnáva množstvo tekutiny, ktoré bolo opité, s množstvom uvoľneného moču. Zvyčajne sa každoročne uvoľňuje 3 - 4 zo všetkých spotrebovaných tekutín (to zahŕňa vodu, iné nápoje, ovocie a polievky).

Spravidla, ak je žena náchylná na edém, lekár dokáže zistiť už v prvých týždňoch tehotenstva. Získal údaje o tomto z vyšetrenia pacienta, štúdiu o jej ústavnosti, dedičnosti, ochoreniach z minulosti a tiež z krvného testu pre biochémiu. Čím skôr je známe, či máte opuchy, tým skôr môžete prijať opatrenia, ktoré im zabránia.

Fyziológia a patológia edému počas tehotenstva

Edém môže byť fyziologický a patologický. Fyziologický edém zvyčajne nespôsobuje komplikácie a dáva tehotnej žene len pocit nespokojnosti s jej vzhľadom. Ich pôvod je spôsobený tým, že rastúca maternica stláča krvné cievy - to zabraňuje normálnemu odtoku krvi. Materka tlačí na močovod, čo spôsobuje retenciu tekutín počas tehotenstva a v dôsledku toho opuch. Fyziologické edémy sa môžu tiež spájať s konštitúciou tehotnej ženy - častejšie sa objavujú ženy s nízkou telesnou hmotnosťou as vyššou telesnou hmotnosťou.

Patologický edém je zvyčajne sprevádzaný preeklampsií (neskorá toxikóza) - komplikácia tehotenstva, ktorá sa môže vyskytnúť v treťom trimestri. Jeho symptómy sú vysoký krvný tlak, vylučovanie proteínmi z moču (zvyčajne chýba), nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy, kŕče (eklampsia), horúčka, ospalosť alebo naopak ťažké vzrušenie a závažný opuch. Avšak preeklampsia nemusí byť sprevádzaná opuchom a takáto "suchá" preeklampsia sa považuje za závažnejší prípad. Tiež preeklampsia nie je nutne sprevádzaná všetkými vyššie uvedenými príznakmi. Najnebezpečnejším je prítomnosť záchvatov. V každom prípade preeklampsia takmer vždy vyžaduje pomoc lekára a nájsť tehotnú ženu v nemocnici. Čím skôr začnete s ňou zaobchádzať, tým menej sa pravdepodobne stane vážnou formou.

Opuch nôh počas tehotenstva

Opuch nôh počas tehotenstva je najčastejším typom edému. Obzvlášť sa obávajú tých, ktorí trávia veľa času na nohách, alebo jednoducho po dlhej prechádzke. Otok je zvyčajne viditeľný na nohách a členkoch. Obľúbené topánky sa súčasne stávajú malými alebo silnými lismi. Je dôležité vybrať ten, ktorý nespôsobuje nepríjemné pocity z dobre roztiahnutých materiálov, takže je pohodlné nosiť popoludní. Tiež je potrebné opustiť vysoké podpätky, uprednostňovať nízke a stabilné. Ak sa obávate o opuchy v nohách počas tehotenstva, snažte sa vyhnúť sa dlhým prechádzkam, dlhú dobu nestačte na nohách, nenechávajte si ležať v domácnosti, zdvihnite nohy a tiež pravidelne masíte nohy.

Opuch rúk počas tehotenstva

Opuch rúk počas tehotenstva sa spravidla vyskytuje u tých žien, ktoré pracujú na počítači, robia remeselné práce a akákoľvek iná monotónna práca - kvôli monotónnym pohybom vzniká stagnácia tekutín. V tomto prípade musíte pravidelne robiť cvičenia pre prsty. Tiež začínajúc od druhej polovice tehotenstva, lekári odporúčajú, aby sa na rukách nenosili krúžky. Ak ich neodstránite včas, môžete počkať na určitý stupeň opuchu, v ktorom bude veľmi ťažké alebo nemožné ich odstrániť.

Opuch tváre počas tehotenstva

Opuch tváre počas tehotenstva je ľahké si všimnúť - tvár sa stáva okrúhlou a nafúknutou. Nepohodlie očných viečok spôsobuje zvláštny nepríjemný pocit, v očiach sa objavujú vaky. Je to spôsobené špecifickými anatomickými vlastnosťami očných viečok - v tejto oblasti sa nachádza voľná vláknina, vysoko absorpčná kvapalina. Ak chcete znížiť opuch na tvári môže byť, podľa všeobecných pravidiel pre prevenciu opuch tela.

Opuch nosa počas tehotenstva

Nos môže bobiť ako dôsledok všeobecného opuchu tváre, ako aj v dôsledku možných alergických reakcií, ktoré sa výrazne zhoršujú počas čakacej doby dieťaťa. Odporúča sa nepovoliť zápal nosa a opuch, pretože z dôvodu dýchacích ťažkostí je obmedzený prístup kyslíka k dieťaťu. Odpoveď môžete odstrániť pomocou kvapiek, ale nezabúdajte, že tehotným ženám je zakázané používať niekoľko zvyčajných liekov, preto je najlepšie, ak liek predpisuje lekár, ktorý vie presne, aké nápravné opatrenia sú povolené.

Prevencia a liečba edému počas tehotenstva

Tehotné ženy s edémom dostávajú zvýšenú pozornosť v štádiu liečby v predradenej klinike. Budúca matka sa pravidelne váži, meria sa krvný tlak a obličky sa sledujú pomocou močových testov. Všetko je zamerané na prevenciu (prevenciu) komplikácií. Tipy, ktoré lekári poskytujú:

  1. Nastavte napájanie. Vyhnite sa vyprážané a údené (potraviny pripravené takým spôsobom, zlé pre nádoby), variť mäso a zeleninu, variť pre pár, pečieme. Jedlo by malo obsahovať dostatok bielkovín (aby sa zabránilo jeho nedostatku, ktorý sa môže vyskytnúť počas gestózy). Je tiež lepšie jesť mastné, pikantné, nakladané, sladké jedlá, pečenie. Ale nízkotučné bujóny, obilniny, ovocie a zelenina by sa mali konzumovať pravidelne. Na prevenciu edémov je užitočné stráviť dni pôstu, ale bez toho, aby ste boli unesení, nie viac ako raz za týždeň a vždy po konzultácii s lekárom.
  2. Obmedzte príjem soli (ideálne na 1-1,5 g denne). Obsahuje sodík, vďaka čomu zachováva tekutinu v tele. Je dôležité nielen skrátiť (alebo nie soľ) v priebehu varenia, ale tiež odstrániť nátierky, kyslá kapusta, sleď, čipy, sušienky, klobásy, klobásy a konzervované potraviny z diéty.
  3. Pite viac. Dostatočné množstvo tekutiny urýchľuje metabolizmus vody a soli v tele. Ak pijete trochu, môžete priniesť tela k dehydratácii, ktorá nie je menej nebezpečná. Mali by ste piť až 1,5 litra vody denne (bez započítania polievok, kompótov) a piť väčšinu tekutiny pred obedom, pričom menej večer. Je lepšie piť nie vo veľkých okuliaroch, ale v malých dúškoch, často, ale postupne. Nesmiete však zneužívať ani kvapalinu - je plná vzhľadu ešte väčšieho nadýchnutia. Môžete piť nielen vodu, ale aj šťavy (najlepšie nesladené a čerstvo stlačené), ovocné nápoje, čaj s mliekom. V tomto prípade je čierny čaj a káva lepšie sa nechať uniesť, môžu ovplyvniť krvné cievy a tlak. Zelený čaj nie je taký užitočný, ako mnohí veria: obsahuje veľké množstvo kofeínu a môže tiež pôsobiť na stav krvných ciev. Môžete piť nie viac ako dve šálky denne. Zabudnite na sódu, o to viac sladké. Okrem zadržiavania tekutín spôsobuje aj pálenie záhy. Ak začnete piť takzvané diuretické čaje, poraďte sa so svojím lekárom - nie všetky tieto nápoje môžu byť prospešné a musíte ich brať veľmi starostlivo.
  4. Presuňte sa a urobte nejakú gymnastiku. Pri aktívnych pohyboch sa riziko opuchu zníži o polovicu. Vykonajte špeciálnu gymnastiku pre tehotné ženy, jogu, navštívte bazén. Hlavnou vecou nie je to preháňať a robiť čo najviac. Záťaž musí byť jednotná a odmeraná.
  5. Nechajme si nohy. Snažte sa nestápať alebo chodiť príliš dlho. Ak sedíte, položte nohy na špeciálny stojan alebo stoličku. V tomto prípade absolútne nemôžete sedieť a hádzať jednu nohu cez druhú. S dlhým sedením asi raz za hodinu urobte stop gymnastiku - otočte ich rôznymi smermi. Postavte sa striedavo na podpätkoch a polovici prstov. Nesedzte dlho v rovnakej póze. Keď ležíte, postavte pod nohy valec. Chladené nočné kúpele a masáže.
  6. Snažte sa nezostávať dlho v horúčave alebo vo vyčerpaných miestnostiach.
  7. Na odporúčanie lekára noste špeciálne kompresné odevy. Opuch končatín môže sprevádzať kŕčové žily. Flebológ by sa s týmto problémom mal zaoberať, pridelí vám bielizeň potrebný stupeň kompresie. Hlavná vec je vybrať ju vo veľkosti, nemala by sa rozdrviť.

Edém je príznakom spojeným s takmer každým tehotenstvom. Malý opuch je takmer nevyhnutný, ale v nich nie je nič nebezpečné. Preto sa nemusíte obávať. Hlavná vec je ukázať zodpovednosť v čase a nezabudnúť na pravidlá ich prevencie, aby nedošlo k vážnej miere. Zároveň po pôrode zmizne opuch, pretože telo ženy necháva okolo 8 litrov nadbytočnej tekutiny. A na tento problém rýchlo zabudnete.

Známky opuchy: kedy navštíviť lekára

Najjednoduchší spôsob, ako zistiť, či máte opuch alebo nie je stlačiť prst po koži. Ak nie je žiadny edém, na koži nebude žiadna stopa, ak sa vyskytne, uvidíte dieru, ktorá sa bude pomaly vyrovnávať a samotná pokožka sa počas opuchu stáva edematózna a napätá.

Malý opuch nepoškodí tehotnú ženu, ale existujú príznaky, ktoré si všimli, že je lepšie neváhať navštíviť lekára:

  • Ostrý prírastok hmotnosti. Ak získate viac ako 300 gramov týždenne, znamená to silný edém a veľké množstvo nadbytočnej tekutiny v tele.
  • Zjavenie edému ráno. Zvyčajne je nadýchanie dočasné a zvyšuje sa vo večerných hodinách a ráno nie sú žiadne stopy. Ak vás ráno obťažuje, môže ísť do nebezpečného stupňa.
  • Pálenie, pichanie prstov a rúk, ich znecitlivenie. Je to spôsobené stlačením nervov. So silným edémom sa môžu objaviť ťažkosti s ohýbaním prstov a je bolestivé vystúpiť na nohách.
  • Obuv sa trasie a stane sa strašným, krúžky sa z prstov sotva odstránia alebo vôbec nie sú odstránené.
  • Silné zaoblenie tváre, opuch nosa a pier.
  • Búšenie srdca, dýchavičnosť, zvýšený tlak.

Prečo sa počas tehotenstva znervujú nohy

Približne 80% všetkých budúcich matiek trpí opuchom nôh pri nesení ich detí. Vo väčšine prípadov je opuch normou, ale pre niektoré matky je edém signálom pre naliehavú návštevu lekára.

Aký edém možno považovať za normu a je možné sa ho zbaviť?

Obsah článku:

Príčiny edému počas tehotenstva - prečo tehotné ženy môžu v ranom alebo neskorom období zväčšovať nohy?

Edém sa považuje za prebytok tekutiny v priestore medzi tkanivami v určitej časti tela.

Vzhľadom na to, že množstvo tekutiny, ktoré cirkuluje v tele počas gravidity, stúpa o niekoľko faktorov, edém je prírodným javom. Navyše zmena metabolizmu vody a soli v priebehu tehotenstva neprispieva k rýchlemu odstraňovaniu tekutiny (je to kvôli zvýšeniu koncentrácie progesterónu) a potom maternica stláča orgány a narúša normálny krvný obeh.

Zvyčajne sa otoky stávajú viditeľnými a viditeľnými z druhého trimestra tehotenstva, ale môžu sa stať skôr "prekvapením" - napríklad v prípade viacnásobného tehotenstva alebo gestózy.

Video: Edém v tehotenstve

Medzi príčiny nevoľnosti, ktoré vyžadujú osobitnú pozornosť, sú:

  1. Vývoj preeklampsie. Okrem opuchu končatín sa u preeklampsie pozoruje arteriálna hypertenzia a proteín sa nachádza v moči. Prerušenie metabolizmu vody a soli a zvýšenie vaskulárnej priepustnosti vedie k penetrácii tekutiny do medzibunkového priestoru a jeho akumulácia v placentárnych tkanivách môže spôsobiť hladenie plodu kyslíkom. Bez zdravotnej starostlivosti pri ťažkej preeklampsii môžete stratiť matku i dieťa.
  2. Vývoj srdcového zlyhania. Počas tehotenstva sa priebeh akéhokoľvek srdcového ochorenia zhorší a riziko srdcového zlyhania sa násobí. Edém sa stáva jedným z príznakov srdcového zlyhania pravého srdca. Ak máte podozrenie na toto ochorenie, je potrebné urobiť ultrazvuk srdca a okamžite opraviť liečbu.
  3. Ochorenie obličiek Často sa pri ochoreniach s nefrotickým syndrómom pozoruje opuch končatín. Kľúčovým príznakom ochorenia obličiek, okrem opuchu nohy - ranný opuch tváre a očných viečok. Samozrejme, je absolútne nemožné ignorovať tieto znaky.

Ako rozpoznať tehotnú ženu, či je opuch - príznaky a príznaky edému

So silným opuchom nemá žena žiadne pochybnosti o prítomnosti opuchu - sú viditeľné voľným okom a spôsobujú veľa problémov.

Ale čo robiť so skrytým edémom?

Ak chcete zistiť prítomnosť otoku, môže to byť z nasledujúcich dôvodov:

  • Večer je obliekanie vašich obľúbených topánok takmer nemožné. Ťažkosti vznikajú pri odstránení snubného prsteňa.
  • Ďalším znakom je silná stopa z gumy ponožiek po ich opotrebovaní a zvýšenie obvodu členku o 1 cm za týždeň - a ďalšie.
  • Prírastok hmotnosti, ak je príliš rýchly (viac ako 300-400 g / týždeň) alebo nerovnomerný, bude tiež dôkazom vnútorného edému.
  • Meranie diurézy. V normálnom stave sa ¾ všetkej tekutiny spotrebovanej denne vylučuje močom. Pojem "kvapalina" zahŕňa ako polievky, tak aj jablká (na 50 g kvapaliny sa uvažuje 1 ovocie) a voda a káva a tak ďalej. Štúdia zahŕňa výpočet rozdielu / rovnováhy medzi opitými a vybranými. Denník na pitie by sa mal uchovávať počas dňa a všetky močy sa zhromažďujú v jednom obale, aby sa určil jeho objem celkom dňa. Potom sa výsledné množstvo tekutiny, ktoré matka vidí počas dňa, vynásobí hodnotou 0,75 a výsledok sa porovná s objemom moču denne. Výrazný rozdiel vo výsledkoch je dôvodom pre prieskum.
  • Stlačíme prstom na kožu. Ak po stlačení nie je žiadna stopa depresie, nedochádza k opuchu. Ak zostane priehlavok, ktorý vyhynie príliš dlho a koža v mieste depresie zostáva bledá, dochádza k opuchu.

Video: Opuch nôh u tehotných žien

Pri opuchoch počas tehotenstva je naliehavá potreba konzultovať s lekárom?

Naliehavý kontakt s lekárom na opuchy je potrebný v nasledujúcich prípadoch:

  1. Prírastok hmotnosti je príliš rýchly.
  2. Silné prejavy opuchu ráno. Zvlášť v oblasti tváre.
  3. Výskyt príznakov, ako je pocit pálenia, brnenie alebo dokonca necitlivosť v končatinách, ťažkosti pri ohýbaní prstov a nepohodlie chodidiel pri chôdzi.
  4. Vznik dýchavičnosti a palpitácie, hypertenzia.
  5. Nevoľnosť, bolesť hlavy, zvýšený tlak viac ako 140/90 a tiež kŕče alebo zmätenosť (sú to súčasné príznaky preeklampsie).
  6. Zväčšená pečeň s bolesťou a ťažkosťami v správnom hypochondriu, bolesť a horkosť v ústach, citlivosť pečene pri palpácii, dýchavičnosť dokonca aj pri slabom namáhaní a slabosti, suché kašeľ v noci - niekedy dokonca aj s červenými spútami. Všetky tieto príznaky sprevádzajú opuchy nôh v srdcovom zlyhaní.

Po štúdiu histórie špecialistu priraďuje príslušné testy a štúdie, vrátane ultrazvuku srdca a obličiek, analýzu moču podľa Nechyporenka a podrobné krvné testy atď.

Liečba je predpísaná podľa zistenej choroby.

Je dôležité:

Dokonca aj vtedy, keď je Váš zdravotný stav celkom uspokojivý, opuch je dôvodom pre lekára!

V 90% všetkých prípadov opuchy sa zhoršuje stav, ktorý sa v priebehu času môže zmeniť na preeklampsiu. To je podmienené zvýšeným tlakom a prítomnosťou bielkovín v moči. Preto je dôležité včas poskytnúť všetky možné možnosti vývoja udalostí - a prijať opatrenia.

Video: Opuch nôh počas tehotenstva. Prevencia opuchu nôh

Čo robiť v prípade edému u tehotnej ženy, ktorá nie je spôsobená chorobou - zbavíme sa edémov počas tehotenstva

Ak podľa štúdií, analýz a verdiktu lekára má edém výlučne fyziologické dôvody a odborníci nenašli nič zlého, potom sa môžete zbaviť edému (alebo aspoň znížiť jeho intenzitu) nasledujúcimi spôsobmi:

  • Vylučte soľ z diéty! Čím viac sodíka v potravinách - tým viac vody sa zachová v tkanivách. Nemôžete pomôcť, ale vyzdvihnúť jedlo vôbec? Samozrejme, čerstvé jedlo a v ústach nevyšdú. Preto aspoň znížte množstvo soli za deň a vyhoďte najlhšie slané jedlá - sleď, kapusta, klobásy a tak ďalej. O konzervovaných potravinách, občerstveniach a čipoch a nemôže hovoriť.
  • Zvykaj si na zdravé stravovanie, uvoľnite svoje plavidlá z nákladu. Odmietnuť smažiť v prospech duseného a vareného jedla; odmieta od škodlivých účinkov v strave, pravidelne konzumuje zeleninu s ovocím a obilninami, nezneužíva kávu a dokonca ani zelený čaj, v ktorom si všimnete, že kofeín je ešte viac ako v klasickom čiernom čaji. Pite vodu, džúsy, minerálnu vodu, kompóty.
  • Nerobte si únosové diuretiká. Dokonca aj homeopatické lieky môžu vážne poškodiť matku a dieťa. Preto si recepty z kategórie "vezmite si borůvky, borovica a petržlen..." najskôr prediskutujte so svojím gynekológom. A nezabudnite, že kvapalinou stratíte draslík, ktorý potrebujete.
  • Oddychujte častejšie! Približne 40% všetkých budúcich matiek s edémmi trpí kvôli kŕčové žily. Táto choroba je na prvý pohľad neškodná, ale vyžaduje pozornosť. Použite malú stoličku na uvoľnenie únavy. Kúpte pohovka, aby ste si ho mohli oddychovať na chvíľu pokoja. V "ležiacej" polohe položte pod nohy vankúš alebo vankúš tak, aby nohy boli zdvihnuté do výšky 30 cm Použite krémy na kŕčové žily podľa odporúčania lekára.
  • Ležte na ľavej strane častejšie. V tejto pozícii bude zaťaženie obličiek menej, ich práca bude lepšia a "utekanie" moču cez vylučovací systém je rýchlejšie.
  • Chôdza 40-180 minút denne. Aktivita znižuje riziko vzniku fyziologického edému o polovicu. Nezabudnite na vodnú aerobiku a jogu, plávanie a gymnastiku pre očakávané matky.
  • Rozhodli sme sa pracovať až do narodenia? Chvályhodné! Ale každú hodinu sú povinné prestávky s telocvičňou pre telo a pre nohy. Pamätajte, že je absolútne nemožné sedieť na jednej nohe!
  • Kúpim si kompresné pančuchy s pančuchami a obväzom, ktoré zmierňujú chrbát a znižujú zaťaženie dolných končatín. Dôležité: obväz by mal podporovať a nemal by sa stlačovať žiadnym spôsobom a stupeň kompresie pančúch / pančúch bude indikovaný flebologom. A dávajte pozor na špeciálne spodné prádlo pre tehotné ženy, ktoré chráni cievy pred stagnujúcou tekutinou. A pamätajte, že nosiť spodnú bielizeň, nohavice a obväz s budúcou matkou by mali ležať, aby správne rozložili zaťaženie.

A, samozrejme, prísne dodržiavať odporúčania lekára! Najmä ak sa podľa výsledkov analýz zistili jeden alebo viaceré problémy.

Všetky informácie na webe sú len informačné a nie sú návodom na akciu. Presnú diagnózu môže urobiť iba lekár.

Žiadame Vás, aby ste sa nepodliehali vlastnej liečbe, ale aby ste sa zaregistrovali u špecialistu!

Opuch nôh v neskorom tehotenstve: ako nebezpečné a ako sa liečiť

Posledné mesiace tehotenstva čoskoro vytvárajú pocit šťastia, ale nálada zvýšená z hormónov môže byť zatienená vážnym problémom. Opuch nôh u tehotných žien v neskorších obdobiach nie je taký zriedkavý fenomén. Rastúci plod vyžaduje viac miesta v bruchu a posúva vnútorné orgány, čo spôsobuje opuch rôznych častí tela. Môžu to byť fyziologické normy, alebo naopak, sú pre dieťa nebezpečné a vyžadujú liečbu.

Obsah

  • Prečo sa objavujú edémy
  • Varovanie! letné
  • Ako odstrániť opuch v horúčave
  • Čo môže bobtnať u tehotných žien
  • účinky
  • Opuch rúk
  • Opuch v nohách
  • Opuch tváre
  • Pastovité genitálie
  • Režim pitnej vody
  • liečba
  • Miestna terapia: gély, krémy z edému počas tehotenstva
  • Ústavná liečba
  • Lekárska diéta a výberové menu
  • Cvičenie a gymnastika pre domáce použitie
  • Liečba ľudových prostriedkov a receptov
  • diagnostika

Príčiny edému, čo sa deje s tehotným telom

Opuch dochádza v dôsledku prudkého nárastu maternice: voda sa hromadí v tele, vnútorné orgány, nervy a krvné cievy stláčajú, priechod kyslíka do končatín je zablokovaný, prietok moču je narušený a dochádza k stagnácii v krvnom riečisku.

Väčšina edémov sa vyskytuje u žien, ktoré nosia dieťa prvýkrát, ale prvé dieťa nie je hlavnou príčinou patológie.

Hladiny progesterónu sa počas tehotenstva zvyšujú. Jeho hlavným účinkom je relaxácia hladkého svalstva. A tento typ svalového tkaniva je prítomný vo väčšine vnútorných orgánov:

  • v cievnej stene žíl a tepien;
  • v pažeráku, črevách, žalúdku, žlčníku, žlčových kanáloch;
  • maternica;
  • v močovej trubici a močovom mechúre.

Progesterón je hlavnou príčinou edému. Všetky ostatné malé alebo závislé na vplyve tohto hormónu. Je to preto, že počas tehotenstva dochádza k pádu záhy, zápche a edému.

Ďalšie príčiny edému u tehotných žien:

  • Chronické ochorenia: kardiovaskulárne (zvýšené zaťaženie), endokrinné, urogenitálne systémy na strane ciev - kŕčové žily alebo hlboká žilová trombóza.
  • Nekontrolované jedlá slané potraviny.
  • Úzke šaty a nepríjemné obuv: legíny, stuhy.
  • Nedostatok bielkovín (dedičný alebo v dôsledku podvýživy alebo straty proteínov na pozadí gestačnej nefropatie).
  • Gestóza v neskorých obdobiach - toxóza u tehotných žien. Okrem edému sa objavujú hypertenzia (zvýšený krvný tlak) a proteinúria (proteín v moči). V rizikovej skupine sú dospelé ženy: (od 40 rokov), tehotné dvojčatá alebo trojčatá, fajčiari trpiaci epizodickými záchvatmi alebo s chronickými ochoreniami kardiovaskulárneho systému.

Akumulácia tekutiny nastáva od zdola nahor, takže sa v nohách objaví prvý opuch. Pastierové pasty vyzerajú ako zhrubnutie kože, opuch podkožnej vrstvy tuku. Je ľahko rozlíšiteľný, pretože vyčnievajúce žily na nohe sú úplne zatvorené, môžu sa vytvoriť záhyby. Zvyčajne opuch vyzerá ako na fotografii.

Ak chcete skontrolovať, či na dolných končatinách dochádza k preťaženiu spotenej plazmy, je potrebné, aby ste si palce pritiahli palcom k holeni. Táto kosť je umiestnená na prednej ploche holennej kosti. Ak po stlačení na 3-5 sekúnd zostane stonka, ide o edém. Navyše, stupeň opuchu je vyšší, tým vyšší je tlak pri fosíze.

Gestóza je nebezpečná, pretože spôsobuje opuch vnútorných orgánov vrátane placenty, ktoré sú plné poškodenej výmeny kyslíka medzi matkou a plodom. Neskorá gestóza je hrozbou pre oboje. Preto by mala byť v jeho prítomnosti žena a pôrodník-gynekológ. Ak je tento stav potvrdený v závažných prípadoch, tehotná žena je hospitalizovaná a predpísaná intenzívna liečba.

Pozor: leto a teplo

Pokiaľ ide o príčiny vývoja syndrómu edémov u tehotnej ženy, je potrebné spomenúť čas roka. V lete, najmä v horúčave, sa opuch rozvíja rýchlejšie, silnejšie a ťažšie ich odstráni. Je to spôsobené fyzikálnym účinkom tepla, ktorý má relaxačný účinok na cievy:

  • prietok krvi sa spomaľuje;
  • perfúzny tlak v plavidlách narastá;
  • viac tekutinového potenia do extracelulárneho priestoru.

Preto ak tretí trimester tehotenstva spadne do horúcej sezóny, mali by sa vaše kroky poslať vopred, aby sa predišlo vzniku opuchy.

Čo je možné urobiť v lete na zmiernenie stavu

Môžete odstrániť alebo zmierniť opuch pomocou kontrastnej sprchy pre nohy. Teplotný rozdiel umožní "naladiť" nádoby a vrátiť sa k tónu. Takéto cvičenia - vytvrdzovanie - najlepší spôsob, ako zabrániť opuchu dolných končatín v treťom trimestri.

Čo môže nabobtnať u tehotných žien?

Okrem nôh sú ruky a prsty rúk, tváre, slizníc nosa, úst, pohlavných orgánov vystavené opuchom. Najnebezpečnejšie počas tehotenstva skrytý edém. Vyznačujú sa absenciou vonkajších príznakov: telo sa nezabudne, svaly neublížia, zhrubnutie kože je nepostrehnuteľné, ale hmotnosť sa rýchlo získava. Preto v prenatálnej klinike, kde ste sledovaní, je potrebná kontrolná váha pred návštevou pôrodníka-gynekológa.

Vzhľadom na to, že edémová tekutina sa hromadí v medzibunkovom priestore vnútorných orgánov, je možné chronickým ochorením určiť, ktorá časť tela je najviac ohrozená. U matky s kardiovaskulárnymi ochoreniami sú nohy, spodná časť chrbta a nohy pravdepodobnejšie nabobtnanie. U žien s ochorením obličiek môže byť zasiahnutý akýkoľvek orgán vrátane tváre a rúk.

Priemerné trvanie edému počas tehotenstva je 36 týždňov. Ale neskôr môže dôjsť k edému po 37, 38 a dokonca aj 41 týždňoch. A skoro - od 21 týždňov.

Aké sú nebezpečné opuchy v neskorom tehotenstve?

Edém v poslednom mesiaci tehotenstva súvisiaci s chronickými ochoreniami spôsobuje rýchle zvýšenie telesnej hmotnosti (približne 300 až 400 g týždenne) a je nebezpečný kvôli rýchlemu rozšíreniu celého tela. Zdurené orgány stláčajú krvné cievy, metabolizmus sodíka a kyslíka je narušený, dieťa nedostáva dostatok živín a môže sa narodiť predčasne. Na vylúčenie takýchto následkov sú v nemocnici neustále monitorované tehotné ženy.

Významné riziká pre plod sa vyskytujú len vtedy, keď žena neoznámi edém a im umožňuje pokračovať.

Opuch nôh počas tehotenstva

Najčastejšou lokalizáciou edému počas tehotenstva sú nohy. Tekutina sa nahromadzuje v tele a pod pôsobením gravitácie klesá do členkov.

V noci, keď žena leží v horizontálnej polohe, kvapalina sa pohybuje vyššie v nohách a opuch môže ráno klesať. Táto podmienka je normálna pre tehotné ženy. Možno mierne brnenie a krátkodobá necitlivosť končatín. Od ranných pasienkov pomáha horúcim kúpeľom a cvičeniu.

Môžete znížiť slabý edém sami. Počas spánku sa odporúča zdvihnúť nohy - položte ich na ďalší vankúš.

Musíte byť menej vzpriamený bez toho, aby ste sa pohybovali, nosiť pohodlné topánky (hlavne ak sú diagnostikované ploché nohy do akejkoľvek miery), robiť masáž chodidiel alebo gymnastiku, nosiť kompresné pančuchy a piť 1,5 litra tekutiny denne v malých porciách.

Je chybou predpokladať, že tehotné ženy s opuchom by mali znížiť množstvo tekutiny, ktorú pijú. Takéto opatrenia budú mať opačný účinok - telo bude "ukladať" viac vody do budúcnosti.

Ak opuchy zostávajú rovnaké ráno alebo sa začnú napučiavať iné časti tela, je potrebné informovať gynekológa. Edémy nôh počas tehotenstva môžu byť nepriamym znakom polyhydramniózy.

Opuch rúk u tehotných žien

Ak chcete zistiť, či máte počas tehotenstva opuch rúk alebo nie, dvoma spôsobmi:

  • ráno dajte na prsteň prsteň s opuchom vo večerných hodinách, okolo krúžku sa tvoria otoky a samotná dekorácia bude ťažšie odstrániť.
  • vezmite si tesnú ďasno a položte ju na ruku s opuchom po niekoľkých minútach, koža pod elastickým pásom je zatlačená a po jej odstránení je na chvíľu viditeľná dutina.

Opuchnuté ruky obvykle nespôsobujú nepríjemné pocity. Prsty zranenia, ak zadávate na klávesnici dlhú dobu. Aby ste sa vyhli opuchy pri práci s počítačom, stačí položiť lakte na rovný povrch, odporúča sa položiť na ne mäkký vankúš a nechať si ruky odpočinok každých 10-15 minút.

Súčasné opuchnutie paží a nôh je znakom toho, že kardiovaskulárny systém spolu s lymfatickým systémom sa nedokáže vyrovnať. V neskorších štádiách tehotenstva srdce prežíva zvýšené zaťaženie a venózna krv sa "nečerpá" z končatín do srdca. Vzhľadom na vysoký tlak sa steny žíl expandujú a vytvárajú sa malé otvory, cez ktoré preteká tekutina cez medzibunkový priestor. Zároveň sa tromboflebitída stáva akútnou. O zápal žíl môže byť podozrenie, ak je jedna noha opuchnutá viac ako druhá.

Ak opuch prstov nezmizne, lekár stanoví prísnu diétu a kontrolu tekutiny vstupujúcej do tela. V pokročilých prípadoch sú lieky špeciálne predpísané na zvýšenie prietoku krvi v obličkách a vitamínoch B, E a A.

Opuch tváre

Opuch tváre sa objaví neskôr ako všetky, niekedy pred pôrodom. V dopoludňajších hodinách dochádza k miernemu opuchu očných viečok. V ťažkých prípadoch sa oblasť pod očami neustále zhoršuje a obrys tváre sa mení.

V počiatočných štádiách sa rozvíja tečúca nosa alebo nosná kongescia, ktorá niekedy sprevádza tehotnú ženu až do narodenia. Oblička sa často zväčšuje so zvyšujúcim sa zaťažením soľou v noci. Je potrebné vylúčiť použitie slaných koreninových jedál.

Opuch tváre je bojovaný rovnako ako opuch rúk a nôh: prísna strava, kontrola tekutín, kúpele, mierne cvičenie.

Opuch labiek

Opuch pohlavných orgánov po 9 mesiacoch nie je vždy nebezpečný, častejšie sa zvyšuje tuková tkanivá, aby sa dieťaťu uľahčilo prechod cez pôrodný kanál. Takéto zvýšenie pyskov nie je sprevádzané neustálym pocitom nepríjemnosti.

Ak spolu s edémom vagína neustále svrbí alebo výtok sa stáva zelenou, žltou, potom môžeme hovoriť o infekcii a riziku nízkej hladiny vody. V tomto prípade individuálne predpísané ďalšie laboratórne a inštrumentálne metódy diagnostiky, potom predpísané lieky.

Ak opuch prináša nepríjemné pocity, ale výtok je normálny, predpísaná je všeobecná výživa, pitný režim a teplý kúpeľ.

Režim pitia na pitie

V treťom trimestri sa krvný obeh zvyšuje o približne 40%, v dôsledku čoho telu potrebuje viac tekutín - asi 1,5 litra denne, pričom sa berú do úvahy prvé kurzy, šťavnaté ovocie a zelenina. Navyše, počas plného jedla je dôležité znížiť množstvo soli na 1,5 g, má schopnosť zadržiavať tekutinu. Ráno a večer by ste mali vypiť pohár kefíru alebo mlieka. Namiesto čaju a kávy je lepšie piť infúziu hlohu alebo zbierať obličky. Ak je ťažké dodržiavať režim pitnej vody a telo neustále vyžaduje viac vody - je potrebné ju piť, nemali by ste byť žíznivú počas tehotenstva.

Potrebujete vedieť, že tekutina v tele zadržiava nielen soľ, ale aj cukor. Preto strava zabezpečuje vylúčenie sladkých jedál. Ale hlavne o tvorbe opuchu u tehotných žien ovplyvňuje komplex "cukor - soľ". Tieto dva produkty sa navzájom zosilňujú pri vývoji syndrómu edémov.

Ak sa chcete počas tehotenstva zbaviť opuchov, diuretiká (diuretiká) by sa nemali užívať samostatne. Ak sa počas tehotenstva vyberie nesprávne liečivo, telo začne uvoľňovať živiny a zbavuje makroživiny tak dieťaťa, ako aj matku. Vymenovanie diuretika môže byť len lekár na základe testov.

Liečba: lieky a pravidlá podávania

Počas tehotenstva je dovolené podnikať nasledujúce lieky pod dohľadom lekára:

  1. Triampur (pre choroby srdca, pečene a obličiek) - 2 tab. / Deň. ráno a večer po dobu 20 dní;
  2. Canephron - 1 tableta 2 krát denne pred jedlom po dobu 15 dní;
  3. Euphyllinum - 0,15 g dvakrát denne;
  4. Hofitol (organický produkt založený na artičoku) - 3 tabuľky / deň. pred jedlom;
  5. Furosemid - 1-2 tab / deň.

Nadmerné lieky v 3. trimestri ovplyvňujú dieťa. Presnú dávku je možné predpísať len v nemocnici. Každá z liekov dopĺňa diuretické výrobky: citrónovú šťavu, zázvor, ovsené vločky, baklažán, zeler alebo melón. V závažných prípadoch pomáhajú len lieky.

Miestne lieky na odstránenie opuchu

Miestne lieky, ako sú gély a krémy založené na heparíne, pomáhajú bojovať proti edémuóznemu syndrómu. Zlepšuje reologické vlastnosti krvi, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a obnovuje cievnu stenu, čím pomáha predchádzať opuchu tehotných žien na nohách, rukách a pod očami na tvári.

Liečba opuchu v neskorom tehotenstve pomocou krémov a gélov bez súhlasu lekára je zakázaná!

Liečba edémov počas tehotenstva v nemocnici

V prípade syndrómu ťažkého edému sa môže odporučiť hospitalizácia tehotnej ženy v stálej nemocnici alebo dennej nemocnici.

V nemocnici v prípade potreby predpísajte cievne lieky a aplikujte ich pomocou kvapkadla. Týmto spôsobom sa liečia Pentoxifylline, Eufillin. Stručne povedané, tieto lieky pomôžu obličkám filtrovať nadbytočné množstvo tekutiny nahromadenej v tele budúcej matky a zvládnuť edém.

Predtým bol pre tento účel predpísaný liečivý síran horečnatý (magnézia), ale progresívni odborníci postupne "odchádzajú". Účinok je zanedbateľný a sporný z hľadiska zdravia plodu.

diéta

V tabuľke sú uvedené prípustné jedlá pre každé jedlo, diéta je založená na preferenciách tehotnej ženy.