Image

Pulse 59 je spojený s čím?

Mnoho ľudí čelí problému zníženia impulzu. V niektorých prípadoch je takáto odchýlka považovaná za normálnu, ale najčastejšie je spôsobená jednou alebo druhou patológiou.

V tomto článku vysvetlíme, prečo sa môže vyskytnúť znížený impulz, čo príznaky sprevádzajú tento jav. Zvážte tiež hlavné metódy diagnostiky a liečby.

Charakteristika indikátora

Pulz je hodnota, ktorá odráža rytmus krvných oscilácií v cievach, čo je spôsobené kontrakciou srdcového svalu. Z vonkajšieho hľadiska môžete pocítiť srdcovú frekvenciu pomocou palpácie veľkých krvných ciev, ktoré sa nachádzajú na povrchu tela. Zmerajte hodnotu v počte krvi v krvi za jednotku času (1 minútu).

Normálna minútová rýchlosť sa pohybuje od 60 do 80. Pri meraní by osoba mala byť v pokoji. Nasledujúce faktory môžu ovplyvniť kolísanie impulzu:

  • Age. Čím mladší je človek, tým viac sa jeho srdce zmení. U novorodencov dosahuje pulzná aktivita 140. Pre osoby staršieho veku je charakteristický pokles pulzu.
  • Čas. Po spánku je pulz vždy vyšší ako vo večerných hodinách.
  • Poloha tela Ak osoba ležala, srdcová frekvencia sa spomaľuje.
  • Emocionálny stav. Silné emócie (strach, vzrušenie, radosť) môžu vyvolať výrazné zvýšenie pulznej aktivity.
  • Cvičenie. Po spustení, zdvíhanie závažia, športovanie, srdce človeka rýchlejšie.

Tak, pulz 50 úderov za minútu, je to normálne alebo nie? Tento indikátor sa považuje za odchýlku od normy smerom nadol. Zníženie srdcovej frekvencie pod 60 úderov sa nazýva bradykardia. Často táto podmienka indikuje prítomnosť ochorení vnútorných orgánov.

Ale niekedy pomalý pulz nie je príznakom patológie. Napríklad skóre 50 úderov sa považuje za prijateľné počas hlbokého spánku alebo keď je osoba v chladnej miestnosti. Spomalenie srdcovej frekvencie sa pozoruje aj u športovcov.

Prečo sa odchýlka prejavuje?

Bradykardia sa vyvíja v dôsledku zhoršenia fungovania sínusového uzla, ktoré určuje srdcovú frekvenciu. Tento stav sa môže vyskytnúť z fyziologických alebo patologických dôvodov.

Patologické faktory

Najčastejšie takéto zlyhanie - príznak choroby. Medzi patologické príčiny patria:

    Srdcové ochorenie. Často sa vyskytuje pomalý pulz na pozadí zápalových procesov v srdci (myokarditída, endokarditída). Tiež sa tento stav pozoruje po infarkte a srdcovej skleróze, keď sú srdcové bunky nahradené spojivovým tkanivom (sklerotizované).

Druhy ochorení srdca

Prerušenie nervového systému. Parasympatické rozdelenie NA je spojené so srdcovou aktivitou. Preto porušenie jeho funkcií vedie k pomalšiemu srdcovému rytmu. Najčastejšie sa to deje pod vplyvom:

  • depresie;
  • stresové situácie;
  • neurózy;
  • intrakraniálne hematómy;
  • vegetatívna dystónia;
  • onkologické ochorenia;
  • peptického vredového ochorenia.
  • Hormonálne poruchy na pozadí štítnej žľazy. Hormóny sa aktívne podieľajú na regulácii metabolických procesov, srdcovej funkcie a činnosti nervového systému. Ak množstvo hormónov štítnej žľazy klesá v krvi, pozoruje sa bradykardia.

    Tiež poruchy NA môžu byť pozorované u pacientov po operácii v hlave, krku, hornej časti hrudnej kosti.

    Intoxikácie. Otrava s určitými látkami vedie k bradykardii. Medzi ne patrí:

    • viesť;
    • fosforu;
    • nikotín;
    • narkotické látky.
  • Infekčné choroby. Napríklad hepatitída, sepsa a brušný týfus sú sprevádzané bradykardiou.
  • Nesprávne používanie určitých liekov (betablokátory, srdcové glykozidy, lieky proti bolesti). Bradykardia sa často vyskytuje ako príznak predávkovania alebo ako vedľajší účinok.
  • V niektorých ochoreniach je bradykardia konštantným príznakom, v iných je paroxysmálna. Cieľom liečby je odstrániť základnú chorobu.

    Fyziologické faktory

    Bradykardia spôsobená fyziologickými príčinami nie je nebezpečným príznakom ochorenia. Za prítomnosti takýchto podmienok sa považuje za normálne:

    • Tréning srdcového svalu. Ľudia, ktorí hrajú šport, bežia v dopoludňajších hodinách, chodia do bazéna, srdce sa zvykne na fyzickú aktivitu. Začal klesať menej často, ale súčasne sa zvyšuje množstvo krvi, ktoré presúva do krvných ciev. Preto sa pulz spomaľuje, ale zachová sa adekvátny krvný obeh.
    • Vek zmeny. S vekom sa metabolické procesy v tele spomaľujú, tkanivá a orgány vyžadujú menej kyslíka a živín. Preto srdce nie je tak aktívne. Je to prirodzený proces.
    • Podchladenie. Ak je človek dlhší čas v chlade, potom sa jeho telesná teplota znižuje. Zároveň je bradykardia ochrannou reakciou organizmu, aby sa ušetrili energetické rezervy.
    • Hlboký spánok Keď sa človek ponorí do spánku, všetky procesy v jeho tele spomaľujú, vrátane srdcovej frekvencie. Ak zostane impulz rovnaký, potom je to známka poruchy štítnej žľazy.
    • Stimulácia určitých oblastí. Často sa pozoruje pokles pulzu počas stimulácie nervu vagus. Napríklad, keď človek ťažko ostraňuje oči, utiahol šál alebo kravatu okolo krku.

    Existuje aj špeciálny typ bradykardie - idiopatická. Toto je spomalený impulz nevysvetliteľnej povahy, ktorý možno pozorovať u žien i mužov. Súčasne neexistujú žiadne viditeľné fyziologické podnety a patológia nemôže byť diagnostikovaná.

    Predpoveď takéhoto zlyhania závisí od príčiny jeho výskytu. Ak je spôsobená fyziologickými procesmi, nemá vplyv na kvalitu a dlhú životnosť, považuje sa za normálne a prijateľné, ak je patologické - nebezpečenstvo nie je príznakom, ale samotná choroba. Čím skôr je choroba zistená, tým je ľahšie liečiť.

    Súvisiace príznaky

    Mnoho ľudí, ktorých pulzácia je znížená na 50 úderov, si ani nevšimne odchýlky. Cítia sa dobre a nesťažujú sa. V niektorých prípadoch sa však pridávajú príznaky, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť kvalitu života pacienta. Najčastejšie pozorované:

    • závrat spôsobený poklesom krvného tlaku;
    • slabosť svalov a celého tela (spojená s nedostatkom kyslíka);
    • únava, letargia, znížený výkon (vyplývajúci z vyčerpania energetických zásob);
    • dýchavičnosť, dýchacie ťažkosti spojené so stagnáciou krvi v pľúcnych cievach;
    • bolesť v srdci;
    • bledá pokožka;
    • ochladzovanie končatín (paží a nôh).

    Ak je pokles pulzu spojený s rôznymi ochoreniami, pridajú sa k týmto symptómom ďalšie príznaky existujúcej patológie. V tomto prípade by ste sa mali obrátiť na špecialistov.

    Diagnostické metódy

    Ak chcete zistiť abnormalitu, ktorá vyvolala bradykardiu, je potrebné vykonať dôkladné vyšetrenie. Najprv musíte navštíviť terapeuta. Skúma pacienta, počúva jeho sťažnosti a skúma jeho zdravotný záznam. Potom sondou pulz s pomocou palpácie, vedie perkusie srdca na určenie jeho hraníc.

    Ďalej je pacientovi predpísané ďalšie diagnostické metódy.

    • biochemický krvný test;
    • ultrazvuk srdca;
    • elektrokardiogram;
    • phonocardiography;
    • denné sledovanie srdcovej frekvencie;
    • krvný test hormónov a prítomnosť toxínov.

    Často je potrebné konzultovať s odborníkom na úzky profil - kardiológ, endokrinológ, neurológ, špecialista na infekčné ochorenia. Po identifikácii príčiny je predpísaná vhodná liečba.

    Vlastnosti liečby

    Bradykardia je symptóm, nie patológia. Preto by sa mala liečiť choroba, ktorá ho vyvolala. Ak je odchýlka pulznej aktivity spôsobená fyziologickými dôvodmi, spravidla nie je potrebné špeciálne ošetrenie. Impulz sa vráti do normálu, keď sa účinok provokujúceho faktora zastaví.

    Čo robiť, ak je bradykardia znakom ochorenia? V tomto prípade všetko závisí od pohody pacienta - ak sa necíti nepohodlie, bradykardia je predmetom neustáleho monitorovania.

    Lieková terapia je zameraná na odstránenie základnej choroby. Súčasne často predpisovali takéto lieky:

    • Holinoblokátory (Hyoscyamine, Atropine). Tieto nástroje pomáhajú s neurologickými abnormalitami.
    • Antibiotiká. Sú schopní zastaviť infekciu, ktorá vyvolala útok.
    • Prípravky na zlepšenie metabolizmu (Meldonium, Thiotriazolin).
    • Antidepresíva. Používajú sa na duševné poruchy, stres, depresiu.
    • Adaptogény. Sú to drogy, ktoré môžu zvýšiť odolnosť tela voči rôznym negatívnym javom.
    • Lieky, ktoré zvyšujú funkciu štítnej žľazy (levothyroxín). Sú predpísané na hypotyreózu.

    Tiež pre mnohé choroby odporúčajú lekári zmenu vášho životného štýlu:

    • jesť správne;
    • vzdať sa zlých návykov;
    • presunúť viac.

    V domácom prostredí môže byť útok bradikardie zmiernený špeciálnymi manipuláciami. Takéto metódy stimulujú srdcovú aktivitu, čo vedie k zvýšeniu frekvencie jej kontrakcií. Odporúčame:

    • ležať niekoľko minút v teplej vode;
    • piť silný čaj alebo kávu;
    • vezmite si niekoľko kvapiek tinktúry na pozlátko alebo ženšen;
    • aktívne akcie (jogging, gymnastika, plávanie).

    V prípade mimoriadne ťažkých patológií sa používajú alternatívne metódy - implantácia kardiostimulátora, chirurgia. Táto liečba je predpísaná ošetrujúcim lekárom, ak je to indikované.

    Zníženie impulzu na 50 úderov je odchýlka od normy. Tento jav sa nazýva bradykardia. Môže mať situačnú povahu, rovnako ako na pozadí rôznych patológií. Preto je samošetrenie kategoricky neprijateľné, pretože existuje vážne riziko život ohrozujúcich komplikácií.

    Príčiny nízkej srdcovej frekvencie, čo robiť?

    Nízky impulz: príčiny

    Prečo je nízky (vzácny) pulz? Táto podmienka môže byť spôsobená faktormi, ktoré sú podmienene rozdelené do troch skupín. Prvá skupina dôvodov: pokles pulzu je spôsobený fyziologickým stavom tela. V tomto prípade nie je žiadna patológia v práci srdca a žiadna liečba sa nevyžaduje:

    • stav po prebudení;
    • počas meditácií, počas prestávok a relaxačných procedúr;
    • u profesionálnych športovcov v pokoji (vysoká fyzická kondícia spôsobuje hlboké uvoľnenie myokardu);
    • genetický faktor - je zdedený konštantný nízky počet pulzov v neprítomnosti srdcového ochorenia.

    Druhá skupina príčin spôsobuje pokles pulzu priamym účinkom na činnosť srdca:

    • hypotermia - hypotermia;
    • užívanie liekov, najmä dlhodobých, ktorých pôsobenie priamo alebo nepriamo znižuje frekvenciu pulzov (zvláštny prípad - keď sa užíva zvýšená dávka srdcových glykozidov);
    • čiastočné alebo úplné hladovanie;
    • závažné infekcie a otravy so symptómami akútnej intoxikácie;
    • hypotyroidný syndróm;
    • zvýšená aktivita parasympatickej časti autonómneho nervového systému;
    • rôzne typy neurózy;
    • zvýšený intrakraniálny tlak spôsobený nádorom, hematóm, opuch mozgu;
    • masívna strata krvi s hypovolemickým šokom (strata veľkého objemu tekutiny);
    • v niektorých prípadoch tretí trimester tehotenstva, keď zväčšená maternica stláča dolnú vena cava.

    Tretia skupina príčin spôsobujúca zníženie frekvencie pulzu je priamo spojená so špecifickou patológiou srdca a kardiovaskulárneho systému ako celku:

    • hypotenzia (hypotenzia), pri ktorej krvný objem nestačí na dostatočný tlak na steny tepien;
    • zápalové ochorenia srdca a jeho membrán: myokarditída, endokarditída;
    • aterosklerotická lézia veľkých (hlavných) ciev - "plaky" bránia alebo blokujú prietok krvi v určitej časti cievneho systému;
    • srdcový blok a arytmie;
    • syndróm chorého sínusu;
    • stav akútneho infarktu myokardu;
    • postinfrakčná kardiálna skleróza;
    • degenerácia myokardu súvisiaca s vekom, pri ktorej sa pulz staršej osoby stáva stále nízkym.

    Nebezpečenstvo zníženia srdcovej frekvencie

    Vzácny pulz je hrozbou pre ľudské zdravie, ak je spôsobená jedným alebo viacerými dôvodmi z druhej a tretej skupiny, ktorú sme vymenovali vyššie. Pomalý prietok krvi vedie k nedostatočnej dodávke kyslíka do životne dôležitých orgánov (mozog, srdce, pľúca) a ďalších vnútorných orgánov a tkanív tela. Výsledkom je hypoxia (hladovanie kyslíkom), čo môže spôsobiť závažné komplikácie vrátane zastavenia srdca.

    Konštantný nízky impulz vedie k únavu, všeobecnej slabosti, závratom. Výrazný pokles srdcovej frekvencie je nebezpečná strata vedomia s nepredvídateľným výsledkom. V takom prípade by ste mali zavolať na ambulanciu, nechať pacienta vdychovať výpary amoniaku, otvoriť okno a uvoľniť tesné časti odevu. Keď je zastavenie srdca nevyhnutné na začatie resuscitácie - nepriamu srdcovú masáž a umelé dýchanie.

    Čo robiť s nízkou srdcovou frekvenciou?

    Je dôležité, aby sa orgán nedostal do nebezpečného stavu a požiadal o vyšetrenie v lekárskej inštitúcii. Najskôr zistite príčinu pretrvávajúceho poklesu srdcovej frekvencie a potom lekár predpíše potrebnú liečbu. Musí sa vykonať kompletné vyšetrenie srdca a kardiovaskulárneho systému. Na tento účel sú priradené funkčné diagnostické metódy (EKG, Holterova kontrola, 24-hodinová kontrola krvného tlaku, ultrazvuk srdca a krvných ciev, koronárna angiografia, rádiografia hrudníka). Ak má pacient stav srdca, pacient sa sleduje a lieči kardiológom. Ak choroba nie je spojená s patológiou kardiovaskulárneho systému, liečba vykonáva iný odborník: terapeut, neurológ, endokrinológ, psychoterapeut.

    liečba

    Ak je to potrebné, lekárske ošetrenie je predpísané lekárom s úplným vyšetrením a dôkladným zberom anamnézy (anamnéza ochorenia). Sympatomimetický izadrín sa niekedy používa, ale je predpisovaný s opatrnosťou v dôsledku vedľajších účinkov spojených s možnosťou vyvolania iných porúch rytmu.

    Na zvýšenie frekvencie pulzu používame metódy kurzu tinktúr Pantocrinum, Eleutherococcus, Lemongrass Chinese, ženšen. Malý pokles pulzu pomôže zvýšiť čierny alebo zelený čaj, pri absencii kontraindikácií - šálka organickej kávy. Je potrebné koordinovať príjem akéhokoľvek lieku a vzrušujúceho nápoja s ošetrujúcim lekárom.

    V prípadoch pretrvávajúcej závažnej bradykardie sa rozhodne o otázke chirurgickej liečby - stimulácie. Kardiostimulátor (EX) alebo umelý kardiostimulátor pomáha prispôsobiť srdcovú frekvenciu podľa prednastavených parametrov. Externá stimulácia sa vykonáva pod dohľadom lekára v lekárskej inštitúcii a má dočasnú povahu - "upravuje" srdce, aby pracovalo na požadovanom rytme. S neúčinnosťou tejto metódy a ťažkým stavom pacienta sa vykonáva vnútorná kardiálna stimulácia - operácia na implantáciu dočasného alebo trvalého ECS.

    Čo znamená pulz 55 beaty: dobrý alebo zlý?

    Pulz - informatívny ukazovateľ ľudského kardiovaskulárneho systému. Nízky impulz naznačuje vývoj bradykardie, ktorá sa vyznačuje menej ako 60 kontrakciami srdcového svalu za minútu.

    Treba však poznamenať, že nízky impulz nie je vždy indikátorom patológie. Srdce, ako každý iný sval v našom tele, môže byť silné a vyškolené. V kategórii osôb zapojených do športu a vedúcich k aktívnemu životnému štýlu je pulz od 55-56 do 57-58 úderov za minútu v pokoji. Rýchlosť 55 úderov za minútu je pre priemerného človeka nízka, ale pre mnohých starších ľudí je to norma.

    Pulz zdravého človeka je zvyčajne v rozsahu 60 až 100 úderov za minútu. Pokles alebo zvýšenie jeho hodnôt môže signalizovať prítomnosť abnormalít v práci srdca.

    V niektorých prípadoch môže byť tento stav fyziologický a nevyžaduje špeciálnu liečbu. Preto by mal byť zainteresovaný iba odborník na presnú diagnózu.

    Dôvody poklesu

    Mierny pokles frekvencie pulzných oscilácií s blahobytom možno pozorovať u ľudí, ktorých činnosť súvisí so športom, čo znamená, že nie je dôvod na obavy. V tomto prípade tento stav naopak naznačuje, že osoba má dobrý fyzický tvar.

    Navyše, zmena hodnôt pulzu je tiež spojená s vekom osoby. To znamená, že ako vek veku, tam je veľa zmien, takže pomerne často pulz 56-59 úderov za minútu u starších ľudí sa stáva normou. Táto funkcia je spojená so znížením odozvy sínusového uzla (zdroju srdcového rytmu) na aktivačné účinky.

    Ak sa však vyskytne pretrvávajúca odchýlka frekvencie pulzových oscilácií o viac ako 10%, je to dôvod, prečo sa poraďte s lekárom.

    Možné príčiny pulzu 55 - 60 za minútu v pokoji:

    • syndróm chorého sínusu, zvyčajne spôsobený aterosklerózou;
    • zmena zdroja srdcového rytmu do atrioventrikulárneho uzla, čo môže byť prejavom myokarditídy, kardiomyopatie, anamnézy srdcového infarktu a iných srdcových ochorení;
    • vysoký krvný tlak;
    • mŕtvice;
    • znížená aktivita štítnej žľazy.

    Na rozdiel od fyziologického zriedkavého pulzu, pri týchto podmienkach rastie zle aj pri zaťažení, čo vedie k ešte väčšiemu kyslíkovému hladovaniu tkanív.

    Čo môže byť nebezpečné

    Pomalý impulz, ktorý sa pohybuje od 55 úderov za minútu a menej, nepriaznivo ovplyvňuje prívod krvi do mozgu a iných orgánov. Výsledkom tohto stavu je, že mozog začína dostávať nedostatočné množstvo kyslíka. Na pozadí nízkeho impulzu možno pozorovať vážne poruchy vnútorných orgánov.

    Obzvlášť nebezpečné je zníženie pulzu u starších pacientov, pretože ich mozgové tepny sú menej pružné a nemôžu udržiavať normálnu hladinu krvného obehu počas dlhého diastolu. Môže to spôsobiť závraty, mdloby a pády, najmä pri rýchlom prechode z horizontálnej na vertikálnu polohu (ortostatická hypotenzia).

    Symptomatické prejavy bradykardie

    Malé srdcové arytmie, u ktorých je pulz 57 a viac, sa nemusia prejaviť ani spôsobiť žiadne pocity u osoby.

    V prípade poklesu frekvencie impulzných kmitov z 40 na 50 úderov za minútu sa všeobecný stav môže zhoršiť. Zhoršený prívod krvi do orgánov má negatívny vplyv na ich prácu.

    V tomto kontexte dochádza k zníženiu účinnosti, výraznej únavy, poruchy spánku, zvýšenej aktivity potných žliaz, zvýšenej ospalosti, závratov.

    V niektorých prípadoch sú na pozadí zriedkavého pulzu prípady palpitácií - syndróm "tachykardie - bradykardie". Toto je charakteristické pre slabý sínusový uzol a môže vyžadovať inštaláciu kardiostimulátora.

    Ak sa objavia akékoľvek alarmujúce príznaky, mali by ste sa určite obrátiť na špecialistu - kardiológa, možno budete potrebovať aj konzultáciu s endokrinológom a neurológom.

    Medzi hlavné príznaky bradykardie patrí:

    • bolesti hlavy a závrat;
    • únava, všeobecná slabosť;
    • porušenie respiračného procesu;
    • záchvaty studeného potu;
    • epizódy bezvedomia;
    • zníženie alebo zvýšenie krvného tlaku;
    • nevoľnosť, vracanie.

    V takejto situácii môže byť pacientovi pridelená elektrokardiografia, ktorá umožňuje presne určiť srdcovú frekvenciu a pomáha zistiť prítomnosť nezrovnalostí v práci kardiovaskulárneho systému.

    Hlavnou metódou diagnostiky zriedkavého pulzu, ktorý často pomáha zistiť príčinu tohto ochorenia, je 24-hodinové sledovanie EKG. Štúdia poskytuje informácie o tepovej frekvencii počas dňa, vrátane pokoja a počas cvičenia, záchvatov tachykardie alebo iných porúch rytmu, dĺžky prestávok, prítomnosti ischemických zmien. Tento typ diagnózy je potrebný pred začatím akejkoľvek liečby zriedkavého pulzu.

    Lekárske udalosti

    Hlavným cieľom liečby bradykardie je zvýšiť srdcovú frekvenciu, aby sa zabezpečilo plné dodávanie krvi do orgánov. Aby to bolo možné, pomerne často predpisované lieky, ktoré sú zamerané na zvýšenie krvného tlaku, pretože tieto dva ukazovatele sú úzko prepojené. Lieky sú predpísané s ohľadom na dôvody, ktoré spôsobili pokles pulzu, jednotlivé charakteristiky organizmu a vek pacienta.

    Najčastejšie predpisované lieky zahŕňajú:

    • Citramon, Kofitsil, Askofen pomáhajú zvyšovať krvný tlak kvôli kofeínu, ktorý obsahujú.
    • Atropín hydrochlorid ovplyvňuje receptory srdcového tkaniva, používa sa v núdzových prípadoch.

    Malo by byť zrejmé, že určenie najvhodnejšej drogy na zvýšenie impulzu môže byť kvalifikované len po obdržaní výsledkov prieskumu.

    Pulse 59 úderov za minútu

    Dobrý deň, milí čitatelia!

    Snáď najjednoduchší, najlacnejší a najbezpečnejší rýchly test, ktorý odráža stav kardiovaskulárneho systému, je výpočet srdcovej frekvencie (HR) alebo pulzu. Zvýraznenie iba jednej minúty ráno vám prináša spoľahlivý nástroj na posúdenie vlastného zdravia.

    Pulzná miera u žien

    Pulzná frekvencia pre ženy v závislosti od veku je nasledovná:

    * Beats za minútu

    U gravidných žien sa tepová frekvencia zvyšuje o 10 až 20 úderov za minútu za normálne.

    Napríklad, ak pred tehotenstvom bol váš obvyklý odpočinkový pulz 60 úderov za minútu, potom počas tehotenstva môžete očakávať 70-80 úderov za minútu.

    To je spôsobené tým, že srdce tehotných žien musí destilovať viac krvi. Približne 6 týždňov po pôrode by sa impulz mal vrátiť na predchádzajúce čísla.

    Zvyčajne je takéto zvýšenie srdcovej frekvencie dobre tolerované, avšak tehotné ženy, ktoré majú problémy so srdcovými chlopňami, môžu mať zhoršenie zdravia.

    Ako merať pulz

    Pulz sa meria ráno, bezprostredne po prebudení, bez toho, aby sa dostal z postele. Vopred večer umiestnite hodiny s druhou rukou vedľa nej, telefón alebo tablet so stopkami.

    Majte na pamäti, že držanie tela môže ovplyvniť srdcovú frekvenciu. Najlepšie je preskúmať pulz ležiaci na chrbte. Vložte index a prsteň jednej ruky na vnútornú stranu zápästia druhého, tesne pod základňou palca - ako na fotografii.

    Jemne pritlačte prsty, kým nedosiahnete pulzovanie. Vezmite si čas. Možno budete musieť presunúť prsty jeden až dva milimetre v jednom alebo druhom smere.

    Keď pocítite pulzáciu, zaznamenajte čas a začnite počítať. Po 1 minúte zastavte počítanie a porovnávajte údaje s tabuľkou uvedenou vyššie.

    Čo robiť, ak pulz nie je normálny

    Faktory vedúce k tachykardii (rýchly impulz):

    • Nie ste dost odpočinku. Merania sa nevykonávajú po prebudení alebo sa nahromadila únava v tele.
    • Počítanie chýb Postup znova vykonajte.
    • Máte pocit silných emócií alebo ste pod tlakom. Zopakujte meranie v pokojnom dni.
    • Pitie alkoholu alebo fajčenie tiež zvyšuje srdcovú frekvenciu.
    • Zvýšený krvný tlak alebo telesná teplota.
    • Niektoré choroby vedú k zmene srdcovej frekvencie.
    • Niektoré lieky môžu spôsobiť tachykardiu.
    • U tehotných žien sa pulz trochu zrýchli.

    Bradykardia alebo pomalý pulz sa môžu vyskytnúť v nasledujúcich situáciách:

    • Vynikajúca telesná výchova.
    • Ochorenie srdca, nízke hladiny hormónov štítnej žľazy, nerovnováha elektrolytov.
    • Užívanie liekov znižujúcich krvný tlak (beta-blokátory), antiarytmík a niektorých iných liekov.
    • Chyby pri meraní impulzu.

    Pri pokojových pulzoch je potrebné konzultovať s lekárom:

    • Za niekoľko dní prekračuje normu.
    • Viac ako 100 úderov za minútu.
    • Menej ako 50 úderov za minútu.
    • Kŕčovitý.

    Čím je vaša pokojová srdcová frekvencia blízka spodnej hranici vekovej normy, tým účinnejšie funguje vaše srdce. Srdce môže a malo by byť vyškolené. Preto chôdza, tanec, jogging, jazda na bicykli sú skvelé... Všetko, čo spôsobuje, že tvoje srdce porazí rýchlejšie a hrudník dýcha hlbšie.

    Zistite, aký by mal byť pulz počas fyzickej aktivity, môže byť v článku o cieľových oblastiach pulzu.

    Na udržanie zdravia potrebuje dospelý minimálne 150 minút tréningu s priemernou intenzitou týždenne. V domácom formáte, môže ísť rýchlym krokom alebo hore po schodoch, pletenie predmestskej oblasti, aktívne hry s deťmi, tancovanie, technické plávanie alebo jazda na bicykli.

    Alebo 75 minút intenzívnejších tréningov. Napríklad, rezanie dreva, hranie snehových guľôčok, bežanie rýchlo, bežanie po schodoch.

    Akékoľvek zvýšenie času stráveného na fyzickej aktivite bude prínosom.

    Ďakujeme, že ste zdieľali tento článok v sociálnych sieťach.

    S pozdravom, Elena Dyachenko

    Váš osobný konzultant vo veciach harmónie

    Veľmi nízky impulz

    Nízky impulz je patológia, ak dosiahne extrémne hranice a je sprevádzaná množstvom príznakov naznačujúcich rôzne poruchy fungovania srdca alebo rozvoj chorôb iných vnútorných orgánov (štítna žľaza, pečeň alebo obličky, mozog atď.).

    Veľmi nízka srdcová frekvencia menšia ako 55 úderov za minútu. - vyvolávajú obavy. V tomto prípade je obvyklé hovoriť o tzv. "Sinusová bradykardia", ktorá sa podľa väčšiny lekárov považuje za hranicu medzi normou a patológiou. Bradykardia je nebezpečná v prvom rade preto, že môže vyvolať arytmiu av závažnejších prípadoch aj vznik infarktu a mozgovú príhodu.

    Dôvodom pomalého pulzu môže byť hypodynamia, pokles hladiny metabolizmu, strata tónu, prírastok hmotnosti. Často sa vyskytuje bradykardia s jasným pocitom pocitu srdcového tepu a postupným znižovaním pulzu. Bradykardia je zvyčajne diagnostikovaná meraním frekvencie práce a sily srdca. Dosiahnutie nízkeho limitu - od 55 úderov za minútu. a pod, bradykardia sa stáva veľmi nebezpečnou, pretože zníženie pulzovej frekvencie a súčasné zvýšenie amplitúdy srdca je v skutočnosti stavom srdcového zlyhania, čo si vyžaduje okamžitý lekársky zásah, pretože telo sa nedokáže sám vyrovnať. Veľkosť zaťaženia srdca sa zvyšuje, zatiaľ čo veľkosť ciev a srdca rastie, dosahujú hodnoty, pri ktorých ich sila nestačí, a to je plné prasknutia. V neskorých formách bradykardie dosahujú ukazovatele srdcovej frekvencie 35 až 30 úderov a nižšie, čo môže viesť k zástave srdca a smrti.

    Impulz pod 60

    Nízky impulz pri rýchlostiach 60 beat / min. nie vždy patologická porucha, pretože srdcová frekvencia závisí od úrovne kondície a sily srdcového svalu, ako aj od normálneho fungovania nervového systému. To môže znieť čudne, ale niekedy aj impulz 40 beatov / min. je normou - pre športovcov, ktorí majú dobre vycvičený srdcový sval. Pre bežného človeka je zníženie impulzu za hranicami 60 úderov odchýlkou ​​od normy a signalizuje poruchu srdca.

    Čo presne môže naznačovať pulz pod 60? Po prvé, arteriálna hypotenzia, nedostatočný prísun krvi do myokardu a obsahu kyslíka v krvi, ako aj nedostatok draslíka, horčíka a vápnika. Zníženie impulzu môže byť vyvolané určitými liekmi, nadmernou konzumáciou nápojov obsahujúcich kofeín a alkoholu. Trvalá pulzová rýchlosť pod 60 úderov za minútu. môže naznačovať dysfunkciu štítnej žľazy (funguje to zle), zvlášť ak človek cíti všeobecnú nevoľnosť, slabosť a tiež má vypadávanie vlasov, zápchu a poruchu termoregulácie.

    Rýchlosť kontrakcie srdcového svalu je ovplyvnená vodivým systémom pozostávajúcim zo špeciálnych svalových vlákien, ktoré vedú impulzy k rôznym oblastiam srdca. V prípade prerušenia týchto ciest chorobami alebo ich zmeny liekom sa môže vyskytnúť blokáda srdca. V tomto prípade sa nebezpečenstvo zvyšuje, pretože srdcový tep sa môže spomaliť na úroveň infarktu, šoku, infarktu.

    Impulz pod 50

    Nízky impulz je často faktorom vývoja patologických procesov v tele, najmä ak je jeho frekvencia menšia ako 50 úderov. Okrem toho, ak má osoba pocit súvisiacich príznakov vo forme slabosti, bolesti hlavy, ťažkosti s dýchaním atď., Existuje dôvod veriť vývoju srdcových ochorení alebo vnútorných orgánov.

    Čo to znamená, keď je pulz pod 50 údermi za minútu? Tento stav sa nazýva "bradykardia" a môže naznačovať prítomnosť akejkoľvek choroby v tele a sama o sebe môže vyvolať vznik nepríjemných pocitov klinických príznakov - ťažkú ​​únavu, apatie, bolesti hlavy. Preto pri sledovaní zníženia počtu impulzov je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, podstúpiť EKG a niekoľko ďalších kardiologických štúdií, aby ste zistili hlavný dôvod vzniku tohto ochorenia.

    Závažná bradykardia často sprevádza srdcové zlyhanie, ktoré je nebezpečné pre ľudské zdravie a môže vyvolať srdcový infarkt alebo infarkt. Patologické príčiny rozvoja bradykardie môžu byť: otravy tela ťažkými kovmi, sklerotické zmeny srdcového svalu, hypotyreóza, zvýšený intrakraniálny tlak, žltačka, dlhotrvajúci pôst a ďalšie faktory.

    Treba poznamenať, že nízky impulz, ktorého rýchlosť je 50 úderov za minútu. a menej, často sa vyskytuje u dobre vyškolených ľudí a mnohých športovcov a nie je odchýlkou. Napríklad pulz slávneho cyklistu Miguela Induraina v pokoji bol len 28 beatov / min! Navyše, ak športovec necíti nepohodlie a iné príznaky, ako je rýchly tep srdca, závrat, dýchavičnosť, skrátenie dychu, potom je jeho zdravie normálne.

    S výraznou závažnosťou porúch sínusového rytmu je mdloba zvlášť nebezpečná, pretože v takýchto prípadoch sa zvyšuje riziko náhlej zástavy srdca. Preto ťažká forma bradykardie vyžaduje lekársku starostlivosť, najmä keď sa pacientovi, ktorý ohrozuje život, odporúča inštalácia kardiostimulátora.

    Impulz pod 40

    Nízky impulz, ktorý je len 40 úderov za minútu. alebo nižšia, je faktorom, ktorý poukazuje na silný stupeň vývoja patologickej bradykardie. V tomto prípade časté príznaky tohto stavu zahŕňajú bolesť srdca, prudké kolísanie krvného tlaku, studený pot, slabosť, závrat a náhle záchvaty straty vedomia.

    Prečo má pulz pod 40 rokov takéto výrazné príznaky? Je to všetko o nedostatku krvného zásobovania a kyslíkovom hladovaní orgánov a tkanív. V takýchto situáciách je potrebné podrobiť dôkladné vyšetrenie kardiológa s cieľom určiť príčinu bradykardie a predpisovania liekov na účinnú liečbu tejto patológie.

    Zvlášť nebezpečný je náhly záchvat bradikardie na pozadí prebudenia a blahobytu - táto podmienka sa nazýva "blokáda" a môže signalizovať srdcový záchvat alebo dokonca srdcový záchvat, preto si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak impulz klesne na 30 úderov za minútu. a menej, takýto stav môže viesť k mdlobu na pozadí zníženia minútového objemu srdca. Osoba bude potrebovať tiesňové volanie na resuscitáciu.

    Konštantný nízky impulz

    Nízky impulz kombinovaný s nízkym tlakom je hypotonický stav, ktorý s konštantným prietokom ohrozuje nedostatočné dodávanie krvi do mozgu a vnútorných orgánov, čo vedie k narušeniu ich práce. Ak sa však impulz zníži na pozadí normálneho tlaku, vznikne otázka o dôvodoch tohto procesu.

    Trvalo nízka srdcová frekvencia menej ako 60 úderov za minútu. naznačuje vývoj bradykardie, ktorá môže spôsobiť stres, neurózu, patológiu zažívacieho ústrojenstva, endokrinné ochorenia, poruchy spánku, zvýšený draslík v krvi a mnoho ďalších dôvodov. Tento stav môže byť fyziologický (napríklad u športovcov, ľudí s dedičnou predispozíciou na nízky impulz) a patologických (pri IRR, hypofunkcii štítnej žľazy, chronických ochoreniach, v posttraumatickom období alebo po operácii). Ak je pulz stabilne nízky, je to dôvod, prečo sa poradiť s lekárom na vyšetrenie, pretože bradykardia sprevádza množstvo nepríjemných pocitov: letargia, apatia, poruchy pamäti a procesy myslenia, únava. Navyše tento nebezpečný stav z dôvodu jeho trvania nepriaznivo ovplyvňuje prácu všetkých orgánov a systémov a nakoniec môže viesť k vzniku ischémie, srdcového infarktu, mŕtvice u ľudí.

    Nízka srdcová frekvencia

    Nízky impulz je nebezpečný, pretože orgány a predovšetkým ľudský mozog nedostávajú dostatok kyslíka a dôležité živiny potrebné pre normálne fungovanie. Preto dochádza k poruche vnútorných orgánov a systémov.

    Nízka srdcová frekvencia je 55 úderov za minútu. a pod ním je patológia indikujúca vývoj bradykardie. Medzi faktory, ktoré vyvolávajú pomalú srdcovú frekvenciu, sú stratu krvi, dehydratácia, vracanie, podvýživa a predávkovanie určitými liekmi. Často je slabý pulz spoločníkom s nízkym krvným tlakom. Takýto jav by sa nemal ignorovať, pretože porušovanie objemu krvi a prietoku krvi vedie k nerovnováhe v práci orgánov a systémov. Symptómy, ktoré sprevádzajú nízku srdcovú frekvenciu, sú potenie, časté závraty, dýchavičnosť, únava, mdloby.

    Slabý pulz môže naznačovať závažné zlyhanie srdca v dôsledku infekcie alebo akéhokoľvek vnútorného poškodenia. V takýchto prípadoch srdcový sval nie je schopný normálne pumpovať dostatok krvi. Tam je porušenie krvného obehu v tele, v dôsledku ktorého časť krvi sa vracia do srdca a pľúc. Táto podmienka vedie k pomalému impulzu. Výsledkom je, že pacient začína mať zlé fyzické námahy a má chronickú nedostatočnosť krvného obehu, ktorá nie je prístupná konzervatívnym metódam liečby.

    Ak sa odporúča významný pokles srdcovej frekvencie, odporúča sa okamžite konzultovať s lekárom, pretože v závažných prípadoch môže bradykardia viesť k zástave srdca, ischémii, infarktu alebo mŕtvici. Ak sa objaví arytmia, keď je osoba narušená iným nepohodlím (ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, strata vedomia), návšteva lekára by mala byť okamžitá.

    Nízky pulz počas tehotenstva

    Nízky impulz počas tehotenstva je veľmi bežný jav. Zvyčajne to ženy tolerujú bežne, ale existujú prípady, kedy dôjde k nepohode vo forme závratov, slabosti, únavy a ospalosti, pretože pulz klesá av niektorých prípadoch môže dôjsť k mdlobu.

    Nízky pulz počas tehotenstva môže byť spoločníkom s nízkym krvným tlakom. Ak má budúca matka len mierne pomalý pulz, ktorý je najmenej 55-50 úderov za minútu, tento stav nepredstavuje žiadnu hrozbu pre zdravie dieťaťa. Aby tepová frekvencia bola normálna, tehotná žena si len musí ľahnúť, relaxovať a mať dobrý odpočinok.

    Jeden by mal byť pozorný v situáciách, keď sú pozorované nasledujúce príznaky na pozadí poklesu frekvencie pulzu:

    • nedostatok vzduchu;
    • časté závraty;
    • silná slabosť;
    • všeobecná nevoľnosť;
    • bolesti hlavy;
    • strata vedomia

    V takýchto situáciách by žena mala kontaktovať svojho lekára na ďalšie vyšetrenie a objasnenie príčin takýchto nepríjemných stavov. Budúca matka by mala neustále monitorovať stav tlaku a pulzu a okrem toho pravidelne navštevuje svojho gynekológa, aby sledovala priebeh tehotenstva.

    Nízky impulz u dieťaťa

    Nízky pulz u detí signalizuje zlé krvné zásobenie tela. Treba poznamenať, že ukazovatele normálnej srdcovej frekvencie u detí rôzneho veku sa líšia. Takže pri narodení je zaznamenaná najvyššia rýchlosť - 140-160 úderov za minútu. Potom sa pozoruje postupné znižovanie pulzu. Takže vo veku jedného dieťaťa dosahuje 120-125 úderov / min., Do dvoch rokov - 110-115 úderov / min. Do 7 rokov veku frekvencia pulzu postupne klesá na 90 úderov za minútu.

    Pre deti od 8 do 12 rokov je pulzová frekvencia 80 beatov / min. A po 12 rokoch je pulzová frekvencia 70 beatov za minútu. Rovnako ako u dospelých. Pulzná frekvencia dieťaťa sa meria s cieľom posúdiť stav jeho srdca a krvných ciev. Nízky impulz u dieťaťa často indikuje, že sa v tele vyskytujú rôzne patologické procesy.

    Príčiny bradykardie u detí sú:

    • ochorenia nervového a endokrinného systému,
    • zvýšený tón vagálneho nervu v dôsledku patologických procesov v myokarde,
    • infekčné choroby
    • hypotermia,
    • hypotyreóza,
    • ťažká intoxikácia
    • problémy s mozgovou cirkuláciou atď.

    Pri sledovaní nízkeho pulzu by malo byť dieťa vyšetrené. Je lepšie to urobiť bez oneskorenia návštevy lekára čo najskôr, aby sa zabránilo možným negatívnym zdravotným následkom v čase.

    Nízky impulz v teenagerovi

    Nízky pulz v dospievaní je najčastejšie spojený s intenzívnym rozvojom a rastom všetkých vnútorných orgánov dieťaťa, vrátane srdca. To spôsobuje zníženie srdcovej frekvencie. Okrem toho môže dôjsť k rozvoju bradykardie v dôsledku narušenia metabolických procesov, ako aj v dôsledku adolescentnej neurózy.

    Nízky impulz u dospievajúcich je často sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

    • bolesť v hrudníku;
    • ťažké závraty;
    • strata koncentrácie;
    • konštantná letargia a slabosť;
    • únavu, a to aj na pozadí menšej fyzickej námahy;
    • kolísanie krvného tlaku;
    • dýchavičnosť a dýchavičnosť;
    • zlá chuť.

    V prípade exacerbácie ochorenia môže dôjsť k strate vedomia v dôsledku poškodenia krvného obehu v mozgu. Bradykardia u adolescentov je najčastejšie krátkodobá a je relatívne ľahko korigovaná denným režimom, diétou a optimálnou kombináciou fáz spánku a bdelosti. Samozrejme, ak sa dieťa sťažuje na bolesť hlavy a pocit choroby, vyšetrenie by sa malo vykonať a ak sa potvrdí diagnóza bradykardie, mala by byť pravidelne sledovaná kardiológa.

    Srdcový systém dospievajúceho v teenagerovi zaostáva za myokardom v tempe rozvoja v dôsledku nerovnomerného rastu ľavého a pravého srdca. Dôsledkom tohto procesu sú funkčné poruchy kontraktilnej funkcie srdcového svalu. Môžu byť sínusové arytmie, rozdelené tóny, extrasystoly, palpitácie, dýchavičnosť, znížený pulz. Sedavý životný štýl vedie k záchvatom závratov, mdloby, bolesti v hrudníku a bruchu. Adolescenti môžu tiež pocítiť rýchle zmeny nálady, nadmerné potenie a červenú dermografizmus. Je to spôsobené nestabilitou endokrinných, nervových a vegetatívnych systémov, ktoré sú charakteristické pre dospievanie.

    Nízky pulz u športovcov

    Nízky impulz v trénovaných ľuďoch, ktorí sa aktívne podieľajú na športovaní, nie je nezvyčajný. Fyziologická bradykardia dosahuje 50-40 úderov / min. A niekedy aj nižšie sadzby nepredstavuje žiadnu hrozbu. Prirodzene, ak nejestvujú žiadne iné príznaky, ako napríklad závrat, dýchavičnosť, mdloby, strata sily, silná slabosť, nepríjemné pocity a bolesť v hrudníku. Veľmi často sa pulz ľudí zapojených do športu znižuje v noci v stave úplného odpočinku a vysvetľuje sa tým, že potreba tela na kyslík klesá počas nočného spánku.

    Nízky pulz u športovcov je zvyčajne spojený s vývojom a zvýšenou funkčnosťou ich kardiovaskulárnych a respiračných systémov, ktoré poskytujú mozgu a iným životne dôležitým orgánom kyslík v dostatočnom množstve aj na pozadí zriedkavej srdcovej frekvencie. Fyziologická bradykardia nie je pre ľudské zdravie absolútne nebezpečná, pretože nespôsobuje pokles hladiny krvného zásobenia mozgu a iných orgánov. Pre tento typ bradykardie sa osobitné ošetrenie nevyžaduje. V prípade akýchkoľvek nepríjemných symptómov, ktoré indikujú patologické procesy, musíte konzultovať s lekárom.

    Beh na nízkych impulzoch

    Beh na nízky impulz, t.j. pri miernom tempe bez intenzívneho zaťaženia umožňuje dosiahnuť pozitívne výsledky pri regenerácii celého organizmu. Takýto priebeh prispieva k:

    • posilnenie kardiovaskulárneho systému;
    • zvýšiť pružnosť krvných ciev;
    • posilniť svaly a kĺby; 
    • stimulovať úplnú funkčnosť dýchacieho systému;
    • okysličovanie vnútorných orgánov;
    • zlepšiť celkový tón.

    Odporúča sa začať wellness jog veľmi pomaly, prakticky od chôdze, postupne prinášať pulz na požadovanú úroveň. Vo všeobecnosti by jeho rýchlosť nemala prekročiť 120 úderov za minútu. Toto je optimálna úroveň pre chod pri nízkych impulzoch. Proces obnovy tela nastáva v dôsledku koordinovanej práce tela bez prídavných zaťažení, ako sú napríklad počas intenzívneho chodu, keď sa premieňa glykogén, v dôsledku čoho anaeróbne produkty rozkladu, najmä kyselina mliečna vo svaloch, spôsobujú nepríjemné pocity pri behu.

    Nízky impulz počas tréningu s fitness je nevyhnutným predpokladom na dosiahnutie pozitívnych výsledkov. Je potrebné dokončiť taký beh s prechádzkou, pomalou 2-minútovou prechádzkou.

    Nízky impulz. Potom je nebezpečný

    Pulz je prítomnosť oscilácií v stenách krvných ciev, čo odráža prácu srdca. V každom veku sa tento proces vyskytuje rôznymi spôsobmi. U starých mužov sa za bežný impulz považuje 65 úderov za minútu.

    Malé deti majú štandardnú sadzbu najmenej 100 úderov za minútu. Pokiaľ ide o novorodencov, sú v tomto ohľade šampióni - 140 úderov za minútu.

    Indikátory normálneho pulzu u dospelého nepresiahnu 80 úderov a neklesnú pod 60.

    Meranie impulzov sa môže vykonať použitím prstov na zápästie alebo na spodnú čeľusť. Meranie sa vykonáva striktne v horizontálnej polohe, pretože v opačnom prípade môžu indikátory kolísať.

    Výnimkou sú športovci, ktorých rytmus môže byť nižší ako bežný nevykonávajúci človek. To je normálne a nie nebezpečné. Impulzy majú tendenciu meniť sa pod vplyvom nasledujúcich faktorov:

    • zdesenie
    • podráždenie
    • Fyzická aktivita
    • vzrušenie
    • Radosť

    A to nie je všetko. S kocovinou človek tiež zažije kolísanie srdcovej frekvencie.

    Ako pochopiť, že impulz zostáva nadol

    Ak je srdcová frekvencia menej ako 60 úderov za minútu, potom je dôvod na vzrušenie. 55 úderov za minútu znamená, že v práci srdcového svalu sa začína rozvíjať patológia, čo môže viesť k bradykardii.

    Menej ako 50 úderov naznačuje prítomnosť krvného tlaku, čo si vyžaduje okamžité vyšetrenie lekárom.

    Impulzy majú tendenciu klesať počas spánku. To platí najmä o ľuďoch, ktorých každodenná rutina trénuje. Okrem toho môžete znížiť počet srdcových tepien, ak ste v chladnej miestnosti. A tiež, ak drasticky prechádzate z chladnej do teplej miestnosti. Alebo naopak.

    V prípade poklesu pulzu bez významných dôvodov je potrebné bez váhania konzultovať s kardiológa. Iba ďalšie vyšetrenie je schopné poskytnúť odpovede na otázky.

    Prvým krokom bude elektrokardiogram, ktorý určuje indikátory srdcovej frekvencie a samotný impulz. Ak sú rovnaké, potom to znamená jednu vec - vývoj patológie.

    Vzhľad nízkeho impulzu

    Ak elektrokardiogram potvrdil vývoj patológie, potom to znamená dysfunkciu sínusového uzla srdca, ktorá je zodpovedná za srdcový rytmus.

    Tento jav sa vyskytuje v dôsledku nedostatočného nasýtenia tela kyslíkom, ako aj užitočných stopových prvkov.

    Z toho dôvodu existujú poruchy v práci orgánov, vrátane srdca.

    Okrem krvného tlaku prevažujú aj ďalšie príznaky:

    • migréna
    • závrat
    • slabosť
    • únava
    • Pocit nevoľnosti
    • Časté mdloby

    Ak je telo nasýtené všetkými potrebnými prvkami, ako sa dalo očakávať, ale napriek tomu nízky rytmus srdca môže byť tento jav spôsobený stresom alebo ochorením určitých oblastí.

    Čo má človek bradykardiu?

    Rýchlosť pulzu klesá kvôli nedostatočnej saturácii kyslíkom, čo znamená, že ľudský mozog trpí najprv. V tomto stave sa mozgová aktivita zhoršuje a mdloby a závrat nie sú vylúčené.

    Čo je pulz a ako merať?

    Pri kontrakcii srdca sa krv do tepien vracia, v dôsledku čoho steny ciev počas expanzie vytvárajú vibrácie. Tieto vibrácie, ktoré sa cítia na určitých miestach ľudského tela, sa nazývajú pulz. Pod pojmom "pulz" vezmite do úvahy počet záberov vykonaných do jednej minúty. V závislosti od tohto množstva je pulz normálny, pomalý a rýchly.

    Ak chcete zistiť normálne fungovanie srdca, nestačí na to, aby ste vedeli počet kontrakcií. V dospelosti sa pulz nazýva normálny, keď je rytmický, plný a intenzívny.

    Ako určiť normálny srdcový tep alebo nie každý dospelý by mal vedieť. Tento proces je jednoduchý a prístupný pre všetkých. Srdcová frekvencia sa dá ľahko merať použitím prstov (index, krúžok a stred) na tepnu. S miernym tlakom na ňu pod prstami je ľahké pocítiť šoky. Nie je potrebné stláčať príliš veľa, aby nedošlo k narušeniu prírodného krvného obehu. Potom zistíte, koľko úderov za minútu. Najjednoduchšie je cítiť pulzáciu v oblastiach tela, kde sú viditeľné povrchové tepny. Bežné miesto na meranie pulzu je zápästie, kde je umiestnená radiálna artéria. Pulzná frekvencia sa tiež monitoruje na takýchto tepnách, ako sú:

    • temporálnej;
    • ospalosti;
    • zadné tibiálne;
    • stehná;
    • rameno;
    • dorzálna tepna nohy;
    • popliteal.

    Späť na obsah

    Rýchlosť pulzu (srdcová frekvencia) podľa veku u žien

    60-80 úderov za minútu - priemerná srdcová frekvencia u zdravého človeka. U žien je pulz považovaný za normálny pri 70-80 úderov za minútu. U mužov je tento údaj nižší o 8 až 10 záberov. U novorodencov je miera srdcovej frekvencie 130 - 140 úderov za minútu. To sa vysvetľuje rozdielom veľkosti srdca, čím je menšie, tým viac škrtov je potrebných na recykláciu správneho množstva krvi.