Ako odstrániť žily v nohách ľudové prostriedky

Jedna tretina dospelej populácie sa v počiatočných štádiách nezúčastňuje na prevencii a liečbe žíl dolnej končatiny. Je veľmi dôležité zastaviť túto zákernú chorobu na samom začiatku vývoja pomocou ľudových prostriedkov. V opačnom prípade sa môžu vyvinúť kŕčové žily do takej fázy, že bude potrebná operácia na zachovanie zdravia a života.

dôvody

Pri rozšírení žíl v nohách môže dôjsť k dedičnej predispozícii. Už pri narodení môžu byť steny ciev slabé a ventilové zariadenie žílového systému na pozadí niektorých neuroendokrinných porúch. Patológia žíl v nohách sa môže vyvinúť v dôsledku nasledujúcich provokačných faktorov:

• sedavá práca v kancelárii alebo "na nohách";
• nadváha, tehotenstvo;
• nosenie a zdvíhanie závaží počas práce a športu;
• hypodynamický a pasívny životný štýl;
• flatfoot, choroby kĺbov, zranenia;
• diabetes;
• akumulácie v cievach cholesterolu;
• alkoholizmu a fajčenia.

Ak sa nezbavíte niektorých provokačných faktorov, nedodržiavajte prevenciu a nešetrujte žily, ventily sa ešte viac oslabia. Už sa nebudú vyrovnávať s krvným obehom, čo povedie k jeho stagnácii v nohách, pretiahnutiu žíl, to znamená ku kŕčové žily. To je spôsobené tým, že sa oslabenie ventilov krvi vráti späť do žily. Krv sa začne tlačiť silnejšie pod slabý ventil, praskla žila a zvyšovala ju v priemere.

príznaky

Knotty cievy na nohách, trofické vredy tvoria v neskorých štádiách. V počiatočných štádiách kŕčových žíl sa môžu vyskytnúť ťažkosti, ale výskyt "hviezd" (malé kapiláry) už naznačuje začiatok patologického procesu.

Ďalej sa patologický vaskulárny proces stáva výraznejším:

• v oblasti členkov je ťažké teplo vo vnútri nohy, najmä v oblasti podrážky;
• narušená kŕčmi a "opuchom", miernym opuchom;
• tenká a suchá koža sa stáva červenou, drsnou a "spájkovanou" do podkožného tkaniva;
• pod kožou sú viditeľné vo veľkosti žíl;
• na pozadí komplikácií, tromboflebitídy, tvoria sa trofické vredy.

Tradičná medicína pomáha odstrániť kŕčové žily v nohách v kombinácii s farmakoterapiou.

Ľudové lieky proti kŕčové žily

Je to dôležité! Aplikovať ľudové prostriedky na kŕčové žily môže byť v akejkoľvek fáze ochorenia.

Ak sú viditeľné "hviezdy" alebo rozšírené žily, mali by ste vyšetrovať flebológ a získať odporúčania, ako sa zbaviť kŕčovej dilatácie nohami ľudovými prostriedkami, akú diétu používať, aké lieky majú užívať, aké postupy a cvičenia by sa mali vykonať. Vo všeobecnosti je potrebné zmeniť váš tradičný životný štýl, aby boli nádoby zdravé.

Ako nosiť pančuchy

Na vytvorenie vonkajšej podpory žíl pod kožou bude vhodné ošetrenie, ako napríklad príležitostné nosenie elastického materiálu. Zabezpečia rovnaký chýbajúci vonkajší tlak na napnuté žily a kožu. Potom sa krv začne aktívne pohybovať od dolných zón nohy k horným oblastiam venózneho systému.

Ak vyčnievajú žily, odporúčame si ráno nosiť pančuchy, večer si ich vezmite a potom ponechajte na ďalšiu půl hodinu nohy na vysokom valčeku. Podporovať prácu žíl na nohách týmto spôsobom je užitočná pre tehotné ženy, športovcov, tanečníkov a ľudí, ktorých profesia je spojená s vysokou fyzickou námahou.

Úprava vody

Ak pite vodu z topenia, zbaví sa cholesterolu v krvi a v pečeni, pomôže to normalizovať krvný tlak. V lete zmrazte vodu v mrazničke, v zime - na ulici. Voda sa zmrzne z okrajov nádrže. Vytlačenie všetkých nepotrebných záťaží do stredu. Keď ľad dosahuje 1/4 priemeru nádrže, je z mrazničky odstránený a zmes sa naleje, ktorá nie je v strede zmrazená. Zostávajúci čistý kryštál ľadu sa roztaví na malom plameň. Na taveninovej vode pripravujú jedlo a umývajú problematickú pokožku nohy.

Zmäkčiť a čistiť obyčajnú vodu z kohútika pre kúpeľ môže byť pridaná sóda (1 lyžička) alebo amoniak. Oceľ alebo extrakt z harmančeka tiež zmierňuje kvalitu vody.

Liečba nôh

Ráno umyte nohy vodou pri teplote 20 ° C, v noci - omotajte nohy mokrým uterákom alebo položte na mokré ponožky a na vrchu vysušte. Budete tiež potrebovať teplú deku.

Na zlepšenie krvného obehu je potrebné:

• umyte telo v dopoludňajších hodinách chladnou (alebo mierne vlažnou) vodou a rozotrite uterák. Nielenže uschne, ale aj masíruje pokožku;
• vo večerných hodinách sú spodné končatiny naparené, vysušené zo stehien vodou pri izbovej teplote a majú kontrastnú sprchu: vylejú pravú nohu z chodidla do kolena a chrbta, z chodidla do slabín a chrbta a potom sa zaberajú ľavou nohou;
• na noc vykonajte mokrý zábal z podrážky na kolená s obväzom alebo na mokré ponožky.

Odporúčaná studená a horúca kúpeľ na nohy s prísadami:

• Terpentín 1: Kyselina salicylová (0,75 ml) rozpustite vo vriacej vode, mydlá do detí (30 g), pridajte 400 ml terpentínového terpentínu. Kúpeľ zníži bolesť, rozšíri kapiláry.
• Terpentín 2: Zahrejte do kúpeľného ricínového oleja (300 ml), pridajte hydroxid sodný (alkalický roztok - 40 g), kyselina olejová (220 g) a gélový terpentín (400 ml).

Je dôležité. V skutočnosti musíte k kúpeľa prijať až 40 g jedného z terpentínových roztokov v nádobe s vodou. Predtým, než začnete procedúru, rozmazať kožu na nohách vazelou alebo detským glycerínom, aby ste nepoškriabali, ak sa vyskytnú škrabance a vredy. Kúpať by mala byť 10-15 minút pri teplotách až 39 ° C. Kurz - 15-20 procedúr.

• Sage: do kúpeľa naliať extrakt z šalvie (300 ml) a udržať nohy 10-15 minút pri teplote až 37 ° C - 2 krát za 14 dní. Riešenie zmierňuje bolesti a aktivuje krvný obeh.
• Soľ: morská soľ sa nalieva do vrecka z ľanovej tkaniny. Je umiestnená pod prúdom vody s teplotou až 37 ° C a zaslaná do dolných končatín za predpokladu, že nie je prítomná akútna kŕčová žila s vredmi. Postupujte každý druhý deň na 10 až 15 minút, aby ste zlepšili metabolické procesy, terapeutické účinky na nervový systém a imunitu.

diéta

Ak sú v nohách žily, liečba ľudovými prostriedkami poskytuje priemerné vegetariánske jedlá bohaté na ovocie a zeleninu. Vitamíny pomáhajú posilňovať cievne steny, zabraňujú krvným zrazeninám, regulujú mikrocirkulačné procesy.

• A - pre rast nových buniek a tkanív;
• B - na tvorbu červených krviniek - červených krviniek;
• C - na rast a obnovu poškodených tkanív regulácia cholesterolu v krvi;
• D - na akumuláciu vápnika a fosforu v kostných tkanivách;
• K - na zrážanie krvi a spomalenie procesu starnutia;
• E - ako antioxidant - na ochranu iných vitamínov pred deštrukciou, predchádzanie poškodeniu voľných radikálov;
• A, C a B6 - pre stav nádob v norme;
• B6 - pre zníženie hladiny homocysteínu v krvi urýchľuje rast aterosklerotických plátov, ktoré upchávajú tepny;
• P - ako bioflavonoid - na zníženie priepustnosti a krehkosti malých ciev (kapiláry, venuly).

Je užitočné piť mrkvovú šťavu a piť koktail:

• mrkva-špenát (100: 6);
• mrkva-špenátu-zeler s petržlenom (7: 3: 4: 2);
• mrkva-repka-uhorka (10: 3: 3);
• mrkva-špenát s okrúhlicou a krevetou (8: 4: 2: 2).

Špenát - urýchľuje čistenie čriev.

Celer - zabraňuje opuchu a prispieva k aktívnej práci svalov.

Petržlen - aktivuje výmenu kyslíka a posilňuje steny ciev.

Uhorka - normalizuje krvný tlak a znižuje opuch.

Repa - zlepšuje krv zvyšovaním hemoglobínu.

Turnip - normalizuje metabolické procesy a tonus tkaniva v stenách.

Cress - urýchľuje čistenie čriev.

Nezabudnite na dennú výživovú hodnotu produktov. Odporúča sa používať:

• tuk - 65 g;
• nasýtené kyseliny - 20 g;
• cholesterol - 300 mg;
• uhľohydráty - 300 g;
• celulóza - 25 g;
• sodík - 2,4 mg;
• draslík - 3,5 mg;
• proteíny - 50 g, pre tehotné ženy - 60 g, pre dojčiace matky - 65 g.

Spotreba kalórií by mala byť: muži do 25 rokov - 3000, 25-50 rokov - 3200, viac ako 50 rokov - až 2300; pre ženy do 25 rokov - 2100, 25-50 rokov - 2300, viac ako 50 rokov - 1900.

fytoterapie

Ako liečiť bylinky známe od čias starovekej Rusi a Egypťanov, Tibeťanov a Rimanov. Moderní ľudia pripravujú bylinné lieky podľa starých receptov, ktoré pochádzajú z byliniek od nepamäti:

1. Tinktúra gaštanu konského
   Kvety alebo ovocie bez kože (10 g) sa brúsia a trvajú na vodke (100 ml) - 8 dní na tmavom mieste, pretrepávajúc každý druhý deň. Oddeľte sediment a užívajte liek pred jedlom, 30 kvapiek.
2. Kalinčová tinktúra
   Je užitočná pre bolesť v nohách v prvej fáze, únavu a modrú sieť. Listy nakrájajte a naplňte pololitrovú nádobu na polovicu. Najlepšie nalieva vodka alebo alkohol. Trvať aj na týždeň a potom trieť nohy z chodidiel na kolená - 3-4 mesiace.
3. Tinktura muškátového orecha
   Vrste maticu (200 g) a nastavte na infúziu v 1 litri vodky počas 8 dní. Pred jedlom užívajte 20 ml rýchlosťou - 30 dní.
4. Lilac zábal list
   Ak sa objavia trofické vredy, nohy sú naparované a listy ľalia sú aplikované čisté. Odstráňte aplikáciu, ak máte pocit, že potiahnete hnis s krvou z vredov. Stav pokožky sa zlepší po 15 dňoch. Po utiahnutí vredov sa pokračuje v liečbe, pokožka sa odmyje odfarbením fialových listov alebo kvetov.
5. Hazel Drink
   V júni sa lístia lístia odtrhnú, sušia a varia namiesto čaju: 1 polievková lyžica. l. na šálke vriacej vody. Píšte pol pohára 4 krát denne.
6. Aplikácie Budy Thistle
   Najvyššie výhonky namočí a pripevníme kašu na problematické miesta na nohách, fixujeme film a obväz. Počkajte pol hodiny.
7. Aplikácie na paradajky
   Pripojte kôru alebo plátky paradajok na opuchnuté žily a udržujte ich až do silného brnenia. Vykonávajte denne.
8. Palinové kompresie
   Čerstvé pelyňou búchané s jogurtom. Zmes umiestnite na gázu alebo voľné tkanivo a naneste na dilatačné žily. Fixujte film a bandáž, zdvihnite nohy na miernu nadmorskú výšku. Komprimujte 60 minút.
9. Ľahký odvar
   Odstráňte opuch odvar z ľanových semien: nalejte semená (4 lyžice) vo vriacej vode (1 l) a varte ďalších 10-15 minút. Potom nechajte varené v uzavretej nádobe pod kožuchou hodinu. Pridajte citrónovú alebo ovocnú šťavu na vkus a pite jednu polovicu horúcej skloviny každé 2 hodiny.
10. Aloe nektár
    Stojte a čisté listy aloe v chladničke po dobu 2 týždňov. Potom stlačte šťavu a premiešajte s medom v rovnakých pomeroch. Vezmite si prázdny žalúdok ráno na pol pohára.

masáž

Je dôležité. Pred masážou sa nohy zahrievajú v umývadle s horúcou vodou. Masáž sa vykonáva pozdĺž lymfatických ciest k uzlaam. Lymfatické uzliny sa nemajú masírovať, sú pod kolenami, slabín a podpazuší.

Odporúčania na liečbu varixov s masážou:

1. Zbavte únavu nohy ľahkou masážou strednej línie tela v zadnej a strednej časti nohy. Každá noha sa masíruje 20 minút.
2. Vyťahujú pravú nohu na hrudník, vyberú chodidlo prstami a začnú hádzať prsty, nohu spod a nad (plus nohy).
3. Premiestnite do členku, vykonajte hladenie, trenie a hnetenie zo zdola nahor a zhora nadol.
4. Maste teľacie svaly. Zameriava sa na stred pohybu pohybov nohy, krvi a nervových uzlín. Sval je zachytený rukami z dvoch strán a tak sa prevalcoval medzi palmami a potom mierne poklepal z dvoch strán.
5. Noha je vytiahnutá a masírovaná stehnou s potiahnutím, trením a miesením masážnych pohybov, potom s ľahkým poklepaním a znova hladením.
6. Pri silných pohyboch masírujte krúžok až do výskytu hyperémie, potom nôh pod a metatarsu, prstov a medzi nimi. Dokončite masáž v bode "Kiketsu", nachádza sa v strede nohy zvonku.

Po masáži sa vykonáva vibro-gymnastika: stúpajú na prstoch - vo vzdialenosti 1 cm od podlahy a rýchlo znižujú podpätky na podlahu. Pod touto skúsenosťou otras mozgu. Opakujte pomaly raz za sekundu. Po 10 vibráciách odpočívajte 5 až 10 sekúnd a trikrát opakujte trikrát.

Liečba pijavicami, hlinkou, blatom a medom

Leekové sliny zabraňujú zrážaniu krvi, rozpúšťajú krvné zrazeniny a zabraňujú ich, eliminujú cievne kŕče, zvyšujú krvný prísun kyslíka, zmierňujú tlak a rozširujú krvné cievy, zmierňujú opuch a bolesť, znižujú riziko poškodenia cievnych stien.

Je dôležité. Iba odborník by mal nainštalovať pijavice: 2 pijavice na zónu a 2-3 do pozdĺž žily - nie viac ako 2 sedenia týždenne.

Aplikácie (koláče) z hliny s hrúbkou 1,5 cm sú umiestnené na zvlášť napučaných žilách a uchovávané počas 2 hodín. Fixujte koláče obväzom a filmom. Zriedená hlina s vodou pri izbovej teplote, nehrejte a znovu nepoužívajte.

Limanské bahno (60 g) sa zahreje na 20 ° C, zmieša sa s citrónovým olejom (1 lyžička), citrónovou šťavou (2 lyžičky), mandľovým olejom (10 kvapiek). Počas miešania mierne ochlaďte a 15 minút naneste na pokožku. Umyte teplou vodou.

Pri vonkajšom používaní medu v trofických vredoch sa zmieša s maslom (3: 1) a zasiahne zasiahnuté oblasti.